విషయము

• 2 లో 2 వ పద్ధతి: వైవిధ్యాలు
• చిట్కాలు
• హెచ్చరికలు
• మీకు ఏమి కావాలి

1 మైక్రోవేవ్‌లో ఒక చెంచా తేనె కరిగించండి. ఒక టేబుల్ స్పూన్ (15 మి.లీ) తేనె తీసుకోండి. తేనె ద్రవంగా ఉండే వరకు 20 సెకన్ల పాటు మైక్రోవేవ్‌లో తేనె ఉంచండి. ఇది చక్కెరతో సులభంగా కలపడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

2 ఒక టీస్పూన్ నూనె జోడించండి. మీ పెదాలను తేమగా ఉంచడానికి మిశ్రమానికి ఒక టీస్పూన్ (5 మి.లీ) నూనె జోడించండి. ఆలివ్ ఆయిల్, జోజోబా ఆయిల్ మరియు బాదం నూనె ఈ ప్రయోజనం కోసం చాలా బాగుంటాయి.

3 చక్కెర జోడించండి. 2 టీస్పూన్లు (10 మి.లీ) చక్కెర జోడించండి. చక్కెర ఒక అద్భుతమైన ఎక్స్‌ఫోలియంట్, ఇది స్వల్పంగా రాపిడి మరియు ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ కలిగి ఉంటుంది. గ్రాన్యులేటెడ్ వైట్ షుగర్ కంటే కొంచెం మెత్తగా ఉండే బ్రౌన్ షుగర్ ఉపయోగించడానికి చాలా మంది ఇష్టపడతారు. మీకు సున్నితమైన లేదా గొంతు పెదవులు ఉంటే, పొడి చికాకును వాడండి, అది తీవ్రమైన చికాకు కలిగించదు.

• పెదవుల చర్మంపై సాధారణంగా చాలా మృత కణాలు ఉండవు. వాస్తవానికి, పై తొక్క అవసరం, ప్రత్యేకించి పెదాల చర్మం ఒలిచినట్లయితే, అన్నింటికంటే, మంచి హైడ్రేషన్‌ని జాగ్రత్తగా చూసుకోండి. దీనికి ఈ స్క్రబ్ మీకు సహాయం చేస్తుంది.
• చక్కెర పూర్తిగా కరిగిపోతే, మిశ్రమం టచ్‌కు ఇసుకలా అనిపించే వరకు కొంచెం ఎక్కువ జోడించండి.

4 ఈ మిశ్రమాన్ని మీ పెదాలకు అప్లై చేయండి. మీరు మీ వేలితో లేదా కాటన్ శుభ్రముపరచుతో మీ పెదవులకు మిశ్రమాన్ని అప్లై చేయవచ్చు. ఈ మిశ్రమాన్ని మీ పెదవులపై 10 సెకన్ల పాటు మెత్తగా రుద్దండి. కొన్ని చక్కెర ధాన్యాలు కరిగిపోతాయి, మరికొన్ని పెదవుల ఉపరితలంపై ఉంటాయి.

5 స్క్రబ్‌ను 2 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి. స్క్రబ్ అప్లై చేసిన తర్వాత కొన్ని సెకన్లలో మీరు ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ ఎఫెక్ట్ పొందుతారు, కానీ మీ లక్ష్యం మీ పెదాలను మాయిశ్చరైజ్ చేయడం మరియు పగుళ్లను నయం చేయడం, కాబట్టి స్క్రబ్‌ను మీ పెదవులపై ఎక్కువసేపు ఉంచండి.

6 గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. వాస్తవానికి, మీరు మీ పెదాలను మీ నాలుకతో నొక్కవచ్చు. మిమ్మల్ని మీరు అద్దంలో చూసుకోండి. మీ పెదవులు తాజాగా మరియు మృదువుగా కనిపించాలి.

• మీరు ఎల్లప్పుడూ మీ పెదాలను బాగా హైడ్రేట్ చేయాలనుకుంటే, ఇంట్లో తయారు చేసిన లిప్ బామ్ ఉపయోగించండి.

7 ఒక చిన్న కూజాలో మిగిలిన స్క్రబ్ ఉంచండి. ఈ ప్రయోజనం కోసం పాత ఐ షాడో లేదా లిప్ బామ్ బాక్స్ సరైనవి. మీ నూనె ఎంత తాజాగా ఉందనే దానిపై ఆధారపడి, మీరు స్క్రబ్‌ను రెండు వారాలపాటు రిఫ్రిజిరేటర్‌లో నిల్వ చేయవచ్చు, అది బూజుపట్టి మరియు రుచిగా మారడానికి ముందు.

• తేనె స్ఫటికీకరించడం ప్రారంభిస్తే, ఆ తేనెను మళ్లీ పరుగెత్తడానికి ఒక నిస్సారమైన వేడి నీటిలో పాత్రను ఉంచండి.
• తేనె ఒక సహజ సంరక్షణకారి, అందుకే దీనిని తరచుగా స్క్రబ్‌లలో ఉపయోగిస్తారు. తేనె ఇతర పదార్థాలను జోడించినప్పుడు దాని ప్రభావం తగ్గుతుంది, కాబట్టి మీ స్క్రబ్ శాశ్వతంగా ఉంటుందని ఆశించవద్దు.

2 లో 2 వ పద్ధతి: వైవిధ్యాలు

1. 1 పదార్థాల నిష్పత్తిని మార్చండి. ఈ వంటకం అనేక వైవిధ్యాలను కలిగి ఉంది, కాబట్టి వ్యక్తిగత అవసరాలపై చాలా ఆధారపడి ఉంటుంది. మీ వ్యక్తిగత ప్రాధాన్యతకు స్క్రబ్ సరిపోకపోతే మీరు ఈ క్రింది మార్పులు చేయవచ్చు:
   • మీకు చాలా పొడి పెదవులు ఉంటే, 2 టీస్పూన్ల (10 మి.లీ) నూనె జోడించండి.
   • మీరు నొప్పిని అనుభవిస్తే లేదా మీ పెదవులపై చర్మం పొరలుగా ఉంటే, మీ పెదాలను మృదువుగా చేయడానికి మరింత తేనె జోడించండి.
   • మీ పెదవులు పొరలుగా ఉంటే, లిప్ బామ్ ఉపయోగించండి. మీరు మరింత చక్కెరను జోడించడానికి ప్రయత్నించవచ్చు, కానీ అది పరిణామాలతో నిండి ఉంటుంది. పెదవులపై చర్మం మరింత మెరిసిపోవచ్చు.
2. 2 మీరు మీ పెదాలను మాయిశ్చరైజ్ చేయాల్సి వస్తే, ఎక్కువ నూనె జోడించండి. షియా వెన్న లేదా కొబ్బరి నూనెలో మీ పెదాలకు మృదుత్వం మరియు మృదుత్వాన్ని జోడించే సంతృప్త కొవ్వులు ఉంటాయి. వెన్నలో వేయండి, తరువాత 1 టీస్పూన్ (5 మి.లీ) స్క్రబ్‌కు జోడించండి.
   • నూనె తర్వాత జిడ్డైన అనుభూతి మీకు నచ్చకపోతే, జోజోబా నూనె లేదా మరొక తేలికపాటి మాయిశ్చరైజింగ్ నూనెను ఉపయోగించండి.
   • పెట్రోలియం జెల్లీ ఉత్తమమైన స్క్రబ్ కాదు, ఎందుకంటే పెదవులు దానిని గ్రహించవు.మీ పెదాలను బాగా తేమ చేసే లిప్ బామ్ ఉపయోగించడం మంచిది.
3. 3 వనిల్లా సారం జోడించండి. మీ స్క్రబ్‌ను మరింత రుచికరంగా చేయాలనుకుంటున్నారా? మిశ్రమానికి ⅛ టీస్పూన్ (0.6 మి.లీ) వనిల్లా లేదా ఇతర ఆహార సారాన్ని జోడించండి.
   • అయితే, ఈ పదార్దాలలో సాధారణంగా ఆల్కహాల్ ఉంటుందని గమనించండి, ఇది మీ పెదాలను ఎండిపోయేలా చేస్తుంది.
4. 4 ముఖ్యమైన నూనెలను చాలా జాగ్రత్తగా జోడించండి. ముఖ్యమైన నూనెలు ఆహ్లాదకరమైన సువాసనతో ఉంటాయి మరియు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంటాయి, కానీ కొన్ని నూనెలు కొన్ని చుక్కలను మింగితే కొన్ని మీ పెదాలను కాల్చివేసి ఫుడ్ పాయిజనింగ్‌కు దారితీస్తాయి. మీ స్క్రబ్‌కి ఏదైనా నూనె జోడించే ముందు మీ డాక్టర్ లేదా అనుభవజ్ఞుడైన మూలికా నిపుణుడిని సంప్రదించండి. మీరు సురక్షితమైన నూనెను కనుగొంటే, రెండు నుండి మూడు చుక్కలు (లేదా 15 మి.లీ స్క్రబ్‌కు 1-2 చుక్కలు) జోడించండి.
   • లావెండర్, ఆరెంజ్ మరియు టాన్జేరిన్ నూనెలు సాధారణంగా పెదాలకు సురక్షితంగా ఉంటాయి.
   • పిప్పరమింట్ ఆయిల్, గడ్డి పుదీనా నూనె మరియు టీ ట్రీ ఆయిల్ ప్రసిద్ధి చెందినవి, కానీ మీరు ఈ నూనెలను చిన్న పిల్లలకు ఉపయోగించకూడదు. అదనంగా, ముఖ్యమైన నూనెలు పెదాలను పొడి చేస్తాయి.
   • మీరు సహజ నూనెలకి ప్రత్యామ్నాయంగా "సింథటిక్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్స్" ఉపయోగించవచ్చు.

చిట్కాలు

• స్క్రబ్‌ను చీకటి, అపారదర్శక కంటైనర్‌లో నిల్వ చేయండి. ఇది స్క్రబ్ యొక్క షెల్ఫ్ జీవితాన్ని పెంచుతుంది.

హెచ్చరికలు

• ముతక చక్కెరను ఉపయోగించడం వల్ల నొప్పి మరియు అసౌకర్యం కలుగుతుంది. ముడి చక్కెర చాలా కఠినమైనది, కానీ తెలుపు మరియు గోధుమ గ్రాన్యులేటెడ్ చక్కెర కూడా మీ పెదవుల సున్నితమైన చర్మంపై పుండ్లు పడవచ్చు.
• సిట్రస్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్స్ (నిమ్మ, బెర్గామోట్, గ్రేప్‌ఫ్రూట్ ఆయిల్‌తో సహా) ఉన్న స్క్రబ్‌లు చికాకు మరియు కాంతి సున్నితత్వాన్ని కలిగిస్తాయి. మీ పెదవులు చాలా హాని కలిగిస్తాయి.

మీకు ఏమి కావాలి

• ఒక గిన్నె
• మిక్సింగ్ స్పూన్
• మైక్రోవేవ్
• కూజా
• సుగంధ నూనెలు లేదా సుగంధ ద్రవ్యాలు (ఐచ్ఛికం)
• కొబ్బరి