రచయిత:
Ellen Moore
సృష్టి తేదీ:
16 జనవరి 2021
నవీకరణ తేదీ:
1 జూలై 2024
విషయము
స్పూన్లు సంపూర్ణంగా కలిసిపోతాయి. ఈ కౌగిలింత స్థానం సౌకర్యం మరియు సాన్నిహిత్యాన్ని పెంచుతుంది, సైడ్‌బోర్డ్ డ్రాయర్‌లో పేర్చబడిన స్పూన్ల వలె మీరు మరియు మీ భాగస్వామి ఒకరినొకరు "కర్ల్" చేయడానికి అనుమతిస్తుంది. మీరు మీ భాగస్వామికి దగ్గరగా ఉండాలనుకుంటే, "స్పూన్ పోజ్" లేదా స్పిన్నింగ్ దీనికి అనువైన పద్ధతి.
దశలు
పార్ట్ 1 ఆఫ్ 2: మాస్టరింగ్ స్పూనింగ్ టెక్నిక్స్
1 మీరు ఎలాంటి "చెంచా" అని నిర్ణయించండి. చాలా తిరిగిన భంగిమలలో, మీరు "చిన్న చెంచా" మరియు "పెద్ద చెంచా" ని నియమించాలి: - చిన్న చెంచా: ఇది సాధారణంగా చిన్న భాగస్వామి. ఈ స్థానం తరచుగా బలహీనంగా పరిగణించబడుతుంది మరియు సాధారణంగా ఒక మహిళకు చెందినది.
- "పెద్ద చెంచా": ఈ పాత్ర సాధారణంగా మనిషికి చెందినది. ఇది తరచుగా పొడవైన లేదా ఎక్కువ పురుష భాగస్వామి.
- భాగస్వాములలో ఎవరు "పెద్ద చెంచా" అని గుర్తించడానికి, మీరు త్వరిత పరీక్ష నిర్వహించాల్సి ఉంటుంది: భాగస్వామిలో ఏ భాగస్వామిని కౌగిలించుకున్నారో మీరు కౌగిలించుకుని వెతకాలి. ఈ భాగస్వామిని "పెద్ద చెంచా" గా పరిగణిస్తారు. ఈ వర్గాలు ఎల్లప్పుడూ వర్గీకరించబడవు, చాలా తరచుగా "పెద్ద స్పూన్లు" ఎప్పటికప్పుడు "చిన్నవి" పొందడానికి ఇష్టపడతాయి.
2 క్లాసిక్ "స్పూన్ పోజ్". ఈ స్థితిలో, "పెద్ద చెంచా" దాని ప్రక్కన ఉంది, మరియు "చిన్న చెంచా", దాని వైపున కూడా ఉంది, "పెద్ద చెంచా" యొక్క కడుపుకి వ్యతిరేకంగా దాని వెనుకవైపు నొక్కబడుతుంది. ఈ స్థితిలో "పెద్ద చెంచా" దిగువ చేయి యొక్క స్థానం మారుతూ ఉండగా, స్పిన్ కమ్యూనిటీలో పై చేయి యొక్క స్థానం చాలా సూటిగా ఉంటుంది: "పెద్ద చెంచా" పై చేయి నడుము చుట్టూ చిన్నదాన్ని కౌగిలించుకుంటుంది. - "పెద్ద చెంచా" దాని పైచేయిని ఎలా ఉంచగలదు అనే సమాచారం కోసం, క్రింద ఉన్న ఇబ్బందిని నివారించే విభాగాన్ని చూడండి.
3 "పోజ్ స్పూన్ - కోర్". ఈ టెక్నిక్‌లో, "పెద్ద చెంచా" దాని ప్రక్కన ఉంది, మరియు "చిన్న చెంచా", దాని వైపు పడుకుని, దాని వెనుకవైపు "పెద్ద చెంచా" కడుపుకి నొక్కబడుతుంది. అప్పుడు "చిన్న చెంచా" పిండం స్థితిలో ముడుచుకుంటుంది. "పెద్ద చెంచా" వెనుక చేతిని దాని వెనుకకు చాచి, పై చేయిని "చిన్న చెంచా" మీద పెట్టి, క్రాస్‌ని ఏర్పరుస్తుంది. 
4 "పెద్ద స్పూన్ పోజ్ - బేబీ స్పూన్." ఈ స్థితిలో, "పెద్ద చెంచా" దాని వైపు ఉంది, మరియు "చిన్న చెంచా" పిండం స్థానంలోకి ముడుచుకుంటుంది, "పెద్ద చెంచా" యొక్క బొడ్డుకి ఎదురుగా ఉంటుంది. "పెద్ద చెంచా" రెండు చేతులతో "చిన్న" లేదా "చిన్నారి" చెంచాను కౌగిలించుకుంది. 
5 "బఫేలో స్పూన్ల భంగిమ". ఈ స్థానం కోసం, "పెద్ద చెంచా" ఆమె వీపు మీద మరియు "చిన్న చెంచా" ఆమె కడుపు మీద, ముఖం కింద పడుకోవాలి. మరింత సాన్నిహిత్యం కోసం, కౌగిలించుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. 
6 "పోజ్ స్పూన్-ఫోర్క్". క్లాసిక్ స్పిన్ పొజిషన్ తీసుకోండి మరియు కింది క్రమంలో మీ భాగస్వామి కాళ్లతో రెండు కాళ్లను ఇంటర్‌లాస్ చేయడానికి ప్రయత్నించండి: మెట్రెస్‌పై "పెద్ద చెంచా" యొక్క దిగువ కాలు, పైన "చిన్న చెంచా" యొక్క దిగువ కాలు, ఆపై ఎగువ కాలు "పెద్ద చెంచా" మరియు "చిన్న చెంచా" పై కాలు. 
7 "విలోమ Y పోజ్". ఈ స్థితిలో సరిగ్గా పడుకోవాలంటే, రెండు చెంచాలు ఒకదానికొకటి వెనుకభాగంతో నొక్కాలి. ఈ స్థానం మరింత స్థలాన్ని (మరియు తాజా గాలి) అందిస్తుంది, అదే సమయంలో మీ భాగస్వామి యొక్క "వెచ్చదనాన్ని" కూడా అనుభూతి చెందుతుంది. 
8 మార్చు. మనిషి ఎప్పుడూ పెద్ద చెంచాగా ఉండాలని ఎవరు చెప్పారు? సరదాగా పాత్రలను మార్చుకుని మరియు "పెద్ద" మరియు "చిన్న చెంచా" స్థానాన్ని మార్చండి. "పెద్ద" కంటే "చిన్న చెంచా" 30 సెంటీమీటర్లు పొడవుగా ఉన్నప్పటికీ, అది ఒక ఆహ్లాదకరమైన మరియు ఆసక్తికరమైన కౌగిలింత అనుభవం. మీరు మరియు మీ భాగస్వామి ఒకరికొకరు నిజంగా సుఖంగా ఉంటే, సాంప్రదాయ సెక్సింగ్ మరియు స్పూకింగ్ పాత్రలు ముఖ్యం కాదు!
2 వ భాగం 2: ఇబ్బందిని నివారించడం
1 మీ చేతిని సరిగ్గా ఉంచండి. బలమైన కౌగిలింత స్థానాన్ని సృష్టించడానికి ఇది కీలకం. దీని బాధ్యత సాధారణంగా "పెద్ద చెంచా" పై పడుతుంది, ఎందుకంటే ఆమె చేతి చాలా అసౌకర్యంగా ఉంటుంది. పేలవమైన చేయి ప్లేస్‌మెంట్ తిమ్మిరి లేదా స్థానం నుండి నిష్క్రమించడానికి అసమర్థతకు దారితీస్తుంది. అన్ని ఖర్చులు లేకుండా నివారించడానికి ఇక్కడ కొన్ని చేతి స్థానాలు ఉన్నాయి: - టైరన్నోసారస్ రెక్స్ హ్యాండ్ (టి-రెక్స్): రెండు చెంచాలు కౌగిలించుకున్నప్పుడు కనిపిస్తుంది, వాటి వైపు పడుకుని, మరియు "పెద్ద చెంచా" యొక్క దిగువ చేయి "చిన్న చెంచా" (మోచేయి వద్ద వంగి) వెనుకవైపు నొక్కినప్పుడు మరియు దానిని పొడిగించడానికి ఎక్కడా ఉండదు.
- ఆర్మీ ఆర్మ్: రెండు చెంచాలు కౌగిలించుకున్నప్పుడు కనిపిస్తుంది, వాటి వైపు పడుకుని, మరియు "పెద్ద చెంచా" యొక్క దిగువ చేయి శరీరం వెంట నేరుగా పడుకోవలసి వస్తుంది. ఇది తరచుగా అసౌకర్యంగా ఉంటుంది ఎందుకంటే భాగస్వాముల మధ్య చేయి అడ్డంకిని సృష్టిస్తుంది, తద్వారా భంగిమ యొక్క సాన్నిహిత్యాన్ని తగ్గిస్తుంది.
- సూపర్ హీరో హ్యాండ్: రెండు చెంచాలు కౌగిలించుకున్నప్పుడు కనిపిస్తుంది, వాటి వైపు పడుకుని, మరియు "పెద్ద చెంచా" యొక్క దిగువ చేయి నేరుగా ఎగువన ఉన్నట్లుగా, ఎగురుతున్నట్లుగా కనిపిస్తుంది. "పెద్ద చెంచా" తన చేతిని "చిన్న చెంచా" మెడ కింద ఉంచడానికి అనుమతించినప్పటికీ, భంగిమ యొక్క సాన్నిహిత్యాన్ని పెంచుతుంది, ఇది త్వరగా చేతి తిమ్మిరికి దారితీస్తుంది మరియు స్థానం నుండి బయటపడే అవకాశం లేకుండా పోతుంది.
- చేతిని కౌగిలించుకోవడం: రెండు చెంచాలు కౌగిలించుకున్నప్పుడు కనిపిస్తుంది, వాటి వైపు పడుకుని, మరియు "పెద్ద చెంచా" యొక్క దిగువ చేతి నడుము చుట్టూ "చిన్నది" కౌగిలించుకుంటుంది. ఇది చెత్త దృష్టాంతానికి దారితీస్తుంది: "పెద్ద చెంచా" చేతి తిమ్మిరిగా ఉంటుంది మరియు "చిన్న చెంచా" మేల్కొలపడానికి మరియు భాగస్వామి చేతిని విడుదల చేయడానికి చాలా సౌకర్యంగా ఉంటుంది.ఈ సందర్భంలో, మీ భాగస్వామిని మేల్కొనకుండా మిమ్మల్ని మీరు విడిపించుకునే ఏకైక మార్గం విచ్ఛేదనం. మీరు స్థానం నుండి బయటపడాలని ప్రయత్నిస్తుంటే, మీరు అతడిని ఎందుకు మేల్కొన్నారో మీ భాగస్వామికి వివరించండి, తద్వారా మీరు స్వార్థపరుడిగా కనిపించరు. (సూచన: ఇది జరగకూడదు.)
2 అవసరమైతే కౌగిలింతల స్థానాన్ని వదిలివేయండి. మీరు వేడిని నిర్వహించలేకపోతే, వేడి ఆలింగనాన్ని వదిలివేయండి (మీ భాగస్వామిని బాధించకుండా). కౌగిలింత స్థానం విడిపోవడం లేదా క్షణం యొక్క సాన్నిహిత్యాన్ని "ముగుస్తుంది". అందువల్ల, మీరు మర్యాదపూర్వకంగా స్థానం నుండి నిష్క్రమించాలి. మనలో ప్రతి ఒక్కరికి కొన్నిసార్లు వ్యక్తిగత స్థలం అవసరం, మరియు ఇది పూర్తిగా సహజమైన అవసరం. సాధ్యమైనంత మర్యాదగా కౌగిలి నుండి బయటపడటానికి ఇక్కడ కొన్ని మార్గాలు ఉన్నాయి: - మీ భాగస్వామి మనోభావాలు దెబ్బతినకుండా నటించండి. నిద్రలో తరచుగా ఆవలింతలు లేదా మూలుగులు, మీరు మేల్కొని ఉన్నప్పుడు చేస్తున్నట్లు చూపించడానికి నటించండి. ఈ విధంగా, మీరు నిద్రిస్తున్నప్పుడు మీరు భంగిమ నుండి బయటకు వస్తున్నారని మీరు ప్రదర్శిస్తారు, మరియు మీ భాగస్వామితో ముచ్చటించడం గురించి మీకు బాధగా అనిపించడం వల్ల కాదు. ఇది అతని భావాలను విడిచిపెడుతుంది మరియు ఘర్షణను నివారించడానికి సహాయపడుతుంది. మీరు భంగిమను విడిచిపెట్టినప్పుడు శబ్దం చేసినప్పుడు, భంగిమ నుండి నిష్క్రమించే ముందు మరియు తర్వాత దానిని కాలానుగుణంగా ఉపయోగించడం కొనసాగించండి. దీనిని మీ "బేస్" ఏర్పాటు చేయడం అని పిలుస్తారు మరియు ఇది మరింత నమ్మదగినదిగా కనిపిస్తుంది.
- మీ అవయవాలను నిరోధించండి. మీ లక్ష్యం స్థానం నుండి బయటపడటం. ఇది మీ "నిద్రలో చేస్తున్నట్లుగా" ఉన్నందున, తక్కువ ఖర్చుతో తప్పించుకునే ఉచిత మార్గాన్ని సూచిస్తుంది. ముందుగా, మీ చేతులు లేదా కాళ్లను కింది విధంగా తరలించండి:
- మీ భాగస్వామిని మేల్కొనకుండా, మీ అవయవాన్ని నెమ్మదిగా కదిలించండి. మీ భాగస్వామి దీనిని గమనించకుండా నిరోధించడానికి, మీ కదలికలు ఐక్యంగా, నెమ్మదిగా మరియు పద్ధతిగా ఉండాలి. మీరు కళ్ళు మూసుకుని దీన్ని చేయాల్సి ఉంటుంది. మీ భాగస్వామి మిమ్మల్ని గుర్తించినట్లయితే, నిద్రపోతున్నట్లు నటించండి.
- మీ భాగస్వామి వారి చేతిని లేదా కాలును స్వయంగా కదిలించే అసౌకర్య పరిస్థితిని సృష్టించండి. మీ అవయవాలను కదిలించడంలో మీకు ఇబ్బంది ఉంటే లేదా, స్వర్గం నిషేధించినట్లయితే, "బాటమ్ స్పూన్" స్థానంలో ఉన్నట్లయితే, మీ భాగస్వామికి వీలైనంత అసౌకర్యంగా అనిపించడం ఉత్తమ పరిష్కారం. కాబట్టి, మీ భాగస్వామి మారడం ప్రారంభిస్తే, అది మీ తప్పు కాదు.
- త్వరగా రోల్ చేయండి. మంచం యొక్క ఉచిత భాగానికి ఒకే కదలికలో వెళ్లండి, మీ అవయవాలను సాధ్యమైనంతవరకు మీ వైపుకు లాగండి. మీరు రోలింగ్ ప్రారంభించిన తర్వాత, ఈ చర్యను రద్దు చేయడానికి మీకు ఇకపై అవకాశం ఉండదు. మీరు మేల్కొని ఉన్నారనే సంకేతం ఇది. మునుపటి రెండు దశలు ఉద్దేశపూర్వకంగా ఉన్నాయని మరియు మీరు స్పిన్నింగ్‌లో ఉన్న సాన్నిహిత్యాన్ని "విచ్ఛిన్నం" చేయడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారనే విషయం చాలా స్పష్టంగా తెలుస్తుంది.
చిట్కాలు
- మీకు మంచి వాసన వచ్చేలా చూసుకోండి. మీ భాగస్వామి మీ నోటి దుర్వాసనను పసిగట్టడం మీకు ఇష్టం లేదు, అవునా?
- పసిగట్టకుండా ప్రయత్నించండి. మీ చెవిలో ఎవరో ఊపిరి పీల్చుకుని నిద్రపోవడం కంటే దారుణం మరొకటి లేదు.
- మీరు వృత్తాకార కదలికలో తాకిన మీ భాగస్వామి శరీర భాగాన్ని స్ట్రోక్ చేయడానికి లేదా మసాజ్ చేయడానికి ప్రయత్నించండి.
- మీరు కౌగిలించుకునే వ్యక్తికి సన్నిహితమైన ఆప్యాయత చూపించాలనుకుంటే, అతని మెడపై ముద్దుపెట్టుకోవడానికి ప్రయత్నించండి.
- మీరు ఒక అమ్మాయి మరియు "చిన్న చెంచా" అయితే, నిద్రలో మీ జుట్టు కట్టుకున్నట్లు నిర్ధారించుకోండి: మీ ముఖం లేదా నోటిలో జుట్టు వస్తే "పెద్ద చెంచా" నచ్చే అవకాశం లేదు!
