![రూబిక్స్ క్యూబ్ ని ఈజీగా SOLVE చేయటం ఎలా? How To Solve A Rubik’s Cube In Telugu With Simple Tricks](https://i.ytimg.com/vi/vB8MczIlWBQ/hqdefault.jpg)
విషయము
ప్రతి మతం మనకు జ్ఞానోదయం కావాలని సలహా ఇస్తుంది. జ్ఞానోదయం పొందడానికి మీకు ప్రత్యేక ధర్మాలు అవసరం లేదని తెలుసుకోండి. కేవలం స్పృహతో ఉండండి. మా చేతన వాదనను పొడిగించే అనుభవం భౌతిక ప్రపంచాన్ని నియంత్రించే శక్తిని ఇవ్వదు. ఏదేమైనా, భౌతిక ప్రపంచంలోని విషయాల పట్ల అటాచ్మెంట్ కారణంగా బాధ నుండి పూర్తిగా విముక్తి పొందే శక్తిని ఆయన మనకు ఇవ్వగలడు. జ్ఞానోదయం కావడం అనేది ప్రత్యేక మానసిక స్థితి కాదు; ఇది మన చుట్టూ ఉన్న ప్రపంచంలోని వ్యత్యాసాల భావన లేకుండా అన్ని మానవ ఉనికి గురించి అవగాహన కల్పించే అన్ని అటాచ్మెంట్ల నుండి మనస్సు మరియు హృదయ స్వేచ్ఛ. కష్టం అయినప్పటికీ, శిక్షణ మరియు మనస్సు శిక్షణ ద్వారా సాధించడం ఇప్పటికీ చాలా సాధ్యమే. భూసంబంధమైన విజయాలు కష్టమైనవి, కానీ సాధించదగినవి, జ్ఞానోదయం కష్టం, కానీ సాధ్యమే. మీరు ఇప్పుడు ఎక్కడ ఉన్నారో కనుగొనలేకపోతే, మీరు దానిని వెతుకుతూ ఎక్కడ తిరుగుతారు?
స్వేచ్ఛగా ఉండాలంటే చాలా మంది బాధపడాల్సి వస్తుందని చాలామంది భావిస్తారు. ఇది ఉండకూడదు. మనమందరం విశ్వానికి చెందినవాళ్లం, మరియు మనం బాధపడుతున్నా లేదా అని విశ్వం పట్టించుకోదు. సంపూర్ణ స్వేచ్ఛకు మనమే కీలకం. మరియు విశ్వంలో జీవులు ఉన్నట్లే జ్ఞానోదయం సాధించడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి. మేము స్పృహలోకి వచ్చినప్పుడు, మేము ఫ్రేమ్వర్క్ను విస్తరిస్తాము, మరియు మనం స్పృహ నుండి దూరంగా ఉన్నప్పుడు, మనం పరిమితం అవుతాము. అదనంగా, మన స్వంత చట్టాలకు వ్యతిరేకంగా మనం వెళ్లలేమని వాస్తవికత ఎల్లప్పుడూ చూపుతుంది. మనమందరం "రియాలిటీ" రకాన్ని ఎంచుకోవడానికి స్వేచ్ఛగా ఉన్నాము, మనకు జ్ఞానం కోసం దాహం వేస్తుంది మరియు మనలో ఎవరూ నియమాలను ఉల్లంఘించలేరు. ప్రపంచంలోని ప్రతి ఎంటిటీకి ఒకే రకమైన స్వేచ్ఛ ఉంటుంది.
మనలో కొందరు ఒక నిర్దిష్ట మార్గంలో పిడివాద నిశ్చయతను బోధించారు. కానీ జ్ఞానోదయానికి మార్గం చివరలో, మీరు దానిని ఏ విధంగా సాధించారో పట్టింపు లేదు.
సహజంగానే, సంవత్సరంలో ఏ సమయంలోనైనా అందరికీ సరైన మార్గాన్ని చూపించే దశల వారీ మార్గదర్శిని "ఎలా చేయాలో" లేదు. బాహ్య సంఘటనలు మీరు వాటిపై ఎలా స్పందిస్తారో అంత ముఖ్యమైనవి కావు.
మీరు ఎంత ఎక్కువ భయపడుతుంటే, నొప్పి అనే భయం లేదా భయం అనే భావన బలంగా మారుతుంది. ప్రారంభంలో, భయం అనేది సాధ్యమయ్యే హాని గురించి హెచ్చరిక. మీరు గమనించాల్సిన అవసరం ఉంది, మరియు సమస్య ఖచ్చితంగా పరిష్కరించబడుతుంది, మీ భయాలను వదిలివేయండి. ఇది ప్రాథమిక "విస్తరణ" మరియు "సంకోచం" పాలనలలో ఒకటి; మీరు మీ జీవితాన్ని అధ్యయనం చేయడం ప్రారంభించినప్పుడు, మీరు ఇంకా చాలా కనుగొంటారు. జ్ఞానోదయం పొందడానికి, మేము విస్తరణ మరియు సంకోచం యొక్క సిర్కాడియన్ లయలను మాత్రమే అంగీకరించాలి. మనలో ప్రతి ఒక్కరికి ఎంపిక చేసుకునే పూర్తి స్వేచ్ఛ ఉంది, దీని గురించి మీకు ఇప్పటికే తెలుసు.
చైతన్యం అనేది మనలాగే వాస్తవమైనది. విశ్వ చైతన్యం నుండి తీసివేయడం ద్వారా మనం ఏమి చేసినా (అన్నింటికీ ఒక మూలం, లేదా మీరు ఉపయోగించాలనుకునే ఇతర పదాలు), మేము ఇప్పుడు చేస్తున్నాము.మనమందరం ఒకే చోట జన్మించాము, మనమందరం ఒకే చోటికి తిరిగి వస్తాము.
మీ మార్గంలో మీకు సహాయపడటానికి ఇక్కడ సాధారణ సంబంధాల యొక్క కొన్ని ఉదాహరణలు మీరు కనుగొంటారని నేను ఆశిస్తున్నాను.
దశలు
1 మేమంతా తప్పులు చేశాం. మేము వారి నుండి నేర్చుకుంటాము. అదే తప్పులను పదేపదే పునరావృతం చేయడం మన స్వంత ప్రయోజనాలకు ఆటంకం. అయితే, వాటిని చేసే హక్కు మాకు ఉంది. మనం మనల్ని మనం ఇలా ప్రశ్నించుకోవాలి, "నొప్పి మరియు బాధకు కారణమేమిటి, మరియు దానిని లోతైన స్థాయిలో ఎలా నిర్మూలించవచ్చు?" అధికంగా ఏదైనా అందుకుంటే మాత్రమే, ఒక వ్యక్తి తనకు ఎంత సరిపోతుందో అర్థం చేసుకోగలరని కొందరు అంటున్నారు. చాలామంది ప్రకారం, ఇక్కడ మరియు ఇప్పుడు ఉండటం విముక్తికి మొదటి మెట్టు.
2 అరహత్ సంఘాలు, తెలివైన వ్యక్తులు మరియు మంచి ధర్మ పుస్తకాల కోసం చూడండి.
3 విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి సమయం కేటాయించండి. తరచుగా మన జీవితం చాలా వేగంగా ఉంటుంది, మనం ఒత్తిడికి గురవుతాము మరియు క్షణం ఆనందించలేము.
4 నిశ్శబ్దంగా కూర్చోండి మరియు మీ ఆలోచనలు మరియు తీర్పులు తలెత్తుతాయి మరియు వాటి ద్వారా చెదిరిపోతాయి. ఇప్పుడు ఇక్కడ ఉండండి. ప్రశాంతంగా మరియు స్పష్టంగా ఉండండి.
5 మీరు వాసన చూసే వివిధ వాసనలు, మీరు వినే శబ్దాలు మరియు మీరు చూసే వస్తువులపై శ్రద్ధ వహించండి. ఇతర రోజువారీ పరిస్థితులలో అదే విధానాన్ని ఉపయోగించండి. ఇటువంటి చర్యలు తరచుగా మిమ్మల్ని స్వచ్ఛమైన చైతన్యానికి దగ్గర చేస్తాయి.
6 ధ్యానం ప్రాక్టీస్ చేయండి, ఇది ఎక్కడైనా, ఎప్పుడైనా చేయవచ్చు, ఈ సమయంలో మీరు ఒక నిర్దిష్ట వస్తువుపై మానసికంగా దృష్టి పెట్టాలి.
7 సాధారణంగా జ్ఞానోదయం మరియు ఆధ్యాత్మికత గురించి ఇతరులు వ్రాసిన వాటిని చదవండి. గౌతమ, జీసస్, లావో ట్జు, సుజుకి రోషి, ముహమ్మద్, డాంటే, ఫ్రాన్సిస్ బేకన్, విలియం బ్లేక్ మరియు ఇతరులు వంటి గొప్ప తత్వవేత్తలు ఉన్నారు. ప్రత్యక్షంగా మరియు పరోక్షంగా ఈ అంశంపై మాట్లాడటానికి అవగాహనకు అనేక తలుపులు ఉన్నాయి.
8 నోబుల్ ఎనిమిది రెట్లు మార్గం మరియు 4 నోబుల్ ట్రూత్స్ గురించి తెలుసుకోండి.
9 ఎల్లప్పుడూ క్షణం స్వాధీనం చేసుకోండి మరియు పగటిపూట మీరు చేసే అన్ని కార్యకలాపాలను ఆస్వాదించండి (తినడం, నిద్రపోవడం మరియు స్నానం చేయడం కూడా).
10 ఇక్కడ జాబితా చేయబడిన దశలు మీరు తీసుకోగల ప్రధాన ఉపయోగకరమైన చిట్కాలు. జ్ఞానోదయ మార్గంలో నిజమైన "అడుగు" అంటే మీ స్పృహలో ఇప్పుడు అపస్మారక భాగమైన ఏదో ఒకటి చేయడం. ఆ. "అనుసంధానం". వికీలోని సంబంధిత విభాగాలలో ఏకీకరణ వైపు ఆచరణాత్మక దశలను చూడవచ్చు.
11 శాక్యముని / గౌతమ బుద్ధుడు స్వయంగా వివరించిన జ్ఞానోదయం మార్గం బలం, ఏకాగ్రత మరియు జ్ఞానం అభివృద్ధిలో ఉంది.
12 జ్ఞానోదయం అనేది మిమ్మల్ని మీరు బలవంతం చేయడం ద్వారా వచ్చే మానసిక స్థితి కాదు. మేము కారణం మరియు ప్రభావం యొక్క శాశ్వతమైన నియమం ప్రకారం జీవిస్తున్నాము: మీరు ఏదైనా చెడు చేస్తే, మీరు చెడు ఫలితాన్ని పొందుతారు; మీరు ఏదైనా మంచి చేస్తే, మీరు మంచి ఫలితాన్ని పొందుతారు. ఏమి జరుగుతుందో సంబంధం లేకుండా తలెత్తిన చైతన్యం ప్రధాన విషయం.
13 ఉన్నత చైతన్యాన్ని రగిలించే ఉద్దేశ్యంతో చేరుకోవడం సహజం. నడక ఉన్నత చైతన్యాన్ని రగిలించగలదు. నడక ధ్యానాన్ని ఉపయోగించండి. ప్రారంభకులు సాధారణ శ్వాస కోసం వారి శ్వాస చక్రాలను సమయాన్ని తెలుసుకోవడానికి నేర్చుకున్నట్లే, అధిక చైతన్యం కూడా మొలకెత్తుతుంది. నడక చక్రాలు లేదా దశలు ఒకే ప్రయోజనం కోసం ఉపయోగపడతాయి. లయతో సంగీతంలో అదే జరుగుతుంది, అంటే, సాధారణ చైతన్యం వినియోగించబడుతుంది, ఇది సంగీతకారుడికి ఉన్నత చైతన్యం వరదలాగా రావడానికి వీలు కల్పిస్తుంది. డాన్ జువాన్ కార్లోస్ కాస్టనేడా యొక్క నడకలో మునిగిపోయాడు. కార్లోస్ డాన్ జువాన్తో నడిచాడు, దృష్టిని తగ్గించడానికి మరియు సాధారణ స్పృహ యొక్క సాధారణ వినియోగాన్ని నివారించడానికి కళ్ళు దాటింది. నడుస్తున్నప్పుడు అధిక చైతన్యం గురించి ఈ అవగాహన మిమ్మల్ని తరచుగా నడవడానికి / ధ్యానం చేయడానికి ప్రేరేపిస్తుంది.
చిట్కాలు
- మీరు సాధారణ అవగాహన / చైతన్యం గురించి బాగా తెలిసిన తర్వాత, మీరు మానసిక కార్యకలాపాలలో క్షీణతను గమనిస్తారు మరియు మరింత తరచుగా ఆలోచన రహిత అవగాహనను అనుభవించడం ప్రారంభిస్తారు. ఇది ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది, ప్రత్యేకించి స్వేచ్ఛా ఆలోచనా స్పృహలో కొంత అనుభవం తర్వాత వ్యాయామం వలె ఆలోచన రహిత ఉనికిని ప్రేరేపించడం (సడలింపు) ప్రోత్సహించింది.ఇది అక్షరాలా శరీరం మరియు మనస్సును వారి సహజ స్థితికి తీసుకురావడానికి సహాయపడుతుంది, ఇది చాలా మందికి జీవితాంతం ఆలోచించడం కంటే నిరంతర ఆలోచన నుండి స్వేచ్ఛగా ఉంటుంది.
- ఇంగితజ్ఞానం (లేదా అంతర్ దృష్టి) కూడా మీ ఉత్తమ మార్గదర్శి.
- ఏదీ ఎల్లప్పుడూ సరైనది లేదా తప్పు కాదు, "విషయాలు" మారతాయి. ప్రస్తుతానికి మీకు ఏది ఉత్తమమో దాన్ని ఎంచుకోండి, అయితే, మీరు ఎప్పటికీ ఒంటరిగా లేరని గుర్తుంచుకోండి, మీరు ఎంచుకున్నది ఇతరులను ప్రభావితం చేయవచ్చు లేదా ప్రభావితం చేయకపోవచ్చు. దయ మరియు మంచి మర్యాదలు మంచి విషయం కావచ్చు. ఒక్క మాటలో చెప్పాలంటే, “కరుణ కలిగి ఉండండి” లేదా ఇతరులకు అత్యుత్తమమైన వాటిని ఇవ్వండి (అదే చేయండి) - అదే పరిస్థితిలో మిమ్మల్ని మీరు కనుగొంటే మీరు ఇచ్చే ఉత్తమమైనది (చేయండి).
- "మనస్సు విస్తరించడం" మందులు (లేదా సైకోట్రోపిక్ పదార్థాలు) ఖచ్చితంగా జ్ఞానోదయం పొందడానికి అత్యంత విశ్వసనీయమైన మార్గం కాదు. వాటిని పర్వత శిఖరానికి ఎక్కడానికి బదులుగా హెలికాప్టర్తో పోల్చవచ్చు, అయితే, వాస్తవం అలాగే ఉంది మరియు మీరు మీ కోసం తీర్మానాలు చేయవచ్చు. మనస్తత్వ సంక్షోభం సంభవించవచ్చు కాబట్టి, సైకోట్రోపిక్ aషధాలు ఒక నిర్దిష్ట స్థాయి జ్ఞానోదయాన్ని సాధించడానికి సులభమైన మార్గం కాదని గుర్తుంచుకోండి. అదే సమయంలో, భయాలు తలెత్తవచ్చు, గుర్తుంచుకోండి, వాటిని అధిగమించవచ్చు లేదా తొలగించవచ్చు. అంతిమంగా, జ్ఞానోదయం మీకు రావాలి.
- ఉన్నత చైతన్యం కోరుకునే ప్రతి ఒక్కరికీ అందుబాటులో ఉంటుంది. మీరు కూడా ఏమీ చేయనవసరం లేదు. మీరు నిజంగా ఎంత స్వేచ్ఛగా ఉన్నారో తెలుసుకోవడానికి ప్రయత్నించడం ద్వారా మీరు కోల్పోరు.
- జ్ఞానోదయం అనేది మీ కోసం వేరొకరు చేయగల విషయం కాదు. మీరే తప్ప ఎవరూ మిమ్మల్ని "రక్షించలేరు". ఇతరులను కాపాడటానికి కూడా అదే జరుగుతుంది. మిగిలినది దేవుని చిత్తం.
- జ్ఞానం లేదా స్వీయ విచారణ అనేది కొన్నిసార్లు ప్రత్యేక అనుభవం కావచ్చు, అయితే మీరు ప్రతిరోజూ కొంత సమయం పాటు, కనీసం కొన్ని నెలల పాటు ప్రతిరోజూ ధ్యానం చేయడం చాలా మందికి చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. ఎందుకంటే అభ్యర్థనకు "ప్రతిస్పందన" ఎల్లప్పుడూ స్వచ్ఛమైన అవగాహనను గమనిస్తుంది, అది అనుభవంతో మారదు, ఇది నిరంతరం మారుతూ ఉంటుంది. విచారణ యొక్క అత్యంత సాధారణ రూపం మానసికంగా అడగడం, లేదా కేవలం దృష్టిని మార్చడం (గమనిస్తూ): "నేను ఎవరు (లేదా ఏమిటి)?" - ఇప్పుడు, ఇక్కడ, ఈ సమయంలో? మీరు మానసికంగా ప్రశ్నకు సమాధానాన్ని కనుగొంటే, అనగా. "నేను ఒక వ్యక్తి," లేదా "నేను ఒక ఆత్మ," లేదా "నేనే సర్వస్వం", ఇది ఎల్లప్పుడూ పనికిరానిదిగా మారుతుంది, ఎందుకంటే నిజమైన సమాధానం స్పృహ, విషయం కోణం నుండి, అనగా. అవగాహన, మొత్తం కంటెంట్ని పరీక్షించడం, తనలో కొంత భావం కూడా.
- స్వీయ-అవగాహన అనేది ప్రతి క్షణం, ఏదైనా అవగాహన లేదా మానసిక కార్యకలాపాలలో నిజమైన "అనుభవం". మీరు దేనినైనా గ్రహించగలిగితే, ఎంత సూక్ష్మంగా ఉన్నా, మీ "నేను" లేదా "మీ" అనుభవాన్ని మీరు ఎంతగా అనుభూతి చెందినా, మీరు ఇప్పటికీ అవగాహన మార్గంలో అనుభవించడానికి ఒక వస్తువు. ఒక వైపు, ఇది "ముందు" లేదా మిమ్మల్ని మీరు గ్రహించే ముందు ఎన్నడూ పొందలేని అనుభవం.
- మీరు ఏదో సాధించాలనే ఆలోచనలు ఒక రకమైన అవరోధంగా పనిచేస్తాయి, దీని ద్వారా మా సహజ సారాంశం ప్రకాశిస్తుంది. మనం అర్థం చేసుకోవాల్సింది ఏమిటంటే, "స్వయంగా" మొదటి స్థానంలో సాధించడం కంటే ముఖ్యమైన విజయం మరొకటి లేదు.
- మీ స్వంత జ్ఞానోదయానికి మీరు కీలకం.
- ప్రక్రియ మీకు కావలసినంత కాలం పట్టవచ్చు.
- జీవితంలోని ప్రతి క్షణంలో స్పృహ సమానంగా ఉంటుందని గుర్తుంచుకోండి మరియు అనుభవంతో అనుభవించండి; ఇది తరచుగా గుర్తించబడదు. అన్ని అంశాలలో చైతన్యం యొక్క అవగాహన లేకపోవడం (ఆలోచనలు, భావాలు, తనలోని భావాలు, మొదలైనవి సహా) అజ్ఞానం ఎప్పటికప్పుడు మీకు తిరిగి వచ్చే ఒక సాధనం. ముఖ్యంగా మానసిక మరియు భావోద్వేగ బాధల సమయంలో, స్వీయ-అవగాహన వైపు దృష్టిని మరల్చడం చాలా సహాయకారిగా ఉంటుంది: ఒక అనుభవం, తెలియని విషయానికి బదులుగా "తెలిసిన" అంశం.
- స్వచ్ఛమైన చైతన్యం (లేదా విశ్వ చైతన్యం), అలాగే శక్తి (అంతులేని వివిధ రకాల మాడ్యులేషన్లలో కొంతవరకు స్పృహ మరియు పాక్షికంగా అపస్మారక స్థితి) మరియు అపస్మారక స్థితిలో ఉన్న పదార్థంగా మిమ్మల్ని మీరు అనుభవించడానికి ప్రయత్నించండి.మనుషులుగా, మేము పదార్థం, శక్తి మరియు చైతన్యం యొక్క సంక్లిష్ట కలయిక. చైతన్యం యొక్క అత్యున్నత స్థితి ఎల్లప్పుడూ అందుబాటులో ఉంటుంది మరియు ఎల్లప్పుడూ మీలోనే ఉంటుంది మరియు ఇది స్వచ్ఛమైన చైతన్య స్థితి.
- కొన్ని "ట్రాన్స్" ప్రకటనలు మీ జ్ఞానోదయానికి సహాయపడతాయి, మరికొన్ని మిమ్మల్ని తప్పుదారి పట్టించగలవు. చివరికి మీరు పరిస్థితిని నియంత్రిస్తారని గుర్తుంచుకోండి.
- ధ్యానం మరియు ప్రాణాయామం (శ్వాస నియంత్రణ) వంటి ఇతర శరీర-ఆధారిత పద్ధతులు మరింత అధునాతనమైన (శుద్ధి చేసిన, మానసిక) అభ్యాసాలకు ఆధారం. మరింత శుద్ధి చేసిన అభ్యాసాల యొక్క ప్రయోజనాలు ఏమిటంటే అవి మరింత వేగంగా పొందుపరచబడ్డాయి, మరియు / లేదా జ్ఞానోదయం యొక్క ప్రయోజనాలు ప్రశాంతమైన ఆలోచన తిరిగి వచ్చినప్పుడు అనుభవంలో మరింత స్థిరంగా ఉంటాయి. అనుభవంతో, ధ్యానం మనస్సును ప్రశాంతపరచడానికి సహాయపడుతుంది, మీ చైతన్యం యొక్క రూపరహిత అంశాలతో మిమ్మల్ని పరిచయం చేసే ఒక కార్యకలాపం, ఇది మరింత సులభంగా నిజమైన జ్ఞానోదయం యొక్క అవగాహన మరియు ఆనందాన్ని ఇస్తుంది. జ్ఞానోదయం నిజంగా మీరు "సాధించేది" కాదు; మిడిమిడి ఆలోచనపై అధిక ప్రాధాన్యత ప్రతి సెకనుకు తిరిగి జ్ఞానోదయాన్ని తెస్తుంది. సుదీర్ఘకాలం ధ్యానం చేయడం కంటే ధ్యానంలో స్థిరత్వం (ప్రతిరోజూ ఒకటి లేదా రెండు చిన్న సెషన్లు; ఒక్కొక్కటి ఇరవై నిమిషాలు) ముఖ్యం అని దయచేసి గమనించండి.
- జ్ఞానోదయానికి మార్గం తెలియనివారి జ్ఞానోదయం ద్వారా వేయబడుతుంది.
- అసలు ఏది? మన భావాలు మనల్ని మోసం చేయగలవు, కానీ మన భావోద్వేగాలు చేయలేవు.
- "అక్కడ ఉన్న" (అర్హత కలిగిన) టీచర్కు మార్గం తెలుసు మరియు మీరు చూడమని చెప్పగలరు - ఇది ఒక ఆస్తి వలె బాధ్యత.
- యోగా, తాయ్ చి లేదా ఐకిడోకాన్ అధ్యయనం చేయడం సహాయపడుతుంది.
- అభ్యాసకులు జ్ఞానోదయంతో ఎలా సంబంధం కలిగి ఉంటారో అర్థం చేసుకోండి; అవి తప్పనిసరిగా అవసరం లేదు, కానీ జ్ఞానోదయం శిక్షణలో గొప్ప మద్దతు మరియు సహాయపడతాయి. ఇది ప్రతిపాదనను పూర్తిగా మినహాయించలేదు. అంతా సిద్ధంగా ఉంది, మరియు మీరు రివర్స్లో కాన్సెప్చువల్ థింకింగ్ ద్వారా మాత్రమే ఈ వాస్తవికతను గ్రహించవచ్చు. ఏదేమైనా, చాలా శారీరక-మానసిక వ్యవస్థలు రూపంపై లోతైన దృష్టి ద్వారా నడపబడతాయి. అందువల్ల, ఆహారం మరియు వ్యాయామం శారీరక ఆరోగ్యాన్ని సమన్వయం చేసినట్లే, ప్రస్తుత అనుభవంలో జ్ఞానోదయం యొక్క ఫలాలను ఆస్వాదించడానికి నిర్దిష్ట పద్ధతులు సహాయపడతాయి.
హెచ్చరికలు
- మీ భౌతిక శరీరం నుండి విడిపోవడానికి బయపడకండి, మీరు దానిని సరిగ్గా చూసుకుంటే, అది మీరు తిరిగి రావాల్సిన విషయం అవుతుంది.
- అతిగా చేయకుండా జాగ్రత్త వహించండి. మోడరేషన్ ఉపయోగపడుతుంది.
- మిమ్మల్ని మీరు పూర్తిగా విశ్వసించడం నేర్చుకోవాలి.
- అనుభవం లేని వారికి ప్రమాదకరమైనది కాబట్టి, "మనస్సు విస్తరించే" ofషధాల పట్ల జాగ్రత్త వహించండి.
- మనల్ని మనం నేర్చుకోవాల్సిన వాటిని మనం బాగా బోధిస్తాము.
- శాస్త్రీయ అవగాహన సంఘటనలు మరియు అద్భుతాల పునరావృతంపై ఆధారపడి ఉంటుంది, అది మళ్లీ ఎన్నటికీ జరగదు. అందువల్ల, అద్భుతాలను అర్థం చేసుకోవడానికి శాస్త్రీయ మార్గం లేదు. మన చైతన్యం ఒక అద్భుతం.
- ఉద్దేశపూర్వకంగా "అన్వేషణ" చేయకపోవడమే మంచిది, ప్రతి చర్యను ఉద్దేశపూర్వకంగా చేయండి, మీరు వేసే ప్రతి అడుగు దానిలో ప్రతిఫలం అని మీకు గుర్తు చేస్తుంది.
మీకు ఏమి కావాలి
- విశ్వం, మళ్లీ విశ్వ ప్రవాహంపై విశ్వాసం.
- ప్రేమతో నిండిన హృదయం. ఎందుకంటే ప్రేమ అత్యంత శక్తివంతమైన మ్యాజిక్.
- "విషయాల" బాహ్య అంశాల పట్ల ఉదాసీనత, అనగా. "పెద్ద చిత్రం" యొక్క భాగస్వామ్య దృష్టిని నిర్వహించండి.
- ప్రకృతితో తిరిగి కనెక్ట్ అవ్వడం - ఇది మీకు శాంతిని మరియు లోపల నుండి ఉత్సాహాన్ని అందిస్తుంది.