విషయము

• దశలు
• పద్ధతి 1 లో 3: మీ చెవులను ఆరబెట్టండి
• పద్ధతి 2 లో 3: ద్రవాన్ని తొలగించండి
• 3 లో 3 వ పద్ధతి: వ్యాధుల చికిత్స
• చిట్కాలు
• హెచ్చరికలు

మీ చెవులలోని ద్రవం బాధించే మరియు బాధించేది కావచ్చు, కానీ మీరు దానిని సహించాల్సిన అవసరం లేదు. సాధారణంగా ద్రవం స్వయంగా చెవుల నుండి బయటకు వచ్చినప్పటికీ, ప్రక్రియను వేగవంతం చేయడానికి కొన్ని సాధారణ మార్గాలు ఉన్నాయి. సాధారణ పద్ధతులను ఉపయోగించి మీ ద్వారా ద్రవాన్ని తొలగించవచ్చు. మీరు మీ చెవులను డ్రిప్‌లు లేదా హెయిర్ డ్రైయర్‌తో కూడా ఆరబెట్టవచ్చు. అయితే, మీకు ఇన్‌ఫెక్షన్ ఉందని అనుమానించినట్లయితే, మీరు మీ డాక్టర్‌ని చూడాలి.

శ్రద్ధ:ఈ వ్యాసంలోని సమాచారం సమాచార ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే. ఏదైనా usingషధాన్ని ఉపయోగించే ముందు మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుడిని సంప్రదించండి.

దశలు

పద్ధతి 1 లో 3: మీ చెవులను ఆరబెట్టండి

1. 1 హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్‌తో మీ చెవులను శుభ్రం చేసుకోండి. హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్‌తో సగం పైపెట్‌ని పూరించండి. ప్రభావిత చెవి పైన ఉండేలా మీ తలని వంచి, అందులో హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్ ఉంచండి. పగలగొట్టే శబ్దం ఆగిపోయిన తర్వాత (సాధారణంగా ఐదు నిమిషాల వరకు పడుతుంది), మీ తలని వంచండి, తద్వారా ప్రభావిత చెవి దిగువన ఉంటుంది. ద్రవాన్ని హరించడానికి చెవిలోబ్ లాగండి.
   • హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్ ద్రవం యొక్క బాష్పీభవనాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు ద్రవాన్ని ట్రాప్ చేయగల మైనపు చెవిని క్లియర్ చేస్తుంది.
2. 2 మీ చెవులలో శుభ్రపరిచే చుక్కలను ఉంచండి. ఈ చుక్కలను ఫార్మసీలో కౌంటర్ ద్వారా కొనుగోలు చేయవచ్చు.అవి సాధారణంగా ఐడ్రోపర్‌తో అమ్ముతారు, కానీ అందుబాటులో లేకపోతే, మీ ఫార్మసీ నుండి ఐడ్రోపర్‌ను కొనండి. వైట్ వెనిగర్ మరియు ఐసోప్రొపైల్ ఆల్కహాల్‌ను సమాన నిష్పత్తిలో కరిగించడం ద్వారా మీరు మీ స్వంత ప్రక్షాళన చెవి చుక్కలను కూడా తయారు చేసుకోవచ్చు.
   • చెవి చుక్కలను ఎలా ఉపయోగించాలి
     • చుక్కలు గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద ఉన్నాయని నిర్ధారించుకోండి: చాలా వేడిగా లేదా చల్లగా ఉండే చెవి చుక్కలు మీకు మైకముగా అనిపించవచ్చు. మీ ప్యాంటు జేబులో చుక్కలను ఉంచండి మరియు వాటిని అరగంట పాటు అలాగే ఉంచి గది ఉష్ణోగ్రతకు తీసుకురండి.
     • సూచనలను చదవండి: ఎల్లప్పుడూ ఉపయోగం కోసం సూచనలను చదవండి మరియు సాధ్యమయ్యే దుష్ప్రభావాలపై శ్రద్ధ వహించండి.
     • గడువు తేదీని తనిఖీ చేయండి: గడువు ముగిసిన చుక్కలను ఎప్పుడూ కొనవద్దు.
     • మీకు సహాయం చేయమని స్నేహితుడిని అడగండి: మీ స్వంతంగా డ్రాప్స్ వేయడం చాలా కష్టం, కాబట్టి మీకు సహాయం చేయమని ఎవరినైనా అడగండి.
     • పెద్దలు మరియు కౌమారదశలో ఉన్నవారికి: ప్రభావిత చెవి పైన మీ తలని టవల్ మీద ఉంచండి. మీ స్నేహితుడు ఇయర్‌లోబ్‌ను మెల్లగా పైకి మరియు పక్కకి లాగండి, ఆపై అవసరమైన సంఖ్యలో చుక్కలను చెవి కాలువలో ఉంచండి. చెవి ట్రాగస్‌పై క్రిందికి నొక్కండి, పాసేజ్‌లోకి ద్రవం ప్రవహించడానికి మరియు 1-2 నిమిషాలు వేచి ఉండండి.
     • పిల్లల కోసం: పిల్లవాడిని టవల్ మీద తలపై ఉంచమని అడగండి. చెవి కాలువను నిఠారుగా చేయడానికి మరియు అవసరమైన సంఖ్యలో చుక్కలను వేయడానికి ఇయర్‌లోబ్‌ను పక్కకి మరియు క్రిందికి నెమ్మదిగా లాగండి. అప్పుడు చెవి ట్రాగస్ మీద నొక్కండి మరియు 2-3 నిమిషాలు వేచి ఉండండి.
     • రెండు చెవులలో ద్రవం ఉంటే: 5 నిమిషాలు వేచి ఉండండి లేదా మీ ఇతర చెవిలో చుక్కలు వేసే ముందు మీ చెవిని కాటన్ బాల్‌తో కప్పండి.
3. 3 హెయిర్ డ్రైయర్‌తో మీ చెవిని ఆరబెట్టండి. కనిష్ట ఉష్ణోగ్రత మరియు గాలి ప్రవాహ రేటును సెట్ చేయండి. మీ చెవి నుండి 15 సెంటీమీటర్ల దూరంలో ఉన్న హెయిర్ డ్రైయర్‌ను ఉంచండి. ఈ సందర్భంలో, చల్లని గాలి చెవిలోకి ప్రవేశించాలి. ఇది చెవిలోకి ప్రవేశించిన ఏదైనా ద్రవాన్ని ఆరబెట్టడానికి సహాయపడుతుంది.
4. 4 ఈత మరియు స్నానం చేసిన తర్వాత మీ చెవులను టవల్ తో ఆరబెట్టండి. మీ చెవి లోపల టవల్‌ను నెట్టవద్దు. మీ చెవి కాలువలోకి ప్రవహించకుండా నిరోధించడానికి మీ చెవుల నుండి ఏదైనా నీటిని తుడిచివేయండి.
5. 5 మీ చెవుల్లో పత్తి శుభ్రముపరచు లేదా వస్త్రాన్ని ఉంచవద్దు. ఇది చెవి కాలువను చికాకు పెట్టవచ్చు మరియు గీతలు పడవచ్చు, ఇది సంక్రమణ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. మీరు మీ చెవుల నుండి మీ స్వంతంగా నీటిని తొలగించలేకపోతే, మీ వైద్యుడిని చూడండి.

పద్ధతి 2 లో 3: ద్రవాన్ని తొలగించండి

1. 1 మీ కర్ణికను వంచి, తిప్పండి. గాయపడిన చెవి క్రిందికి ఉండేలా మీ తలని వంచండి. చెవి కాలువను తెరవడానికి లోబ్ మరియు ఆరికల్‌ను వేర్వేరు దిశల్లోకి లాగండి. మీ చెవి నుండి ద్రవం బయటకు వచ్చినట్లు మీకు అనిపించవచ్చు. అవసరమైతే, ఇతర చెవితో కూడా అదే చేయండి.
   • ఈత లేదా స్నానం చేసిన తర్వాత మీ చెవుల్లోని నీటిని వదిలించుకోవడానికి ఇది మంచి మార్గం.
2. 2 మీ అరచేతిని వాక్యూమ్ క్లీనర్‌గా ఉపయోగించండి. మీ అరచేతిని మీ చెవికి గట్టిగా ఉంచండి మరియు అనేకసార్లు క్రిందికి నొక్కండి, ఆపై మీ అరచేతిని తొలగించండి. అప్పుడు మీ చెవి నుండి నీరు బయటకు వెళ్లేలా మీ తలని వంచండి.
3. 3 సున్నితమైన వల్సాల్వా యుక్తితో ఒత్తిడిని తగ్గించండి. శ్వాస పీల్చుకోండి మరియు మీ శ్వాసను పట్టుకోండి. యుస్టాచియన్ ట్యూబ్‌లలోకి గాలి రావడానికి మీ ముక్కు రంధ్రాలను రెండు వేళ్లతో చిటికెడు మరియు మీ మూసిన ముక్కు ద్వారా ఊపిరి పీల్చుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. రిసెప్షన్ పనిచేస్తే, మీరు పాప్ వింటారు. ఆ తరువాత, చెవిని శుభ్రం చేయడానికి మీ తలను క్రిందికి వంచండి, తద్వారా నీరు బయటకు ప్రవహిస్తుంది.
   • మీకు చెవి ఇన్ఫెక్షన్ ఉందని అనుమానించినట్లయితే ఈ పద్ధతిని ఉపయోగించవద్దు.
   • మీ చెవులను ఊదినప్పుడు జాగ్రత్తగా ఉండండి. మీరు ఎక్కువగా ఒత్తిడికి గురైతే, మీ ముక్కు నుండి రక్తం కారవచ్చు.
4. 4 మీ గొంతులో ద్రవం ప్రవహించడానికి మీ ముక్కు మరియు ఆవలింత మూసివేయండి. మీ ముక్కు రంధ్రాలను మీ వేళ్ళతో చిటికెడు మరియు అనేకసార్లు లోతుగా ఆవలింతకు ప్రయత్నించండి. ఫలితంగా, చెవుల నుండి గొంతు వరకు నీరు ప్రవహిస్తుంది.
5. 5 ప్రభావిత చెవి దిగువన మీ వైపు పడుకోండి. మీ చెవి కింద టవల్, దిండు లేదా రాగ్ ఉంచండి. కొన్ని నిమిషాల తర్వాత మీ చెవి నుండి నీరు ప్రవహించడం ప్రారంభమవుతుంది. మీరు ఈ స్థితిలో నిద్రపోవచ్చు లేదా నిద్రపోవచ్చు.
6. 6 గమ్ లేదా ఆహారాన్ని నమలండి. నమలడం తరచుగా యూస్టాచియన్ ట్యూబ్‌లను క్లియర్ చేస్తుంది. ఇలా చేస్తున్నప్పుడు, మీ తలని వంచండి, తద్వారా మీ చెవి నుండి ద్రవం మరింత తేలికగా ప్రవహిస్తుంది.మీ చేతిలో ఆహారం లేదా గమ్ లేకపోతే, నమలడం కదలికను అనుకరించండి.
   • ఈ ప్రభావాన్ని పొందడానికి మీరు హార్డ్ మిఠాయిని కూడా పీల్చుకోవచ్చు.
7. 7 మీ చెవులను ద్రవం నుండి విడిపించడానికి ఆవిరిని ఉపయోగించండి. చెవుల నుండి ద్రవాన్ని క్లియర్ చేయడానికి కొన్నిసార్లు పొడవైన వేడి స్నానం చేస్తే సరిపోతుంది. ఒక సాధారణ ఆవిరి స్నానం ద్రవాన్ని విచ్ఛిన్నం చేయడంలో సహాయపడుతుంది, కనుక ఇది మీ చెవి నుండి మరింత సులభంగా ప్రవహిస్తుంది. వేడి నీటితో ఒక గిన్నె నింపండి, మీ తలపై ఒక టవల్ విసిరి, నీటి మీద వంచు. 5-10 నిమిషాలు ఆవిరిలో శ్వాస తీసుకోండి. మీ చెవి నుండి ద్రవం బయటకు వెళ్లేలా మీ తలని వంచండి.
   • ఇంటి ఆవిరి చికిత్స
     • ఆవిరి పెరిగేలా చేసే వేడి నీటితో ఒక గిన్నె నింపండి. కావాలనుకుంటే కొన్ని చుక్కలు జోడించండి శోథ నిరోధక నూనెచమోమిలే లేదా టీ ట్రీ ఆయిల్ వంటివి. మీ తలపై టవల్ విసిరి, గిన్నె మీద వాలు. కోసం ఆవిరిని పీల్చుకోండి 5-10 నిమిషాలు... ప్రభావిత చెవి దిగువన ఉండేలా వంగి, ద్రవాన్ని గిన్నెలోకి వదలండి.
     • జాగ్రత్త: వేడి ఆవిరి కాలిపోతుంది. మీ ముఖాన్ని నీటికి దగ్గరగా తీసుకురావడానికి సురక్షితమైన దూరాన్ని నిర్ణయించడానికి క్రమంగా గిన్నె మీద వంగండి.

3 లో 3 వ పద్ధతి: వ్యాధుల చికిత్స

1. 1 సైనసిటిస్ లేదా జలుబు కోసం నాసికా శ్లేష్మం వాపు నుండి ఉపశమనం కలిగించడానికి యాంటీ-కంజజెంట్ ఉపయోగించండి. ఇది మీ చెవుల నుండి ద్రవాలను సహజంగా క్లియర్ చేయడానికి సహాయపడుతుంది. ఉపయోగం కోసం సూచనల ప్రకారం మీ Takeషధాలను తీసుకోండి. మీరు స్ప్రేలు (ఒట్రివిన్, ఆఫ్రిన్) లేదా టాబ్లెట్‌లు (రినోప్రంట్) వంటి ఓవర్ ది కౌంటర్ ఉత్పత్తులను ఉపయోగించవచ్చు.
   • యాంటీ-కాంజెంటెంట్లు అందరికీ కాదు: దురదృష్టవశాత్తు, కొన్ని సందర్భాల్లో డీకాంగెస్టెంట్‌లు సురక్షితంగా లేవు. మీరు లేదా మీకు దగ్గరగా ఉన్నవారు ఈ గ్రూపుల్లో ఒకటైనట్లయితే, యాంటీ-కాంజెంట్స్ తీసుకునే ముందు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
     • గర్భిణీ మరియు పాలిచ్చే మహిళలు: స్వల్పకాలికంగా తీసుకున్నప్పుడు అనేక డీకాంగెస్టెంట్‌లు గర్భిణీ లేదా పాలిచ్చే మహిళలకు ప్రమాదం కలిగించవు. అయితే, ఇది అన్ని మందులకు వర్తించదు. మీకు ఏ మందులు సురక్షితంగా ఉన్నాయో మీ డాక్టర్‌తో మాట్లాడండి.
     • ఇతర మందులు తీసుకునే వ్యక్తులు: వాపు నుండి ఉపశమనం కలిగించే మందులు ఇతర withషధాలతో సంకర్షణ చెందుతాయి, ఇది హానికరమైన ప్రభావాలకు దారితీస్తుంది.
     • మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు: వాపు నుండి ఉపశమనం కలిగించే మందులు రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను పెంచుతాయి.
     • అధిక రక్తపోటు ఉన్న వ్యక్తులు: నాసికా శ్లేష్మంలో వాపును తగ్గించడానికి డీకాంగెస్టెంట్స్ రక్త నాళాలను కుదిస్తాయి, కానీ ఇది శరీరంలోని ఇతర భాగాలలోని నాళాలకు కూడా వర్తిస్తుంది, ఇది అధిక రక్తపోటుకు దారితీస్తుంది. రక్తపోటు ఉన్న వ్యక్తుల కోసం రూపొందించిన చల్లని మందులను ఎంచుకోండి.
     • గ్లాకోమా రోగులు: యాంటికాంగెస్టెంట్‌లు సాధారణంగా ఓపెన్-యాంగిల్ గ్లాకోమాపై తక్కువ ప్రభావాన్ని చూపుతాయి, అయితే క్లోజ్డ్ యాంగిల్ గ్లాకోమా ఉన్నప్పుడు జాగ్రత్తగా తీసుకోవాలి ఎందుకంటే అవి విద్యార్థిని విస్తరించవచ్చు మరియు కోణాన్ని అడ్డుకుంటాయి.
2. 2 మీ చెవులు 3-4 రోజుల్లో క్లియర్ కాకపోతే, మీ డాక్టర్‌ని చూడండి. మీ డాక్టర్ ప్రిడ్నిసోలోన్ లేదా మెడ్రోల్ వంటి కార్టిసోన్ మాత్రలను సూచించవచ్చు. మీ డాక్టర్ సూచించినట్లు మీ మందులను తీసుకోండి. సాధారణంగా, అలాంటి సందర్భాలలో, చెవులు 3-4 రోజుల్లో శుభ్రం చేయబడతాయి.
   • ఈ మందులు యూస్టాచియన్ ట్యూబ్‌లలో మంటను తగ్గిస్తాయి మరియు తద్వారా ద్రవం హరించడం సులభం చేస్తుంది.
3. 3 మీ డాక్టర్ సూచించిన యాంటీబయాటిక్స్ తీసుకోండి. యాంటీబయాటిక్స్ పిల్లలకు చాలా ముఖ్యమైనవి, అయినప్పటికీ అవి పెద్దలకు కూడా సూచించబడతాయి. అవి మీ ప్రస్తుత ఇన్‌ఫెక్షన్‌ని వదిలించుకోవడానికి మరియు భవిష్యత్తులో చెవి ఇన్ఫెక్షన్‌లను నివారించడానికి సహాయపడతాయి.
4. 4 జలుబు లేకుండా ఒక చెవిలో మాత్రమే ద్రవం కనిపిస్తే, మీ డాక్టర్ మీకు ఏవైనా పెరుగుదల ఉందో లేదో తనిఖీ చేస్తారు. తెలియని కారణాల వల్ల ఒక చెవిలో మాత్రమే ద్రవం కనిపిస్తే, ఇది నిరపాయమైన కణితి లేదా క్యాన్సర్‌ను సూచిస్తుంది. క్యాన్సర్‌ని తనిఖీ చేయడానికి ఓటోలారిన్జాలజిస్ట్‌తో అపాయింట్‌మెంట్ ఇవ్వండి.
   • ప్రారంభించడానికి, ఓటోలారిన్జాలజిస్ట్ బాహ్య పరీక్షను నిర్వహిస్తారు మరియు రక్త పరీక్షను సూచిస్తారు.చెవిలో నియోప్లాజమ్ ఉందని అతను అనుమానించినట్లయితే, అతను మరింత వివరణాత్మక పరీక్ష కోసం కణజాల నమూనాను తీసుకుంటాడు (ఇది స్థానిక అనస్థీషియా కింద జరుగుతుంది). మీ డాక్టర్ మాగ్నెటిక్ రెసొనెన్స్ ఇమేజింగ్ (MRI) ని కూడా ఆర్డర్ చేయవచ్చు.
5. 5 ఇతర మార్గాల ద్వారా ద్రవాన్ని బయటకు తీయలేకపోతే, మీ డాక్టర్ చెవిపోటు బైపాస్ సర్జరీని సిఫార్సు చేస్తారు. ఈ ప్రక్రియలో, మీ డాక్టర్ కోత చేసి, దానిలోకి ఒక ట్యూబ్‌ని చొప్పించి తద్వారా ద్రవం క్రమంగా బయటకు పోతుంది. వైద్యం చేసిన తర్వాత, డాక్టర్ ట్యూబ్‌ను pట్‌ పేషెంట్ ప్రాతిపదికన తొలగిస్తారు. అదనంగా, వైద్యం ప్రక్రియను పర్యవేక్షించడానికి శస్త్రచికిత్స తర్వాత కాలానుగుణంగా మీ వైద్యుడిని సందర్శించాలని మీకు సలహా ఇవ్వవచ్చు.
   • పిల్లల కోసం, షంట్ సాధారణంగా 4-6 నెలల వరకు ఇన్‌స్టాల్ చేయబడుతుంది, పెద్దలలో ఈ కాలం సాధారణంగా 4-6 వారాలకు మించదు.
   • మొదటి ఆపరేషన్, pట్ పేషెంట్ ప్రాతిపదికన చేసినప్పటికీ, అనస్థీషియా అవసరం కావచ్చు. ట్యూబ్‌లు తరచుగా వాటంతట అవే పడిపోతాయి లేదా అనస్థీషియా లేకుండా డాక్టర్ ద్వారా తొలగించబడతాయి.

చిట్కాలు

• చాలా సందర్భాలలో, ద్రవం చెవి నుండి స్వయంగా బయటకు వస్తుంది. 3-4 రోజుల తర్వాత ఇది జరగకపోతే, మీ వైద్యుడిని చూడండి, ఎందుకంటే ద్రవం నిలుపుకోవడం చెవి ఇన్ఫెక్షన్‌కు దారితీస్తుంది.
• మీ పిల్లల చెవులలో ద్రవం ఉందని మీరు అనుమానించినట్లయితే, వైద్యుడిని చూడండి.

హెచ్చరికలు

• మీ చెవిలో పత్తి శుభ్రముపరచు లేదా ఇతర విదేశీ వస్తువులను చొప్పించడం మానుకోండి, ఎందుకంటే ఇది మీ చెవిపోటును దెబ్బతీస్తుంది మరియు వినికిడి శక్తిని కోల్పోతుంది.