విషయము

• దశలు
• పార్ట్ 1 ఆఫ్ 3: స్వరూపం
• పార్ట్ 2 ఆఫ్ 3: కమ్యూనికేషన్
• 3 వ భాగం 3: మీ స్వంత అధికారంలో విశ్వాసం

ఇతరులచే నిరంతరం నిర్లక్ష్యం చేయడం, తక్కువ అంచనా వేయడం మరియు అగౌరవపరచబడటం వలన మీరు అలసిపోయారా? వ్యాపార ప్రపంచంలోని నియమాలు జీవితంలోని ఇతర అంశాలకు కూడా వర్తిస్తాయి: మీరు మీ ప్రస్తుత అధికారాన్ని ఉపయోగించలేకపోతే, మీరు దానిని పెంచలేరు. అధికార వ్యక్తిగా కనిపించడం అంటే దూకుడుగా లేదా నియంతృత్వంగా ఉండటమే కాదు, నమ్మకంగా ప్రవర్తించడం మరియు ఆశించిన ఫలితాన్ని సాధించడానికి దృఢమైన ఉద్దేశాన్ని చూపించడం. విశ్వసనీయంగా ఉండాలంటే మీరు ఇతరులచే ఇష్టపడాల్సిన అవసరం లేదు. ఇతరులు ఎలా ఉండాలనుకుంటున్నారో మీరు వ్యక్తిగా మారాలి.

దశలు

పార్ట్ 1 ఆఫ్ 3: స్వరూపం

1. 1 మీ నిజమైన అధికారాన్ని గ్రహించండి మరియు అంగీకరించండి. ఊహాత్మక అధికారం యొక్క బాహ్య వ్యక్తీకరణలు కొన్ని పరిస్థితులలో సహాయపడతాయి, అయితే వ్యాసం యొక్క ఉద్దేశ్యం బాహ్య మరియు నిజమైన అధికారాన్ని ఒకే స్థాయికి తీసుకురావడం. దీన్ని చేయడానికి (ముఖ్యంగా వ్యాపార వాతావరణంలో), మీ అధికారం యొక్క పరిమితులను స్పష్టంగా అర్థం చేసుకోవడం ముఖ్యం.
   • మీ హక్కులు మరియు బాధ్యతలు స్పష్టంగా నిర్వచించబడకపోతే, వివరాలను మీ మేనేజర్‌తో చర్చించండి. మీ అధికార స్థాయిని మీరు స్పష్టంగా అర్థం చేసుకోవాలి, తద్వారా మీరు దానికి అనుగుణంగా ఉండటం సులభం అవుతుంది.
   • మీ బాస్‌తో రెగ్యులర్‌గా కమ్యూనికేట్ చేయడం వల్ల కలిగే మరో ప్రయోజనం ఏమిటంటే, మీరు ఎల్లప్పుడూ అదే కోర్సును అనుసరించడం. మీ యజమాని నుండి ముందస్తు అభ్యంతరాన్ని రేకెత్తించే నిర్ణయం తీసుకోవడం ద్వారా, మీరు మీ స్పష్టమైన అధికారాన్ని తక్కువ అంచనా వేస్తారు.
2. 2 లక్ష్యాలపై దృష్టి పెట్టండి, ప్రజాదరణ కాదు. ప్రేమకు బదులుగా భయాన్ని కలిగించాలనే మాకియవెల్లి సలహా కార్యాలయంలో కొంచెం ఎక్కువగా అనిపించవచ్చు, కానీ వాస్తవం ఏమిటంటే, బలమైన నాయకులు సాధారణంగా తమ నిర్ణయాల ప్రజాదరణ గురించి పట్టించుకోరు. అధికారం కలిగి ఉండటం ఆట లేదా సరదా కాదు, కానీ మీరు తప్పనిసరిగా చేయాల్సిన కృషి.
   • వాస్తవానికి, ఎవరూ ద్వేషానికి గురి కావాలని కోరుకోరు, కానీ మీరు ప్రత్యక్ష ప్రవర్తన, కష్టమైన నిర్ణయాలు తీసుకోవడం మరియు అవసరమైన పనులు చేయడం ఇతరుల గౌరవాన్ని పొందగలరని మీరు కనుగొంటారు. మీరు అందరినీ మెప్పించడానికి ప్రయత్నిస్తే, మీరు మిడిమిడి ప్రేమ కోసం గౌరవాన్ని త్యాగం చేస్తారు.
   • లోతుగా, ఒక వ్యక్తి తనకు నచ్చిన వ్యక్తి కంటే తాను గౌరవించే వ్యక్తిని అనుసరించే అవకాశం ఉంది.
3. 3 మీ కోసం తవ్వవద్దు. మీరు మీ అధికారాన్ని చూపించడానికి ప్రయత్నిస్తున్న కొన్ని చర్యలు మీ బలహీనతను మాత్రమే మోసం చేస్తాయి. "ఇక్కడ ఎవరు బాధ్యత వహిస్తున్నారు" అని చూపించడానికి మీరు చాలా కష్టపడితే, మీరు అపహాస్యం మాత్రమే సంపాదించే ప్రమాదం ఉంది, గౌరవం కాదు.
   • మీరు డ్రిల్ బోధకుడు కాకపోతే, మీ అధికారాన్ని చూపించడానికి కోపం మరియు అరుపులు ఉత్తమ మార్గం కాదు. అదేవిధంగా, ప్రశ్నించేటప్పుడు లేదా వాదించేటప్పుడు డిఫెన్సివ్‌నెస్ మీ బలహీనతను మోసం చేస్తుంది, బలాన్ని కాదు.
   • అధికారం ఊహించని నిర్ణయాలు మరియు బలమైన స్వీయ-నీతితో వ్యక్తమవుతుందని కొందరు నమ్ముతారు. వాస్తవానికి, సమస్య గురించి ఆలోచించడం మరియు అనుసరించాల్సిన ప్రశాంతమైన, సమతుల్యమైన నిర్ణయం తీసుకోవడం (సాధ్యమైతే) మీరు నిజమైన అధికారాన్ని చూపించడానికి అనుమతిస్తుంది.
   • మిమ్మల్ని మీరు ఒప్పించకుండా మీరు మీ స్వంత అధికారాన్ని ఇతరులను ఒప్పించలేరు. మీ నిజమైన అధికారాన్ని మీరు అర్థం చేసుకున్న తర్వాత, ఇతర వ్యక్తులను ఒప్పించడానికి మీరు వెంటనే మీ వంతు కృషి చేయనవసరం లేదు. మీ ఆత్మవిశ్వాసం ఉత్తమ రుజువు అవుతుంది.
4. 4 దుస్తులు సరైన ఎంపిక. "డామినరింగ్ సూట్" లేదా ఇతర అతిగా ఉబ్బిన దుస్తులు ధరించడం అధికారం యొక్క ఉత్తమ ప్రదర్శన అని భావించవచ్చు. కానీ ఈ ప్రవర్తన తరచుగా ఇతరులు అతిగా ప్రయత్నిస్తున్నట్లు భావిస్తారు.
   • అధికారాన్ని ప్రదర్శించడానికి, మీరు సేకరించిన మరియు ఏకశిలాగా కనిపించడానికి మీకు కాంప్లెక్స్‌లు లేనట్లుగా వ్యవహరించాలి. ఈవెంట్‌లో మిగిలిన వ్యక్తుల దుస్తులకు సరిపోయే దుస్తుల శైలిని ఎంచుకోండి, కానీ తాజాదనం మరియు చక్కదనంపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించండి. కట్టుబాటు "సాధారణం దుస్తులు" కోసం పిలుపునిస్తే, అప్పుడు "దుస్తులు" నొక్కి చెప్పండి, కానీ "సాధారణం" అంశం గురించి మర్చిపోవద్దు.
   • దుస్తులు అందంగా ఉండవలసిన అవసరం లేదు, కానీ మృదువైన రంగులు మరియు కోతలు గురుత్వాకర్షణను జోడిస్తాయి.
5. 5 నిలబడు. అధికార వ్యక్తులు సాధారణంగా గమనించబడతారు, కాబట్టి కూర్చోకుండా నిలబడటం మంచిది. నిలబడి ఉన్నప్పుడు, స్పాట్‌లైట్‌లో చిక్కుకోవడం, ఫ్లోర్ తీసుకోవడం మరియు మీ కమాండ్‌లో ఉన్న వ్యక్తుల దృష్టిని ఆకర్షించడం సులభం.
   • మీరు పనిని మరింత అధికారికంగా చూడాలనుకుంటే, ఇతరులు కూర్చున్నప్పుడు నిలబడి సమావేశాలు నిర్వహించడానికి ప్రయత్నించండి. ఇది మీకు ఆధిపత్య మరియు ఆధిపత్య రూపాన్ని ఇస్తుంది. మీరు ఇంకా ఆలస్యం చేయని సమయంలో రావడానికి ప్రయత్నించండి, కానీ ఖాళీ సీట్లు లేవు.
   • ఫోన్‌లో మాట్లాడేటప్పుడు కూడా నిలబడండి. కూర్చున్న స్థితిలో, వ్యక్తి సాధారణంగా ఎక్కువ సంయమనం మరియు తక్కువ ఉత్సాహంతో మాట్లాడతాడు. స్వరం తక్కువ శక్తివంతంగా మారుతుంది. నిలబడటం ద్వారా, మీరు మరింత శక్తిని మరియు ఆవశ్యకతను వ్యక్తం చేయగలరు.

పార్ట్ 2 ఆఫ్ 3: కమ్యూనికేషన్

1. 1 వ్యక్తుల వైపు తిరగండి మరియు కంటి సంబంధాన్ని కొనసాగించండి. మీ తల్లితండ్రులు మంచి ప్రవర్తనలో ఎదుటివారి కళ్లలోకి చూసుకోవాల్సి ఉంటుందని మీకు చెప్పి ఉండవచ్చు, కానీ ఈ ప్రవర్తన మీ మాటలకు విశ్వసనీయతను జోడించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది. ప్యాక్‌లో తమ అధికారాన్ని వినియోగించుకునే జంతువుల వలె, గర్వంగా నిలబడి, మీ అధీనంలో ఉన్నవారిని ఎదుర్కోండి.
   • ఉదాహరణకు, మీరు ప్రెజెంటేషన్ ఇస్తుంటే, ముందుగా "ఆధిపత్య భంగిమ" అని భావించండి - పోడియం వెనుక నిలబడి, ప్రేక్షకులను ఎదుర్కొని, కంటికి పరిచయం చేసుకోండి. మీరు స్లయిడ్‌లను చూపుతుంటే, మీరు నిరంతరం స్క్రీన్‌ను చూడాల్సిన అవసరం లేదు లేదా ప్రేక్షకులకు మరియు స్క్రీన్‌కు లంబంగా నిలబడాల్సిన అవసరం లేదు. ఎల్లప్పుడూ ప్రేక్షకులను ఎదుర్కోవడానికి మరియు ఉన్నవారిని చూడటానికి ప్రయత్నించండి.
   • సంభాషణకర్తను చూడటం అవసరం లేదు, కానీ క్రమం తప్పకుండా అతని దిశలో చూడండి మరియు మీ కళ్ళను తగ్గించకుండా ప్రయత్నించండి.
2. 2 మీరు ప్రతి వాక్యాన్ని ముగించినప్పుడు లోతైన, నమ్మకమైన స్వరంతో మాట్లాడండి. ఆత్మవిశ్వాసం మరియు నమ్మకమైన ప్రసంగం ఎల్లప్పుడూ ఒకేలా ఉండవు. కొన్నిసార్లు ప్రజలు తమ అధికారంపై అచంచలమైన విశ్వాసంతో ఉంటారు, కానీ వారు మాట్లాడిన వెంటనే, ఈ ప్రయోజనం మసకబారుతుంది. మీ అధికారం అనుభూతి, మీరు తగిన గొంతుతో మాట్లాడాలి.
   • లోతైన స్వరంతో మాట్లాడటానికి హాస్యాస్పదమైన ప్రయత్నం చేయవద్దు, కానీ మీరు సాధారణంగా మాట్లాడేటప్పుడు కంటే కొంచెం ఎక్కువ అధికారంగా అనిపించడానికి ప్రయత్నించండి.
   • ఒక వాక్యంలో చివరి పదాలను మింగకుండా సాధన చేయండి. కొన్నిసార్లు ప్రజలు వాక్యం చివరలో వారి స్వరాన్ని మార్చుకుంటారు, తద్వారా స్టేట్‌మెంట్‌లు కూడా ప్రశ్నలుగా అనిపిస్తాయి. మీరు మీ మాటలను అనుమానించినట్లు అనిపించకండి.
3. 3 నిశ్శబ్దాన్ని సరిగ్గా ఉపయోగించండి. కొంతమంది నిశ్శబ్దం బలహీనత యొక్క అభివ్యక్తి అని భావిస్తారు, కాబట్టి వారు ప్రతి క్షణాన్ని సంభాషణతో నింపడానికి ప్రయత్నిస్తారు. ఏదేమైనా, అణచివేయలేని అరుపులు పనికిమాలినవి లేదా అనిశ్చితిగా భావించే అవకాశం ఉంది. నెమ్మదిగా మీ మాటల గురించి ఆలోచించండి మరియు మీ ప్రసంగంలో బరువును పెంచడానికి తెలివిగా విరామాలను ఉపయోగించండి.
   • మీరు ఏమి చెప్పబోతున్నారో ఎల్లప్పుడూ జాగ్రత్తగా ఆలోచించండి. ప్రత్యక్ష సంభాషణలో కూడా, మీ ఆలోచనలను సేకరించడానికి మీరు కొన్ని సెకన్లు కనుగొనాలి. ఒక చిన్న విరామం మీరు తీవ్రమైన సంభాషణ కోసం మానసిక స్థితిలో ఉన్నారని మరియు మీ మాటలు మీ పనులకు అనుగుణంగా ఉన్నాయని ప్రదర్శిస్తాయి.
   • "ఉమ్", "బాగా," "నా అభిప్రాయం" వంటి "పరాన్నజీవులు" యొక్క మీ ప్రసంగాన్ని శుభ్రపరచడానికి ప్రయత్నించండి. మీరు అచేతనంగా ఉచ్ఛరిస్తున్నప్పటికీ, అలాంటి చొప్పించడం ఎల్లప్పుడూ అనిశ్చితంగా అనిపిస్తుంది. నిశ్శబ్ద విరామం మరింత సముచితమైనది.
   • ప్రసంగాన్ని "శకలాలుగా" విభజించండి - ఒక ముఖ్యమైన అంశాన్ని నొక్కిచెప్పే ప్రతి అర్ధ భాగానికి తర్వాత పాజ్ చేయండి. మీరు విన్న పదాలను విశ్లేషించడానికి మరొకరిని అనుమతించండి.
4. 4 స్పాట్‌లైట్‌లో ఉండండి. వ్యాసం ఇప్పటికే కంటి సంబంధాన్ని మరియు శ్రోతలను ప్రసంగించడం గురించి ప్రస్తావించింది, కానీ వ్యక్తుల సమూహాన్ని ఉద్దేశించి మీ ఆధిపత్యాన్ని చూపించడానికి ఇతర మార్గాలు ఉన్నాయి. గరిష్ట దృష్టిని పొందడం ముఖ్యం.
   • మీ భూభాగాన్ని గుర్తించినట్లుగా మీరు ఉన్న వేదిక లేదా గదిలో కొంత భాగం చుట్టూ నడవండి. గర్వంగా గడపకండి, కానీ మీ స్వంత స్వరాన్ని సరిగ్గా ఉపయోగించడం ద్వారా విశ్వాసాన్ని కోల్పోకండి.
   • సంజ్ఞ చేయడానికి భయపడవద్దు. స్థిర లేదా బిగించిన చేతులు భయం లేదా విధేయత యొక్క భావాన్ని సృష్టించగలవు. మీరు మీ పాదాలను బల్లపై కొట్టడం లేదా ఇలాంటి చర్యలను ఎవరూ చూడకూడదు, కానీ నమ్మకంగా మరియు ఉద్దేశపూర్వకంగా సంజ్ఞలు మీ మాటలకు బరువును ఇస్తాయి.
5. 5 అధికార స్వరంలో మాట్లాడటం ప్రాక్టీస్ చేయండి. అదనపు లోతుతో పాటు, వాక్యంలోని చివరి పదాలను స్పష్టంగా వినిపించడం, పరాన్నజీవి పదాలను వదిలించుకోవడం, స్వరం మరియు ప్రసంగ వేగంపై కూడా పని చేయండి.మీరు చాలా వేగంగా, చాలా మృదువుగా లేదా తగినంతగా మాట్లాడకపోతే, ఈ సమస్యలన్నీ అభ్యాసం ద్వారా తొలగించబడతాయి మరియు మీ మాటలకు శక్తివంతమైన ధ్వనిని ఇవ్వవచ్చు.
   • కొంతమంది అద్దం ముందు ప్రసిద్ధ షేక్‌స్పియర్ మోనోలాగ్‌లను పఠించడం అసౌకర్యంగా ఉంది, కానీ అలాంటి శిక్షణ నిజంగా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. హామ్లెట్ లేదా మాక్‌బెత్ పాత్రను ప్రయత్నించడం ద్వారా మిమ్మల్ని మీరు గొప్ప నటుడిగా ఊహించుకోండి. కాలక్రమేణా, మీ ప్రసంగం మరింత ఆదేశిస్తుంది.
   • అదేవిధంగా, మీ రాబోయే ప్రసంగాన్ని రిహార్సల్ చేయడం సౌకర్యంగా ఉంటుంది. మీ స్వరం, ప్రసంగ వేగం మరియు వాల్యూమ్, హావభావాలు మరియు చూపులను చూడండి. తప్పులపై పని చేయడానికి టేప్ రికార్డర్‌లో మిమ్మల్ని రికార్డ్ చేయడానికి ప్రయత్నించండి.

3 వ భాగం 3: మీ స్వంత అధికారంలో విశ్వాసం

1. 1 ఆత్మవిశ్వాసం యొక్క శక్తిని గ్రహించండి. మీ మీద మీకు నమ్మకం లేకపోతే మరింత అధికార వ్యక్తిగా కనిపించే అన్ని ప్రయత్నాలు విఫలమవుతాయి. మీ ప్రవర్తనలో మీరు వ్యాయామం చేయడానికి మీరు సమర్థులని మరియు అధికారానికి అర్హులని మీరు నమ్మాలి. నిస్సందేహంగా, కొంతమంది పుట్టినప్పటి నుండి ఇతరులకన్నా ఎక్కువ నమ్మకంగా ఉంటారు, కానీ ఈ గుణాన్ని అభివృద్ధి చేయవచ్చు మరియు పెంపొందించవచ్చు.
   • వ్యాసాలలో ఒకటి మీకు విశ్వాసాన్ని పెంపొందించడానికి సహాయపడే ఆలోచనల విస్తృత జాబితాను అందిస్తుంది. ఇక్కడ కొన్ని ముఖ్యమైన అంశాలు ఉన్నాయి:
     • సానుకూల వైఖరిని అభివృద్ధి చేసుకోండి.
     • మీ భావోద్వేగాలను సమర్థవంతంగా నియంత్రించడం నేర్చుకోండి.
     • మీ ఆత్మ మరియు శరీరాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలని గుర్తుంచుకోండి.
     • లక్ష్యాలు పెట్టుకోండి.
     • మీకు అవసరమైన సహాయం పొందండి.
2. 2 మీ సానుకూల లక్షణాలపై దృష్టి పెట్టండి. అసురక్షిత వ్యక్తులు తరచుగా ఇతరుల అవాస్తవిక, ఆదర్శవంతమైన భావాలను చూస్తారు, కాబట్టి వారు ఎల్లప్పుడూ విఫలమవుతున్నట్లు భావిస్తారు. సాధించలేని ప్రమాణాలను వదులుకోండి మరియు మీ లోపాలపై పూర్తి దృష్టి పెట్టడం మానేయండి. మీ స్వంత విజయాలను గమనించడం నేర్చుకోండి. మీరు అధికారానికి ఎందుకు అర్హులు అనే దానిపై దృష్టి పెట్టండి.
   • మిమ్మల్ని మీరు నమ్మడానికి సహాయపడితే వ్యక్తిగత విజయాలు మరియు సానుకూల లక్షణాల జాబితాను ఉంచండి. ఇతరుల నుండి పొగడ్తలు మరియు సానుకూల సమీక్షలను వ్రాసి, వాటిని తీవ్రంగా పరిగణించండి. సానుకూల ప్రేరణతో మిమ్మల్ని చుట్టుముట్టండి.
3. 3 భాగాన్ని చూడండి. అధికారం మరియు ఆత్మవిశ్వాసంతో కనిపించే రూపానికి చాలా సారూప్యత ఉంది, కానీ మొదటిది రెండోది లేకుండా అసాధ్యం. ఆత్మవిశ్వాసం సాధించడం మీ ఆత్మవిశ్వాసాన్ని పెంచుతుందని అనుకోవడం అమాయకంగా అనిపించవచ్చు, కానీ చాలా మందికి ఇది పనిచేస్తుంది.
   • మీ రూపాన్ని చూడండి. మీ కేశాలంకరణ మరియు దుస్తులను తీవ్రంగా తీసుకోవడం ప్రారంభించండి. అద్దంలో చూసుకోండి మరియు ఆత్మవిశ్వాసం ఉన్న వ్యక్తి ప్రతిస్పందనగా మిమ్మల్ని చూస్తున్నాడని నిర్ధారించుకోండి.
4. 4 నీ భయాలను ఎదురుకో. అసురక్షిత వ్యక్తులు సిగ్గుపడతారు లేదా వారి భయాల నుండి పారిపోతారు మరియు వారి కంఫర్ట్ జోన్‌లో ఉంటారు. నమ్మకమైన వ్యక్తులు ఈత ఎలా నేర్చుకోవాలో నీటిలో దూకుతారు, లేదా ఎత్తుపై ఉన్న భయాన్ని అధిగమించడానికి స్కైడైవ్ చేస్తారు. మీ కంఫర్ట్ జోన్ నుండి వైదొలగడం ప్రారంభించండి మరియు మీ ఆత్మవిశ్వాసాన్ని పెంపొందించడానికి నిచ్చెనపై మరొక విజయాన్ని సాధించండి.
   • మీ లక్ష్యాలను నిర్వచించండి మరియు వాటిని సాధించడానికి మార్గాలను చార్ట్ చేయండి. మీటింగ్‌లో పాల్గొనడానికి మీరు భయపడుతుంటే, ముందుగానే సాధ్యమయ్యే ప్రశ్నలు లేదా వ్యాఖ్యల జాబితాను తయారు చేయండి మరియు మీ జాబితా నుండి కనీసం ఒక అంశాన్ని వాయిస్ చేయండి.