విషయము

• దశలు
• పార్ట్ 1 ఆఫ్ 4: గ్యాప్ క్లియర్ చేయడం
• పార్ట్ 4 ఆఫ్ 4: గ్యాప్ బ్యాండేజింగ్
• పార్ట్ 3 ఆఫ్ 4: చీలిక చికిత్స
• పార్ట్ 4 ఆఫ్ 4: స్కిన్ చీలికను ఎలా నివారించాలి

స్కిన్ టియర్ అనేది ఒక గాయం, దీనిలో చర్మం దాని సమగ్రతను కోల్పోతుంది లేదా ఒకదానికొకటి విడిపోవడం ప్రారంభమవుతుంది, దీని ఫలితంగా చిన్న కానీ బాధాకరమైన గాయం ఏర్పడుతుంది. వివిధ కారణాల వల్ల చర్మం పగిలిపోతుంది, అందుకే వృద్ధులు మరియు నవజాత శిశువులలో చీలిక అత్యంత సాధారణ రకం గాయం. నడవడం, దీర్ఘకాలిక వ్యాధులు లేదా సుదీర్ఘకాలం స్టెరాయిడ్స్ తీసుకునే వ్యక్తులలో కూడా చర్మం పగిలిపోవచ్చు. సంక్రమణను నివారించడానికి మరియు చీలికను నయం చేయడానికి, గాయాన్ని శుభ్రపరచండి మరియు దానిని బాగా కట్టుకోండి. గాయం పెద్దగా ఉంటే, మీరు వైద్య సహాయం తీసుకోవాలి.

దశలు

పార్ట్ 1 ఆఫ్ 4: గ్యాప్ క్లియర్ చేయడం

1. 1 వెచ్చని నీటితో అంతరాన్ని ఫ్లష్ చేయండి. ముందుగా, కన్నీటిని మరియు చుట్టుపక్కల చర్మాన్ని గోరువెచ్చని నీటితో ఫ్లష్ చేయండి. గాయాన్ని సున్నితంగా కడగడానికి మీ మరొక చేతిని ఉపయోగించండి. చర్మానికి మరింత నష్టం జరగకుండా గాయాన్ని రుద్దడం మానుకోండి.
   • టవల్ లేదా రాగ్‌తో గాయాన్ని కడగవద్దు, ఎందుకంటే ఇది చర్మాన్ని మరింత చికాకు పెడుతుంది. ఒక చేతి మరియు నడుస్తున్న నీరు సరిపోతుంది.
   • కొత్త డ్రెస్సింగ్ లేదా బ్యాండేజ్ వేసే ముందు గ్యాప్‌ను ఫ్లష్ చేయాలని నిర్ధారించుకోండి. ఈ విధంగా మీరు బ్యాక్టీరియాను తీసుకోవడం నుండి మిమ్మల్ని మీరు కాపాడుకుంటారు.
2. 2 గాయాన్ని శుభ్రం చేయడానికి సెలైన్ ద్రావణాన్ని ఉపయోగించండి. గాయాన్ని శుభ్రం చేయడానికి, కన్నీటిని సెలైన్‌తో ఫ్లష్ చేయండి. ఈ పరిహారం నీరు మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్ పదార్థాలతో కూడి ఉంటుంది, ఇది గాయాన్ని శుభ్రపరచడంలో సహాయపడుతుంది.
   • ఉత్పత్తిని వర్తించేటప్పుడు గాయాన్ని రుద్దవద్దు.
3. 3 విరామం సహజంగా ఆరిపోయే వరకు వేచి ఉండండి. దీనికి 10 నుండి 20 నిమిషాలు పట్టవచ్చు. మృదువైన టవల్ తీసుకొని గాయాన్ని పొడిగా తుడవండి, కానీ ఎప్పుడూ స్క్రబ్ చేయవద్దు లేదా శుభ్రం చేయవద్దు.

పార్ట్ 4 ఆఫ్ 4: గ్యాప్ బ్యాండేజింగ్

1. 1 వీలైతే, గాయానికి స్కిన్ ఫ్లాప్ వేయండి. ఫ్లాప్ ఇప్పటికీ కన్నీటితో అనుసంధానించబడి ఉంటే, నీటిలో నానబెట్టిన పత్తి ఉన్ని ముక్కను తీసుకొని, ఫ్లాప్‌ను తిరిగి మెల్లగా స్లయిడ్ చేయండి. రబ్బరు తొడుగు వేసిన తర్వాత, పట్టకార్లు లేదా వేళ్లతో కూడా అదే చేయవచ్చు. ఇది గాయం బాగా నయం చేయడానికి సహాయపడుతుంది.
2. 2 పెట్రోలియం జెల్లీతో గాజుగుడ్డ కట్టు వేయండి. పెట్రోలియం జెల్లీతో గాజుగుడ్డ డ్రెస్సింగ్ అనేది చర్మాన్ని చింపివేయడానికి గ్రేట్ గా సహాయపడుతుంది ఎందుకంటే ఇది గాయాన్ని రక్షిస్తుంది మరియు తడిగా ఉంచుతుంది, తద్వారా వైద్యం వేగవంతం అవుతుంది. ఈ డ్రెస్సింగ్ స్ట్రిప్స్‌లో అమ్ముతారు. కట్టు యొక్క కావలసిన భాగాన్ని కత్తిరించడానికి కత్తెర ఉపయోగించండి. గాయం చుట్టూ 2.5 సెంటీమీటర్ల గాజుగుడ్డను వదిలి, కట్టు కట్టుకోండి.
   • పెట్రోలియం జెల్లీ గాజుగుడ్డను మీ స్థానిక ఫార్మసీలో కొనుగోలు చేయవచ్చు లేదా ఆన్‌లైన్‌లో ఆర్డర్ చేయవచ్చు.
3. 3 కర్లిక్స్ గాజుగుడ్డ కట్టుతో గాయాన్ని కట్టుకోండి. పట్టీలు "కర్లిక్" గాజుగుడ్డ యొక్క మందపాటి పొరతో తయారు చేయబడ్డాయి. ఈ డ్రెస్సింగ్‌లను ఫార్మసీలలో చూడవచ్చు లేదా ఆన్‌లైన్‌లో ఆర్డర్ చేయవచ్చు. అవి అంతరాన్ని కాపాడటానికి మరియు ఎండిపోకుండా ఉండటానికి సహాయపడతాయి. అంటుకునే టేప్‌తో గాయానికి కట్టు కట్టుకోండి. టేప్‌ను చర్మానికి కాకుండా కట్టుకు అటాచ్ చేయండి.
   • కన్నీరు ఎండిపోకుండా నిరోధించడానికి, ప్రతి 1-2 గంటలకు కర్లిక్ డ్రెస్సింగ్‌ని మార్చండి.
4. 4 మీ కట్టును క్రమం తప్పకుండా మార్చండి. రోజుకు ఒకటి లేదా రెండుసార్లు గాయం మీద డ్రెస్సింగ్ మార్చండి. ముఖ్యంగా అంటుకునే పట్టీల కోసం వాటిని తొలగించడం సులభతరం చేయడానికి బ్యాండిజ్‌లను సెలైన్‌లో నానబెట్టండి. స్కిన్ ఫ్లాప్ నుండి బ్యాండేజ్‌లను వెనుకకు తొలగించండి. కొత్త డ్రెస్సింగ్ అటాచ్ చేయడానికి ముందు కన్నీటిని నీటితో కడగాలి.
   • చీలిక సైట్ నుండి వాపు, దుర్వాసన, చీము లేదా వెచ్చదనం వంటి సంక్రమణ సంకేతాల కోసం గాయాన్ని తనిఖీ చేయండి.గాయం సోకినట్లు అనుమానించినా లేదా గాయం మెరుగుపడకపోయినా మీ వైద్యుడిని చూడండి.

పార్ట్ 3 ఆఫ్ 4: చీలిక చికిత్స

1. 1 వైద్య గ్లూతో ఖాళీని మూసివేయమని మీ వైద్యుడిని అడగండి. ఒక చీలిక బహిరంగ గాయం ఏర్పడితే, వైద్య గ్లూతో గాయాన్ని కవర్ చేయడానికి మీ డాక్టర్‌తో అపాయింట్‌మెంట్ ఇవ్వండి. ఇది కన్నీటిని నయం చేయడానికి మరియు గాయంలోకి ఇన్ఫెక్షన్ రాకుండా చేస్తుంది.
   • మీ చర్మంపై గాయం బాగా బాధిస్తే, మీ వైద్యుడు మెడికల్ జిగురు వేసే ముందు చర్మాన్ని తిమ్మిరి చేయవచ్చు.
2. 2 కుట్లు అవసరం గురించి మీ డాక్టర్‌తో మాట్లాడండి. గాయాన్ని కుట్టులతో మూసివేయమని మీ డాక్టర్ మీకు సలహా ఇవ్వవచ్చు. కన్నీరు చాలా తీవ్రంగా ఉండి, ఇన్‌ఫెక్షన్ వచ్చే ప్రమాదం ఉంటే, మీకు కుట్లు అవసరం కావచ్చు. కుట్లు వేయడానికి ముందు మీ వైద్యుడు స్థానికంగా గాయం ప్రాంతాన్ని నంబ్ చేస్తాడు.
3. 3 నొప్పి నివారణల కోసం మీ డాక్టర్ ప్రిస్క్రిప్షన్ పొందండి. చర్మం కన్నీళ్లు చాలా బాధాకరంగా ఉంటాయి, ప్రత్యేకించి అవి శరీరంలోని సున్నితమైన ప్రాంతాల్లో ఉంటే. కన్నీరు నయమవుతున్నప్పుడు నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందడానికి నొప్పి నివారణల కోసం ప్రిస్క్రిప్షన్ కోసం మీ వైద్యుడిని అడగండి.
   • మీ డాక్టర్ మీ స్థానిక ఫార్మసీలో కొనుగోలు చేయగల ఓవర్ ది కౌంటర్ నొప్పి నివారణలను కూడా సిఫారసు చేయవచ్చు.

పార్ట్ 4 ఆఫ్ 4: స్కిన్ చీలికను ఎలా నివారించాలి

1. 1 మీ చర్మాన్ని తేమ చేయండి. మీ చర్మానికి, ముఖ్యంగా మీ చేతులు మరియు పాదాలకు లోషన్ లేదా ఇతర మాయిశ్చరైజర్‌ను అప్లై చేయండి. తడి చర్మం కంటే పొడి చర్మం చీలిపోయే అవకాశం ఉంది.
   • నీరు మీ చర్మాన్ని మాయిశ్చరైజ్ చేయడానికి కూడా సహాయపడుతుంది, కాబట్టి రోజుకు 2 లీటర్ల నీరు తప్పకుండా తాగండి.
2. 2 ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తినండి. మీరు తినే ఆహారాలు మీ చర్మాన్ని కూడా ప్రభావితం చేస్తాయి. చర్మ ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహించే ఆహారాలలో కాయలు, టమోటాలు, పాలకూర మరియు జిడ్డుగల చేపలు ఉంటాయి.
3. 3 తగినంత లైటింగ్ అందించండి. చర్మం కన్నీళ్లు తరచుగా ప్రభావం ఫలితంగా ఉంటాయి. అలాంటి సంఘటనలు జరగకుండా ఉండటానికి ఇంట్లో మరియు పని ప్రదేశంలో తగినంత లైటింగ్ ఉండేలా చూసుకోండి.