విషయము

• దశలు
• 5 వ పద్ధతి 1: ఇబ్బందులను ఎలా నివారించాలి
• 5 లో 2 వ పద్ధతి: స్నేహితులను కనుగొనడం
• 5 లో 3 వ పద్ధతి: మీ అధ్యయనాలను ఎదుర్కోవడం
• 5 లో 4 వ పద్ధతి: మిమ్మల్ని మీరు ఎలా పెంచుకోవాలి
• 5 లో 5 వ పద్ధతి: స్కూల్ లైఫ్‌కు తగ్గట్టుగా మారడం
• చిట్కాలు
• హెచ్చరికలు

ప్రాథమిక తరగతుల నుండి మధ్య తరగతులు గణనీయంగా భిన్నంగా ఉంటాయి. మీకు మరింత బాధ్యత, మరిన్ని ఎంపికలు మరియు మరింత స్వేచ్ఛ ఉంటుంది. బహుశా మీరు కష్టమైన విషయాన్ని ఎదుర్కొంటారు, మొదటిసారి ప్రేమలో పడవచ్చు లేదా మొదటిసారి ఎవరితోనైనా డ్యాన్స్ చేయవచ్చు! వాస్తవానికి, మార్పు ఎల్లప్పుడూ భయానకంగా ఉంటుంది, కానీ ముందు ఏమి జరుగుతుందో మీకు తెలిస్తే, మీరు ప్రతిదీ నిర్వహించగలరు.

దశలు

5 వ పద్ధతి 1: ఇబ్బందులను ఎలా నివారించాలి

1. 1 పాఠశాల నియమాలను తెలుసుకోండి మరియు పాటించండి. ప్రాథమిక పాఠశాల వలె, 5-9 తరగతులకు మీరు అనుసరించాల్సిన నియమాలు ఉన్నాయి. వాటిలో కొన్ని మీకు తెలిసినవి (ఉదాహరణకు, ఒక ప్రశ్న అడగడానికి మీ చేతిని పైకి లేపడం), మరియు కొన్ని కొత్తవి (ఉదాహరణకు, బ్యాడ్జ్‌తో పాఠశాలలో ప్రవేశించడం).
   • ప్రశ్నలు అడుగు. ఉపాధ్యాయులు మరియు ఇతర పాఠశాల సిబ్బందికి ఏమి చేయాలో అందరికీ తెలుసుకోవడం ముఖ్యం. మీకు ఏదో తెలియకపోతే, అడగండి.
   • మీ పాఠశాలలో సమాచార బోర్డులు లేదా బ్రోచర్‌లు ఉంటే, వాటిని తనిఖీ చేయండి. వారు అన్ని నియమాలను కవర్ చేయకపోవచ్చు, కానీ మీ నుండి ఏమి ఆశిస్తున్నారనే దాని గురించి మీకు సాధారణ ఆలోచన ఉంటుంది.
   • పెద్దవారిలా ప్రవర్తించండి. కౌమారదశలో ఉన్నవారు ఆదర్శంగా ప్రవర్తించాలని భావించనప్పటికీ, ప్రాథమిక తరగతుల కంటే మధ్య తరగతులలో ప్రవర్తనపై డిమాండ్లు ఎక్కువగా ఉన్నాయి.
2. 2 వివాదాలు మరియు గాసిప్‌లలో పాల్గొనవద్దు. వాస్తవానికి, ప్రతిఒక్కరూ ఇతర వ్యక్తుల సమస్యలు, ప్రవర్తన మరియు జీవితాల గురించి మాట్లాడుతారు. పాఠశాలలో ఏమి జరుగుతుందో దాని పైన ఉండడం కొన్నిసార్లు ముఖ్యం, కానీ కొన్నిసార్లు ముఖ్యమైన సమాచారం గాసిప్ మరియు అసహ్యకరమైన పుకార్లతో కలుపుతారు.
   • గాసిప్ మీకు సంబంధించినది అయినప్పటికీ దాన్ని విస్మరించడానికి ప్రయత్నించండి. ఎవరైనా మీకు గాసిప్ చెబితే లేదా ఏదైనా గురించి మిమ్మల్ని అడిగితే, ఆ రూమర్‌ని మరింతగా వ్యాప్తి చేయకండి మరియు ఆ వ్యక్తిని గాసిప్ చేయడం ఆపమని అడగండి.
   • గాసిప్‌లను మీరే తయారు చేసుకోకండి - ఇది సంబంధాలను నాశనం చేస్తుంది, ప్రజలను గొడవ చేస్తుంది, ప్రతి ఒక్కరి జీవితాన్ని కించపరుస్తుంది మరియు క్లిష్టతరం చేస్తుంది. మీకు ఎవరితోనైనా సమస్య ఉంటే, వారితో ఏకాంతంగా మాట్లాడండి.
   • దయగల వ్యక్తిగా ఉండండి.ఎవరైనా ఒకరి గురించి కఠినంగా మాట్లాడితే, దయతో స్పందించండి.
     • ఉదాహరణకు, ఇద్దరు వ్యక్తుల మధ్య విడిపోవడం గురించి ప్రజలు మాట్లాడితే, ఇలా చెప్పండి: "వారు విడిపోతే సిగ్గుగా ఉంటుంది, కానీ అది నా పని కాదు." తోటివారు మరొక వ్యక్తి యొక్క లైంగిక ధోరణి గురించి ఏదైనా చెబితే, చాలా మంది వ్యక్తులు LGBTQ + కమ్యూనిటీకి చెందినవారని తెలుసుకోండి మరియు అందులో ఎలాంటి తప్పు లేదు. ఒక వ్యక్తి స్వలింగ సంపర్కుడు అయితే, అతను ఎవరో.
   • గాసిప్ చేయడం మానేసి, కబుర్లు చెప్పే వ్యక్తిని రక్షించండి. చర్చల్లో పాల్గొనవద్దు.
   • ఇతరుల వ్యక్తిగత జీవితం మరియు తప్పుల గురించి మాట్లాడకండి. మీ రహస్యాల గురించి ఎవరైనా అందరికీ చెబితే మీరు ఇష్టపడరు, కాదా?
   • సంఘర్షణ మరియు నాటకాన్ని నివారించండి. జీవితాన్ని మెలోడ్రామాతో నింపాలని కొందరు నమ్ముతారు, లేకుంటే అది ఇతరులకు అప్రధానంగా మరియు అప్రధానంగా కనిపిస్తుంది. ఇది తప్పు. నృత్యానికి ఎవరిని ఆహ్వానిస్తారనే దాని కంటే ముఖ్యమైన వ్యక్తులు, విషయాలు మరియు సమస్యల గురించి ఆలోచించడం మంచిది.
3. 3 మీ స్నేహితులను జాగ్రత్తగా ఎంచుకోండి. ఇది చాలా ముఖ్యం. నాటకాలను నివారించే వ్యక్తులతో స్నేహం చేయండి మరియు మిడిల్ స్కూల్లో జరిగే చెత్త నుండి మిమ్మల్ని మీరు కాపాడుకోవచ్చు. కొంతమంది సన్నిహితులను కనుగొనండి. అన్ని స్నేహాలలో సమస్యలు తలెత్తుతాయి, కానీ మీ సంబంధం టీవీ షోని పోలి ఉన్నట్లు మీరు అకస్మాత్తుగా భావిస్తే, మిమ్మల్ని మీరు వేరే స్నేహితుల సర్కిల్‌గా కనుగొనడం గురించి ఆలోచించండి.
   • మధ్య తరగతులలో మీరు దాని గురించి ఏమీ చేయకపోయినా మీకు శత్రువులు ఉండవచ్చని తెలుసుకోండి. వైరం నుండి బయటపడటానికి ఏకైక మార్గం మీరు విశ్వసించదగిన సన్నిహితులతో సమావేశమవడం. స్నేహితులు ఎక్కువగా ఉండాల్సిన అవసరం లేదు - 3-4 మంది సన్నిహితులు మరియు కొద్దిమంది పరిచయాలు ఉంటే సరిపోతుంది. అందరితో మంచిగా మరియు మర్యాదగా ఉండండి, కానీ అందరి ప్రేమను గెలుచుకోవడానికి ప్రయత్నించవద్దు.
4. 4 ఇతరులు మిమ్మల్ని ఇబ్బందుల్లోకి నెట్టవద్దు. మీరు తీవ్రమైన సమస్యలు ఎదుర్కొనే వ్యక్తులతో స్నేహం చేయకూడదు. ఏదైనా ముఖ్యమైన విషయం గురించి అబద్ధం చెప్పమని ఎవరైనా మిమ్మల్ని అడిగితే, నిషేధించబడినది చేయండి లేదా మరొకరిని కించపరచండి, తిరస్కరించు... మీకు చేయాలని అనిపించని లేదా మీకు తప్పుగా అనిపించే ఏదైనా చేయవద్దు. తోటివారి ఒత్తిడి అనేక రకాల సమస్యలకు దారితీస్తుంది.
   • ఎవరైనా చెడు చేయాలని అడిగినప్పుడు లేదా చెప్పినప్పుడు పెద్దవారికి చెప్పడానికి బయపడకండి. ఇది మిమ్మల్ని రహస్యంగా చేయదు - మీరు చేయవలసినది చేసే మంచి వ్యక్తి మీరు. మీరు చెడు నిర్ణయం తీసుకుంటే, మీరు విశ్వసించే పెద్దవారితో మాట్లాడండి. మీరు మీ స్నేహితులకు ప్రతిదీ చెబితే, పుకార్లు పోతాయి. కానీ గుర్తుంచుకోండి, మీరు పెద్దలకు చెప్పేది ఇతరులు ఎక్కువగా ఇష్టపడరు మరియు వారు మీపై ప్రతీకారం తీర్చుకోవచ్చు, ఇది చాలా ప్రమాదకరం.
5. 5 మీ శరీరానికి హాని కలిగించే ఏదైనా చేయవద్దు. మీరు ఇతరులకు మాత్రమే కాదు, మీకూ హాని చేయకూడదు. డ్రగ్స్ తీసుకోకండి, ఊపిరాడకుండా గేమ్‌లలో పాల్గొనవద్దు (మరియు చట్టవిరుద్ధమైన ఏదైనా, మీకు భద్రతపై నమ్మకం ఉన్నా), మరియు వస్తువులను కత్తిరించడం సహా మీకు హాని కలిగించవద్దు. మీకు సహాయం కావాలంటే, సమీపంలో ఏముందో తెలుసుకోండి ఎల్లప్పుడూ మీకు సహాయం చేయగల వ్యక్తులు ఉన్నారు.
6. 6 శృంగార సంబంధాలను హుందాగా వ్యవహరించండి. మధ్య పాఠశాలలో, చాలా మంది యువకులు తమ మొదటి శృంగార సంబంధాలను పెంచుకుంటారు. బాయ్‌ఫ్రెండ్ లేదా గర్ల్‌ఫ్రెండ్‌తో డేటింగ్ చేసే అవకాశం చాలా సంతోషాన్నిస్తుంది, అయితే యుక్తవయసులో సంబంధాలను నావిగేట్ చేయడం కష్టం.
   • అబ్బాయిల కంటే అమ్మాయిలు వేగంగా పెరుగుతారు, కాబట్టి మీ సహచరులు సంబంధానికి సిద్ధంగా ఉండకపోవచ్చు.
   • పాఠశాల సంబంధాలు సాధారణంగా ఎక్కువ కాలం ఉండవు.
   • చలనచిత్రాలు, టీవీ కార్యక్రమాలు మరియు ఇతర చోట్ల మధ్య పాఠశాల శృంగారాన్ని అవాస్తవికంగా చిత్రీకరించవచ్చని గుర్తుంచుకోండి. విషయాలు భిన్నంగా ఉండవచ్చు.
   • ఎవరైనా సహచరుడిని కనుగొంటారు, ఎవరైనా కనుగొనలేరు. మీరు అలా అనుకోకూడదు మాత్రమే మీకు జత లేదు. ఈ సంవత్సరాలలో మెజారిటీ అది ఉండదు.
   • మీరు మీ స్వంత వేగంతో అభివృద్ధి చెందుతారు. ఉన్నత పాఠశాలలో, పిల్లలు వేగంగా శారీరకంగా అభివృద్ధి చెందుతారు. కొంతమంది ఏడవ తరగతి విద్యార్థులు హైస్కూల్ విద్యార్థుల వలె కనిపిస్తారు, మరియు కొందరు వారి వయస్సు కంటే చిన్నవారుగా కనిపిస్తారు.
7. 7 వ్యాయామం చేయడానికి బయపడకండి. అన్ని విషయాలలో, శారీరక విద్య తరచుగా చాలా భయాలను కలిగిస్తుంది. మీరు ఇతరుల ముందు మారాలని మీరు బహుశా విన్నారు.మీరు శారీరక విద్యలో విజయం సాధించకపోవచ్చు మరియు మీకు అసౌకర్యం కలుగుతుంది. ప్రతి ఒక్కరూ ఆందోళన మరియు ఇబ్బందిగా ఉన్నారని గుర్తుంచుకోవడం ముఖ్యం, మరియు ఇది సాధారణమైనది.
   • మీరు మారినప్పుడు ప్రతిఒక్కరూ మిమ్మల్ని చూస్తున్నట్లు మీకు అనిపించవచ్చు, కానీ వాస్తవానికి, ప్రతి ఒక్కరూ తమ సొంత డ్రెస్సింగ్‌తో బిజీగా ఉన్నారు. ఎవరూ మిమ్మల్ని చూడరు, ఎందుకంటే అందరూ తమను చూస్తున్నట్లు భావిస్తారు. ప్రతి ఒక్కరూ త్వరగా మారాలని మరియు బయటకు వెళ్లాలని కోరుకుంటారు.
   • నియమం ప్రకారం, వ్యాయామం తర్వాత స్నానం చేయమని ఎవరూ బలవంతం చేయరు.
   • ఇది మీకు మరింత సౌకర్యవంతంగా ఉంటే, మీరు స్నానంలో మారవచ్చు.
   • మీరు ఆడపిల్ల అయితే మీకు పీరియడ్స్ ఉంటే, నలుపు లేదా గోధుమ రంగు లోదుస్తులు ధరించండి. ఎవరూ ఏమీ గమనించరు. మధ్య తరగతులలో, శరీరంలో అనేక మార్పులు జరుగుతాయి. మీరు వారి గురించి ఆందోళన చెందుతుంటే, మీ అమ్మతో, మరొక విశ్వసనీయ వయోజనుడితో లేదా కౌన్సిలర్ / మెంటర్‌తో మాట్లాడండి.
   • కొన్ని పాఠశాలలు జట్టు ఆట మరియు పోటీ క్రీడలకు ప్రాధాన్యత ఇస్తాయి, ఇది శారీరక దృఢత్వం లేని విద్యార్థులను అసౌకర్యానికి గురి చేస్తుంది. ఏదేమైనా, చాలా పాఠశాలల్లో, తక్కువ తీవ్రత మరియు పోటీతత్వం ఉన్న ఇతర రకాల పనులకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వబడింది.
8. 8 సమస్యలను పరిష్కరించడం నేర్చుకోండి. ఇది ఒక ముఖ్యమైన నైపుణ్యం, ఇది మిడిల్ స్కూల్లో మాత్రమే కాదు, తరువాత జీవితంలో ఉపయోగపడుతుంది. సమస్యలను సరిగ్గా ఎలా పరిష్కరించాలో నేర్చుకోవడం వలన మీ మార్గంలో వచ్చే ఏదైనా విషయంలో మీరు సులభంగా వ్యవహరిస్తారు.
   • ఉదాహరణకు, మీకు అవసరమైనప్పుడు సహాయం ఎలా అడగాలి అని మీరు నేర్చుకోవాలనుకోవచ్చు. సహాయం కోసం అడగడం లేదా సమస్య గురించి మీరు స్టుపిడ్‌గా భావించవచ్చు, కానీ ఇది ఒక ముఖ్యమైన నైపుణ్యం. ప్రతి ఒక్కరికీ సమస్యలు ఉన్నాయి, మరియు మీరు ఎవరిని ఆశ్రయిస్తారో అర్థం చేసుకోవచ్చు. ప్రజలందరూ ఎప్పటికప్పుడు సహాయం కోసం అడుగుతారు.
   • మీరు ఏదైనా తప్పు చేసినట్లయితే మీ చర్యల పర్యవసానాలను క్షమించండి మరియు అంగీకరించండి. మీరు తప్పు చేసినట్లయితే, తప్పు ఒప్పుకోవడానికి నిరాకరించడం (అది ఉద్దేశపూర్వకంగా పని చేయకపోయినా) మీ జీవితాన్ని కష్టతరం చేస్తుంది. మీరు అపరాధ భావన కలిగి ఉంటారు లేదా ఇతర వ్యక్తులు మీపై కోపంగా ఉంటారు మరియు ఇది మంచిది కాదు. ఒకవేళ మీకు మాట వస్తే, క్షమాపణ చెప్పండి. మీరు మీ టీచర్‌కి అబద్ధం చెబితే, దానిని ఒప్పుకోండి.
   • మీ ఆలోచనలను స్పష్టంగా వ్యక్తం చేయండి. ఈ విధంగా మీరు అనేక సమస్యలను నివారించవచ్చు. తరచుగా, ఎవరైనా ఏదో తప్పుగా అర్థం చేసుకున్నారనే వాస్తవం కారణంగా పుకార్లు తలెత్తుతాయి. మీరు భిన్నంగా చెప్పాలనుకుంటున్న ఏదైనా చెప్పడం ద్వారా మీరు అనుకోకుండా ఒక వ్యక్తిని బాధపెట్టవచ్చు. మీ పదాలను జాగ్రత్తగా ఎంచుకోండి, స్పష్టంగా మాట్లాడండి మరియు మీరు ఏమి చెప్పాలనుకుంటున్నారో తెలుసుకోండి.
9. 9 ఇది కాలక్రమేణా సులభతరం అవుతుందని గుర్తుంచుకోండి. పాఠశాల సంవత్సరాలను తమ జీవితంలో అత్యంత చెత్తగా మార్చడానికి ఎవరూ ప్రయత్నించరు. మీరు కూడా ఇష్టపడవచ్చు! టీవీలో చూపినంత వాస్తవికత రంగురంగులది కాకపోవచ్చు. ఇది మీకు కష్టంగా ఉండే అవకాశం ఉంది. కానీ కష్ట సమయాలను ఎల్లప్పుడూ మంచి సమయాలతో భర్తీ చేస్తారని నమ్ముతారు. రెండింటినీ ఎదుర్కోవడం నేర్చుకోవడం ముఖ్యం.

5 లో 2 వ పద్ధతి: స్నేహితులను కనుగొనడం

1. 1 మీకు ఇప్పటికే తెలిసిన వ్యక్తులతో కనెక్ట్ అవ్వండి. ఇది స్నేహితుల సర్కిల్‌ని ఏర్పరచడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. పాఠశాల సంవత్సరం చివరిలో వారు ఏమి చేస్తారో ప్రాథమిక పాఠశాలలోని సహవిద్యార్థులను అడగండి, వారి ఫోన్ నంబర్లను వ్రాయండి, తద్వారా మేము సెలవుల తర్వాత వారిని కలుస్తాము.
2. 2 మీకు సమీపంలో నివసించే వ్యక్తులతో చాట్ చేయండి. మీ చదువులు ప్రారంభమైనప్పుడు, మీ పరిసరాల్లోని వ్యక్తులతో స్నేహం చేయడానికి ప్రయత్నించండి. ఇది మీ స్నేహితులతో ఎక్కువ సమయం గడపడం మీకు సులభతరం చేస్తుంది మరియు మీరు మీ హోంవర్క్ చేయకపోతే ఎవరైనా మిమ్మల్ని ఆశ్రయించవచ్చు.
3. 3 కొత్త స్నేహితులను సంపాదించడానికి సిద్ధంగా ఉండండి. మీ క్లాస్‌మేట్స్‌లో చాలామంది మీతోపాటు మిడిల్ స్కూల్లో చదువుతున్నప్పటికీ, కొత్త స్నేహితులను సంపాదించుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. మీరు కొత్త వ్యక్తులను కలవకపోతే, మీరు ఏమి కోల్పోతారో మీకు ఎప్పటికీ తెలియదు. బహుశా మీరు మీ బెస్ట్ ఫ్రెండ్ అయ్యే వ్యక్తిని కలుస్తారు.
4. 4 క్లబ్‌లలో చేరండి. మీరు పాఠశాల క్లబ్‌లలో కొత్త వ్యక్తులను కలవవచ్చు. కొన్ని పాఠశాలల్లో కొన్ని క్లబ్బులు ఉన్నాయి, కొన్ని పాఠశాలలు చాలా ఉన్నాయి. కొన్ని పాఠశాలల్లో, విద్యార్థులు తమకు ఏదీ సరిపోకపోతే కొత్త క్లబ్‌లను ప్రారంభించవచ్చు. బుక్ క్లబ్‌లు, బైబిల్ స్టడీ క్లబ్‌లు, ఫిల్మ్ క్లబ్‌లు, థియేటర్ క్లబ్‌లు, ఎన్విరాన్‌మెంట్ క్లబ్‌లు, ఫుడ్ క్లబ్‌లు, రోబోటిక్స్ క్లబ్‌లు మరియు ఇంకా చాలా ఉన్నాయి.మీ పాఠశాలలో క్లబ్‌లు లేదా అభిరుచి గల సమూహాలు లేనట్లయితే, ఒకదాన్ని ఏర్పాటు చేయడం గురించి అడ్మినిస్ట్రేషన్‌తో మాట్లాడండి. మీరు చాలా పని చేయాల్సి ఉంటుంది, కానీ క్లబ్‌లలో మీతో ఎక్కువ కాలం ఉండే స్నేహితులను మీరు కనుగొనవచ్చు.
   • క్రీడల గురించి మర్చిపోవద్దు! మీరు పాఠశాల జట్టులో ఆడవచ్చు, లేదా మీరు తగినంతగా ఆడకపోతే లేదా పాఠశాల జట్టులో ఆడకూడదనుకుంటే మీరు ఆటలను చూడవచ్చు లేదా స్నేహపూర్వక మ్యాచ్‌లు చేయవచ్చు.
   • మీరు కొత్త వ్యక్తులను కూడా కలుసుకోవచ్చు మరియు స్వచ్ఛందంగా స్నేహం చేయవచ్చు. మీ పాఠశాలలో ఇప్పటికే ఈవెంట్‌ల కోసం డబ్బులు సేకరించే, వృద్ధులకు లేదా జబ్బుపడినవారికి పోస్ట్‌కార్డులు తయారు చేసే, పార్కులను శుభ్రం చేసే లేదా వేరే ఏదైనా చేసే వాలంటీర్ల బృందం ఉండవచ్చు.
5. 5 మీకు నచ్చినదాన్ని ఇతరులకు చూపించండి. మీ అభిరుచులను సూక్ష్మంగా ప్రదర్శించడానికి ప్రయత్నించండి, తద్వారా ఇలాంటి ఆసక్తులు ఉన్న వ్యక్తులు దాని గురించి వచ్చి మీతో మాట్లాడగలరని చూడవచ్చు. మీకు ఇప్పటికే ఉమ్మడిగా ఉన్నందున స్నేహితులను చేసుకోవడానికి ఇది గొప్ప మార్గం.
   • ఉదాహరణకు, మీకు అడ్వెంచర్ టైమ్ కావాలంటే, బంపీ కింగ్‌డమ్ ప్రిన్సెస్ బ్యాడ్జ్‌ను మీ బ్యాక్‌ప్యాక్‌కు అటాచ్ చేయండి. మీరు వీడియో గేమ్‌లలో ఉంటే, మీకు ఇష్టమైన గేమ్ నుండి డ్రాయింగ్ నోట్‌బుక్ కొనండి. మీరు స్పోర్ట్స్ టీమ్ అభిమాని అయితే, ఆ టీమ్ బ్రాస్లెట్ ధరించండి.
   • అతిగా చేయవద్దు. వాస్తవానికి, మీరు పోకీమాన్ తో బట్టలు తల నుండి కాలి వరకు వేసుకుంటే, మీరు ఈ యానిమేటెడ్ సిరీస్‌ను ఇష్టపడతారని అందరూ అర్థం చేసుకుంటారు, కానీ ఈ అభివ్యక్తిలో, అది ప్రజలను తిప్పికొడుతుంది లేదా భయపెడుతుంది. సాధారణ ఆసక్తులు మంచివి, కానీ అవి ఒకరినొకరు తెలుసుకోవడంలో సహాయపడే ఏకైక విషయం కాదు.
6. 6 ఆత్మవిశ్వాసం ఉన్న వ్యక్తిలా వ్యవహరించండి. మీరు ఒక ఆసక్తికరమైన వ్యక్తి అని మరియు ఇతరులకు అందించడానికి మీ వద్ద ఏదైనా ఉందని మీరు ప్రజలకు చూపిస్తే, ప్రజలు మీ వైపు ఆకర్షితులవుతారు. క్షమించమని నిరంతరం అడగవద్దు మరియు ఎవరైనా మిమ్మల్ని వెంటనే ఇష్టపడకపోతే బాధపడకండి. మీ అభిప్రాయాన్ని కాపాడుకోగలుగుతారు, మీ గురించి గర్వపడండి మరియు మీ ప్రత్యేకత ఏమిటో నొక్కి చెప్పండి.
7. 7 ప్రజలతో మాట్లాడండి! కొత్త పరిచయాలను ఏర్పరచడానికి ఇది మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. మీరు అపరిచితులతో మాట్లాడకపోతే మీరు ఒకరిని తెలుసుకోలేరు. మీకు ఆసక్తి కలిగించే సంభాషణలలో చేరండి మరియు మీరు స్నేహం చేయాలనుకునే వ్యక్తులకు మిమ్మల్ని మీరు పరిచయం చేసుకోండి.
   • ప్రజలు మీ మాట వినడానికి తగినంత బిగ్గరగా మాట్లాడండి. నమ్మకంగా మాట్లాడండి.
   • మీ గురించి అబద్ధాలు చెప్పకండి. ఇతరుల దృష్టిలో మిమ్మల్ని మరింత ఆసక్తికరంగా కనిపించేలా చేయడానికి మీరు ఏదైనా చెబితే, ప్రజలు నిజం తెలుసుకోవచ్చు, మరియు మీరు స్నేహితులు లేకుండా మిగిలిపోవచ్చు. మీరు మిమ్మల్ని అత్యుత్తమ వ్యక్తిగా పరిగణించకపోవచ్చు, కానీ మీ చుట్టూ ఉన్న వ్యక్తులు దీనిని అంగీకరించకపోవచ్చు.
8. 8 ఆసక్తికరమైన పనులు చేయండి. మీరు సరదాగా ఉన్నారని ప్రజలు చూస్తే, వారు మీతో చేరాలని మరియు మీతో ఆసక్తికరంగా ఏదైనా చేయడానికి మీతో స్నేహం చేయాలని కోరుకుంటారు. క్లబ్‌లలో చేరండి, విరామ సమయంలో పెయింట్ చేయండి లేదా క్లాస్ తర్వాత పార్టీలు మరియు ఇతర కార్యకలాపాలను విసిరేయండి.
9. 9 మర్యాదగల వ్యక్తిగా ఉండండి. ప్రజలు మీతో ఇంటరాక్ట్ అవ్వాలని మీరు కోరుకుంటే, మంచి వ్యక్తిగా ఉండటం ముఖ్యం. దుర్మార్గపు వ్యక్తితో ఎవరు స్నేహం చేయాలనుకుంటున్నారు? ఎవరూ! ప్రజలందరూ స్నేహపూర్వకంగా ఉండండి, వారు పరస్పరం స్పందించకపోయినా. మీరు మంచి వ్యక్తి అని ప్రజలు అర్థం చేసుకుంటారు మరియు వారు మీ పట్ల మరింత గౌరవప్రదంగా ప్రవర్తించడం ప్రారంభిస్తారు.
   • మంచి లక్షణాలను చురుకుగా చూపించండి. తరగతిలో వెనుకబడిన వారికి సహాయం చేయండి; అన్యాయానికి గురైన వారిని రక్షించండి; ఇతరులకు మంచి చేసే అవకాశాలను కోల్పోకండి. ప్రజలకు అవసరమని మీకు అనిపిస్తే వారికి నిజమైన అభినందనలు ఇవ్వండి.
   • కొన్నిసార్లు ఒక వ్యక్తికి ఏదో తప్పు జరిగిందని గమనించడం కష్టం. బహుశా ఒక వ్యక్తి బాధపడవచ్చు, కానీ అది ఏ విధంగానూ బాహ్యంగా కనిపించదు. దయగల పదాలు లేదా చర్యలు ఈ పరిస్థితుల్లో చాలా అర్థం చేసుకోవచ్చు.
   • గుర్తుంచుకోండి, కొన్నిసార్లు ప్రజలు తమలో తాము అసంతృప్తిగా ఉన్నందున లేదా వారి జీవితంలో ప్రతికూలంగా జరుగుతున్నందున చెడుగా ప్రవర్తిస్తారు. దయ అంటే ఏమిటో తెలియదు కాబట్టి వారు దూకుడు ప్రదర్శిస్తారు. అలాంటి వ్యక్తులు మీ పట్ల ప్రతికూలంగా ఉన్నప్పటికీ మర్యాదగా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి. బహుశా ఈ వైఖరి వారికి మంచిగా మారడానికి సహాయపడుతుంది.
10. 10 నీలాగే ఉండు. మీ సామాజిక జీవితం కోసం మీరు చేయగలిగే గొప్పదనం ఇది.మీరు బహుశా ఈ సలహాను చాలాసార్లు విన్నారని మీరు అనుకోవచ్చు, కానీ దీని నుండి దాని loseచిత్యాన్ని కోల్పోదు! చాలామంది వ్యక్తులు అసహజంగా ప్రవర్తించడం వల్ల సమస్యలు ఎదుర్కొంటున్నారు. కొన్నిసార్లు వారు వేరొకరిలా నటించవచ్చని ప్రజలకు అనిపిస్తుంది, కానీ మీరు దీనిని ఇప్పటికే ప్రయత్నించినట్లయితే, ఎవరైనా నిజం తెలుసుకుంటే, వారు ప్రతిదీ కనుగొంటారని మీకు తెలుసు, మరియు మీరు ఇబ్బంది పడతారు.
11. 11 కొంతమంది సన్నిహితులతో మిమ్మల్ని చుట్టుముట్టండి. ఒక చిన్న సర్కిల్లో, మీరు ముఖ్యమైన ప్రతిదాన్ని వ్యక్తులతో పంచుకోవచ్చు. చిన్న పోరాటం మీ సంబంధాన్ని నాశనం చేయదని మీకు తెలుస్తుంది. మంచి మరియు కష్ట సమయాల్లో స్నేహితులతో కనెక్ట్ అవ్వండి. వారితో కమ్యూనికేట్ చేయకుండా ఉండటానికి మీకు కొంత సమయం అవసరమైతే (గొడవ కారణంగా లేదా మీరు విశ్రాంతి తీసుకోవాలనుకుంటున్నందున), ఇతర పరిచయస్తులను సంప్రదించండి. మీ సామాజిక జీవితాన్ని ఈ వ్యక్తులకే పరిమితం చేయవద్దు. సన్నిహిత స్నేహితులను చేసుకోండి, కానీ ఇతర వ్యక్తులతో కూడా స్నేహం చేయండి. మీకు అవి తరువాత అవసరం కావచ్చు.
12. 12 మీ సామాజిక జీవితం మీ చదువులను ప్రభావితం చేయనివ్వవద్దు. చాలా మంది టీనేజర్స్ స్నేహానికి బానిసలవుతున్నారు కాబట్టి పాఠశాల ప్రధాన లక్ష్యం నేర్చుకోవడం అని వారు మర్చిపోయారు. వారికి విభేదాలు ఉన్నాయి, మరియు వారు పాఠశాలను ఇతరులతో సంభాషించే ప్రదేశంగా మాత్రమే గ్రహించడం ప్రారంభిస్తారు.
13. 13 ఇతరులు మీ గురించి ఏమనుకుంటున్నారో అని చింతించకండి.. మీరు పాపులర్ అవ్వడానికి చాలా కష్టపడితే, సొగసైన స్కూల్ స్నోబ్స్ అందరూ మిమ్మల్ని చూసి నవ్వుతారు మరియు స్కూల్ లైఫ్ కష్టతరం చేస్తారు.
    • ఇతరులు ఏమనుకుంటున్నారో మీరు పట్టించుకుంటే, మిమ్మల్ని మీరు మార్చుకోవడానికి ప్రయత్నించవద్దు. లోతైన శ్వాస తీసుకోండి మరియు ఆత్మవిశ్వాసంతో పాఠశాలలో ప్రవేశించండి. నీలాగే ఉండు. నవ్వండి, జోక్ చేయండి, ఆడుకోండి మరియు నవ్వండి. చాలా తరచుగా, ఇది ప్రజలు ఇష్టపడేది. మీ చుట్టూ ఉన్న వ్యక్తులు ఖచ్చితంగా మిమ్మల్ని ఇష్టపడతారు.
14. 14 ఆనందించండి జీవితం నుండి! ఆకస్మికంగా మరియు అసాధారణంగా మారండి! ఒకే ఒక్క జీవితం ఉంది. ప్రతి క్షణం ఆనందించండి, ధైర్యంగా ఉండండి, జీవితాన్ని ఆస్వాదించండి మరియు ప్రతిఒక్కరూ కమ్యూనికేట్ చేయాలనుకునే వ్యక్తిగా మారడానికి ప్రయత్నించండి ఎందుకంటే అతనితో ఉండటం సరదాగా ఉంటుంది. ప్రేరణ యొక్క మూలాల కోసం చూడండి! మీ బాయ్‌ఫ్రెండ్ లేదా గర్ల్‌ఫ్రెండ్ మీ బెస్ట్ ఫ్రెండ్స్‌తో మీ సంబంధాన్ని చెడగొట్టవద్దు. సంబంధం దీర్ఘకాలికంగా మారే అవకాశం లేదు, మరియు ఇప్పుడు అంతా బాగానే ఉన్నప్పటికీ, ప్రతిదీ మారవచ్చు. మధ్య తరగతులలో ఇది కష్టం! లోతుగా శ్వాస తీసుకోవడం మరియు తరచుగా విశ్రాంతి తీసుకోవడం గుర్తుంచుకోండి. మీరు తర్వాత చింతిస్తున్నాము ఏమి చేయకూడదని ప్రయత్నించండి.

5 లో 3 వ పద్ధతి: మీ అధ్యయనాలను ఎదుర్కోవడం

1. 1 ఉండండి తరగతి గదిలో శ్రద్ధగా. మీరు బాగా చేయాలనుకుంటే, మీ టీచర్‌ని జాగ్రత్తగా వినడం ముఖ్యం. మీరు మరింత శ్రద్ధగా ఉండి, క్లాస్‌లో సాధ్యమైనంత ఎక్కువ సమాచారాన్ని సమీకరించడానికి ప్రయత్నిస్తే మీ గ్రేడ్‌లు చాలా ఎక్కువగా ఉంటాయి. మీ ఫోన్‌ను పక్కన పెట్టండి, కలల్లో పడకండి లేదా క్లాస్‌మేట్స్‌తో నోట్లను మార్చుకోండి. తరగతి తర్వాత మీకు దీని కోసం సమయం ఉంటుంది!
2. 2 నోట్స్ తీసుకోండి. తరగతిలో నోట్స్ తీసుకోండి. టీచర్ చెప్పే ప్రతిదాన్ని మీరు వ్రాయవలసిన అవసరం లేదు - అతి ముఖ్యమైనది మాత్రమే సరిపోతుంది. క్లాస్ మిస్ అయిన క్లాస్‌మేట్‌కి మీరు మెటీరియల్ వివరించాల్సి వచ్చినట్లుగా ప్రతిదీ వ్రాయండి. ఈ రూపురేఖలు పరీక్షకు సిద్ధం కావడానికి మరియు మీ హోమ్‌వర్క్ పూర్తి చేయడానికి మీకు సహాయపడతాయి.
3. 3 మీ హోంవర్క్ చేయండి. అకడమిక్ విజయానికి హోంవర్క్ కీలకం. మీరు మీ హోమ్‌వర్క్ చేయకపోతే, మీరు పరీక్షలో బాగా రాసినప్పటికీ మీ గ్రేడ్‌లు తగ్గుతాయి. ప్రతి సాయంత్రం హోంవర్క్ కోసం సమయాన్ని కేటాయించండి. మీకు అవసరమైతే సహాయం పొందండి. హోంవర్క్ మీ సమయాన్ని తీసుకోదు మరియు మీకు ఇంకా విశ్రాంతి తీసుకునే అవకాశం ఉంటుంది.
4. 4 ఉపాధ్యాయులు కఠినంగా ఉంటారని తెలుసుకోండి. చాలామంది ఉపాధ్యాయులు చెడు ప్రవర్తన మరియు బాధ్యతారహితమైన అభ్యాసాన్ని నిరుత్సాహపరుస్తారు. ఉపాధ్యాయులు హెచ్చరిక లేకుండా డైరెక్టర్ లేదా ప్రధాన ఉపాధ్యాయుడికి పంపవచ్చు మరియు ఇది చెడ్డది.
5. 5 మీ వస్తువులను చక్కగా పేర్చండి. ప్రతిదీ మీ బ్యాక్‌ప్యాక్‌లో వేయవద్దు. కాబట్టి మీరు ముఖ్యమైన పనుల గురించి మర్చిపోవచ్చు లేదా మీకు అవసరమైన పేపర్‌లను కోల్పోవచ్చు. హోంవర్క్ కోసం ఫోల్డర్‌ని ఎంచుకోండి మరియు పనులను అందుకున్న క్రమంలో అమర్చండి. గమనికల కోసం మరొక ఫోల్డర్‌ని మరియు ప్రతి సబ్జెక్ట్‌కి ప్రత్యేక నోట్‌బుక్‌ను సృష్టించండి.
   • ఒక ప్లానర్‌ని పొందండి. మీ సమయాన్ని ప్లాన్ చేయడానికి అతను మీకు సహాయం చేస్తాడు. రోజువారీ పనులను షెడ్యూల్ చేయడానికి ప్లానర్‌ని ఉపయోగించండి.ఉదయం హోంవర్క్, విశ్రాంతి, ప్యాకింగ్ మరియు అల్పాహారం కోసం సమయాన్ని కేటాయించండి మరియు ఇతర కార్యకలాపాలను ప్లాన్ చేయండి.
6. 6 వాయిదా వేయవద్దు. చాలా మంది వాయిదా వేయడం అలవాటు చేసుకుంటారు, అంటే, వారు వాయిదా వేస్తారు మరియు చివరి నిమిషంలో వాటిని చేస్తారు. ఇది చెడ్డ అలవాటు, ఎందుకంటే ఇది రష్ కారణంగా పనులను పేలవంగా చేస్తుంది మరియు ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది. సమయానికి ప్రతిదీ చేసే అలవాటును పెంపొందించుకోవడం వలన మీరు అనేక సమస్యలను నివారించవచ్చు.
7. 7 ప్రశ్నలు అడుగు! ఇది మీ విద్యా పనితీరును మెరుగుపరచడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. మీకు ఏదైనా అర్థం కాకపోతే, ఒక ప్రశ్న అడగండి. ఈ విధంగా మీరు ప్రతిదీ సరిగ్గా చేస్తున్నారని మీకు ఖచ్చితంగా తెలుస్తుంది. మీరు ప్రతిదీ అర్థం చేసుకున్నప్పటికీ, మీకు ఆసక్తి ఉన్న వాటి గురించి ప్రశ్నలు అడగండి. క్రమం తప్పకుండా ప్రశ్నలు అడగడం మిమ్మల్ని తెలివిగా మరియు తెలివిగా చేస్తుంది.
8. 8 వీలైనంత వరకు వ్యాయామం చేయండి. మీరు మంచి గ్రేడ్‌లు పొందాలంటే, మీరు చాలా చదువుకోవాలి. సిఫార్సు చేయబడిన అన్ని పుస్తకాలను చదవండి మరియు తరగతికి సిద్ధం చేయడానికి తగినంత సమయాన్ని కేటాయించండి. మధ్య పాఠశాల మీకు మంచి అభ్యాస అలవాట్లను పెంపొందించుకునే అవకాశాన్ని ఇస్తుంది, కాబట్టి ఇప్పుడు సాధన చేయడం నేర్చుకోవడం భవిష్యత్తులో మీకు సహాయపడుతుంది.
9. 9 కృషి చెయ్యు. మీ పురోగతిని మెరుగుపరచడానికి మీరు చేయగలిగే అతి ముఖ్యమైన విషయం ఇది. మీకు ఏదైనా అర్థం కాకపోతే, తరగతి తర్వాత లేదా విశ్రాంతి సమయంలో ఆలస్యం చేసి, మీకు మళ్లీ వివరించమని ఉపాధ్యాయుడిని అడగండి. మీకు ఈ టీచర్ నచ్చకపోవచ్చు, కానీ మీకు సబ్జెక్ట్ గురించి ఆబ్జెక్టివ్ ప్రశ్నలు ఉంటే, ఏ టీచర్ అయినా మీకు సహాయం చేయడానికి సిద్ధంగా ఉంటారు.
10. 10 రేటింగ్‌ల గురించి ఎక్కువగా ఆందోళన చెందకండి. కేవలం ఒక A ని పొందడం లక్ష్యంగా పెట్టుకోకండి. సాధ్యమైనంత వరకు ప్రాక్టీస్ చేయడానికి ప్రయత్నించండి, మంచి అభ్యాస అలవాట్లను పెంపొందించుకోండి మరియు అత్యధిక గ్రేడ్‌లను పొందండి. మూడు తగినంత స్కోరు కాదు, కానీ ఫోర్ల గురించి ఆందోళన చెందడం ఖచ్చితంగా విలువైనది కాదు.
11. 11 మీ క్లాస్‌మేట్స్‌తో చదువుకోండి. సమూహంలో అధ్యయనం చేయడం చాలా ఆసక్తికరంగా ఉంటుంది!
12. 12 A లు పొందడానికి కృషి చేయండి. మీకు ఏదైనా అర్థం కాకపోతే, సహాయం కోసం అడగండి. మీ క్లాస్‌మేట్స్‌తో మీ హోంవర్క్ చేయండి. మీకు సహాయం అవసరమైతే, ఖాళీగా ఉండకండి.
13. 13 మీ ఇంటికి క్లాస్‌మేట్‌లను ఆహ్వానించి, కలిసి పని చేయండి. పరీక్షకు ముందు. ఇది చాలా ప్రభావవంతమైన పని పద్ధతి ఎందుకంటే ఇది మిమ్మల్ని బిజీగా మరియు సరదాగా ఉంచుతుంది.
14. 14 మరింత సహాయం కోసం అడగండి. మీరు ఒక సబ్జెక్ట్ నేర్చుకోవడంలో ఇబ్బంది పడుతున్నట్లయితే, పాఠశాల తర్వాత అదనపు పాఠం కోసం టీచర్‌ను అడగండి.

5 లో 4 వ పద్ధతి: మిమ్మల్ని మీరు ఎలా పెంచుకోవాలి

1. 1 మీరే అధ్యయనం చేయండి. మధ్య పాఠశాలలో, మీకు ఏది నచ్చిందో మరియు మీకు ఏది ముఖ్యమో అర్థం చేసుకునే అవకాశం మీకు ఉంటుంది. మీకు ఆసక్తి ఉన్న పాఠ్యేతర కార్యకలాపాలను తీసుకోండి, మీరు ఎల్లప్పుడూ నేర్చుకోవాలనుకుంటున్న పనులను చేయడం నేర్చుకోండి మరియు భవిష్యత్తులో మీరు చేయాలనుకుంటున్న విషయాల గురించి మరింత చదవండి.
   • మీకు స్ఫూర్తినిచ్చే వ్యక్తుల గురించి పుస్తకాలు చదవండి. వారి వద్ద ఉన్నదాన్ని సాధించడానికి వారు ఏమి చేశారో తెలుసుకోండి మరియు మీరు కూడా అదే చేయాలనుకుంటే పరిశీలించండి.
   • మీరు ఆనందించేదాన్ని అర్థం చేసుకోవడానికి పాఠ్యేతర కార్యకలాపాలకు హాజరు కావడం చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. పాఠశాలలో తరగతులు తీసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి.
   • ఇంటర్నెట్‌లో మీకు ఆసక్తి కలిగించే చాలా సమాచారం ఉంది, ప్రత్యేకించి మీకు సంక్లిష్టమైనవి మరియు చాలా ప్రజాదరణ పొందినవి నచ్చకపోతే. ఆన్‌లైన్‌లో మీలాంటి వ్యక్తులను కనుగొనడం మీకు సులభం అవుతుంది. కానీ జాగ్రత్తగా ఉండండి, ఎందుకంటే ఇంటర్నెట్‌లో మోసగాళ్లు చాలా మంది ఉన్నారు, రోజువారీ జీవితంలో లాగానే.
2. 2 మంచి స్వీయ సంరక్షణ అలవాట్లను పెంపొందించుకోండి. స్నానం చేయండి, మీ ముఖాన్ని శుభ్రపరుచుకోండి, శుభ్రమైన బట్టలు ధరించండి, ఇంకా మీరు మంచిగా కనిపించేలా చేయండి. ఇది మీ ఆత్మవిశ్వాసాన్ని బలపరుస్తుంది మరియు మీ శరీరం మారినప్పుడు మిమ్మల్ని మీరు మరింత సౌకర్యవంతంగా చేస్తుంది.
3. 3 బాధ్యతలు మరియు విశ్రాంతిని సమతుల్యం చేయడం నేర్చుకోండి. పాఠశాలలో, మీరు నేర్చుకోవడంపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించాలి, కానీ మీరు విశ్రాంతి మరియు వినోదం గురించి మర్చిపోకూడదు. అన్ని సమయాలలో చదువుకోవడం అంతం కాదు, కానీ నిబద్ధత యొక్క ప్రాముఖ్యతను మీరు అర్థం చేసుకోకపోయినా, పెద్దవారిగా మీకు ఇది మరింత కష్టమవుతుంది.
4. 4 ఇతరులకు సహాయం చేయండి. మీరు దీన్ని ఇప్పుడు అర్థం చేసుకోకపోవచ్చు, ఎందుకంటే కొంతమంది దీని గురించి ఆలోచిస్తారు, కానీ ఇతరులకు సహాయం చేయడం ఒక వ్యక్తికి చాలా ఎక్కువ ఇస్తుంది.మీకు కృతజ్ఞతలు, మీ నగరంలో మరియు సాధారణంగా ప్రపంచంలో ఏదైనా మంచిగా మారితే, మీరు ఒక సూపర్ హీరోగా భావిస్తారు, మరియు మీరు నిజంగా ఉంటారు! స్వచ్ఛందంగా, సహాయం అవసరమైన వ్యక్తులకు సహాయం చేయండి మరియు మీ చుట్టూ ఉన్న ప్రపంచాన్ని మార్చడానికి అవకాశాల కోసం చూడండి.
5. 5 వ్యాయామం చేయండి మరియు సరిగ్గా తినండి. పాఠశాలలో మీ మేధో సామర్థ్యాలను పెంపొందించుకోవడం చాలా ముఖ్యం, కానీ మీరు శరీర భౌతిక స్థితిని కూడా పర్యవేక్షించాలి. మీ శరీరాన్ని మంచి స్థితిలో ఉంచడానికి సరిగ్గా తినండి మరియు వ్యాయామం చేయండి. ఇవన్నీ ఇప్పుడు మీకు అలవాటుగా మారితే, పెద్దవారిగా మీ ఆరోగ్యాన్ని పర్యవేక్షించడం మీకు సులభం అవుతుంది.
6. 6 మీ సామర్థ్యాలను అభివృద్ధి చేసుకోండి. మీకు ఏదైనా మంచిది అయితే, మీలో ఈ నైపుణ్యాన్ని పెంపొందించుకోండి. మీరు ఏమి చేస్తున్నారో మరియు మీరు ఆనందించే దాని గురించి మెరుగ్గా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి. నైపుణ్యాలు భవిష్యత్తులో వృత్తిగా లేదా అభిరుచిగా మారవచ్చు (లేదా ఇప్పుడు కూడా). మీరు ఎలా చేయాలో మీకు తెలిసిన దాని గురించి మీ తల్లిదండ్రులతో మాట్లాడండి మరియు వారు మీకు సహాయం చేయలేకపోతే, టీచర్‌తో మాట్లాడండి.
   • ఉదాహరణకు, మీరు డ్రాయింగ్‌లో మంచివారైతే, ఆర్ట్ స్కూల్లో నమోదు చేసుకోండి. మీకు పాడటం ఇష్టమైతే, మీ స్వంత సమూహాన్ని కలపండి. గణితం మీకు సులభంగా ఉంటే, డబ్బు లేదా ఇతర సేవల కోసం వారితో చదువుకోవడానికి సహవిద్యార్థులను ఆహ్వానించండి. చాలా అవకాశాలు ఉన్నాయి!
7. 7 చిన్న విషయాల గురించి చింతించకండి. మీరు నిజంగా శ్రద్ధ వహించాల్సిన విషయాలపై మాత్రమే శ్రద్ధ చూపడం నేర్చుకుంటే, మీరు జీవితాన్ని ఆస్వాదించడం, సమస్యలను పరిష్కరించడం మరియు మధ్య పాఠశాలలో ఒత్తిడిని ఎదుర్కోవడం సులభం చేస్తుంది. ఇది గమ్మత్తైనది కావచ్చు మరియు మీరు త్వరగా నేర్చుకోలేకపోవచ్చు, కానీ భవిష్యత్తులో ఇది మీ జీవితాన్ని సులభతరం చేస్తుంది.
   • ఉదాహరణకు, ఒక గేమ్ ఓడిపోవడం గురించి చింతించకండి (ఇది కేవలం ఒక గేమ్!), కొన్ని కంపెనీలు అంగీకరించకపోవడం గురించి (భవిష్యత్తులో మీరు మీ వ్యక్తులను కనుగొనవచ్చు, మరియు మీరు బహుశా మీరు అనుకున్నంత ఒంటరిగా లేరు), ఎందుకంటే ఇతర వ్యక్తుల ఆరోపణలు (వారి సమస్యలకు మీతో సంబంధం లేదు, కాబట్టి ఈ స్టేట్‌మెంట్‌లను పట్టించుకోకండి) లేదా తోటివారు మిమ్మల్ని వేధించడం వలన (భవిష్యత్తులో వారు క్యాషియర్‌లుగా పనిచేసినప్పుడు పరిస్థితి మారుతుంది, మరియు మీరు వారి ఉన్నత స్థాయికి కృతజ్ఞతలు తెలుపుతారు ఎడ్యుకేషన్ డిప్లొమా).
   • అన్యాయం, ప్రస్తుత సంఘటనలు మరియు మీ చుట్టూ ఉన్న ప్రపంచంలోని పరిస్థితి గురించి ఆందోళన చెందడం విలువ. ఇది ముఖ్యం మరియు మిమ్మల్ని ఆందోళనకు గురిచేస్తుంది, ఎందుకంటే మీరు పట్టించుకోకపోతే, మీరు ప్రపంచాన్ని మార్చడానికి ప్రయత్నించరు, అంటే సమస్యలు ఎప్పటికీ పరిష్కరించబడవు.
8. 8 ఇతరుల నుండి భిన్నంగా ఉండటానికి భయపడవద్దు. మీరు అందరి కంటే భిన్నంగా లేదా భిన్నంగా భావించే సందర్భాలు ఉంటాయి మరియు మీరు ఒంటరిగా భావిస్తారు. మీరు "తప్పు" వ్యక్తిని ఇష్టపడతారు కాబట్టి మీరు భయపడవచ్చు. మీరు "తప్పు" విషయాలను ఇష్టపడతారు కాబట్టి ఎవరూ మిమ్మల్ని అర్థం చేసుకోరని మీకు అనిపించవచ్చు. మీరు మరియు మీ తల్లిదండ్రులు ఇతరుల వలె కనిపించనందున మీరు బహిష్కరించబడిన వారిలా భావించే అవకాశం ఉంది. కానీ మీరు ఒంటరిగా అనిపించినా, "తప్పుగా" లేదా వింతగా అనిపించినా, మీలాగే ప్రపంచంలో చాలా మంది ఉన్నారని అర్థం చేసుకోవడం ముఖ్యం. ఒక రోజు మీరు వారిని కలుస్తారు మరియు మీరు కలలు కనేది కూడా ఊహించని స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులు మీకు ఉంటారు. మీరు సంతోషకరమైన వ్యక్తిగా భావిస్తారు.
   • ఉదాహరణకు, అమ్మాయిలందరూ అబ్బాయిల గురించి గిలగిలలాడడం మీరు గమనించవచ్చు, కానీ మీకు ఆసక్తి లేదు. బహుశా మీరు కొంత మంది అమ్మాయితో సన్నిహిత సంబంధాన్ని కోరుకుంటారు. మీతో ఏదో తప్పు జరిగిందని అనుకోవద్దు, ఎందుకంటే అది నిజం కాదు. మీరే సమయం ఇవ్వండి మరియు మీ సమయాన్ని తీసుకోండి. కొన్ని నెలలు లేదా సంవత్సరాలలో మీ భావాలు మారవచ్చు.
   • మీ కుటుంబం ఇతరులకు భిన్నంగా కనిపిస్తోంది మరియు మాట్లాడుతుంది కాబట్టి మీరు విచిత్రంగా ఉన్నట్లు మీకు అనిపించవచ్చు. మీ తల్లిదండ్రులు రష్యన్ బాగా మాట్లాడకపోవచ్చు. మీకు ఇద్దరు తల్లులు ఉండవచ్చు. లేదా మీకు నల్ల తండ్రి మరియు ఆసియా తల్లి ఉండవచ్చు. కుటుంబాలు భిన్నమైనవని అర్థం చేసుకోవడం ముఖ్యం, మరియు ప్రతి ఒక్కరూ ఒకరినొకరు ప్రేమిస్తే, ఇది మాత్రమే ముఖ్యమైనది. మీరు ఎలా ఉన్నా, మీరు ఇతరుల మాదిరిగానే ఉంటారు.

5 లో 5 వ పద్ధతి: స్కూల్ లైఫ్‌కు తగ్గట్టుగా మారడం

1. 1 మీరు అమ్మాయి అయితే మీ కాలాన్ని సర్దుబాటు చేయండి. Struతుస్రావం అవమానకరమైనది మరియు ఒత్తిడితో కూడుకున్నది, కానీ దానిలో తప్పు లేదు.అమ్మాయిలందరూ ఈ సమస్యను ఎదుర్కొంటున్నారు. మీ కాలానికి సిద్ధం చేసుకోండి మరియు మీరు ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు.
2. 2 మీరు ఒక వ్యక్తి అయితే అంగస్తంభనను దాచడం నేర్చుకోండి. దాదాపు అందరు అబ్బాయిలు ఈ సమస్యను ఎదుర్కొంటున్నారు. చింతించకండి - ఇది సాధారణం! మీరు ఏమి చేయగలరో తెలుసుకోండి మరియు మీరు భయపడాల్సిన అవసరం లేదు. మీ గజ్జ ప్రాంతాన్ని పాఠ్యపుస్తకంతో కవర్ చేయడానికి ప్రయత్నించండి.
3. 3 మీ కదలికల సమన్వయంతో పని చేయండి. పాఠశాలలో అనేక ఇబ్బందికరమైన క్షణాలు వ్యక్తులు లేదా వస్తువులపై పడటం, పొరపాట్లు చేయడం లేదా ఢీకొనడం వంటివి ఉంటాయి. మీ సమన్వయంతో పని చేయండి, మీ పరిసరాలను గమనించండి మరియు మీ అడుగు చూడండి.
4. 4 బాగా డ్రెస్ చేసుకోండి. మీరు బహుశా ఏకరీతి దుస్తులు ధరించడం గురించి ఆందోళన చెందుతున్నారు. అనేక పాఠశాలల్లో యూనిఫాంలు ఉన్నాయి, మరియు మీరు అందులో అందంగా కనిపించడం లేదని మరియు మీరే ఉండలేరని మీకు ఆందోళనలు ఉండవచ్చు. అయితే ఇదంతా సాధ్యమే! కొద్దిగా సృజనాత్మకతను పొందండి మరియు రూపం ఇకపై సమస్య కాదు.
5. 5 మీరు అమ్మాయి అయితే చక్కటి బ్రా కొనండి. బాలికలకు బ్రాలు అవసరం, మరియు మీ మొదటి బ్రాను కొనడం చాలా కష్టంగా అనిపించవచ్చు. అయితే చింతించకండి: ఇందులో తప్పు ఏమీ లేదు. మీ అమ్మను బ్రా కొనమని అడగండి మరియు షాప్ అసిస్టెంట్‌తో మాట్లాడండి.
6. 6 వ్యక్తిగత పరిశుభ్రతపై శ్రద్ధ వహించండి. పాత శరీరం యొక్క వాసన కంటే అధ్వాన్నంగా ఏమీ లేదు! మీరు పరివర్తనలో ఉన్నప్పుడు, మీ శరీరం చెమట మరియు మామూలు కంటే ఎక్కువ వాసన వస్తుంది. ఇదంతా మామూలే! స్వీయ సంరక్షణపై కొంచెం ఎక్కువ శ్రద్ధ చూపడం ముఖ్యం.
7. 7 మొటిమలను సహించవద్దు! కౌమారదశలో, మీరు మొటిమలను అభివృద్ధి చేయవచ్చు, ఇది అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తుంది. ఇది సాధారణం, కానీ మొటిమలకు చికిత్స చేయవచ్చు. సరైన జాగ్రత్త మరియు శ్రద్ధతో, మీరు స్పష్టమైన మరియు ప్రకాశవంతమైన చర్మాన్ని సాధించవచ్చు.
   • మీకు బాధాకరమైన మొటిమలు వస్తున్నట్లయితే, మీ వైద్యుడిని చూడండి. మీ డాక్టర్ మీ దద్దుర్లు నుండి ఉపశమనం పొందడానికి మరియు మీకు మంచి అనుభూతిని కలిగించడానికి మందులను సూచించవచ్చు.
8. 8 మిమ్మల్ని లేదా ఇతరులను వేధించవద్దు. ఇతరులను వేధించవద్దు లేదా ఇతరులు మిమ్మల్ని లేదా వేరొకరిని వేధించవద్దు. వేధింపులను ఆపడానికి ధైర్యాన్ని కనుగొనండి మరియు ప్రతిఒక్కరికీ పాఠశాలను మరింత ఆనందించే ప్రదేశంగా మార్చండి.
9. 9 అభ్యాస నైపుణ్యాలను అభివృద్ధి చేయండి. ఇది మిడిల్ స్కూల్ చదువులకు మాత్రమే కాదు, అన్ని భవిష్యత్తు అధ్యయనాలకు ముఖ్యమైనది. ఇప్పుడే అధ్యయనం చేయడం నేర్చుకోండి మరియు యుక్తవయస్సులో మంచి గ్రేడ్‌లు మరియు కొత్త అవకాశాలను పొందడం మీకు సులభం అవుతుంది.
10. 10 మీ లాకర్ తెరవడం మరియు మూసివేయడం నేర్చుకోండిమీ స్కూల్లో అలాంటి లాకర్స్ ఉంటే. లాకర్ ఎలా ఉపయోగించాలో నేర్చుకోవడం చాలా మంది విద్యార్థులకు కష్టంగా ఉంటుంది. తరచుగా, పెద్దలకు కూడా ఎలా ఉపయోగించాలో తెలియని లాకర్లలో తాళాలు ఉంటాయి. మీ లాకర్ ఎలా తెరుచుకుంటుందో తెలుసుకోవడం విషయాలను సులభతరం చేస్తుంది.

చిట్కాలు

• మీరు అమ్మాయి అయితే, అబ్బాయితో ప్రేమలో లేనప్పటికీ, అతనితో స్నేహం చేయడానికి బయపడకండి. మీరు సంబంధంలో ఉన్నారని భావించి విద్యార్థులు మిమ్మల్ని ఆటపట్టించవచ్చు, కానీ మీరు దానితో సంతోషంగా ఉంటే, ఇతరులను విస్మరించండి. అబ్బాయిలు మరియు అమ్మాయిల మధ్య స్నేహం సాధ్యమే.
• తరగతికి ముందు షెడ్యూల్ గుర్తుంచుకోండి. పాఠాల క్రమాన్ని మీరు గుర్తుంచుకుంటే మీరు పాఠశాలలో నావిగేట్ చేయడం సులభం అవుతుంది.
• సంబంధం పని చేయకపోతే స్నేహాలను ముగించడానికి బయపడకండి. కొన్నిసార్లు కౌమారదశలో ఉన్నవారు ఇతరులను వేధిస్తారు, ఇది బాధితులను బెదిరింపు స్నేహితులుగా మార్చడానికి బలవంతం చేస్తుంది, కానీ వాస్తవానికి వారు వారు చెప్పినట్లు చేస్తున్నారు లేదా రౌడీకి నేపథ్యంగా పనిచేస్తారు, ఇది వేధింపుదారుని మరింత ప్రజాదరణ పొందేలా చేస్తుంది.
• మీరు క్లాసులో జాగ్రత్తగా విన్నప్పటికీ, ఇంకా విషయం అర్థం కాకపోతే, దానిని అర్థం చేసుకోవడంలో మీకు సహాయపడమని టీచర్ లేదా క్లాస్‌మేట్‌ను అడగండి.
• సంబంధాన్ని ప్రారంభించడానికి ప్రయత్నించవద్దు - ఇది చాలా తొందరగా ఉంది. మీ చదువు మరియు స్నేహంపై దృష్టి పెట్టడానికి ప్రయత్నించండి.
• మీ మధ్యాహ్న భోజన డబ్బును ఎల్లప్పుడూ మీతో తీసుకెళ్లండి. మీ తల్లిదండ్రులకు మధ్యాహ్న భోజనానికి డబ్బు లేకపోతే, టీచర్‌తో మాట్లాడండి. అతను ఏమి చేయవచ్చు అనే దాని గురించి ఆలోచిస్తాడు మరియు దాని గురించి మీ క్లాస్‌మేట్‌లకు చెప్పడు. ఇక్కడ సిగ్గుపడాల్సిన పనిలేదు.
• ఇతరులు మిమ్మల్ని బాధపెట్టనివ్వవద్దు. దీన్ని మీ క్లాస్‌మేట్స్ మరియు మీ టీచర్‌తో షేర్ చేయండి.
• మీ రూపాన్ని చూడండి. వాస్తవానికి, లోపల ఉన్నది చాలా ముఖ్యం, కానీ ఆహ్లాదకరమైన ప్రదర్శన మిమ్మల్ని మరింత ఆకర్షణీయమైన వ్యక్తిగా చేస్తుంది. మిమ్మల్ని మీరు జాగ్రత్తగా చూసుకోండి, వ్యాయామం చేయండి, చక్కగా దుస్తులు ధరించండి మరియు బాగా తినండి.
• రొమాంటిక్ రిలేషన్‌షిప్‌లతో చాలా దూరంగా ఉండకండి. విలువలు చాలా ముఖ్యమైనవి, మరియు సంబంధాలు ఎక్కువ కాలం ఉండకపోవచ్చు.
• వాచ్ కొనండి మరియు ధరించండి. వారి ద్వారా సమయం చెప్పడం నేర్చుకోండి.
• మీ టీచర్ ఏదైనా చేయడం మానేయమని చెబితే, దాన్ని ఆపండి. నిరంతరం తనను తాను ఇబ్బందుల్లో పడే వ్యక్తిగా ఉండకండి.

హెచ్చరికలు

• డ్రగ్స్, ఆల్కహాల్ మరియు ఇతర ప్రమాదకరమైన విషయాలను మానుకోండి, ఎందుకంటే మీ శరీరం ఇంకా అభివృద్ధి చెందుతున్నందున ఇవి ఇప్పుడు మరియు భవిష్యత్తులో మీపై ప్రతికూల ప్రభావం చూపుతాయి.
• మీ స్థలాన్ని తెలుసుకోండి. మీ తరగతిలోని ఇతర కుర్రాళ్ల కంటే మీరు మంచివారు లేదా అధ్వాన్నంగా లేరు. ప్రతిస్పందించకపోయినా అందరినీ సమానంగా మరియు గౌరవంగా చూసుకోండి.
• పరీక్షలు మరియు అంచనాలను మోసం చేయవద్దు - ఇది మీ సామాజిక జీవితం మరియు విద్యా పనితీరును ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది. చాలా తరచుగా, వ్రాతపూర్వక పని కోసం, వారు కనీస స్కోరును ఇస్తారు లేదా దానిని లెక్కించరు.
• కొత్తగా ప్రయత్నించడానికి ప్రయత్నించండి (అది చట్టాన్ని ఉల్లంఘించదు మరియు మీ ఆరోగ్యానికి హాని కలిగించదు).
• చాలామంది కౌమారదశకు మధ్య పాఠశాల కష్టతరమైనది. మీరు కష్టపడుతున్నట్లు మరియు మిమ్మల్ని మీరు బాధపెట్టాలని భావిస్తే, సహాయం పొందండి. రష్యన్ అత్యవసర మంత్రిత్వ శాఖ యొక్క మానసిక సహాయం కోసం హాట్‌లైన్‌కు కాల్ చేయండి: 8 (499) 216-50-50. మీరు వేరే దేశంలో నివసిస్తుంటే, మీ స్థానిక కౌన్సిలింగ్ హాట్‌లైన్‌కు కాల్ చేయండి.
• మీరు వారి కోసం సిద్ధంగా లేనట్లయితే లేదా మీ తల్లిదండ్రులు మిమ్మల్ని అనుమతించకపోతే ముద్దు లేదా తీవ్రమైన సంబంధాల కోసం స్థిరపడకండి. ఇవన్నీ పరిణామాలతో నిండి ఉన్నాయి, ప్రత్యేకించి మీ పాఠశాల భావాలను బహిరంగంగా వ్యక్తీకరించడానికి అనుమతించకపోతే. ఒకవేళ మీ తల్లిదండ్రులు మీకు సంబంధాన్ని ప్రారంభించడానికి అనుమతించకపోతే, మరియు మీరు వారికి అవిధేయత చూపిస్తే, వారు త్వరగా అన్ని విషయాల గురించి తెలుసుకుంటారు మరియు మీకు సమస్యలు వస్తాయి.
• మీ స్నేహితులలో కొందరు వేధింపులకు గురవుతున్నారని మీరు చూసినట్లయితే, పనిలేకుండా ఉండండి. అతనికి సహాయం చేయండి లేదా టీచర్ లేదా మరొక పెద్దలకు తెలియజేయండి. అన్నింటికంటే, మంచి స్నేహితుడు ఇతరులను ప్రియమైన వ్యక్తిని బాధపెట్టడానికి అనుమతిస్తారా?
• సహాయం కోసం ఉపాధ్యాయులను అడగండి. పాఠశాలలో మొదటి రోజున మీకు ఏదైనా సహాయం కావాలంటే, సంకోచించకుండా ప్రశ్నలు అడగండి. అదే ప్రశ్నలు ఇతరులకు ఉండే అవకాశం ఉంది.
• మీరు ఒక పార్టీని విసిరినట్లయితే మరియు మీ క్లాస్‌మేట్‌లందరూ ఆహ్వానించబడకపోతే, ఈవెంట్‌ను అందరితో పంచుకోవద్దు. వారు ఆహ్వానించబడకపోవడం వల్ల ప్రజలు బాధపడవచ్చు.
• మీ తోటివారిలో కొందరు మిమ్మల్ని తిరస్కరించవచ్చు - చింతించకండి, ఇది సాధారణం. ఇది అందరికీ జరుగుతుంది.
• మీరు చట్టవిరుద్ధంగా ఏదైనా గుర్తించినట్లయితే, మీరు విశ్వసించే పెద్దవారికి చెప్పండి. ఎవరైనా ఎవరినైనా కొడితే, పెద్దవారికి చెప్పండి. మీరు అసౌకర్యంగా ఉండవచ్చు, కానీ పాఠశాలలో, ప్రవర్తన మరియు గ్రేడ్‌లు ప్రజాదరణ కంటే చాలా ముఖ్యమైనవి.
• మీరు చెడ్డ వ్యక్తులను కలుస్తారు (ఉదాహరణకు, ఇతరులను కించపరిచే వారు). వాటిని విస్మరించడానికి ప్రయత్నించండి మరియు వారు మిమ్మల్ని విస్మరించడం ప్రారంభిస్తారు. కానీ మీరు నిరంతరం ఎవరైనా వేధిస్తుంటే మరియు మీరు దానిని మీ స్వంతంగా ఆపలేకపోతే, దాని గురించి మీరు విశ్వసించే పెద్దవారికి లేదా టీచర్‌కు చెప్పండి. మీరు సంభాషణకు భయపడుతుంటే, మీతో రావడానికి దగ్గరి స్నేహితుడిని అడగండి.