రచయిత:
Sara Rhodes
సృష్టి తేదీ:
11 ఫిబ్రవరి 2021
నవీకరణ తేదీ:
1 జూలై 2024
విషయము
- దశలు
- పద్ధతి 1 లో 3: సరైన స్థలాన్ని కనుగొనండి
- 3 లో 2 వ పద్ధతి: వీధిలో పీ
- 3 లో 3 వ పద్ధతి: స్త్రీ మూత్ర విసర్జన పరికరాన్ని ఉపయోగించండి
- హెచ్చరికలు
కొన్నిసార్లు రెస్ట్‌రూమ్ లేని బహిరంగ ప్రదేశంలో స్త్రీ ఉండవచ్చు. ఈ సందర్భంలో, మరుగుదొడ్డిని సందర్శించాల్సిన తక్షణ అవసరం నిజమైన సమస్య కావచ్చు. ఉదాహరణకు, పాదయాత్రలో ఇది జరగవచ్చు. టాయిలెట్ చాలా దూరంలో ఉందని తెలుసుకోవడం వలన కోరిక గణనీయంగా పెరుగుతుంది. అటువంటి పరిస్థితిలో, ప్రకృతి ఒడిలో ఏకాంత ప్రదేశం కోసం వెతకడం తప్ప మనకు వేరే మార్గం లేదు. ఈ ఆర్టికల్ చదివిన తర్వాత, మీరు వీధిలో తెలివిగా ఎలా మూత్ర విసర్జన చేయాలో నేర్చుకుంటారు.
దశలు
పద్ధతి 1 లో 3: సరైన స్థలాన్ని కనుగొనండి
1 ఏకాంత ప్రదేశాన్ని కనుగొనండి. మీ చర్యలు ఇతర వ్యక్తులను బాధపెట్టవచ్చని గుర్తుంచుకోండి. మీరు దాచగలిగే పొద, పెద్ద చెట్టు లేదా రాతిని కనుగొనండి. అయితే, పొదలతో జాగ్రత్తగా ఉండండి; వాటిలో చాలా కీటకాలు మరియు సాలెపురుగులు ఉంటాయి. 
2 దీన్ని బహిరంగ ప్రదేశంలో చేయవద్దు. పురుషుల కోసం అయినా, రెస్ట్రూమ్‌ను కనుగొనడానికి ప్రయత్నించండి. బహిరంగంగా మూత్ర విసర్జన చేయడం చట్ట విరుద్ధం. అందువల్ల, అలాంటి దుష్ప్రవర్తన జరిమానా లేదా ఇతర జరిమానాలకు దారితీస్తుంది. - మీరు తట్టుకోలేకపోతే, ఇతరుల దృష్టిని ఆకర్షించకుండా ఉండటానికి చాలా పొదలు ఉన్న ప్రదేశాన్ని ఎంచుకోండి. అదనంగా, మీరు ఏకాంత సందులో భవనం వెనుక మూత్ర విసర్జన చేయవచ్చు. భద్రతా కారణాల దృష్ట్యా, మీ స్నేహితుడు మీతో ఉండటం మంచిది, ప్రత్యేకించి సాయంత్రం అయితే లేదా మీరు సందేహాస్పదమైన ప్రదేశంలో ఉంటే.
3 గట్టి నేల కాకుండా మృదువైన మట్టి ఉన్న ప్రదేశాన్ని ఎంచుకోండి. గడ్డి లేదా పైన్ సూదులతో కప్పబడిన నేల వంటి మృదువైన ఉపరితలం ద్రవాన్ని మరింత త్వరగా గ్రహిస్తుంది. ఇది అనవసరమైన స్ప్లాషింగ్‌ను కూడా నివారిస్తుంది. 
4 గాలిపై శ్రద్ధ వహించండి. బయట గాలులు వీస్తుంటే, మీరు గాలికి దూరంగా ఉండేలా కూర్చోండి. ఇది మీ పాదాలకు మూత్ర ప్రవాహం రాకుండా నిరోధిస్తుంది. 
5 వంపు తిరిగిన ప్రదేశాన్ని ఎంచుకోవద్దు. మీకు ఎంపిక లేకపోతే, మూత్రం క్రిందికి ప్రవహిస్తూ కూర్చోండి. ఇది మీ పాదాలను పొడిగా ఉంచుతుంది. 
6 నీరు, మార్గం మరియు టెంట్ క్యాంప్ నుండి 60 మీటర్ల దూరంలో ఉన్న సైట్‌ను ఎంచుకోండి. లేకపోతే, మీరు మీ నీటి సరఫరాను కలుషితం చేసే మరియు అంటు వ్యాధులు వ్యాప్తి చెందే ప్రమాదాన్ని పెంచుతారు.
3 లో 2 వ పద్ధతి: వీధిలో పీ
1 మీ బట్టలు మరియు లోదుస్తులను తీసివేయండి. తడి బట్టలలో ఇది పూర్తిగా అసౌకర్యంగా ఉండటమే కాకుండా, ఇన్ఫెక్షన్ అభివృద్ధికి కూడా దారితీస్తుంది. మీ లంగా, దుస్తులు, లఘు చిత్రాలు లేదా ప్యాంటు తొలగించిన తర్వాత లేదా ఎత్తిన తర్వాత, మీ మూత్ర విసర్జనకు ఆటంకం కలుగకుండా మీ లోదుస్తులను తగ్గించండి. - మీరు లంగా లేదా దుస్తులు ధరించినట్లయితే, వాటిని నడుము వైపుకు ఎత్తండి. లంగా లేదా దుస్తులు వంకరగా ఉంటే, వాటిని పైకి ఎత్తండి, వాటిని మీ ముందు సేకరించండి. మూత్ర విసర్జన చేసేటప్పుడు లంగా లేదా దుస్తులు వేలాడకూడదు. లేకపోతే, అవి తడిసిపోతాయి.
- మీరు లఘు చిత్రాలు లేదా ప్యాంటు ధరించినట్లయితే, ముందుగా వాటిని తెరవండి. అప్పుడు వాటిని కిందకు దించండి. అయితే, దానిని చాలా తక్కువగా తగ్గించవద్దు, ఉదాహరణకు, మీ మోకాళ్ల వరకు, అనుకోకుండా వాటిని తడి చేయకుండా. మీ ప్యాంటు తడిసిపోతుందనే ఆందోళనతో మీరు మీ ప్యాంటు దిగువను కూడా చుట్టవచ్చు.
2 స్క్వాట్ డౌన్. మీ పాదాలను భుజం వెడల్పు కాకుండా, కొంచెం వెడల్పుగా ఉంచండి మరియు ఈ స్థితిలో కూర్చోండి. కొద్దిగా ముందుకు వంగి సమతుల్యతను కాపాడుకోండి. - మీ బ్యాలెన్స్ మీకు కష్టంగా ఉంటే, మీరు ఒక చేతితో నేలను తాకవచ్చు.
- ఒక చేతితో, మీ మోకాళ్ల దగ్గర మీ లఘు చిత్రాలు లేదా ప్యాంటుకు మద్దతు ఇవ్వండి. ఇది వాటిని తడి చేయకుండా నిరోధిస్తుంది.
3 ఒకదానికొకటి రెండు వస్తువులతో ఒక స్థలాన్ని కనుగొనండి. ఇవి రాళ్లు లేదా లాగ్‌లు కావచ్చు. ఒక వస్తువు అంచున కూర్చొని, మరొకదానిపై మీ పాదాలను ఉంచండి. మీరు కూర్చున్న వస్తువుపై కాకుండా నేలపై నేరుగా మూత్ర విసర్జన చేసే విధంగా మీరు కూర్చోవాలి. - మీరు వ్రాయడం పూర్తి చేసిన తర్వాత, టాయిలెట్ బౌల్‌గా పనిచేసే వస్తువు నుండి బయటపడండి. మీ కింద నీటి కుంటలు లేవని నిర్ధారించుకోవడానికి కృషి చేయండి.
4 వైడ్-నోరు బాటిల్ ఉపయోగించండి. మీరు ఈ పద్ధతిని ఎంచుకుంటే, మీరు మీ లోదుస్తులు మరియు లఘు చిత్రాలు / ప్యాంటులను మీ చీలమండల వరకు తగ్గించాలి. కూర్చోండి మరియు మీ కాళ్ల మధ్య బాటిల్ ఉంచండి. సీసా మరియు దానిలోని వస్తువులను పారవేయండి. బాటిల్‌ను మీరు ఏ ప్రయోజనం కోసం ఉపయోగించారో గుర్తు పెట్టండి, కనుక మీరు దానిని అనుకోకుండా మరొక ప్రయోజనం కోసం ఉపయోగించరు. 
5 మూత్ర విసర్జన తర్వాత, టాయిలెట్ పేపర్ లేదా టిష్యూతో మిమ్మల్ని మీరు ఆరబెట్టుకోండి. లేకపోతే, సంక్రమణ సంక్రమించే సంభావ్యత పెరుగుతుంది. మీరు బేబీ వైప్స్, టిష్యూ పేపర్ లేదా టాయిలెట్ పేపర్‌ని ఉపయోగించవచ్చు. - మీరు బేబీ వైప్స్, టిష్యూ పేపర్ లేదా టాయిలెట్ పేపర్ ఉపయోగిస్తుంటే, వాటిని నేలపై వేయవద్దు. ఉపయోగించిన కాగితాన్ని ప్లాస్టిక్ సంచిలో వేసి చెత్తబుట్టలో పడేయండి.
- మీరు బేబీ వైప్స్ లేదా రెగ్యులర్ వెట్ వైప్స్ ఉపయోగిస్తుంటే, ఆల్కహాల్ లేనిదాన్ని ఉపయోగించండి. ఆల్కహాల్ మంచి మరియు చెడు బాక్టీరియా రెండింటినీ చంపగలదు. ఇది యూరినరీ ట్రాక్ట్ ఇన్ఫెక్షన్లకు దారితీస్తుంది.
- ప్రత్యామ్నాయంగా, మీరు రుమాలు లేదా బండానాను ఉపయోగించవచ్చు. మీరు ఈ వస్తువులను ఉపయోగించుకోవచ్చు మరియు వాటిని ఎండబెట్టడానికి ఎండలో వేలాడదీయవచ్చు. సూర్య కిరణాలు తమ పనిని చేస్తాయి మరియు ఉపయోగించిన వస్తువును క్రిమిసంహారక చేస్తాయి. అయితే, మీరు తేమ ఉన్న ప్రాంతంలో ఉంటే, మీరు ఈ వస్తువును కడగాల్సి ఉంటుందని గమనించండి. లేకపోతే, దుర్వాసన వస్తుంది.
3 లో 3 వ పద్ధతి: స్త్రీ మూత్ర విసర్జన పరికరాన్ని ఉపయోగించండి
1 మూత్ర విసర్జన పరికరాన్ని కొనుగోలు చేయండి. ఇది మీ వాలెట్ లేదా పర్సులో తీసుకెళ్లగలిగేంత చిన్నది. ఈ పరికరాలలో కొన్ని డిస్పోజబుల్, మరికొన్నింటిని తిరిగి ఉపయోగించుకోవచ్చు. మీరు ఆన్‌లైన్‌లో ఇలాంటి మూత్ర విసర్జన పరికరాలను కొనుగోలు చేయవచ్చు. అదనంగా, టూరిజం కోసం మీకు అవసరమైన ప్రతి వస్తువును విక్రయించే షాపుల్లో అలాంటి పరికరాలను కొనుగోలు చేయవచ్చు. ఈ పరికరం వాలుగా ఉన్న టాప్‌తో ఫన్నెల్ లాగా కనిపిస్తుంది. - మహిళలు మూత్ర విసర్జన చేసే పరికరాలను మూత్ర విసర్జన పరికరాలు, మహిళలకు మూత్ర విసర్జన సహాయాలు మరియు నిలబడి ఉన్నప్పుడు స్త్రీ మూత్ర విసర్జనకు అనుమతించే పరికరాలు అని కూడా అంటారు.
2 ఈ పరికరాన్ని మీతో తీసుకెళ్లే ముందు ప్రయత్నించండి, ఉదాహరణకు, నడకలో. షికారు చేసే ముందు, మీరు స్నానం చేసేటప్పుడు ఈ పరికరాన్ని ప్రయత్నించవచ్చు. దీన్ని ఎలా ఉపయోగించాలో తెలుసుకోవడానికి మీకు సమయం కావాలి. నడకలో మొదటిసారి దీనిని ఉపయోగించవద్దు, లేకుంటే మీరు పొడిగా ఉండే అవకాశం లేదు. 
3 మీ ప్యాంటు విప్పండి లేదా మీ లంగాను పైకి ఎత్తండి. ఈ పరికరానికి ధన్యవాదాలు, మీరు నిలబడి మూత్ర విసర్జన చేయవచ్చు. అయితే, మీరు ఇప్పటికీ మూత్ర విసర్జనకు మీ బట్టలు తీసివేయాలి. 
4 మీ లోదుస్తులను పక్కకి తరలించండి. మీరు టైట్ ప్యాంటు ధరించినట్లయితే, మీరు వాటిని కొద్దిగా తగ్గించాలి. 
5 పరికరాన్ని మీ శరీరంపై ఉంచండి. ఇది తగినంతగా సరిపోయేలా ఉండాలి. మీ పాదాల వద్ద కాకుండా, పదునైన ముక్కును నేలకు సూచించండి. చిమ్ము చివర గరాటు వెనుక భాగం కంటే తక్కువగా ఉండేలా చూసుకోండి. 
6 మీరు మూత్ర విసర్జన చేసిన తర్వాత పరికరంలో అవసరమైన ప్రాసెసింగ్ చేయండి. టిష్యూ లేదా టాయిలెట్ పేపర్‌తో మిమ్మల్ని మీరు పొడిగా ఉండేలా చూసుకోండి. మీకు నీరు అందుబాటులో ఉంటే, ఉపయోగించిన వెంటనే పరికరాన్ని శుభ్రం చేయండి. మీకు నీరు అందుబాటులో లేనట్లయితే, మీ పరికరాన్ని జిప్పర్డ్ ప్లాస్టిక్ బ్యాగ్ లేదా కంటైనర్‌లో ఉంచి తర్వాత కడగాలి.
హెచ్చరికలు
- మూత్రవిసర్జన తర్వాత, ఎల్లప్పుడూ టిష్యూ లేదా టాయిలెట్ పేపర్‌తో పొడిగా తుడవండి. మీ వద్ద కణజాలం లేదా కాగితం లేకపోతే, మూత్రం కలుషితమైన చర్మం ఆరిపోయే వరకు వేచి ఉండండి. తడిగా ఉన్న లాండ్రీ అసౌకర్యంగా ఉండటమే కాదు, బ్యాక్టీరియాకు సంతానోత్పత్తి కూడా చేస్తుంది.
