విషయము

• అడుగు పెట్టడానికి
• 4 యొక్క పద్ధతి 1: గౌరవాన్ని విలువగా స్వీకరించండి
• 4 యొక్క పద్ధతి 2: గౌరవంగా కమ్యూనికేట్ చేయండి
• 4 యొక్క విధానం 3: గౌరవప్రదంగా వాదించండి
• 4 యొక్క 4 వ పద్ధతి: గౌరవంగా వ్యవహరించండి

ఇతరులతో మీ సంబంధాలలో గౌరవం చూపించడం అంటే, మీరు ఇతరులను వారి ఆలోచనా విధానంతో లేదా వారు చేసే పనులతో విభేదిస్తున్నప్పటికీ, వారిని తీర్పు చెప్పకుండా విలువైనదిగా భావిస్తారు. మీరు మిమ్మల్ని మీరు గౌరవించడం కూడా చాలా ముఖ్యం, అదే విధంగా మీరు ఇతర వ్యక్తుల పట్ల మీ గౌరవం కోసం పునాది వేస్తారు. మీ పట్ల మరియు ఇతరులపై గౌరవం చూపించగలగడం మీ వ్యక్తిగత మరియు వృత్తి జీవితంలో చాలా దూరం వెళ్ళగల విలువైన గుణం. మీరు ఎవరితోనైనా అంగీకరించకపోయినా, మీరు ఇప్పటికీ ఆ వ్యక్తితో మాట్లాడటం కొనసాగించవచ్చు మరియు వారిని గౌరవంగా చూడవచ్చు. మరియు మీరు ఇతరులను మరింత గౌరవంగా చూస్తే, వారు మీ పట్ల కూడా ఎక్కువ గౌరవం కలిగి ఉంటారు.

అడుగు పెట్టడానికి

4 యొక్క పద్ధతి 1: గౌరవాన్ని విలువగా స్వీకరించండి

1. మిమ్మల్ని మీరు గౌరవించండి. గౌరవం మీతోనే మొదలవుతుంది. ఒక వ్యక్తిగా మీకు ఏ హక్కులు ఉన్నాయో తెలుసుకోవడం ద్వారా మరియు ఎంపికలు చేసుకోవడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించడం ద్వారా మిమ్మల్ని మీరు గౌరవించండి. మిమ్మల్ని మీరు గౌరవించడం అంటే మీ ఆరోగ్యాన్ని మరియు మీకు కావాల్సిన వాటిని పరిగణనలోకి తీసుకునే సరిహద్దులను నిర్ణయించడం. మీ కోసం మరియు మీరు చేసే మరియు అనుభూతి చెందడానికి మీరు బాధ్యత వహిస్తారు మరియు మరెవరూ కాదు.
   • దీని గురించి మిమ్మల్ని అపరాధంగా లేదా చెడుగా భావించకుండా ఏదైనా అడిగే వ్యక్తులకు మీరు "లేదు" అని చెప్పవచ్చు.
   • ఒకవేళ ఎవరైనా మిమ్మల్ని అగౌరవపరిచి, ఒక వ్యక్తిగా మీ విలువను చూడకపోతే, "బహుశా మీరు నాతో అలా మాట్లాడకూడదనుకుంటున్నారా?" లేదా, "మీరు నన్ను తాకకూడదని నేను కోరుకుంటున్నాను" . "'
2. మీరే చికిత్స పొందాలనుకుంటున్నట్లు ఇతరులతో వ్యవహరించండి. ప్రజలు మిమ్మల్ని చక్కగా చూడాలని మీరు కోరుకుంటే, ఇతరులకు మీరే మంచిగా ఉండండి. ప్రజలు మీతో నిశ్శబ్దంగా మాట్లాడాలని మీరు కోరుకుంటే, మీతో ఇతరులతో నిశ్శబ్దంగా మాట్లాడండి. మీరు ఒకరిలో ఏదో ఇష్టపడరని మీరు కనుగొంటే, మీరు ఇతరులతో ఒకే విధంగా వ్యవహరించలేదని నిర్ధారించుకోండి. బదులుగా, ఇతరులు చేయాలని మీరు ఆశించే పనులు చెప్పండి మరియు చేయండి.
   • ఉదాహరణకు, ఎవరైనా మిమ్మల్ని అరుస్తుంటే, ప్రశాంతంగా తిరిగి మాట్లాడటం ద్వారా మరియు మీ స్వరంతో ప్రశాంతత మరియు అవగాహనను తెలియజేయడం ద్వారా ప్రతిస్పందించండి.
3. మిమ్మల్ని మీరు మరొకరి స్థానంలో ఉంచడానికి ప్రయత్నించండి. ఒకరి అభిప్రాయాలను మీరు imagine హించలేకపోతే వాటిని గౌరవించడం కష్టం. ఉదాహరణకు, మీరు ఎవరితోనైనా వాదిస్తుంటే, ఎదుటి వ్యక్తి యొక్క అనుభవాలు మరియు భావాలను కలిగి ఉండటం ఎలా ఉంటుందో imagine హించుకోండి. ఇది ఇతర వ్యక్తి యొక్క దృక్కోణాన్ని బాగా అర్థం చేసుకోవడానికి మరియు మరింత దయతో ప్రతిస్పందించడానికి మీకు సహాయపడుతుంది.
   • తాదాత్మ్యం, లేదా కరుణ, మీరు సాధనతో మెరుగుపరచగల నైపుణ్యం. మీరు ఇతరులను అర్థం చేసుకోవడానికి ఎంత ఎక్కువ ప్రయత్నిస్తారో, అంత మంచిగా మీరు వారి స్థానంలో ఉంటారు.
   • ఉదాహరణకు, ఎవరో చెప్తున్న విషయం మీకు అర్థం కాకపోతే, లేదా మీరు అతనితో లేదా ఆమెతో ఏకీభవించకపోతే, అవతలి వ్యక్తి మీకు వివరించగలరా లేదా మీకు దృ example మైన ఉదాహరణ ఇవ్వగలరా అని అడగండి.
4. ప్రతి ఒక్కరి ప్రత్యేక విలువను గుర్తించండి. వారిని గౌరవంగా చూసుకోవటానికి మీరు ఎవరినైనా ఇష్టపడనవసరం లేదు. మానవుడిగా వారి ప్రత్యేక విలువను మీరు గుర్తించాలి, అతను లేదా ఆమె ఎవరైతే మరియు అతను లేదా ఆమె మిమ్మల్ని ప్రవర్తిస్తాడు. మీరు ఎవరితోనైనా కోపంగా ఉన్నా లేదా ఎవరైనా మిమ్మల్ని బాధించినా, అతను లేదా ఆమె మీ గౌరవానికి అర్హులు.
   • మీ కోపాన్ని నియంత్రించడంలో మీకు చాలా కష్టంగా ఉంటే మరియు ఎదుటి వ్యక్తి పేర్లను పిలవడం ప్రారంభించకుండా ఉండటానికి అవసరం ఉంటే, కొన్ని లోతైన శ్వాసలను తీసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. ఏదో చెప్పే ముందు కొంతసేపు వేచి ఉండండి, కాబట్టి మీరు మొదట ప్రశాంతంగా ఉంటారు.

4 యొక్క పద్ధతి 2: గౌరవంగా కమ్యూనికేట్ చేయండి

1. ఇతరుల భావాలను పరిగణించండి. మీరు ఇతరులను బాధపెట్టాలని అనుకోకపోయినా, మీరు చెప్పిన లేదా చేసిన పనితో మీరు అనుకోకుండా ఒకరిని బాధపెట్టవచ్చు లేదా బాధపెట్టవచ్చు. మీరు ఏదైనా చెప్పబోతున్నప్పుడు, మీ మాటలను అవతలి వ్యక్తి ఎలా అర్థం చేసుకోవచ్చో ఎల్లప్పుడూ పరిగణనలోకి తీసుకోండి. అతను లేదా ఆమె ప్రతిస్పందించినప్పుడు లేదా ప్రతిస్పందించినప్పుడు మరొకరు ఏమనుకుంటున్నారో అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. మీరు సున్నితమైనదాన్ని చెప్పినప్పుడు, సున్నితమైన రీతిలో చేయండి. మీ మాటలు చాలా ప్రభావాన్ని చూపుతాయి, కాబట్టి వాటిని తెలివిగా వాడండి.
   • ఉదాహరణకు, మీరు అపాయింట్‌మెంట్‌ను రద్దు చేయవలసి వస్తే మరియు అవతలి వ్యక్తికి అది నచ్చదని మీకు తెలిస్తే, మీరు చెడు వార్తలను పంచుకున్నప్పుడు అతని లేదా ఆమె భావాలను ఎల్లప్పుడూ పరిగణనలోకి తీసుకోండి. ఉదాహరణకు, "రద్దు చేసినందుకు నన్ను క్షమించండి మరియు మీరు నిరాశ చెందుతారని నాకు తెలుసు." వీలైనంత త్వరగా వేరే ఏదైనా ఏర్పాటు చేద్దాం! "
2. ప్రతి ఒక్కరినీ మర్యాదపూర్వకంగా, మర్యాదపూర్వకంగా వ్యవహరించండి. ప్రజలకు ఆదేశాలు ఇవ్వడానికి బదులుగా, వారికి సహాయం అడగడానికి ఎల్లప్పుడూ ప్రయత్నించండి. మీ కోసం ఏదైనా చేయమని మీరు ఒకరిని అడిగినప్పుడు "దయచేసి" మరియు "ధన్యవాదాలు" అని చెప్పడం కంటే మంచి మర్యాద కలిగి ఉండటం చాలా కష్టం కాదు. మంచి మర్యాద కలిగి ఉండటం వలన వారు త్యాగం చేసే సమయాన్ని మరియు మీకు సహాయం చేయడానికి వారు చేసే కృషిని మీరు గౌరవిస్తారని తెలుస్తుంది.
   • మంచి మర్యాద చూపించే నైపుణ్యాలను మెరుగుపరచండి. ఉదాహరణకు, మీరు సంభాషణకు అంతరాయం కలిగించినట్లయితే క్షమాపణ చెప్పండి, సమావేశంలో ఎవరికైనా సీటు ఇవ్వండి మరియు మీ వంతు కోసం వేచి ఉండండి.
   • సాధారణ మంచి మర్యాద ఇతరులపై ఎక్కువ గౌరవం చూపించడమే కాకుండా, అపరిచితులతో మంచిగా కమ్యూనికేట్ చేయడానికి మీకు సహాయపడుతుందని గుర్తుంచుకోండి.
3. జాగ్రత్తగా వినండి. మీతో మాట్లాడుతున్న వ్యక్తికి ఎల్లప్పుడూ మీ పూర్తి శ్రద్ధ ఇవ్వండి. మీ జవాబును ముందుగానే ప్లాన్ చేయడానికి బదులుగా, అతను లేదా ఆమె నిజంగా ఏమి చెబుతున్నారో వినడానికి మరియు వినడానికి ప్రయత్నించండి. మీ ఫోన్ నుండి టెలివిజన్ మరియు ధ్వనిని ఆపివేయడం ద్వారా మీ చుట్టూ ఉన్న పరధ్యానాన్ని తగ్గించండి.
   • ఈ సమయంలో, "అవును," "కొనసాగండి" మరియు "నాకు అర్థమైంది" వంటి విషయాలు చెప్పడం ద్వారా మీరు వింటున్న తటస్థ మార్గంలో చూపించండి.
   • మీ మనస్సు సంచరిస్తున్నట్లు మీరు గమనించినట్లయితే, మీ సంభాషణ భాగస్వామిని వారు చెప్పినదానిని పునరావృతం చేయమని అడగండి, తద్వారా మీరు మళ్లీ సంభాషణలో చురుకుగా పాల్గొనవచ్చు.
4. మీరు చెప్పదలచుకున్నదాన్ని సానుకూలంగా చెప్పండి. మీరు ఎప్పటికప్పుడు నిట్‌పిక్ చేస్తే, అవతలి వ్యక్తిని నిరంతరం విమర్శించడం, కించపరచడం లేదా ఖండించడం వంటివి చేస్తే, అతను లేదా ఆమె మీరు చెప్పినదానికి బహిరంగంగా ఉండకపోవచ్చు మరియు బదులుగా అతన్ని లేదా ఆమెను తీవ్రంగా పరిగణించలేదని లేదా అతన్ని లేదా ఆమెను వేధిస్తున్నట్లు అనిపిస్తుంది . మీకు ఏదైనా చెప్పేటప్పుడు, అవతలి వ్యక్తిని ప్రోత్సహించే విధంగా చేయండి.
   • ఉదాహరణకు, మీ రూమ్మేట్ మిమ్మల్ని బాధించే అలవాటు కలిగి ఉంటే, దానిని దయతో స్పష్టంగా చెప్పండి లేదా అభ్యర్థన రూపంలో చెప్పండి. ఉదాహరణకు, `` మీరు బాత్రూమ్‌ను గందరగోళానికి గురిచేసేటప్పుడు నేను నిజంగా నిలబడలేను '' అని చెప్పే బదులు, `` మీరు పూర్తి చేసిన తర్వాత బాత్రూమ్‌ను శుభ్రం చేయగలరా? '' అని చెప్పండి. ప్రతిరోజూ బాత్రూం శుభ్రం చేయడానికి మేమిద్దరం కొంచెం ఎక్కువ ప్రయత్నం చేస్తే నేను నిజంగా అభినందిస్తున్నాను.
   • మీకు కావలసినదాన్ని పొందడానికి నిష్క్రియాత్మక-దూకుడు భాషను ఉపయోగించటానికి ప్రయత్నించవద్దు. బదులుగా, మీ అవసరాల గురించి నేరుగా మాట్లాడటం ద్వారా మిమ్మల్ని మరియు ఇతరులను గౌరవిస్తున్నట్లు చూపించండి.
5. మీరు ఏదైనా గురించి ఏమనుకుంటున్నారో ఎవరైనా అడిగితే మాత్రమే మీ అభిప్రాయాలను ఇవ్వండి. ఎవరైనా ఏదైనా గురించి అభిప్రాయాన్ని కలిగి ఉండగా, ప్రజలు మీ అభిప్రాయాన్ని వినడానికి ఎప్పుడూ ఇష్టపడకపోవచ్చు. ఎవరైనా మిమ్మల్ని అడిగినప్పుడు మాత్రమే మీ అభిప్రాయాన్ని చెప్పడం అలవాటు చేసుకోండి. మీరు వారితో విభేదిస్తున్నప్పటికీ, వారి స్వంత ఎంపికలు చేసుకునే అవకాశాన్ని మీరు ప్రజలకు ఇస్తారని దీని అర్థం.
   • మీరు ఎల్లప్పుడూ ప్రతిదాని గురించి మీ అభిప్రాయాన్ని వ్యక్తం చేస్తే, మీరు అర్థం చేసుకోకపోయినా ఇతరులను బాధపెట్టవచ్చు.
   • ఉదాహరణకు, మీ స్నేహితులలో ఒకరి కొత్త ప్రియుడు మీకు నచ్చకపోతే, ఆమె మిమ్మల్ని నేరుగా అడిగితే లేదా ఆమె ప్రమాదంలో ఉండవచ్చని మీరు అనుకుంటే తప్ప దాని గురించి ఆమెకు చెప్పకుండా ఉండటానికి దయ చూపండి. కొన్నిసార్లు గౌరవం కలిగి ఉండటం అంటే, మీరు అంగీకరించకపోయినా, ఇతరులను వారి స్వంత ఎంపికలు చేసుకోవడానికి అనుమతించడం.

4 యొక్క విధానం 3: గౌరవప్రదంగా వాదించండి

1. ఇతరుల అభిప్రాయాలను అంగీకరించండి. ఇతరుల ఆలోచనలు, అభిప్రాయాలు మరియు సలహాలను ఓపెన్ మైండెడ్ వినండి. మీరు తప్పనిసరిగా వారితో ఏకీభవించకపోయినా, ఒకరి మాటలను తీవ్రంగా పరిగణించడానికి ప్రయత్నించండి మరియు వాటిని అర్ధంలేనిదిగా తోసిపుచ్చకండి.
   • ఒక వ్యక్తిగా మీరు అతన్ని లేదా ఆమెను విలువైనదిగా మరియు అతను లేదా ఆమె చెప్పేదాన్ని చూపించు. అతను లేదా ఆమె మాట్లాడేటప్పుడు దాని ద్వారా మాట్లాడకుండా, అవతలి వ్యక్తిని బాగా అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రశ్నలు అడగడం ద్వారా మరియు అతని అభిప్రాయం వినడం ద్వారా మీరు దీన్ని చేయవచ్చు, ఇది మీ నుండి భిన్నంగా ఉన్నప్పటికీ.
2. స్నేహపూర్వక భాషను ఉపయోగించండి. ఏదో చెప్పడానికి ఎల్లప్పుడూ మంచి మార్గం ఉంది. మరియు దానితో, మీరు ఒకరిని బాధపెట్టడం మరియు బాగా ఆలోచించదగిన వ్యాఖ్య చేయడం మధ్య వ్యత్యాసాన్ని చేయవచ్చు. మీరు బాధ కలిగించే మరియు కోపంగా మీరే వ్యక్తీకరించడానికి మొగ్గుచూపుతుంటే, ముఖ్యంగా వాదన లేదా చర్చ సమయంలో, మరింత సున్నితమైన పదాలను ఉపయోగించడం అలవాటు చేసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి.
   • ఉదాహరణకు, "మీరు చెల్లించండి" అని చెప్పే బదులు. ఎప్పుడూ మేము ఎక్కడో కలిసి విందు చేస్తే, 'నేను చివరిసారిగా చెల్లించాను, మీ తరపున మీరు దీన్ని తీసుకోవాలనుకుంటున్నారా?' ఇతరులతో మాట్లాడేటప్పుడు 'మీరు' కు బదులుగా 'నా' తో పదబంధాలను ఉపయోగించడం ద్వారా, మీరు చూపిస్తారు మరింత గౌరవం మరియు మీ సంభాషణకర్త లేకుండా దాడి చేసినట్లు అనిపించకుండా మీరు దేని గురించి ఏమనుకుంటున్నారో స్పష్టం చేయడం సులభం.
   • ఇతరులను తక్కువ, అవమానించడం, అగౌరవపరచడం లేదా అవమానించడం ఎప్పుడూ ప్రయత్నించకండి. మీ చర్చలో అది వచ్చినట్లయితే, మీరు బహుశా మీ సంభాషణ భాగస్వామిని గౌరవంగా చూడరు. అలాంటప్పుడు, విశ్రాంతి తీసుకోండి.
3. మీరు తప్పులు చేస్తే క్షమాపణ చెప్పండి. మీరు దానిని గందరగోళానికి గురిచేస్తే, దాని బాధ్యత తీసుకోండి. తప్పులు చేయడం చాలా సాధారణం, కానీ మీరు మీ తప్పులను గుర్తించి, మీ తప్పులు ఇతరులను ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయో అర్థం చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. మీరు క్షమాపణ చెప్పినప్పుడు, మీరు చింతిస్తున్నారని మరియు మీరు పొరపాటు చేశారని మీకు తెలుసని చూపించండి. మీకు వీలైతే, మీ తప్పును సరిదిద్దుకోండి.
   • ఉదాహరణకు, "నన్ను క్షమించండి, నేను మీతో అరుస్తున్నాను. అది నాకు క్రూరమైనది మరియు మీరు దానికి అర్హులు కాదు. ఇకనుంచి మీతో ఎప్పుడూ ప్రశాంతంగా మాట్లాడటానికి ప్రయత్నిస్తాను. "

4 యొక్క 4 వ పద్ధతి: గౌరవంగా వ్యవహరించండి

1. ఇతరుల పరిమితులను గౌరవించండి. ఏదైనా చేయమని ఎవరైనా ఒత్తిడి చేయడం అనేది ఒక రకమైన గౌరవం కాదు. ఎవరైనా సరిహద్దును నిర్దేశించినప్పుడు, మీరు ఎంత దూరం వెళ్ళవచ్చో చూడటానికి ప్రయత్నించకండి లేదా అవతలి వ్యక్తి ఆ సరిహద్దును ఎలాగైనా దాటడానికి ప్రయత్నించవద్దు. అతని లేదా ఆమె పరిమితులను గౌరవించండి మరియు దానిని వదిలివేయండి.
   • ఉదాహరణకు, ఎవరైనా శాకాహారి అయితే, అతనికి లేదా ఆమె మాంసాన్ని ఎలాగైనా అందించవద్దు. మీ కంటే ఎవరైనా భిన్నమైన ఆధ్యాత్మిక లేదా మత విశ్వాసాలను కలిగి ఉంటే, వారిని ఎగతాళి చేయవద్దు లేదా వారు తప్పు లేదా తప్పు ఆలోచనలను అనుసరిస్తున్నారని చెప్పకండి.
2. నమ్మదగినదిగా ఉండండి. ఎవరైనా మిమ్మల్ని విశ్వసించినట్లయితే, మీరు నిజంగా నమ్మదగినవారని వారికి చూపించండి. ఉదాహరణకు, ఎవరైనా మిమ్మల్ని రహస్యంగా ఉంచమని అడిగితే, మీ మాటను ఉంచండి. రహస్యాన్ని వేరొకరికి చెప్పడం ద్వారా అతని లేదా ఆమె నమ్మకాన్ని దుర్వినియోగం చేయవద్దు, ప్రత్యేకించి ఆ ఇద్దరు వ్యక్తులు ఒకరినొకరు తెలుసుకుంటే.
   • మీరు ఏదైనా చేసినప్పుడు లేదా ఏదైనా చెప్పినప్పుడు మీ మాటను పాటించండి. అప్పుడే మీరు నమ్మదగిన వ్యక్తి అని ప్రజలకు తెలుస్తుంది.
3. గాసిప్ లేదా వినికిడి గురించి చర్చించవద్దు. వారి వెనుక ఉన్నవారి గురించి మాట్లాడటం, లేదా ఒకరి గురించి గాసిప్పులు చేయడం మంచిది కాదు మరియు మీకు ఆ వ్యక్తి పట్ల గౌరవం లేదని సూచిస్తుంది. అతను లేదా ఆమె తమను తాము రక్షించుకోలేరు లేదా ఆ సమయంలో వారి కథను చెప్పలేరు, అదే సమయంలో మీరు మీ వ్యక్తిని మీ హృదయ కంటెంట్‌కు తీర్పు చెప్పవచ్చు. ఇతర వ్యక్తుల గురించి మాట్లాడేటప్పుడు, గాసిప్ చేయవద్దు లేదా పుకార్లు లేదా ఇతర హానికరమైన సమాచారాన్ని వ్యాప్తి చేయవద్దు.
   • ఉదాహరణకు, వేరొకరు గాసిప్ చేయడం ప్రారంభించడాన్ని మీరు గమనించినట్లయితే, "నేను లియా గురించి ఆమె ముందు మాట్లాడను. అది ఆమెకు న్యాయంగా అనిపించదు. "
4. ప్రతి ఒక్కరినీ గౌరవంగా చూసుకోండి. ఎవరైనా వేరే చర్మం రంగు, మతం లేదా లైంగిక ధోరణిని కలిగి ఉన్నారా లేదా మరొక దేశం, నగరం లేదా పొరుగు ప్రాంతానికి చెందినవారైనా, మీ జీవితంలో ప్రతి వ్యక్తిని న్యాయంగా మరియు మీ సమానంగా చూసుకోండి. ఏ కారణం చేతనైనా మీ నుండి భిన్నమైన వ్యక్తికి మీరు అన్యాయంగా వ్యవహరిస్తున్నట్లు అనిపిస్తే, వారితో వ్యవహరించడానికి మీరు చేయగలిగినంత ఉత్తమంగా మరియు సాధ్యమైనంతవరకు ఎల్లప్పుడూ ప్రయత్నించండి.
   • కొన్ని కారణాల వల్ల మీరు ఎవరితోనైనా పూర్తిగా సుఖంగా లేకుంటే, మీకు ఉమ్మడిగా ఉన్నదాన్ని కనుగొనటానికి మీ అదనపు ప్రయత్నం చేయండి. ఉదాహరణకు, ఒక నిర్దిష్ట క్రీడ, అభిరుచి, టెలివిజన్ కార్యక్రమం, కళ, పిల్లలు, పెద్ద కుటుంబంలో పెరగడం మొదలైనవి మిమ్మల్ని బంధించేదాన్ని కనుగొనడానికి ప్రయత్నించండి.