విషయము

• అడుగు పెట్టడానికి
• 2 యొక్క 1 వ భాగం: లక్షణాలను గుర్తించడం
• 2 వ భాగం 2: పుండుతో బాధపడేవారికి చిట్కాలు
• చిట్కాలు
• హెచ్చరికలు

పుండు అంటే చర్మం లేదా శ్లేష్మ పొర దెబ్బతినడం. కడుపు లేదా ప్రేగులలో సంభవించే పూతలను గ్యాస్ట్రిక్ అల్సర్ అని కూడా అంటారు. ఆహారం, ఒత్తిడి లేదా అధిక కడుపు ఆమ్లం వంటి కొన్ని కారణాల వల్ల కడుపు పూతల వస్తుంది. అయినప్పటికీ, హెలికోబాక్టర్ పైలోరి (హెచ్. పైలోరి) అనే బ్యాక్టీరియా సంక్రమణ వల్ల ఎక్కువ భాగం సంభవిస్తుంది. అల్సర్ లక్షణాలు చాలా బాధాకరంగా ఉంటాయి లేదా నొప్పిని కలిగిస్తాయి. కొన్నిసార్లు కడుపు పూతల లక్షణం లేనివి, అంటే పుండు ఉన్నవారు వాటిని గమనించరు.

అడుగు పెట్టడానికి

2 యొక్క 1 వ భాగం: లక్షణాలను గుర్తించడం

1. కడుపులో లేదా స్టెర్నమ్ మరియు మీ బొడ్డు బటన్ మధ్య ఎక్కడైనా నొప్పిని విస్మరించవద్దు. నొప్పి తీవ్రత మరియు వ్యవధిలో మారుతుంది మరియు కొన్ని నిమిషాల నుండి చాలా గంటల వరకు ఉంటుంది. ఇది తరచుగా భోజనాల మధ్య సంభవిస్తుంది, మీ కడుపు నెమ్మదిగా ఖాళీ అవుతున్నప్పుడు, మరియు మంట, కుట్టడం లేదా నొప్పిగా అనిపిస్తుంది.
   • తరచుగా, కడుపు పుండు వల్ల కలిగే ఈ నొప్పులు కడుపు ఆమ్లం యొక్క చర్యకు బఫర్‌గా పనిచేసే ఆహారాన్ని తినడం ద్వారా లేదా కడుపు మాత్రలను మింగడం ద్వారా తాత్కాలికంగా తిమ్మిరి చేయవచ్చు.
   • మీ కడుపు నొప్పి పుండు వల్ల సంభవిస్తే, రాత్రి లేదా మీరు ఆకలితో ఉన్నప్పుడు నొప్పి దాడులు సంభవించవచ్చు.
2. ఇతర లక్షణాల కోసం కూడా చూడండి. కింది లక్షణాలన్నీ ప్రతి ఒక్కరినీ ప్రభావితం చేయవు, కానీ మీరు వాటిలో కొంత కలయికను అనుభవించవచ్చు.
   • వాయువులు మరియు బెల్చింగ్ మొత్తంలో పెరుగుదల.
   • పూర్తి అనుభూతి మరియు నీరు పుష్కలంగా తాగలేకపోవడం.
   • కొంచెం వికారం అనుభూతి, సాధారణంగా లేచిన వెంటనే.
   • మొత్తం అలసట.
   • ఆకలి లేదు.
   • అనుకోకుండా బరువు తగ్గడం.
3. తీవ్రమైన కడుపు పుండు యొక్క లక్షణాలను గుర్తించండి. చికిత్స చేయకపోతే, అవి తక్షణ వైద్య సహాయం అవసరమయ్యే ఇతర తీవ్రమైన సమస్యలతో పాటు అంతర్గత రక్తస్రావం కలిగిస్తాయి.
   • వాంతులు, ముఖ్యంగా రక్తంతో కలిసి ఉంటే, ఒక ఆధునిక కడుపు పుండు యొక్క సూచన.
   • ముదురు, తారు లేదా పిండి బల్లలు కూడా తీవ్రమైన కడుపు పుండుకు సంకేతం.
   • మలం లో రక్తం.
4. మీరు మునుపటి లక్షణాలను గుర్తించినట్లయితే, వెంటనే మీ వైద్యుడిని చూడండి. కడుపు పుండు అనేది తీవ్రమైన పరిస్థితి, దీనికి తక్షణ వైద్య సహాయం అవసరం. గ్యాస్ట్రిక్ టాబ్లెట్లు తాత్కాలిక పరిష్కారాన్ని అందిస్తాయి, కానీ అవి పరిస్థితిని నయం చేయవు.
5. మీకు కడుపు పుండు వచ్చే అవకాశం ఉందో లేదో తెలుసుకోండి. వివిధ కారణాల వల్ల ప్రతి ఒక్కరిలో కడుపు పూతల సంభవించినప్పటికీ, అనేక ప్రమాద సమూహాలు ఉన్నాయి:
   • హెచ్. పైలోరి బ్యాక్టీరియాతో సంక్రమణతో బాధపడేవారు.
   • ఇబుప్రోఫెన్, ఆస్పిరిన్ లేదా నాప్రోక్సెన్ వంటి శోథ నిరోధక మందులను (ఎన్‌ఎస్‌ఎఐడి) క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగించే వ్యక్తులు.
   • కడుపు పూతల కుటుంబ చరిత్ర ఉన్న వ్యక్తులు.
   • క్రమం తప్పకుండా (చాలా) మద్యం తాగే వ్యక్తులు.
   • అనారోగ్య కాలేయం, మూత్రపిండాలు లేదా s పిరితిత్తులు ఉన్నవారు.
   • 50 ఏళ్లు పైబడిన వారు.

2 వ భాగం 2: పుండుతో బాధపడేవారికి చిట్కాలు

1. ఏదో తప్పు జరిగిందని మీరు అనుమానించినట్లయితే, మీ వైద్యుడిని చూడండి. చాలా అల్సర్లు స్వయంగా క్లియర్ అయితే, కొన్ని మరింత తీవ్రమైన రూపంలో అభివృద్ధి చెందుతాయి మరియు ఎండోస్కోపీ చికిత్స అవసరం. ఎండోస్కోప్ ఒక చిన్న, వెలిగించిన గొట్టం, ఇది అన్నవాహికలో చేర్చబడుతుంది. ఒక వైద్యుడు మాత్రమే దీన్ని చేయాలి. ఈ సమయంలో, మీరు చికిత్స పొందే ముందు కొన్ని శీఘ్ర నివారణలను ప్రయత్నించవచ్చు.
2. యాంటాసిడ్ తీసుకోండి. పరిస్థితి మెరుగుపడుతుందో లేదో చూడటానికి కొన్నిసార్లు యాంటాసిడ్‌ను వైద్యులు సిఫార్సు చేస్తారు. ఎందుకంటే డ్యూడెనమ్‌లోని కడుపు ఆమ్లం యొక్క అసమతుల్యత వల్ల కడుపు పూతల వస్తుంది.
3. జీవనశైలిలో మార్పులు చేయండి. ధూమపానం, మద్యం మరియు NSAID లను తీసుకోవడం ఆపండి. ధూమపానం మరియు మద్యపానం రెండూ జీర్ణ రసాలలో అసమతుల్యతను కలిగిస్తాయి మరియు అధిక మోతాదులో తీసుకున్నప్పుడు NSAID లు దీన్ని చేస్తాయి. మీ వైద్యుడి నుండి రోగ నిర్ధారణ పెండింగ్‌లో ఉన్న ఈ మందులు తీసుకోవడం లేదా వాడటం మానేయండి.
4. పాలు తాగవద్దు. పాలు తాగడం వల్ల తాత్కాలికంగా నొప్పి తగ్గుతుంది, అయితే ఇది 1 అడుగు ముందుకు, 2 అడుగులు వెనక్కి తీసుకోవడం లాంటిది. పాలు కడుపు గోడపై ఒక సన్నని చలనచిత్రాన్ని వదిలివేస్తాయి, కానీ ఇది స్వల్పకాలికం మరియు మరింత కడుపు ఆమ్లం ఏర్పడటానికి ప్రేరేపిస్తుంది, ఇది చివరికి పూతలని మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది.

చిట్కాలు

• పెప్టిక్ అల్సర్ వ్యాధి యొక్క అనేక కేసులు ఒత్తిడి లేదా ఆహారం వల్ల సంభవించవు, కానీ హెలికోబాక్టర్ పైలోరి అనే బ్యాక్టీరియా - వైరస్ కాదు. ఈ ఆవిష్కరణకు ఆస్ట్రేలియా శాస్త్రవేత్తలు బారీ మార్షల్ మరియు రాబిన్ వారెన్లకు నోబెల్ బహుమతి లభించింది.
• పుండు మరియు హెచ్. పైలోరి బ్యాక్టీరియా మధ్య సంబంధాన్ని కనుగొనే ముందు, చికిత్సలో ఆహార మార్పులు మరియు జీవనశైలి మార్పులు ఉన్నాయి. ఈ బ్యాక్టీరియా వల్ల చాలా కడుపు పూతల వస్తాయని మనకు ఇప్పుడు తెలుసు, జీవనశైలి మరియు ఆహారం పరిస్థితిని మరింత దిగజార్చవచ్చు లేదా మెరుగుపరుస్తాయి. ప్రార్థన చేయడం, యోగా లేదా ధ్యానం చేయడం, వ్యాయామం పుష్కలంగా పొందడం మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తినడం ద్వారా ఒత్తిడిని తగ్గించండి. మీరు చాలా కొవ్వు / కారంగా తినకూడదని నిర్ధారించుకోండి. ఇది కొంతమంది వారి పరిస్థితిని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది.
• కడుపు పూతల యొక్క మరొక సాధారణ కారణం ఏమిటంటే, కడుపులోని రక్షిత శ్లేష్మ పొర చాలా సన్నగా ఉంటుంది, తద్వారా అవి త్వరగా విరిగిపోతాయి. ఇది కడుపు గోడను కడుపు ఆమ్లానికి గురి చేస్తుంది. రక్షిత శ్లేష్మ పొర కాలక్రమేణా సన్నబడటానికి కారణమయ్యే అనేక ప్రిస్క్రిప్షన్ లేదా ఓవర్ ది కౌంటర్ మందులు ఉన్నాయి. వాటిలో ఆస్పిరిన్ ఒకటి. NSAID లు మరియు అనేక సింథటిక్ బ్లడ్ సన్నగా ఉండేవారు కూడా ఈ దుష్ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటారు.

హెచ్చరికలు

• ఒక పుండును చికిత్స చేయకుండా వదిలేస్తే, అది కడుపు గోడకు నష్టం కలిగిస్తుంది, చివరికి కడుపు గోడ చిల్లులు, అంతర్గత రక్తస్రావం మరియు జీర్ణ అంతరాయం ఏర్పడుతుంది.
• కింది కారకాలు కడుపు పుండు ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి: ధూమపానం మరియు మద్యపానం, ఆస్పిరిన్, ఇబుప్రోఫెన్ లేదా శోథ నిరోధక మందులు తీసుకోవడం, చాలా ఒత్తిడి మరియు రేడియేషన్. ఈ కారకాలన్నీ కడుపులో ఉన్న వాటితో సహా శరీర శ్లేష్మ పొరలను సన్నగా చేస్తాయి.