విషయము

• అడుగు పెట్టడానికి
• 3 యొక్క పద్ధతి 1: సాంప్రదాయ పద్ధతులు
• 3 యొక్క విధానం 2: జుట్టు పెరుగుదలను సహజంగా తగ్గించండి
• 3 యొక్క పద్ధతి 3: ఇతర మార్గాలను కనుగొనండి

మీరు ఆమెను ఇబ్బందికరమైన ప్రదేశాలలో కలిగి ఉన్నారా? లేదా మీ శరీర జుట్టు మీకు కావలసిన దానికంటే మందంగా ఉందా? అవాంఛిత లేదా అధిక శరీర జుట్టు ఏ స్త్రీ ఎదుర్కోవటానికి ఇష్టపడని సమస్య. ఇది మీ కాళ్ళు వంటి సుపరిచితమైన ప్రాంతాలు అయినా, లేదా మీ ముఖం లేదా మీ వెనుకభాగం వంటి తక్కువ సాంప్రదాయిక ప్రాంతాలు అయినా, జుట్టు పెరుగుదలను తగ్గించగల చికిత్సలు, పద్ధతులు మరియు సహజ నివారణలు ఉన్నాయి.

అడుగు పెట్టడానికి

3 యొక్క పద్ధతి 1: సాంప్రదాయ పద్ధతులు

1. వాక్సింగ్ వెళ్ళండి. వాక్సింగ్ బాధాకరంగా ఉంటుంది, కానీ శరీర జుట్టును తగ్గించడంలో ఇది చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. వెంట్రుకలు మూలంలో తొలగించబడినందున, చక్కని, సన్నగా ఉండే జుట్టు తిరిగి వస్తుంది. మీరు మైనపును కొనుగోలు చేయవచ్చు మరియు దానిని మీరే దరఖాస్తు చేసుకోవచ్చు లేదా మీరు దానిని బ్యూటీషియన్ చేత చేయవచ్చు.
   • మైనపులో రెండు రకాలు ఉన్నాయి. మీరు ఇంట్లో వాక్సింగ్ చేస్తుంటే, మీ ముఖం, అండర్ ఆర్మ్స్ మరియు బికిని లైన్ వంటి సున్నితమైన ప్రాంతాల కోసం హార్డ్ మైనపు కొనండి. మీరు మీ కాళ్ళు, వెనుక, ఛాతీ మరియు చేతులు వంటి దృ parts మైన భాగాలపై మృదువైన మైనపును ఉపయోగించవచ్చు. మీరు మైక్రోవేవ్‌లో వేడి చేయాల్సిన మైనపును కొనుగోలు చేయవచ్చు మరియు బట్టల కుట్లు ఉపయోగించవచ్చు. మీ స్వంత మైనపును కరిగించాలని మీకు అనిపించకపోతే మీరు రెడీమేడ్ మైనపు కుట్లు కూడా పొందవచ్చు.
   • మైనపు యొక్క ఒక లోపం ఏమిటంటే, మీరు ప్రతి 30 రోజులకు ఒకసారి మాత్రమే చేయాలి. అంటే మీరు మిగిలిన సమయం వరకు జుట్టు మరింత పెరగనివ్వాలి. ఇది మొదట బాధించేది, ముఖ్యంగా సమస్య ఉన్న ప్రాంతాల్లో, కానీ కొంతకాలం తర్వాత జుట్టు చాలా సన్నగా మారుతుంది, మీరు దీన్ని ఇకపై చూడలేరు.
2. మచ్చలు గొరుగుట. మీకు ఇంకా ఎక్కువ జుట్టు ఉంటే, మీరు దాన్ని కూడా తీయవచ్చు. మీరు గొరుగుట చేసినప్పుడు మీ జుట్టు మందంగా మరియు పొడవుగా ఉంటుందని నిరంతర పురాణం ఉన్నప్పటికీ, దానికి శాస్త్రీయ ఆధారాలు లేవు. మీరు జుట్టు గొరుగుట చేస్తే, మీకు ఆ ప్రాంతంలో తక్కువ జుట్టు ఉంటుంది, జుట్టు పెరుగుదలను తగ్గించడానికి ఇతర పద్ధతుల కోసం వేచి ఉంటుంది.
   • ఈ పద్ధతి చికాకు కలిగిస్తుంది. వెంట్రుకలు మృదువుగా మరియు మీ చర్మం తక్కువ చికాకు కలిగించే విధంగా తగినంత షేవింగ్ క్రీమ్‌ను అప్లై చేసుకోండి.
3. డిపిలేటరీ క్రీమ్ ఉపయోగించండి. డిపిలేటరీ క్రీమ్ అనేది జుట్టును కరిగించే రసాయన క్రీమ్. ఈ సారాంశాలు నిజంగా చెడుగా మరియు మీరు వాటిని ఉంచినప్పుడు స్టింగ్ చేస్తాయి. కానీ ఇటీవలి సంవత్సరాలలో సారాంశాలు విపరీతంగా మెరుగుపడ్డాయి, వాటిని ఉపయోగించడం మరింత ఆహ్లాదకరంగా ఉంటుంది. వాన్ వీట్ వంటి ఈ రకమైన క్రీములు చర్మానికి పైన ఉన్న వెంట్రుకలను కరిగించుకుంటాయి. ఇది వాక్సింగ్ కంటే కొంచెం వేగంగా తిరిగి వచ్చినప్పటికీ, జుట్టు చక్కగా మరియు తేలికగా మారుతుంది ఎందుకంటే కొన్ని క్రీములలో బ్లీచింగ్ పదార్థాలు కూడా ఉన్నాయి.
   • ఈ పద్ధతి వాక్సింగ్ కంటే తక్కువ బాధాకరమైనది మరియు షేవింగ్ కంటే తక్కువ చికాకు కలిగిస్తుంది.
   • మీ ముఖం, బికినీ లైన్ మరియు కాళ్ళు వంటి శరీరంలోని నిర్దిష్ట ప్రాంతాల కోసం ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన క్రీములను మీరు కొనుగోలు చేయవచ్చు.

3 యొక్క విధానం 2: జుట్టు పెరుగుదలను సహజంగా తగ్గించండి

1. పిప్పరమింట్ టీ తాగండి. పెప్పర్మింట్ టీ తాగడం వల్ల ఆండ్రోజెన్ల పరిమాణం తగ్గుతుందని పరిశోధనలో తేలింది - అధికంగా జుట్టు పెరుగుదలకు ప్రధాన కారణాలలో ఒకటి అయిన మగ టెస్టోస్టెరాన్ - మహిళల రక్తంలో. కొన్ని పిప్పరమింట్ టీ లేదా తాజా పుదీనా ఆకులు కొనండి. జుట్టు పెరుగుదలను తగ్గించడానికి ఒక టీ తయారు చేసి రోజుకు రెండుసార్లు త్రాగాలి.
2. ఎక్కువ సోయా ఉత్పత్తులను తినండి. సోయా ఉత్పత్తులు శరీరంలో ఈస్ట్రోజెన్ స్థాయిని పెంచుతాయి, ఇది ఆండ్రోజెన్లను సమతుల్యం చేయడానికి సహాయపడుతుంది. శరీర జుట్టు ఆండ్రోజెన్ల ద్వారా పెరుగుతుంది కాబట్టి, మీరు దానిని సమతుల్యం చేస్తే, జుట్టు పెరుగుదల మందగిస్తుంది. సోయా పాలు, టోఫు లేదా సోయా బర్గర్స్ వంటి సోయా ఉత్పత్తులను ప్రతిరోజూ మీ ఆహారంలో చేర్చడానికి ప్రయత్నించండి. కాలక్రమేణా, ఇది జుట్టు పెరుగుదలను తగ్గిస్తుంది.
3. చిక్పా పిండి మరియు పెరుగు ముసుగు చేయండి. శరీర జుట్టును తగ్గించడానికి, మీరు చిక్పా పిండి నుండి ముసుగు తయారు చేయవచ్చు, దీనిని బేసాన్ మరియు పెరుగు అని కూడా పిలుస్తారు. 1 టేబుల్ స్పూన్ చిక్పా పిండి తీసుకొని ఒక చిటికెడు పసుపు జోడించండి. తరువాత 1 టేబుల్ స్పూన్ పెరుగు వేసి బాగా కలపాలి. మందపాటి పేస్ట్ చేయడానికి తగినంత నీరు జోడించండి. దీన్ని చర్మంలోకి మసాజ్ చేయండి. పొడిగా ఉండే వరకు అలాగే ఉంచండి. అప్పుడు దాన్ని మీ ముఖం నుండి మెత్తగా తుడవండి. వారానికి ఒకసారి ఇలా చేస్తే ముఖ జుట్టు తగ్గుతుంది.
   • మీరు నీటిని పెరుగు లేదా కొరడాతో క్రీమ్తో భర్తీ చేయవచ్చు. మిశ్రమం చిక్కగా ఉంటుంది, కానీ మీరు దానిని అదే విధంగా ఉపయోగించవచ్చు. పాడిలో జుట్టు పెరుగుదలను మరింత పరిమితం చేసే పోషకాలు ఉన్నాయి.
4. ప్యూమిస్ రాయిని ప్రయత్నించండి. షవర్ లేదా స్నానంలో ఉన్నప్పుడు, మీరు తడి ప్యూమిస్ రాయిని తీసుకొని శరీర జుట్టు యొక్క ప్రాంతాలను వృత్తాకార కదలికలలో రుద్దడానికి ఉపయోగించవచ్చు. ఘర్షణ మూలంలో వెంట్రుకలను విప్పుతుంది, తద్వారా అవి బయటకు వస్తాయి. అన్ని జుట్టు ఒకేసారి కనిపించదు, కానీ చాలా అవుతుంది. అలాగే, తక్కువ మరియు తక్కువ జుట్టు తిరిగి వస్తుంది.
   • చికాకు లేదా నొప్పిని తగ్గించడానికి మీరు స్నానం చేసిన తర్వాత మీ చర్మానికి మాయిశ్చరైజింగ్ ion షదం రాయండి.
   • దీన్ని చాలా జాగ్రత్తగా చూసుకోండి. చాలా గట్టిగా రుద్దడం వల్ల చికాకు లేదా రాపిడి వస్తుంది.
5. నిమ్మ మరియు చక్కెర స్క్రబ్ ఉపయోగించండి. 2 టేబుల్ స్పూన్ల చక్కెరను 2 టీస్పూన్ల నిమ్మరసం మరియు 1/2 కప్పు నీటితో కలపండి. జుట్టు పెరిగే దిశలో దీన్ని మీ చర్మానికి వర్తించండి. దీన్ని 15 నిమిషాలు అలాగే ఉంచి, తర్వాత శుభ్రం చేసుకోండి. వారానికి కొన్ని సార్లు ప్రయత్నించండి మరియు మీ జుట్టు త్వరగా పెరుగుతుంది.
   • నిమ్మకాయలో బ్లీచింగ్ పదార్థాలు ఉంటాయి, కాబట్టి ఇది జుట్టు మరియు చర్మాన్ని కూడా కాంతివంతం చేస్తుంది.
   • చక్కెర మీకు చాలా ముతకగా ఉంటే, మీరు దానిని తేనెతో భర్తీ చేయవచ్చు. ఈ పద్ధతిలో, మీరు నీటిని ఉపయోగించరు, మరియు మీరు తేనె మరియు నిమ్మరసం మిశ్రమాన్ని మీ ముఖానికి కాటన్ శుభ్రముపరచు లేదా పత్తి బంతితో పూయండి.
6. మీరే ఒక మైనపు తయారు చేసుకోండి. 1 టేబుల్ స్పూన్ తేనెను 1 టీస్పూన్ చక్కెర మరియు 1 టీస్పూన్ నిమ్మరసంతో కలపండి. మైక్రోవేవ్‌లో మందపాటి, మైనపు లాంటి పదార్ధం వచ్చేవరకు దీన్ని 3 నిమిషాలు వేడి చేయండి. మీ చర్మాన్ని బర్న్ చేయకుండా చల్లబరచండి. మీ చర్మంపై కొన్ని మొక్కజొన్న లేదా పిండిని చల్లుకోండి, తద్వారా ఇది జుట్టుకు బాగా కట్టుబడి ఉంటుంది. జుట్టు పెరుగుద దిశలో గరిటెలాంటి లేదా వెన్న కత్తిని ఉపయోగించి వెంట్రుకలతో ఉన్న ప్రాంతానికి వర్తించండి. ఫాబ్రిక్ ముక్కను మిశ్రమం మీద ఉంచి బాగా నొక్కండి. అప్పుడు ఫాబ్రిక్ ను వ్యతిరేక దిశలో లాగండి. మీకు జుట్టు ఉన్న అన్ని ప్రాంతాలలో దీన్ని పునరావృతం చేయండి. కొంతకాలం తర్వాత, తక్కువ జుట్టు తిరిగి వస్తుంది, మరియు అది తక్కువ చీకటి మరియు మందంగా ఉంటుంది.
   • సాధారణంగా ప్రతి 30 రోజులకు మైనపు అంటుకునేలా జుట్టు పొడవుగా ఉన్నప్పుడు ఇలా చేయండి.
   • మిశ్రమం నుండి మిమ్మల్ని మీరు కాల్చకుండా జాగ్రత్త వహించండి. ఇది మొదట చాలా వేడిగా ఉంటుంది కాబట్టి వర్తించే ముందు చల్లబరుస్తుంది.

3 యొక్క పద్ధతి 3: ఇతర మార్గాలను కనుగొనండి

1. మాత్ర తీసుకోండి. మీ జుట్టు పెరుగుదల హిర్సుటిజం లేదా పాలిసిస్టిక్ ఓవరీ సిండ్రోమ్ (పిసిఒఎస్) వంటి వైద్య పరిస్థితికి సంబంధించినది అయితే, జనన నియంత్రణ మాత్ర జుట్టు పెరుగుదలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. ఈ రెండు పరిస్థితులలో మీకు చాలా ఆండ్రోజెన్లు ఉన్నందున, మీ శరీరం ద్వారా వాటి ఉత్పత్తిని తగ్గించడానికి మాత్రను ఉపయోగించవచ్చు. తక్కువ ఆండ్రోజెన్‌లు కలిగి ఉండటం వల్ల జుట్టు పెరుగుదల మందగిస్తుంది మరియు సన్నగా మరియు మృదువుగా ఉంటుంది.
   • ఈ పరిస్థితులకు సంబంధించిన జుట్టు పెరుగుదల సమస్యల గురించి మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. మీకు ఈ వ్యాధులు లేకపోతే, మీ డాక్టర్ సూచించినంత వరకు మీరు అవాంఛిత జుట్టుకు వ్యతిరేకంగా పిల్ తీసుకోకూడదు.
2. విద్యుద్విశ్లేషణ చికిత్స చేయించుకోండి. విద్యుద్విశ్లేషణ అనేది ఒక ప్రక్రియ, దీనిలో ఒక చిన్న సూది వెంట్రుకల కుదుటలో ఉంచబడుతుంది మరియు దాని ద్వారా బలహీనమైన ప్రవాహం పంపబడుతుంది. ఇది హెయిర్ రూట్‌ను దెబ్బతీస్తుంది, దీనివల్ల తక్కువ వెంట్రుకలు పెరుగుతాయి. ఈ చికిత్స చిన్న ప్రాంతాలకు ప్రత్యేకంగా అనుకూలంగా ఉంటుంది, అయినప్పటికీ బహుళ చికిత్సలతో మీరు పెద్ద ప్రాంతాలను కూడా పరిష్కరించవచ్చు. విద్యుద్విశ్లేషణలో నైపుణ్యం కలిగిన చికిత్సకుడిని కనుగొనండి, కానీ జాగ్రత్త వహించండి, చికిత్సలు చాలా ఖరీదైనవి.
   • మీకు పిసిఒఎస్ లేదా హిర్సుటిజం ఉంటే, ఈ చికిత్సలు మొదట సహాయపడతాయి, కాని వెంట్రుకలు చివరికి తిరిగి వస్తాయి.
3. లేజర్ సహాయంతో వెంట్రుకలను తొలగించండి. విద్యుద్విశ్లేషణ కంటే లేజర్‌తో జుట్టు తొలగింపు చాలా ప్రభావవంతంగా, వేగంగా మరియు పొడవుగా ఉంటుంది. మీకు సాధారణంగా నాలుగు నుండి ఆరు వారాలలో నాలుగు నుండి ఆరు చికిత్సలు అవసరం. ఈ ప్రక్రియలో, శరీర జుట్టు ఉత్పత్తి తగ్గుతుంది. చర్మవ్యాధి నిపుణులు మరియు చర్మ నిపుణులు ఈ చికిత్సలను చేస్తారు, కాని అవి ఖరీదైనవి.
   • లేజర్ చికిత్సలతో మీరు కొన్ని ప్రాంతాల్లో జుట్టు పెరుగుదలను శాశ్వతంగా వదిలించుకోవచ్చు. పిసిఒఎస్ మరియు హిర్సుటిజంతో, ఈ చికిత్సల తర్వాత కూడా మీకు జుట్టు తిరిగి వచ్చే అవకాశం ఉందని గమనించండి.
4. జుట్టు పెరుగుదలను నియంత్రించే ఇతర మందులను ప్రయత్నించండి. కొన్నిసార్లు పురుష లైంగిక హార్మోన్ల చర్యను ఎదుర్కోవటానికి స్పిరోనోలక్టోన్ అనే మందు సూచించబడుతుంది. కొన్ని నెలల ఉపయోగం తరువాత, ఫలితంగా జుట్టు పెరుగుదల తగ్గుతుంది.