విషయము

• అడుగు పెట్టడానికి
• 1 యొక్క విధానం 1: మీ ప్రేయసితో విడిపోండి
• చిట్కాలు
• హెచ్చరికలు

మీరు లోతువైపు వెళ్తున్న సంబంధంలో ఉన్నారా? మీరు మీ ప్రేయసితో విడిపోవాలని మీకు ఖచ్చితంగా తెలిసినప్పుడు మీరు భయపడుతున్నారా? తేదీని విడిచిపెట్టడం ఎప్పుడూ సులభం కాదు, కానీ మీరు ఇకపై ప్రేమించని వారితో ఉండడం లేదు. మీ సంబంధాన్ని ముగించడానికి మీకు సహాయపడే కొన్ని శీఘ్ర మరియు సరళమైన చిట్కాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి. గుర్తుంచుకోండి: మీ స్నేహితురాలు ఏమి జరుగుతుందో ఆలోచించండి మరియు తెలుసుకోండి. ఇది పెద్ద తేడా చేస్తుంది.

అడుగు పెట్టడానికి

1 యొక్క విధానం 1: మీ ప్రేయసితో విడిపోండి

1. సంబంధాన్ని ముగించడానికి మీకు మంచి కారణం ఉందని నిర్ధారించుకోండి. మీ భావాలు ఇప్పుడే మారినప్పటికీ మరియు ఆమె తప్పు చేయకపోయినా, మీకు చెప్పడానికి ఒక కారణం కావాలి. మీరు ఎవరితోనైనా సంబంధంలోకి ప్రవేశించినట్లయితే, మీరు వారికి వివరించాల్సిన అవసరం ఉంది. ఎవరైనా మీతో విడిపోతే మీరు కూడా ఒక కారణం వినాలనుకుంటున్నారు, కాదా?
   • ప్రజలు వారి సంబంధాన్ని ముగించడానికి ఇక్కడ కొన్ని సాధారణ కారణాలు ఉన్నాయి:
     
     • నన్ను మోసగిస్తున్నారు. ఒక సంబంధం ఇద్దరు వ్యక్తులను కలిగి ఉంటుంది. మూడు కాదు.
     • గౌరవం లేకపోవడం. మీ భాగస్వామి మీకు అర్హుడని మీకు తెలిసిన గౌరవంతో వ్యవహరించడం లేదు.
     • తారుమారు చేసే సంబంధం. మీ భాగస్వామి ఆమె కోరుకున్నది పొందడానికి మిమ్మల్ని మానిప్యులేట్ చేస్తుంది.
     • ప్రేమ పోయింది. కొంతకాలం తర్వాత, మునుపటిలాగే మీకు ఆమెపై అదే భావాలు లేవని మీరు గ్రహించారు.
     • దూరం. మీ మధ్య శారీరక దూరం ఆరోగ్యకరమైన సంబంధాన్ని కొనసాగించడం కష్టతరం చేస్తుంది.
2. సమయాన్ని ఎన్నుకునేటప్పుడు జాగ్రత్తగా ఉండండి. పరధ్యానం లేకుండా మీరిద్దరూ ప్రైవేటుగా మాట్లాడగల సమయాన్ని ఎంచుకోండి. ఉదయాన్నే మొదట చేసే బదులు, ఆమె పాఠశాల లేదా పని పూర్తి రోజు చేయకముందే రోజు చివరి వరకు వేచి ఉండండి. వీలైతే, శుక్రవారం దీన్ని చేయండి, తద్వారా మీ భావాలను ప్రైవేట్‌గా పరిష్కరించడానికి మీ ఇద్దరికీ వారాంతం ఉంటుంది.
   • సెలవుదినం లేదా మరే ఇతర ముఖ్యమైన రోజును ఎంచుకోవద్దు.
3. పరధ్యానం లేకుండా నిశ్శబ్ద, వివిక్త స్థలాన్ని కనుగొనండి. వ్యక్తిగతంగా సంబంధాన్ని ముగించడం చాలా కష్టం, కానీ మీరు ఆమెకు ఎక్కువ లేదా తక్కువ రుణపడి ఉంటారు. ఒక గదిలో, ఉద్యానవనంలో, పాఠశాల ప్రాంగణంలో - మీరు ఆమెకు ఎక్కడ వార్త చెప్పినప్పుడు కూడా పరధ్యానం లేనంత వరకు.
   • నిశ్శబ్ద, బహిరంగ ప్రదేశం రెండు కారణాల వల్ల అనుకూలంగా ఉంటుంది. బహిరంగ ప్రదేశాల్లో వాదించడం కష్టం, ఎందుకంటే మీరు ప్రతి ఒక్కరినీ చూస్తూ ఉంటారు. మీరు బహిరంగంగా చేస్తే విడిపోవడానికి సాధారణంగా తక్కువ సమయం పడుతుంది.
   • వచన సందేశం లేదా ఇమెయిల్ ద్వారా సంబంధాన్ని ఎప్పుడూ అంతం చేయవద్దు. ఫోన్ ద్వారా దీన్ని చేయకూడదని కూడా ప్రయత్నించండి. ఈ మార్గాలు మిమ్మల్ని చెడు వెలుగులోకి తెస్తాయి. మీ త్వరలో జరగబోయే మాజీ ప్రియురాలు మీరు ఏమి చేశారో ప్రతి ఇతర అమ్మాయికి తెలియజేస్తుంది.
4. హుక్ నుండి బయటపడండి. ఇది అంత సులభం కాదు, కానీ మీరు వీలైనంత త్వరగా ప్లాస్టర్‌ను కూడా తొలగించవచ్చు. అంతిమంగా, ఇది రెండు పార్టీలకు తక్కువ నొప్పిని కలిగిస్తుంది. మీకు వీలైతే, ఇలా చెప్పండి:
   • ఉదాహరణ: నేను దీన్ని చేయడాన్ని నేను ద్వేషిస్తున్నాను ఎందుకంటే మీరు నాకు చాలా అర్ధం, కానీ మేము దానిని విచ్ఛిన్నం చేయాలని అనుకుంటున్నాను.
   • ఉదాహరణ: నేను నిజంగా దీనితో చాలా కష్టపడ్డాను, కాబట్టి నేను సరిగ్గా చేయకపోతే క్షమాపణలు కోరుతున్నాను, కాని మనం ఇలా చేయడం మానేస్తే మంచిది అని నేను అనుకుంటున్నాను.
   • ఉదాహరణ: ఇది మీకు పెద్ద ఆశ్చర్యం కలిగించకపోవచ్చు, కాని మేము సంబంధాన్ని ముగించినట్లయితే అది తెలివైనదని నేను భావిస్తున్నాను.
5. ఆమెకు నిజాయితీగా వివరణ ఇవ్వండి. ఇదిలాగే చెప్పండి. మీరు మీ కోసం ముందుకు వచ్చిన కారణాలపై గీయండి మరియు మీ వివరణను వాటిపై ఆధారపరచండి. ఆమెకు తగినంత వివరించండి, కానీ మీకు నచ్చని లేదా స్పష్టంగా బాధించే ప్రతి చిన్న వివరాలు ఆమెకు చెప్పవద్దు. ఇది ఆమెకు కోపం మరియు శత్రుత్వం కలిగిస్తుంది.
   • ఉదాహరణ: ఇది మీరు వినాలనుకున్నది కాదని నాకు తెలుసు, మరియు నేను ఎలా భావించానో నేను మార్చగలిగితే నేను ఖచ్చితంగా చేస్తాను. మేము కలిసి ఉన్నామో లేదో నాకు తెలియదు. నేను మీ స్నేహితులతో కలిసి ఉండను మరియు మీరు నా స్నేహితులతో కలిసి ఉండరు. నా జీవితం క్రీడల గురించే, మరియు మీరు క్రీడలను ద్వేషిస్తారు. నేను మా తేడాలను అంగీకరించడానికి ప్రయత్నించాను, కాని నేను ఇకపై చేయలేను. మీరు మరియు నేను వేరొకరితో చాలా సంతోషంగా ఉంటానని నేను నిజంగా అనుకుంటున్నాను.
6. మీకు వీలైతే మీ తప్పులకు బాధ్యత వహించండి. మీ స్నేహితురాలు మిమ్మల్ని తారుమారు చేసి ఉంటే, మిమ్మల్ని గౌరవంగా చూడకపోతే, లేదా మిమ్మల్ని మోసం చేసినట్లయితే, మిమ్మల్ని నిందించలేము. మరోవైపు, సంబంధం యొక్క కత్తి సాధారణంగా రెండు మార్గాలను తగ్గిస్తుంది: దాని చర్యలు మీదే ప్రభావితం చేశాయి మరియు దీనికి విరుద్ధంగా. మీరు కొంచెం నింద కలిగి ఉండవచ్చు. మీరు తప్పక బాధ్యత వహించండి:
   • ఉదాహరణ: నేను కొంతవరకు నేనే కారణమని నాకు తెలుసు. నన్ను లేదా నా స్నేహితులను గౌరవం లేకుండా చూసుకోవటానికి నేను మిమ్మల్ని అనుమతించకూడదు; ఇది నన్ను బాధపెడుతోందని నేను మీకు చెప్పాను మరియు మీరు దానిని మార్చవచ్చు. కానీ ఇప్పుడు అంత పెద్ద సమస్య కాబట్టి మనం దాన్ని వెనక్కి తిప్పలేము.
   • ఉదాహరణ: ఇది పాక్షికంగా నా తప్పు కూడా. మీకు నిజంగా ఎవరైనా అవసరమైనప్పుడు నేను మిమ్మల్ని దూరంగా నెట్టివేసాను, బహుశా నేను నిన్ను కూడా అతని చేతుల్లోకి నెట్టాను. మీరు ఎందుకు చేశారో నాకు అర్థమైంది, కాని నేను ఇంకా మిమ్మల్ని క్షమించలేను. బహుశా నేను భవిష్యత్తులో దీన్ని చేయగలను.
7. ప్రశాంతంగా మరియు భరోసా ఇవ్వండి. విడిపోవడం తప్పు కావచ్చు లేదా అనేక రకాలుగా పెరుగుతుంది. ప్రశాంతంగా ఉండడం మరియు మిమ్మల్ని ఆమె స్థానంలో ఉంచడం విజయానికి కీలకం. మీరు పోరాటాన్ని "గెలవవలసిన" ​​అవసరం లేదు. ఇది అనేక ఇతర వాస్తవాలతో మీకు విరుద్ధంగా ఉంటుంది. మరియు ఆమె మీకు పేర్లు కూడా పిలుస్తుంది. (మీరు బహుశా కూడా ఉంటారు, కాదా?) ఆమె చెప్పేదాని గురించి ఆలోచించండి మరియు కోపం తెచ్చుకోకుండా ప్రయత్నించండి. ఆమెను చెడుగా భావించకుండా ఉండటానికి మీ వంతు కృషి చేయండి.
   • మీరు సంబంధాన్ని ముగించారని మరియు మీరు ఆమెను ఓదార్చాలని కోరుకుంటే, మీరు ఆమెకు కొద్దిగా ఆప్యాయతను చూపవచ్చు. మీరు ఆమెను కౌగిలించుకోగలరా అని ఆమెను అడగండి; ఆమె భుజం చుట్టూ చేయి ఉంచండి; ఆమెను కంటిలో చూసి ఆమెకు నిజమైన చిరునవ్వు ఇవ్వండి. ఈ కష్ట సమయంలో ఈ హావభావాలు ఆమెకు చాలా సహాయపడతాయి.
8. ఆమెతో మాట్లాడండి, కానీ చాలా సేపు కాదు. ఆమె మీ కోసం కొన్ని ప్రశ్నలు కలిగి ఉండవచ్చు; దానికి నిజాయితీగా సమాధానం ఇవ్వండి. ఆమె కథ యొక్క వేరే వైపు హైలైట్ చేయాలనుకోవచ్చు; అది వినండి. ఆమె తన కొన్ని భావాలను వ్యక్తపరచనివ్వండి.
   • అదే విషయాల గురించి సంభాషణ కొనసాగుతున్నట్లు మీరు కనుగొంటే, ఆమెకు చెప్పండి: ఇది కష్టమని నాకు తెలుసు, కాని మేము సర్కిల్‌లలో నడుస్తున్నట్లు అనిపిస్తుంది. దాని గురించి ఆలోచించడానికి నేను మీకు కొంత సమయం ఇవ్వాలా?
   • తరువాత విషయాలను చర్చించే అవకాశాన్ని ఆమెకు ఇవ్వండి. ఇలా ఏదైనా చెప్పండి: ప్రాసెస్ చేయడానికి చాలా ఉందని నాకు తెలుసు. ఇది నాకు అదే. మీరు కొంచెం తరువాత దాని గురించి మళ్ళీ మాట్లాడాలనుకుంటున్నారా? భావోద్వేగాలు అంతగా లేనప్పుడు?
9. "చేయకూడని" ఈ జాబితాను అనుసరించండి. ప్రామాణిక విచ్ఛిన్న ప్రోటోకాల్ లేదు, కానీ మీరు ఎవరితోనైనా విడిపోయినప్పుడు మీరు చేయకూడని పనులు ఖచ్చితంగా ఉన్నాయి. సంబంధం లేకుండా అది ఎవరు. కొన్ని ఉదాహరణలు:
   • ఆమెను పట్టీపైన ఉంచవద్దు. స్నేహితులుగా ఉండటం మంచి ఆలోచన అని మీరు అనుకోకపోతే, అలా చెప్పండి. ఆమెకు తప్పుడు ఆశ ఇవ్వడం కంటే ఇది మంచిది.
   • క్లిక్కర్ అవ్వకండి. ట్రోవెల్, బటర్ ట్రోవెల్ క్లిక్ చేయండి, నా వీధిలోకి వెళ్ళడానికి మీకు అనుమతి లేదు, చిన్న కుక్క మిమ్మల్ని కొరుకుతుంది, పుస్సీ మిమ్మల్ని గీస్తుంది, అది మీ చాటింగ్ నుండి వస్తుంది. మీకు మరియు ఆమెకు మధ్య ఏమి జరిగిందో మరెవరో కాదు. మీ బెస్ట్ ఫ్రెండ్ గురించి చెప్పడం సరైందే, కాని దాన్ని పెద్ద గడియారంలో వేలాడదీయకండి.
   • సంబంధం ముగిసే వరకు మరొకరితో డేటింగ్ చేయవద్దు. దాన్ని వారు మోసం అని పిలుస్తారు. ఓపికపట్టండి మరియు మీరు విడిపోయే వరకు వేచి ఉండండి.
   • ఆమెను చెడుగా ప్రవర్తించటానికి విడిపోవడాన్ని ఒక సాకుగా ఉపయోగించవద్దు. ఆమె మీకు ఏమి చేసినా, ఆమె జీవితాన్ని నిజమైన నరకంగా మార్చడానికి ఇది నిజంగా చెల్లించదు. మీరు చికిత్స పొందాలనుకుంటున్నట్లు గౌరవంగా ఉండండి మరియు ఆమెకు చికిత్స చేయండి. ఇది మీ ఇద్దరికీ విడిపోవడాన్ని సులభతరం చేస్తుంది.

చిట్కాలు

• మీరు చాలా అగ్లీగా ఉన్నారునేను చాలా అందంగా ఉన్నాను లేదా నేను మంచి వ్యక్తిని కనుగొన్నాను మీ సంబంధాన్ని ముగించడానికి మంచి కారణాలు కాదు. అంత ఉపరితలం లేని కారణాన్ని కనుగొనండి మరియు అది ఒక విధంగా మీ ఎంపికను సమర్థిస్తుంది.
• ఆమె విడిపోయిన తర్వాత ఆమెను నివారించవద్దు. ఆమె ఆలోచించటానికి మీరు ఆమెను ఎదుర్కోవటానికి భయపడుతున్నారని లేదా ఆమెకు తెలియని రహస్యం మీకు ఉందని.
• మీ లేదా ఆమె స్నేహితులలో ఒకరు నిర్ణయించనివ్వవద్దు. ఇది ఇక్కడ బాధించడమే కాదు, మీకు చాలా కోపం తెప్పిస్తుంది. మీరు ముఖంలో కొట్టే అవకాశం బాగా పెరుగుతుంది.
• ముఖాముఖి ప్రార్థనను ముగించేలా చూసుకోండి. దీన్ని ఆన్‌లైన్‌లో లేదా ఫోన్‌లో చేయడం వల్ల మీరు భయపడుతున్నారనే అభిప్రాయం వస్తుంది. ఆమె సందేశాన్ని కూడా తప్పుగా పొందవచ్చు. మీరు వ్యక్తిగతంగా సంబంధాన్ని ముగించినట్లయితే అమ్మాయి బాగా అర్థం చేసుకుంటుంది మరియు మీరు తర్వాత స్నేహితులుగా కూడా ఉండగలుగుతారు.

హెచ్చరికలు

• మీ కాబోయే మాజీ ప్రియురాలిని మరొక వ్యక్తి చేతుల్లో చూడటం మీకు సౌకర్యంగా లేకపోతే మీరు ముందే హెచ్చరించిన వ్యక్తి. దీని అర్థం మీరు తేదీని ముగించడానికి సిద్ధంగా లేరని మరియు తప్పు ప్రేరణల ద్వారా మీరు ప్రేరేపించబడి ఉండవచ్చు.

Https://kidshealth.org/en/teens/break-up.html