విషయము

• అడుగు పెట్టడానికి
• 4 యొక్క పద్ధతి 1: బాడీ లాంగ్వేజ్ ఉపయోగించడం
• 4 యొక్క విధానం 2: సాంకేతిక పరిజ్ఞానాన్ని ఉపయోగించడం
• 4 యొక్క విధానం 3: మీ దినచర్యను మార్చండి
• 4 యొక్క 4 వ పద్ధతి: వేర్వేరు ప్రదేశాల్లో ఒకరిని విస్మరించండి
• చిట్కాలు
• హెచ్చరికలు

ఒకరిని విస్మరించడం గమ్మత్తైనది, ప్రత్యేకించి మీరు నివారించడానికి ప్రయత్నిస్తున్న వ్యక్తితో మీరు దూసుకుపోతుంటే లేదా వారు మీతో సంభాషణను ప్రారంభించడానికి ప్రయత్నిస్తూ ఉంటే మరియు మీ సూచనలు అర్థం చేసుకోకపోతే. మీరు నిజంగా ఒకరిని విస్మరించాలనుకుంటే, మీరు బిజీగా ఉన్నారని నిర్ధారించుకోండి, మీ దినచర్యను మార్చండి మరియు ఆ వ్యక్తితో అన్ని పరిచయాలను ముగించండి. మీరు ఒకరిని ఎలా విస్మరించాలో తెలుసుకోవాలంటే, క్రింది దశలను అనుసరించండి.

అడుగు పెట్టడానికి

4 యొక్క పద్ధతి 1: బాడీ లాంగ్వేజ్ ఉపయోగించడం

1. కంటికి పరిచయం చేయవద్దు. ఒకరిని విస్మరించడానికి కంటికి పరిచయం చేయకపోవడమే ఉత్తమ మార్గం. మీకు ఎవరితోనైనా కంటి సంబంధాలు ఉన్నప్పుడు, మీరు ఇకపై ఆ వ్యక్తి లేరని నటించలేరు. వ్యక్తి మీకు దగ్గరగా ఉంటే, అవతలి వ్యక్తితో కంటికి కనబడకుండా ఉండటానికి మీరు చేయగలిగినదంతా చేయండి. మీరు మిగతా వ్యక్తులందరినీ చూడటం ద్వారా, నేరుగా ముందుకు చూడటం లేదా నేల వైపు చూడటం ద్వారా దీన్ని చేయవచ్చు.
   • వ్యక్తి మీ కంటే తక్కువగా ఉంటే, వారి తలపై చూడండి. వ్యక్తి మీకన్నా ఎత్తుగా ఉంటే, మీరు వారిని చూడకుండా చూసుకోండి.
   • వ్యక్తి మీ పరిమాణం మరియు మీకు దగ్గరగా ఉంటే, మీ చూపులను అస్పష్టం చేయడానికి ప్రయత్నించండి. మీరు అనుకోకుండా ఆ వ్యక్తిని చూస్తే, మీ కళ్ళలో "గాజు, చనిపోయిన" రూపం ఉంటుంది.
2. వేగంగా నడవండి. ఒకరిని విస్మరించడానికి మరొక మార్గం వీలైనంత వేగంగా నడపడం. ఈ విధంగా మీరు అత్యవసరంగా ఎక్కడో వెళ్లవలసిన బిజీ వ్యక్తి అని, మరియు మీరు విస్మరించదలిచిన వ్యక్తితో చాట్ చేయాలనే ఉద్దేశ్యం మీకు లేదని మీరు ఇతర వ్యక్తిని చూపిస్తారు. మీ చేతులు మీ వైపులా వేలాడదీయండి మరియు మీ తల పైకి ఉంచండి. మీరు ఎక్కడికి వెళ్ళాలనే ఉద్దేశం లేకపోయినా, మీరు వెళ్లవలసిన దూరంలోని ఒక బిందువును మీరు చూస్తున్నట్లు అనిపిస్తుంది.
   • మీరు దూరం నుండి సమీపించే వ్యక్తిని చూస్తే, మీ ఇద్దరి మధ్య తగినంత స్థలాన్ని వదిలివేయండి, తద్వారా మీరు వ్యక్తిని తాకవద్దు.
   • అవతలి వ్యక్తిని నివారించడానికి మీరు చేయగలిగినదంతా చేయవద్దు. మీరు వీధిని దాటితే లేదా త్వరగా కారిడార్‌లోకి ప్రవేశిస్తే, అది చాలా స్పష్టంగా కనిపిస్తుంది మరియు ఇది మీపై ఎక్కువగా కూర్చున్నట్లు అనిపిస్తుంది. మీరు ఇప్పటికే దూరం నుండి వ్యక్తిని చూడగలిగితే మరియు అతను మిమ్మల్ని చూడలేడని మీకు ఖచ్చితంగా తెలిస్తే, చుట్టూ తిరగండి మరియు ఇతర మార్గంలో నడవండి.
3. క్లోజ్డ్ వైఖరిని అవలంబించండి. మీరు వ్యక్తి దగ్గర ఉన్నప్పుడు, మీ చేతులు మరియు కాళ్ళను దాటండి, మీ భుజాలు వేలాడదీయండి మరియు చేరుకోలేని విధంగా కనిపించడానికి మీరు చేయగలిగినదంతా చేయండి. అవతలి వ్యక్తి మీతో మాట్లాడాలని మీరు ఖచ్చితంగా కోరుకోవడం లేదని మీ శరీరం వ్యక్తపరచాలి. మీ సూచనను మరొకరు అర్థం చేసుకుంటారని ఆశిద్దాం.
   • నవ్వకండి. మీ ముఖాన్ని లేదా కోపాన్ని టక్ చేయండి కాబట్టి మీరు ఎవరితోనూ మాట్లాడకూడదనిపిస్తుంది.
   • మీరు భయానక, వ్యక్తీకరణ లేని రూపాన్ని కూడా ఎంచుకోవచ్చు - ఈ విధంగా, మీతో సంభాషణను ప్రారంభించడానికి ప్రయత్నించే వారిని మీరు భయపెడతారు.
   • మీకు పొడవాటి జుట్టు, బ్యాంగ్స్ లేదా టోపీ ఉంటే, మీతో కంటికి కనబడకుండా వ్యక్తిని నిరుత్సాహపరిచేందుకు మీ ముఖం యొక్క కొంత భాగాన్ని కప్పడానికి ప్రయత్నించండి.
4. మీరు బిజీగా ఉన్నారని నిర్ధారించుకోండి. క్లోజ్డ్ భంగిమను స్వీకరించడానికి బదులుగా, చాలా బిజీగా కనిపించడానికి ప్రయత్నించండి. మీ చేతులు నిండినందున మీరు అతనితో మాట్లాడలేరని అవతలి వ్యక్తి అనుకుంటాడు మరియు అందువల్ల ఆహ్లాదకరమైన సంభాషణకు ఖచ్చితంగా సమయం లేదు.
   • మీరు మీ స్నేహితులతో ఉన్నప్పుడు, వారి వైపు తిరగండి మరియు బిజీ హావభావాలు చేయండి. మీరు చాలా బిజీగా మాట్లాడుతున్నట్లు అనిపిస్తుంది, మీరు విస్మరించడానికి ప్రయత్నిస్తున్న వ్యక్తిపై శ్రద్ధ పెట్టడానికి మీ సంభాషణను ఎట్టి పరిస్థితుల్లోనూ అంతరాయం కలిగించలేరు - వాటిని చూడనివ్వండి.
   • మీరు ఒంటరిగా ఉంటే, మీరు పఠనం పుస్తకం, పత్రిక లేదా అధ్యయన పుస్తకంలో చాలా మునిగిపోయారని నటిస్తారు. మీరు నిశ్శబ్దంగా పదాలను కూడా మీరే చదవగలరు, తద్వారా మీరు వాటిని గుర్తుంచుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తున్నట్లు అనిపిస్తుంది.
   • మీ చేతుల్లో ఏదో పట్టుకోండి. మీరు బయటికి వెళ్లినా, ఎక్కడో కూర్చున్నా, మీ ఫోన్, పాఠ్యపుస్తకాలు లేదా ఒక పెద్ద మొక్కను కూడా భారీ పూల కుండలో ఉంచండి. ఇది మీతో సంభాషణను ప్రారంభించడానికి ప్రయత్నించకుండా వ్యక్తిని నిరుత్సాహపరుస్తుంది.

4 యొక్క విధానం 2: సాంకేతిక పరిజ్ఞానాన్ని ఉపయోగించడం

1. మీ సెల్ ఫోన్ ఉపయోగించండి. మీ ఫోన్‌ని వనరుగా, మీరు దాదాపు ఎవరినైనా విస్మరించవచ్చు. ఒకరిని విస్మరించడానికి మీ ఫోన్‌తో మీరు చేయగలిగే కొన్ని విషయాలు ఉన్నాయి. ఉదాహరణకు, అవతలి వ్యక్తి చుట్టూ ఉన్నప్పుడు బిజీగా కనిపించడానికి మీరు మీ ఫోన్‌ను ఉపయోగించవచ్చు. ఫోన్‌లో వేరొకరితో మాట్లాడండి మరియు చాలా నవ్వండి లేదా మీరు మాట్లాడాలనుకునే వారితో టెక్స్టింగ్ చేయడంలో మీరు మునిగిపోతున్నారని నటిస్తారు.
   • మీ ఫోన్ నంబర్‌ను మార్చండి, తద్వారా మరొకరు మీకు కాల్ చేయలేరు లేదా టెక్స్ట్ చేయలేరు.
   • మీ ఫోన్‌లో వ్యక్తి ఫోన్ నంబర్‌ను బ్లాక్ చేయండి, తద్వారా మీరు వారి నుండి సందేశాలను అందుకోలేరు.
   • మీరు వ్యక్తి దగ్గర ఉన్నప్పుడు బయలుదేరడానికి మీ ఫోన్‌లో అలారం సెట్ చేయండి. ఈ విధంగా మీరు ఎవరో మిమ్మల్ని పిలుస్తున్నారని మరియు మీరు ఎవరితోనైనా మాట్లాడుతున్నారని నటించవచ్చు.
2. సంగీతం వాయించు. హెడ్‌ఫోన్‌లు లేదా ఇయర్‌బడ్‌లు కొనండి మరియు మీరు ఒంటరిగా ఉన్నప్పుడు వాటిని ధరించండి, మీరు సంగీతం వినకపోయినా. మీరు వ్యక్తిని చూసినప్పుడు, మీ సంగీతాన్ని తిప్పండి మరియు మీ తలను సంగీతం యొక్క కొట్టుకు తరలించండి. ఇది మీరు సంగీతంలో పూర్తిగా మునిగిపోయినట్లు అనిపిస్తుంది మరియు మీరు నివారించడానికి ప్రయత్నిస్తున్న వ్యక్తికి సమయం లేదు.
   • మీరు నిజంగా బాధించేవారు కావాలనుకుంటే, మీరు కళ్ళు మూసుకుని సంగీతంతో పాటు పాడవచ్చు. ఈ విధంగా మీరు విస్మరించదలిచిన వ్యక్తికి మీతో మాట్లాడే అవకాశాన్ని ఇవ్వరు.
3. ఇంటర్నెట్‌లో ఎవరినైనా విస్మరించండి. మీరు ఎవరితోనైనా పరిగెత్తినప్పుడు దీన్ని చేయడానికి ప్రయత్నించడం కంటే ఇంటర్నెట్‌లో ఒకరిని విస్మరించడం చాలా సులభం. అన్ని తరువాత, మరొకరు మిమ్మల్ని "చూడరు". ఇంటర్నెట్‌లో ఒకరిని విస్మరించడానికి, ఆ వ్యక్తి యొక్క ఇమెయిల్‌లు, ఫేస్‌బుక్ లేదా ట్విట్టర్ సందేశాలు లేదా వారు మిమ్మల్ని సంప్రదించడానికి ప్రయత్నిస్తున్న వాటిని చూడకండి.
   • మీరు సభ్యుడైన అన్ని సోషల్ నెట్‌వర్కింగ్ సైట్లలో అవతలి వ్యక్తిని బ్లాక్ చేయండి. అతను లేదా ఆమె మిమ్మల్ని ఆన్‌లైన్‌లో చేరుకోలేరని నిర్ధారించుకోండి.
   • అవసరమైతే మీ ఇమెయిల్ చిరునామా మరియు వినియోగదారు పేర్లను మార్చండి. ఈ విధంగా వ్యక్తి ఇకపై ఇంటర్నెట్ ద్వారా మిమ్మల్ని సంప్రదించలేరు.

4 యొక్క విధానం 3: మీ దినచర్యను మార్చండి

1. వేరే రహదారిపై నడవండి. మీ దినచర్యను మార్చడం ద్వారా మీరు ఒకరిని విస్మరించాలనుకుంటే, నడవడానికి సులభమైన మార్గం వేరే మార్గం. ఆ విధంగా మీరు ఇకపై మరొకరిని కలవరు. మీరు పాఠశాలలో తరగతి గదులను మార్చినప్పుడు మీరు ఎల్లప్పుడూ ఇతర వ్యక్తితో దూసుకుపోతుంటే, ప్రక్కతోవను తీసుకోండి, కాబట్టి మీరు వాటిని మళ్లీ చూడవలసిన అవసరం లేదు. మీరు ఎల్లప్పుడూ పనిలో ఉన్న వ్యక్తితో దూసుకుపోతుంటే, మరొక హాలులో వెళ్ళండి లేదా ఆ వ్యక్తితో సంబంధాన్ని పరిమితం చేయడానికి వేరే మరుగుదొడ్డిని ఉపయోగించండి.
   • మీరు ఎక్కడో కాలినడకన వెళ్ళినప్పుడు మీరు ఎల్లప్పుడూ వ్యక్తిలోకి పరిగెత్తితే, కారు తీసుకోండి.
   • మరొకరు వారి నడక మార్గాన్ని మీకి అనుకూలంగా మార్చుకున్నట్లు అనిపిస్తే, మరొకరు వదులుకునే వరకు వేరే చోట నడవండి.
2. ఎదుటి వ్యక్తికి ఇష్టమైన ప్రదేశాలకు దూరంగా ఉండండి. ఇది వాస్తవానికి చాలా అర్ధమే. అవతలి వ్యక్తికి ఇష్టమైన బార్‌లు, రెస్టారెంట్లు మరియు పార్కులు ఏమిటో మీకు తెలిస్తే, మీరు ఇకపై అక్కడికి వెళ్లరు. మీరు ఆ వ్యక్తిని విస్మరించి అన్ని సమయం గడపాలనుకుంటే తప్ప అది విలువైనది కాదు.
   • వ్యక్తి ఏ రోజులు బయలుదేరుతున్నాడో, ఎక్కడికి వెళ్తున్నాడో కూడా మీరు తెలుసుకోవచ్చు. అవతలి వ్యక్తి వారాంతంలో మాత్రమే తమ అభిమాన రెస్టారెంట్‌కు వెళితే మరియు మీరు కూడా అక్కడకు వెళ్లాలనుకుంటే, మీరు వారంలో వెళ్ళవచ్చు.
   • వ్యక్తి సంతోషకరమైన సమయంలో మాత్రమే ఒక నిర్దిష్ట పబ్‌కు వెళితే, సాయంత్రం తరువాత వెళ్ళండి.
3. మరొకటి ఎప్పటికీ రాని ప్రదేశాలను సందర్శించండి. అవతలి వ్యక్తి నిజంగా మాంసంలో ఉంటే, మీ ప్రాంతంలోని కొన్ని శాఖాహార రెస్టారెంట్లను ప్రయత్నించండి. వ్యక్తి జాజ్ సంగీతాన్ని ద్వేషిస్తే, మీ దగ్గర ఉన్న జాజ్ కచేరీని సందర్శించండి. వ్యక్తి మీ స్నేహితులలో ఒకరిని ఇష్టపడకపోతే, ఆ స్నేహితుడి పార్టీలకు సంకోచించకండి. మీరు నివారించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నది ఖచ్చితంగా ఉండదు.
   • ఇతర వ్యక్తి ఎప్పటికీ వెళ్ళని ప్రదేశాలను సందర్శించడం ద్వారా, మీరు వాటిని నివారించడమే కాదు, ఇతర వ్యక్తికి ఎటువంటి సంబంధం లేని కొత్త, చక్కని ప్రదేశాల కోసం కూడా చూస్తారు.

4 యొక్క 4 వ పద్ధతి: వేర్వేరు ప్రదేశాల్లో ఒకరిని విస్మరించండి

1. పాఠశాలలో ఒకరిని విస్మరించండి. పాఠశాలలో ఒకరిని తప్పించడం గమ్మత్తుగా ఉంటుంది, ప్రత్యేకించి మీరు అదే తరగతులు తీసుకుంటే. అయినప్పటికీ, మీరు ఆ వ్యక్తిని సాదాసీదాగా చేయకుండా నివారించే మార్గాలు ఉన్నాయి. మీరు చేయగలిగేది ఇదే:
   • మీరు సాధారణంగా తరగతిలో ఆ వ్యక్తి పక్కన కూర్చుంటే, స్థలాలను వేరొకరితో మార్చండి. మీకు శాశ్వత స్థలం ఉంటే, మీ గురువుతో మాట్లాడండి మరియు మీరు స్థలాలను మార్చగలరా అని అడగండి.
   • మీరు ఫలహారశాలలో ఉన్న వ్యక్తిని చూస్తే, మీరు వేరే చోట కూర్చోవచ్చో లేదో చూడండి.
   • మీరు హాలులో ఉన్న వ్యక్తిని కలిస్తే, నేరుగా ముందుకు చూడండి. కాబట్టి మీరు పక్కింటి గదికి మాత్రమే బిజీగా ఉన్నట్లు అనిపిస్తుంది మరియు మీరు ఒక్కటి కూడా చూడలేదు.
   • తరగతి సమయంలో వ్యక్తి మిమ్మల్ని ఒక ప్రశ్న అడిగితే, వేరే విధంగా చూడండి మరియు ఏమీ జరగలేదని నటిస్తారు.
2. పనిలో ఉన్నవారిని విస్మరించండి. పనిలో ఒకరిని విస్మరించడం గమ్మత్తైనది, ఎందుకంటే మీరు వారితో సన్నిహితంగా ఉండటానికి లేదా అదే ప్రాజెక్టులలో వారితో కలిసి పనిచేయడానికి అవకాశం ఉంది. అయినప్పటికీ, ఆ వ్యక్తితో సంబంధాన్ని పరిమితం చేయడానికి మీరు చేయగలిగేవి చాలా ఉన్నాయి.
   • మరొకటి ఉన్నప్పుడు ఫలహారశాల లేదా వంటగదిని నివారించండి. వ్యక్తి ఎప్పుడు భోజనం చేయబోతున్నాడో తెలుసుకోండి లేదా కొత్త కాఫీ తీసుకోండి, ఆ సమయంలో మీరు అక్కడ లేరని నిర్ధారించుకోండి.
   • మీరు వ్యక్తికి దగ్గరగా ఉంటే, మీ కంప్యూటర్‌పై దృష్టి పెట్టండి. అలాగే, మీ డెస్క్‌పై మీరు ఎల్లప్పుడూ పేపర్‌ల స్టాక్‌ను కలిగి ఉన్నారని నిర్ధారించుకోండి.
   • మీ ఉద్యోగానికి హాని కలిగించవద్దు. ఒక నిర్దిష్ట పనిని చేయడానికి మీరు నిజంగా ఆ వ్యక్తితో మాట్లాడవలసిన అవసరం ఉంటే, దాన్ని చేయండి. మీరు పనిలో అతనితో మాట్లాడి, పని తర్వాత అతన్ని పూర్తిగా విస్మరిస్తే అవతలి వ్యక్తి మరింత కోపంగా ఉంటాడు.
3. మీ సామాజిక జీవితంలో ఒకరిని విస్మరించండి. ఏమి చేయాలో మీకు తెలిసినప్పుడు మీ సామాజిక జీవితంలో ఒకరిని విస్మరించడం సులభం. మీకు సహాయం చేయడానికి మీ స్నేహితులను మీరు అనుమతించవచ్చు. మీరు ఇద్దరూ ఒకే గదిలో ఉన్నప్పటికీ, సాధ్యమైనంతవరకు ఆ వ్యక్తికి దూరంగా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి. మీరు చేయగలిగేది ఇదే:
   • మీ స్నేహితులతో బిజీగా ఉండండి. మీ స్నేహితులతో మాట్లాడండి మరియు చాలా నవ్వండి - మీరు ఎప్పుడైనా సరదాగా సంభాషణ చేస్తున్నట్లు నటిస్తారు.
   • గో డాన్స్. అవతలి వ్యక్తి మీ దగ్గరకు వచ్చి, వారికి సంగీతం ఉంటే, స్నేహితుడిని తీసుకురండి మరియు నృత్యం చేయండి. వ్యక్తి ఇంకా మీతో మాట్లాడటానికి ప్రయత్నిస్తుంటే, మీరు సంగీతంపై పూర్తిగా దృష్టి కేంద్రీకరించినట్లుగా కళ్ళు మూసుకోండి.
   • వ్యక్తి మీతో మరియు మీ స్నేహితులతో ఉంటే, మీ చుట్టూ ఉన్న ఇతర వ్యక్తులతో సన్నిహితంగా ఉండండి. వ్యక్తి ఏదైనా చెప్పినప్పుడు మీ చెవిని గీసుకోండి లేదా మీ ఫోన్‌ను తనిఖీ చేయండి - ఏమీ జరగలేదని నటిస్తారు.

చిట్కాలు

• మిమ్మల్ని వేధించే వ్యక్తి నుండి మిమ్మల్ని మరల్చడానికి MP3 ప్లేయర్‌ని ఉపయోగించండి.
• అవతలి వ్యక్తి మీతో మాట్లాడటానికి ప్రయత్నించినప్పుడు, మీ ఫోన్‌ను తీసివేసి, మీరు మీ ఫోన్‌కు సమాధానం ఇస్తున్నట్లు లేదా వచన సందేశాన్ని టైప్ చేస్తున్నట్లు నటిస్తారు.
• ఈ వ్యక్తిని విస్మరించడానికి మీకు మంచి కారణం ఉందని నిర్ధారించుకోండి. (ఉదాహరణకు, వ్యక్తి ఏదో క్షమాపణ చెప్పడానికి ప్రయత్నిస్తుంటే, వారి కథను చెప్పడానికి వారికి అవకాశం ఇవ్వండి.)
• మీరు ఒక నిర్దిష్ట ప్రదేశంలో (సూపర్ మార్కెట్ వంటివి) ఇతర వ్యక్తితో దూసుకుపోయే అవకాశం ఉందని మీకు తెలిస్తే, ప్రవేశించే ముందు వారి కారును పార్కింగ్ స్థలంలో చూశారని నిర్ధారించుకోండి.
• పనిలో, మీ అధ్యయనం యొక్క తలుపు మూసి ఉంచండి లేదా మీరు ఫోన్‌లో ఉన్నట్లు నటించండి.
• మీరు వారిని ఎందుకు విస్మరిస్తున్నారు అనే సమస్యకు సాధ్యమైన పరిష్కారం ఉంటే ఆ వ్యక్తితో మాట్లాడటం పరిగణించండి.
• మీరు కోపంగా ఉన్న వ్యక్తి పశ్చాత్తాపపడితే, మీరు వారిని కోల్పోయే ముందు అవతలి వ్యక్తిని క్షమించడం లేదా సమస్యను మాట్లాడటం మంచిది. అవతలి వ్యక్తికి అవకాశం ఇవ్వండి - ఇది బహుశా అపార్థం.
• మీ కంటి మూలలోని వ్యక్తులపై ఎలా నిఘా ఉంచాలో తెలుసుకోండి. ఆ విధంగా మీరు వాటిని చూడలేదని నటిస్తారు.
• మీరు విస్మరించడానికి ప్రయత్నిస్తున్న వ్యక్తి ఇప్పటికీ మీ పేరును పిలుస్తుంటే లేదా మీ దృష్టిని వేరే విధంగా పొందడానికి ప్రయత్నిస్తుంటే, దాన్ని త్వరగా వదిలించుకోవడానికి ఇప్పటికీ అవకాశం ఉంది. మీరు బిజీగా ఉన్నట్లు నటించి, "ఓహ్, హలో" అని చెప్పండి మరియు మీకు ఎక్కడో వెళ్ళవలసిన అవసరం ఉన్నందున నడవడం కొనసాగించండి.

హెచ్చరికలు

• మీతో మాట్లాడటానికి చాలా ఆసక్తిగా ఉన్న వ్యక్తిని తప్పించడం చాలా బాధాకరంగా ఉంటుంది మరియు మానసిక నష్టాన్ని కలిగిస్తుంది. మీరు ఈ చికిత్సను నివారించడానికి ముందు ఎవరైనా నిజంగా అర్హురాలని నిర్ధారించుకోండి.