విషయము

• అడుగు పెట్టడానికి
• 3 యొక్క 1 వ భాగం: సరైన శరీర భాష
• 3 యొక్క 2 వ భాగం: సామాజిక పరిచయాలు
• 3 యొక్క 3 వ భాగం: నమ్మకంగా కనిపించడం
• చిట్కాలు
• హెచ్చరికలు

చాలా మంది కుర్రాళ్ళలాగే, మీరు అమ్మాయిల చుట్టూ ఉన్నప్పుడు మీరు కొంచెం భయపడతారు మరియు వారి దృష్టిని ఎలా పొందాలో తెలుసుకోవాలనుకుంటారు. మీరు ఒకరినొకరు పరిచయం చేసుకోవడానికి ముందే ఆ మొదటి స్పార్క్ మొదలవుతుంది మరియు మీరు ప్రవర్తించే విధానంతో దీనికి ప్రతిదీ ఉంటుంది. అమ్మాయిలను ఆకట్టుకోవడం ఖరీదైన బట్టలు ధరించడం లేదా కఠినమైన ప్రవర్తన కలిగి ఉండటం కంటే ఎక్కువ, ఇది మీరు చుట్టూ ఉండటానికి ఇష్టపడే మరొకరు అని తెలియజేయడం.

అడుగు పెట్టడానికి

3 యొక్క 1 వ భాగం: సరైన శరీర భాష

1. మీ వైఖరిని పరిగణించండి. మీరు నడుస్తున్నారా, నిలబడి ఉన్నారా లేదా కూర్చున్నారా అని నిటారుగా నిలబడండి. మీ భుజాలను కొంచెం వెనుకకు ఉంచండి, తద్వారా మీరు మీ ఛాతీని విస్తృతం చేసి, గడ్డం ఎత్తండి. విశ్వాసాన్ని చూపించడానికి మంచి భంగిమ చాలా ముఖ్యం, మరియు ఇతరులు దానిని స్పృహతో గమనించారో లేదో మీరు చల్లగా ఉన్నారని చూపిస్తారు.
   • బాడీ లాంగ్వేజ్ యొక్క ముఖ్యమైన అంశాలలో భంగిమ ఒకటి, మరియు ఇది చాలా ముఖ్యమైనది. మీ వైఖరి మీకు ఎలా అనిపిస్తుందో ప్రతిబింబిస్తుంది, మరియు మీరు ఆత్మవిశ్వాసం లేకపోవడాన్ని ద్రోహం చేయవచ్చు, మీరు బాగా దుస్తులు ధరించి, మీ ముఖం మీద చిరునవ్వు కలిగి ఉన్నప్పటికీ.
2. చిరునవ్వు. మీరు ఏమి చేసినా, నవ్వండి. నవ్వుతూ మీరు చేస్తున్న పనితో మీరు సుఖంగా ఉన్నారని చూపించడమే కాకుండా, మీరు వారితో సుఖంగా ఉన్నారని మరియు వారు మీతో సుఖంగా ఉండగలరని ఇతరులకు చూపిస్తుంది. అతిగా చేయవద్దు. మీ నోటి మూలలు కొంచెం ఎత్తండి మరియు మీ కంటిలో ఒక మెరుపు సరిపోతుంది, మీరు సరదాగా ఎలా ఉండాలో తెలిసిన మంచి పిల్లవాడిని అని ప్రజలకు చూపించడానికి సరిపోతుంది… మరియు ఎవరు కూడా కొంచెం మర్మంగా ఉండవచ్చు.
   • చిరునవ్వుతో ఉన్న వ్యక్తులు శారీరకంగా ఆకర్షణీయంగా కనిపిస్తారు, కాబట్టి దయ చూపించడం ద్వారా మిమ్మల్ని దయచేసి దయచేసి.
3. మీకు లక్ష్యం ఉన్నట్లు తరలించండి. ఇది సుఖంగా అనుభూతి యొక్క పొడిగింపు, మరియు మీరు మీ వాతావరణంతో ఎలా కదులుతారు మరియు సంకర్షణ చెందుతారు. మీ కదలికలను సున్నితంగా మరియు ఉద్దేశపూర్వకంగా ఉంచండి మరియు శక్తిని వృధా చేయకుండా ఉండండి. మీ కదలికలను కాంపాక్ట్ గా ఉంచడానికి ప్రయత్నించండి మరియు మిమ్మల్ని సులభంగా తీసుకెళ్లండి. ఇది మీ శరీరం మరియు మీ పర్యావరణంపై మీకు పూర్తి నియంత్రణ ఉందని ఇతరులకు చూపుతుంది.
   • మీరు సమర్థవంతంగా కదలకపోతే, మీ కదలికలు వికృతమైనవి మరియు సమన్వయం లేనివిగా కనిపిస్తాయి, ఇది అసమర్థతకు సంకేతం.
   • మీరు మాట్లాడుతున్నప్పుడు అడవి సంజ్ఞలు చేయవద్దు ఎందుకంటే మీరు ఎవరితోనైనా మాట్లాడుతున్నప్పుడు ఇది బాధించేది. అయినప్పటికీ, కదలడానికి చాలా సిగ్గుపడే ఉప్పు కధనంలో కనిపించవద్దు. సరైన సమతుల్యతను కనుగొనడానికి ప్రయత్నించండి.
4. ప్రజలకు మీరే తెరవండి. మీరు ఎవరితోనైనా మాట్లాడుతున్నప్పుడు లేదా నిలబడి ఉన్నప్పుడు, మీ శరీరాన్ని అతని / ఆమె వైపు తిప్పడం ద్వారా శారీరకంగా అతనితో లేదా ఆమెకు మీరే తెరవండి. మీరు వారితో మాట్లాడినప్పుడు ఎవరినైనా చూడండి మరియు కంటిచూపు కోరండి. మీ శరీరాన్ని తిప్పికొట్టడం ద్వారా, అవతలి వ్యక్తి మాట్లాడుతున్నప్పుడు మీ కళ్ళను తిప్పడం ద్వారా మీరు తెలియకుండానే ఒకరి నుండి మిమ్మల్ని ఆపివేసిన దానికంటే మీరు చాలా ఆహ్వానించబడ్డారు.
   • మీ చేతులు లేదా కాళ్ళను దాటకుండా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి, మరియు బుద్ధిహీనంగా మీ దుస్తులతో తీయకండి లేదా ఫిడేల్ చేయవద్దు. క్లోజ్డ్ బాడీ లాంగ్వేజ్ యొక్క ఉదాహరణలతో పాటు, మీ చేతులతో ఏమి చేయాలో మీకు తెలియదు అనిపిస్తుంది.

3 యొక్క 2 వ భాగం: సామాజిక పరిచయాలు

1. మీరు గదిలో అతి ముఖ్యమైన వ్యక్తి అని నిర్ధారించుకోండి. గొప్పగా చెప్పుకోకుండా లేదా స్వార్థపూరిత కుదుపులా వ్యవహరించకుండా, గదిని మరియు దానిలోని ప్రతి ఒక్కరినీ స్వాధీనం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. మీరు మాట్లాడుతున్నా, వింటున్నా మీరు ఒక ముఖ్యమైన వ్యక్తి అని ఇతరులకు అనిపించాలి. దృ body మైన బాడీ లాంగ్వేజ్‌ని ఉపయోగించడం ద్వారా దీన్ని చేయండి (ఎదగండి, తెరవండి, తేలికగా కదలండి) తద్వారా ఇతరులు శ్రద్ధ చూపడం ప్రారంభిస్తారు, మరియు పాల్గొనడం మరియు ఆలోచించడం ద్వారా. మీరు చెప్పే మరియు చేసే ప్రతిదీ చాలా ముఖ్యమైనది, అది ఇతరులను ప్రభావితం చేస్తుంది.
   • మీరు మీరే విశ్వసించే వరకు నటించండి. అన్ని కళ్ళు మీపైనే ఉన్నాయని నటిస్తాయి మరియు నిజంగా బాగుంది ఏమిటో చూడటానికి ప్రజలు మీ వైపు చూస్తున్నారు.
   • మీరు చెప్పే ముందు, మీరు ఏమి చెప్పబోతున్నారో ఆలోచించండి. అప్పుడు మీరు ఆలోచనాపరుడిగా కనిపిస్తారు, మరియు మీరు మీ మాటలకు పొరపాట్లు చేసే అవకాశం తక్కువ.
2. మీరు ఇతరులతో ఉన్నప్పుడు ఉత్సాహాన్ని చూపండి. మీరు మాట్లాడే వ్యక్తుల పట్ల మీ ఆసక్తిని చూపండి మరియు మీరే చేసే పనుల పట్ల ఉత్సాహంగా ఉండండి. అన్ని రకాల వ్యక్తులతో మాట్లాడగల వ్యక్తిగా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి. ఇది మిమ్మల్ని చాలా మందికి ఆకర్షణీయంగా చేస్తుంది మరియు చివరికి ఫలితం ఇస్తుంది; మీరు ఆకట్టుకోవాలనుకునే అమ్మాయి మిమ్మల్ని చూడటం జరిగితే, మీరు స్నేహపూర్వక వ్యక్తి అని మరియు ఇతరులపై మీకు నిజమైన ఆసక్తి ఉందని ఆమె చూస్తుంది.
   • చురుకైన వినేవారు. మీరు శ్రద్ధ చూపుతున్నారని చూపించడానికి "అవును," "హమ్మయ్య" మరియు "నేను అంగీకరిస్తున్నాను" వంటి విషయాలు చెప్పండి.
   • ప్రతి ఒక్కరూ సంభాషణకు సమానంగా సహకరించగలరని మరియు తద్వారా మంచి సంబంధాన్ని పెంచుకోవచ్చని ప్రయత్నించండి. ఎవరైనా తమ గురించి ఏదైనా చెప్పి ఉంటే, మీతో సంబంధం ఉన్నదాన్ని అంగీకరించండి లేదా ప్రస్తావించండి, ఆపై అవతలి వ్యక్తి మళ్ళీ ఏదైనా చెప్పడానికి అనుమతించండి.
3. వినయంగా ఉండండి. మీరు ఇతరులను తక్కువ చేసి ఉంటే, లేదా అన్ని సమయాలలో మీ దృష్టిని డిమాండ్ చేయాలనుకుంటే, మీరు నిజంగా చల్లగా లేరు. మీ విజయాల గురించి ప్రగల్భాలు పలుకుతూ కాకుండా, మీ పట్ల వినయపూర్వకమైన వైఖరిని కలిగి ఉండటం మంచిది. పొగడ్తలను చక్కగా అంగీకరించండి మరియు మీ గురించి అన్ని సమయాలలో మాట్లాడకుండా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి. వాస్తవం ఏమిటంటే, మిగతావాటి కంటే వారు మంచివారని భావించే వారితో ఉండటానికి ఎవరూ ఇష్టపడరు, కాబట్టి అభినందనలు మరియు ఇతరులకు శ్రద్ధ వహించండి.
   • నిజంగా చల్లగా ఉన్న వ్యక్తులు ఇతరులకు నిరూపించాల్సిన అవసరం లేదు, ఎందుకంటే వారికి ఇప్పటికే తమపై తగినంత విశ్వాసం ఉంది.
   • మీరు ఇతరుల లక్షణాలను గుర్తించగలిగినప్పుడు ఇది విశ్వాసానికి సంకేతం, ఎందుకంటే నమ్మకంగా ఉన్నవారు ఎల్లప్పుడూ దృష్టి కేంద్రంగా ఉండవలసిన అవసరం లేదు.
4. నమ్మకంగా వ్యవహరించండి. మరీ ముఖ్యంగా, మీరు మిమ్మల్ని గౌరవిస్తారు మరియు ఇతరులకు వారి తీర్పుకు భయపడకుండా లేదా మిమ్మల్ని ఎగతాళి చేయకుండా చూపిస్తారు. స్వీయ-అవగాహన దాచడం దాదాపు అసాధ్యం మరియు వాస్తవానికి దాదాపు నిరాధారమైనది. ఆ అందమైన అమ్మాయి లేదా మీ గురించి ఎవరైతే ఆలోచిస్తారో మీరు ఆందోళన చెందకపోతే, వెనక్కి తగ్గకండి. మీరు మరింత ఆనందించండి మరియు మీ వ్యక్తిత్వాన్ని ప్రకాశింపజేయండి.
   • ఆనందించండి. మీరు అమ్మాయిలకు మంచిగా కనిపించాలని కోరుకుంటున్నందున బోరింగ్ పొందవద్దు. మంచి వ్యక్తులు వారు ఏ వాతావరణంలో ఉన్నా ఎల్లప్పుడూ ఆనందించవచ్చు.
5. మీ తల చల్లగా ఉంచండి. మీరు ఉద్దేశించిన విధంగా విషయాలు తేలకపోతే నాడీ పడకండి. మీరు ఎంత చల్లగా ఉన్నారో ఇతరులకు చూపించాలనుకుంటే, మీ భావోద్వేగాలను అదుపులో ఉంచుకోవడం ముఖ్యం. ప్రశాంతంగా ఉండండి మరియు మీకు అసౌకర్యం అనిపిస్తే కలత చెందకుండా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి. మీకు చిరాకు అనిపిస్తే, ఆ భావన తగ్గే వరకు కొన్ని లోతైన శ్వాసలను తీసుకోండి మరియు నవ్వుతూ ఉండడం మర్చిపోవద్దు. ఏమైనా జరిగితే, ప్రశాంతంగా ఉండండి మరియు మీ దయగల వైఖరిని కొనసాగించడానికి ప్రయత్నించండి.
   • బాధించే వ్యాఖ్యలను వ్యక్తిగతంగా తీసుకోకండి. ఎవరైనా మిమ్మల్ని విమర్శిస్తే లేదా మీరు అంగీకరించని విషయం చెబితే, అది కేవలం అభిప్రాయం అని తెలుసుకోండి. ఇది మీ మానసిక స్థితిని నాశనం చేయనివ్వవద్దు.
   • మీకు కోపం లేదా విచారం వస్తే, మీ పేకాట ముఖం మీద ఉంచండి. మీరు దాన్ని స్లైడ్ చేయనివ్వకపోతే, ఇతరులు చుట్టూ ఉన్నంత వరకు మీరు బాగున్నారని నటిస్తారు.

3 యొక్క 3 వ భాగం: నమ్మకంగా కనిపించడం

1. బాగా డ్రెస్ చేసుకోండి. లోపలికి వెళ్లడానికి ఒక దుస్తులను ఎన్నుకునేటప్పుడు, బాగా సరిపోయే అంశాలను ఎంచుకోండి, మీ బలాన్ని నొక్కి చెప్పండి మరియు మిమ్మల్ని అందంగా కనబరుస్తుంది. సీజన్‌కు తగినట్లుగా కలపడం మరియు సరిపోల్చడం మరియు దుస్తులు ధరించడం ఎలాగో తెలుసు. బాగా దుస్తులు ధరించిన వ్యక్తి అతను ఎక్కడ ఉన్నా ఎల్లప్పుడూ దృష్టిని ఆకర్షిస్తాడు; మీరు చల్లగా ఉండాలనుకుంటే, మీరు మీ ఉత్తమంగా కనిపించాలి.
   • మీరు హిప్ మరియు మోడరన్ అని చూపించడానికి నాగరీకమైన దుస్తులను ధరించండి; సీజన్‌కు సరిపోయే రంగులు, జనాదరణ పొందిన బట్టలు మరియు నమూనాలు మరియు సరిగ్గా సరిపోయే వస్త్రాలు అన్నీ మీరు కాలపు మనిషి అని చూపుతాయి.
2. మీ శరీరాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోండి. ఆరోగ్యంగా తినండి, తగినంత వ్యాయామం పొందండి మరియు ఫాస్ట్ ఫుడ్ తినడం మరియు మద్యం తాగడం వంటి అనారోగ్య అలవాట్లను కనిష్టంగా ఉంచండి. తనను తాను ఎలా చూసుకోవాలో తెలిసిన వ్యక్తిలా చూడండి. మీరు సోమరితనం లేదా స్లాబ్బర్ లాగా వ్యవహరిస్తే, మీరు దానిని మీ రూపంలో చూడవచ్చు. మీరు వ్యాయామం చేసినప్పుడు మరియు ఆరోగ్యంగా తినేటప్పుడు, మీరు బాగా కనిపిస్తారు మరియు అనుభూతి చెందుతారు మరియు మీరు అమ్మాయిలతో ఉన్నప్పుడు ఇది మరింత విశ్వాసంగా మారుతుంది.
   • ప్రోటీన్ అధికంగా, ప్రాసెస్ చేసిన కార్బోహైడ్రేట్లు (బ్రెడ్, పాస్తా మొదలైనవి) మరియు కొవ్వు తక్కువగా ఉన్న ఆహారం తీసుకోండి. ఏదేమైనా, మీ భోజనంలో ప్రతిరోజూ తాజా పండ్లు మరియు ఆకుకూరలు తినండి.
   • మీ అందంగా కనిపించడానికి మీరు బాడీబిల్డర్‌గా మారవలసిన అవసరం లేదు, కానీ వారానికి కొన్ని సార్లు కదిలేందుకు ప్రయత్నించండి. ఈత, పరుగు లేదా సైక్లింగ్ వంటి మీరు ఆనందించే కార్యకలాపాలను ఎంచుకోవడం ద్వారా సరదాగా వ్యాయామం చేయండి.
3. మిమ్మల్ని మీరు శుభ్రంగా ఉంచండి. సరిగ్గా దుస్తులు ధరించడం ఎలాగో తెలుసుకోవడంతో పాటు, మీరు శుభ్రంగా ఉన్నారని, మీ జుట్టు దువ్వెనతో ఉందని, మరియు మీరు దుర్గంధనాశనిపై ఉంచారని నిర్ధారించుకోండి. మీరు రిఫ్రెష్ మరియు రిఫ్రెష్ అనిపిస్తుంది, మరియు ఇతర వ్యక్తులు కూడా దీనిని గమనిస్తారు. దుస్తులు అందంగా కనిపించడంలో ఒక భాగం మాత్రమే - మీరు మీ శరీరాన్ని బాగా చూసుకుంటే, మీరు ఇవన్నీ చేసిన వ్యక్తిలా కనిపిస్తారు.
   • ప్రతిరోజూ ఒక సాధారణ దినచర్యను అనుసరించడం అలవాటు చేసుకోండి. షవర్, మీ గోళ్లను కత్తిరించండి, పళ్ళు తోముకోండి మరియు మీరు తలుపు బయటకు వెళ్ళే ముందు శుభ్రంగా మరియు అందంగా కనిపించండి.
4. మీతో సుఖంగా ఉండండి. విశ్రాంతి తీసుకోండి! మీరు చల్లగా ఉండాలంటే అది చేయవలసిన ముఖ్యమైన పని. మీరు ఏమి చేసినా, నమ్మకంగా మరియు సౌకర్యంగా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి. మీ అన్ని చర్యలు మరియు సంభాషణలలో, మీరు వేలాది సార్లు చేసినట్లుగా వ్యవహరించండి. మీరు ఒక అమ్మాయిని ఆకట్టుకోవాలనుకుంటే ఇది చాలా ముఖ్యం. మీరు ఉత్తమంగా కనిపించడానికి అవసరమైన అన్ని చర్యలు తీసుకుంటే, కానీ మీకు ఆరోగ్యం బాగాలేకపోతే, మీరు చాలా కష్టపడుతున్నారని మీరు ప్రసరిస్తారు.
   • మీరు తరచుగా బహిరంగంగా లేదా కొత్త వ్యక్తులను కలుసుకుంటే, బయటికి వెళ్ళే ముందు మానసికంగా మిమ్మల్ని మీరు సిద్ధం చేసుకోండి. మీరు ఆశ్చర్యాలను ఎదుర్కోకుండా మీ కార్యకలాపాలను ముందుగానే ప్లాన్ చేయండి. మిమ్మల్ని మీరు పరిచయం చేసుకున్నప్పుడు మీరు చెప్పగలిగే విషయాలను ప్రాక్టీస్ చేయండి.
   • మీరు చిత్తు చేసినప్పుడు మీరే నవ్వగలరు. ఇది సానుకూల దృక్పథం మరియు హాస్యం యొక్క భావాన్ని చూపుతుంది, ఈ రెండూ ఇతరులు ఆకర్షణీయంగా కనిపించే లక్షణాలు.

చిట్కాలు

• కంటికి పరిచయం చేయడానికి ఎల్లప్పుడూ ప్రయత్నించండి. ఇది నమ్మకమైన వ్యక్తుల అలవాటు, మరియు ఇది సన్నిహిత బంధాన్ని కూడా సృష్టించగలదు.
• "లేదు" అంగీకరించడం నేర్చుకోండి. మీ గౌరవార్థం మీరు బాధపడి ఉండవచ్చు, కానీ ఒక అమ్మాయి మీ దృష్టి కోసం వేచి ఉండకపోతే, ఆమెను ఒంటరిగా వదిలేయండి.
• మీ మొదటి తేదీన, మీకు చాలా మందికి తెలిసిన ప్రదేశానికి అమ్మాయిని తీసుకెళ్లండి. అప్పుడు మీరు చాలా ప్రాచుర్యం పొందారని ఆమె చూస్తుంది, ఆపై ఇతరులు మీ కోసం మంచి మాట పెట్టవచ్చు.

హెచ్చరికలు

• సరసాలాడుట ఎక్కడ ముగుస్తుందో తెలుసుకోండి మరియు తగని ప్రవర్తన మొదలవుతుంది.
• మీరు ఒక అమ్మాయిని ఆకట్టుకోవాలనుకుంటే, కాకిగా ఉండకండి. ఆత్మవిశ్వాసం, తేలికగా ఉండటం మరియు నిశ్చయత చాలా ముఖ్యం; అహంకారం మీకు ఎక్కడా లభించదు.