రచయిత:
Christy White
సృష్టి తేదీ:
12 మే 2021
నవీకరణ తేదీ:
1 జూలై 2024
విషయము
- అడుగు పెట్టడానికి
- 3 యొక్క పద్ధతి 1: రంధ్రాలను తెరవడానికి ఆవిరి స్నానం చేయండి
- 3 యొక్క విధానం 2: మీ రంధ్రాలను టానిక్‌తో శుభ్రపరచండి
- 3 యొక్క విధానం 3: రంధ్రాలను కుదించడానికి బేకింగ్ సోడాను స్క్రబ్‌గా ఉపయోగించండి
రంధ్రాలు మీ చర్మంలోని చిన్న వెంట్రుకలు. వారు నూనె లేదా ధూళితో అడ్డుపడితే, అవి పెద్దవిగా కనిపించడం ప్రారంభించవచ్చు. రంధ్రాల దిగువన సేకరించే చనిపోయిన చర్మం పెరగడం వల్ల ఇవి కూడా విస్తరిస్తాయి. మీరు బ్లాక్ హెడ్స్ లేదా మచ్చలను పిండినప్పుడు రంధ్రాలు కూడా విస్తరిస్తాయి (ఇది మీ చర్మాన్ని కూడా దెబ్బతీస్తుంది మరియు మచ్చలు కలిగిస్తుంది). మీ రంధ్రాలను సహజంగా చిన్నగా ఉంచడానికి అత్యంత ప్రభావవంతమైన మార్గం వాటిని శుభ్రంగా ఉంచడం. మీరు వాటిని శుభ్రపరచడం, స్క్రబ్ చేయడం మరియు వాటిని చూసుకోవడం ద్వారా దీన్ని చేస్తారు.
అడుగు పెట్టడానికి
3 యొక్క పద్ధతి 1: రంధ్రాలను తెరవడానికి ఆవిరి స్నానం చేయండి
ఆవిరి స్నానం చేయడం పరిగణించండి. రంధ్రాలను తెరవడానికి బ్యూటీషియన్లు ఆవిరి స్నానం చేయాలని సిఫార్సు చేస్తారు, కాబట్టి మీరు వాటిని శుభ్రం చేయవచ్చు. - మీ రంధ్రాలను శుభ్రపరచడం ద్వారా మీరు వాటిని కుదించవచ్చు.
- మీ రంధ్రాలను కుదించడానికి ఆవిరి చౌకైన మరియు సహజమైన మార్గం.
- మీరు సువాసన నూనెలు మరియు మూలికలను అద్భుతంగా సువాసనగల ఆవిరి స్నానంగా మార్చవచ్చు.
- ముఖాలు ఇచ్చే ముందు స్పాస్ తరచుగా ఆవిరి స్నానాలను ప్రిపరేషన్ ట్రీట్‌మెంట్‌గా ఉపయోగిస్తాయి.
ఒక కేటిల్ లేదా పాన్లో స్టవ్ మీద కొంచెం నీరు వేడి చేయండి. నీరు ఆవిరికి తగినంత వేడిగా ఉండాలి. - మీకు తగినంత ఆవిరి ఉందని నిర్ధారించుకోవడానికి, మీరు పెద్ద నీటి కుండ మీద ఉంచవచ్చు.
- ఇది ఆవిరి కోసం తగినంత వేడిగా ఉందని నిర్ధారించుకోండి లేదా ఈ పద్ధతి సరిగా పనిచేయదు.
- నీరు ఆవిరి ప్రారంభమైనప్పుడు, మీరు పాన్ ను వేడి నుండి తొలగించవచ్చు.
మీరు ఎండిన గులాబీ రేకులు, ముఖ్యమైన నూనెలు లేదా సువాసనగల మూలికలను నీటిలో చేర్చవచ్చు. మీ ప్రాధాన్యతను బట్టి మీరు అనేక రకాల మూలికలను ఉపయోగించవచ్చు. - బ్యూటీషియన్లు పుదీనా, రోజ్మేరీ, లావెండర్ మరియు తులసిని సడలించే సువాసన కోసం సిఫార్సు చేస్తారు.
- మీరు ఇతర మూలికలను ఉపయోగించాలనుకుంటే, అది కూడా సాధ్యమే.
- అద్భుతంగా ఎండ సువాసన కోసం మీరు నీటిలో నారింజ లేదా నిమ్మ అభిరుచిని కూడా జోడించవచ్చు.
ఒక గిన్నెను నీరు మరియు మూలికలతో నింపి టవల్ తో కప్పండి. తువ్వాలు ఆవిరిని వలలో వేస్తాయి. - ఈ నిటారుగా ఐదు నిమిషాలు ఉంచండి.
- బ్రూయింగ్ సమయం మూలికలను నానబెట్టడానికి మరియు ఆవిరిని నిర్మించడానికి అనుమతిస్తుంది.
- గిన్నెను ఎక్కువసేపు నిటారుగా ఉంచవద్దు లేదా నీరు చాలా చల్లబరుస్తుంది మరియు మీరు ఆవిరిని వృథా చేస్తారు.
గిన్నె నుండి టవల్ తీసివేసి, నెమ్మదిగా మీ ముఖాన్ని ఆవిరిపైకి కదిలించండి.- సుగంధ సువాసనలను పీల్చేటప్పుడు 10 నుండి 15 నిమిషాలు దీన్ని కొనసాగించండి.
- ఇది మీ ముఖానికి ఆక్సిజన్ మరియు తేమను తీసుకురావడానికి ఆవిరిని అనుమతిస్తుంది.
- ఆవిరి నుండి వచ్చే ఆక్సిజన్ మరియు తేమ మీ రంధ్రాలను తెరుస్తాయి. ఇది వాటిని శుభ్రపరచడం సులభం చేస్తుంది.
మీ ముఖాన్ని గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. ఆవిరి స్నానం సమయంలో విడుదలయ్యే ఏదైనా నూనెలు లేదా ధూళిని కడగడానికి ఇది మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. - చాలా చల్లగా లేదా వేడిగా ఉన్న నీటిని ఉపయోగించవద్దు.
- మీ ముఖాన్ని పొడిగా ఉంచడానికి శుభ్రమైన, పొడి టవల్ ఉపయోగించండి.
- ఈ ఆవిరి స్నానం తర్వాత మీ చర్మంపై లోషన్లు లేదా నూనె కలిగిన ఉత్పత్తులను ఉపయోగించవద్దు. ఇది మీ రంధ్రాలను మళ్లీ అడ్డుకుంటుంది.
3 యొక్క విధానం 2: మీ రంధ్రాలను టానిక్‌తో శుభ్రపరచండి
మీ రంధ్రాలను లోతుగా శుభ్రపరచడానికి సహజ టానిక్ ఉపయోగించండి. ఆల్కహాల్ లేదా పెరాక్సైడ్ కలిగిన ఉత్పత్తులను ఉపయోగించడం మానుకోండి. ఈ ఉత్పత్తులు మీ చర్మాన్ని ఎండిపోతాయి. - మీ రంధ్రాలు విస్తరించిన తర్వాత, పూర్తిగా వెనక్కి తగ్గడం సాధ్యం కాదని నొక్కి చెప్పడం చాలా ముఖ్యం. సహజ ఉత్పత్తులు రంధ్రాలను కుదించడానికి సహాయపడతాయి, కానీ అవి అద్భుత ఉత్పత్తులు కాదు. కౌంటర్ ఉత్పత్తులు మరియు ప్రిస్క్రిప్షన్ చికిత్సలు సాధారణంగా మరింత ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి, కానీ అవి పూర్తిగా సహజమైనవి కావు.
- ఒక టానిక్ రంధ్రాలలోకి లోతుగా చొచ్చుకుపోతుంది, ధూళి, నూనె మరియు చనిపోయిన చర్మ కణాలను తొలగిస్తుంది. ఈ కలుషితాలు పెరిగినప్పుడు, మీ రంధ్రాలు పెద్దవిగా కనిపిస్తాయి. మీ ముఖం మచ్చలకు గురైతే, టానిక్స్ మీ చర్మాన్ని చికాకు పెట్టవచ్చు. # * మీరు చాలా సేంద్రీయ దుకాణాలు, ఆన్‌లైన్ స్టోర్లు, మందుల దుకాణాలు మరియు ఫార్మసిస్ట్‌లలో సహజ టానిక్‌లను కొనుగోలు చేయవచ్చు.
- మీరు మీ స్వంత సహజ టానిక్ లేదా రక్తస్రావ నివారిణి కూడా చేయవచ్చు.
ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ టానిక్ తయారు చేయండి. మీరు ఈ చౌకైన, ఇంట్లో తయారుచేసిన టానిక్‌ను రోజూ ఉపయోగించవచ్చు. - ఒక భాగం ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ రెండు భాగాల నీటితో కలపండి.
- ఈ మిశ్రమంలో ఒక పత్తి బంతిని నానబెట్టి, మీ ముఖం మీద తుడుచుకోండి. మీరు చిన్న స్ప్రే బాటిల్‌ను కూడా ఉపయోగించవచ్చు.
- ఉత్తమ ఫలితాల కోసం, ప్రక్షాళన చేసిన వెంటనే ఈ టానిక్‌ను ఉపయోగించండి.
- వినెగార్ వాసన కొన్ని నిమిషాల తర్వాత వెదజల్లుతుంది, కాబట్టి దాని గురించి చింతించకండి.
- పొడి చర్మాన్ని నివారించడానికి తేలికపాటి మాయిశ్చరైజర్‌తో దాన్ని టాప్ చేయండి. సున్నితమైన చర్మం ఉన్నవారికి ఈ పద్ధతి కొంచెం తీవ్రంగా ఉంటుంది.
- మీరు వినెగార్ చాలా బలంగా ఉన్నట్లు అనిపిస్తే, టానిక్ తయారీకి వేరే పద్ధతిని ప్రయత్నించండి.
ప్రత్యామ్నాయంగా, నిమ్మరసంతో తయారు చేసిన టానిక్‌ను ప్రయత్నించండి. నిమ్మరసం సహజంగా చర్మాన్ని సంకోచిస్తుంది మరియు ఉపయోగించడానికి చాలా చౌకగా ఉంటుంది. - 125 మి.లీ నిమ్మరసం కోసం నిమ్మకాయను పిండి వేయండి.
- మరింత రుచి కోసం నిమ్మకాయను రుబ్బు. మీరు దీన్ని జెస్టర్‌తో లేదా చక్కటి తురుము పీటతో చేయవచ్చు.
- 250 మి.లీ స్వేదనజలం జోడించండి.
- 166 మి.లీ మంత్రగత్తె హాజెల్ జోడించండి. మీరు దీన్ని సేంద్రీయ దుకాణాలు మరియు మూలికా దుకాణాల్లో కనుగొనవచ్చు.
- ఈ పదార్ధాలను స్ప్రే బాటిల్‌లో కలపండి. మీరు దానిని ఒక నెల వరకు ఫ్రిజ్‌లో ఉంచవచ్చు.
- ఫలితాలు వ్యక్తికి వ్యక్తికి మారుతూ ఉంటాయి, కానీ ఈ టానిక్ మీ రంధ్రాలను క్లియర్ చేస్తుందని, అవి చిన్నవిగా మరియు మీ చర్మం యొక్క స్వరాన్ని ప్రకాశవంతం చేస్తాయని మీరు అనుకోవచ్చు.
3 యొక్క విధానం 3: రంధ్రాలను కుదించడానికి బేకింగ్ సోడాను స్క్రబ్‌గా ఉపయోగించండి
బేకింగ్ సోడా నుండి నేచురల్ స్క్రబ్ చేయండి. చనిపోయిన చర్మ కణాలను మీ ముఖం నుండి రుద్దడానికి ఇది చవకైనది మరియు చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. - చనిపోయిన చర్మ కణాలు మీ రంధ్రాలను అడ్డుకొని పెద్దవిగా కనిపిస్తాయి.
- రంధ్రాలను కుదించడానికి ఒక సహజ స్క్రబ్ ఒక గొప్ప మార్గం.
- ఈ పద్ధతిని సౌందర్య నిపుణులు మరియు బ్యూటీషియన్లు సిఫార్సు చేస్తారు.
- అదనంగా, బేకింగ్ సోడాలో యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలు కూడా ఉన్నాయి, కాబట్టి ఇది వ్యాప్తిని నివారించవచ్చు.
బేకింగ్ సోడా మరియు నీటి నుండి సన్నని పేస్ట్ తయారు చేయండి. ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడానికి మీరు మీ ముఖం మీద మసాజ్ చేయవచ్చు. - ఇది చేయుటకు, నాలుగు టీస్పూన్ల బేకింగ్ సోడా మరియు ఒక టేబుల్ స్పూన్ నీరు తీసుకోండి.
- సన్నని పేస్ట్ ఏర్పడే వరకు ఈ రెండింటినీ కలపండి.
- ఈ మిశ్రమాన్ని సుమారు రెండు నిమిషాలు కూర్చునివ్వండి.
మీ ముఖాన్ని తేమ చేసుకోండి. మీరు దానిపై నీటిని చల్లుకోవటం ద్వారా లేదా తడిగా ఉన్న వస్త్రంతో తుడిచివేయడం ద్వారా చేయవచ్చు. - మీరు మీ ముఖాన్ని ముందే తడి చేయకపోతే, స్క్రబ్ మీ ముఖానికి ఎక్కువగా అంటుకుంటుంది.
- మీరు మీ ముఖాన్ని తడి చేయాల్సిన అవసరం లేదు, తడిగా ఉంచండి.
- మీ చర్మంపై తేమ యొక్క పలుచని పొర మీ ముఖం నుండి చనిపోయిన చర్మ కణాలను విప్పుటకు స్క్రబ్ సహాయపడుతుంది.
ఈ మిశ్రమాన్ని మీ ముఖానికి రాయండి. అప్పుడు చిన్న వృత్తాలలో మసాజ్ చేయండి. - మీ కళ్ళ చుట్టూ చూడండి, ఈ మిశ్రమం మీ కళ్ళలోకి రావడం మీకు ఇష్టం లేదు.
- దీన్ని మీ గడ్డం కింద మరియు మీ మెడపై మీ చర్మంలోకి మసాజ్ చేసుకోండి.
- మూడు నిమిషాలు ఇలా చేయండి.
గోరువెచ్చని నీటితో స్క్రబ్‌ను శుభ్రం చేసుకోండి, తరువాత చల్లటి నీటితో స్ప్లాష్ చేయాలి. ఇది మీ ముఖం మీద బేకింగ్ సోడా ఏదీ మిగిలిపోకుండా చూస్తుంది. - బేకింగ్ సోడాను మీ ముఖం మీద వదిలేయడం సరైంది కాదు. ఇది ఎండిపోయి మీ చర్మాన్ని చికాకుపెడుతుంది.
- బేకింగ్ సోడాతో మంచి శుభ్రపరచిన తర్వాత చల్లటి నీరు మీ రంధ్రాలను మూసివేస్తుంది.
- శుభ్రమైన తువ్వాలతో మీ ముఖాన్ని పొడిగా ఉంచండి.
ప్రతి వారం ఈ పద్ధతిని పునరావృతం చేయండి. ఇది మీ ముఖాన్ని చనిపోయిన కణాలు లేకుండా ఉంచడానికి మరియు మీ ముఖం మీద ఉన్న రంధ్రాలను తగ్గించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. - మీరు పొడి చర్మం లేదా మొటిమల బారిన పడిన చర్మం ఉంటే ప్రతి వారం చేయకూడదు.
- మీకు సున్నితమైన చర్మం ఉంటే, ప్రతి రెండు వారాలకు ఒకసారి దీన్ని పరిగణించండి.
- తేలికపాటి మాయిశ్చరైజర్‌తో ముగించండి.
