విషయము

• అడుగు పెట్టడానికి
• 3 యొక్క పద్ధతి 1: పాత మంటలను ప్రేరేపించండి
• 3 యొక్క పద్ధతి 2: అగ్నిని ప్రారంభించండి
• 3 యొక్క విధానం 3: సమస్య ప్రాంతాలను గుర్తించడం

మీరు ఎవరితో ఎంత గొప్ప సంబంధం పంచుకున్నా, ఏదో ఒక సమయంలో విషయాలు కొంచెం పాతవిగా అనిపించవచ్చు - అదే నిత్యకృత్యాలు, అదే బాధించే అలవాట్లు, అదే pred హించదగిన అనుభవాలు. ఇద్దరు వ్యక్తులు ఎక్కువ కాలం కలిసి ఉన్నప్పుడు ఇది సర్వసాధారణం, కానీ విషయాలను మళ్లీ కొంచెం తాజాగా చేయడానికి మార్గాలు లేవని కాదు. సమస్య ప్రాంతాలను గుర్తించడం మరియు క్రొత్త అనుభవాలు మరియు పాత ఇష్టమైనవి రెండింటినీ కలపడం మంచి సంబంధాన్ని తాజాగా ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది.

అడుగు పెట్టడానికి

3 యొక్క పద్ధతి 1: పాత మంటలను ప్రేరేపించండి

1. గతాన్ని మెచ్చుకోండి, కానీ దాన్ని అతిగా ఆదర్శవంతం చేయవద్దు. స్థిరమైన సంబంధాలలో ఉన్న జంటలు వారి చరిత్ర గురించి తక్కువ ఖచ్చితమైన జ్ఞాపకాలు కలిగి ఉంటారని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. ఎల్లప్పుడూ ఉనికిలో ఉన్న మరియు ఇప్పుడు మరింత తీవ్రంగా ఉన్న సమస్యలు మరియు నిరాశలను నివారించడానికి వారు తరచుగా మంచి సమయాన్ని నొక్కి చెబుతారు లేదా అతిశయోక్తి చేస్తారు.
   • ఉదాహరణకు, మీ సంబంధం ప్రారంభం నుండి పాత డిన్నర్-విత్-మూవీ సరళిని పునరావృతం చేయడం ద్వారా మీరు మళ్ళీ ప్రేమలో పడతారని ఆశించడం అవాస్తవం, మరియు ఇది ఖచ్చితంగా భాగమైన హెచ్చు తగ్గులను విస్మరిస్తుంది మీరు ఒకరినొకరు తెలుసుకున్న కాలం. ఏదేమైనా, ఆ జ్ఞాపకాల సహాయంతో మిమ్మల్ని మొదటి స్థానంలో తీసుకువచ్చిన లక్షణాల గురించి ఆలోచించడం మీ గత అనుభవాలను బాగా ఉపయోగించుకుంటుంది.
   • సంబంధాలు ఎల్లప్పుడూ తాజాగా మరియు ఉత్సాహంతో నిండి ఉంటాయి, మరియు గతంలోని మాయాజాలం పునరుద్ధరించడానికి పనిచేయడం చివరికి విషయాలను కొంచెం మెరుగుపర్చడానికి ఒక గొప్ప మార్గం. ఏదేమైనా, అవాస్తవిక ఆదర్శాన్ని పట్టుకోవటానికి ప్రయత్నించడం మరింత నిరాశకు దారితీస్తుంది.
   • మీరు మరియు మీ భాగస్వామి ఇద్దరూ ఇప్పుడు చాలా భిన్నంగా ఉన్నారని తెలుసుకున్నప్పుడు, మీ గత సంతోషకరమైన జ్ఞాపకాలను కొన్నింటిని పున ate సృష్టి చేయడమే లక్ష్యం. గతం మరింత పురోగతికి ఒక స్పార్క్ అయి ఉండాలి.
2. మీరు ఇప్పుడు ఉన్నట్లుగా మీ గత సంబంధాన్ని పునరుద్ధరించండి. పువ్వుల నుండి మీరు కొనగలిగిన ఉత్తమ రెస్టారెంట్‌లో సహేతుకమైన విందు వరకు, ఆ ఇబ్బందికరమైన వీడ్కోలు ముద్దు వరకు, మీ మొదటి తేదీతో సరదాగా టచ్ చేయవచ్చు. మీ భాగస్వామిని ఇప్పుడు ఉన్నట్లుగా తాజా కళ్ళతో చూడటానికి దీనిని ఒక కారణం వలె ఉపయోగించండి.
   • మీరు అన్ని స్టాప్‌లను బయటకు తీసే "తేదీలను" క్రమం తప్పకుండా షెడ్యూల్ చేయడం కొంత సమయం కలిసి మరియు బంధం గడపడానికి ఒక ఆహ్లాదకరమైన మార్గం. మీకు పిల్లలు ఉంటే ఇది ప్రత్యేకంగా సహాయపడుతుంది.
   • తేదీలను షెడ్యూల్ చేయండి, తద్వారా మీరు ఇద్దరూ ఒకరినొకరు ఆదర్శవంతమైన రాత్రిని ఆర్కెస్ట్రేట్ చేయడానికి ప్రయత్నించవచ్చు.
3. పరిహసముచేయు, ముద్దు పెట్టు, కొంచెం కొంటెగా ఉండు. అన్ని నిత్యకృత్యాలు బోరింగ్ పొందవలసిన అవసరం లేదు.ప్రతిరోజూ మీ భాగస్వామిని ముద్దుపెట్టుకోవడం మీ లక్ష్యంగా చేసుకోండి - చెంపపై ముద్దు కాదు, కానీ సంబంధం ప్రారంభంలో ఉన్న నిజమైన ఉద్వేగభరితమైన ముద్దు.
   • మీ సరసాలాడుట పద్ధతిని ప్రయత్నించండి, ఇది కొంతకాలంగా నిలిచిపోయింది. అంతిమ ఫలితం బెడ్‌రూమ్‌లో ముగించే బదులు మిమ్మల్ని నవ్విస్తున్నప్పటికీ, ఇది రోజుకు మసాలా చేయడానికి ఆహ్లాదకరమైన మరియు సులభమైన మార్గం.
   • ప్రేమను కాలక్రమేణా తేలికగా తీసుకోవచ్చు. చేతులు పట్టుకోవడం ద్వారా లేదా లోతైన కంటిచూపు ద్వారా కూడా మీరు దీన్ని చెప్పలేదని నిర్ధారించుకోండి. మీరు సన్నిహితంగా ఉన్నప్పటికీ, ఈ మాట చెప్పడం మరియు చూపించడం ద్వారా, "కొంటె భాష" అని కౌగిలించుకోవడం ద్వారా లేదా మీ ఇద్దరి కోసం ఏమైనా పని చేయడం ద్వారా మీ ప్రేమను చూపించండి.
4. మీ భాగస్వామి ఉనికికి కృతజ్ఞతలు చూపండి. సంబంధం ప్రారంభంలో, మీరు ప్రతి క్షణం కలిసి ఆదరిస్తారు. ఏదేమైనా, మీరు ఒక చిక్కులో చిక్కుకున్న తర్వాత, మీరు ఒకరికొకరు కృతజ్ఞతతో ఉండటానికి అన్ని కారణాలను ట్రాక్ చేయడం చాలా సులభం.
   • చెత్తను ఖాళీ చేయడం లేదా బిల్లులు చెల్లించడం వంటి మీరు అభినందించే చిన్న పనులకు మీ భాగస్వామికి అర్థవంతంగా ధన్యవాదాలు. లేదా ఫ్రిజ్‌లో లేదా మీ భాగస్వామి బ్రీఫ్‌కేస్‌లో చక్కని గమనికను ఉంచండి.
   • మీ కృతజ్ఞతను చూపించడానికి మీకు ప్రోత్సాహం అవసరమైతే, మీ భాగస్వామి మీ జీవితం నుండి ఎన్నడూ ప్రవేశించకపోతే లేదా అదృశ్యమైతే మీ జీవితం ఎలా ఉంటుందో imagine హించుకోండి. మీ జీవితం బాగుంటుందని మీకు అనిపిస్తే, మీ సంబంధం కొంచెం స్తబ్దత కంటే పెద్ద సమస్యలను కలిగి ఉంటుంది.

3 యొక్క పద్ధతి 2: అగ్నిని ప్రారంభించండి

1. కలిసి క్రొత్త విషయాలను ప్రయత్నించండి. సంబంధాన్ని పునరుద్ధరించడానికి పాత జ్ఞాపకాలను పునరుద్ధరించడం సరిపోదు. ఉత్సాహం మరియు అనూహ్య భావనతో పనిచేయడానికి మీరు కలిసి కొత్త జ్ఞాపకాలను సృష్టించాలి.
   • స్కైడైవింగ్, వంట తరగతి, లేదా బౌలింగ్ పోటీలో పాల్గొనడం వంటి జట్టుగా కొత్తగా ఏదైనా చేయండి. మీరిద్దరూ కలిసి ప్రయత్నించగలిగేదాన్ని ఎంచుకోవడం మలుపులు తీసుకోవడం సులభం కావచ్చు. అయితే, మీరిద్దరూ ఆనందించే విషయాలకు కట్టుబడి ఉండండి.
   • అయితే, క్రొత్త విషయాలను ప్రయత్నించడం బెడ్‌రూమ్‌కు కూడా విస్తరించవచ్చు. స్కిన్ ఆయిల్స్, కొత్త భంగిమలు, రోల్ ప్లేయింగ్ లేదా మీ సన్నిహిత దినచర్యను మరింత ఆసక్తికరంగా మార్చండి.
2. ఒకరికొకరు విజయాలు జరుపుకోండి. మీ ఇద్దరికీ శుభవార్త వాడండి - ప్రమోషన్, అవార్డు లేదా మీ ఆటో ఇన్సూరెన్స్‌లో చాలా డబ్బు ఆదా చేయడం - ఒకరికొకరు మీ ప్రశంసలను కొనసాగించడానికి మరియు కలిసి మంచి సమయం గడపడానికి ఒక కారణం.
   • మీ భాగస్వామికి మీరు / ఆమె పట్ల ఎంత గర్వంగా లేదా ఎంత సంతోషంగా ఉన్నారో తెలుస్తుందని ఎప్పుడూ అనుకోకండి. చెప్పి చూపించండి. మీలో ఒకరు సాధించిన విజయం జట్టుకు విజయం.
   • అలాగే, గొప్ప ప్రయత్నాలను జరుపుకోవడం మర్చిపోవద్దు, వారు ఉద్దేశించిన విధంగా ఫలించకపోయినా. ఒక మారథాన్ నుండి బయటపడటం లేదా డ్రీమ్ జాబ్ కోసం చివరి రౌండ్ ఇంటర్వ్యూలకు రావడం ఒక రాత్రికి తగినంత కారణం.
3. ఒకరినొకరు ఆశ్చర్యం చేసుకోండి. మీ స్నేహితుడి ల్యాప్‌టాప్‌లోని ప్రోత్సాహకరమైన గమనిక లేదా వారి వాయిస్‌మెయిల్‌లోని సెక్సీ సందేశం మీ ఎడతెగని ఆప్యాయత మరియు ప్రశంసలను కొద్దిగా గుర్తు చేస్తుంది. సాధారణ దినచర్య నుండి ఏదైనా చిన్న విచలనం విషయాలు తాజాగా మరియు ఆసక్తికరంగా ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది.
   • విందు ప్రణాళికల గురించి ఒకరికొకరు టెక్స్ట్ చేయడం బోరింగ్ అయితే, ప్రేమ లేదా ప్రశంసల యొక్క ఆశ్చర్యకరమైన వ్యక్తీకరణ పెద్ద ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.
   • వాస్తవానికి, పువ్వులు పంపడం, అమ్ముడైన కార్యక్రమానికి టిక్కెట్లు కొనడం, ఆశ్చర్యకరమైన తేదీని ఏర్పాటు చేయడం లేదా మీ భాగస్వామి దూరంగా ఉన్నప్పుడు ఇంటిని శుభ్రపరచడం వంటి పాత-కాలపు ప్రమోషన్లు కూడా అలాగే పని చేస్తాయి.
4. పిల్లలు లేకుండా కలిసి సమయాన్ని ఏర్పాటు చేసుకోండి. పిల్లల రాక ప్రాథమికంగా మిమ్మల్ని మరియు మీ భాగస్వామితో మీ సంబంధాన్ని మారుస్తుంది. మీరు వారితో ప్రతి క్షణం (లేదా చాలా క్షణాలు) ఎంతో ఆదరిస్తున్నప్పటికీ, అవి కలిగించే మార్పులు మరియు వారు మీ నుండి తీసుకునే సమయం తరచుగా సంబంధ సమస్యలను పెంచుతాయి.
   • ఎక్కువ నిద్రపోతున్నంత పెద్ద విషయం పెద్ద తేడాను కలిగిస్తుంది. మీకు చిన్న పిల్లలు ఉంటే ఇది ఆదర్శధామం లాగా అనిపించవచ్చు, కాని ఎక్కువ విశ్రాంతి మరియు రిఫ్రెష్ కావడం ప్రతి ఒక్కరి మానసిక స్థితిని మెరుగుపరుస్తుంది మరియు సానుకూలతను చూడటం మరియు సానుకూల మార్పులు చేయడం సులభం చేస్తుంది.
   • పిల్లలను చుట్టుముట్టడం లేదా బొమ్మలు, టీవీ మొదలైన వాటి కోసం వారి పోరాటాలతో వ్యవహరించడం గురించి కొంత సమయం కేటాయించండి. అయితే, మీ మంచి అనుభవాలను కూడా పంచుకోండి. మీరు ఒకే పడవలో ఉన్నారని ఒకరినొకరు చూపించు.
   • వినోదం మరియు శృంగారం కోసం సమయం కేటాయించండి. మీ అత్తమామలను కాసేపు రమ్మని అడగండి లేదా కొంచెంసేపు ఉండటానికి బేబీ సిటర్‌కు చెల్లించండి. మీకు వీలైతే ఆ ఖాళీ సమయాన్ని తీసుకోండి లేదా ముందుగానే ప్లాన్ చేయండి (సమస్యాత్మక తల్లిదండ్రులకు ntic హించి ముందుమాటగా ఉపయోగపడుతుంది!).
   • మీరిద్దరి మధ్య కొంత సమయం కేటాయించడం పట్ల అపరాధభావం కలగకండి, మీ ఇద్దరి మధ్య బలమైన, ఆరోగ్యకరమైన, తాజా సంబంధం కూడా పిల్లలకు మేలు చేస్తుంది.

3 యొక్క విధానం 3: సమస్య ప్రాంతాలను గుర్తించడం

1. సంబంధం పట్ల మీ నిబద్ధత గురించి ఆలోచించండి. డబ్బు, పని, పిల్లలు లేదా సెక్స్ గురించి ఒత్తిడి లేదా భిన్నాభిప్రాయాలు వంటి నిర్దిష్ట కారణాలను ప్రజలు తరచూ అస్థిర సంబంధానికి కారణాలుగా సూచిస్తారు. ఏదేమైనా, సాధారణంగా పాత్ర పోషిస్తున్న అంతర్లీన కారణాలు సమతుల్యతలో లేని ప్రమేయం యొక్క డిగ్రీ వంటి సాధారణ సమస్యలు.
   • రుణాల చెల్లింపుల కోసం ఆదా చేయడం లేదా కుటుంబ కార్యకలాపాల కోసం సమయాన్ని కేటాయించడం వంటి సంబంధాల యొక్క ఒక ముఖ్యమైన అంశానికి పార్టీకి తగినంత నిబద్ధత లేకపోతే - ఫలిత ఘర్షణ ప్రతి రోజు పునరావృత పోరాటంగా మారుతుంది.
   • ఒకరితో ఒకరు మాట్లాడటం ద్వారా మరియు మీలో ప్రతి ఒక్కరిలో బలహీనమైన లింక్‌లను గుర్తించడానికి కలిసి పనిచేయడం ద్వారా, మీరు ఈ ఘర్షణ పాయింట్లను సున్నితంగా చేసే ప్రక్రియను ప్రారంభించవచ్చు. కాబట్టి అవును, మీరిద్దరూ సంబంధానికి మీ నిబద్ధతపై పని చేయాల్సి ఉంటుంది.
2. మీ “భావోద్వేగ పారదర్శకతను పరిశీలించండి.ఆరోగ్యకరమైన సంబంధాలు నిజాయితీపై నిర్మించబడ్డాయి, కానీ మీరు నిజాయితీని ఎలా ప్రదర్శిస్తారో కూడా ముఖ్యం. ఏ ప్రాంతంలోనైనా లోపం కొత్త సంబంధాన్ని నాశనం చేస్తుంది.
   • మీరు మీ భాగస్వామి నుండి స్వార్థం, అవతలి వ్యక్తిని బాధపెడతారనే భయం లేదా కారణం ఏమైనా దాచుకుంటున్నారా అని మీరే ప్రశ్నించుకోండి. నిరంతరం ఎగవేత మరియు సాకులు చెప్పడం మీ సంబంధంలో ఉద్రిక్తతను సృష్టిస్తుందా?
   • మీకు నిజాయితీగా ఉండటానికి కష్టంగా లేకపోతే, మీరు నిజం చెప్పే విధానం చాలా మొద్దుబారినదా లేదా తీర్పుగా ఉందా అని మీరే ప్రశ్నించుకోండి. మీరు కూడా సత్యాన్ని దయతో తీసుకురాగలరా?
3. మీరు బాధ్యతలను ఎలా పంచుకుంటారో అన్వేషించండి. మీ స్వంత గుర్తింపును మరియు సంబంధంలో ఆత్మగౌరవాన్ని కాపాడుకోవడం చాలా ముఖ్యం అయితే, రెండు పార్టీలు కూడా మీరు ఎదుర్కొనే సమస్యలతో సహా అనేక విషయాలను పంచుకునేందుకు సిద్ధంగా ఉండాలి. చాలా సందర్భాలలో ఇది కేవలం “నా” సమస్య లేదా “మీ” సమస్య కాదు, కానీ “మా” సమస్య.
   • మీ భాగస్వామి నిరుద్యోగి అయితే, ఉదాహరణకు, మీకు ఏదైనా సంబంధం కలిగి ఉండకుండా, ముఖ్యంగా ఇతర వ్యక్తి ఖర్చు చేసే అలవాట్ల విషయానికి వస్తే డబ్బు సమస్య మీ భాగస్వామి భరించినట్లు అనిపించవచ్చు. ఏదేమైనా, క్రమం తప్పకుండా ఒకరిని నిందించడం మరియు వారి తప్పులను ఎత్తి చూపడం ఏదైనా సంబంధాన్ని నాశనం చేస్తుంది.
   • ఒక బేస్ బాల్ క్లబ్ మాదిరిగా, సంబంధంలో “పొరపాటు” ఉన్నప్పుడు, మొత్తం బృందం ఎదుర్కోవటానికి నేర్చుకోవాలి మరియు దాని పైకి ఎదగడానికి పని చేయాలి.
4. మీ ప్రశంసలను చూపించే మీ మార్గాన్ని విశ్లేషించండి. మీరు 6 నెలలు, సంవత్సరాలు లేదా దశాబ్దాలుగా సంబంధంలో ఉన్నా, మీ భాగస్వామి కళ్ళలోకి మీరు కోరికతో చూడకుండా, మీ సంబంధం ప్రారంభంలో "నేను నిన్ను ప్రేమిస్తున్నాను" లేదా "ధన్యవాదాలు" అని చెప్పే అవకాశాలు ఉన్నాయి. . కాలక్రమేణా, సంబంధాలలో దృష్టి తరచుగా ఆప్యాయత మరియు ప్రశంసలను చూపించడం నుండి సమస్యలను పరిష్కరించడం వరకు మారుతుంది - పిల్లలతో వ్యవహరించడం, తనఖా చెల్లించడం మొదలైనవి.
   • నిజమే, ఒక సంబంధం పనిచేయడానికి కలిసి సమస్యలను పరిష్కరించడం చాలా అవసరం, కానీ ఈ దృష్టి ఒకదానికొకటి నిజమైన ప్రశంసలను వ్యక్తపరిచే విధంగా రాకుండా చూసుకోండి.