విషయము

• దశలు
• 5 వ భాగం 1: లక్షణాలను గుర్తించడం
• 5 వ భాగం 2: రోగ నిర్ధారణ చేయడం
• 5 వ భాగం 3: హెచ్చరిక సంకేతాలను గుర్తించడం
• 5 వ భాగం 4: వ్యాధి గురించి ప్రాథమిక సమాచారం
• 5 వ భాగం 5: సాధారణ అపోహలు
• చిట్కాలు
• అదనపు కథనాలు

డిసోసియేటివ్ పర్సనాలిటీ డిజార్డర్ (DID), లేదా బహుళ వ్యక్తిత్వ రుగ్మత, ఒక వ్యక్తి యొక్క వ్యక్తిత్వాన్ని ఒకే శరీరంలో నివసించే అనేక వ్యక్తిత్వాలుగా విభజించడంలో వ్యక్తమవుతుంది. DRL తరచుగా బాల్యంలో భావోద్వేగ గాయం ఫలితంగా అభివృద్ధి చెందుతుంది. ఈ రుగ్మత రోగికి మరియు అతని చుట్టూ ఉన్నవారికి అసౌకర్యం మరియు గందరగోళాన్ని కలిగిస్తుంది. మీకు DRL ఉందని మీరు అనుమానించినట్లయితే, లక్షణాలు మరియు హెచ్చరిక సంకేతాల కోసం చూడండి, DRL గురించి మరింత తెలుసుకోండి, రుగ్మత గురించి సాధారణ అపోహలను తొలగించండి మరియు ఖచ్చితమైన రోగ నిర్ధారణ చేయగల నిపుణుడిని చూడండి.

దశలు

5 వ భాగం 1: లక్షణాలను గుర్తించడం

1. 1 మీ స్వీయ-అవగాహనను విశ్లేషించండి. DRL బాధితులకు అనేక విభిన్న వ్యక్తిత్వ పరిస్థితులు ఉన్నాయి. ఈ పరిస్థితులు ఒక వ్యక్తిలో ఉనికిలో ఉంటాయి మరియు ప్రత్యామ్నాయంగా కనిపిస్తాయి మరియు రోగికి కొంత సమయం గుర్తుండకపోవచ్చు. బహుళ వ్యక్తిత్వాల ఉనికి రోగి గుర్తింపులో గందరగోళం మరియు గందరగోళాన్ని సృష్టించగలదు.
   • వ్యక్తిత్వాల "మార్పిడి" ని నిశితంగా పరిశీలించండి. వ్యక్తిత్వ స్థితిలో మార్పును సూచించడానికి "మారడం" అనే పదాన్ని ఉపయోగిస్తారు. PDD ఉన్న రోగులలో, ఈ మార్పిడులు క్రమం తప్పకుండా జరుగుతాయి. వ్యక్తిత్వ స్థితుల మధ్య మారడం కొన్ని సెకన్లలో లేదా కొన్ని గంటల్లో సంభవించవచ్చు మరియు ప్రత్యేక రాష్ట్రంలో గడిపిన సమయం వేర్వేరు వ్యక్తులకు కూడా భిన్నంగా ఉంటుంది. కొన్నిసార్లు, మీ చుట్టుపక్కల వ్యక్తులు కింది కారణాలపై మారడాన్ని గమనించవచ్చు:
     • వాయిస్ టోన్ / టింబ్రేని మార్చండి.
     • ఆ వ్యక్తి కాంతికి అలవాటు పడుతున్నట్లుగా తరచుగా రెప్పపాటు.
     • ప్రవర్తన లేదా శారీరక స్థితిలో సాధారణ మార్పు.
     • ముఖ లక్షణాలు లేదా వ్యక్తీకరణలలో మార్పు.
     • ఏవైనా అవసరాలు లేదా బాహ్య కారణాలు లేకుండా ఆలోచన లేదా సంభాషణ యొక్క రైలును మార్చడం.
   • పిల్లలలో, ఊహాత్మక స్నేహితులు మరియు ఇతర కల్పనలు మరియు పునర్జన్మలను కలిగి ఉండటం బహుళ వ్యక్తిత్వ స్థితులకు మరియు DRL కి సాక్ష్యం కాదు.
2. 2 భావోద్వేగ స్థితి మరియు ప్రవర్తనలో నాటకీయ మార్పులను గమనించండి. DRL బాధితులు తరచుగా భావోద్వేగ స్థితి (ప్రదర్శిత భావోద్వేగాలు), ప్రవర్తన, స్వీయ-అవగాహన, జ్ఞాపకశక్తి, అవగాహన, ఆలోచన మరియు సెన్సార్‌మోటర్ నైపుణ్యాలలో నాటకీయ మార్పులను అనుభవిస్తారు.
   • PDD ఉన్న వ్యక్తులు కొన్నిసార్లు సంభాషణ యొక్క అంశాన్ని లేదా వారు ఆలోచించే విధానాన్ని తీవ్రంగా మార్చవచ్చు. సుదీర్ఘకాలం దృష్టిని కేంద్రీకరించడం కూడా వారికి కష్టంగా అనిపిస్తుంది, వారు తరచూ సంభాషణలో చేరతారు, తర్వాత దాని నుండి "తప్పుకోండి".
3. 3 జ్ఞాపకశక్తి లోపాల కోసం చూడండి. DRL ముఖ్యమైన జ్ఞాపకశక్తి సమస్యలతో ముడిపడి ఉంది: రోగులు రోజువారీ సంఘటనలు, ముఖ్యమైన వ్యక్తిగత డేటా లేదా బాధాకరమైన సంఘటనలను గుర్తుంచుకోవడం కష్టమవుతుంది.
   • DRL మెమరీ సమస్యలు సాధారణ మతిమరుపు నుండి భిన్నంగా ఉంటాయి. మీరు మీ కీలను పోగొట్టుకున్నట్లయితే లేదా మీరు మీ కారును ఎక్కడ పార్క్ చేశారో మర్చిపోతే, ఇది మాత్రమే DRL కి సంకేతం కాదు. PDD ఉన్న వ్యక్తులు తీవ్రమైన జ్ఞాపకశక్తిని కోల్పోతారు - ఉదాహరణకు, వారు చాలా ఇటీవలి సంఘటనలను గుర్తుంచుకోలేకపోతున్నారు.
4. 4 రుగ్మత యొక్క డిగ్రీపై శ్రద్ధ వహించండి. లక్షణాలు సామాజిక, వృత్తిపరమైన మరియు రోజువారీ కార్యకలాపాల యొక్క ఇతర రంగాలలో గణనీయమైన అంతరాయాలకు దారితీసినప్పుడు మాత్రమే DRL నిర్ధారణ అవుతుంది.
   • మీరు అనుభవిస్తున్న లక్షణాలు (వ్యక్తిత్వ పరిస్థితులు, జ్ఞాపకశక్తి సమస్యలు) తీవ్రమైన ఇబ్బందులు మరియు బాధలకు కారణమవుతున్నాయా?
   • పాఠశాల, పని లేదా ఇంట్లో మీ లక్షణాల కారణంగా మీరు తీవ్రమైన సమస్యలను ఎదుర్కొంటున్నారా?
   • లక్షణాలు సాధారణంగా కమ్యూనికేట్ చేయడం మరియు ఇతరులతో స్నేహం చేయడం కష్టతరం చేస్తాయా?

5 వ భాగం 2: రోగ నిర్ధారణ చేయడం

1. 1 మనస్తత్వవేత్తను సంప్రదించండి. మీకు PDD ఉందో లేదో చెప్పడానికి ఏకైక మార్గం మానసిక మూల్యాంకనం. డిసోసియేటివ్ పర్సనాలిటీ డిజార్డర్ ఉన్న వ్యక్తులు తాము అనుభవించిన నిర్దిష్ట వ్యక్తిత్వ పరిస్థితులను ఎల్లప్పుడూ గుర్తుంచుకోరు. దీని దృష్ట్యా, DRL ఉన్న రోగులకు అనేక వ్యక్తిత్వాల ఉనికి గురించి తెలియకపోవచ్చు, ఇది స్వీయ-నిర్ధారణను చాలా క్లిష్టతరం చేస్తుంది.
   • మిమ్మల్ని మీరు నిర్ధారించుకోవడానికి ప్రయత్నించవద్దు. మీకు DRL ఉందో లేదో తెలుసుకోవడానికి, మీరు నిపుణుడిని చూడాలి. ఒక ప్రొఫెషనల్ సైకాలజిస్ట్ లేదా సైకియాట్రిస్ట్ మాత్రమే ఈ వ్యాధిని గుర్తించగలరు.
   • ఈ రకమైన రుగ్మతను నిర్ధారించడానికి మరియు చికిత్స చేయడంలో నైపుణ్యం కలిగిన సైకాలజిస్ట్ లేదా సైకోథెరపిస్ట్‌ని కనుగొనండి.
   • మీకు DRL ఉన్నట్లు నిర్ధారణ అయినట్లయితే, మీరు చికిత్స పొందాలా వద్దా అని మీరే నిర్ణయించుకోవచ్చు. తగిన సైకియాట్రిస్ట్‌ని సిఫార్సు చేయమని మీ వైద్యుడిని అడగండి.
2. 2 ఇతర వ్యాధుల సంభావ్యతను తొలగించండి. కొన్నిసార్లు, PDD బాధితులు జ్ఞాపకశక్తి సమస్యలు మరియు ఆందోళనను అనుభవిస్తారు, ఇది కొన్ని ఇతర వైద్య పరిస్థితుల వల్ల సంభవించవచ్చు. అటువంటి వ్యాధుల సంభావ్యతను తోసిపుచ్చే డాక్టర్ (ఉదాహరణకు, థెరపిస్ట్) ద్వారా మీరు పరీక్షించబడాలి.
   • సైకోయాక్టివ్ పదార్థాల వాడకం వల్ల రుగ్మత వచ్చే అవకాశాన్ని కూడా తొలగించండి. మద్యం దుర్వినియోగం లేదా ఇతర పదార్థాలతో మత్తు కారణంగా DRL జ్ఞాపకశక్తి లోపంతో సంబంధం కలిగి ఉండదు.
   • మీరు ఏవైనా మూర్ఛలు లేదా మూర్ఛలు అనుభవిస్తే, వెంటనే మీ వైద్యుడిని చూడండి. ఇది DRL కి నేరుగా సంబంధం లేని తీవ్రమైన అనారోగ్యాన్ని సూచిస్తుంది.
3. 3 ఓపికపట్టండి. DRL ని నిర్ధారించడానికి కొంత సమయం పడుతుందని గుర్తుంచుకోండి. DRL ఉన్న రోగులు కొన్నిసార్లు తప్పుగా నిర్ధారణ చేయబడతారు. దీనికి ప్రధాన కారణం PDD తో ఉన్న చాలామందికి డిప్రెషన్, PTSD, తినే రుగ్మతలు, నిద్ర భంగం, భయాందోళన రుగ్మత లేదా మాదకద్రవ్యాల దుర్వినియోగం వంటి ఇతర మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్నాయి. ఈ వ్యాధుల లక్షణాలు తరచుగా DRL లక్షణాలపై అతిశయోక్తిగా ఉంటాయి. అందువల్ల, తుది రోగ నిర్ధారణ చేయడానికి ముందు రోగిని పర్యవేక్షించడానికి డాక్టర్‌కు కొంత సమయం కావాలి.
   • ఒక నిపుణుడిని మీ మొదటి సందర్శనలో తక్షణ నిర్ధారణను ఆశించవద్దు. రోగ నిర్ధారణ చేయడానికి దీనికి చాలా మంది డాక్టర్ సందర్శనలు అవసరం.
   • మీకు DRL ఉందని మీ అనుమానాల గురించి స్పెషలిస్ట్‌కి తెలియజేయండి. స్పెషలిస్ట్ (సైకాలజిస్ట్ లేదా సైకియాట్రిస్ట్) వెంటనే మీకు సరైన ప్రశ్నలు అడగవచ్చు మరియు తదనుగుణంగా మీ ప్రవర్తనను అనుసరించగలుగుతారు కాబట్టి ఇది రోగ నిర్ధారణను బాగా సులభతరం చేస్తుంది.
   • మీ డాక్టర్ నుండి ఏమీ దాచవద్దు. అతనికి మరింత సమాచారం ఉంది, అతను మరింత ఖచ్చితంగా నిర్ధారణ చేస్తాడు.

5 వ భాగం 3: హెచ్చరిక సంకేతాలను గుర్తించడం

1. 1 DRL యొక్క ఇతర లక్షణాలు మరియు సంకేతాల కోసం చూడండి. DRL తో సంబంధం ఉన్న అనేక లక్షణాలు ఉన్నాయి. రోగ నిర్ధారణ చేయడానికి ఇతర లక్షణాలు అవసరం కానప్పటికీ, అవి DRL తో కలిసి ఉండవచ్చు.
   • మీరు అనుభవిస్తున్న అన్ని లక్షణాల జాబితాను రూపొందించండి. మీ పరిస్థితి గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి ఈ జాబితా మీకు సహాయం చేస్తుంది. మీరు మనస్తత్వవేత్తను సందర్శించినప్పుడు, మీరు రూపొందించిన జాబితాను అతనికి చూపించండి.
2. 2 మీ బాధాకరమైన గతాన్ని పరిగణించండి. DRL సాధారణంగా తీవ్రమైన మరియు సుదీర్ఘమైన మానసిక గాయం మరియు దుర్వినియోగం ఫలితంగా అభివృద్ధి చెందుతుంది. ఉదాహరణకు, ఇటీవలి బాధాకరమైన అనుభవం ఫలితంగా అకస్మాత్తుగా మానసిక క్షీణత సంభవించే థ్రిల్లర్ హైడ్ అండ్ సీక్ కాకుండా, DRL సాధారణంగా నిరంతర అవమానం మరియు దుర్వినియోగం ఫలితంగా అభివృద్ధి చెందుతుంది. సాధారణంగా, DRL అనేది బాల్యంలో ఒక వ్యక్తి అనుభవించిన భావోద్వేగ, శారీరక లేదా లైంగిక వేధింపులను అధిగమించడానికి ఉద్దేశించిన ఒక యంత్రాంగాన్ని ఏర్పరుస్తుంది. ఇది సాధారణంగా చాలా కష్టమైన అనుభవం, అంటే తల్లితండ్రులు క్రమం తప్పకుండా అత్యాచారం చేయడం, లేదా ఎక్కువ కాలం కిడ్నాప్ మరియు దుర్వినియోగం చేయడం వంటివి.
   • ఒక (లేదా అనేక సంబంధం లేని) హింస చర్య DRL కి కారణం కాదు.
   • కొన్నిసార్లు వ్యాధి లక్షణాలు చిన్నతనంలోనే కనిపిస్తాయి, కానీ ఈ వ్యాధి యుక్తవయస్సులో ఉన్న వ్యక్తిలో నిర్ధారణ అవుతుంది.
3. 3 బ్లాక్‌అవుట్‌లు మరియు మతిమరుపు కోసం జాగ్రత్త వహించండి. "బ్లాక్అవుట్స్" తో ఒక వ్యక్తి అకస్మాత్తుగా ఏదో ఒక ప్రదేశంలో తనను తాను కనుగొన్నాడు, కానీ అంతకు ముందు కొంతకాలం ఏమి జరిగిందో ఖచ్చితంగా గుర్తులేదు (ఉదాహరణకు, నిన్న లేదా అదే రోజు ఉదయం). ఈ పరిస్థితి మతిమరుపుతో సమానంగా ఉంటుంది, దీనిలో ఒక వ్యక్తి తన గురించి మరియు తన గత జ్ఞాపకాలను కోల్పోతాడు. రెండు పరిస్థితులు రోగికి తీవ్రమైన బాధను కలిగిస్తాయి, ఎందుకంటే అవి స్వీయ గుర్తింపు మరియు వారి చర్యలపై నియంత్రణను క్లిష్టతరం చేస్తాయి.
   • ఒక జర్నల్ ఉంచండి మరియు మీ జ్ఞాపకశక్తి సమస్యలను రాయండి. కొద్ది నిమిషాల క్రితం మీరు ఏమి చేస్తున్నారో మీకు గుర్తులేదని మీకు అకస్మాత్తుగా అనిపిస్తే, ఈ సంఘటనను మీ డైరీలో రికార్డ్ చేయండి. మీరు గుర్తుంచుకున్న తేదీ, సమయం మరియు చివరిది వ్రాయండి. ఇది అటువంటి ఎపిసోడ్‌లకు దారితీసే నమూనాలను మరియు సాధ్యమయ్యే ట్రిగ్గర్‌లను గుర్తించడానికి సహాయపడుతుంది. మీకు అభ్యంతరం లేకపోతే, మీరు ఈ నోట్లను మనస్తత్వవేత్తకు చూపించవచ్చు.
4. 4 వియోగంపై శ్రద్ధ వహించండి. డిస్సోసియేషన్ అంటే మీ శరీరం, వాతావరణం, భావాలు మరియు జ్ఞాపకాల నుండి వేరు చేయబడిన భావన. మనలో ప్రతి ఒక్కరూ ఎప్పటికప్పుడు ఒక డిగ్రీ లేదా మరొకదానికి విచ్ఛేదనాన్ని అనుభవిస్తారు (ఉదాహరణకు, బోరింగ్ లాంగ్ లెక్చర్ సమయంలో, మీరు అకస్మాత్తుగా స్కూల్ బెల్ ద్వారా రియాలిటీకి తిరిగి వచ్చినప్పుడు). ఏదేమైనా, PDD ఉన్న వ్యక్తులు తరచుగా విచ్ఛేదనాన్ని అనుభవిస్తారు, మరియు ఆ తర్వాత వారు "నిద్ర నుండి మేల్కొన్నట్లు" కనిపిస్తారు. అటువంటి వియోగంతో, ఒక వ్యక్తి తన శరీరాన్ని పక్క నుండి గమనిస్తున్నట్లు అనిపిస్తుంది.

5 వ భాగం 4: వ్యాధి గురించి ప్రాథమిక సమాచారం

1. 1 DRL నిర్ధారణకు నిర్దిష్ట ప్రమాణాల గురించి తెలుసుకోండి. వ్యాధికి ఖచ్చితమైన ప్రమాణాలను తెలుసుకోవడం మీ ఆందోళనలను నిర్ధారించడానికి మీకు మానసిక మూల్యాంకనం అవసరమా అని నిర్ణయించడంలో సహాయపడుతుంది. మానసిక రుగ్మతల యొక్క DSM-5 డయాగ్నొస్టిక్ మరియు స్టాటిస్టికల్ మాన్యువల్ ప్రకారం, ఇది మనస్తత్వవేత్తలకు ప్రాథమిక రోగనిర్ధారణ సాధనాల్లో ఒకటిగా పనిచేస్తుంది, DRL నిర్ధారణ చేయడానికి ఐదు ప్రమాణాలను తప్పక పాటించాలి. DRL నిర్ధారణకు ముందు కింది ఐదు ప్రమాణాలను తనిఖీ చేయాలి:
   • ఒక వ్యక్తి సామాజిక లేదా సాంస్కృతిక నిబంధనలకు మించిన రెండు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ప్రత్యేక వ్యక్తిత్వ స్థితులను కలిగి ఉండాలి.
   • రోగి పునరావృతమయ్యే జ్ఞాపకశక్తి సమస్యలను అనుభవించాలి: జ్ఞాపకశక్తి లోపం మరియు రోజువారీ సంఘటనలను గుర్తుంచుకోలేకపోవడం, తన గురించి జ్ఞాపకశక్తి దెబ్బతినడం లేదా గతంలో జరిగిన బాధాకరమైన సంఘటనలు.
   • లక్షణాలు రోజువారీ కార్యకలాపాలను మరింత కష్టతరం చేస్తాయి (పాఠశాలలో, పనిలో, ఇంట్లో, ఇతరులతో సంబంధాలలో).
   • ఈ రుగ్మత విస్తృత అర్థంలో మతపరమైన లేదా సాంస్కృతిక పద్ధతులకు సంబంధించినది కాదు.
   • లక్షణాలు మాదకద్రవ్యాల దుర్వినియోగం లేదా ఇతర వైద్య పరిస్థితుల వల్ల కాదు.
2. 2 గుర్తుంచుకోండి, DRL అసాధారణం కాదు. DRL సాధారణంగా కొంతమందిని ప్రభావితం చేసే చాలా అరుదైన మానసిక అనారోగ్యంగా పరిగణించబడుతుంది. ఏదేమైనా, ఇటీవలి అధ్యయనాలు వాస్తవానికి, ఈ రుగ్మత 1-3 శాతం మంది వ్యక్తులలో సంభవిస్తుందని తేలింది, అంటే, సాధారణంగా ఆలోచించే దానికంటే చాలా తరచుగా. అయితే, రుగ్మత యొక్క తీవ్రత విస్తృతంగా మారవచ్చు అని గుర్తుంచుకోవాలి.
3. 3 పురుషుల కంటే మహిళల్లో DRL చాలా తరచుగా నిర్ధారణ అవుతుందని గమనించండి. ఇది సామాజిక పరిస్థితుల కారణంగా లేదా బాల్యంలో మహిళలు హింసను ఎక్కువగా ఎదుర్కొంటున్నప్పటికీ, కానీ వారు పురుషుల కంటే 3-9 రెట్లు ఎక్కువగా DPD తో బాధపడుతున్నారు. అంతేకాకుండా, DSD ఉన్న మహిళలు సగటున 15 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ విభిన్న వ్యక్తిత్వ పరిస్థితులను కలిగి ఉంటారు, పురుషులు కేవలం 8 మందిని మాత్రమే కలిగి ఉంటారు.

5 వ భాగం 5: సాధారణ అపోహలు

1. 1 గుర్తుంచుకోండి, DRL నిజమైన మానసిక అనారోగ్యం. ఇటీవలి సంవత్సరాలలో, డిసోసియేటివ్ పర్సనాలిటీ డిజార్డర్ యొక్క ప్రామాణికత గురించి చాలా చర్చ జరుగుతోంది. ఏదేమైనా, మనస్తత్వవేత్తలు మరియు శాస్త్రవేత్తలు దాని వ్యాఖ్యానంలో తేడాలు ఉన్నప్పటికీ, అటువంటి వ్యాధి ఉనికిలో ఉందని ఏకాభిప్రాయానికి వచ్చినట్లు కనిపిస్తోంది.
   • నేను, నేను, మరియు ఐరీన్ వంటి ప్రముఖ చిత్రాలు, ఫైట్ క్లబ్ మరియు సిబిల్ మరింతగా దోహదపడ్డాయిఓDRL గురించి సాధారణ ప్రజల అవగాహనలో మరింత గందరగోళం, అవి వ్యాధి యొక్క కల్పిత మరియు తీవ్ర రూపాలను చూపుతాయి.
   • డిస్సోసియేటివ్ ఐడెంటిటీ డిజార్డర్ సాధారణంగా చలనచిత్రాలు మరియు టీవీ షోలలో చూపినట్లుగా అకస్మాత్తుగా మరియు నాటకీయంగా కనిపించదు మరియు క్రూరమైన మరియు జంతువుల ధోరణుల అభివ్యక్తికి దారితీయదు.
2. 2 తప్పుడు జ్ఞాపకాలను DRL గా వర్గీకరించలేదని గమనించండి. పేలవంగా శిక్షణ పొందిన మనస్తత్వవేత్తలు లేదా హిప్నాసిస్ కింద తప్పుగా అడిగినప్పుడు ప్రజలు తప్పుడు జ్ఞాపకాలను అనుభవిస్తారు, PDD ఉన్న వ్యక్తులు తమ గత దుర్వినియోగాన్ని పూర్తిగా మర్చిపోవడం చాలా అరుదు. నియమం ప్రకారం, PDD బాధితులు చాలా కష్టమైన మరియు సుదీర్ఘమైన బాధాకరమైన అనుభవాన్ని అనుభవించారు, వారు తమ స్పృహ నుండి దాని జ్ఞాపకాలను పూర్తిగా అణచివేయలేరు మరియు బలవంతం చేయలేరు; వారు కొన్ని విషయాలు మర్చిపోవచ్చు, కానీ అన్నీ కాదు.
   • బాగా శిక్షణ పొందిన మనస్తత్వవేత్త రోగికి తప్పుడు జ్ఞాపకాలు రాకుండా ఏ ప్రశ్నలు అడవాలో తెలుసు.
   • DRL సురక్షితంగా మానసిక చికిత్సతో చికిత్స చేయవచ్చు, మరియు అనేకమంది రోగులు మానసిక చికిత్స సెషన్ల తర్వాత గణనీయంగా మెరుగుపడ్డారు.
3. 3 DRL ఒక ప్రత్యామ్నాయ అహం నుండి భిన్నంగా ఉంటుంది. చాలామంది వారు బహుళ వ్యక్తిత్వాలను కలిగి ఉన్నారని చెప్పుకుంటారు, వాస్తవానికి వారు తమ అహంకారాన్ని అర్థం చేసుకుంటారు. ఆల్టర్ ఇగో అనేది ఒక కాల్పనిక రెండవ వ్యక్తి, అతను ఒక వ్యక్తి సాధారణ కంటే భిన్నంగా వ్యవహరించడానికి మరియు ప్రవర్తించడానికి ఉపయోగిస్తారు. పాక్షిక మతిమరుపు కారణంగా చాలా మంది PDD బాధితులకు వారి వివిధ వ్యక్తిత్వ స్థితిగతుల గురించి పూర్తిగా తెలియదు, అయితే ఆల్టర్ అహం ఉన్న వ్యక్తులు వారి రెండవ వ్యక్తిత్వం గురించి తెలుసుకోవడమే కాకుండా, దానిని ఉద్దేశపూర్వకంగా సృష్టించారు.
   • ఎమినెమ్ (స్లిమ్ షాడీ) మరియు బియాన్స్ (సాషా ఫిర్స్) వంటి ప్రముఖులు భిన్నమైన అహంకారాలను కలిగి ఉంటారు.

చిట్కాలు

• పైన పేర్కొన్న కొన్ని లక్షణాలతో మీరు మిమ్మల్ని కనుగొంటే, మీకు స్ప్లిట్ వ్యక్తిత్వం ఉందని దీని అర్థం కాదు.
• డిసోసియేటివ్ ఐడెంటిటీ డిజార్డర్ (DSD) పిల్లలను పునరావృతమయ్యే బాల్య గాయం నుండి కాపాడుతుంది, కానీ అది కాలక్రమేణా పనిచేయడం మానేస్తుంది. అందుకే ఒక వ్యక్తి యుక్తవయసులో వైద్యులను ఆశ్రయిస్తాడు, అతను ఈ వ్యాధిని తనంతట తానుగా ఎదుర్కోలేడని తెలుసుకున్నాడు.

అదనపు కథనాలు

సాంఘిక వ్యక్తిత్వ క్రమరాహిత్యం ఉన్న వ్యక్తిని ఎలా గుర్తించాలి భ్రమ కలిగించే రుగ్మతను ఎలా గుర్తించాలి సోషియోపథ్‌ని ఎలా గుర్తించాలి మీరు మానసిక అనారోగ్యంతో ఉన్నారో లేదో ఎలా గుర్తించాలి ట్రైకోటిల్లోమానియా చికిత్స ఎలా మానసిక రుగ్మతకు చికిత్స ప్రణాళికను ఎలా వ్రాయాలి డిసోసియేటివ్ ఐడెంటిటీ డిజార్డర్ ఉన్న వ్యక్తులతో ఎలా వ్యవహరించాలి సెక్స్ పట్ల మీ భయాన్ని ఎలా అధిగమించాలి మీరు చాలా బాధపడినప్పుడు ఏడుపు ఎలా ఆపాలి హస్త ప్రయోగం వ్యసనం నుండి ఎలా బయటపడాలి "ఈ" రోజులు గడపడానికి ఒక అమ్మాయికి ఎలా సహాయం చేయాలి మందులు లేకుండా సుఖసంతోషాలను ఎలా పొందాలి చెడు జ్ఞాపకాన్ని ఎలా మర్చిపోవాలి ఎవరైనా మిమ్మల్ని అరిచినప్పుడు ఏడుపు ఎలా ఆపాలి