మీ స్నేహితురాలిని ఓదార్చండి

రచయిత: Judy Howell
సృష్టి తేదీ: 1 జూలై 2021
నవీకరణ తేదీ: 1 జూలై 2024
Anonim
మీ అమ్మ మాట నేను అస్సలు వినను
వీడియో: మీ అమ్మ మాట నేను అస్సలు వినను

విషయము

చెడుగా భావించడం గురించి మీరు శ్రద్ధ వహించే వారిని చూడటం మీకు చాలా నిస్సహాయంగా అనిపిస్తుంది. శృంగార సంబంధాలలో ఇది చాలా సాధారణం. అప్పుడు భావాలు మరియు భావోద్వేగాలు ఎక్కువగా ఎగిరిపోతాయి. మీ స్నేహితురాలు ఓదార్చడానికి అనేక కారణాలు ఉండవచ్చు. ఆమె అనుభవించిన దాని గురించి ఆమె విచారంగా లేదా కోపంగా ఉండవచ్చు. లేదా ఆమె చెడ్డ రోజును కలిగి ఉండవచ్చు మరియు మొగ్గు చూపడానికి బలమైన భుజం అవసరం. మీ ప్రేయసిని ఓదార్చడానికి ఉత్తమ మార్గం అమ్మాయి తనను మరియు మీరు ఒకరితో ఒకరు కలిగి ఉన్న సంబంధంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఆమె మీకు అవసరమైనప్పుడు అక్కడ ఉండటంతో ఇది మొదలవుతుంది. ఆ సంజ్ఞ ఇప్పటికే ఆమెకు చాలా అర్థం అవుతుంది.

అడుగు పెట్టడానికి

2 యొక్క విధానం 1: మీ ప్రేయసితో విషయాలు చర్చించండి

  1. మానసికంగా మరియు శారీరకంగా వీలైనంత త్వరగా ఆమె కోసం అక్కడ ఉండండి. మీరు ఒక సంబంధంలో ఉంటే మరియు మీ స్నేహితురాలు చెడుగా భావిస్తే, ఆమె కోసం అక్కడ ఉండటమే మీ ప్రధానం. ఆమె వద్దకు త్వరగా చేరుకోవడం ఆ సమయంలో చాలా ముఖ్యమైనది. ఇది మీ స్నేహితురాలు మీరు నిజంగా ఆమెను పట్టించుకున్నట్లు అనిపిస్తుంది. మరియు అది ఒంటరిగా ఆమెకు కొంచెం మంచి అనుభూతిని కలిగిస్తుంది.
    • ప్రతిదీ మీ చేతుల్లోంచి పడిపోయి, మీ ప్రేయసి వద్దకు వెళ్లడానికి మీరు ఎల్లప్పుడూ అనుమతించలేరని ఇది చాలా అర్ధమే. మీకు ముఖ్యమైన మీ స్వంత జీవితంలో విషయాలకు సంబంధించి ఆమె పరిస్థితి యొక్క తీవ్రతను మీరు పరిగణించాలి. ఉదాహరణకు, మీరు పనిలో లేదా పాఠశాలలో ఉంటే మరియు మీ తాత చనిపోయినందున మీ స్నేహితురాలు మిమ్మల్ని పిలిస్తే, మీరు వెంటనే ఆమెను చూడటానికి వెళ్ళాలి అనడంలో సందేహం లేదు. పరిస్థితి తక్కువగా ఉంటే, మీరు ఆమెకు కాల్ ఇవ్వడం ద్వారా ఆ సమయంలో ఆమె మద్దతును కూడా ఇవ్వవచ్చు. ఆమె మీకు చాలా ముఖ్యమైనదని ఆమెకు తెలియజేయండి, కానీ మీకు ఇతర బాధ్యతలు కూడా ఉన్నాయి మరియు వాటిని వదిలివేయలేరు. పని లేదా పాఠశాల తర్వాత ఆమెను సందర్శించడానికి ఆమెతో అపాయింట్‌మెంట్ ఇవ్వండి.
  2. ఆమెకు ఎందుకు చెడుగా అనిపిస్తుందో అడగండి మరియు వినండి. మీ స్నేహితురాలు ఎందుకు చెడుగా అనిపిస్తుందో మీకు తెలిసే వరకు, మీరు చిన్న స్థాయిలో మాత్రమే సౌకర్యాన్ని అందించగలరు. కారణం ఒక చిన్న విషయం లేదా ఆమె జీవితాన్ని తలక్రిందులుగా మార్చేది అయినా, సౌకర్యాన్ని అందించడం ఆమె చెప్పేది జాగ్రత్తగా వినడం ద్వారా ప్రారంభమవుతుంది. సానుభూతితో ఉండటం మరియు ఆమె కోసం అనుభూతి చెందడం కూడా చాలా ముఖ్యం.
  3. ఆమె భావోద్వేగాలకు సౌండింగ్ బోర్డుగా ఉండండి. మీరు చేయగలిగేది ఉత్తమమైనది వినే చెవిని ఇవ్వడం. వింటున్నప్పుడు ఆమె తన కథను చెప్పగలిగితే, ఆమె స్వయంగా ఒక అంతర్దృష్టికి వచ్చే అవకాశాలు ఉన్నాయి.
    • ఆమె కథ చెప్పినప్పుడు పరిష్కారాలను సూచించడానికి ప్రయత్నించవద్దు. ఆమె విచారంగా లేదా కోపంగా ఉన్నదాన్ని గుర్తించడానికి ఆమెకు సహాయపడండి. మీరు సానుభూతితో ఉన్నప్పుడు ఆమె తన భావోద్వేగాలను వ్యక్తపరచనివ్వండి.
    • ఆమెను చురుకుగా వినండి. ఆమె మీతో చెప్పినదాన్ని పునరావృతం చేసే అలవాటును పొందండి. ఆమె భావాలు మరియు ఆమె చెప్పేది మీరు ప్రస్తుతం శ్రద్ధ వహిస్తున్నారని ఆమెకు చూపించండి.
    • మీరు మీ స్వంత ఆలోచనలపై పాక్షికంగా దృష్టి సారించినప్పుడు తాదాత్మ్యం చూపించడం కష్టం. మీరు మీ స్వంత ఆలోచనలను మరియు భావాలను కూడా ఆమెతో పంచుకోవచ్చు, కానీ ఆమె దాని గురించి అడిగితేనే.
  4. ఆమెను నవ్వండి. నవ్వు ఒత్తిడికి వ్యతిరేకంగా మరియు మీ మనస్సును క్లియర్ చేయడానికి సహాయపడుతుంది. కలిసి నవ్వడం వల్ల మానసిక మరియు భావోద్వేగ సమస్యలు తక్కువ తీవ్రమైనవి మరియు అధిగమించడం సులభం అనిపించవచ్చు.
    • మీ ప్రేయసితో మీకు మంచి సంబంధం ఉంటే, మీరు ఇప్పటికే ఆమెను రోజూ నవ్విస్తారు. హాస్యం ఒత్తిడి మరియు దు rief ఖానికి బలమైన medicine షధం. అదనంగా, మంచి నవ్వు కూడా ఆమెను తన సమస్యల నుండి దూరం చేస్తుంది మరియు కొంతకాలం ఆమెకు తక్కువ చెడుగా అనిపిస్తుంది.
  5. ఆమెకు సిగ్గుపడటానికి ఏమీ లేదని స్పష్టం చేయండి. ఆ సమయంలో మీ స్నేహితురాలు వ్యవహరించే విచారం లేదా కోపం పైన, ఆమె సిగ్గుపడటానికి అదనపు చెడుగా అనిపించవచ్చు. ముఖ్యంగా మీరు ఎక్కువ కాలం కలిసి ఉండకపోతే, ఆమె తన మానసిక దుర్బలత్వాన్ని మీకు చూపించడం కష్టం. ఇదే జరిగిందని మీరు అనుకుంటే, ఆమెను దగ్గరగా లాగండి మరియు కొన్ని సమయాల్లో ఈ విధంగా అనుభూతి చెందడం సాధారణమని ఆమెకు తెలియజేయండి. మీరు ఆమెను విశ్వసిస్తున్నారని ఆమెకు తెలియజేయండి ఎప్పటికి కాదు హాని చేస్తుంది.
  6. ప్రశాంతంగా ఉండు. దృష్టి మీ స్నేహితురాలు మరియు ఆమె భావాలపై పూర్తిగా ఉండాలి మరియు ఆమెకు భరోసా ఇవ్వడానికి మరియు మద్దతు ఇవ్వడానికి మీరు అలాంటి సమయంలో ఉన్నారని గుర్తుంచుకోండి. ఆమె చెడుగా భావించే కారణాలలో మీరు ఒకరు అయితే ఇది గమ్మత్తైనది. అలాంటప్పుడు, మీ స్నేహితురాలు ఇకపై చెడుగా అనిపించే వరకు మీ స్వంత భావాలను కొంతకాలం పక్కన పెట్టడానికి ప్రయత్నించండి. మీరు మీరే చాలా భావోద్వేగానికి లోనవుతారు మరియు మీ ఆలోచనలను మరియు భావాలను ఆమెతో పంచుకోవడం ప్రారంభిస్తే, అది పరిస్థితిని మరింత దిగజారుస్తుంది. చివరికి, మీరు ఆమెకు మంచి అనుభూతిని కలిగించడానికి లేదా ఆమెను ఓదార్చడానికి చాలా తక్కువ చేసారు.
    • మీరు పరిస్థితి గురించి మీరే చెడుగా భావిస్తే, దానిని మీ వద్దే ఉంచుకోండి మరియు ఆమె భావాలపై దృష్టి పెట్టండి. ఆమె చెడుగా అనిపించినప్పుడు మీ భావాలను మరోసారి చర్చించండి.

2 యొక్క 2 విధానం: మీరు మీ స్నేహితురాలు గురించి శ్రద్ధ వహిస్తున్నారని అశాబ్దికంగా చూపించు

  1. ఆమె నిబంధనలపై ఆమెను సంప్రదించండి. మీ స్నేహితురాలితో కలిసినప్పుడు, ఆమె సరిహద్దులను గౌరవించడం చాలా ముఖ్యం. మీ స్నేహితురాలు కోపంగా లేదా విచారంగా ఉన్నప్పుడు మీరు ఆప్యాయత చూపించాలనుకుంటున్నారని అర్ధమే, కానీ మీ స్నేహితురాలు ప్రస్తుతం ఈ మూడ్‌లో ఉండకపోవచ్చు. ఒక అమ్మాయి నిజంగా ఏదో గురించి కలత చెందితే, ఆమె బహుశా గట్టిగా కౌగిలించుకునేలా అనిపించదు. మీ స్నేహితురాలిని కలిసినప్పుడు, దూరం లేకుండా ఆమెకు స్థలం ఇవ్వండి. ఆమెకు కౌగిలింత లేదా ముద్దు అవసరమైతే, ఆమె తనను తాను సూచించే అవకాశాలు ఉన్నాయి.
    • మీరు కొంతకాలం మీ స్నేహితురాలితో ఉంటే, మీరు కొన్ని పరిస్థితులలో ఆమె ప్రవర్తనను అంచనా వేయవచ్చు. ఉదాహరణకు, మీరు ఆమెను కౌగిలించుకోవడం ద్వారా గతంలో ఆమెను ఓదార్చగలిగితే, ఆమె దీన్ని మళ్ళీ ఆనందించే అవకాశాలు ఉన్నాయి.
  2. చురుకైన భంగిమను నిర్వహించండి. మీ ప్రేయసితో ఆమె భావాల గురించి మాట్లాడేటప్పుడు, ఆమెకు మీ పూర్తి శ్రద్ధ ఉందని మరియు మీరు నిజంగా ఆమె మాట వింటున్నారని మీరు ఆమెకు చూపించడం చాలా ముఖ్యం. చురుకైన భంగిమను స్వీకరించడం ద్వారా మీరు దీన్ని చేయవచ్చు. క్రమం తప్పకుండా కంటిచూపు చేసుకోండి, మొగ్గు చూపండి, తల వంచుకోండి మరియు తగినప్పుడు చిరునవ్వు. ఇవన్నీ మీరు శ్రద్ధ వహిస్తున్న మీ స్నేహితురాలికి చూపుతాయి.
  3. ఆమెకు బహుమతిగా కొనండి. బహుమతి పొందడం ఒత్తిడి సమయాల్లో ఎవరైనా ఆశ్చర్యకరంగా మంచి చేయగలరు. పువ్వుల సమూహం సమస్యను పరిష్కరించదు, ఇది మీ స్నేహితురాలు పట్ల ప్రేమ మరియు ఆప్యాయతలకు సంకేతం. బహుమతి యొక్క సింబాలిక్ అర్ధం మీ స్నేహితురాలికి మంచి అనుభూతిని కలిగిస్తుంది.
    • బహుమతి మీ స్నేహితురాలికి మంచి అనుభూతిని కలిగిస్తుంది. కానీ ఇది మంచి సంభాషణతో చేతులు జోడించి, మీరు ఆమె కోసం అక్కడ ఉన్నారని ఆమెకు చూపించాలి.
    • నిర్దిష్ట పరిస్థితికి ఏ బహుమతి సరైనదో జాగ్రత్తగా ఆలోచించండి. ఆమె తండ్రి మరణం తరువాత ఆమెకు ఇష్టమైన కంప్యూటర్ గేమ్ యొక్క తాజా వెర్షన్‌ను కొనడం తగిన బహుమతి కాదు. సందేహాస్పదంగా ఉన్నప్పుడు, మీరు ఎల్లప్పుడూ పువ్వులను బహుమతిగా ఇవ్వవచ్చు. పరిస్థితులతో సంబంధం లేకుండా అవి అనుకూలంగా ఉంటాయి.
  4. ఆమె ఏడవాలంటే రుమాలు ఇవ్వండి. ఎవరైనా ఏడుస్తున్నప్పుడు రుమాలు ఇవ్వడం ఒక రకమైన సంజ్ఞ. మీరు చాలా సన్నిహితంగా ఉన్నవారి ముందు కూడా ఏడుపు ఇబ్బందికరంగా ఉంటుంది. ఒక రుమాలు ఏడుపు తక్కువ ఇబ్బంది కలిగించదు, కానీ ఇది కన్నీళ్లను ఆరబెట్టడానికి సహాయపడుతుంది. మరియు మీ స్నేహితురాలు మాస్కరా వంటి మేకప్ వేసుకుంటే, రుమాలు కూడా స్మెర్డ్ మేకప్ ను తుడిచిపెట్టడానికి సహాయపడుతుంది. ఆమె తరువాత మీకు కృతజ్ఞతలు తెలుపుతుంది.
  5. ఆమెను కౌగిలించుకోండి. అవకాశాలు ఉన్నాయి, మీ స్నేహితురాలు సౌకర్యాన్ని కనుగొనడానికి మీ చేతుల్లోకి ఇప్పటికే క్రాల్ చేసింది. కాకపోతే, ఏదో ఒక సమయంలో ఆమెను మీరే కౌగిలించుకోవడం మంచిది. మంచి కౌగిలింత విచారంగా ఉన్న వ్యక్తులపై సానుకూల ప్రభావాలను నిరూపించింది. కౌగిలింత సమయంలో, మీ ఒత్తిడి స్థాయి మరియు మీ రక్తపోటు తగ్గుతుంది, ఇది మీకు మరింత సుఖంగా ఉంటుంది.
  6. గట్టిగా కౌగిలించుకునేటప్పుడు గట్టిగా కౌగిలించుకోండి. ఆమెను గట్టిగా పట్టుకున్నప్పుడు కలిసి స్నగ్లింగ్ చేయడం చాలా భావోద్వేగ సమస్యలకు మంచి medicine షధం. మీ స్నేహితురాలు ఏదో గురించి కలత చెందినప్పుడు, ప్రతిదీ చెప్పిన తర్వాత సాధారణంగా స్నగ్లింగ్ చేయడం కంటే గొప్పగా ఏమీ ఉండదు. మంచి సంభాషణ తర్వాత ఆమె ఇంకా కొంచెం బాధగా అనిపించినా, కలిసి హడ్లింగ్ చేయడం వల్ల చాలా ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. ఉదాహరణకు, ఇది ఆమెకు సుఖంగా, ఆరోగ్యంగా మరియు సంతోషంగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది.
    • మీరు కలిసి స్నగ్లింగ్ చేస్తే, మీరు ఆమెతో సరదాగా సినిమా చూడగలరు. ఈ పరిస్థితిలో తేలికపాటి మరియు బహుశా ఫన్నీ ఏదో ఉత్తమ ఎంపిక. సినిమా చూడటం వల్ల కొంతకాలం ఆమె మనసు మరల్చవచ్చు మరియు అది బాగుంది. ఆమె చాలా ఎమోషనల్ గా ఉంటే ఆమె ఫీలింగ్స్ కొంచెం చల్లబరచడానికి కూడా ఇది సహాయపడుతుంది.

చిట్కాలు

  • మీరు నిజంగా ఆమెతో ఉన్నప్పుడు మీ స్నేహితురాలు ఓదార్చడానికి ఉత్తమ మార్గం అని చెప్పకుండానే ఉంటుంది. ఫోన్ లేదా చాట్ ద్వారా. మీరు ఎవరితోనైనా ఉన్నప్పుడు, మీరు మరొకరి కోసం ఎక్కువ చేయవచ్చు. కానీ ఇది ఎల్లప్పుడూ సాధ్యం కాదు. బహుశా మీరు ఒకరికొకరు దూరంగా నివసిస్తున్నారు లేదా అది అర్ధరాత్రి కావచ్చు. ఆమె క్షీణించినట్లయితే మీరు త్వరగా పనిచేయడం చాలా ముఖ్యం. కాబట్టి ఆ సమయంలో ఆమె కోసం మీరు చేయగలిగినది, మీకు ఉన్న మార్గాలతో చేయండి.

హెచ్చరికలు

  • మీ స్నేహితురాలు మీకు అవసరమైనప్పుడు మీరు ఎల్లప్పుడూ అక్కడ ఉండాలి, మీరు ఆమె కోసం ప్రతి సమస్యను పరిష్కరించలేరని కూడా మీరు గ్రహించాలి. తీవ్రమైన విషయం గురించి ఎవరైనా మంచి అనుభూతిని పొందడం కొన్నిసార్లు అసాధ్యం. అలాంటప్పుడు, పరిస్థితిని మెరుగుపర్చగల ఏకైక విషయం సమయం. మీరు ఆమె కోసం చేయగలిగేది పరిష్కారం కాదు, అన్నింటికంటే ఆఫర్ మద్దతు.
  • మీ ప్రేయసి తన భావోద్వేగాలను అణచివేయవలసి వచ్చినట్లు అనిపించకుండా జాగ్రత్త వహించండి. ఇది దీర్ఘకాలంలో ఆమెకు మరింత బాధ కలిగించే అనుభూతిని కలిగిస్తుంది.