మిమ్మల్ని ద్వేషించే వారితో వ్యవహరించడం

విషయము

అడుగు పెట్టడానికి
4 యొక్క పద్ధతి 1: ప్రతికూల వ్యక్తులను నేరుగా ఎదుర్కోవద్దు
4 యొక్క 2 విధానం: ప్రతికూల వ్యక్తులను ఎదుర్కోండి
4 యొక్క విధానం 3: ఇంటర్నెట్ వేధింపులతో వ్యవహరించడం
4 యొక్క 4 వ పద్ధతి: మీ పాదాలను నేలపై ఉంచండి
చిట్కాలు
హెచ్చరికలు

ఎవరైనా వారిని ద్వేషిస్తారని లేదా ద్వేషిస్తారని చాలా మంది ఏదో ఒక సమయంలో అనుభవిస్తారు. మీరు ఒకరిని బాధపెట్టిన సందర్భాల్లో, మీరు క్షమాపణ చెప్పాలి మరియు దాన్ని సరిదిద్దడానికి మీ వంతు కృషి చేయాలి. అయినప్పటికీ, మీ గుర్తింపు లేదా మీ దుస్తులు రుచి వంటి సరికాని కారణాల వల్ల ఎవరైనా మిమ్మల్ని ద్వేషిస్తే, మీ గురించి ఏదైనా మార్చడానికి ఎటువంటి కారణం లేదు. బదులుగా, ప్రతికూల వ్యక్తుల నుండి మానసికంగా మరియు శారీరకంగా మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడానికి మీరు మీ వంతు కృషి చేయాలి. ప్రతి ఒక్కరినీ మెప్పించడం అసాధ్యమని గుర్తుంచుకోండి మరియు అనవసరమైన శత్రుత్వం మిమ్మల్ని హింసించటానికి అనుమతించవద్దు.

అడుగు పెట్టడానికి

4 యొక్క పద్ధతి 1: ప్రతికూల వ్యక్తులను నేరుగా ఎదుర్కోవద్దు

వాటిని విస్మరించండి. వీలైతే, ప్రతికూల వ్యక్తులతో సంబంధం పెట్టుకోవద్దని ప్రయత్నించండి. బుల్లిలు తరచుగా వారి బాధితుల ప్రతిస్పందనను ఇష్టపడతారు. చాలా తరచుగా ప్రతికూల వ్యక్తులు మరొకరికి చెడుగా అనిపించడం ద్వారా తమను తాము ధృవీకరించడానికి ప్రయత్నిస్తారు. ఇది దిగజారుడు స్థితికి దారితీస్తుంది, ఇక్కడ ద్వేషించేవాడు మిమ్మల్ని అవమానిస్తాడు మరియు మీరు ప్రతిస్పందిస్తారు మరియు ద్వేషకుడు మీ ప్రతిచర్యకు ప్రతిస్పందిస్తాడు.
- బుల్లీలు ఒక ప్రత్యేకమైన ప్రతికూల వ్యక్తులు. వారి చర్యలు పునరావృతమవుతున్నప్పుడు మరియు శక్తి అసమతుల్యత ఉన్నప్పుడు ఎవరో ఒక రౌడీ. అన్ని బెదిరింపులు ప్రతికూల వ్యక్తులు అయితే, ప్రతికూల వ్యక్తులు అందరూ బెదిరింపుదారులు కాదు. ఉదాహరణకు, మీ చిన్న సోదరుడు నిజంగా రౌడీగా ఉండకుండా మిమ్మల్ని కొట్టగలడు ఎందుకంటే మీరు అతని కంటే పెద్దవారు మరియు బలంగా ఉంటారు. అదేవిధంగా, మీకు చెడుగా చెప్పే క్లాస్‌మేట్ రౌడీగా ఉండవలసిన అవసరం లేదు. నిష్క్రియాత్మక పద్ధతులు సాధారణంగా బెదిరింపులతో వ్యవహరించడంలో మెరుగ్గా ఉంటాయి, అయితే ఇతర ప్రతికూల వ్యక్తులతో వ్యవహరించడానికి ఘర్షణ తరచుగా ఉత్తమమైన పద్ధతి.
- మీ ద్వేషించేవాడు తరగతిలో కోపంగా ఉంటే, మీరు అతనిని లేదా ఆమెను వినలేదని నటిస్తారు. మీ దృష్టిని ఆకర్షించడానికి ద్వేషం మిమ్మల్ని మీ గుడారం నుండి బయటకు రప్పించడానికి ప్రయత్నిస్తుంటే, ఏ విధంగానైనా స్పందించవద్దు.
- ద్వేషాన్ని విస్మరించడం అన్ని పరిస్థితులలోనూ ఉత్తమమైనది కాదని గుర్తుంచుకోండి. మిమ్మల్ని ద్వేషించే వ్యక్తి మిమ్మల్ని శారీరకంగా లేదా మాటలతో దాడి చేస్తే, ఉపాధ్యాయుడు లేదా జట్టు నాయకుడు వంటి బాధ్యత కలిగిన వ్యక్తిని తీసుకురావడం మంచిది.
రేడియేట్ విశ్వాసం. ద్వేషానికి వ్యతిరేకంగా విశ్వాసం మీ ఉత్తమ ఆయుధం. అవమానాలను నవ్వండి, తెలివిగా స్పందించండి మరియు సానుకూలంగా ఉండండి. మీ విశ్వాసం దృ solid ంగా ఉంటే, ద్వేషించేవాడు నిరాశకు గురయ్యే అవకాశం ఉంది మరియు మిమ్మల్ని ఒంటరిగా వదిలేయండి.
- ఉదాహరణకు, ఎవరైనా మీ కళను అవమానిస్తే, దాని పైన ఉండండి. ఉదాహరణకు, "మీరు చాలా చెడ్డగా భావిస్తారు, కానీ కళ ఆత్మాశ్రయమైనది. నేను మంచిగా ఉండటానికి నా వంతు కృషి చేస్తున్నాను, కాబట్టి మీకు నిర్మాణాత్మక విమర్శలు వచ్చినప్పుడు నేను అభినందిస్తున్నాను. "
- ఎవరైనా మిమ్మల్ని "విచిత్రమైన" అని పిలిస్తే, "కొంచెం ఉండవచ్చు, కానీ నేను ఎవరో నేను చెప్పగలను. విచిత్రంగా ఉండటంలో తప్పేంటి? "
- మిమ్మల్ని స్పష్టంగా ద్వేషించే వ్యక్తిని మీరు కలిసినప్పుడు, క్రిందికి లేదా ఇతర మార్గంలో చూడకండి. ఈ విధమైన పనులు మీరు భయపడుతున్నారని ద్వేషించేవారికి స్పష్టం చేస్తుంది, ద్వేషించేవాడు అతను లేదా ఆమె కోరుకున్నది ఖచ్చితంగా ఇస్తాడు. బదులుగా నిటారుగా నిలబడి, మీ తల ఎత్తుగా నడుచుకోండి.
ప్రతికూల వ్యక్తులను నివారించండి. మీరు ప్రతి ఒక్కరినీ తప్పించాలని దీని అర్థం కాదు, ఎందుకంటే మీ జీవితాన్ని నడపడానికి మీరు ఎప్పటికీ అనుమతించకూడదు. మీరు ప్రతికూల వ్యక్తులతో ఎదుర్కోని పరిస్థితుల్లో మిమ్మల్ని మీరు ఉంచడానికి ప్రయత్నించడం ఇందులో ఉంటుంది.
- ముఖ్యంగా మీరు చిన్నతనంలో, మీ ఆసక్తులు మరియు అభిరుచులను అర్థం చేసుకోని చాలా మంది ప్రతికూల వ్యక్తులతో మీరు వ్యవహరించాల్సి ఉంటుంది. ఈ రకమైన వ్యక్తులతో సహవాసం చేయకుండా, మీ ప్రతికూలతలను వారి ప్రతికూలతకు మించిన మార్గాలను అన్వేషించండి.
- మీరు మీ తరగతుల్లో ఒకదానిలో ముఖ్యంగా హానికరమైన వ్యక్తులతో వ్యవహరిస్తుంటే, మీరు మరొక సమూహానికి వెళ్లగలరా అని అడగండి. మీరు క్లబ్ లేదా సమూహంలో ప్రతికూల వ్యక్తులతో ఎదుర్కొంటే, అంత ప్రతికూలంగా లేని మరొక సమూహానికి వెళ్లడాన్ని పరిగణించండి.
- ప్రత్యేకంగా బాధించే వ్యక్తి ఎల్లప్పుడూ ఒకే స్థలంలో ఉంటారని మీకు తెలిస్తే, ప్రతి రోజు, ఆ ప్రదేశానికి వెళ్లవద్దు. వేరే మార్గంలో వెళ్ళండి లేదా కొంతమంది స్నేహితులను ఆ స్థలాన్ని సమూహంగా సందర్శించమని అడగండి.
- ప్రతికూల వ్యక్తులను నివారించడం కూడా మీ ఆత్మవిశ్వాసాన్ని పెంచే గొప్ప మార్గం. ప్రతికూల ఆలోచనల ప్రవాహం లేకుండా మీ ఆసక్తులను కొనసాగించడానికి ఇది మీకు అవకాశం ఇస్తుంది.
దీనికి విరుద్ధంగా రుజువు ఇవ్వండి. మీరు ఏదో చేయలేరని ప్రతికూల వ్యక్తులు చెప్పినప్పుడు, వారిని నిశ్శబ్దం చేయడానికి మీరు చేయగలరని చూపించడం ఉత్తమ మార్గం. మీరు చేయలేరని వారు చెప్పే పనులను చేయండి మరియు వాటిని బాగా చేయండి. మీ ప్రతికూలతను మీ స్వంత డ్రైవ్‌కు ఇంధనంగా ఉపయోగించుకోండి.
- ఉదాహరణకు, మీరు క్రీడలలో ఎప్పటికీ మంచివారు కాదని ప్రతికూల వ్యక్తులు మీకు చెబితే, మీరు కష్టపడి పనిచేయడం ద్వారా నిరూపించవచ్చు. మీకు నచ్చిన క్రీడలో క్రీడా బృందంలో చేరండి (ఇప్పటికే కాకపోతే) మరియు దానిలోకి ప్రవేశించండి.
- మీ క్రష్‌తో మాట్లాడటానికి మీరు చాలా భయపడుతున్నారని ప్రతికూల వ్యక్తులు మీకు చెబితే, చివరకు వారిని అడగడానికి ఇది మిమ్మల్ని ప్రేరేపిస్తుంది.
- ప్రతికూల వ్యక్తులు నిరూపించడం వారి ప్రవర్తనను ఆపడానికి ఎల్లప్పుడూ కారణం కాదని గుర్తుంచుకోండి. కొన్ని సందర్భాల్లో, మీ విజయం ప్రతికూల వ్యక్తులను మరింత అసూయపడేలా చేస్తుంది. మిమ్మల్ని మీరు విజయవంతం చేయకుండా ఆపడానికి ఇది ఒక కారణం కాదు, కానీ ఏమీ చేయకండి మాత్రమే ఎందుకంటే వారు మిమ్మల్ని సవాలు చేస్తారు. మీ కోసం జీవించండి.

4 యొక్క 2 విధానం: ప్రతికూల వ్యక్తులను ఎదుర్కోండి

మీ నుండి వినండి. మీరు దీన్ని ఇకపై తీసుకోలేకపోతే, దయచేసి దీన్ని సూచించండి. ప్రతికూల వ్యక్తులను తప్పించడం ఎల్లప్పుడూ సమస్యను పరిష్కరించదు. అలాంటి వారితో బహిరంగంగా మాట్లాడటానికి సమయాన్ని వెతకండి మరియు మీకు ఇబ్బంది కలిగించే వాటిని వివరించడానికి ప్రయత్నించండి. పరిణతి చెందిన మరియు మనస్సాక్షికి సమానమైన వ్యక్తిగా, ప్రతి ప్రతికూలతతో సంభాషణలో పాల్గొనండి, మరొకరు గతంలో ఎంత నిర్మొహమాటంగా ఉన్నా. నిష్క్రియాత్మకంగా ఉండి, మిమ్మల్ని నేరుగా కించపరచని ప్రతికూల వ్యక్తులతో ఇది చాలా ముఖ్యం.
- ప్రతికూలంగా చెప్పండి, "మీరు నాతో చాలా ప్రతికూలంగా ఉన్నారని నేను గమనించాను, మరియు మీరు ఆ ఆలోచనలను మీ వద్ద ఉంచుకుంటే నాకు మరింత ఇష్టం. ఇది పిల్లతనం, ఇకపై దీన్ని ఎదుర్కోవటానికి నేను ఇష్టపడను. "
- ప్రతికూలత ఎందుకు అలా పనిచేస్తుందో అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తోంది. వారిని అడగండి, "నేను మీకు ఏదైనా చేశానా? మీరు నాతో చాలా నెగెటివ్‌గా ఉన్నారు మరియు ఎందుకు నాకు అర్థం కాలేదు. "
తొందర పడవద్దు. ప్రతికూల వ్యక్తులు మీ భావోద్వేగాలకు ఆహారం ఇస్తారు. మీరు త్వరగా మరియు మానసికంగా స్పందిస్తే, మీరు అవతలి వ్యక్తికి స్పష్టత ఇవ్వని అవకాశాలు ఉన్నాయి. మీరు కొట్టుకుంటే, అలాంటి వ్యక్తి మిమ్మల్ని అణగదొక్కడానికి ఎక్కువ కారణం ఉంది. కోపం మరియు నిరాశ మీ మాటలను మేఘం చేయవద్దు. ప్రతిస్పందించే ముందు చల్లబరచడానికి మీకు సమయం ఇవ్వండి.
శారీరక మరియు దూకుడు పొందవద్దు. ఆలోచనాత్మక పదాలు మరియు నమ్మకమైన పరిపక్వతతో సంఘర్షణను పరిష్కరించండి. ప్రతికూలత అగ్ని అయితే, దాన్ని బయట పెట్టడానికి నీలాగే ఉండండి. చల్లగా మరియు ప్రశాంతంగా స్పందించండి. అగ్నితో అగ్నితో పోరాడటం పనిచేయదు.
- మీరు ఎప్పుడూ పోరాటం ప్రారంభించకూడదు, ప్రతికూలత మిమ్మల్ని బాధపెట్టడానికి అనుమతించవద్దు. ఆత్మరక్షణ నేర్చుకోండి మరియు మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోండి. మీ దాడి చేసేవారి బలాన్ని అతనికి లేదా ఆమెకు వ్యతిరేకంగా ఉపయోగించుకోండి.

4 యొక్క విధానం 3: ఇంటర్నెట్ వేధింపులతో వ్యవహరించడం

ట్రోల్‌లకు స్పందించవద్దు. మీరు ఆన్‌లైన్‌లో కలిసే ప్రతికూల వ్యక్తులు మీరు ప్రతిరోజూ చూసే వారికంటే ఎక్కువసేపు కొనసాగవచ్చు. అయినప్పటికీ, వారి ప్రేరణలు సాధారణంగా ఒకటేనని గుర్తుంచుకోండి: వారు మీ నుండి ప్రతిస్పందన కోరుకుంటారు. అదృష్టవశాత్తూ, సైబర్ బెదిరింపులను మినహాయించడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి.
- మిమ్మల్ని ఇబ్బంది పెట్టే వ్యక్తులను నిరోధించండి. చాలా మంది ఆన్‌లైన్ ప్లాట్‌ఫారమ్‌లు కొంతమంది వినియోగదారులను నిరోధించే ఎంపికను మీకు అందిస్తున్నాయి. ప్రతికూల వ్యక్తి మిమ్మల్ని సంప్రదించకుండా నిరోధించడానికి ఈ లక్షణాన్ని ఉపయోగించండి. అనేక ఫోరమ్‌లలో, ఈ లక్షణం మీ రోజును నాశనం చేయకుండా అతని లేదా ఆమె పబ్లిక్ పోస్ట్‌లను కూడా దాచవచ్చు.
- ఆట లేదా వెబ్‌సైట్ యొక్క నియమాలను చదవండి. చాలా నిషేధాలు ట్రోలు, బెదిరింపులు మరియు ఇతర ప్రతికూల సమాచార మార్పిడిని నిషేధిస్తాయి. ఇటువంటి దాడులకు స్పందించడం కంటే, దీన్ని మోడరేటర్‌కు నివేదించడం మంచిది.
మీ గోప్యతను రక్షించండి. ఫేస్బుక్ మరియు ఇతర వెబ్‌సైట్లలో మీ అసలు పేరును ఉపయోగించవద్దు. సెర్చ్ ఇంజిన్ ద్వారా సులభంగా కనుగొనగలిగే ప్రత్యేకమైన పేరు మీకు ఉంటే ఇది చాలా ముఖ్యం. ఫోరమ్‌లలో గేమింగ్ మరియు వ్యాఖ్యానించినప్పుడు మారుపేరు ఉపయోగించండి. మీరు సందర్శించే వెబ్‌సైట్‌లకు మిమ్మల్ని ట్రాక్ చేయడం నిరంతర ట్రోలింగ్‌ను కష్టతరం చేయడానికి వేర్వేరు మారుపేర్లను ఉపయోగించడాన్ని పరిగణించండి.
- మీరు ఇంటర్నెట్‌లో పోస్ట్ చేసినవన్నీ సూత్రప్రాయంగా ఎప్పటికీ అందుబాటులో ఉంటాయని ఎప్పటికీ మర్చిపోకండి. ఫోరమ్ ప్రైవేట్ అని మీరు అనుకున్నా లేదా మీరు ఏదైనా తొలగించారని అనుకున్నా, ద్వేషపూరిత వ్యక్తి దాన్ని సులభంగా డౌన్‌లోడ్ చేసుకోవచ్చు లేదా తరువాత ఉపయోగం కోసం స్క్రీన్ షాట్ తీసుకోవచ్చు. పోస్ట్ చేయడానికి ముందు ఆలోచించండి.
- ముఖ్యంగా మీరు మైనర్ అయితే, మీరు ఆన్‌లైన్‌లో ఎలాంటి సమాచారం ఇస్తారో చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి. మీ ఇంటి చిరునామా లేదా మీ దినచర్య గురించి స్టాకర్‌కు ఒక ఆలోచన ఇవ్వగల విషయాలను పోస్ట్ చేయవద్దు.
మీకు బెదిరింపు వచ్చినప్పుడు ఎవరితోనైనా చెప్పండి. ఒక రౌడీ చిన్న అవమానాల నుండి ప్రత్యక్ష బెదిరింపులకు మారినప్పుడు, వాటిని విస్మరించడం సరిపోదు. ఇది మీకు జరిగితే, మీరు విశ్వసించిన వారితో చెప్పండి. మీరు ఇంకా మైనర్ అయితే, మీరు తప్పక తల్లిదండ్రులకు లేదా సంరక్షకుడికి చెప్పాలి.
- దేనినీ తొలగించవద్దు. ఈ బాధ కలిగించే పదాలను చెరిపేయడానికి మీరు శోదించబడినప్పటికీ, వాటిని ఉంచడం మంచిది. అన్ని ఇమెయిల్‌లు, సందేశాలు మరియు చాట్ లాగ్‌లను ఉంచండి. బెదిరింపు యొక్క కొన్ని రూపాలు చట్టవిరుద్ధం. అధికారులు అవసరమయ్యే స్థాయికి విషయాలు పెరిగితే, మీరు ఏమి జరిగిందో సాక్ష్యాలను చూపించగలగాలి.
మీ తలపై విమర్శలను అంగీకరించండి. మీరు వ్యాపారాన్ని నడుపుతుంటే, మీకు ఆన్‌లైన్‌లో కొన్ని ప్రతికూల స్పందనలు వస్తాయి. ఇంటర్నెట్ యొక్క అనామకత అసంతృప్తి చెందిన వ్యక్తులను వ్యక్తిగతంగా కంటే కఠినంగా ఉండటానికి ప్రోత్సహిస్తుంది. వారి మాటలు మీ విశ్వాసాన్ని అణగదొక్కనివ్వవద్దు, కానీ వాటిని జాగ్రత్తగా బరువుగా ఉంచండి. ఏదో ప్రతికూల మార్గంలో చెప్పబడినందున అది తప్పు అని అర్ధం కాదు. అటువంటి "ద్వేషపూరిత వ్యక్తి" ను అనాగరిక విమర్శకుడిగా భావించడం మంచిది. మీరు రచయిత లేదా కళాకారులైతే మరియు మీ పనిని ఆన్‌లైన్‌లో పోస్ట్ చేస్తే కూడా ఇది వర్తిస్తుంది. ఇలాంటి దుర్మార్గపు వ్యాఖ్యలు వేధింపులకు భిన్నంగా ఉంటాయి మరియు చాలా భిన్నంగా వ్యవహరించాలి.
- వ్యక్తిగత వ్యాఖ్యలను పోస్ట్ చేయడం ద్వారా విమర్శకులతో కమ్యూనికేట్ చేయడానికి ప్రయత్నించండి. తాదాత్మ్యం, తార్కిక మరియు మర్యాదగా ఉండండి. పరిష్కారాలను ఆఫర్ చేయండి. మీ పదాల గురించి జాగ్రత్తగా ఆలోచించకుండా కోపంగా స్పందించకుండా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి.
- అస్సలు స్పందించకపోవడాన్ని పరిగణించండి. ప్రతి ఒక్కరినీ మెప్పించడం చాలా కష్టం, మరియు ఫోరమ్ ద్వారా ఎవరితోనైనా అర్ధవంతమైన సంభాషణ చేయడం కష్టం. ఒక వ్యక్తి స్నిడ్ వ్యాఖ్యలను పోస్ట్ చేసే అలవాటు చేసినప్పుడు ఇది ప్రత్యేకంగా వర్తిస్తుంది. ఇది ఆన్‌లైన్ ఉనికి యొక్క స్వభావం. ఇతరులు ఇష్టపడే విషయాల కోసం కొందరు మిమ్మల్ని ద్వేషిస్తారు.

4 యొక్క 4 వ పద్ధతి: మీ పాదాలను నేలపై ఉంచండి

దృక్పథాన్ని కోల్పోకండి. ఈ ప్రతికూల వ్యక్తులు ప్రస్తుతం చాలా బాధించేవారు, మరియు మీ జీవితాన్ని కూడా దుర్భరంగా మార్చవచ్చు, కాని వారు చివరికి ఎంత ముఖ్యమో ఆలోచించండి. అవకాశాలు మీకు తెలియకముందే, మీరు పూర్తిగా భిన్నమైన పరిస్థితిలో ఉంటారు. జీవితం స్వభావంతో మారుతుంది. ఈ ప్రతికూల వ్యక్తులు మీ జీవితంలో ఆధిపత్యం చెలాయించవద్దు, వారు దాని యొక్క చిన్న, అసహ్యకరమైన అంశం అయినప్పుడు.
అనుభవం తాత్కాలికమని గుర్తుంచుకోండి. ఈ ప్రతికూల వ్యక్తులతో మీరు ఎంతకాలం వ్యవహరిస్తారో ఆలోచించండి. ఐదేళ్లలో మిమ్మల్ని మీరు పరిచయం చేసుకోండి. మీరు ఎక్కడికి వెళ్లాలనుకుంటున్నారో మరియు మీరు ఏమి చేయాలనుకుంటున్నారో ఆలోచించండి. ఈ ప్రతికూల వ్యక్తులు ఇప్పటికీ మీ జీవితంలో ఒక భాగమేనా అని మీరే ప్రశ్నించుకోండి. ఈ రకమైన ద్వేషపూరిత వ్యక్తిని పాఠశాల ద్వారా మీకు తెలిసే అవకాశాలు ఉన్నాయి. కొన్ని సంవత్సరాల తరువాత మీరు వాటిని మళ్లీ చూడలేరు. అప్పటి వరకు పట్టుకోండి.
- ఈ ప్రతికూల వ్యక్తులు ఐదేళ్ళలో మీ జీవితంలో ఒక భాగమైతే, దాన్ని మార్చడానికి మీరు ఏమి చేయగలరో మీరే ప్రశ్నించుకోండి. మీరు వేరే పాఠశాలకు వెళ్ళగలరా? మిమ్మల్ని మీరు మార్చుకోగలరా? మీరు వెంటనే వారిని ఎదుర్కొని సమస్యను పరిష్కరించగలరా?
- ఐదేళ్ళలో ప్రతికూల వ్యక్తులు మీ జీవితంలో ఒక భాగం కాకపోతే, ఇది ఎందుకు అని ఆలోచించండి. బహుశా మీరు విశ్వవిద్యాలయంలో చదువుకోబోతున్నారు, మరొక ఉద్యోగం పొందవచ్చు లేదా మీ సామాజిక వృత్తంలో మార్పులు ఉండవచ్చు. ఈ మార్పును వేగంగా చేయడానికి ఏదైనా మార్గం ఉందా?
ద్వేషించే ప్రజలను క్షమించు. ద్వేషం వాటిని వ్యాప్తి చేసేవారికి తిరిగి వస్తుందని అర్థం చేసుకోండి. ఈ వ్యక్తులు మీరు వారికి చేసిన అన్యాయానికి మిమ్మల్ని ద్వేషించే అవకాశం లేదు. అవకాశాలు, కొంత స్థాయిలో, వారి స్వంత గుర్తింపులతో సమస్యలు ఉన్నాయి. కొంతమంది అసూయతో లేదా వారి మాటల ప్రభావం ఇతరులపై ఆలోచించనందున వారు ద్వేషపూరితంగా వ్యవహరిస్తారు. మీ హృదయాన్ని తెరవడానికి తాదాత్మ్యాన్ని కనుగొనడానికి ప్రయత్నించండి.
- మీరు ద్వేషపూరిత ప్రజలను క్షమించగలిగితే, వారి మాటలు మీకు ఇబ్బంది కలిగించవని మీరు కనుగొనవచ్చు. వారి కారణాలను అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. మీ స్వంత అనుభవం మరియు అనిశ్చితులకు మించి మీ అవగాహనను విస్తరించండి.
- తక్కువ ఆలోచనలను క్షమతో కంగారు పెట్టవద్దు. ఈ ప్రతికూల వ్యక్తులు మూర్ఖులు, సంకుచిత మనస్తత్వం గలవారు మరియు / లేదా సంకుచిత మనస్తత్వం గలవారని మీరే చెప్పకండి, అది నిజమే అయినా. ద్వేషించేవారు కూడా తమ సొంత ఆలోచనలతో, భావాలతో మనుషులు అని మీరే గుర్తు చేసుకోండి.

చిట్కాలు

మీ వీపును నిటారుగా ఉంచడం ఎప్పుడూ మర్చిపోవద్దు. బలమైన పాత్ర ఎల్లప్పుడూ ముడి శక్తిని అధిగమిస్తుంది.
ద్వేషాన్ని రేకెత్తించవద్దు. అహంకారంగా లేదా అసహ్యంగా వ్యవహరించవద్దు.
తదుపరిసారి ఎవరైనా మీపై విరుచుకుపడినప్పుడు లేదా ప్రమాణం చేసినప్పుడు, వారికి శాంతి చిహ్నం ఇవ్వండి.
గుర్తుంచుకోండి, ఎవరైనా మిమ్మల్ని ద్వేషిస్తే అది సాధారణంగా మీ సమస్య కాదు. మీరు ఏదైనా తప్పు చేయకపోతే, ఎవరైనా మిమ్మల్ని కొంచెం అసహ్యించుకున్నా ఫర్వాలేదు. వ్యక్తులు మీతో ఆ సమస్యను కలిగి ఉన్నప్పుడు, వారు మిమ్మల్ని ఒంటరిగా వదిలివేసేంత పరిణతి చెందాలి.
ప్రతికూలత మీ లింగం, జాతి, మతం, వైకల్యం లేదా లైంగిక ధోరణిని లక్ష్యంగా చేసుకుంటే, దానిని సహించకూడదు. పాఠశాలలో ఇది జరిగితే, దాని గురించి ఒక గురువు లేదా గురువుతో మాట్లాడండి. ఇది మీ కార్యాలయంలో జరిగితే, పర్యవేక్షకుడితో లేదా మానవ వనరులకు చెందిన వారితో మాట్లాడండి.
ఇతరుల అభిప్రాయాలు మిమ్మల్ని ఇబ్బంది పెట్టవద్దు. మీరు ఆలోచించటానికి మంచి విషయాలు మరియు దృష్టి పెట్టడానికి మరింత సానుకూల విషయాలు ఉన్నాయి.
ప్రజలు మిమ్మల్ని ద్వేషిస్తే ఫర్వాలేదు. మీరు ప్రతి ఒక్కరినీ ఎప్పటికప్పుడు సంతోషపెట్టలేరు మరియు ఏదో ఒక సమయంలో మిమ్మల్ని ద్వేషించే వ్యక్తులలోకి ప్రవేశిస్తారు, అది ఏమీ లేకపోయినా లేదా అసూయతో అయినా. ఎవరైనా మిమ్మల్ని ద్వేషిస్తే, వారి దృష్టిని ఆకర్షించడానికి మీరు కనీసం ఏదైనా చేశారని గర్వపడండి.
విషయాలు పెరిగే ముందు, ప్రతికూల వ్యక్తిని మంచి సమయంలో వారి ప్రవర్తన గురించి అప్రమత్తం చేయడం మంచిది. అపార్థం కారణంగా అతను లేదా ఆమె మిమ్మల్ని ఇష్టపడరని తేలింది. మీరు విషయాలను స్పష్టం చేయడానికి ప్రయత్నించకపోతే, మీరు ఒక ముఖ్యమైన స్నేహాన్ని కోల్పోవచ్చు.
ఈ వ్యక్తులు మీ జీవితంలో ఉన్నారనే ఆలోచనను మీరు ద్వేషిస్తున్నారా? మిమ్మల్ని సంతోషపెట్టే వ్యక్తులతో మిమ్మల్ని చుట్టుముట్టండి!