విషయము

• అడుగు పెట్టడానికి
• 3 యొక్క 1 వ భాగం: మనోహరంగా ఉంది
• 3 యొక్క 2 వ భాగం: సరసముగా ప్రవర్తించడం
• 3 యొక్క 3 వ భాగం: ఇతరులతో మనోహరంగా వ్యవహరించడం
• చిట్కాలు

మనోహరంగా ఉండడం అనేది మీ స్వంత కాళ్ళ మీద పడటం కంటే ఎక్కువ. ఇది మీరు మీ శరీరాన్ని ఎలా నిర్వహిస్తారనే దాని గురించి మాత్రమే కాదు, మీ చర్యలను మరియు ఆలోచనలను నియంత్రించగలగడం గురించి కూడా. మనోహరమైన వ్యక్తులు సహజంగానే దూరంగా ఉండరు. వారు ఇతరుల పట్ల శ్రద్ధ వహిస్తారు మరియు వారిని గౌరవంగా చూస్తారు. మీరు తలుపులు కొట్టే సామర్థ్యానికి ప్రసిద్ది చెందినప్పటికీ, మీరు మనోహరంగా ఉంటారు. మీరు దానిలో కొంత సమయం మరియు శక్తిని ఉంచాలి.

అడుగు పెట్టడానికి

3 యొక్క 1 వ భాగం: మనోహరంగా ఉంది

1. మీ స్వంత చర్మంలో మంచి అనుభూతి. దయగల వ్యక్తులు తమ శరీరాన్ని నియంత్రించే విధానానికి పేరుగాంచారు. వారు తమ కాళ్ళ మీద పొరపాట్లు చేయరు లేదా వారి అవయవాలను వికారంగా వ్రేలాడదీయరు. వారు సాధారణంగా కుండీలపై మరియు కప్పులపై పడరు. వారు తమను తాము బాగా తీసుకువెళతారు మరియు తమ గురించి మంచి అనుభూతి చెందుతారు. మీరు మనోహరంగా ఉండాలంటే, మీ శరీరాన్ని తెలుసుకోవటానికి మీరు పని చేయాలి. మీ శరీరం ఏమి చేస్తుందో మరియు ఎక్కడికి వెళుతుందో మీరు ఎల్లప్పుడూ తెలుసుకోవాలి. ఇది చాలా సరళంగా అనిపిస్తుంది, కాని ప్రజలు ఎంత తరచుగా పరధ్యానంలో ఉన్నారో, వారు వేరొకరి వ్యక్తిగత స్థలంలోకి ప్రవేశిస్తున్నారని లేదా అసౌకర్య స్థితిలో ఉన్నారని మీకు తెలియదు.
   • Y మీ శరీరాన్ని నియంత్రించడానికి లేదా మీ గురించి మంచి అనుభూతి చెందడానికి మీరు బాడీబిల్డర్ లేదా నృత్య కళాకారిణి కానవసరం లేదు. ఇప్పటికీ, కదిలే - గోడ ఎక్కడం, పరిగెత్తడం, ఏమైనా - మీ స్వంత శరీరంతో సన్నిహితంగా ఉండటానికి మీకు సహాయపడుతుంది.
2. మంచి పొట్టితనాన్ని కాపాడుకోండి. మీరు మనోహరంగా ఉండాలంటే, మీరు ఎత్తుగా, గర్వంగా నిలబడాలి. మీరు కూర్చున్నప్పుడు కూడా ఎల్లప్పుడూ మీ వీపును నిటారుగా ఉంచండి. మీరు అలసిపోయినప్పుడు లేదా కొద్దిసేపు విశ్రాంతి తీసుకోవాలనుకున్నప్పుడు అది మందలించటానికి ఉత్సాహంగా ఉండవచ్చు, కానీ మీ వీపును నిఠారుగా చేసే అలవాటును పొందడానికి ప్రయత్నించండి. ఏదో ఒక సమయంలో, మీరు దీన్ని చేస్తున్నారని మీరు గ్రహించలేరు. మీరు మాట్లాడే వ్యక్తులు మందగించినప్పటికీ, మీరు కూడా అదే చేయాలని అర్థం కాదు. నిటారుగా నిలబడటానికి ప్రయత్నించండి మరియు నేరుగా ముందుకు చూడండి. మీరు అలా చేస్తే, మరియు మైదానంలో చూడటం ప్రారంభించకపోతే, మీరు వెంటనే చాలా అందంగా కనిపిస్తారు.
   • మంచి భంగిమ మీరు నమ్మకమైన శరీర భాషను ప్రదర్శించేలా చేస్తుంది. మనోహరమైన వ్యక్తులు కూడా వారి విశ్వాసానికి పేరుగాంచారు. వారు అందించే దాని గురించి వారు గర్వపడతారు. స్లాచింగ్ లేదా కర్లింగ్ అప్ మీరు దాచడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారనే అభిప్రాయాన్ని ఇస్తుంది. అది మీ ఉద్దేశ్యం కూడా కాకపోయినా.
3. లోతైన మరియు పూర్తి శ్వాస తీసుకోండి. ఇది బాగా అనిపిస్తుంది మరియు మెరుగ్గా కనిపిస్తుంది, కానీ ఇది మీ అభిజ్ఞా విధులను మెరుగుపరుస్తుంది. మీ శ్వాస మరియు శ్వాస మీ శరీరంలోకి ఎలా ప్రవేశిస్తుంది మరియు వదిలివేస్తుంది అనే దానిపై శ్రద్ధ పెట్టడానికి ప్రయత్నించండి. మీరు ఒత్తిడికి గురైనప్పుడు లేదా అధికంగా ఉన్నప్పుడు, లోతైన శ్వాస తీసుకోవడానికి అదనపు ప్రయత్నం చేయండి. మీరు త్వరలోనే ప్రశాంతంగా ఉంటారు.
   • యోగా నుండి మీకు తెలిసినట్లుగా, మీ శ్వాసపై దృష్టి పెట్టడం మీ శరీరంతో కనెక్ట్ అవ్వడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. ఇది మీరు మరింత సమతుల్య వ్యక్తిగా మారేలా చేస్తుంది. మీరు మనోహరంగా ఉండాలనుకుంటే, ఇది చాలా ముఖ్యం.
4. మీ వశ్యతను మెరుగుపరచండి. మీ శరీరాన్ని నియంత్రించడంలో భాగంగా బలమైన వశ్యత ఉంది. సాగడానికి మరియు సాగడానికి ప్రతి రోజు కొంత సమయం కేటాయించండి. ఈ విధంగా మీరు రిలాక్స్ అవుతారు మరియు తక్కువ ఒత్తిడిని అనుభవిస్తారు. వ్యాయామం చేయడానికి ముందు లేదా మీరు రోజంతా డెస్క్ వద్ద కూర్చుంటే ఇది చాలా ముఖ్యం. మీ వెనుక మరియు మెడను కాసేపు ఉపశమనం చేయడం మంచిది. మీరు సాగతీత వ్యాయామాలకు సమయం కేటాయించినట్లయితే, మీరు వాటిని టెలివిజన్ ముందు చేసినా, మీరు ఎంత మనోహరంగా ఉంటారో ఆశ్చర్యపోతారు.
   • యోగా వశ్యతను బాగా మెరుగుపరుస్తుంది. బిగినర్స్ క్లాస్ తీసుకోండి మరియు వారానికి కొన్ని గంటలు ఏమి తేడా ఉంటుందో మీరే చూడండి.
5. సరసముగా దుస్తులు ధరించండి. వాస్తవానికి, మీ దుస్తులు మీరు ఎవరో నిర్ణయించవు, కానీ ఇది మిమ్మల్ని మరింత అందంగా కనబడేలా చేస్తుంది. అతి ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, మీ బట్టలు శుభ్రంగా, నాగరీకమైనవి, అవి సరిపోతాయి మరియు అవి మీకు సొగసైన రూపాన్ని ఇస్తాయి. మీ బట్టలు ఖరీదైనవి కావు; ఇది రుచిగా ఉండాలి. చాలా తీవ్రంగా లేదు, చాలా ప్రకాశవంతంగా లేదు. పొగిడే బట్టలు ధరించేలా చూసుకోండి.
   • మీ కదలికలకు ఆటంకం కలిగించే బట్టలు ధరించవద్దు. హై హీల్స్ అందంగా కనిపిస్తాయి, కాని వాటిని వరుసగా ఎక్కువసేపు ధరించవద్దు. బాగీ ప్యాంటు మీకు వింతైన నడక వచ్చేలా చూస్తుంది మరియు ఖచ్చితంగా మనోహరంగా లేదు. మీకు నమ్మకంగా మరియు ఆకర్షణీయంగా ఉండే బట్టలు ధరించండి. మీ బట్టలతో మీ కేశాలంకరణకు సరిపోలండి.
   • మీ బట్టలు ముడతలు లేనివిగా ఉన్నాయని మరియు వాటిపై మరకలు లేదా ముక్కలు లేవని నిర్ధారించుకోండి.
   • ఒక బటన్ స్నాప్ చేస్తే లేదా మీ చొక్కా మీ ప్యాంటులో సగం మాత్రమే ఉంటే అది కూడా మనోహరంగా ఉండదు. కాబట్టి మీ బట్టలు ఇంకా బాగున్నాయా అని ప్రతి కొన్ని గంటలకు తనిఖీ చేయడానికి ప్రయత్నించండి.
   • మీరు కొంచెం సొగసైన శైలిని ఎంచుకోవాలనుకుంటే, సాధారణ నల్ల దుస్తులు సరిపోతాయి. గోధుమ, లేత గులాబీ లేదా బూడిద రంగు వంటి సూక్ష్మ రంగులలోని దుస్తులు కూడా మిమ్మల్ని మరింత అందంగా కనబరుస్తాయి.
   • ఉపకరణాలుగా, ఒక ముత్యాల హారము, సాధారణ చెవిపోగులు లేదా వెండి కంకణం మంచిది. మీరు పెద్ద ఉపకరణాలతో అతిగా తినడం ఇష్టం లేదు. వారు సాధారణంగా దీనికి విరుద్ధంగా సాధిస్తారు.
6. మీకు అనుకూలంగా ఉంటే మేకప్ వేసుకోండి. మహిళలందరూ మేకప్ వాడటం ఇష్టం లేదు. మీరు అలాంటి మహిళ అయితే, ఏమైనప్పటికీ ఉపయోగించడం ప్రారంభించడానికి బాధ్యత వహించవద్దు. మీరు అలంకరణను ఉపయోగిస్తే, మీ అలంకరణ సమతుల్యంగా ఉందని మరియు చాలా నాటకీయంగా లేదని నిర్ధారించుకోండి. ఉదాహరణకు, మీరు మందపాటి ఐలెయినర్‌ను ఉపయోగించవచ్చు, కానీ సూపర్ మందపాటి ఐషాడో మరియు భారీ మాస్కరాను ఎంచుకోవద్దు. కొద్దిగా లిప్‌స్టిక్‌, బ్లష్‌, ఐషాడో సాధారణంగా బాగుంటాయి.
   • మీ ఫౌండేషన్ మీ స్కిన్ టోన్‌తో సరిపోలుతుందని నిర్ధారించుకోండి.
   • కొంచెం ఎక్కువ కంటే కొంచెం తక్కువ మేకప్ ఎల్లప్పుడూ మంచిదని గుర్తుంచుకోండి.
   • మీరు కన్సీలర్ లేదా బ్లష్ ఉపయోగిస్తుంటే, అవి బాగా కలిపినట్లు నిర్ధారించుకోండి.
7. ఉద్దేశ్యంతో నడవండి. మీ తల ఎత్తుగా నడవండి, ముందుకు చూడండి మరియు చురుగ్గా నడవండి. దయగల వ్యక్తులు ముందుకు సాగడం లేదా ముందుకు సాగడం లేదు; వారు ఎక్కడికి వెళుతున్నారో వారికి తెలుసు మరియు అక్కడికి వెళ్ళడం గర్వంగా ఉంది. మీరు మైదానం వైపు చూస్తే, మీరు నమ్మకంగా కనిపించరు మరియు మీరు కోల్పోయినట్లు అనిపిస్తుంది. సూటిగా చూస్తే మీరు ప్రజలతో కంటికి కనబడే అవకాశం పెరుగుతుంది. ఇది మీకు అనుభూతిని కలిగిస్తుంది మరియు మరింత నమ్మకంగా మరియు మనోహరంగా కనిపిస్తుంది.
   • మీరు కొంచెం నెమ్మదిగా ఉన్నవారి పక్కన నడుస్తుంటే, మీరు కూడా గౌరవం లేకుండా కొంచెం నెమ్మదిగా నడవాలి.
8. సరసముగా కూర్చోండి. మీరు కూర్చున్నప్పుడు, మిమ్మల్ని మీరు పడగొట్టకండి. కుర్చీని వెనక్కి తీసుకొని సున్నితంగా కూర్చోండి. మీరు రాణిలా ఆమె సింహాసనంపై కూర్చోవాల్సిన అవసరం లేదు. నిటారుగా ఉండండి. మీ కాళ్ళతో వేరుగా ఉండకండి. మీ కాళ్ళను కలిసి ఉంచడానికి ప్రయత్నించండి లేదా ఒకదానికొకటి దాటండి. మీరు కూర్చున్నప్పుడు, మీరు అలసిపోయినప్పుడు కూడా జాగ్రత్తగా చేయండి.
   • మీరు బస్సులో లేదా రైలులో ఉంటే, అంత స్థలాన్ని తీసుకోకుండా ప్రయత్నించండి. స్థలాన్ని తీసుకోవడం ఖచ్చితంగా మనోహరమైనది కాదు.

3 యొక్క 2 వ భాగం: సరసముగా ప్రవర్తించడం

1. మీ స్వీయ నియంత్రణను కొనసాగించండి. దయగల వ్యక్తులు తరచూ ప్రజలను చూస్తారు, వారు చింతిస్తున్నారని తరచుగా చెప్పకండి మరియు కంప్యూటర్లను కిటికీ నుండి విసిరేయకండి.వారు నియంత్రించబడతారు మరియు తమను తాము ఇతర వ్యక్తులచే బెదిరించడానికి అనుమతించరు. కోపం వచ్చినప్పుడు చల్లబరచాల్సిన అవసరం ఉంటే వారికి తెలుసు. వారు అరుస్తూ, ఫిర్యాదు చేయడం లేదా పిచ్చిగా ఉండటం మీరు చూడలేరు. వారు ఇతరులను కించపరచరు. వారు సాధారణంగా ప్రశాంతంగా ఉంటారు, మరియు వారికి అవసరమైన వారికి బలం.
   • అందమైన వ్యక్తులు కూడా పరిపూర్ణంగా లేరు. మీరు ఎవరినైనా కొట్టేస్తే, హృదయపూర్వకంగా క్షమాపణ చెప్పండి.
2. బాగా మాట్లాడండి. మనోహరమైన వ్యక్తులు సాధారణంగా సరైన వాల్యూమ్‌లో మాట్లాడుతారు, టెంపో చేస్తారు మరియు చక్కగా మాట్లాడతారు. వారు తమ భాషలో స్పష్టంగా మరియు ప్రత్యక్షంగా ఉంటారు, విస్తృతమైన పదజాలం కలిగి ఉంటారు మరియు వారి ఆలోచనలను స్పష్టం చేస్తారు. వారు ప్రమాణం మరియు యాసను కూడా నివారించారు. మీ ఆలోచనలను సేకరించడానికి విరామం తీసుకోవడం సరైందే, కాని మనోహరమైన వ్యక్తులు సాధారణంగా నత్తిగా మాట్లాడటం మానేస్తారు మరియు "ఉమ్" లేదా "ఉహ్". వారు తమ మాటలను అదుపులో ఉంచుతారు మరియు వారు చెప్పేది నమ్ముతారు.
   • బాగా మాట్లాడగలిగే భాగం మీరు ఏదైనా చెప్పే ముందు ఆలోచించడం. మీరు మొదట ఏమి చెప్పాలనుకుంటున్నారో ఆలోచిస్తే, మీరు మిమ్మల్ని తక్కువసార్లు సరిదిద్దుకోవాలి మరియు మీరు మరింత స్పష్టంగా కనిపిస్తారు.
   • బాగా మాట్లాడటానికి, మీరు మంచి వ్యాకరణాన్ని కూడా నేర్చుకోవాలి. ఉదాహరణకు, మీరు "మంచిది అయితే" బదులుగా "కంటే మెరుగైనది" అని చెప్తారు.
3. యాక్టింగ్ క్లాస్ తీసుకోండి. దయగల వ్యక్తులు సమతుల్యతతో మరియు నమ్మకంగా ఉంటారు, మాటలతో మరియు అశాబ్దికంగా. కొన్ని మంచి కదలికలు మరియు హావభావాలను మీరే కొలవండి మరియు వాటిని వర్తించండి. నటన తరగతి తీసుకోవడానికి మీరు కొత్త జాక్ నికల్సన్ కానవసరం లేదు. మిమ్మల్ని మీరు మరింత సమతుల్యతతో మరియు నమ్మకంగా కనబడేలా తరగతులు తీసుకోవచ్చు. మీరు కూడా ఆత్మవిశ్వాసాన్ని పెంచుకుంటారు మరియు ప్రేక్షకులతో ఎలా మాట్లాడాలో నేర్చుకోండి. తరువాతిది అందమైన వ్యక్తులు సహజంగా రాణిస్తారు.
   • మీరు మరింత భిన్నమైన వ్యక్తులతో సంభాషించడం కూడా నేర్చుకుంటారు. అది కూడా మనోహరమైన వ్యక్తులు బాగా ప్రావీణ్యం పొందిన విషయం.
   • నటన తరగతులు మీ సన్నగా లేకపోతే, డ్యాన్స్ లేదా బ్యాలెట్ క్లాస్ తీసుకోండి. అది కూడా మీ సమతుల్యత, సమన్వయం మరియు మీ (స్వీయ) నియంత్రణతో మీకు సహాయపడుతుంది.
4. మర్యాదగా ఉండు. దయగల వ్యక్తులు మర్యాదగా ఉంటారు. వారు మాట్లాడటం లేదు, ప్రజలను అవమానించడం లేదా అనుచితమైన వ్యాఖ్యలు చేయడం లేదు - ముఖ్యంగా వారికి బాగా తెలియని వ్యక్తుల ముందు. వారు ఎలా చేస్తున్నారో ప్రజలను అడగడానికి, తమ సీట్లను ఇతరులకు అందించడానికి మరియు సాధారణంగా ఎలాంటి అసభ్యకరమైన లేదా ఆమోదయోగ్యం కాని ప్రవర్తనను నివారించడానికి వారు తమ వంతు కృషి చేస్తారు. వారు ఇతరుల అవసరాలకు శ్రద్ధగలవారు మరియు చాలా వ్యక్తిగతమైన లేదా ప్రజలను అసౌకర్యానికి గురిచేసే అనుచిత ప్రశ్నలను అడగరు.
   • మంచి మర్యాద మర్యాద యొక్క ముఖ్యమైన భాగం. మీ నోరు తెరిచి నమలకండి, ఇతరులకు తలుపులు తెరిచి ఉంచండి, మీకు తెలియని వ్యక్తితో పరిచయం అయినప్పుడు లేవండి, మీరు వారితో మాట్లాడేటప్పుడు కంటికి కనిపించేలా చూడండి, మీ వంతు వేచి ఉండండి మరియు మీరు బాగా ప్రవర్తించారు.
5. మీ గురించి గొప్పగా చెప్పుకోవద్దు. మీరు ఎంత అందమైన, స్టైలిష్, లేదా విజయవంతమయ్యారో మాట్లాడటం మనోహరమైనది కాదు. చాలా మంది మనోహరమైన వ్యక్తులు చాలా వినయంగా ఉంటారు మరియు వారి విజయాలలో గర్వపడతారు. వారి విజయాల గురించి గొప్పగా చెప్పాల్సిన అవసరం వారికి లేదు. మీకు నచ్చిన విషయాల గురించి ఉత్తమంగా నటించకుండా మీరు కూడా మాట్లాడవచ్చు. మీ పతకాలు, అవార్డులు లేదా ప్రపంచ రికార్డులన్నింటినీ ప్రస్తావించకుండా మీరు మీ అభిరుచులు మరియు ఆసక్తుల గురించి మాట్లాడవచ్చు. దయగల వ్యక్తులు ఇతరుల ఆమోదం పొందరు, సంతోషంగా మరియు నెరవేరినట్లు ప్రగల్భాలు పలుకుతారు.
   • మీరు చాలా గొప్పగా చెప్పుకుంటే, ప్రజలు మీతో సమావేశమయ్యే అవకాశం తక్కువ. మీకు ఉన్న అన్ని హక్కులకు కృతజ్ఞతలు చెప్పండి; మీరు ఎప్పుడైనా సాధించిన ప్రతి దాని గురించి గొప్పగా చెప్పుకోకండి. మీరు చాలా సాధించి ఉండవచ్చు, కానీ పెద్ద గడియారంలో వేలాడదీయడం అవసరం లేదు. మీ ఆనందం మరియు విజయాలతో మనోహరంగా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి.
6. సమతుల్యతతో ఉండండి. దయగల వ్యక్తులు వారి సమతుల్యతకు ప్రసిద్ది చెందారు. వారు గౌరవంగా వ్యవహరిస్తారు, నిటారుగా నిలబడటానికి తమ వంతు కృషి చేస్తారు, మరియు తడబడటం లేదా నత్తిగా మాట్లాడటం లేదు. అవి ఆత్మవిశ్వాసం మరియు ఉద్దేశ్యాన్ని ప్రసరిస్తాయి. సమతుల్య వ్యక్తులు కోల్పోరు, తరచూ వాదించరు మరియు వారి లక్ష్యం నుండి దృష్టి మరల్చరు. మీరు మనోహరంగా ఉండాలంటే, మీరు శారీరకంగా మరియు మానసికంగా సమతుల్యతతో ఉండాలి. ప్రతి విధంగా సంతులనం ముఖ్యం.
   • సమతుల్య వ్యక్తులు క్లిష్ట పరిస్థితులలో అలా ఉంటారు. వారు నాశనం చేయలేనివారు, మరియు వారిని అసభ్యంగా, అసభ్యంగా లేదా అసభ్యంగా ప్రవర్తించే వ్యక్తుల స్థాయికి నిలబడరు.

3 యొక్క 3 వ భాగం: ఇతరులతో మనోహరంగా వ్యవహరించడం

1. ఆలోచించండి. దయగల వ్యక్తులు ఎల్లప్పుడూ ఇతరుల అవసరాలకు శ్రద్ధ వహిస్తారు. వారు నిజంగా ఇతరులను జాగ్రత్తగా వినడానికి, వారిని జాగ్రత్తగా చూసుకోవటానికి మరియు తమను తాము బూట్లు వేసుకోవడానికి తమ వంతు కృషి చేస్తారు. వారు తరచుగా ఇతరులకు మంచి అనుభూతిని ఎలా కలిగించాలో ఆలోచిస్తారు. అలసిపోయిన వారికి వారు తమ సీటు ఇస్తారు. వారు కఠినమైన సమయాన్ని అనుభవిస్తున్నారని తమ స్నేహితులకు ఎంత బాగా తెలుసు అని వారు అడుగుతారు. వారు ధ్వనించేవారు కాదు, మరియు వారు బహిరంగంగా ఎవరినీ ఇబ్బంది పెట్టకుండా చూసుకోండి. మీరు మనోహరంగా ఉండాలంటే, ఆలోచనాత్మకంగా ఉండటం చాలా అవసరం.
   • ఆలోచించాలంటే, మీరు సానుభూతి పొందగలగాలి మరియు వేరొకరు ఏమి ఆలోచిస్తున్నారో మరియు దాని గురించి నిజంగా ఆలోచించాలి. ఉదాహరణకు, మీ ప్రియుడు తన ప్రేయసి చేత తీసివేయబడితే, మీ హాట్ న్యూ డేట్ గురించి మాట్లాడటం గురించి అతను చాలా సంతోషంగా ఉండడు.
2. గౌరవంగా వుండు. దయగల వ్యక్తులను చుట్టుపక్కల ప్రజలను నమ్మలేని వ్యక్తులు అని కూడా పిలుస్తారు. వారు తమ చర్యలలో శ్రద్ధగలవారు. వారు అప్రియమైన వ్యాఖ్యలు చేయరు, ఇతరుల గోప్యతను గౌరవిస్తారు మరియు ఎవరి కాలిపై అడుగు పెట్టరు. వారు అర్హులైనప్పుడు ప్రశంసలు ఇస్తారు, ప్రజలను అంతరాయం కలిగించరు లేదా బాధపెట్టరు. వారి ముఖాల్లో కాదు, వారి వెనుకభాగంలో కాదు. వారు ఇతరులకు అవసరమైన గౌరవంతో వ్యవహరించడానికి తమ వంతు కృషి చేస్తారు.
   • గౌరవప్రదమైన వ్యక్తులు ఇతరులకు అంతరాయం కలిగించరు. దుకాణంలోని చెక్అవుట్ వద్ద ఏదైనా చెల్లించినప్పుడు వారికి ఫోన్ కాల్ ఉండదు. మరియు ఒక కేఫ్‌లో, వారు కేవలం నలుగురికి మాత్రమే టేబుల్ తీసుకోరు.
3. వ్యూహాత్మకంగా ఉండండి. దయగల వ్యక్తులు ప్రతిరోజూ తమ వ్యూహాన్ని ప్రదర్శిస్తారు. వారి సమయాన్ని మరియు పదాలను జాగ్రత్తగా ఎన్నుకోవడం చాలా ముఖ్యం అని వారికి తెలుసు, మరియు ముఖ్యమైన వార్తలను స్నేహపూర్వకంగా, ఆలోచనాత్మకంగా పంచుకోవడం ముఖ్యం అని వారికి తెలుసు. వివేకం ఎప్పుడు అవసరమో మరియు ఎప్పుడు సమాచారాన్ని ప్రైవేట్‌గా పంచుకోవాలో వారికి తెలుసు. తమకు తెలియని వ్యక్తుల ముందు ఆలోచనా రహితమైన వ్యాఖ్యలు చేయకూడదని వారికి తెలుసు. దయ విషయానికి వస్తే వ్యూహం చాలా ముఖ్యం.
   • వ్యూహాత్మకమైన వ్యక్తులు బహిరంగంగా ప్రజలను ఇబ్బంది పెట్టే వ్యాఖ్యలు చేయరు. ఉదాహరణకు, మీ స్నేహితుడి సంబంధం విచ్ఛిన్నమైతే, మీరు దానిని ఇతరుల సమూహం ముందు తీసుకురావడానికి ఇష్టపడరు.
4. ఇతరులకు సహాయం చేయండి. మీరు మనోహరంగా ఉండాలనుకుంటే, మీరు ఎల్లప్పుడూ మీరే మొదటి స్థానంలో ఉండలేరు. దయగల వ్యక్తులు నిస్వార్థంగా ఉంటారు మరియు ఇతరులకు సహాయం చేయడానికి తమ సమయాన్ని త్యాగం చేయడాన్ని పట్టించుకోవడం లేదు. ఇది ఒక ప్రాజెక్ట్ పూర్తి చేయడానికి స్నేహితుడికి సహాయం చేస్తుందా లేదా ఆదివారాలు సూప్ వంటగదిలో స్వయంసేవకంగా పనిచేస్తుందా. మీ సమయం చాలా విలువైనదని మీరు అనుకోకూడదు, ఇతరులను వినడానికి, మీ సమయాన్ని మరియు అంశాలను పంచుకోవడానికి లేదా ప్రపంచాన్ని కొంచెం మెరుగ్గా చేయడానికి మీరు కొన్ని గంటలు మిగిలి ఉండలేరు.
   • మీరు ప్రజలకు సహాయం చేసినప్పుడు, మీ హృదయ మంచితనం నుండి దీన్ని చేయండి. మీకు ప్రతిఫలంగా ఏదైనా కావాలి కాబట్టి కాదు.
5. పగ పెంచుకోకండి. దయగల వ్యక్తులు చేదు మరియు ఆగ్రహంతో తమ సమయాన్ని వృథా చేయరు. వారు ప్రజలను క్షమించడం మరియు దాటి చూడటం నేర్చుకుంటారు. వారు భయం మరియు కోపం వారిని పట్టుకోనివ్వరు. మిమ్మల్ని ఎవ్వరూ అధిగమించకూడదు, ప్రజలు తప్పులు చేస్తున్నారని మీరు అంగీకరించాలి. వారు నిజంగా క్షమించినట్లయితే మీరు వారిని క్షమించాలి. దయగల వ్యక్తులు ఇతరులకు మినహాయింపులు ఇస్తారు, ఇతరులకు రెండవ అవకాశం ఇవ్వండి. వారు అర్ధంలేని వాదనలలో పాల్గొనరు. అంతేకాక, పగ పట్టుకోవడం మీకు చేదు మరియు సంతోషంగా ఉంటుంది.
   • మీకు అంతగా నచ్చని వ్యక్తుల గురించి పగ లేదా గాసిప్ చేయవద్దు. ప్రతికూలతను వ్యాప్తి చేయడంలో అర్థం లేదు. వారు దాని గురించి విన్నట్లయితే, మీ కోసం ఎక్కువ డ్రామా ఉండవచ్చు.
6. విమర్శలను మనోహరంగా అంగీకరించండి. మీరు విమర్శలు విన్నప్పుడు మనోహరంగా ఉండటానికి చాలా సవాలుగా ఉంటుంది. మంచి చర్చలు ఎలా చేయాలో నేర్చుకోవాలని మీ యజమాని మీకు చెబితే, లేదా ఎప్పుడూ ఆలస్యం చేయవద్దని ఒక స్నేహితుడు మీకు చెబితే, దానిని అంగీకరించడం నేర్చుకోండి. ఇది నిజంగా నిర్మాణాత్మకంగా ఉంటే ప్రయోజనం కోసం దాన్ని ఉపయోగించండి. చెడు ఓడిపోకండి, స్పోర్టిగా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి. ప్రజలు ఎల్లప్పుడూ మిమ్మల్ని ప్రశంసించరని అర్థం చేసుకోండి. మంచిని చెడుతో తీసుకోగలగడం ముఖ్యం. దానిలో ఎల్లప్పుడూ మనోహరంగా ఉండండి.
   • వాస్తవానికి, ప్రజలు మిమ్మల్ని నీచంగా విమర్శిస్తే, దాన్ని విస్మరించండి. ప్రజలు నిజంగా మీకు సహాయం చేయడానికి ప్రయత్నిస్తుంటే, విమర్శలకు ఓపెన్‌గా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి. అప్పుడే మీరు ఒక వ్యక్తిగా మంచిగా మారగలరు.

చిట్కాలు

• మీ శరీరం పెద్దది, చిన్నది, సున్నితమైనది, వెంట్రుకలు, వేరే రంగు లేదా ఏమైనా ఉండటానికి "అవసరం" లేదు. ఇది మార్గం, మరియు, స్పష్టంగా, చాలా బాగుంది. (పత్రికలలో మీరు చూసే శరీరాలు సాధారణంగా వాస్తవమైనవి కావు.)
• మనోహరంగా ఉండటం అంటే మొరటుగా లేదా దుర్మార్గంగా ఉండడం కాదు.
• స్వీయ ధృవీకరణ చేయండి. "నేను అందమైన, అందమైన, తెలివైనవాడిని" అని మీరే ఆలోచించండి. ఆ పదాలతో నృత్యం చేయడానికి లేదా సంజ్ఞ చేయడానికి వెనుకాడరు.
• మీరు మెట్ల విమానంలో దిగినప్పుడు లేదా క్రిందికి వెళ్ళినప్పుడు, మీరు పైకి వెళ్తున్నట్లు అనిపించండి. మీ భుజాలను తెరిచి ఉంచండి మరియు మీ తల మరియు చూపులు ఎక్కువగా ఉంచండి. మీరు పడిపోతే, కొద్దిగా నవ్వి సజావుగా వెళ్ళండి. నవ్వడానికి బదులుగా, వారు మీ కోలుకోవడం చూసి ఆశ్చర్యపోతారు.
• శుభ్రమైన బట్టలు ధరించండి. మీరు తప్పనిసరిగా ఖరీదైన దుస్తులను ధరించాల్సిన అవసరం లేదు; మీకు శైలి యొక్క కొంచెం భావం ఉందని మరియు మీ జుట్టు మరియు బట్టలు మంచివిగా ఉన్నాయని నిర్ధారించుకోండి.
• ట్రిక్ సాధ్యమైనంత "సజావుగా" కదలడం. మీ కదలికలన్నీ ఉద్దేశపూర్వకంగా మరియు ఉద్దేశపూర్వకంగా ఉన్నట్లు మీరు చూడాలనుకుంటున్నారు. చాలా తొందరపడలేదు, చాలా నెమ్మదిగా లేదు. ప్రాక్టీస్ పరిపూర్ణంగా చేస్తుంది.
• ప్రతి రోజు / రెండు రోజులు స్నానం చేయడం ద్వారా శుభ్రంగా ఉండండి. మంచి వాసన చూడటానికి ప్రయత్నించండి (కొద్దిగా పెర్ఫ్యూమ్ లేదా బాడీ స్ప్రేతో).
• మీరు తినేదాన్ని చూడండి. మేము ఇక్కడ బరువు తగ్గడం గురించి మాట్లాడటం లేదు (మనోహరంగా ఉండటం మీ బరువుతో సంబంధం లేదు). మీ కూరగాయలను తినండి మరియు ఎక్కువ పిండి పదార్ధాలు (రొట్టె, బంగాళాదుంపలు) ఉన్న ఆహారాన్ని నివారించండి. పుష్కలంగా నీరు త్రాగండి మరియు ఉద్దీపన (కెఫిన్ మరియు నికోటిన్) పై తేలికగా తీసుకోండి.
• శారీరకంగా మనోహరంగా ఉండటం అంటే మీ రూపానికి కొద్దిగా శ్రద్ధ పెట్టడం. మీకు మొటిమలు చాలా ఉంటే, ఫేస్ క్రీమ్ కొనండి. మొటిమలు మీరు మురికిగా ఉన్నాయా లేదా ముఖం కడుక్కోవడం లేదు అనే అభిప్రాయాన్ని ఇస్తుంది.
• మీరు కొంచెం స్వింగ్ మరియు స్వింగ్ చేయవచ్చు, కానీ చుట్టూ ఫిడేల్ చేయవద్దు.
• మీరు కొంచెం బరువుగా ఉంటే, బాగా సరిపోయే కానీ చాలా గట్టిగా లేని దుస్తులను ధరించండి. ఇది మీకు చాలా ఎక్కువ కనిపించేలా చేస్తుంది.
• మీ శరీర భాగాలు ఎక్కడ ఉన్నాయో మరియు అవి ఏమి చేస్తున్నాయో ఎల్లప్పుడూ తెలుసుకోండి. మీరు ఈ పరికరంపై నియంత్రణలో ఉన్నారు, ఇతర మార్గం కాదు.
• మీరు ట్విలైట్ చదివినట్లయితే, ఆలిస్ కల్లెన్ గురించి ఆలోచించండి. ఆమె ఎప్పుడూ చాలా మనోహరంగా కదులుతుంది.