ట్యూనా సలాడ్ చేయండి

రచయిత: Tamara Smith
సృష్టి తేదీ: 28 జనవరి 2021
నవీకరణ తేదీ: 1 జూలై 2024
Anonim
సమ్మర్ స్పెషల్ కస్టర్డ్  ఫ్రూట్ సలాడ్ || Summer Special Casted Fruit Salad 🥗
వీడియో: సమ్మర్ స్పెషల్ కస్టర్డ్ ఫ్రూట్ సలాడ్ || Summer Special Casted Fruit Salad 🥗

విషయము

ట్యూనా సలాడ్ సొంతంగా, తాజా ఆకుపచ్చ ఆకుల మంచం మీద లేదా ట్యూనా సలాడ్ తో శాండ్విచ్ గా రుచికరమైనది. మీరు దీన్ని రుచికరమైన ట్యూనా మెల్ట్ (ఒక రకమైన శాండ్‌విచ్) లో లేదా ఇతర రుచికరమైన భోజనాల ఎంపిక కోసం కూడా ఉపయోగించవచ్చు. మీరు దీన్ని తీపి లేదా కారంగా ఉండే వెర్షన్‌గా లేదా అందరికీ మంచి ట్యూనా సలాడ్‌గా చేసుకోవచ్చు. మీరు ట్యూనా సలాడ్ ఎలా తయారు చేయాలో తెలుసుకోవాలంటే, క్రింది దశలను అనుసరించండి.

అడుగు పెట్టడానికి

4 యొక్క విధానం 1: స్వీట్ ట్యూనా సలాడ్

  1. తీపి ట్యూనా సలాడ్ తయారీకి కావలసిన పదార్థాలను సేకరించండి. తీపి ట్యూనా సలాడ్ కోసం మీకు ఇది అవసరం:
    • ఒక ముక్కలో 400 gr అల్బాకోర్ ట్యూనా డబ్బా
    • తరిగిన సెలెరీ సగం కప్పు
    • తరిగిన పచ్చి ఉల్లిపాయల పావు కప్పు
    • మెత్తగా తరిగిన les రగాయల మూడు టేబుల్ స్పూన్లు
    • 85 మి.లీ మయోన్నైస్
    • ఒక టేబుల్ స్పూన్ నిమ్మరసం
    • తురిమిన తాజా మెంతులు రెండు టీస్పూన్లు
    • సగం టమోటా
    • తాజాగా గ్రౌండ్ పెప్పర్ ఒక టీస్పూన్
  2. సలాడ్ కోసం పదార్థాలను కలపండి. ఒక ముక్కలో అల్బాకోర్ ట్యూనా యొక్క చిన్న డబ్బా, అర కప్పు తరిగిన సెలెరీ, పావు కప్పు తరిగిన పచ్చి ఉల్లిపాయలు మరియు మూడు టేబుల్ స్పూన్ల తరిగిన pick రగాయలను ఒక గిన్నెలో ఉంచండి. ట్యూనా సలాడ్ బాగా కలిసేలా దీన్ని బాగా కదిలించు.
  3. డ్రెస్సింగ్ చేయండి. డ్రెస్సింగ్ చేయడానికి, 85 మి.లీ మయోన్నైస్, ఒక టేబుల్ స్పూన్ నిమ్మరసం మరియు రెండు టీస్పూన్ల మెత్తగా తరిగిన తాజా మెంతులు ఒక చిన్న కంటైనర్లో కలపండి.
  4. డ్రెస్సింగ్‌తో ట్యూనా మిశ్రమాన్ని జోడించండి. డ్రెస్సింగ్‌తో కప్పడానికి ట్యూనాలో బాగా కదిలించు.
  5. దానిని కవర్ చేసి చల్లబరచండి. ట్యూనా సలాడ్ 1 నుండి 24 గంటలు చల్లబరచండి.
  6. సన్నగా ముక్కలు చేసిన ఐదు టమోటా ముక్కలతో సలాడ్ అలంకరించండి. టమోటా రసం సలాడ్‌కు రుచికరమైన రుచిని ఇస్తుంది.
  7. ట్యూనా మీద తాజా నిమ్మకాయను పిండి వేయండి. ఇది ట్యూనా సలాడ్‌కు తాజా, టార్ట్ కాటు ఇస్తుంది.
  8. ట్యూనా మీద తాజాగా గ్రౌండ్ పెప్పర్ చల్లుకోండి.
  9. దీన్ని సర్వ్ చేయండి. ఈ వంటకం బన్నులో గొప్ప రుచిగా ఉంటుంది, బన్నుకు బేస్, కరిగించిన చెడ్డార్ జున్ను లేదా మిశ్రమ కూరగాయలతో కప్పబడి ఉంటుంది.

4 యొక్క విధానం 2: క్రిస్పీ ట్యూనా సలాడ్

  1. మంచిగా పెళుసైన ట్యూనా సలాడ్ చేయడానికి పదార్థాలను సేకరించండి. ఈ సలాడ్ చేయడానికి మీకు ఈ క్రింది పదార్థాలు అవసరం:
    • రెండు టేబుల్ స్పూన్లు ఆలివ్ ఆయిల్
    • 225 గ్రాముల రెండు ట్యూనా స్టీక్స్
    • సగం కప్పు డైస్డ్ సెలెరీ
    • సగం కప్పు ముక్కలు చేసిన గ్రానీ స్మిత్ ఆపిల్ల (చర్మంతో)
    • మెత్తగా తరిగిన రెండు లోహాలు
    • 85 మి.లీ మయోన్నైస్
    • తరిగిన తులసి ఆకుల మూడు టేబుల్ స్పూన్లు
    • సలాడ్ వడ్డించడానికి ఎర్ర పాలకూర యొక్క నాలుగు లోపలి ఆకులు
    • కాల్చిన గసగసాల రొట్టె యొక్క రెండు ముక్కలు
    • ఒక టీస్పూన్ ఉప్పు
  2. మీడియం వేడి మీద పెద్ద నాన్-స్టిక్ ఫ్రైయింగ్ పాన్లో రెండు టేబుల్ స్పూన్ల ఆలివ్ ఆయిల్ వేడి చేయండి.
  3. రెండు వైపులా రెండు 225 గ్రాముల ట్యూనా స్టీక్‌లను ఐదు నిమిషాలు చూడండి. లేత గోధుమ రంగు వచ్చేవరకు వాటిని వేడి చేయండి.
  4. మూడు నిమిషాల్లో మరొక వైపు శోధించండి. మరొక వైపు శోధించడానికి మీరు ఒక గరిటెలాంటి తో ట్యూనాను తిప్పవచ్చు. మీరు మీ స్వంత అభిరుచికి అనుగుణంగా కొంచెం తక్కువ లేదా ఎక్కువసేపు కాల్చడానికి అనుమతించవచ్చు.
  5. ట్యూనా ఐదు నిమిషాలు విశ్రాంతి తీసుకోండి. మీరు సలాడ్లో కలపడానికి ముందు ఇది చల్లబరచాలి.
  6. ట్యూనాను 2.5 x 1 సెం.మీ. ఘనాల పెద్ద కంటైనర్‌లో ఉంచండి.
  7. ట్యూనాను 1/2 కప్పు ముక్కలు చేసిన సెలెరీ, 1/2 కప్పు మెత్తగా తరిగిన గ్రానీ స్మిత్ ఆపిల్ల మరియు రెండు సన్నగా ముక్కలు చేసిన లోహాలలో కదిలించు. మీరు సమానంగా పంపిణీ చేసిన మిశ్రమం వచ్చేవరకు ఇవన్నీ కలపండి. ఆపిల్ పై తొక్క చేయవద్దు - ఇది సలాడ్‌లో అదనపు క్రంచీని జోడిస్తుంది.
  8. ఉప్పుతో సీజన్ చేయండి. మీ రుచిని బట్టి మొత్తం టీస్పూన్ ఉప్పులో సగం జోడించండి.
  9. ట్యూనాలో మయోన్నైస్ మరియు మూడు టేబుల్ స్పూన్లు తరిగిన తులసిని మడవండి.
  10. ఎరుపు పాలకూర ట్రేలలో ట్యూనాను సర్వ్ చేయండి. ట్యూనాను నాలుగు గిన్నెల ఎర్ర పాలకూరగా చెంచా వేసి రెండు ముక్కలు కాల్చిన రొట్టెతో సర్వ్ చేయాలి.

4 యొక్క విధానం 3: నైరుతి ట్యూనా సలాడ్

  1. నైరుతి ట్యూనా సలాడ్ తయారీకి కావలసిన పదార్థాలను సేకరించండి. నైరుతి ట్యూనా సలాడ్ చేయడానికి మీరు చేయవలసిన ప్రతిదీ ఇక్కడ ఉంది:
    • 200 గ్రాముల పారుదల జీవరాశితో రెండు డబ్బాలు
    • రెండు డబ్బాలు, ఒక్కొక్కటి 100 గ్రాముల ముక్కలు చేసిన నల్ల ఆలివ్‌లు, పారుదల మరియు కడిగివేయబడతాయి
    • 125 గ్రాముల చిన్న ముక్కలుగా తరిగి పచ్చిమిరపకాయలు వేయవచ్చు
    • పావు కప్పు పచ్చి మిరియాలు క్యూబ్డ్
    • పావు కప్పు డైస్డ్ వైట్ ఉల్లిపాయలు
    • తరిగిన కొత్తిమీర రెండు టేబుల్ స్పూన్లు
    • మయోన్నైస్ యొక్క రెండు టేబుల్ స్పూన్లు
    • సోర్ క్రీం రెండు టేబుల్ స్పూన్లు
    • రెండు టేబుల్ స్పూన్లు సున్నం రసం
    • సగం టీస్పూన్ వెల్లుల్లి ఉప్పు
    • గ్రౌండ్ జీలకర్ర సగం టీస్పూన్
    • పావు టీస్పూన్ మిరపకాయ
    • ఎనిమిదవ టీస్పూన్ గ్రౌండ్ నల్ల మిరియాలు
    • ఒక టేబుల్ స్పూన్ తబాస్కో సాస్
  2. ఒక పెద్ద గిన్నెలో పదార్థాలను కలపండి. సలాడ్ కోసం కావలసిన పదార్థాలు: ఒక్కొక్కటి 200 గ్రాముల పారుదల జీవరాశి రెండు డబ్బాలు, 100 గ్రాముల రెండు డబ్బాలు పారుదల మరియు కడిగిన నల్ల ఆలివ్ ముక్కలు, 125 గ్రాముల తరిగిన మరియు కడిగిన పచ్చిమిరపకాయలు, పావు కప్పు డైస్డ్ గ్రీన్ పెప్పర్ , పావు కప్పు డైస్డ్ వైట్ ఉల్లిపాయ మరియు రెండు టేబుల్ స్పూన్లు మెత్తగా తరిగిన కొత్తిమీర. అన్ని పదార్థాలు బాగా పంపిణీ అయ్యే వరకు దీన్ని కనీసం 1-2 నిమిషాలు కలపండి.
  3. డ్రెస్సింగ్ పదార్థాలను చిన్న గిన్నెలో కలపండి. డ్రెస్సింగ్ కోసం కావలసిన పదార్థాలు: రెండు టేబుల్ స్పూన్లు మయోన్నైస్, రెండు టేబుల్ స్పూన్లు సోర్ క్రీం, రెండు టేబుల్ స్పూన్లు సున్నం రసం, సగం టీస్పూన్ వెల్లుల్లి ఉప్పు, అర టీస్పూన్ గ్రౌండ్ జీలకర్ర, ఒక టీస్పూన్ మిరప పొడి, ఎనిమిదవ టీస్పూన్ గ్రౌండ్ నల్ల మిరియాలు, ఒక టేబుల్ స్పూన్ తబాస్కో సాస్ మరియు సగం కప్పు తురిమిన చెడ్డార్ జున్ను. అన్ని పదార్థాలు బాగా కలిసే వరకు వాటిని 1-2 నిమిషాలు కలపండి.
  4. డ్రెస్సింగ్ మరియు సలాడ్ కలపండి. డ్రెస్సింగ్‌ను సలాడ్‌లోకి కదిలించి బాగా కలపాలి.
  5. ఒక టేబుల్ స్పూన్ తబాస్కో సాస్ జోడించండి. ఇది సలాడ్ను మసాలా చేస్తుంది మరియు నైరుతి రూపాన్ని ఇస్తుంది.
  6. దానిని చల్లబరచు. ఉత్తమ ఫలితాల కోసం కనీసం ఒక గంట రిఫ్రిజిరేటర్‌లో సలాడ్ చల్లబరచండి.
  7. దీన్ని సర్వ్ చేయండి. ఈ ట్యూనా సలాడ్‌ను వెన్న పాలకూర మంచం మీద వడ్డించి, శాండ్‌విచ్‌లో ఉంచి దానిపై కొన్ని చెడ్డార్ జున్ను కరిగించండి లేదా టోర్టిల్లా చిప్స్ కోసం ముంచిన సాస్‌గా వాడండి.

4 యొక్క విధానం 4: స్పైసీ ట్యూనా సలాడ్

  1. మసాలా ట్యూనా సలాడ్ చేయడానికి పదార్థాలను సేకరించండి. మీరు మసాలా ట్యూనా సలాడ్ చేయడానికి అవసరమైన ప్రతిదీ ఇక్కడ ఉంది:
    • 750 గ్రాముల ట్యూనా, చర్మం, డీబోన్ మరియు క్యూబ్
    • 375 మి.లీ వెనిగర్
    • మూడు టేబుల్ స్పూన్లు అల్లం, తరిగిన
    • ఒక పెద్ద ఎర్ర ఉల్లిపాయ, తరిగిన
    • రెండు టీస్పూన్ల ఉప్పు
    • గ్రౌండ్ నల్ల మిరియాలు ఒక టీస్పూన్
    • 125 మి.లీ కాలామొండిన్ రసం
    • తరిగిన ఎర్ర మిరపకాయల రెండు టేబుల్ స్పూన్లు
  2. 750 గ్రాముల ట్యూనా మాంసాన్ని ఘనాలగా కట్ చేసుకోండి.
  3. ట్యూనా మీద 1 కప్పు వెనిగర్ పోయాలి.
  4. రెండు నిమిషాలు కూర్చునివ్వండి.
  5. ఒక చెంచాతో ట్యూనా నొక్కండి. ఇది ట్యూనాను మెల్లగా నొక్కండి మరియు వెనిగర్ లోపలికి నానబడుతుంది.
  6. వెనిగర్ హరించనివ్వండి. ఇది ట్యూనా యొక్క చేపలుగల వాసనను తగ్గించటానికి సహాయపడుతుంది.
  7. మిశ్రమానికి మిగిలిన 185 మి.లీ వెనిగర్ జోడించండి.
  8. ఈ మిశ్రమానికి 1/2 కప్పు కాలామోండిన్ రసం, మూడు టేబుల్ స్పూన్లు అల్లం, రెండు టీస్పూన్ల ఉప్పు, ఒక టీస్పూన్ గ్రౌండ్ నల్ల మిరియాలు, మరియు రెండు టేబుల్ స్పూన్లు తరిగిన ఎర్ర మిరియాలు జోడించండి. మీరు దీన్ని ఏ క్రమంలోనైనా జోడించవచ్చు. అన్ని పదార్థాలు జోడించిన తర్వాత, సలాడ్ మీద సమానంగా వ్యాప్తి చేయడానికి వాటిని బాగా కలపండి.
  9. గిన్నె కవర్.
  10. కనీసం రెండు గంటలు చల్లబరచండి. ట్యూనాను చల్లబరుస్తున్నప్పుడు, వెనిగర్ దానిని కొద్దిగా మృదువుగా చేస్తుంది.
  11. పెద్ద ఎర్ర ఉల్లిపాయను కోయండి.
  12. ట్యూనా మీద ఉల్లిపాయను విభజించి సర్వ్ చేయాలి. ఉల్లిపాయ మసాలా సలాడ్కు తాజా మరియు క్రంచీ రుచిని జోడిస్తుంది. బీరుతో ఇలా తినండి లేదా పాలకూర మంచం మీద తినండి.