జిడ్డైన జుట్టును ఎలా వదిలించుకోవాలి

విషయము

అడుగు పెట్టడానికి
3 యొక్క పద్ధతి 1: మీ జుట్టును కడగండి మరియు ఉత్పత్తులను వర్తించండి
3 యొక్క విధానం 2: ఇంటి నివారణలతో జిడ్డుగల జుట్టును తగ్గించండి
3 యొక్క 3 విధానం: మీ జుట్టును ఇతర మార్గాల్లో జాగ్రత్తగా చూసుకోండి
చిట్కాలు

మీ జుట్టు ఎప్పుడూ రోజు చివరిలో జిడ్డుగా కనిపిస్తుందా? మీ తల మీ జుట్టు మరియు జుట్టును ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి కొవ్వులను ఉత్పత్తి చేస్తుంది, కానీ కొన్ని గంటల తర్వాత కడగడం అవసరం అనిపిస్తే, మీ సెబమ్ ఉత్పత్తి సమతుల్యతలో ఉండకపోవచ్చు. క్రొత్త వాషింగ్ దినచర్యను సృష్టించడం, సరైన ఉత్పత్తులను ఉపయోగించడం మరియు మీ స్లీవ్ పైకి కొన్ని ఉపాయాలు ఉంచడం ద్వారా జిడ్డైన జుట్టును ఎలా వదిలించుకోవాలో తెలుసుకోండి.

అడుగు పెట్టడానికి

3 యొక్క పద్ధతి 1: మీ జుట్టును కడగండి మరియు ఉత్పత్తులను వర్తించండి

వాషింగ్ షెడ్యూల్ను గీయండి. షాంపూ మీ జుట్టు నుండి గ్రీజును తొలగిస్తుంది, కానీ ఇది మీ జుట్టును కూడా చేస్తుంది చాలా ఎక్కువ రక్షిత కొవ్వులను వదిలించుకోండి, మీ జుట్టు పొడిగా మరియు పెళుసుగా ఉంటుంది. మీ జుట్టు తేలికగా విరిగిపోతుంటే, లేదా మీరు సులభంగా విడిపోయినట్లయితే, మీరు చాలా తరచుగా కడగవచ్చు. వాషింగ్ షెడ్యూల్‌తో ప్రయోగం చేయడం వల్ల మీ జుట్టు మృదువుగా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది, కాబట్టి మీరు జిడ్డైన జుట్టును పాడుచేయకుండా వదిలించుకోవచ్చు.
- మీకు చాలా చక్కని జుట్టు ఉంటే, తేమతో కూడిన వాతావరణంలో జీవించండి లేదా రోజూ వ్యాయామం చేస్తే మీకు చాలా చెమట వస్తుంది, మీరు ప్రతిరోజూ కడగాలి. చాలా మందికి, ప్రతి 2 నుండి 4 రోజులకు కడగడం సరిపోతుంది. మీరు గజిబిజిగా ఉన్న జుట్టు కలిగి ఉంటే లేదా మీరు కెరాటిన్ చికిత్స చేయించుకుంటే ఇంకా తక్కువసార్లు కడగాలి.
- మీరు ఎంత తరచుగా కడిగినా మీ జుట్టు ఎప్పుడూ అదే మొత్తంలో కొవ్వులను ఉత్పత్తి చేస్తుంది.
షాంపూని ఎంచుకోండి. జిడ్డుగల జుట్టు కోసం షాంపూని కనుగొనండి. అత్యంత ప్రభావవంతమైన షాంపూలలో తరచుగా సల్ఫేట్లు ఉంటాయి, ఇవి మీ జుట్టు మరియు చర్మాన్ని దెబ్బతీసేందుకు కొన్ని సర్కిల్‌లలో అపఖ్యాతి పాలవుతాయి. మీరు దీనిని ఒకసారి ప్రయత్నించవచ్చు, కానీ మీ చర్మం చిరాకుపడితే లేదా మీ జుట్టు పొడిగా మరియు దెబ్బతిన్నట్లయితే సల్ఫేట్ లేని షాంపూకి మారండి.
- మీరు సమర్థవంతమైన, సురక్షితమైన షాంపూని కనుగొనలేకపోతే, మీరు మీ షాంపూని పూర్తిగా దిగువ ఇంటి నివారణలతో భర్తీ చేయాల్సి ఉంటుంది.
- పేర్కొన్న ఉత్పత్తులను మానుకోండి అదనపు షైన్ ఎందుకంటే ఇది తరచుగా కొవ్వు పదార్ధాలను కలిగి ఉంటుంది.
పొడి షాంపూని ప్రయత్నించండి. డ్రై షాంపూ అనేది మీ జుట్టులో ఉండి, రక్షిత గ్రీజును కడిగివేయకుండా గ్రీజును గ్రహిస్తుంది. మీ జుట్టు నుండి కనీసం 6 అంగుళాల దూరంలో డబ్బాను పట్టుకోండి మరియు మీ మూలాల నుండి మీ జుట్టు మధ్యలో కొద్దిగా చల్లుకోండి లేదా పిచికారీ చేయండి. మీ జుట్టు జిడ్డుగా అనిపించడం ప్రారంభించిన ప్రతిసారీ, వాషెష్ మధ్య 1 - 3 సార్లు మళ్లీ వర్తించండి.
- మీరు ఎక్కువ డ్రై షాంపూలను ఉపయోగిస్తే, మీరు తెల్లని చిత్రాన్ని చూస్తారు. కొంచెం మాత్రమే వాడండి మరియు జిడ్డుగల ప్రాంతాలలో మాత్రమే (సాధారణంగా మీ నెత్తికి దగ్గరగా ఉంటుంది).
- డ్రై షాంపూ పౌడర్‌గా లభిస్తుంది, కానీ స్ప్రేగా కూడా లభిస్తుంది. ఏరోసోల్ డబ్బా వాసన మీకు నచ్చకపోతే పొడి ఎంచుకోండి.
- దీని కోసం మీరు బేకింగ్ సోడా, టాల్కమ్ పౌడర్ లేదా ఇతర పొడులను కూడా ఉపయోగించవచ్చు.
నియంత్రణలో కండీషనర్ ఉపయోగించండి. కండీషనర్ మీ జుట్టును మృదువుగా మరియు మృదువుగా చేస్తుంది, కానీ ఇది త్వరగా జిడ్డుగా మారుతుంది. షాంపూ చేసిన తర్వాత మాత్రమే వాడండి, మీ జుట్టు పొడిగా ఉన్నప్పుడు, మరియు మీ చేతిలో కొద్ది మొత్తాన్ని మాత్రమే తీసుకోండి, నాణెం పరిమాణం. మీ జుట్టు యొక్క చిట్కాలలో మాత్రమే స్మెర్ చేయండి, ఎందుకంటే జుట్టు మూలాలు ఇప్పటికే జిడ్డైనవి.
- ఇంకా తక్కువ కండీషనర్ వాడటానికి, మీరు కడిగిన తర్వాత మీ జుట్టులో వదిలివేసే సాకే స్ప్రేని కూడా ఎంచుకోవచ్చు.
- ఆశ్చర్యకరంగా, షాంపూతో కాకపోయినా, మీ జుట్టును కండీషనర్‌తో కడగడం వల్ల కొంత గ్రీజు కూడా తొలగించవచ్చు. అయితే, పొడి జుట్టుకు ఇది చాలా మంచిది. మీకు జిడ్డుగల జుట్టు ఉంటే, షాంపూతో బాగా కడగాలి.
తక్కువ స్టైలింగ్ ఉత్పత్తులను ఉపయోగించండి. మైనపు, జెల్ మరియు మూసీ మీకు జిడ్డు జుట్టు ఇవ్వడంలో ఆశ్చర్యం లేదు. టెక్స్ట్‌రైజింగ్ స్ప్రే వంటి తేలికైన ఉత్పత్తులకు అంటుకుని ఉండండి. మీరు ఒక ప్రత్యేక సందర్భం కోసం మూసీని ఉపయోగించాలనుకుంటే, రోజు చివరిలో బాగా కడగాలి.
చివరి ప్రయత్నంగా స్పష్టమైన షాంపూని ఉపయోగించండి. షాంపూను శుద్ధి చేయడం అనేది మీ జుట్టు నుండి స్టైలింగ్ ఉత్పత్తి యొక్క అన్ని నిర్మాణ పొరలను కడగగల అదనపు శక్తివంతమైన ఉత్పత్తి. అవి మీ జుట్టును దెబ్బతీసే విధంగా చాలా బలంగా ఉన్నందున, మీరు వాటిని ప్రతి 2 నుండి 4 ఉతికే యంత్రాల కంటే ఎక్కువగా ఉపయోగించకూడదు.
- మీ జుట్టు రంగు వేసుకుంటే స్పష్టమైన షాంపూని ఎప్పుడూ ఉపయోగించవద్దు, ఎందుకంటే ఇది రంగు మసకబారుతుంది మరియు మీ జుట్టును దెబ్బతీస్తుంది.
చుండ్రు చికిత్స. చుండ్రు ఉన్న చాలా మంది పొడి చర్మం సమస్య అని అనుకుంటారు. కానీ చాలా సెబమ్ వల్ల చుండ్రు కూడా వస్తుంది. మీకు చుండ్రు ఉంటే, బాటిల్‌లోని సూచనల ప్రకారం, చుండ్రు నిరోధక షాంపూని వాడండి.
- యాంటీ చుండ్రు షాంపూలో వివిధ రకాలు ఉన్నాయి. కొన్ని ఉపయోగాల తర్వాత మీ చుండ్రు తగ్గకపోతే, వేరే క్రియాశీల పదార్ధంతో ఉత్పత్తికి మారండి లేదా మీ కోసం సూచించిన షాంపూని పొందడానికి మీ వైద్యుడిని చూడండి.

3 యొక్క విధానం 2: ఇంటి నివారణలతో జిడ్డుగల జుట్టును తగ్గించండి

మీ జుట్టును వోట్ నీటితో కడగాలి. 1 కప్పు నీటిలో 1 టేబుల్ స్పూన్ డ్రై ఓట్స్ ఉంచండి. దీన్ని 2 నిమిషాలు ఉడకబెట్టి, చల్లబరచండి మరియు వోట్స్ బయటకు వడకట్టండి. మిగిలి ఉన్న నీటిలో సహజమైన సబ్బు ఉంటుంది, ఇది మీ జుట్టు నుండి నూనెలను అలాగే షాంపూలను తొలగించగలదు. షాంపూ స్థానంలో కొన్ని సార్లు ప్రయత్నించండి మరియు ఇది మీకు చాలా డబ్బు ఆదా చేయగలదా మరియు రసాయనాలను నివారించగలదా అని చూడండి.
మీ జుట్టులో మట్టి ముసుగు ఉంచండి. హెల్త్ ఫుడ్ స్టోర్ నుండి మట్టి కొని, కొంచెం నీటితో పేస్ట్ తయారు చేసుకోండి. మీ టవల్ ఎండిన హెయిర్ స్ట్రాండ్‌ను మట్టితో స్ట్రాండ్ ద్వారా కోట్ చేయండి. మీ జుట్టు మీద ప్లాస్టిక్ ర్యాప్ లేదా ప్లాస్టిక్ బ్యాగ్ ఉంచండి మరియు 5-30 నిమిషాల తర్వాత శుభ్రం చేసుకోండి.
- బెంటోనైట్ లేదా రాసౌల్ బంకమట్టిని ప్రయత్నించండి.
ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ మరియు బేకింగ్ సోడాను ప్రయత్నించండి. చాలా మంది ప్రజలు తమ జుట్టు నుండి స్టైలింగ్ ఉత్పత్తుల పూతను తొలగించడానికి పలుచన వెనిగర్ ను ఉపయోగిస్తారు, ప్రత్యేకించి షాంపూ కోసం వారి జుట్టు చాలా పెళుసుగా ఉంటే. ఇది కొంతమందికి బాగా పనిచేస్తుంది, కానీ అందరికీ కాదు. మీరు కూడా ఒక అడుగు ముందుకు వేసి "నో పూ" ఉద్యమంలో చేరవచ్చు, ఇక్కడ మీరు షాంపూని ఉపయోగించరు. మీ వాషింగ్ దినచర్యను ఇలా మార్చండి:
- సగం బేకింగ్ సోడా మరియు సగం నీటితో బాటిల్ తయారు చేయండి. సగం ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ మరియు సగం నీటితో రెండవ బాటిల్ తయారు చేయండి.
- బేకింగ్ సోడా బాటిల్‌ను కదిలించి, అందులో కొంత భాగాన్ని మీ జుట్టులో ఉంచండి. దాన్ని కడిగివేయండి.
- వెనిగర్ బాటిల్‌ను కదిలించి, అందులో కొంత భాగాన్ని మీ జుట్టులో ఉంచండి. దాన్ని కడిగివేయండి.
- వారానికి ఒకసారి లేదా మీ జుట్టు చాలా జిడ్డుగల వెంటనే దీన్ని పునరావృతం చేయండి. మీ జుట్టు ఇంకా జిడ్డుగా ఉంటే, వెనిగర్ కడిగే ముందు పది నిమిషాలు కూర్చునివ్వండి.
మీ జుట్టులో నిమ్మరసం ఉంచండి. జిడ్డుగల జుట్టుకు నిమ్మరసం మరొక ప్రసిద్ధ ఇంటి నివారణ. ఒకటి లేదా రెండు నిమ్మకాయల రసాన్ని 250 మి.లీ నీటితో కరిగించడానికి ప్రయత్నించండి. దీన్ని మీ జుట్టులోకి స్మెర్ చేసి ఐదు నిమిషాల తర్వాత శుభ్రం చేసుకోండి.
- మీ జుట్టుకు శీఘ్ర సిట్రస్ ట్రీట్ ఇవ్వడానికి, మీరు మీ స్వంత సిట్రస్ హెయిర్‌స్ప్రే చేయవచ్చు.

3 యొక్క 3 విధానం: మీ జుట్టును ఇతర మార్గాల్లో జాగ్రత్తగా చూసుకోండి

మీ జుట్టును తాకవద్దు. మీరు నిరంతరం మీ జుట్టును తాకినట్లయితే, లేదా తరచూ మీ చేతులతో మీ జుట్టును తిరిగి బ్రష్ చేస్తే, మీరు మీ చేతుల నుండి గ్రీజును మీ జుట్టుకు బదిలీ చేస్తారు. మీ జుట్టును రబ్బరు బ్యాండ్ లేదా క్లిప్‌తో భద్రపరచండి, కనుక ఇది మీ దృష్టిలో పడదు.
ఒక కేశాలంకరణ ఎంచుకోండి. మీ జుట్టు చక్కగా కనిపించే బన్, బ్రెయిడ్స్ లేదా ఇతర కేశాలంకరణకు ప్రయత్నించండి. మీ జుట్టును వదులుగా ధరించడానికి బదులు మీరు తంతువులను కలిసి ఉంచితే, అది జిడ్డుగా ఉండటం చాలా తక్కువ.
షాంపూలను షెడ్యూల్ చేయండి. ఒక ప్రత్యేక కార్యక్రమం వస్తున్నట్లయితే, మీరు ఆ రోజున మీ జుట్టును కడుక్కోవాలని నిర్ధారించుకోవచ్చు, కనుక ఇది సాధ్యమైనంత తాజాగా కనిపిస్తుంది. మీ వాషింగ్ షెడ్యూల్ను ప్లాన్ చేయండి, తద్వారా మీరు ముందు రోజులు కడగలేదు. అప్పుడు మీ జుట్టు రోజంతా గ్రీజు లేకుండా ఉంటుంది.
దాన్ని తగ్గించుకోవడాన్ని పరిగణించండి. పొడవాటి, జిడ్డైన జుట్టుకు చాలా జాగ్రత్త అవసరం. మరోవైపు, కొవ్వు చాలావరకు మూలాల వద్ద ఉంటుంది, కాబట్టి చిన్న హ్యారీకట్ ఎల్లప్పుడూ మంచిది కాదు. మీకు బాగా నచ్చిన దాని గురించి ఆలోచించండి మరియు సరైన పొడవును కనుగొనే వరకు ప్రయోగం చేయండి.