మిమ్మల్ని బాధించకుండా మీ స్నేహితులను ఆపండి

రచయిత: Christy White
సృష్టి తేదీ: 9 మే 2021
నవీకరణ తేదీ: 1 జూలై 2024
Anonim
ఎలిఫ్ | ఎపిసోడ్ 69 | తెలుగు ఉపశీర్షికలతో చూడండి
వీడియో: ఎలిఫ్ | ఎపిసోడ్ 69 | తెలుగు ఉపశీర్షికలతో చూడండి

విషయము

మీ స్నేహితులు మిమ్మల్ని ఎప్పటికప్పుడు ఆటపట్టిస్తున్నట్లు అనిపిస్తే, వారు నిజంగా మీ స్నేహితులు కాదా అని మీరు రెండుసార్లు ఆలోచించాలనుకోవచ్చు. వారు మిమ్మల్ని సున్నితమైన పాయింట్‌పై కొట్టడానికి ఇష్టపడే బెదిరింపులకు గురైనప్పుడు ఇది భిన్నంగా ఉంటుంది. నిజమైన స్నేహితుడు మిమ్మల్ని కలవరపరిచే ఏమీ చేయడు. స్నేహితుల మధ్య కొంచెం ఆటపట్టించడం సాధారణం, కానీ ఇది ఎల్లప్పుడూ ఒక వైపు నుండి వచ్చినా, లేదా అన్ని సమయాలలో జరిగినా, దానితో సహించవద్దు. ఆటపట్టించడం ఎలా ఆపాలో మీరు నేర్చుకుంటే, అది మీకు ఇబ్బంది కలిగించదు.

అడుగు పెట్టడానికి

4 యొక్క పద్ధతి 1: టీసింగ్ తగ్గించండి

  1. మిమ్మల్ని మీరు ఎలా నవ్వించాలో తెలుసుకోండి. మీరు ఇబ్బందిగా మరియు స్వీయ-అవగాహనతో ఉంటే ఇది చాలా గమ్మత్తైనది, కానీ ఇది చాలా ముఖ్యమైన దశ. పిల్లలు కఠినంగా ఉంటారు మరియు పెద్దల కంటే ఇతరులకు చేసే పనుల గురించి తక్కువ ఆలోచించేవారు. మీరు కలత చెందుతున్నారని మీరు చూపిస్తే, అది కొంతమంది వ్యక్తులలో చెత్తను తెస్తుంది - మరియు వారు మిమ్మల్ని అధ్వాన్నంగా చేస్తుంది.
    • మీరు బహిరంగంగా స్పష్టమైన పొరపాటు చేసినప్పుడు, పానీయం మీద పడటం, దేనినైనా కొట్టడం లేదా మీరు పట్టుకున్నదాన్ని వదలడం వంటివి మీరే నవ్వడం చాలా ముఖ్యం.
    • అలాంటి పరిస్థితిని ఇతర పిల్లలు ఎలా నిర్వహిస్తారో పరిశీలించండి. వారు తరచూ దాన్ని ఎగతాళి చేస్తారు ("ఈ రోజు నా దగ్గర ఏమి ఉంది? నేను అన్నింటికీ ట్రిప్పింగ్ చేస్తున్నాను!"). ఏమైనప్పటికీ వికృతంగా ఉన్నందుకు వారు వారి స్నేహితులచే ఆటపట్టించబడతారు - పిల్లల "చల్లని" సమూహాలతో కూడా. కానీ ఒక నిమిషం తరువాత, అతను / ఆమె వారి కళ్ళను పైకి లేపి, స్నేహితులను కత్తిరించమని చెబుతారు… ఆపై వారు వేరే దాని గురించి మాట్లాడుతారు.
    • మీ మీద చాలా కష్టపడకండి. అందరూ ఎప్పటికప్పుడు సిగ్గుపడే పని చేస్తారు. దీన్ని మీ మనస్సు నుండి బయటపెట్టి, ముందుకు సాగడానికి ప్రయత్నించండి - ఈ విధంగా మీరు తప్పు ఏమీ లేదని ఇతరులకు చూపిస్తారు.
    • ఇది మొదట కొద్దిగా అసహజంగా అనిపించవచ్చు, కాబట్టి మీరు దీన్ని చేయమని మిమ్మల్ని బలవంతం చేయాలి. కానీ అభ్యాసం పరిపూర్ణంగా ఉంటుంది!
  2. నమ్మకంగా వ్యవహరించండి. మీరు అన్ని సమయాలలో నమ్మకంగా ఉండవలసిన అవసరం లేదు, కానీ కనీసం అలా కనిపించడానికి మీ వంతు కృషి చేయండి; మీరు నమ్మకంగా కనిపిస్తే, ప్రజలు మిమ్మల్ని బాధించే అవకాశం తక్కువ. ప్రజలు ఆత్మవిశ్వాసంతో ఇతరులను భయపెడుతున్నారు. మీరు ఏమి చెప్పబోతున్నారో వారికి తెలియకపోతే, వారు మిమ్మల్ని ఆటపట్టించే ప్రమాదం ఉండదు - మీరు చమత్కారమైన వ్యాఖ్యను తిరిగి చేస్తే వారు తమను తాము మూర్ఖులు చేస్తారని వారికి తెలుసు.
    • ప్రశాంతంగా మాట్లాడండి. మీరు నాడీగా ఉన్నప్పుడు, మీరు తరచుగా వేగంగా మాట్లాడతారు… తేలికగా తీసుకోండి మరియు మీరు మరింత నమ్మకంగా కనిపిస్తారు.
    • మీ బాడీ లాంగ్వేజ్ చూడండి. ఇది క్లిచ్ లాగా అనిపిస్తుంది, కానీ మీ భుజాలను నిటారుగా మరియు గడ్డం పైకి ఉంచడానికి ప్రయత్నించండి. అప్పుడు మీరు నమ్మకంగా కనిపించడమే కాదు, మీరు కూడా అలా భావిస్తారు.
    • పక్కింటి మీ పెద్ద అబ్బాయితో, మీ తల్లి స్నేహితుడితో లేదా మీ స్నేహితుడి చిన్న సోదరుడితో చాట్ చేయండి. మిమ్మల్ని భయపెట్టడానికి మీ స్నేహితులు అక్కడ ఉండకపోతే, మీకు తెలిసిన వ్యక్తులతో మాట్లాడండి మిమ్మల్ని బెదిరించరు. మీరు ఎంత ఎక్కువ సాధన చేస్తే, ఉత్తేజకరమైన పరిస్థితులలో ప్రజలతో మాట్లాడటం సులభం.
    • గుర్తుంచుకోండి, మీరు అనుకున్నంతవరకు ప్రజలు మీ పట్ల శ్రద్ధ చూపరు. మీ చుట్టూ ఉన్న పిల్లలందరూ - అత్యంత ప్రాచుర్యం పొందిన వారితో సహా - తమకు మాత్రమే సంబంధించినది. వారు చాలా భయపడ్డారు, వారు తమకు నచ్చిన వారితో తెలివితక్కువదని ఏదైనా చెబుతారని, లేదా వారి జుట్టు ఈ రోజు సరిగ్గా లేదని వారి స్నేహితులు చూస్తారు, వారు మీ పట్ల శ్రద్ధ పెట్టడానికి సమయం ఉండదు. కాబట్టి మీరు గదిలోకి ప్రవేశించినప్పుడు అందరూ మిమ్మల్ని చూస్తున్నారని అనుకోకండి. సాధారణంగా ఇది అలా కాదు.
  3. దీన్ని క్లెయిమ్ చేయడానికి ప్రయత్నించండి. కొన్నిసార్లు మీరు మీ ప్రయోజనం కోసం టీసింగ్‌ను ఉపయోగించవచ్చు, మీకు పట్టించుకోని విషయం వచ్చినప్పుడు లేదా ఎవరైనా మిమ్మల్ని ఆటపట్టిస్తున్నారని మీరు అనుకున్నప్పుడు వారు మీపై అసూయ పడుతున్నారు. దీనికి మంచి ఉదాహరణ ఏమిటంటే, ఒక వ్యక్తి తన స్నేహితుడిని డ్రెస్సింగ్ కోసం ఆటపట్టించినప్పుడు, ప్రత్యేకంగా అతను అమ్మాయిని ఆకట్టుకోవాలని అనుకుంటే. కలత చెందడానికి బదులుగా, అవతలి వ్యక్తి "అవును, నాకు కొత్త టోపీ ఉంది ... మరియు అది నాపై కూడా చాలా బాగుంది" అని చెప్పడం ద్వారా దాన్ని క్లెయిమ్ చేయవచ్చు.
  4. ఇది మీ నుండి దూరమవ్వండి. ఈ విధానానికి ఒక ఉపాయం అవసరం, కానీ మీరు దానిని ప్రావీణ్యం పొందగలిగితే, వివిధ రకాల ఇబ్బందికరమైన పరిస్థితులలో ఇది చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. మీరు వేధింపులకు గురైనప్పుడు, అది మీకు బాధ కలిగించదని నటించి, కొంచెం కోపంగా చూడండి, కానీ కోపంగా లేదు. ఈలోగా, "సరే పిల్లలు, చాల నవ్వండి, ఇప్పుడు ఎదగండి" వంటిది ఆలోచించండి.
    • టీసింగ్‌ను పూర్తిగా విస్మరించవద్దు, లేదా మీరు కలత చెందుతున్నారని మరియు చాలా తీవ్రంగా తీసుకుంటున్నట్లు అనిపిస్తుంది.
    • వారితో ఏకీభవించవద్దు లేదా మిమ్మల్ని మీరు తక్కువ చేసుకోండి, లేదా మీరు వారిని మరింత మురికిగా ఉండమని ప్రోత్సహిస్తారు.

4 యొక్క 2 వ పద్ధతి: తిరిగి బాధించండి

  1. తిరిగి బాధించటం నేర్చుకోండి. జీవితంలో ఒక ముఖ్యమైన నైపుణ్యం ఏమిటంటే, ప్రజలను అర్థం చేసుకోకుండా బాధించగల సామర్థ్యం. కొద్దిగా టీసింగ్ జీవితంలో భాగం. మీరు జోకులు చేయగలిగితే, ఇతరులు మిమ్మల్ని పిస్గా ఎన్నుకునే అవకాశం లేదు.
    • కొంతమంది తమ స్నేహితులను లేదా ప్రియమైన వారిని ప్రేమించినందుకు బాధపెడతారు - వారు నిజంగా ఫన్నీ అని అనుకుంటారు. మీరు కలత చెందకుండా వారిని బాధపెడితే వారు దాన్ని అభినందిస్తారు.
  2. తేలికగా ప్రతిబింబించండి. ఉదాహరణకు, ఒక స్నేహితుడు ఒక అబ్బాయి గురించి మిమ్మల్ని ఆటపట్టిస్తే, "నా ప్రేమ జీవితంపై మీకు ఎందుకు అంత ఆసక్తి ఉంది?" లేదా మీ క్రొత్త హ్యారీకట్ గురించి ఎవరైనా చమత్కరిస్తుంటే, "ఈ స్నేహితుల బృందానికి నా హ్యారీకట్ సంభాషణ యొక్క ప్రధాన అంశం ఎప్పుడు?"
  3. శ్రద్ధ వహించండి. మీరు విమర్శలను తిప్పికొట్టే మంచి వ్యక్తి చుట్టూ ఉంటే శ్రద్ధ వహించండి మరియు చమత్కారమైన వ్యాఖ్యలను వారు ఆటపట్టించినప్పుడు తిరిగి ఇవ్వవచ్చు. అతను / ఆమె దీనితో ఎలా వ్యవహరిస్తుందో, ఏమి చెప్పబడింది మరియు అతను / ఆమె ఏ స్పందన పొందుతుందో తెలుసుకోండి. మీరు ఆటపట్టిస్తుంటే, "ఈ పరిస్థితిలో అవతలి వ్యక్తి ఏమి చెప్పి ఉంటాడు?"
  4. "అవును, మరియు…."-మెథడ్. మీరు మారుతున్నారని వారు భావిస్తున్నందున మరియు మీ ఇద్దరూ విడిపోతారని వారు భయపడుతున్నందున మీ స్నేహితులు మిమ్మల్ని ఆటపట్టించవచ్చు. వారు మిమ్మల్ని బెదిరిస్తారు ఎందుకంటే మీలాగా అభివృద్ధి చెందడం కంటే ఇది సులభం - మార్పు భయానకంగా ఉంటుంది. మీరు వారి జోక్‌ని ఎంచుకొని ఒక అడుగు ముందుకు వేస్తే, మీ లోపల ఇప్పటికీ అదే వ్యక్తి అని ఇది చూపిస్తుంది మరియు వారు బెదిరింపు అనుభూతి చెందాల్సిన అవసరం లేదు.
    • ఒక కొత్త తోలు జాకెట్ కలిగి ఉన్నందుకు మీ స్నేహితుడు మిమ్మల్ని బాధపెడితే, మరియు అతను / ఆమె, "కాబట్టి, మీరు ఎలా ఉన్నారు, మోటారుసైకిల్ మౌస్?", మీరు "అవును, మరియు ... అంతే కాదు. రేపు నేను వెళ్తాను నా మోటారుబైక్‌తో సొరచేపలతో నిండిన కొలనుపైకి దూకడానికి ప్రయత్నిస్తున్నాను ".
    • మీరు కొత్త కండువా ధరిస్తున్నారు. మీ ప్రియుడు, "డ్యూడ్, అది మీ స్నేహితురాలు కండువా?" అప్పుడు చెప్పండి, "అవును! మరియు … నేను కూడా ఆమె లోదుస్తులను కలిగి ఉన్నాను ”.

4 యొక్క విధానం 3: మీ స్నేహాన్ని మెరుగుపరచండి

  1. అది మిమ్మల్ని బాధపెడుతుందని వారికి చెప్పండి. స్నేహితుల మధ్య కొంచెం ఆటపట్టించడం సాధారణం, కానీ మీకు నచ్చని విధంగా తరచుగా జరిగితే, అది బహుశా చేతిలో లేదు. ఇది మిమ్మల్ని ఇబ్బంది పెడుతోందని మీ స్నేహితులకు తెలియకపోవచ్చు. మీరు సమూహంలో కాకుండా ప్రతి స్నేహితుడిని విడిగా ఎదుర్కొంటున్నారని నిర్ధారించుకోండి. ఇది జరుగుతున్నప్పుడు దాని గురించి మాట్లాడటం టీసింగ్‌ను మరింత దిగజార్చుతుంది.
    • మీ అంచనాల గురించి స్పష్టంగా ఉండండి. ఇది ఒక నిర్దిష్ట సంఘటననా? అతను / ఆమె భిన్నంగా ఏమి చేయాలి కాబట్టి అది మీకు మంచిది.
    • టీసింగ్ అనేది కొంతమంది వ్యక్తుల పాత్రలో భాగమని తెలుసుకోండి - మీ స్నేహితుడు మిమ్మల్ని / ఆమెను మళ్లీ ఆటపట్టించకుండా ఆపలేకపోవచ్చు. అతను / ఆమె ఉంచలేని వాగ్దానం చేయమని అతనిని / ఆమెను బలవంతం చేయవద్దు. అప్పుడు మీరు ఒకరినొకరు ద్వేషిస్తారు.
    • నిర్దిష్టంగా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి. మీకు పరిమితి లేదని భావిస్తున్న ఒక నిర్దిష్ట అంశం ఉంటే, దాని గురించి మిమ్మల్ని ఆటపట్టించడం మానేయమని అతనిని / ఆమెను అడగండి. లేదా మీ ఇతర స్నేహితులను తరచూ ప్రేరేపించే ఒక నిర్దిష్ట స్నేహితుడు ఉంటే, అతను / ఆమెకు అది తెలుసా అని అడగండి మరియు అతనిని / ఆమెను ఆపమని అడగండి.
    • మీ స్నేహితుడిని నిందించవద్దు ఎందుకంటే అది వారిని రక్షణాత్మకంగా చేస్తుంది. "మీరు ఎప్పుడూ నన్ను ఎందుకు అంతగా అర్థం చేసుకుంటున్నారు?" "నా బరువు గురించి ప్రజలు నన్ను బెదిరించేటప్పుడు నాకు ఇది నిజంగా ఇష్టం లేదు - ఇతరులు అలా చేసినప్పుడు మీరు నాకు మద్దతు ఇస్తారా?"
    • వారి ప్రవర్తనను మార్చడానికి వారు తమ వంతు కృషి చేసేంతవరకు, మీతో సరేనని వారికి తెలియజేయండి. "మేము యుగాలుగా స్నేహితులుగా ఉన్నాము, సరియైనదేనా? ఇది నాకు ఇబ్బంది కలిగించేది ... మీరు ఇప్పటి నుండి దానిపై శ్రద్ధ పెట్టాలనుకుంటే, అంతా బాగానే ఉంటుంది."
    • మీరు కొన్నిసార్లు బెదిరింపుపై అతిగా ప్రవర్తిస్తారని లేదా దాని గురించి నవ్వడం కష్టమని మీకు తెలిస్తే, మీరు దానిపై పని చేస్తున్న మీ స్నేహితులకు చెప్పండి. "నేను చాలా సున్నితంగా ఉండగలనని నాకు తెలుసు, నేను దానిపై పని చేయడానికి ప్రయత్నిస్తున్నాను. నేను దానిని బాగా నిర్వహించగలిగే వరకు మీరు నన్ను కొంచెం పరిగణించవచ్చు?"
    • అయినప్పటికీ, వారు బాధించేదిగా కొనసాగితే వారిని స్వేచ్ఛగా వెళ్లనివ్వవద్దు. కొన్నిసార్లు ప్రజలు బాధితురాలికి "హే, ఉత్సాహంగా ఉండండి" అని చెప్పడం ద్వారా వారి బెదిరింపులను సమర్థిస్తారు. లేదా "మీకు హాస్యం లేదా?" ఇదే జరిగితే మిమ్మల్ని మీరు నిందించవద్దు.
  2. ఏదైనా మీకు ఇబ్బంది కలిగిస్తుందా అని వారిని అడగండి. కొంతమంది మీతో సమస్య ఉన్నందున వారు బెదిరిస్తారు, వారు మీకు చెప్పడానికి భయపడతారు. వారు దానిని సంభాషణలో హాస్యాస్పదంగా చేర్చడానికి ప్రయత్నిస్తారు. ఇదే జరిగిందని మీరు అనుమానించినట్లయితే, మీ స్నేహితుడిని పక్కకు తీసుకొని, అతను / ఆమె మీకు చెప్పదలచుకున్నది ఏదైనా ఉందా అని అడగండి. బెదిరింపు నిజంగా ఆలస్యంగా వచ్చిందని చెప్పండి మరియు మీరు ఎందుకు తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నారు.
    • హఠాత్తుగా టీజింగ్ ప్రారంభించిన స్నేహితులతో లేదా వారి సాధారణ ఫన్నీ టీజ్ హఠాత్తుగా అర్థమయ్యేలా ఉంటే ఈ విధానాన్ని ఉపయోగించండి.
    • మీరిద్దరి మధ్య అపార్థం ఉండవచ్చు, మరియు అది నీలం రంగులోకి రాకపోతే, టీసింగ్ వెంటనే ఆగిపోతుంది.
  3. వారు ఎందుకు చేస్తున్నారో తెలుసుకోండి. మీరు వారి కంటే ఎక్కువ ప్రాచుర్యం పొందుతున్నారని వారు భావిస్తే, కొన్నిసార్లు స్నేహితులు మిమ్మల్ని బెదిరించారని భావిస్తారు. వారు ప్రతికూల దృష్టిని కలిగి ఉన్నప్పటికీ, సమూహం యొక్క దృష్టిని కోరుకుంటారు. వారు మిమ్మల్ని అణిచివేస్తే వారు బాగా బయటకు వస్తారని వారు భావిస్తారు.
    • మీరు అకస్మాత్తుగా మామూలు కంటే ఎక్కువ ఆటపట్టించినట్లయితే, మరియు ఎందుకు అని మీరు కనుగొనలేకపోతే, ఇతరులు మిమ్మల్ని మునుపటి కంటే ఆకర్షణీయంగా లేదా నమ్మకంగా చూడటం ప్రారంభించవచ్చు - ఆ సందర్భంలో, ఉత్సాహంగా ఉండండి, అది మంచి విషయం కావచ్చు!
    • మీ స్నేహితుడి జీవితంలో ఏదైనా జరిగిందా అని ఆలోచించండి, అది వారికి అసురక్షితంగా అనిపిస్తుంది. అతను / ఆమె దృష్టిని తన నుండి / తన నుండి మళ్లించడానికి ప్రయత్నిస్తూ ఉండవచ్చు. ఇది మీ గురించి అస్సలు ఉండకపోవచ్చు.
  4. దానిని వీడటానికి సిద్ధంగా ఉండండి. దాని కంటే పెద్దదిగా చేయవద్దు మరియు క్షమాపణ కోరవద్దు. ఒక మంచి స్నేహితుడు అతను / ఆమె నిజంగా మిమ్మల్ని బాధపెడుతున్నాడని తెలుసుకున్నారా అని అడగకుండానే క్షమించండి. అతను / ఆమె ఏమీ తప్పు కాదని భావించినప్పుడు మీరు అతన్ని / ఆమెను చెడుగా భావిస్తే, అతడు / ఆమె మిమ్మల్ని ద్వేషించవచ్చు. మీరు ఇంకా స్నేహితులుగా ఉండాలనుకుంటే, అతను / ఆమె మిమ్మల్ని కొంచెం తక్కువ బాధపెడితే, మీరు సరేనని వారికి చెప్పండి.
    • విషయాలు మారుతాయని మీరు అంగీకరించిన తర్వాత అతను / ఆమె మిమ్మల్ని బాధించటం కొనసాగిస్తే, స్నేహాన్ని అంతం చేయడం గురించి మీరు ఆలోచించాలి. మీ జీవితంలో సగటు వ్యక్తులు మీకు చాలా అనవసరమైన ఒత్తిడిని ఇస్తారు.

4 యొక్క 4 వ పద్ధతి: బెదిరింపులతో వ్యవహరించడం

  1. దాడికి వెళ్ళండి. "నేరం ఉత్తమ రక్షణ" అని ఒక సామెత ఉంది. మీరు దీన్ని చేయగలరని మీరు అనుకుంటే, మీరు దానిని మొగ్గలో వేయడం ద్వారా బెదిరింపును ఆపవచ్చు. మీరు ఎల్లప్పుడూ ఒక నిర్దిష్ట తరగతిలో ఎవరైనా వేధింపులకు గురిచేస్తుంటే, మీరు కూర్చున్నప్పుడు వెంటనే వారితో మాట్లాడగలరు. "ఓహ్ అవును - మధ్యాహ్నం 2 గంటలు. నా జుట్టు గురించి మళ్ళీ మాట్లాడే సమయం వచ్చింది" అని సరదాగా చెప్పండి. మీ బుల్లీకి బోరింగ్ మరియు able హించదగిన అనుభూతిని కలిగించడమే ఈ ఉపాయం.
    • మీ జోక్‌ని చూసి మీరు రౌడీ స్నేహితులను నవ్వించగలిగితే, మీరు వారి ఆటపాటలను రౌడీపై తిప్పవచ్చు. ఇతరులను బెదిరించడానికి ఇష్టపడే వ్యక్తులు తరచూ ఒకరినొకరు బాధించుకోవటానికి ఇష్టపడే స్నేహితుల సమూహాలలో కనిపిస్తారు.
    • రౌడీ కోరుకునే చివరి విషయం ఏమిటంటే అతని స్నేహితుల ముందు ఎగతాళి చేయడం.
  2. పరిస్థితిని నియంత్రించండి. మరింత దూకుడుగా ఉండే టెక్నిక్ కోసం మీకు తగినంత నమ్మకం ఉంటే, మీరు సంభాషణకు కూడా బాధ్యత వహించవచ్చు. వారు మీకు ఎందుకు అవసరమో దాని యొక్క అంతర్లీన ఉద్దేశ్యం మీకు తెలిస్తే మీరు వారిని నిశ్శబ్దం చేయగలరు. వారు మిమ్మల్ని ఎందుకు బెదిరిస్తున్నారో మీరు కనుగొనగలిగితే, మీరు వాదనలో పడకుండా పరిస్థితిని పరిష్కరించడానికి ఇతర మార్గాలను కూడా కనుగొనవచ్చు.
    • ప్రతిసారీ, మిమ్మల్ని / ఆమెను బెదిరించే వ్యక్తిని అతను / ఆమె తమను తాము స్పష్టం చేసుకోవాలనుకుంటే అడగండి. ("మీరు ఎందుకు అలా అనుకుంటున్నారు?" లేదా "నేను అలా చేశానని మీరు ఎందుకు అనుకుంటున్నారు?")
    • మీకు కోపం రావడం లేదా వ్యంగ్యంగా కనిపించడం లేదని నిర్ధారించుకోండి, ఎందుకంటే ఇది అతనికి / ఆమెకు మరింత కోపం తెప్పిస్తుంది.
  3. మరెవరినీ బాధించవద్దు. మిమ్మల్ని ఎక్కువగా ఆటపట్టించిన స్నేహితులను మీరు ఆటపట్టించినప్పటికీ, మీరు ఇతరులను బాధపెడితే వెంటనే మీ నైతిక విశ్వసనీయతను కోల్పోతారు. మీరు వారిని బెదిరించడం ప్రారంభిస్తే, మీరు వారితో ఆట ఆడాలని వారు భావిస్తారు. కొంతమంది పిల్లలు బెదిరింపును నిజంగా ఇష్టపడతారు, మరియు వారు తమను తాము ఆటపట్టించినా వారు పట్టించుకోరు - వారు తరచుగా నలుగురు పెద్ద సోదరులతో కఠినమైన అమ్మాయిలు. మీరు ఇతరులను ఆటపట్టించడం ప్రారంభించిన క్షణం, మీరు కూడా ఒక లక్ష్యం. మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోండి, కానీ అర్థం చేసుకోకండి.
  4. ఎవరికైనా చెప్పండి. పరిస్థితి నిజంగా చేతిలో లేనట్లయితే మరియు మీరు దానిని అదుపులోకి తీసుకోలేకపోతే, ఒక ఉపాధ్యాయుడితో లేదా మీ తల్లిదండ్రులతో మాట్లాడండి. మీరు వారికి చెప్పినట్లు ఎవరికీ తెలియకుండా వారు పరిస్థితిని ఎదుర్కోవటానికి ఒక మార్గాన్ని కనుగొనగలుగుతారు.
    • ఈ విధానంతో జాగ్రత్తగా ఉండండి ఎందుకంటే మీరు వారికి చెప్పినట్లు రౌడీకి తెలిస్తే, అతడు / ఆమె మీకు మరింత దారుణంగా వ్యవహరిస్తూ ఉండవచ్చు.
    • మీ కీర్తి కంటే మీ భద్రత మరియు మానసిక శ్రేయస్సు చాలా ముఖ్యమైనవి. ఒక రౌడీ హింసాత్మకంగా ఉంటుందని మీరు అనుకుంటే, మీతో మరియు మాట్లాడటానికి బెదిరింపులకు గురయ్యే ఇతర పిల్లలకు మీరు రుణపడి ఉంటారు.