రచయిత:
Laura McKinney
సృష్టి తేదీ:
1 ఏప్రిల్ 2021
నవీకరణ తేదీ:
1 జూలై 2024
విషయము
మీరు శిశువు పుట్టుక కోసం ఎదురుచూస్తున్న తల్లిదండ్రులు అయినా లేదా విస్మయంతో వెళ్ళేవారు అయినా, మంత్రసానిలు లేనప్పుడు మీరు మీరే డెలివరీ చేయాల్సిన సమయం రావచ్చు. చింతించకండి - ప్రతి ఒక్కరూ దీన్ని అన్ని సమయాలలో చేయాలి.మీరు చేయవలసిన ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, తల్లి విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మరియు ఆమె శరీరం సహజంగా పనిచేయడానికి సహాయపడటం. దీని ప్రకారం, మద్దతు లభించే వరకు సున్నితమైన డెలివరీని ఎలా నిర్ధారించాలో ఈ క్రింది దశలు మీకు మార్గనిర్దేశం చేస్తాయి. గమనిక, ఈ గైడ్ నిపుణుడు చేసే ఆసుపత్రి డెలివరీకి ప్రత్యామ్నాయం కాదు.
దశలు
5 యొక్క 1 వ భాగం: మీ బిడ్డను స్వాగతించడానికి సిద్ధమవుతోంది
మీకు వీలైతే 911 కు కాల్ చేయండి. అత్యవసర ఆపరేటర్లను సంప్రదించండి. ఆ విధంగా, మీరు మీ స్వంతంగా బట్వాడా చేయవలసి వచ్చినప్పటికీ, మీరు ఇబ్బందుల్లో పడితే సహాయక బృందం వేగంగా ఉంటుంది. డెలివరీ ప్రక్రియ ద్వారా మీకు సహాయం చేయడానికి లేదా అర్హత కలిగిన వ్యక్తితో కనెక్ట్ అవ్వడానికి మీకు సహాయపడటానికి ఫోన్ ద్వారా ఒక మెసెంజర్ కూడా అందుబాటులో ఉంది.
- తల్లికి సొంత డాక్టర్ లేదా మంత్రసాని ఉంటే, ఆ వ్యక్తిని సంప్రదించండి. ప్రక్రియ యొక్క ప్రతి దశలో మీకు మార్గనిర్దేశం చేయడానికి వైద్య నిపుణులు ఫోన్‌లో క్రమం తప్పకుండా ఉంటారు.
కార్మిక ప్రక్రియ ఎంత సమయం పట్టిందో పరిశీలించండి. శ్రమ యొక్క మొదటి దశను "నీరసమైన" దశ అని పిలుస్తారు, ఇక్కడ తల్లి శరీరం గర్భాశయాన్ని విడదీయడం ద్వారా జన్మనివ్వడానికి సిద్ధమవుతోంది. ఈ దశ లాగవచ్చు పొడవు, ముఖ్యంగా తల్లి మొదటిసారి జన్మనిచ్చినప్పుడు. రెండవ దశ, "క్రియాశీల" దశ అని కూడా పిలుస్తారు, గర్భాశయము పూర్తిగా విడదీయబడినప్పుడు సంభవిస్తుంది.- ఈ దశలో మహిళలు సాధారణంగా ఎక్కువ నొప్పి లేదా అసౌకర్యాన్ని అనుభవించరు.
- తల్లి పూర్తిగా విడదీయబడి, శిశువు తల పైభాగాన్ని మీరు చూడగలిగితే, ఆమె రెండవ దశలో ఉంది. మీ చేతులు కడుక్కోండి, తదుపరి విభాగానికి వెళ్లి బిడ్డను తీయటానికి సిద్ధంగా ఉండండి.
- మీకు శిక్షణ ఇవ్వకపోతే, మీ గర్భాశయాన్ని తనిఖీ చేయడానికి ప్రయత్నించవద్దు. శిశువు తల బయటకు చూడటం ప్రారంభించిందో లేదో చూడండి.
ఆంజినా దాడుల మధ్య సమయం. ఒక నొప్పి ప్రారంభం నుండి తరువాతి ప్రారంభం వరకు లెక్కించండి, ఇది ఎంతకాలం ఉంటుందో దానిపై శ్రద్ధ పెట్టండి. కార్మిక ప్రక్రియ ఎంత ఎక్కువైతే అంత తరచుగా ఆంజినా కనిపిస్తుంది, తీవ్రత మరియు ఒకదానికొకటి దగ్గరగా ఉంటుంది. ఆంజినా దాడుల గురించి మీరు తెలుసుకోవలసినది ఇక్కడ ఉంది:- నొప్పులు 10 నిమిషాలు లేదా అంతకంటే తక్కువ దూరంలో ఉన్నప్పుడు, తల్లి ప్రసవించడం ప్రారంభించిన సంకేతం. నొప్పి 5 నిమిషాల దూరంలో ఉండి 60 సెకన్ల పాటు, ఒక గంట పాటు కొనసాగిన వెంటనే ఆసుపత్రిని సంప్రదించాలని వైద్యులు సిఫార్సు చేస్తున్నారు. ఈ సందర్భంలో, మీరు ఇంటికి దగ్గరగా ఉన్న ఆసుపత్రికి వెళ్ళడానికి తగినంత సమయం ఉంటుంది.
- ఆంజినా నొప్పులు మూడు నుండి ఐదు నిమిషాల దూరంలో ఉన్నప్పుడు మరియు 40 నుండి 90 సెకన్ల వరకు ఉన్నప్పుడు మొదటిసారి మమ్స్ పుడతాయి, నొప్పి యొక్క తీవ్రత మరియు పౌన frequency పున్యం క్రమంగా కనీసం ఒక గంటలో పెరుగుతాయి.
- నొప్పులు కేవలం రెండు నిమిషాలు లేదా అంతకంటే తక్కువ దూరంలో ఉంటే, వెంటనే పనిని ప్రారంభించి, శిశువును స్వాగతించడానికి సిద్ధంగా ఉండండి, ప్రత్యేకించి తల్లి జన్మనిచ్చి, ముందు జన్మనిస్తే. అలాగే, తల్లి పాస్ అవ్వబోతున్నట్లు అనిపిస్తే, శిశువు పుట్టిన కాలువ వైపు కదులుతూ, పురీషనాళంపై ఒత్తిడి తెచ్చి, ఉద్భవించే అవకాశం ఉంది.
- మీ బిడ్డ అకాలంగా జన్మించినట్లయితే, ప్రసవ సంకేతాలు వచ్చిన వెంటనే మీరు తల్లి వైద్యుడిని మరియు అత్యవసర సేవలను సంప్రదించాలి.
మీ చేతులు మరియు చేతులను క్రిమిసంహారక చేయండి. రింగులు లేదా గడియారాలు వంటి అన్ని ఆభరణాలను తొలగించండి. శుభ్రమైన సబ్బు మరియు వెచ్చని నీటితో మీ చేతులను బాగా కడగాలి. మీ చేతులను మీ మోచేతుల వరకు రుద్దండి. మీకు తగినంత సమయం ఉంటే, ఐదు నిమిషాలు చేతులు కడుక్కోండి; సమయం అనుమతించకపోతే, కనీసం ఒక నిమిషం పాటు చేతులు కడుక్కోవడానికి ప్రయత్నించండి.- మీ వేళ్ల మధ్య మరియు వేలుగోలు కింద ఉన్న పంక్తులను స్క్రబ్ చేయండి. మీ గోళ్లను కడగడానికి నెయిల్ క్లీనింగ్ బ్రష్ లేదా టూత్ బ్రష్ ఉపయోగించండి.
- అందుబాటులో ఉంటే శుభ్రమైన చేతి తొడుగులు ధరించండి. బ్యాక్టీరియా అధికంగా ఉన్న డిష్ వాషింగ్ గ్లోవ్స్ వంటి వాటిని ధరించవద్దు.
- చివరగా (మీకు సబ్బు మరియు నీరు లేకపోతే) మద్యం ఆధారిత హ్యాండ్ శానిటైజర్ వాడండి లేదా క్రిమిసంహారక కోసం నేరుగా ఆల్కహాల్ రుద్దండి మరియు వైరస్ మీ చర్మంపై ఉండవచ్చు. ఈ దశ తల్లి మరియు బిడ్డలకు సోకకుండా నిరోధించడానికి సహాయపడుతుంది.
ప్రసవ ప్రాంతాన్ని సిద్ధం చేయండి. మీకు అవసరమైన ప్రతిదాన్ని అమర్చండి, అలాగే తల్లికి చాలా సౌకర్యంగా ఉంటుంది. విషయాలు చాలా గందరగోళంగా ఉంటాయి, మీరు ఈ ప్రాంతాన్ని గందరగోళానికి గురిచేయని ప్రదేశంలో ఏర్పాటు చేయాలి.
- శుభ్రమైన తువ్వాళ్లు మరియు పలకలను సేకరించండి. మీకు శుభ్రమైన జలనిరోధిత టేబుల్‌క్లాత్ లేదా శుభ్రమైన వినైల్ వీల్ ఉంటే, రక్తం మరియు ఇతర ద్రవాలు మీ ఫర్నిచర్ లేదా కార్పెట్‌లోకి రాకుండా నిరోధించడానికి ఇవి చాలా సహాయపడతాయి. . ఆతురుతలో, మీరు పాత వార్తాపత్రికలను కూడా ఉపయోగించవచ్చు, కానీ అవి కూడా శుభ్రం చేయవు.
- మీ బిడ్డను దుప్పటి లేదా మృదువైన మరియు వెచ్చగా కప్పండి. శిశువులు పుట్టిన క్షణం నుండే వెచ్చగా ఉంచాలి.
- కొన్ని దిండ్లు కనుగొనండి. నెట్టేటప్పుడు తల్లి మొగ్గు చూపడానికి మీకు అవి అవసరం కావచ్చు. శుభ్రమైన షీట్లు లేదా తువ్వాళ్లతో వాటిని కప్పండి.
- వెచ్చని నీటితో శుభ్రమైన గిన్నె నింపండి మరియు ఒక జత కత్తెర, వైర్ ముక్క, టింక్చర్, కాటన్ బాల్ మరియు బల్బ్ సిరంజిని సిద్ధం చేయండి. రక్తాన్ని తరువాత గ్రహించడానికి మీరు అదనపు టాయిలెట్ పేపర్ మరియు కణజాలం కూడా సిద్ధం చేయవచ్చు.
- తల్లికి వికారం అనిపిస్తే లేదా వాంతులు అవసరమైతే ఒక కుండను సిద్ధం చేయండి. మీరు తల్లి కోసం ఒక గ్లాసు నీరు కూడా సిద్ధం చేయాలి. జన్మనివ్వడం చాలా కష్టం.
తల్లి ప్రశాంతంగా ఉండటానికి సహాయం చేయండి. ఆమె భయపడటం, నెట్టడం లేదా ఇబ్బందిగా అనిపించవచ్చు. ప్రశాంతంగా ఉండటానికి మీ వంతు కృషి చేయండి మరియు మీరు ఆమెకు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి సహాయం చేస్తారని ఆమెకు భరోసా ఇవ్వండి.
- తల్లి తన దుస్తులను నడుము నుండి క్రిందికి తీసివేయమని అడగండి. ఆమె కావాలనుకుంటే శుభ్రమైన వస్త్రం లేదా తువ్వాలతో కప్పండి.
- తల్లిని .పిరి పీల్చుకునేలా ప్రోత్సహించండి. మీ గొంతును తక్కువగా ఉంచండి, మృదువుగా మాట్లాడండి మరియు హైపోవెంటిలేషన్ (చాలా వేగంగా శ్వాసించడం) నివారించడానికి ఆమెను నేరుగా he పిరి పీల్చుకోండి. ఆమె శ్వాస స్థిరంగా ఉండటానికి ఆమెను ప్రోత్సహించండి, ఆమె ముక్కు ద్వారా పీల్చుకోండి మరియు ఆమె నోటి ద్వారా hale పిరి పీల్చుకోండి. మీకు ఇంకా ఇబ్బంది ఉంటే, తల్లి చేతిని పట్టుకుని, ఆమెతో లోతైన, నెమ్మదిగా శ్వాస తీసుకోండి.
- దయచేసి ఆమెకు భరోసా ఇవ్వండి. ఇది ఆమె expected హించిన డెలివరీ అనుభవం కాకపోవచ్చు మరియు సాధ్యమయ్యే సమస్యల గురించి ఆమె చాలా ఆందోళన చెందుతుంది. ఎవరో వస్తున్నారని ఆమెకు చెప్పండి మరియు మీరు వేచి ఉన్నప్పుడు మీకు వీలైనంత వరకు మీరు సహాయం చేస్తారు. మానవులు వెయ్యి సంవత్సరాలుగా ఆసుపత్రుల నుండి జన్మనిస్తున్నారని ఆమెకు గుర్తు చేయండి మరియు మీరు దీన్ని సజావుగా పొందుతారు.
- ఆమెను గుర్తించండి. తల్లి భయపడటం, కోపం, మైకము లేదా విషయాల కలయిక అనుభూతి చెందుతుంది. ఆమె భావాలను గుర్తించండి. ఆమెతో మందలించవద్దు, పోరాడకండి.
తల్లికి సౌకర్యవంతమైన స్థానాన్ని కనుగొనడంలో సహాయపడండి. ఈ శ్రమ దశలో ఆమె నడక లేదా కూర్చోవాలనుకోవచ్చు, ముఖ్యంగా నొప్పి వస్తే. ఆమె రెండవ దశకు చేరుకున్నప్పుడు, ఆమె కేవలం ఒక జనన స్థానానికి చేరుకోవాలనుకోవచ్చు లేదా నిరంతరం వేర్వేరు భంగిమలను తిప్పవచ్చు. స్థానాలను ఒక్కొక్కటిగా మార్చడం శ్రమ సజావుగా సాగడానికి సహాయపడుతుంది, కానీ మీ కోసం ఏది ఉత్తమమో ఆమె నిర్ణయించుకుందాం. ప్రతి లాభాలు మరియు నష్టాలతో పాటు నాలుగు ప్రాథమిక భంగిమలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
- స్క్వాటింగ్: ఈ భంగిమ తల్లికి గురుత్వాకర్షణ ప్రయోజనాన్ని తీసుకుంటుంది, జనన కాలువను ఇతర స్థానాల కంటే 20-30% ఎక్కువ విడదీయగలదు. శిశువు తలక్రిందులుగా పుట్టిందని మీరు అనుమానించినట్లయితే (కాళ్ళు ముందుకు), ఈ స్థానం చేయమని తల్లిని సూచించండి, ఎందుకంటే శిశువుకు తల తిప్పడానికి తగినంత స్థలం ఇస్తుంది. మీరు తల్లి వెనుక మోకరిల్లి, ఆమె వెనుకకు మద్దతు ఇవ్వడం ద్వారా తల్లికి మద్దతు ఇవ్వవచ్చు.
- అవయవాలు: ఇది గురుత్వాకర్షణను సమతుల్యం చేస్తుంది మరియు వెన్నునొప్పి నుండి ఉపశమనానికి సహాయపడుతుంది, తల్లి తెలియకుండానే ఈ స్థానాన్ని ఎంచుకునే అవకాశం ఉంది. తల్లికి హేమోరాయిడ్స్ ఉంటే ఇది అనాల్జేసిక్ ప్రభావాలను కలిగి ఉంటుంది. అలాంటప్పుడు, వెనుక నుండి ఆమెకు మద్దతు ఇవ్వండి.
- మీ వైపు: ఈ స్థానం మార్గం యొక్క వాలును తగ్గిస్తుంది, కాని పెరినియం మరింత సున్నితంగా విస్తరించడానికి మరియు చిరిగిపోయే ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది. తల్లి తన వైపు పడుకో, మోకాళ్ళను వంచి, ఆమె పై కాలు ఎత్తండి. మీరు ఆమె మోచేయిపై కూడా సన్నగా ఉండాలి.
- రాయిని కత్తిరించే భంగిమ (సుపైన్ స్థానం): ఇది ఆసుపత్రిలో ఎక్కువగా ఉపయోగించే స్థానం, తల్లి తన వెనుకభాగంలో పడుకుని మోకాళ్ళను వంగి ఉంటుంది. ఇది మంత్రసానికి ఉత్తమమైన పరిస్థితులను అందిస్తుంది, కానీ తల్లి వెనుక భాగంలో చాలా ఒత్తిడి తెస్తుంది మరియు అందువల్ల సిఫారసు చేయబడలేదు. ఇది సంకోచాలను నెమ్మదిస్తుంది మరియు ఎక్కువ నొప్పిని కలిగిస్తుంది. ఈ భంగిమలో తల్లి మరింత సౌకర్యంగా ఉంటే, నొప్పిని తగ్గించడానికి కొన్ని దిండ్లు వాడండి.
5 యొక్క 2 వ భాగం: మిడ్‌వైఫరీ
ప్రసవించడానికి తల్లిని నెట్టమని సూచించండి. అనియంత్రిత ఒత్తిడి ఆమెను చేయమని బలవంతం చేసే వరకు ఆమెను నెట్టమని ప్రోత్సహించవద్దు - తల్లి శక్తిని కోల్పోతుందని మరియు చాలా త్వరగా కాలిపోతుందని మీరు కోరుకోరు.తల్లి నెట్టడానికి సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు, ఆమె వెనుక వీపు, పెరినియం లేదా పురీషనాళంలో పెరుగుతున్న ఒత్తిడిని అనుభవించాలి. తల్లి మలవిసర్జన చేయబోతున్నట్లు అనిపించే సందర్భం కూడా కావచ్చు. తల్లి సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు, ఆమెను నెట్టడానికి మార్గనిర్దేశం చేయండి.
- తల్లిని ముందుకు వంగి, గడ్డం వెనక్కి లాగమని అడగండి. ఈ వంపు స్థానం శిశువు కటి ద్వారా వెళ్ళడానికి సహాయపడుతుంది. నెట్టేటప్పుడు, తల్లి తన మోకాళ్ళను లేదా కాళ్ళను చేతులతో పట్టుకుని, కాళ్ళను వెనక్కి లాగితే మంచిది.
- మీరు శిశువు తల పైభాగాన్ని చూడగలిగే వరకు యోని చుట్టూ ఉన్న ప్రాంతం ఉబ్బిపోతుంది. తల కిరీటం ఉద్భవించినప్పుడు, ఆ సమయంలోనే తల్లి నెట్టడం ప్రారంభించాలి.
- ప్రేగు కదలికను నెట్టడానికి ప్రయత్నించినప్పుడు మాదిరిగానే మీ ఉదర కండరాలను పిండడంపై దృష్టి పెట్టడానికి మీ తల్లిని ప్రోత్సహించండి. ఇది కండరాల ఉద్రిక్తత నుండి ఉపశమనం పొందటానికి లేదా ఉద్రిక్తతను మెడ మరియు ముఖంలోకి తిరిగి ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది.
- మూడు నుండి నాలుగు పుష్-అప్‌ల పౌన frequency పున్యం, ఒక్కొక్కటి 6-8 సెకన్ల పాటు, ప్రతి తిమ్మిరికి అత్యంత సముచితమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది. అయినప్పటికీ, తల్లి తన శరీరానికి సహజమైనదిగా భావించేదాన్ని చేయమని ప్రోత్సహించడం చాలా ముఖ్యం.
- నెమ్మదిగా, లోతైన శ్వాస తీసుకోవటానికి తల్లిని నిరంతరం ప్రోత్సహించండి. నొప్పిని పాక్షికంగా నియంత్రించే మార్గం మీ మనస్సును సడలించడం మరియు మీ చుట్టూ ఉన్న విషయాల నుండి భయపడటం లేదా పరధ్యానం చెందకుండా బదులుగా లోతైన శ్వాసపై దృష్టి పెట్టడం. మానసిక నియంత్రణ స్థాయి వ్యక్తికి వ్యక్తికి మారుతుంది, కానీ లోతుగా మరియు నెమ్మదిగా శ్వాస తీసుకోవడం ఎల్లప్పుడూ పుట్టిన ప్రక్రియకు ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది.
- ప్రసవంలో ఉన్నప్పుడు తల్లి మూత్ర విసర్జన లేదా మలవిసర్జన చేయగలదని గుర్తుంచుకోండి. ఇది సాధారణ సంకేతం మరియు మీరు ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు. దాని గురించి కూడా చెప్పవద్దు - తల్లిని ఇబ్బంది పెట్టవద్దు.
మొదటి చూపులో మీ బిడ్డకు మద్దతు ఇవ్వండి. ఈ ఆపరేషన్ సంక్లిష్టంగా లేదు, కానీ చాలా ముఖ్యమైనది. కింది వాటిపై చాలా శ్రద్ధ వహించండి:
- శిశువు తలను బయటకు తీయవద్దు లేదా బొడ్డు తాడును లాగవద్దు. ఈ చర్య నరాల దెబ్బతింటుంది.
- మీ బిడ్డకు బొడ్డు తాడు మెడకు చుట్టి ఉంటే, అది చాలా సాధారణం తేలికగా శిశువు తలపైకి ఎత్తండి లేదా పిండిని జాగ్రత్తగా ఉంచండి, తద్వారా శిశువు వెనక్కి తగ్గుతుంది. బొడ్డు తాడును లాగవద్దు.
- కటి నుండి బయటకు వచ్చినప్పుడు శిశువు ముఖం తలక్రిందులుగా వంగి ఉంటే, ఇది అసాధారణం కాదు - అలాంటి మంచి అభ్యాసం. శిశువు ముఖం తల్లి వెనుక వైపు ఉంటే, చింతించకండి. ఇది నిజంగా ప్రసవానికి ఉత్తమమైన భంగిమ.
- శిశువు యొక్క కాళ్ళు లేదా పిరుదులు మీ తలకు బదులుగా మీ తల ముందు అంటుకోవడం మీరు చూస్తే, మీరు రివర్స్ బర్త్ కలిగి ఉన్నారు. దీని కోసం సూచనలను క్రింద చూడండి.
శరీరానికి మద్దతు ఇవ్వడానికి సిద్ధం చేయండి. మీ శిశువు తల ప్రక్కకు మారినప్పుడు (సాధారణంగా దాని స్వంతదానిపై తిరుగుతుంది), తదుపరి పుష్ కోసం శిశువు శరీరానికి మద్దతు ఇవ్వడానికి సిద్ధంగా ఉండండి.
- శిశువు తల తిరగకపోతే, మరోసారి పిండి వేయమని తల్లిని అడగండి. శిశువు స్వయంచాలకంగా దాని తలను తిరుగుతుంది.
- శిశువు తన / ఆమె తల తిప్పలేకపోతే, శిశువు యొక్క తలని శాంతముగా వైపుకు తిప్పండి. ఇది మీ శిశువు యొక్క భుజాలను తదుపరి పుష్తో చూడటానికి సహాయపడుతుంది. ఏదో మార్గంలో ఉన్నట్లు మీకు అనిపిస్తే నెట్టవద్దు.
- శిశువు యొక్క ఇతర భుజానికి మద్దతు ఇవ్వండి. భుజం పాస్కు మద్దతుగా బిడ్డను తల్లి గర్భం వైపు మెల్లగా ఎత్తండి. శిశువు యొక్క మిగిలిన శరీరం త్వరగా కనిపిస్తుంది.
- శిశువుకు మద్దతు ఇవ్వడం కొనసాగించండి. మీ శిశువు శరీరం చాలా జారే ఉంటుంది. శిశువు యొక్క మెడకు మద్దతు ఇవ్వడానికి మీరు తగినంత శక్తిని ఉపయోగిస్తున్నారని నిర్ధారించుకోండి, ఇది ఇప్పటికీ చాలా బలహీనంగా ఉంది మరియు తనను తాను ఆదరించలేకపోయింది.
పూర్తిస్థాయి కార్యకలాపాలను నిర్వహించడానికి ప్రయత్నించండి. మీకు చదరపు తల్లి కావాలని మరియు మీరు విజయవంతమైన బిడ్డను స్వాగతిస్తారు. ఏదేమైనా, వేరే కారణంగా డెలివరీ ఆలస్యం అయితే, మీరు ఈ క్రింది వాటిని పరిగణించవచ్చు:
- శిశువు తల మొదట బయటకు వచ్చినా, తల్లి మూడుసార్లు నెట్టివేసినప్పటికీ శరీరం ఇంకా ఇరుక్కుపోయి ఉంటే, తల్లి తన వెనుకభాగంలో పడుకోనివ్వండి. ఆమె మోకాళ్ళను పట్టుకుని, ఆమె తొడలను ఆమె కడుపు మరియు ఛాతీ వైపుకు లాగమని సూచించండి. దీనిని మెక్‌రాబర్ట్స్ స్థానం అని పిలుస్తారు మరియు శిశువును బయటకు నెట్టేటప్పుడు ఇది చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. ప్రతి నొప్పితో గట్టిగా నెట్టమని తల్లికి చెప్పండి.
- చిక్కుకొన్న శిశువును తొలగించడానికి తల్లి కడుపుపై ఎప్పుడూ నొక్కకండి.
- శిశువు యొక్క కాళ్ళు మొదట లాగితే, క్రింద ఉన్న విలోమ డెలివరీపై విభాగాన్ని చదవండి.
- శిశువు ఇంకా ఇరుక్కుపోతే మరియు ప్రథమ చికిత్స ఇంకా సమయానికి దూరంగా ఉంది, మీరు శిశువు యొక్క తలను తిరిగి గర్భంలోకి చొప్పించడానికి ప్రయత్నించవచ్చు. మార్గం ఉన్నప్పుడే ఇది తాత్కాలిక కొలత మాత్రమే, అత్యవసర పరిస్థితి వస్తే మీరు దీన్ని చేయకూడదు.
శిశువును పెంచండి, తద్వారా నోటి మరియు ముక్కులోని అమ్నియోటిక్ ద్రవం పారుతుంది. పుట్టిన బిడ్డను రెండు చేతులతో పెంచుకోండి, ఒక చేత్తో తల మరియు మెడకు మద్దతు ఇస్తుంది. ద్రవం హరించడానికి 45 డిగ్రీల శిశువు యొక్క తలని వంచండి. మీ శిశువు యొక్క అడుగులు వారి తలపై కొద్దిగా పైన ఉండాలి (కాని వాటిని వారి పాదాలతో ఎత్తవద్దు).
- శిశువు యొక్క ముక్కు మరియు నోటి నుండి శ్లేష్మం లేదా అమ్నియోటిక్ ద్రవాన్ని తుడిచిపెట్టడానికి మీరు శుభ్రమైన వస్త్రం లేదా కట్టును ఉపయోగించవచ్చు.
బిడ్డను తల్లి రొమ్ము మీద ఉంచండి. శిశువు యొక్క చర్మం తల్లి చర్మాన్ని తాకినట్లు నిర్ధారించుకోండి మరియు మీ ఇద్దరినీ శుభ్రమైన టవల్ లేదా దుప్పటితో కట్టుకోండి. ఈ స్కిన్ టచ్ ఆక్సిటోసిన్ అనే హార్మోన్ను ప్రేరేపిస్తుంది, ఇది మావిని పిండడానికి తల్లికి సహాయపడుతుంది.
- శిశువును శరీరంలోని మిగిలిన భాగాల కంటే తక్కువగా ఉండేలా ఉంచండి, కాబట్టి అమ్నియోటిక్ ద్రవం ప్రవహిస్తుంది, తల్లి తన వెనుకభాగంలో పడుకుంటే మరియు ఆమె శరీరం ఆమె ఛాతీపై ఉన్నప్పుడు మోకాలు ఆమె భుజాలపై ఉంటే, అమ్నియోటిక్ ద్రవం సహజంగా బయటకు ప్రవహిస్తుంది.
మీ బిడ్డ .పిరి పీల్చుకుంటున్నారని నిర్ధారించుకోండి. మీ బిడ్డ కొద్దిగా ఏడుస్తున్నాడని చెప్పే సంకేతం. మీ బిడ్డ శ్వాస తీసుకోకపోతే, మీరు .పిరి పీల్చుకోవడానికి కొంచెం వెనక్కి వెళ్ళవచ్చు.
- మీ శరీరానికి మసాజ్ చేయండి. శారీరక స్పర్శ మీ బిడ్డకు .పిరి పీల్చుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. శిశువును తల్లి ఛాతీపై ఉంచేటప్పుడు శిశువు వెనుక భాగాన్ని దుప్పటి ద్వారా గట్టిగా మసాజ్ చేయండి. మీ బిడ్డ ఇంకా breathing పిరి తీసుకోకపోతే, శిశువును తన వీపు పైకప్పు వైపుకు తిప్పండి, శ్వాసనాళాన్ని నిఠారుగా ఉంచడానికి అతని తల వెనుకకు వంచి, శరీరానికి మసాజ్ చేయడం కొనసాగించండి. మీ బిడ్డ ఏడవకపోవచ్చు, కానీ ఇది వారికి అవసరమైన ఆక్సిజన్ పొందడానికి సహాయపడుతుంది.
- తీవ్రంగా రుద్దడానికి టవల్ ఉపయోగించడం శిశువు యొక్క శ్వాసను ప్రేరేపిస్తుంది.
- సజల ద్రావణాన్ని తుడిచివేయండి. మీ బిడ్డ గగ్గోలు చేస్తుంటే లేదా ఆకుపచ్చగా మారితే, అతని లేదా ఆమె నోరు మరియు ముక్కు నుండి ఏదైనా పారుదలని శుభ్రమైన దుప్పటి లేదా వస్త్రంతో తుడిచివేయండి. శిశువు ఇంకా సరిగ్గా చేయకపోతే, బల్బ్ సిరంజి లోపల గాలి మొత్తాన్ని పిండి, సిరంజిని శిశువు నోటిలో లేదా ముక్కులోకి చొప్పించి, చూషణ గొట్టం ఖాళీగా ఉండనివ్వండి. ద్రవం పోయే వరకు రిపీట్ చేయండి, ప్రతి చూషణ తర్వాత సిరంజిని శుభ్రం చేయండి. మీకు సిరంజి లేకపోతే, మీరు గడ్డిని ఉపయోగించవచ్చు.
- అది ఏదీ పనిచేయకపోతే, మీ శిశువు యొక్క ముఖ్య విషయంగా మీ వేళ్ళతో తేలికగా ఎగరడానికి ప్రయత్నించండి లేదా మీ శిశువు యొక్క పిరుదులను తట్టండి. బిడ్డను చెంపదెబ్బ కొట్టవద్దు.
- మీరు ప్రతిదాన్ని ప్రయత్నించినప్పటికీ ఇంకా చేయలేకపోతే, దయచేసి మీ బిడ్డను పునరుజ్జీవింపజేయండి.
5 యొక్క 3 వ భాగం: విలోమ డెలివరీ
రెట్రోగ్రేడ్ డెలివరీ చాలా అరుదు అని గుర్తుంచుకోండి. అది జరిగితే, గర్భనిరోధకం అంటే శిశువు యొక్క కాళ్ళు లేదా పండ్లు తలకు బదులుగా మొదట బయటకు వచ్చినప్పుడు.
తల్లికి భంగిమ. ఆమె మంచం లేదా ఇతర ఉపరితలం యొక్క ఒక మూలలో కూర్చుని, ఆమె కాళ్ళను ఆమె ఛాతీ వరకు లాగండి. జాగ్రత్తగా ఉండటానికి, శిశువు పడే అవకాశం ఉన్న చోట కొన్ని దిండ్లు లేదా దుప్పట్లు ఉంచండి.
చేయవద్దు తల బయటకు వచ్చేవరకు శిశువును తాకండి. మీరు శిశువు వెనుక మరియు పిరుదులు బయటకు రావడాన్ని చూడవచ్చు మరియు మీరు మీ చేతిని బయటకు తీయాలనుకుంటున్నారు, అలా చేయవద్దు. తల బయటకు వచ్చే వరకు మీరు శిశువును తాకకుండా ఉండాలి ఎందుకంటే టచ్ శిశువును శ్వాసించేలా ప్రేరేపిస్తుంది, అయితే తల అమ్నియోటిక్ ద్రవంతో నిండి ఉంటుంది.
- గది ఉష్ణోగ్రతను వెచ్చగా ఉంచడానికి ప్రయత్నించడం, ఒక యూనిట్ వేడిని తగ్గించడం కూడా మీ బిడ్డను ఉధృతం చేస్తుంది.
శిశువుకు మద్దతు ఇవ్వండి. శిశువు తల బయటపడిన వెంటనే, శిశువు యొక్క చంకను పట్టుకుని, బిడ్డను తల్లి వైపు ఎత్తండి. చేయి బయటకు ఉండి, శిశువు తల నెట్టిన తర్వాత ఇంకా అంటుకోకపోతే, చతికిలబడినప్పుడు తల్లిని నెట్టండి. ప్రకటన
5 యొక్క 4 వ భాగం: మావి
మావి సిద్ధం. మావి మూడవ దశ. శిశువు జన్మించిన తర్వాత ఒక నిమిషం నుండి గంటలోపు మావి బయటకు వస్తుంది. కొన్ని నిమిషాల తర్వాత నెట్టవలసిన అవసరాన్ని తల్లి అనుభూతి చెందుతుంది, ఇది చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది.
- పుస్సీ దగ్గర ఒక గిన్నె ఉంచండి. మావి బయటకు రాకముందే, వల్వాలో రక్తస్రావం ఉంటుంది మరియు బొడ్డు తాడు ఎక్కువసేపు ఉంటుంది.
- తల్లి కూర్చుని, మావిని ఒక గిన్నెలోకి నెట్టండి.
- రక్తం తగ్గకుండా ఉండటానికి తల్లి పొత్తికడుపును నాభి కింద గట్టిగా రుద్దండి. బహుశా ఆమె నొప్పిగా ఉంటుంది, కానీ ఇది అవసరం. మీ గర్భాశయాన్ని మీ పొత్తికడుపులో పెద్ద ద్రాక్షపండులా అనిపించే వరకు మసాజ్ చేయండి.
మీ బిడ్డకు తల్లిపాలు ఇవ్వండి. తినేటప్పుడు బొడ్డు తాడు సాగకపోతే, తల్లి పాలివ్వడాన్ని వెంటనే ప్రోత్సహించండి. ఇది సంకోచాన్ని అనుకరించటానికి మరియు మావి వేగంగా విడుదల చేయడానికి ప్రేరేపించడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది రక్తస్రావం ఆపడానికి సహాయపడే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంది.
- తల్లికి తల్లిపాలు ఇవ్వలేకపోతే, మావి విడుదలకు రొమ్ము ఉద్దీపన కూడా దోహదం చేస్తుంది.
బొడ్డు తాడుపై లాగవద్దు. ఒకరినొకరు ఎదురుచూస్తున్నప్పుడు, త్వరగా పొందడానికి బొడ్డు తాడును లాగవద్దు. తల్లి కోరిక ప్రకారం ఒకరినొకరు బయటకు వెళ్లనివ్వండి. బొడ్డు తాడు యొక్క టగ్ చాలా హాని కలిగిస్తుంది.
మావి నిల్వ. కలిసి లాగిన తర్వాత, ఒక చెత్త సంచిలో లేదా ఒక మూతతో ఒక కంటైనర్లో ఉంచండి. తల్లి ఆసుపత్రికి వచ్చినప్పుడు, ఏదైనా తప్పు ఉందా అని డాక్టర్ మావిని పరిశీలించాలనుకోవచ్చు.
త్రాడును కత్తిరించాలా వద్దా అని నిర్ణయించుకోండి. వైద్య నిపుణుల కోసం వేచి ఉండటానికి గంటలు పడుతుంటే మీరు బొడ్డు తాడును మాత్రమే కత్తిరించాలి. దానికి తోడు, బొడ్డు తాడును అలాగే ఉంచండి మరియు బొడ్డు తాడు సాగకుండా జాగ్రత్త వహించండి.
- మీరు మీ బొడ్డు తాడును కత్తిరించాల్సి వస్తే, మీ నాడిని కనుగొనడానికి ముందుగా బొడ్డు తాడును సున్నితంగా శోధించండి. సుమారు పది నిమిషాల తరువాత, మావి వేరు కావడంతో బొడ్డు తాడు కొట్టడం ఆగిపోతుంది. ఈ సమయానికి ముందు మీ బొడ్డు బటన్‌ను కత్తిరించవద్దు.
- నొప్పికి భయపడవద్దు. బొడ్డు తాడులో నరాల పీల్చటం లేదు; బొడ్డు తాడును కత్తిరించేటప్పుడు తల్లి లేదా బిడ్డకు నొప్పి ఉండదు. అయితే, ఈ ఖరీదైన త్రాడు చాలా జారే మరియు నిర్వహించడానికి కష్టం.
- బొడ్డు తాడు చుట్టూ ఒక థ్రెడ్ లేదా స్ట్రింగ్ కట్టుకోండి, శిశువు యొక్క నాభి నుండి 3 అంగుళాలు (అంగుళం). దాన్ని బిగించడానికి డబుల్ బటన్‌ను బిగించండి.
- మొదటి ముడి నుండి 2 అంగుళాల దూరంలో అదనపు స్ట్రింగ్‌ను కట్టుకోండి, డబుల్ ముడిను కూడా ఉపయోగించండి.
- శుభ్రమైన కత్తి లేదా కత్తెరను ఉపయోగించడం (20 నిమిషాలు వేడినీటిలో ఉడకబెట్టడం లేదా మద్యంతో కడగడం) నాట్ల మధ్య కత్తిరించండి. మీరు కఠినంగా మరియు కత్తిరించడం కష్టంగా అనిపిస్తే ఆశ్చర్యపోకండి; నెమ్మదిగా చేయండి.
- బొడ్డు తాడును కత్తిరించిన తరువాత శిశువును కట్టుకోండి.
5 యొక్క 5 వ భాగం: అమ్మ మరియు బిడ్డల సంరక్షణ
తల్లి మరియు బిడ్డ వెచ్చగా మరియు సౌకర్యంగా ఉండటానికి సహాయం చేస్తుంది. వాటిని దుప్పటితో కప్పండి మరియు తల్లి తన బిడ్డను తన ఛాతీపై పట్టుకోవాలని ప్రోత్సహించండి. తడి లేదా మురికి పరుపులను మార్చడానికి జాగ్రత్త వహించండి మరియు తల్లి మరియు బిడ్డలను శుభ్రమైన, పొడి ప్రాంతానికి తరలించండి.
- నొప్పిని నియంత్రించండి. నొప్పి మరియు పుండ్లు పడటం కోసం మొదటి 24 గంటలు తల్లి యోనికి ఐస్ వేయండి. అలెర్జీలు లేకపోతే తల్లికి ఎసిటమినోఫెన్ / పారాసెటమాల్ లేదా ఇబుప్రోఫెన్ ఇవ్వండి.
- తల్లికి కొంచెం తేలికపాటి ఆహారం లేదా నీరు అందించండి. కార్బోనేటేడ్ పానీయాలు మరియు కొవ్వు మరియు చక్కెర అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని మానుకోండి, ఎందుకంటే ఇవి వికారం కలిగిస్తాయి. టోస్ట్, కుకీ లేదా శాండ్‌విచ్ మంచి ఎంపికలు. ఎలక్ట్రోలైట్ ఎనర్జీ డ్రింక్స్‌తో తల్లి తన దాహాన్ని తీర్చాలని కూడా అనుకోవచ్చు.
- మీ బిడ్డ కోసం డైపర్ ధరించండి. మీ నాభిని అతిగా చుట్టకుండా జాగ్రత్త వహించండి. మీ బొడ్డు బటన్ దుర్వాసన ఉంటే (సంక్రమణ సంకేతాలు), వాసన పోయే వరకు మద్యం రుద్దడం ద్వారా కడగాలి. మీరు చేతిలో ఒక చిన్న టోపీని కలిగి ఉంటే, దానిని మీ బిడ్డపై ఉంచండి, తద్వారా అతను లేదా ఆమె చలిని పట్టుకోరు.
ఉదరం వెలుపల నుండి గర్భాశయాన్ని మసాజ్ చేయండి. కొన్నిసార్లు బిడ్డ పుట్టడం వల్ల అకస్మాత్తుగా రక్తస్రావం జరుగుతుంది. ఇది అన్ని జననాలలో 18% కు జరుగుతుంది. దీనిని నివారించడంలో, మీరు గర్భాశయాన్ని గట్టిగా మసాజ్ చేయవచ్చు. మావి తీసుకున్న తర్వాత పెద్ద మొత్తంలో రక్తస్రావం కనిపిస్తే, వెంటనే ఈ క్రింది వాటిని చేయండి:
- చేయి పెట్టడం (శుభ్రంగా) యోనిలోకి. మీ మరొక చేతిని తల్లి క్రింద ఉదరం మీద ఉంచండి. గర్భాశయాన్ని లోపలి నుండి నెట్టడానికి మీ మరో చేతిని ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు మీ చేతితో మీ కడుపుపై నొక్కండి.
- మీరు యోనిలోకి మరో చేతిని చొప్పించకుండా తల్లి కడుపుపై పునరావృతమయ్యే చేతి మసాజ్ కూడా చేయవచ్చు.
మరుగుదొడ్డిని ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు సంక్రమణను నివారించండి. అవసరమైతే ప్రతి ఫ్లష్ తర్వాత తల్లి తన యోనిని గోరువెచ్చని నీటితో కడగడానికి సూచించండి లేదా సహాయం చేయండి. మీరు కడగడం కోసం శుభ్రమైన చిమ్ముతో బాటిల్ ఉపయోగించవచ్చు.
- తల్లికి ప్రేగు కదలిక అవసరమైతే, నెట్టడం సమయంలో ఆమె యోని ముందు శుభ్రమైన గాజుగుడ్డ ప్యాడ్ లేదా వస్త్రాన్ని ఉంచడానికి సహాయం చేయండి.
- మూత్ర విసర్జనకు తల్లికి సహాయం చేయండి. మూత్రాశయాన్ని హరించడం మంచిది, కానీ రక్త నష్టం మొత్తం ఆధారంగా ఆమె ఒక ట్రేలో లేదా మార్చగల టవల్ మీద మూత్ర విసర్జన చేయనివ్వడం మంచిది, కాబట్టి ఆమె కూర్చునే అవసరం లేదు.
వీలైనంత త్వరగా వైద్య సహాయం తీసుకోండి. శిశువు జన్మించిన తర్వాత, వెంటనే సమీప ఆసుపత్రికి వెళ్లండి లేదా మీరు పిలిచిన అంబులెన్స్ కోసం వేచి ఉండండి. ప్రకటన
సలహా
- మీ బిడ్డ పుట్టినప్పుడు కొంచెం లేతగా కనిపిస్తుంటే, లేదా మీ బిడ్డ వెంటనే ఏడవకపోతే భయపడవద్దు. అతను ఏడుపు ప్రారంభించిన తర్వాత మీ శిశువు చర్మం అతని తల్లిలాగే మారుతుంది, కానీ అతని చేతులు మరియు కాళ్ళు బహుశా పచ్చగా ఉంటాయి. తడి టవల్ ను పొడి టవల్ తో భర్తీ చేసి, మీ బిడ్డకు టోపీ ధరించండి.
- మీకు చేతిలో ఏమీ లేకపోతే, తల్లి మరియు బిడ్డను వెచ్చగా ఉంచడానికి చొక్కా లేదా టవల్ ఉపయోగించండి.
- మీరు బిడ్డను ఆశించే తల్లిదండ్రులు అయితే, మీ పుట్టినరోజు దగ్గర ప్రయాణించేటప్పుడు లేదా కార్యకలాపాల్లో పాల్గొనేటప్పుడు బిడ్డ పుట్టే అవకాశాలను ఖచ్చితంగా ప్లాన్ చేసుకోండి. అదనంగా, ప్రథమ చికిత్స సామాగ్రిని తీసుకురావాలని నిర్ధారించుకోండి, ఉదా. శుభ్రమైన గాజుగుడ్డ, గాజుగుడ్డ, శుభ్రమైన కత్తెర, శుభ్రమైన తువ్వాళ్లు మొదలైనవి, వాటిని కారులో భద్రపరుచుకోండి. (మీకు క్రింద కావాల్సిన విషయాలు చూడండి.)
- త్రాడు కట్టర్లను క్రిమిసంహారక చేయడానికి, వాటిని ఆల్కహాల్ తో తుడిచివేయండి లేదా బాగా వేడి చేయండి.
- తల్లి శ్రమ ప్రారంభించినట్లయితే, ఆమెను మలవిసర్జన చేయవద్దు. ఆమె నడవవలసిన అవసరం ఉందని ఆమెకు అనిపించవచ్చు, కాని ఇది సాధారణంగా పురీషనాళం మీద తిరిగేటప్పుడు మరియు ఒత్తిడి చేసేటప్పుడు శిశువు వల్ల వస్తుంది. ఇది సాధారణం ఎందుకంటే బిడ్డ పుట్టడానికి జనన కాలువ గుండా కదలాలి.
హెచ్చరిక
- సబ్బు మరియు నీరు లేనట్లయితే మరియు చర్మ గాయాలు ఉంటే తప్ప తల్లి మరియు బిడ్డలను శుభ్రమైన మరియు క్రిమిసంహారక ఉత్పత్తులతో శుభ్రపరచవద్దు.
- ఈ మార్గదర్శకాలు వృత్తిపరంగా శిక్షణ పొందిన మంత్రసానులను భర్తీ చేయడానికి ఉద్దేశించినవి కావు, లేదా అవి ఇంటి జనన ప్రణాళికకు మార్గదర్శకం కాదు.
- మిమ్మల్ని, తల్లిని మరియు ప్రసవ ప్రాంతాన్ని వీలైనంత శుభ్రంగా మరియు శుభ్రంగా ఉంచండి. తల్లి మరియు బిడ్డ ఇద్దరికీ సంక్రమణ ప్రమాదం చాలా ఎక్కువ. ప్రసవ ప్రాంతానికి సమీపంలో తుమ్ము లేదా దగ్గు చేయవద్దు.
నీకు కావాల్సింది ఏంటి
- బేబీ బల్బ్ సిరంజిలు (ప్లాస్టిక్, తరచుగా చెవి సిరంజిలు అని పిలుస్తారు, ఎందుకంటే ప్లాస్టిక్ నాజిల్ శిశువు ముక్కుకు సరిపోదు)
- ఒక చిన్న బాటిల్ ఆల్కహాల్
- ప్లాస్టిక్ చేతి తొడుగులు లేదా మెడికల్ గ్లౌజుల పెట్టె
- శుభ్రమైన షూలేసులు (బొడ్డు తాడును కట్టడానికి ఉపయోగిస్తారు)
- పదునైన కత్తెర (బొడ్డు తాడును కత్తిరించడానికి ఉపయోగిస్తారు)
- ఒక చల్లని ప్యాక్ (చల్లగా ఉండటానికి మీరు మాత్రమే పిండి వేయాలి)
- ఆరు డైపర్లు
- టైలెనోలే లేదా అడ్వైలే వంటి నొప్పి నివారణలు
- శుభ్రమైన సబ్బు యొక్క చిన్న బార్ లేదా చేతి శానిటైజర్ బాటిల్
- నాలుగు కాటన్ బేబీ దుప్పట్లు
- శిశువులకు టోపీలు
- నాలుగు తువ్వాళ్లు
- శానిటరీ తువ్వాళ్లు
- బౌల్ (మావి పట్టుకొని)
- దుప్పటి తల్లి కోసం వెచ్చగా ఉంచుతుంది
- కొన్ని దిండ్లు
- మురికి బట్టలు పట్టుకోవడానికి ఐదు పెద్ద చెత్త సంచులు
- రెండు మధ్య తరహా చెత్త సంచులు మావిని కలిగి ఉంటాయి
- పెద్దలు మరియు పిల్లలకు కార్డియోపల్మోనరీ పునరుజ్జీవనం కోసం మార్గదర్శకాలు
- అత్యవసర సంప్రదింపు ఫోన్ నంబర్
