విషయము

• దశలు
• సలహా
• హెచ్చరిక

మీరు ప్రేమలో ఉన్నప్పుడు, మీ స్నేహితురాలితో మీ సంబంధం గురించి ఏదో ఒక సమయంలో మీకు అసురక్షితంగా అనిపించవచ్చు మరియు ఇది చాలా సాధారణం. ప్రజలు సంబంధాన్ని ముగించాలనుకున్నప్పుడు ఇది సాధారణంగా చాలా స్పష్టంగా కనిపిస్తుంది, కానీ కొన్నిసార్లు వారి ప్రవర్తనను అర్థం చేసుకోవడం కష్టం. మీ స్నేహితురాలు విడిపోవాలని మీరు అనుకుంటే, ఆమె ప్రవర్తనను సాధ్యమైనంత నిష్పాక్షికంగా గమనించండి. అప్పుడు, ఆమె ఏమి కోరుకుంటుందో మీకు ఇంకా తెలియకపోతే లేదా ఆమె సూటిగా చెప్పడానికి చొరవ తీసుకోవాలనుకుంటే, సంబంధం యొక్క స్థితి గురించి ఆమెతో మాట్లాడండి.

దశలు

3 యొక్క 1 వ భాగం: మీ స్నేహితురాలు ప్రవర్తనను గమనించడం

1. 

   ఆమె మీతో ఎంత తరచుగా సంప్రదిస్తుందో శ్రద్ధ వహించండి. ఇది ఆమె విడిపోవాలనుకునే సంకేతం కాకపోవచ్చు, కానీ ఆమె ప్రతిరోజూ మీకు టెక్స్ట్ చేసి లేదా పిలిచి, ఇప్పుడు చాలా అరుదుగా సంప్రదించినట్లయితే మరియు మీరు పిలిచినప్పుడు స్పందించకపోతే, అది కావచ్చు. అస్థిరత సంకేతాలు.
   • తీర్మానించడానికి తొందరపడకండి. మొదట, ఆమె జీవితంలో ఏమి జరుగుతుందో ఆలోచించండి. ఆమె ఒక ముఖ్యమైన పరీక్షకు సిద్ధమవుతుందా లేదా ఆమె కుటుంబం కష్టపడుతుందా? ఆమె ఇప్పుడే కొత్త ఉద్యోగం ప్రారంభించిందా? మునుపటి కంటే ఆమె మిమ్మల్ని సంప్రదించడానికి ఇతర కారణాలు ఉండవచ్చు.

2. 

   
   
   ఆమెతో ఒక ప్రణాళిక చేయండి. ఆమె నిన్ను ప్రేమిస్తే, అప్పుడు ఆమె మీతో ప్లాన్ చేయడానికి ఇష్టపడుతుంది. దీనికి విరుద్ధంగా, ఆమె అలా చేయటానికి ఇష్టపడదు. మీరు శుక్రవారం రాత్రి ఏదైనా చేయమని ఆఫర్ చేస్తే మరియు శుక్రవారం మధ్యాహ్నం మిమ్మల్ని చూడటానికి తిరిగి వస్తానని మీ స్నేహితురాలు చెబితే, అది ఆమె మరింత బలవంతపుదాన్ని ఆశిస్తున్న మంచి సంకేతం.
   • గుర్తుంచుకోండి, ఇది ఒక్కసారి మాత్రమే జరిగితే, ఆమె విడిపోవాలనుకుంటుంది. ఇది ఒకటి లేదా రెండుసార్లు మాత్రమే జరిగితే, ఆమె తన స్నేహితులతో వేర్వేరు ప్రణాళికలను కలిగి ఉంది, కానీ ఆమె బిజీగా ఉందని చెప్పే ముందు ఆమె దానిని ఖచ్చితంగా ధృవీకరించాలనుకుంది.
   • మీరు ఇంకా పాఠశాలలో ఉంటే, ఆమె మీతో భోజనం చేయాలనుకుంటున్నారా అని అడగండి. ఆమె నిరాకరించి, వేరొకరితో కలిసి తినడానికి బయటికి వెళ్ళడానికి ఒక సాకు చూపిస్తే, ఆమె ఇకపై ఈ సంబంధంపై ఆసక్తి చూపకపోవచ్చు.

3. 

   
   
   ఆమె ఇబ్బంది పెడుతుందో లేదో గమనించండి. తరచుగా తగాదా అనేది దిగజారుతున్న సంబంధానికి ఒక సాధారణ సంకేతం, ప్రత్యేకించి మీరు బేసి ఉద్యోగాల గురించి వాదించేటప్పుడు. ఆమె మీ చుట్టూ ఉన్నప్పుడు ఆమెకు సులభంగా కోపం వస్తుందా? ఇంతకు ముందు పట్టింపు లేని చిన్న విషయాల గురించి ఆమె రచ్చ చేసిందా? ఈ రకమైన ప్రవర్తన వెనుక అనేక కారణాలు ఉన్నాయి (ఉదా: ఆమె ఒత్తిడికి గురైంది, ఎందుకంటే ఆమె కారణం, లేదా అనారోగ్యంగా అనిపిస్తుంది), కానీ ప్రతిరోజూ అది జరిగితే అది ఖచ్చితంగా ఆమెకు సంకేతం అతను ఇకపై సంబంధంలో సంతోషంగా లేడు.
   • దీని గురించి మీ స్నేహితురాలితో మాట్లాడటానికి ప్రయత్నించండి. ఆమెను నొక్కిచెప్పే ఏదో తప్పు ఉందా అని మీరు అడగండి మరియు మీరు ఆమె కోసం ఏమి చేయవచ్చు.

4. 

   
   
   శారీరక సాన్నిహిత్యం గురించి ఆలోచించండి. మీరు శారీరకంగా దగ్గరగా ఉంటే మీ సంబంధం లోతువైపు వెళ్ళవచ్చు. ఈ సాన్నిహిత్యం తప్పనిసరిగా లైంగికం కాదు, కానీ ఆమె సాధారణంగా సాన్నిహిత్యాన్ని వ్యక్తపరిచే విధానం. మీరు డేటింగ్ చేస్తున్నప్పుడు మీరు లైంగిక సంబంధం కలిగి ఉంటే, కానీ అకస్మాత్తుగా ఆమె ఇకపై ఆసక్తి చూపదు మరియు మీతో సన్నిహితంగా వ్యవహరించకపోతే, ఆమెను బాధించే ఏదో ఉండవచ్చు.
   • సాధారణంగా మీ స్నేహితురాలు దగ్గరికి రాకపోతే, అది గుర్తుంచుకోండి. కొంతమంది అందరిలాగే శారీరకంగా సన్నిహితంగా ఉండటాన్ని ఇష్టపడరు, మరియు మీ స్నేహితురాలు నిజంగా ఇష్టపడకపోతే, ఆమె మిమ్మల్ని ఇక ఇష్టపడదని దీని అర్థం కాదు.
   • ఆమె మీ చేతిని పట్టుకోవడం ఇష్టం, కానీ ఇప్పుడు మీరు చేతులు పట్టుకోవాలనుకున్నప్పుడు మిమ్మల్ని దూరం చేస్తుంది లేదా దూరం చేస్తుంది? ఇది ఏదో తప్పు అని సంకేతం కావచ్చు.

5. 

   బాడీ లాంగ్వేజ్‌పై శ్రద్ధ వహించండి. బాడీ లాంగ్వేజ్ అనేది ఒక వ్యక్తి యొక్క భావాలకు ఖచ్చితమైన సూచన. మీ స్నేహితురాలు మీ చుట్టూ సంతోషంగా ఉన్నట్లు అనిపిస్తే, ఆమె మీతో కంటికి కనబడుతుంది, మీరు మాట్లాడుతున్నప్పుడు ఆమె శరీరాన్ని మీ వైపుకు చూపుతుంది మరియు సాధారణంగా మిమ్మల్ని సంప్రదించడానికి ప్రయత్నిస్తుంది.
   • అయినప్పటికీ, ఆమె తన చేతులను ఆమె ఛాతీకి దాటి, కంటి సంబంధాన్ని నివారించినట్లయితే, ఆమె కలత చెందవచ్చు.
   ప్రకటన

3 యొక్క 2 వ భాగం: మీ ప్రేయసితో మాట్లాడటం

1. 

   మీకు ఏదైనా చెప్పాలని ఆమెకు తెలియజేయండి. మీరు సంభాషణను నివారించాలనుకున్నా లేదా చుట్టూ తిరగాలనుకున్నా, మీ స్నేహితురాలితో నేరుగా మాట్లాడటం మంచిది. మీ ఆలోచనల గురించి మీ స్నేహితురాలితో మాట్లాడటానికి ఎటువంటి కారణం లేదు. అవును, ఒక సంభాషణ ఆమె విడిపోవాలనుకుంటుందని మీకు తెలియజేస్తుంది, కానీ అది ఆమెను కలవరపరిచేది మరియు ఆమె విడిపోవడానికి ఇష్టపడటం లేదని కూడా మీకు తెలియజేస్తుంది. ఎలాగైనా, ఏమి జరుగుతుందో మీకు తెలుస్తుంది.
   • మీరు మీ ఆలోచనల గురించి మాట్లాడటానికి కొంత సమయం గడపాలని ఆమెకు తెలియజేయండి. ఆమె విడిపోవాలనుకుంటున్నారా అని అడగవద్దు. ఇది ఆమెను గందరగోళానికి గురి చేస్తుంది లేదా రక్షణాత్మకంగా చేస్తుంది.
   • ఆమెకు మాట్లాడటానికి సమయం లేదని ఆమె చెబితే, ఆమె ఏదో ఒక సమయంలో బిజీగా లేదని నిర్ధారించుకోండి. మీరు మీ ప్రేయసిని కాఫీ లేదా భోజనం చేయమని కూడా ఆహ్వానించవచ్చు, ఆమె మాట్లాడే సమయంగా ఇది చూస్తుంది, ఆశ్చర్యకరమైన సెషన్ కాదు.
   • మీరు వ్యక్తిగతంగా మాట్లాడలేకపోతే, దయచేసి కంప్యూటర్, ఇమెయిల్ లేదా ఫోన్ ద్వారా కమ్యూనికేట్ చేయండి. మీరు బహుళ కమ్యూనికేషన్ ఛానెల్‌లను అందిస్తే, చివరికి ఆమె మీతో కొన్ని నిమిషాలు గడపవలసి ఉంటుంది.

2. 

   నిందించవద్దు. మీ స్నేహితురాలిని అనుమానించడానికి మీ కారణాల గురించి ఆలోచించడం విరామం ఇవ్వడం చాలా ముఖ్యం, కేవలం నిర్ణయాలకు వెళ్లడం కంటే. మిమ్మల్ని అనుమానించే సాక్ష్యాలను పరిగణించండి, అనుమానం వాస్తవికమైనదా, మీరు సమాచారాన్ని ఒక విధంగా లేదా మరొక విధంగా ధృవీకరించగలరా, దానితో మీరు ఏమి చేయాలి.
   • ఉదాహరణకు, మీ ప్రేయసి మోసం చేస్తుందని మీరు అనుమానించవచ్చు, ఎందుకంటే ఆమె సహోద్యోగులను చూసి నవ్వుతూ, నవ్వుతూ ఉంటుంది. ఏదేమైనా, ఇది మాత్రమే సాక్ష్యం అయితే, ఆమె కేవలం మంచిగా వ్యవహరిస్తుందా మరియు బోరింగ్ పని చేస్తున్నప్పుడు సమయం గడపడానికి ప్రయత్నిస్తుందా అని మీరు పరిగణించాలి. బహుశా మీరు ఆ వ్యక్తిని ఇష్టపడుతున్నారా అని చూడటానికి ఆమెను నేరుగా అడగడమే మంచి పని.
   • “మీరు విడిపోవాలని నాకు తెలుసు, మరియు మీరు డేటింగ్ చేస్తున్న వ్యక్తి వల్లనే నాకు తెలుసు. ఎందుకు మీరు నిర్మొహమాటంగా విషయాలు చెప్పరు?! " మీరు అన్ని ump హలను చేస్తారు మరియు మీరు సరైన make హలు చేసినా, ఆమె ముందు నిందలు వేయడం ఆమెను రక్షణాత్మకంగా ఉంచుతుంది.
   • బదులుగా, ఆమెకు ఒక నిర్దిష్ట అనుభూతి ఉందని మీరు భావిస్తున్నారని, మరియు ఆమె మీతో ఇంకా సంతోషంగా ఉందా లేదా సమస్య ఉందా అని మీరు తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నారని చెప్పడం ద్వారా సంభాషణను సంప్రదించండి. ఒప్పందం లేదు.
   • "మేము చాలా తరచుగా డేటింగ్ చేయనందున నేను కొంచెం భయపడుతున్నాను, మరియు ఏదైనా మిమ్మల్ని కలవరపెడుతుందో లేదో నాకు తెలియదు" అని కూడా మీరు చెప్పవచ్చు. ఈ వ్యక్తీకరణ మీరు ఒక నిర్దిష్ట ఆరోపణ చేయకుండా మీ భావాలను వ్యక్తపరచటానికి ప్రయత్నిస్తున్నట్లు చూపిస్తుంది. ఇది సంభాషణ యొక్క ప్రశాంతమైన మార్గం మరియు మీరు ఇష్టపడే వారితో మాట్లాడటం కష్టం అయినప్పుడు మంచి విధానం.

3. 

   ఆమె చెప్పేది వినండి. మీరు జాగ్రత్తగా వింటున్నట్లు స్పష్టమైన సందేశాన్ని పంపేటప్పుడు, ఇతరులు ఏమి చెప్పాలో మీ అవగాహనను పెంచడానికి మీరు బాడీ లాంగ్వేజ్, ప్రశ్నలు మరియు ఇతర పద్ధతులను ఉపయోగించినప్పుడు చురుకైన శ్రవణ. ఉదాహరణకు, మీ స్నేహితురాలు మీకు బాగా అర్థం చేసుకోవడానికి, మరియు కంటికి కనబడటానికి, అంగీకరించడానికి లేదా "అవును" మరియు "అవును" వంటి సాధారణ పదాలను చెప్పడానికి మీ మనసులో పునరావృతం చేయవచ్చు. మీరు వింటున్నట్లు ఆమె భావిస్తుంది.
   • మీ స్వంత తీర్మానాలను చేరుకోవటానికి తొందరపడకండి మరియు ఆమెను కత్తిరించినట్లుగా భావించకుండా ఉండండి. ఆమె ఎందుకు విడిపోవాలనుకుంటుందో, లేదా ఆమె ఎందుకు విడిపోవాలనుకుంటున్నారో వివరించడానికి ఆమెకు అవకాశం ఇవ్వండి. ఆమె అబ్బురపరిచే ప్రవర్తనకు ఆమెకు మంచి కారణం ఉండవచ్చు మరియు మీతో మాట్లాడటానికి ఆమెకు అవకాశం ఇవ్వకపోతే మీరు సుఖంగా ఉండలేరు.
   • ఆమె నిజంగా విడిపోవాలనుకుంటే, మీరు ఇంకా వినాలి. ఆమె విడిపోవడానికి కావలసిన కారణాలు మీరు ఎప్పుడూ ఆలోచించనివి లేదా గమనించనివి కావచ్చు. విడిపోవడం సమర్థనీయమని మీరు బహుశా గ్రహిస్తారు.
   • అవకాశాలు ఉన్నాయి, ఆమె నిజంగా విడిపోవాలని కోరుకుంటుంది కాని మిమ్మల్ని బాధపెడుతుందనే భయంతో ఉంది.అందువల్ల, ఆమె నిజంగా మీతో ఏమి చెప్పాలనుకుంటుందో తెలుసుకోవడం మీరు వినడం చాలా ముఖ్యం. ఆమె విడిపోవాలని కోరుకుంటుందని ప్రత్యేకంగా చెప్పకుండా మీ సంబంధంలో ఆమె సంతోషంగా లేనందుకు ఆమె రకరకాల కారణాలు ఇస్తే, ముందుకు సాగండి.
   • ఇలా చెప్పండి, “నేను ఈ సంబంధంతో నిజంగా సంతోషంగా ఉన్నట్లు అనిపించడం లేదు, కానీ నేను మిమ్మల్ని బాధపెడతాను అని భయపడుతున్నాను. మీరు నిజాయితీగా ఉండాలని నేను కోరుకుంటున్నాను. మీరు మా సంబంధాన్ని ముగించాలనుకుంటున్నారు, లేదా? ” ఆమె ఇప్పుడు మీతో నిజాయితీగా ఉంటుందని ఆశిస్తున్నాను.

4. 

   దయచేసి మీరు చెప్పాల్సినది చెప్పండి. ఇప్పుడు మీరు మీ ఛాతీ నుండి భారాన్ని ఎత్తే అవకాశం ఉంది. ఆమె విడిపోవాలని ఆమె చెబితే, మీరు స్వార్థపూరిత మాటలతో స్పందించాలని అనుకోవచ్చు, కానీ వీలైతే వెనక్కి తగ్గడానికి ప్రయత్నించండి. అది ఏదైనా పరిష్కరించదు మరియు మీరు కూడా సంతోషంగా ఉండరు. అంతా బాగానే ఉందని ఆమె చెబితే, మీకు చింతిస్తున్నది ఆమెకు తెలియజేయండి.
   • మీ ప్రేయసితో మాట్లాడేటప్పుడు "ఎమ్" కు బదులుగా "మీరు" అని చెప్పే స్టేట్మెంట్లను ఉపయోగించాలి. "మీరు" అనే ఇతివృత్తంతో ఒక సామెత మీ స్నేహితురాలు జాగ్రత్తగా ఉండదు. ఉదాహరణకు, “నేను ఆలస్యంగా వింతగా వ్యవహరిస్తున్నాను” అని మీరు చెబితే ఆమె జాగ్రత్తగా అనిపించవచ్చు. ఏమి జరిగిందో నేను మీకు చెప్పాలి. " బదులుగా, మీరు "మా ఇద్దరి మధ్య నాకు దూరం అనిపిస్తుంది, మీకు అలా అనిపిస్తుందా?"
   • ఆమె విడిపోవాలనుకుంటే, ఆమె అలా చేయకపోతే మీరు ఏమీ చెప్పనవసరం లేదు. మీరు లేచి వెళ్ళిపోవచ్చు లేదా "సరే, నాకు అర్థమైంది" అని చెప్పండి. మీకు కావాలంటే, మీరు మీ భావాలను కూడా వ్యక్తపరచవచ్చు (ఉదా. మీరు చాలా విచారంగా ఉన్నారు, మీరు దీని గురించి పిచ్చిగా ఉండాలని కోరుకుంటారు, లేదా ఆమె సరైనదని మీరు అనుకుంటున్నారు మరియు ఇది మీ ఇద్దరికీ మంచి ఆలోచన).

5. 

   కోపం రాకుండా ప్రయత్నించండి. కోపం ఒక సాధారణ భావోద్వేగం, కానీ కొన్నిసార్లు నియంత్రించడం కష్టం. మీ భాగస్వామి వీడ్కోలు చెప్పినప్పుడు మీరు సులభంగా ఆత్మరక్షణలో పడవచ్చు, ఎందుకంటే ఇది మాకు తిరస్కరించబడినట్లు అనిపిస్తుంది. ఆ భావోద్వేగాల నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడానికి మీకు కోపం వచ్చే ధోరణి ఉంది, కానీ కోపంగా ఉండటం పరిస్థితికి సహాయపడదు.
   • మీ స్వరాన్ని సమానంగా మరియు తక్కువగా ఉంచడంపై దృష్టి పెట్టడానికి ప్రయత్నించండి మరియు మీ శ్వాసను స్థిరంగా ఉంచండి.
   • మీరు దాడిని నియంత్రించలేరని మీకు అనిపిస్తే, దూరంగా నడవండి. ఆమె విడిపోవాలని కోరుకుంటుందని మరియు మీరు ఆమెను ద్వేషిస్తున్నారని ఆమె చెప్పినప్పటికీ, దూరంగా నడవడం మీ మనస్సులో లేని విషయాలు చెప్పకుండా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది మరియు తరువాత మీరు చింతిస్తున్నాము.

6. 

   మీ చర్చ ఫలితాలను అంగీకరించండి. మీకు ఇకపై స్నేహితురాలు లేరని, లేదా మీరిద్దరూ ఇంకా డేటింగ్ చేస్తున్నారనే మాటలతో సంబంధం లేకుండా, మీరు ఇంకా మీ స్నేహితురాలు కోరికలను అంగీకరించాలి. ఆమె విడిపోవాలనుకుంటే, సత్యాన్ని ఎదుర్కోవలసిన సమయం వచ్చింది. ఆమె సంతోషంగా ఉందని, విడిపోవాలని అనుకోకపోతే, ఆమెను నమ్మండి. ఆమె విడిపోవాలనుకుంటున్నారా అని అడుగుతూ ఉండకండి. ఇది ఆమెను కలవరపెడుతుంది మరియు మీరు అసురక్షితంగా ఉన్నట్లు చూపుతుంది. ప్రకటన

3 యొక్క 3 వ భాగం: ఏమి చేయాలో ఆలోచించడం

1. 

   ఆమెకు ఖాళీ స్థలం ఇవ్వండి. తేదీలో, ఒకటి లేదా రెండు పార్టీలు సంబంధం గురించి ఖచ్చితంగా తెలియని సమయాలు ఉంటాయి. ఈ సమయంలో, వ్యక్తి వాటిని ఇతర సగం నుండి కొద్దిగా వేరుచేస్తాడు, సాధారణంగా ఎక్కువ వివరణ లేకుండా. ఇది తప్పు ఏమిటనే గందరగోళానికి గురి చేస్తుంది మరియు మీరు ఏదైనా తప్పు చేశారా అని ఆశ్చర్యపోతున్నారు. మీరు సమస్య గురించి మీ భాగస్వామితో మాట్లాడాలనుకుంటున్నారు, కానీ ఇది తరచూ ఆమెను కలవరపెడుతుంది మరియు చర్య తీసుకుంటుంది.
   • ఇదే జరిగితే, ఆమెకు కొంత స్థలం ఇవ్వండి. ఎటువంటి హామీ లేనప్పటికీ, వారానికి కొన్ని రోజులు ఆమె నుండి దూరంగా ఉండటం, ఆమె సంబంధంలో నిజంగా సంతోషంగా ఉందని గ్రహించడానికి మరియు స్నేహితులు లేకుండా ఒంటరిగా ఉండటానికి ఆమెకు అవకాశం ఇస్తుంది. .
   • పరిస్థితి మీ దారిలోకి రాకపోతే, ఆమెకు కొంత స్థలం ఇవ్వడం కూడా ఆమె చూపించే ముందు మీకు సంతోషకరమైన జీవితం ఉందని గ్రహించడానికి మీకు అవకాశం ఇస్తుంది మరియు మీరు సంతోషకరమైన జీవితంతో ముందుకు సాగవచ్చు. ఆమె లేకుండా కనిపిస్తుంది.

2. 

   సంబంధాన్ని కాపాడటానికి ప్రయత్నించండి. మీరు స్నేహితురాలు లేకుండా జీవించలేరని మీకు నిజంగా అనిపిస్తే, సంబంధాన్ని కాపాడటానికి మీరు తీసుకోవలసిన దశలు ఉన్నాయి. అయితే, మీ స్నేహితురాలు సంతోషంగా లేదని మరియు మీరు మీతో ఉండటానికి ఇష్టపడరని అర్థం చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం, మీరిద్దరూ బాధతో ముగుస్తుంది.
   • మీ స్నేహితురాలు సంతోషంగా ఉండటానికి కారణమేమిటో తెలుసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. ఆమె ఇకపై నిన్ను ప్రేమిస్తుందనేది చల్లని నిజం, కానీ ఇతర విషయాలు జరగడం ఆమెను అసంతృప్తికి గురిచేస్తుంది. ఈ సమస్యలను కనుగొని వాటిని పరిష్కరించడానికి ప్రయత్నించండి.
   • ఆమెను ఆశ్చర్యపర్చండి. మీరు కొంతకాలం మీ స్నేహితురాలితో డేటింగ్ చేస్తుంటే, ఆమెను సంతోషంగా ఉంచడానికి మీరు మీ పూర్తి మనోజ్ఞతను ఉపయోగించలేదు. కాబట్టి ప్రత్యేకమైన వాటితో ఆమెను ఆశ్చర్యపరుస్తుంది. మీరు శృంగార విందును ముందస్తు ఆర్డర్ చేయవచ్చు లేదా ఆమెను ఆమెకు ఇష్టమైన బాల్రూమ్‌కు ఆహ్వానించవచ్చు. మరింత సరళంగా, మీ స్నేహితురాలికి ఆమె ఇష్టపడే మిఠాయిలు లేదా పువ్వులు ఇవ్వడం ద్వారా మీరు ఆమె గురించి ఏమి ఆలోచిస్తున్నారో తెలియజేయవచ్చు.
   • మంచి సమయాన్ని గుర్తుకు తెచ్చుకోండి. మీరిద్దరూ ఒకరితో ఒకరు డేటింగ్ చేయాలని నిర్ణయించుకోవడానికి కొన్ని కారణాలు ఉండాలి, కాని ప్రస్తుత క్లిష్ట సమయాల్లో ఆ కారణం చాలా దూరంగా ఉంది. మొదటి రోజు గురించి లేదా మీరిద్దరూ ఏదో గురించి గట్టిగా నవ్విన క్షణం గురించి మాట్లాడటం ద్వారా దీన్ని తిరిగి పుంజుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. మీరు మొదట కలుసుకున్న సానుకూల భావాలను ప్రేరేపించడమే ఇక్కడ ఆలోచన.
   • ప్రేమలేఖలు రాయండి. ఇది చాలా సులభం, కానీ చాలా మంది ఇప్పటికీ ప్రేమలేఖలను స్వీకరించడానికి ఇష్టపడతారు. మీరు నిజంగా మంచిదాన్ని రాయాలని దీని అర్థం కాదు, కానీ మీ ఆసక్తిని ఆమెకు గుర్తుచేసేలా రాయండి. మీ మంచి జ్ఞాపకాలు మరియు / లేదా భవిష్యత్తులో మీరు ఆమెతో చేయాలనుకుంటున్న ఏదో గుర్తు చేసుకోండి.
   • మరింత బహిరంగంగా మరియు పెళుసుగా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి. తరచుగా మీరు జాగ్రత్తగా ఉండాలని మరియు మీ ప్రేయసితో విషయాలు పంచుకోవడం మానేయాలని మీరు భావిస్తారు, కానీ ఇది పరిస్థితిని మరింత దిగజారుస్తుంది. బదులుగా, ఆమెకు మరింత తెరవండి. మీ చెడ్డ రోజు గురించి ఆమెకు చెప్పండి, మీ భయాలను పంచుకునేందుకు సిద్ధంగా ఉండండి మరియు ఆమె మీ మృదువైన వైపు చూద్దాం.
   • స్వతంత్ర జీవితాన్ని గడపడానికి మీ ప్రేమికుడిని ప్రోత్సహించండి. మీ స్నేహితురాలు సంబంధంలో అసంతృప్తిగా ఉండటానికి ఒక కారణం ఆమె క్లాస్ట్రోఫోబిక్ లేదా స్వతంత్ర జీవితాన్ని గడపలేకపోతున్నట్లు అనిపిస్తుంది. మీ స్నేహితురాలు ఆమెను అందుబాటులో ఉంచకుండా ఆమె కోరుకున్న పనులను చేయమని ప్రోత్సహించడానికి ప్రయత్నించండి. ఉదాహరణకు, మీ స్నేహితురాలు కాలేజీకి వెళ్లాలనుకుంటే, ఆమె పాఠశాలకు దరఖాస్తు చేసుకోవడంలో సహాయపడండి. మీ స్నేహితురాలు ఎక్కడైనా ప్రయాణించాలనుకుంటే, ఆమెను అలా ప్రోత్సహించండి.

3. 

   ఆమెను వెళ్ళనివ్వండి. ఇది మీకు కావలసినది కాకపోవచ్చు, కానీ కొన్ని సందర్భాల్లో ఆమెను వెళ్లనివ్వడం మంచిది. ఆమె అసంతృప్తిగా ఉందని, కొన్ని కారణాల వల్ల విడిపోవడానికి భయపడుతుందని మీరు స్పష్టంగా చూస్తే, ధైర్యంగా ఉండండి మరియు చురుకుగా వీడ్కోలు చెప్పడం ద్వారా మీరు ఆమె ఆనందాన్ని పట్టించుకుంటారని మీ స్నేహితురాలికి చూపించండి.
   • దీన్ని సున్నితంగా, హృదయపూర్వకంగా చేయండి. మీతో మీ సంబంధంలో మీరు ఇటీవల అసంతృప్తిగా ఉన్నారని మరియు ఆమె మిమ్మల్ని బాధపెట్టడం ఇష్టం లేదని మీకు తెలుసని చెప్పండి, కాని ఇది సంబంధాన్ని ముగించే సమయం.
   • ఇది విడిపోయే నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందకపోవచ్చు, కానీ ఇది మీకు నియంత్రణలో ఉండటానికి సహాయపడుతుంది. కొంతకాలం సంతోషంగా లేని సంబంధంలో జీవించిన తర్వాత మీకు ఉపశమనం కలుగుతుంది.
   • మీరు మీ ప్రేయసితో విడిపోయినప్పుడు, ఆమె పట్ల లేదా సంబంధం పట్ల ఉన్న కోపం గురించి మరచిపోవటం ముఖ్యం. ఈ నిరాశపరిచే భావోద్వేగాలను మీ హృదయంలో ఉంచడం వల్ల మీకు హాని కలుగుతుంది.

4. 

   మీకు సమయం ఇవ్వండి. ఈ సంబంధం గురించి మరచిపోవడానికి సమయం పడుతుంది. నష్టం గురించి మీకు బాధగా అనిపిస్తే, కాలక్రమేణా మీరు మీ బాధను అధిగమిస్తారని గుర్తుంచుకోండి. మీరే మంచి అనుభూతి చెందడానికి మీరు చాలా విషయాలు చేయవచ్చు, కానీ చివరికి ఈ బాధను అధిగమించడానికి మీకు ఇంకా సమయం కావాలి.
   • మీ బాధను తగ్గించడానికి ఎంత సమయం పడుతుందో తెలుసుకోవడం అసాధ్యం, బహుశా రోజులు, వారాలు లేదా నెలలు. ప్రతి రోజు సరైన దిశలో ఒక దశగా చూడటానికి ప్రయత్నించండి.

5. 

   అన్ని కమ్యూనికేషన్లను కత్తిరించండి. విడిపోయిన తర్వాత మొదటిసారి, మీరు ఆమెకు కాల్, ఇమెయిల్ లేదా టెక్స్ట్ చేయాలనుకుంటున్నారు. అయితే, ఇది నొప్పిని మాత్రమే పొడిగిస్తుంది. మీ అన్ని సోషల్ మీడియా ఖాతాల నుండి ఆమె ఫోన్ నంబర్ మరియు సంప్రదింపు సమాచారాన్ని తొలగించండి.
   • ఆమె మిమ్మల్ని సంప్రదించడానికి ప్రయత్నిస్తే, కాల్స్ లేదా పాఠాలను విస్మరించండి. ఆమె ఇమెయిల్ పంపితే, దాన్ని చదవకుండా తొలగించండి.
   • మీరు మరలా ఆమెతో మాట్లాడరని దీని అర్థం కాదు. అయినప్పటికీ, విడిపోయిన తర్వాత మీరు చెప్పినదానికి మీరు చింతిస్తున్నాము మరియు అది మీకు మంచి అనుభూతిని కలిగించదు.
   • మీరు అన్ని కమ్యూనికేషన్లను పూర్తిగా చెరిపివేయకూడదనుకుంటే, దానిని కాగితంపై వ్రాసి, సన్నిహిత మిత్రుడిని మీరు సంబంధాన్ని మరచిపోయే వరకు దూరంగా ఉంచండి.

6. 

   మీ ప్రేయసిని గుర్తుచేసే ప్రతిదాన్ని వదులుకోండి. మీరు దానిని విసిరివేయడం లేదా దాతృత్వానికి విరాళం ఇవ్వడం ద్వారా ఏదైనా ఇవ్వకూడదనుకుంటే, కనీసం ఒక పెట్టెలో లేదా సంచిలో ఉంచండి మరియు మీరు చూడలేని చోట ఉంచండి.
   • మీరు వస్తువులను గుర్తుకు తెచ్చుకోవాలని, వాటిని విసిరేయాలని లేదా కొంతకాలం ఉంచమని స్నేహితుడిని అడగాలని మీరు అనుకుంటే.

7. 

   చురుకైన జీవితాన్ని కొనసాగించండి. విడిపోయిన బాధతో మీరు ఏడుపు లేదా గుసగుసలాడుకోవచ్చు, కానీ మీరు మీ చురుకైన జీవితంతో ముందుకు సాగాలి. స్నేహితులతో ఆనందించడానికి ప్లాన్ చేయండి. మీరు క్రొత్త స్నేహితులను సంపాదించే సామాజిక కార్యక్రమంలో పాల్గొనండి. మీరు మీ మంచి స్నేహితులతో సమావేశానికి బయలుదేరితే విడిపోవటం గురించి ఆలోచించడానికి మీకు ఎక్కువ సమయం ఉండదు.
   • మీరు శారీరక శ్రమలో కూడా పాల్గొనాలి. శారీరక శ్రమ మీ శరీరం మరియు మనస్సు రెండింటినీ ఆరోగ్యంగా మారుస్తుందని చాలా ఆధారాలు ఉన్నాయి. భాగస్వామితో విడిపోయిన తర్వాత ప్రజలు నిశ్చలంగా మరియు బద్ధకంగా ఉంటారు, కాని నడక లేదా జాగ్ కోసం బయటకు వెళ్ళడానికి ప్రయత్నం చేస్తారు. మీరు జట్టు క్రీడలను ఇష్టపడితే, జట్టులో చేరండి.

8. 

   నిర్మాణాత్మక ఆలోచన. మీ ప్రేమికుడితో విడిపోవటం బాధగా ఉన్నప్పటికీ, మీరు దాని నుండి నేర్చుకోవచ్చు. సంబంధం గురించి సాధ్యమైనంత నిజాయితీగా ఆలోచించడానికి సమయం కేటాయించండి. బహుశా ఆమె చాలా తప్పు పనులు చేసి ఉండవచ్చు కానీ మీరు కూడా. ఆమె చేసిన తప్పులపై దృష్టి పెట్టడానికి బదులు, మీరు బాగా చేయగలిగిన దాని గురించి ఆలోచించండి.
   • ఉదాహరణకు, భవిష్యత్ సంబంధాలలో మీరు మరింత బహిరంగ వైఖరిని కొనసాగిస్తారు, తద్వారా మీ కాబోయే స్నేహితురాలు వారు ఏదో అసంతృప్తిగా ఉన్నప్పుడు మీతో మాట్లాడటానికి ఇష్టపడతారు. గతంలో, ఆమె ఒక సమస్య గురించి మాట్లాడేటప్పుడు మీరు కోపంగా లేదా అప్రమత్తంగా ఉంటే, ఓపెన్ కమ్యూనికేషన్ సాధన చేయండి మరియు సమస్యల నేపథ్యంలో ప్రశాంతంగా ఉండండి.
   • మీ లోపాల గురించి మీతో నిజాయితీగా ఉండటం అంత సులభం కాదు, కానీ ఈ సమయంలో అహంకారం వెనుక దాచడంలో అర్థం లేదని గుర్తుంచుకోండి.
   ప్రకటన

సలహా

• బహుశా ఆమెకు చెడ్డ రోజు లేదా వారం ఉండవచ్చు. మీరు ఆమెకు ఎక్కువ సమయం ఇవ్వవచ్చు, కాని చెడు సంబంధాన్ని పొడిగించడం మంచి విషయం కాదు.
• మీ స్నేహితురాలు ప్రతికూల వైఖరిని చూపిస్తుంటే, ఆమెకు మీ నుండి ఎక్కువ శ్రద్ధ అవసరం. ఎప్పటికప్పుడు ఆమె ప్రేమను చూపించడం లేదా ఆమెను ఆశ్చర్యపరచడం దీనికి పరిష్కారం.
• ఇవన్నీ ఒకే అక్షరంలో రాయండి. మీ స్నేహితురాలితో మాట్లాడటానికి మంచి సమయాన్ని కనుగొనడం మీకు కష్టమైతే, వేరే విధంగా కమ్యూనికేట్ చేయడానికి ప్రయత్నించండి. మీ ఆలోచనలను వివరించడానికి మీరు అక్షరాలు లేదా ఇమెయిల్ రాయవచ్చు. ఒక లేఖ రాయడం వల్ల కమ్యూనికేషన్ యొక్క మరొక ఛానెల్ తెరవడమే కాక, మీరు ఏమి చెబుతున్నారో అర్థం చేసుకోవడానికి ఆమెకు అవకాశం ఇస్తుంది.
• మీ ప్రవృత్తులు మీకు చెప్పేది వినండి. సంబంధం అంతం అవుతోందని తరచుగా మీరు చాలా స్పష్టంగా గమనించవచ్చు. మేము ఈ అనుభూతిని విస్మరించడానికి ప్రయత్నిస్తాము కాని తరచుగా ఇది సరైనది, కాబట్టి మీరు మీతో నిజాయితీగా ఉండాలి.
• మీ స్నేహితురాలు మీతో సంతోషంగా లేనందున విడిపోవాలనుకుంటే, ఆమెను వీడటం మంచిది. విడిపోయే బాధను అధిగమించడం కఠినంగా ఉంటుంది, కానీ ఆమె అసంతృప్తిగా ఉంటే ఆమెను బలవంతంగా ఉండడం పరిస్థితి మరింత దిగజారిపోతుంది.
• ఆమె విడిపోవాలని కోరుకుంటుందని మీకు ఖచ్చితంగా తెలిస్తే, కొన్ని కారణాల వల్ల అది చెప్పకపోతే, మీరు ఆమెతో చురుకుగా విడిపోవడం ద్వారా నిరాశను ఆపవచ్చు, మీరు విడిపోవాలనుకుంటే అది కష్టమవుతుంది. విడిపోవడం మీ ఇద్దరికీ బాధ కలిగించినప్పటికీ, మీరు సంబంధాన్ని మరచిపోయిన తర్వాత, మీరు మీ కొత్త జీవితంతో ముందుకు సాగవచ్చు.
• ఆమెకు చెడ్డ వారం ఉందని ఆమె స్పష్టం చేస్తే, సహాయం చేయడానికి ఆఫర్ చేయండి. మీరు ఆమెకు ఎలా సహాయపడతారని అడగండి.

హెచ్చరిక

• ఇబ్బంది కలిగించకుండా ఉండండి. మీ స్నేహితురాలు విడిపోవడానికి ఆఫర్ చేసినప్పుడు, మీరు తరచూ ఇబ్బంది పెట్టాలని కోరుకుంటారు, కానీ మీరు దాని గురించి సిగ్గుపడతారు. వీలైనంత ప్రశాంతంగా ఉండడం (కనీసం మీరు ఆమె ముందు ఉన్నప్పుడు) పెద్దవారని నిరూపిస్తుంది. అప్పుడు మీరు మీ గురించి గర్వపడతారు.
• ప్రతికూల బాడీ లాంగ్వేజ్ మరియు ఎమోషన్స్ ఆమె కలత చెందినట్లు సూచిస్తాయి. మీ స్నేహితురాలు ఆమెకు ఉన్న ఇతర భావోద్వేగ సమస్యలతో ఆమెకు ఉన్న సంబంధం పట్ల అసంతృప్తి కలగకుండా జాగ్రత్త వహించండి.