విషయము

• దశలు

మీకు ఎక్కువ స్పెర్మ్ ఉంటే, పిల్లలు పుట్టడం సులభం. స్ఖలనంపై, ప్రతి మి.లీ వీర్యం కనీసం 15 మిలియన్ స్పెర్మాటోజోవా కలిగి ఉంటుంది. సంఖ్య తక్కువగా ఉంటే, మీరు ఇంకా పిల్లలను కలిగి ఉంటారు, కానీ ఇది మరింత కష్టమవుతుంది. స్పెర్మ్ సంఖ్యను పెంచడానికి, మీరు హానికరమైన పదార్థాల నుండి స్పెర్మ్ను రక్షించడానికి, ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని అభ్యసించడానికి మరియు సంభావ్య అనారోగ్యాలను నయం చేయడానికి చర్యలు తీసుకోవచ్చు.

దశలు

3 యొక్క 1 విధానం: స్పెర్మ్‌ను రక్షించండి

1. 

   ధూమపానం చేయవద్దు, అలా అయితే, మీరు ఈ అలవాటును విడిచిపెట్టాలి. ధూమపానం వీర్యకణాల సంఖ్య మరియు నాణ్యతతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. అవి వైకల్యంతో మరియు చలనశీలతను తగ్గించి, గర్భం ధరించడం కష్టతరం చేస్తాయి. మీరు ధూమపానం మానేస్తే, మీరు మీ స్పెర్మ్ సంఖ్యను గణనీయంగా మెరుగుపరుస్తారు.
   • మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి, చికిత్స ప్రణాళికలో చేరండి లేదా నిపుణుడిని చూడండి. మీరు నికోటిన్ రీప్లేస్‌మెంట్ థెరపీని ఉపయోగిస్తుంటే, అది మీ స్పెర్మ్ కౌంట్‌ను ప్రభావితం చేస్తుందా అని మీ వైద్యుడిని అడగండి.
   • స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులతో మాట్లాడండి.
   • బయటి లేదా ఆన్‌లైన్ మద్దతు సమూహంలో చేరండి.
   • ఉచిత హాట్‌లైన్ ద్వారా మద్దతు పొందండి. ఇంటర్నెట్ లేదా పరిచయాలలో ఫోన్ నంబర్లను చూడండి.

2. 

   
   
   మద్యం సేవించడం తగ్గించండి లేదా ఆపండి. అధికంగా ఆల్కహాల్ తీసుకోవడం టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలు మరియు స్పెర్మ్ ఉత్పత్తిని ప్రభావితం చేస్తుంది. మీ మద్యపాన అలవాట్ల గురించి మీరు ఆందోళన చెందుతుంటే, వీర్యకణాల సంఖ్య తగ్గుతుంది మరియు అలవాటును విడిచిపెట్టడానికి మీకు సహాయం అవసరమైతే, మీరు తీసుకోగల కొన్ని పద్ధతులు ఉన్నాయి:
   • మీరు మద్యం మానేస్తున్నప్పుడు వైద్య సలహా కోసం డిటాక్స్ ప్రోగ్రామ్‌లో చేరండి.
   • సలహాదారు లేదా స్థానిక మద్దతు సమూహం నుండి మద్దతు కోరండి.
   • ఒంటరిగా లేదా భాగస్వామి లేదా బంధువుతో సలహా తీసుకోండి.
   • కోరికలను అరికట్టడానికి use షధాన్ని వాడండి. మీరు బిడ్డ పుట్టడానికి ప్రయత్నిస్తుంటే ఏదైనా మందులు తీసుకునే ముందు మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి.
   • కొనసాగుతున్న వైద్య మరియు భావోద్వేగ మద్దతు కోసం ఇన్‌పేషెంట్ చికిత్స కార్యక్రమంలో పాల్గొనండి.

3. 

   
   
   మందులు వాడకండి. చాలా మందులు వృషణాలను లేదా స్పెర్మ్‌ను దెబ్బతీస్తాయి. అదనంగా, రహదారిపై విక్రయించే మందులు నాణ్యతను నియంత్రించవు, అంటే పదార్థాలలో స్పెర్మ్‌కు ప్రమాదకరమైన టాక్సిన్లు ఉంటాయి. ప్రతి రకం మరియు ఉపయోగించిన రసాయనాలు వేర్వేరు ప్రభావాలను కలిగిస్తాయి.
   • కోక్ మరియు గంజాయి స్పెర్మ్ లెక్కింపు మరియు నాణ్యతను తగ్గిస్తాయి.
   • సింథటిక్ స్టెరాయిడ్లు వృషణాలను కుదించడానికి మరియు స్పెర్మ్ ఉత్పత్తిని పరిమితం చేసే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటాయి.

4. 

   
   
   పారిశ్రామిక రసాయనాలను లేదా స్పెర్మ్‌కు హాని కలిగించే వాతావరణంలో వాడకండి. పనిలో ఈ పదార్ధాలకు గురికావడం అవసరమైతే, మీరు రక్షిత దుస్తులు ధరించాలి మరియు మీ వైద్యుడితో స్పెర్మ్‌ను ప్రభావితం చేస్తుందా అనే దాని గురించి మాట్లాడాలి. మీరు ఎంత ఎక్కువ బహిర్గతం చేస్తే, వీర్యకణాల సంఖ్య తక్కువగా ఉంటుంది. ఈ పదార్ధాలలో ఇవి ఉన్నాయి:
   • బెంజీన్
   • స్కాట్లాండ్
   • జిలీన్
   • హెర్బిసైడ్
   • పురుగుమందులు
   • సేంద్రీయ ద్రావకాలు
   • పెయింట్
   • లీడ్
   • హెవీ మెటల్

5. 

   లైంగిక సంక్రమణ (ఎస్‌టిడి) వచ్చే ప్రమాదాన్ని తగ్గించండి. STD లు వృషణాలను దెబ్బతీస్తాయి, స్పెర్మ్ ఉత్పత్తిని ఆపవచ్చు లేదా వాస్ డిఫెరెన్స్‌పై ప్రభావం చూపుతాయి. సోకిన భాగస్వామికి విశ్వాసపాత్రంగా ఉండటం ద్వారా లేదా బహుళ సెక్స్ భాగస్వాములతో లైంగిక సంబంధం కలిగి ఉన్నప్పుడు ఎల్లప్పుడూ కండోమ్ ఉపయోగించడం ద్వారా ఈ వ్యాధి వచ్చే ప్రమాదాన్ని మీరు తగ్గించవచ్చు.
   • సెక్స్ చేయడానికి ముందు కండోమ్ ధరించండి మరియు సెక్స్ సమయంలో వాడండి.
   • కండోమ్ విచ్ఛిన్నమైతే, మీరు వెంటనే దాన్ని భర్తీ చేయాలి.
   • గడువు ముగిసిన కండోమ్‌ను ఉపయోగించవద్దు. ఈ రకం చిరిగిపోవటం చాలా సులభం.

6. 

   లైంగిక సంక్రమణ వ్యాధులను గుర్తించడానికి పరీక్షలను పరీక్షించడం. చాలా మంది ఎస్టీడీలను సరైన మందులతో నయం చేయవచ్చు. శరీరం యొక్క స్పెర్మ్ కౌంట్ మెరుగుపరచడానికి సకాలంలో చికిత్స పనిచేస్తుంది. ఎక్కువసేపు మీరు సోకినట్లయితే, మీరు తీవ్రమైన అనారోగ్యం పొందే అవకాశం ఉంది మరియు మీ పునరుత్పత్తి వ్యవస్థ తీవ్రంగా దెబ్బతినే ప్రమాదం ఉంది. స్పెర్మ్ సంఖ్యను తగ్గించే లైంగిక సంక్రమణ వ్యాధులు:
   • క్లామిడియా (పురుషులలో యూరిటిస్ లేదా వంధ్యత్వానికి కారణమవుతుంది)
   • గోనేరియా
   • ప్రోస్టాటిటిస్
   • హెచ్ఐవి
   • వృషణ మంట

7. 

   మందులు స్పెర్మ్ కౌంట్‌ను ప్రభావితం చేస్తాయా అనే దాని గురించి మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. మీరు stop షధాన్ని ఆపకూడదు, కాని మొదట మీ వైద్యుడిని సంప్రదించి స్పెర్మ్ కౌంట్ తగ్గడానికి పాతది కారణం అయితే మరొక to షధానికి మార్చండి. మీ స్పెర్మ్ కౌంట్ లేదా మీ గర్భధారణను ప్రభావితం చేసే కొన్ని మందులు:
   • సింథటిక్ స్టెరాయిడ్స్
   • కొన్ని యాంటీబయాటిక్స్ మరియు యాంటీ ఫంగల్ మందులు
   • దిమ్మల చికిత్సకు కొన్ని మందులు
   • టెస్టోస్టెరాన్ పున the స్థాపన చికిత్స
   • కెమోథెరపీ లేదా రేడియేషన్ థెరపీ వంటి క్యాన్సర్ చికిత్సలు
   • కాల్షియం ఛానల్ బ్లాకర్స్
   • ట్రైసైక్లిక్ యాంటిడిప్రెసెంట్స్

8. 

   చల్లని వాతావరణాన్ని కాపాడుకోండి. పిండి వేయడం స్పెర్మ్ ఉత్పత్తిని ప్రభావితం చేస్తుంది. మీరు అధిక ఉష్ణోగ్రతలకు గురైతే, మీ వైద్యుడితో స్పెర్మ్ తగ్గే ప్రమాదాన్ని చర్చించండి. మీరు వీటి ద్వారా మీ ఉపగ్రహాలను రక్షించవచ్చు:
   • వదులుగా ఉండే లోదుస్తులను ధరించండి
   • ఆవిరిని ఆపి వేడి స్నానం చేయండి
   • ల్యాప్‌టాప్‌ను మీ ఒడిలో పెట్టవద్దు
   • నిరంతర కూర్చోవడం పరిమితం చేయండి. డ్రైవర్లుగా ఉన్న పురుషులకు ఇది చాలా అవసరం మరియు ఎక్కువసేపు కూర్చుని ఉండాలి.

3 యొక్క విధానం 2: ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలితో స్పెర్మ్ సంఖ్యను పెంచండి

1. 

   ఆరోగ్యకరమైన ఆహారంతో స్పెర్మ్ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోండి. యాంటీఆక్సిడెంట్లు కలిగిన ఆహారాలు ఆరోగ్యకరమైన స్పెర్మ్‌ను రక్షించే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి. యాంటీఆక్సిడెంట్లలో విటమిన్ సి, విటమిన్ ఇ, సీసియం, కెరోటినాయిడ్, బీటా కెరోటిన్, లైకోపీన్, లుటిన్ మరియు జియాక్సంతిన్ ఉన్నాయి. కింది పండ్లు, కూరగాయలు, బంగాళాదుంపలు మరియు బీన్స్ యాంటీఆక్సిడెంట్ల యొక్క అద్భుతమైన వనరులు:
   • కోరిందకాయలు, ఎర్రటి బెర్రీలు మరియు బ్లూబెర్రీస్ వంటి క్రూసిఫరస్ పండ్లు
   • బేరి, ఆపిల్, ద్రాక్ష, సిట్రస్, పీచెస్, నెక్టరైన్, చెర్రీస్, రేగు, ప్రూనే, అరటి, కివి, మామిడి, బొప్పాయి, పైనాపిల్, దానిమ్మ, టమోటా మరియు ఆలివ్ ఇతర పండ్లలో ఉన్నాయి.
   • కూరగాయలు మరియు పండ్లలో ఆర్టిచోకెస్, ఓక్రా, కాలే, బెల్ పెప్పర్స్, ఆస్పరాగస్, బ్రోకలీ మరియు ఎరుపు క్యాబేజీ ఉన్నాయి.
   • ఎరుపు తీపి బంగాళాదుంపలు చర్మంతో తింటాయి
   • పెకాన్స్, పిస్తా, పిస్తా, చెస్ట్ నట్స్, బాదం, పొద్దుతిరుగుడు విత్తనాలు, నువ్వులు, అవిసె గింజలు
   • కాయధాన్యాలు, సోయాబీన్స్ మరియు చుట్టిన బీన్స్

2. 

   వ్యాయామం ద్వారా స్పెర్మ్‌ను రక్షించండి. వ్యాయామం శరీరం యొక్క యాంటీఆక్సిడెంట్ ఎంజైమ్ స్థాయిలను పెంచుతుంది మరియు అధిక బరువు కారణంగా శరీర బరువును నియంత్రిస్తుంది స్పెర్మ్ కౌంట్ తగ్గుదలతో ముడిపడి ఉంటుంది. వైద్యులు తరచుగా సిఫార్సు చేస్తారు:
   • వారానికి 75-150 నిమిషాల శారీరక శ్రమ, నడక, జాగింగ్, ఈత లేదా క్రీడలు ఆడటం.
   • వారానికి రెండుసార్లు బరువులు ఎత్తడం వంటి శక్తి శిక్షణా వ్యాయామాలు చేయండి.

3. 

   ఒత్తిడిని తగ్గించండి. ఒత్తిడి హార్మోన్లు లిబిడోను తగ్గిస్తాయి, పనితీరులో జోక్యం చేసుకోవచ్చు మరియు స్పెర్మ్ కౌంట్‌ను ప్రభావితం చేస్తాయి. మీరు వీటి ద్వారా ఒత్తిడి నిర్వహణ నైపుణ్యాలను అభివృద్ధి చేయవచ్చు:
   • వ్యాయామం చేయి. శరీరం మానసిక ఉత్సాహం మరియు విశ్రాంతి కోసం ఎండార్ఫిన్‌లను ఉత్పత్తి చేస్తుంది.
   • లోతైన శ్వాస, యోగా, ధ్యానం, ప్రశాంతమైన విజువలైజేషన్, ప్రగతిశీల సంకోచం మరియు కండరాల సమూహాల సడలింపు, మసాజ్, సంగీతం వినడం లేదా కళాత్మక కార్యకలాపాల్లో పాల్గొనడం వంటి విశ్రాంతి పద్ధతులను వర్తించండి.
   • సలహాదారుని కనుగొనండి లేదా సహాయక బృందంలో చేరండి
   • స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులతో మాట్లాడండి

4. 

   తగినంత నిద్ర పొందండి. నిద్ర లేకపోవడం వల్ల స్పెర్మ్ సంఖ్య దాదాపు 30% తగ్గే ప్రమాదం ఉంది. చాలా మంది పెద్దలకు ప్రతి రాత్రి ఎనిమిది గంటల నిద్ర అవసరం. మీరు దీని ద్వారా మీ నిద్ర అలవాట్లను సర్దుబాటు చేయవచ్చు:
   • ప్రతి రాత్రి ఒకే సమయంలో పడుకో.
   • మీ కెఫిన్, కెఫిన్ మరియు ఆల్కహాల్ వినియోగాన్ని తగ్గించండి. ఈ పదార్థాలు నిద్రను ప్రభావితం చేస్తాయి.
   • మీరు నిద్రపోవడం ప్రారంభించినప్పుడు మీ పడకగది చీకటిగా మరియు నిశ్శబ్దంగా ఉండాలి.
   • న్యాప్‌లను పరిమితం చేయండి.
   • చాలా ప్రాక్టీస్ చేయండి. ఇది రాత్రికి అలసటతో ఉండటానికి మీకు సహాయపడుతుంది మరియు నిద్రపోవడాన్ని సులభం చేస్తుంది.

5. 

   అండోత్సర్గము తేదీని ట్రాక్ చేయడానికి మీ భాగస్వామికి సహాయం చేయండి. మహిళలు సాధారణంగా వారి చక్రం యొక్క 14 వ రోజున అండోత్సర్గము చేస్తారు. అండోత్సర్గము జరగడానికి ఒకటి నుండి రెండు రోజుల ముందు సెక్స్ చేయడానికి అనువైన సమయం. ఒక మహిళ అండోత్సర్గమును దీని ద్వారా ట్రాక్ చేయవచ్చు:
   • తక్కువ కడుపు నొప్పి వంటి అండోత్సర్గము వ్యక్తమయ్యే శరీరంలో మార్పులను గమనించండి
   • స్పష్టమైన యోని ఉత్సర్గ యొక్క భారీ ఉత్సర్గ అండోత్సర్గము యొక్క సంకేతం అని తెలుసుకోండి
   • ఉదయం మీ ఉష్ణోగ్రత తీసుకోండి. అండోత్సర్గము సమయంలో స్త్రీ విశ్రాంతి ఉష్ణోగ్రత సాధారణంగా ఎక్కువగా ఉంటుంది.
   • ఫార్మసీలో అండోత్సర్గము పరీక్ష కిట్ కొనండి. అండోత్సర్గము ముందు మూత్రంలో ఎత్తైన హార్మోన్ల స్థాయిని గుర్తించడానికి ఈ రకం సహాయపడుతుంది.

6. 

   గర్భం ధరించడానికి సంబంధాలను బలోపేతం చేయండి. స్పెర్మ్ స్త్రీ జననేంద్రియ మార్గంలో కొన్ని రోజులు జీవించగలదు. తక్కువ స్పెర్మ్ లెక్కింపు ఉన్నప్పటికీ, గర్భధారణ ఇప్పటికీ జరుగుతుంది:
   • రెండు సంబంధాలు ప్రతిరోజూ లేదా ప్రతి ఇతర రోజులలో గర్భనిరోధకాన్ని ఉపయోగించలేదు.
   • అండోత్సర్గముకి నాలుగు రోజుల ముందు సెక్స్.

7. 

   కందెన వాడటం "ప్రేమ" సమయంలో స్పెర్మ్‌ను ప్రభావితం చేయదు. ముఖ్యంగా, ఆస్ట్రోగ్లైడ్, కె-వై జెల్లీ, లోషన్లు మరియు లాలాజలం స్పెర్మ్ చలనానికి ఆటంకం కలిగిస్తాయి. బదులుగా, మీరు ఇలాంటి వర్గాలను ఎన్నుకోవాలి:
   • చిన్న పిల్లల నూనె
   • రేప్ ఆయిల్
   • తెల్లసొన
   • వాణిజ్య పూర్వ విత్తనాల ఉత్పత్తి

8. 

   మూలికా లేదా ఆహార పదార్ధాలు మీకు సరైనవి కాదా అని మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. ఈ రకానికి చికిత్సా ప్రభావం లేదు మరియు పదార్థ లోపాలకు మాత్రమే సహాయపడుతుంది. సప్లిమెంట్లను తీసుకునే ముందు మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి ఎందుకంటే కొన్ని ఇతర మందులు ఎలా పనిచేస్తాయనే దానిపై జోక్యం చేసుకోవచ్చు లేదా అధిక మోతాదులో లేదా ఎక్కువసేపు తీసుకుంటే ప్రమాదకరంగా ఉంటుంది. అదనంగా, మందులు asp షధంగా మోతాదులో నియంత్రించబడవు. అయితే, కింది వాటిలో కొన్ని సహాయపడతాయి:
   • విటమిన్ సి రోగనిరోధక శక్తిని బలపరుస్తుంది మరియు స్పెర్మ్ గడ్డకట్టకుండా నిరోధిస్తుంది. ఇది స్పెర్మ్ ఫోర్స్ సులభంగా గుడ్డుకి వెళ్ళడానికి సహాయపడుతుంది.
   • విటమిన్ ఇ పొడి వీర్య తలలను నివారిస్తుంది మరియు ఎక్కువ కాలం జీవించడానికి సహాయపడుతుంది.
   • విటమిన్లు బి 6 మరియు బి 12 ఆరోగ్యకరమైన స్పెర్మ్ ఉత్పత్తిని ప్రోత్సహిస్తాయి.
   • సీసియం స్పెర్మ్ జీవితాన్ని పొడిగిస్తుంది.
   • జింక్ స్పెర్మ్ కౌంట్ పెంచడానికి సహాయపడుతుంది మరియు వాటిని సులభంగా తరలించడానికి సహాయపడుతుంది.

3 యొక్క విధానం 3: సంభావ్య వ్యాధి ప్రమాదాన్ని తొలగించండి

1. 

   పిల్లలు పుట్టడం కష్టమైతే వైద్యుడిని చూడండి. గర్భం ధరించడంలో ఇబ్బంది పడిన తర్వాత చాలా మందికి వీర్యకణాల సంఖ్య తక్కువగా ఉందని తెలుసుకుంటారు. మీరు ఒక సంవత్సరం కన్నా ఎక్కువ గర్భం పొందలేకపోతే లేదా మీకు ఇతర లక్షణాలు ఉంటే మీ వైద్యుడిని చూడండి. ఈ దృగ్విషయం మరొక సంభావ్య ప్రమాదాన్ని సూచిస్తుంది:
   • లిబిడో తగ్గింది
   • అంగస్తంభన
   • స్ఖలనం సమస్య
   • బాధాకరమైన లేదా వాపు వృషణాలు
   • గజ్జ, వృషణాలు, పురుషాంగం లేదా వృషణం ముందు శస్త్రచికిత్స చేయండి
   • జననేంద్రియ గాయం
   • క్యాన్సర్ చికిత్స. చికిత్సలు స్పెర్మ్ సంఖ్యను తగ్గిస్తాయి.
   • దాచిన వృషణాలు
   • సిస్టిక్ ఫైబ్రోసిస్ స్పెర్మ్ యొక్క మార్గాన్ని అడ్డుకుంటుంది
   • హార్మోన్ల అసాధారణతలు
   • అవయవ వ్యాధి. మీ ఆహారం నుండి గ్లూకోజ్‌ను తొలగించడం ద్వారా మీరు సంతానోత్పత్తిని పెంచుకోవచ్చు.

2. 

   వీర్యం విశ్లేషణ. మైక్రోస్కోపిక్ స్పెర్మ్ కౌంట్ ఉపయోగించడం ద్వారా, స్పెర్మ్ కౌంట్ తక్కువగా ఉందో లేదో మీ డాక్టర్ నిర్ణయించవచ్చు. డాక్టర్ కనీసం రెండు నమూనాలను పరీక్షిస్తాడు. మీరు వీర్యం నమూనాను దీని ద్వారా సేకరించవచ్చు:
   • డాక్టర్ అందించిన కంటైనర్‌లో హస్త ప్రయోగం చేయండి
   • వీర్యం మొత్తం ఇవ్వండి
   • నమూనా ఇవ్వడానికి ముందు ఒకటి నుండి పదకొండు రోజులు సెక్స్ చేయవద్దు
   • కందెనలు వాడకండి

3. 

   పూర్తిగా పరీక్షించండి. తలెత్తే సమస్యలను బట్టి, డాక్టర్ ఈ క్రింది అదనపు విశ్లేషణలను నిర్వహిస్తారు:
   • జననేంద్రియాలను కంటితో పరిశీలించండి.
   • కుటుంబాలలో లైంగిక జీవితం, లింగ అభివృద్ధి, అనారోగ్యం, గాయం, శస్త్రచికిత్స మరియు జన్యుపరమైన లోపాల గురించి ప్రశ్నలు అడగండి.
   • నిర్మాణాత్మక సమస్యలు లేవని నిర్ధారించడానికి స్క్రోటమ్ యొక్క అల్ట్రాసౌండ్.
   • స్పెర్మ్ ఉత్పత్తికి ఇది సరిపోతుందని నిర్ధారించుకోవడానికి హార్మోన్ల పరీక్ష.
   • స్పెర్మ్ కోసం మూత్రాన్ని తనిఖీ చేయండి లేదా రెట్రోగ్రేడ్ స్ఖలనం లేదని నిర్ధారించడానికి. ఇది జరిగితే, స్పెర్మ్ మూత్రాశయానికి వెళుతుంది.
   • మీకు జన్యుపరమైన రుగ్మత ఉందో లేదో తనిఖీ చేయడానికి జన్యు పరీక్ష
   • వృషణ బయాప్సీ. ఈ పరీక్ష సమయంలో, మీ శరీరం తగినంత స్పెర్మ్‌ను తయారు చేస్తుందో లేదో తెలుసుకోవడానికి మీ వైద్యుడు స్పెర్మ్ తొలగించడానికి సూదిని ఉపయోగిస్తాడు. ఈ కొలత శరీరం నిరోధించబడిందో లేదో నిర్ణయించడంలో సహాయపడుతుంది.
   • రోగనిరోధక వ్యవస్థ స్పెర్మ్‌ను ప్రభావితం చేస్తుందో లేదో తెలుసుకోవడానికి స్పెర్మ్ యాంటీబాడీ పరీక్షను ఉపయోగిస్తారు.
   • స్ఖలనం తరువాత స్పెర్మ్ యొక్క మనుగడ స్థాయిని తనిఖీ చేయండి, గుడ్డు చేరుకోవడానికి మరియు చొచ్చుకుపోయే సామర్థ్యం.
   • ట్రాన్స్ రెక్టల్ అల్ట్రాసౌండ్ వాస్ డిఫెరెన్స్ మరియు సెమినల్ వెసికిల్స్‌లో ప్రోస్టేట్ సమస్యలు మరియు అడ్డంకులను కనుగొంటుంది

4. 

   మీ వైద్యుడు మరియు మీ భాగస్వామితో చికిత్స గురించి చర్చించండి. తక్కువ స్పెర్మ్ కౌంట్ యొక్క కారణాన్ని బట్టి, మీరు ఈ క్రింది చికిత్సలలో ఒకదాన్ని ఉపయోగించవచ్చు:
   • అంటువ్యాధులకు చికిత్స చేయడానికి యాంటీబయాటిక్స్. చాలా సందర్భాల్లో, సంక్రమణ ప్రారంభంలో పట్టుబడితే, అది సమస్యను కలిగించదు.
   • అంగస్తంభన కౌన్సెలింగ్ లేదా మందులు.
   • హార్మోన్ల సాంద్రతలను నియంత్రించే మందులు.
   • రివర్స్ వాసెక్టమీ, వాసెక్టమీ, వృషణంలో నడుస్తున్న సిర యొక్క వాపుకు చికిత్స, లేదా వృషణ లేదా ఎపిడిడిమిస్ నుండి నేరుగా స్పెర్మ్ బయటకు వచ్చే శస్త్రచికిత్స.
   • ఫెర్టిలిటీ టెక్నాలజీ సహాయక చికిత్స. స్పెర్మ్‌ను నేరుగా జననేంద్రియ మార్గంలోకి చొప్పించడం, పరీక్షా గొట్టంలో గర్భధారణ చేయడం లేదా స్పెర్మ్‌ను నేరుగా గుడ్డులోకి ఇంజెక్ట్ చేయడం ద్వారా ఇది జరుగుతుంది. చికిత్స జననేంద్రియ మార్గంలోకి చొప్పించిన తరువాత స్పెర్మ్ ఫలదీకరణానికి వెళ్ళగలదా అనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది.
   • కృత్రిమ గర్భధారణ. పిల్లలు పుట్టే ప్రతి ప్రయత్నం విఫలమైతే ఇదే చివరి ప్రయత్నం.