సహజంగా పొడవాటి వెంట్రుకలు ఎలా

రచయిత: Peter Berry
సృష్టి తేదీ: 13 జూలై 2021
నవీకరణ తేదీ: 1 జూలై 2024
Anonim
||ఇలా చేస్తే నెల రోజుల్లో బట్టతల మీద జుట్టు||Hair growth||Dr.B.Ramakrishna||Health Bhumi||
వీడియో: ||ఇలా చేస్తే నెల రోజుల్లో బట్టతల మీద జుట్టు||Hair growth||Dr.B.Ramakrishna||Health Bhumi||

విషయము

  • కొబ్బరి నూనెను మీ కనురెప్పలు మరియు కొరడా దెబ్బలకు మెత్తగా మసాజ్ చేయడం, ఆపై నూనె మరియు సౌందర్య సాధనాలను గ్రహించడానికి కాటన్ ప్యాడ్‌ను ఉపయోగించడం మరొక గొప్ప కంటి అలంకరణ తొలగింపు.
  • మీ కనురెప్పలను కోల్పోకుండా ఉండటానికి మీ కళ్ళను చాలా గట్టిగా రుద్దకుండా చూసుకోండి.
  • మేకప్ తొలగించిన తర్వాత సున్నితమైన ప్రక్షాళన ఉపయోగించండి. ప్రక్షాళన చేసిన తరువాత, కనురెప్పలతో సహా మీ ముఖం అంతా కడగడానికి సున్నితమైన ముఖ ప్రక్షాళనను ఉపయోగించండి. ఈ దశ మిగిలిన నూనెను కడగడానికి సహాయపడుతుంది.
    • మేకప్ తొలగించిన తర్వాత కనురెప్పలు చాలా శుభ్రంగా ఉంటాయి, కాబట్టి మీరు క్లీన్సర్‌ను కనురెప్పల మీద రుద్దాలి, వాటిని రుద్దడం అవసరం లేదు.

  • వెంట్రుకలపై రుద్దకండి లేదా లాగవద్దు. మీరు మీ కొరడా దెబ్బలను కడుక్కోవడం లేదా మీ కళ్ళ నుండి ఏదైనా తీసివేయడానికి ప్రయత్నించడం, వాటిపై రుద్దడం లేదా లాగడం మానుకోండి, ఎందుకంటే ఇది వాటిని విచ్ఛిన్నం లేదా పడిపోయేలా చేస్తుంది.
    • మీ కనురెప్పలను రుద్దడం అంటే, మీ వేళ్లు లేదా ఇతర వస్తువులతో మీరు వెనుకకు వెనుకకు లేదా పైకి క్రిందికి కదలికలో ఒత్తిడి చేసినప్పుడు వాటిపై బలమైన ఒత్తిడి పెట్టడం.
    • మీ వెంట్రుకలను రుద్దడం మీ కనురెప్పలను మసాజ్ చేయడం లాంటిది కాదని గమనించండి, ఇది మీ కనురెప్పలు మరియు వెంట్రుకలు రెండింటి ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.
    ప్రకటన
  • 4 యొక్క పద్ధతి 2: కనురెప్పల మసాజ్

    1. కనురెప్పలు మరియు కనురెప్పలను శాంతముగా మసాజ్ చేయండి. మీ కనురెప్పల పొడవును మీ కళ్ళ వైపుకు స్వైప్ చేయడానికి మీ వేలిని ఉపయోగించండి - మీరు మీ ఎగువ కనురెప్పను మసాజ్ చేస్తే, మరియు మీ దిగువ మూతను మసాజ్ చేసినప్పుడు పైకి. ఎగువ చర్మ ప్రాంతాలకు మసాజ్ చేయడం వల్ల రంధ్రాలను శుభ్రంగా ఉంచడానికి, రక్త ప్రసరణను పెంచడానికి మరియు వెంట్రుక పెరుగుదలను ఉత్తేజపరుస్తుంది.
      • మీ కనురెప్పలను మసాజ్ చేసేటప్పుడు సున్నితంగా ఉండాలని నిర్ధారించుకోండి. ఒత్తిడి అంత బలంగా ఉండకూడదు అది కనురెప్పలను లేదా కళ్ళను బాధిస్తుంది.
      • మీరు నూనెతో లేదా లేకుండా మసాజ్ చేయవచ్చు. మీరు నూనెను ఉపయోగిస్తే, మీ కళ్ళలోకి రాకుండా జాగ్రత్త వహించండి మరియు మీరు మసాజ్ చేసిన తర్వాత మీ ముఖాన్ని బాగా కడగాలి, తద్వారా నూనె రంధ్రాలను అడ్డుకోదు. కొబ్బరి నూనె దాని యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలకు మంచి ఎంపిక.

    2. 30 సెకన్లలో 5-10 సార్లు చేయండి. ప్రతి వైపు 30 సెకన్ల పాటు ప్రతి కనురెప్పను స్వైప్ చేయడం కొనసాగించండి. ఇది అసౌకర్యంగా అనిపిస్తే, తేలికైన శక్తిని వాడండి లేదా విశ్రాంతి తీసుకోండి.
    3. వారానికి కనీసం 2-3 సార్లు చేయండి. చాలా మంది ప్రజలు తమ కనురెప్పలను రోజుకు ఒకసారి మసాజ్ చేస్తారు. ప్రకటన

    4 యొక్క విధానం 3: వెంట్రుకలకు నూనె వేయండి

    1. నూనెను కరిగించండి. కొబ్బరి నూనె లేదా ఆలివ్ ఆయిల్ వంటి కొన్ని నూనెలను పలుచన చేయకుండా నేరుగా కొరడా దెబ్బలకు వేయవచ్చు. అయినప్పటికీ, ముఖ్యమైన నూనెలు చాలా బలమైన సువాసన కలిగి ఉంటాయి మరియు మీరు దానిని క్యారియర్ ఆయిల్‌తో కరిగించకపోతే కంటికి చికాకు కలిగిస్తుంది.
      • ముఖ్యమైన వర్జిన్ ఆలివ్ ఆయిల్ మరియు జోజోబా ఆయిల్ తరచుగా ముఖ్యమైన నూనెలను పలుచన చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు.ఉపయోగించిన నూనె మొత్తం మీ ప్రాధాన్యతపై ఆధారపడి ఉంటుంది, అయితే మీరు ప్రతి టీస్పూన్ క్యారియర్ ఆయిల్‌తో కలిపి 2-4 చుక్కల ముఖ్యమైన నూనెతో ప్రారంభించాలి.

    2. మీ వెంట్రుకలకు నూనె లేదా నూనె మిశ్రమాన్ని వర్తించండి. దీన్ని చేయడానికి మీరు పత్తి శుభ్రముపరచు మరియు వేలిని ఉపయోగించవచ్చు. కొరడా దెబ్బ యొక్క బేస్ వద్ద ప్రారంభించండి మరియు కనురెప్పల చివరలను స్ట్రోక్ చేయండి.
    3. రాత్రిపూట వదిలివేయండి. సీరంను నానబెట్టడానికి సమయం ఇవ్వడానికి పడుకునే ముందు మీ కొరడా దెబ్బలకు సీరం వేయడం మంచిది.
    4. వారానికి కొన్ని సార్లు చేయండి. చికాకు సంభవిస్తే, మీ కొరడా దెబ్బలకు నూనెలు వేయడం వెంటనే ఆపండి. ప్రకటన

    4 యొక్క 4 వ పద్ధతి: వెంట్రుకలను నిర్వహించడానికి ఆయిల్ మైనపును ఉపయోగించండి

    1. ఆయిల్ మైనపు కొనండి. వాసెలిన్ ఒక ప్రసిద్ధ బ్రాండ్, కానీ మీరు అంతగా తెలియని ఇతర బ్రాండ్లను కూడా కొనుగోలు చేయవచ్చు. మీరు ఆయిల్ మైనపును ఉపయోగించకూడదనుకుంటే, మీరు ఆరోగ్య సంరక్షణ దుకాణాల నుండి చమురు రహితంగా కొనుగోలు చేయవచ్చు. సింథటిక్ వెర్షన్లు కూడా మార్కెట్లో అందుబాటులో ఉన్నాయి.
      • 1/8 కప్పు (సుమారు 30 గ్రా) తురిమిన తేనెటీగ మరియు ½ కప్ ఆలివ్ నూనెను ఒక సాస్పాన్లో కలపడం ద్వారా, మీ స్వంత నూనె రహిత మైనపును కూడా తయారు చేసుకోవచ్చు, నీటి స్నానం యొక్క పై కంపార్ట్మెంట్లో తక్కువ వేడి మీద 2 పదార్థాలను కరిగించవచ్చు. , తరువాత మిశ్రమాన్ని కూజాలోకి పోసి చల్లబరచండి.
    2. మీ వెంట్రుకలకు ఆయిల్ మైనపును వర్తించండి. ఆయిల్ మైనపులో ఒక పత్తి శుభ్రముపరచును ముంచి, మీ కనురెప్పల ఆకృతుల వెంట తుడుచుకోండి, కంటి సంబంధాన్ని నివారించండి. తరువాత, మీ వేలికి కొంచెం ఆయిల్ మైనపు తీసుకొని, మీ చూపుడు వేలు మరియు బొటనవేలు మధ్య కనురెప్పలను బ్రష్ చేయండి.
      • మీరు శుభ్రమైన మాస్కరా బ్రష్‌తో మాస్కరా వంటి కొరడా దెబ్బలకు ఆయిల్ మైనపును కూడా వర్తించవచ్చు.
    3. మస్కరా స్థానంలో మంచం ముందు బ్రష్ లేదా బ్రష్ వేయండి. పడుకునే ముందు మీ కొరడా దెబ్బలకు వర్తించినప్పుడు, నూనె మీ కొరడా దెబ్బలకు అంటుకుని, ఇంకా పడుకుంటుంది. మీరు మాస్కరాకు బదులుగా మీ వెంట్రుకలపై ఆయిల్ మైనపును బ్రష్ చేయవచ్చు. ఆయిల్ మైనపు మాస్కరాతో పాటు పనిచేయదు, కానీ ఇది మీ కనురెప్పలను కూడా అందంగా చేస్తుంది.
      • కొంతమంది వెంట్రుకలను తేమగా ఉంచడానికి మరియు మాస్కరా ఎక్కువసేపు ఉండటానికి మాస్కరా కింద ఆయిల్ మైనపును వర్తింపజేస్తారు, కాని కొందరు ఆయిల్ మైనపు మాస్కరాను మరక చేస్తారని అనుకుంటారు.
    4. వారానికి కనీసం 3 సార్లు చేయండి. మీరు మంచం ముందు దీనిని వర్తింపజేస్తే, వారానికి కనీసం 3 సార్లు దీన్ని ప్రయత్నించండి.
    5. మీ కనురెప్పలు మరియు కొరడా దెబ్బలు బాగా కడగాలి. మీ కనురెప్పలు మరియు కనురెప్పల నుండి ఆయిల్ మైనపును కడగడానికి సున్నితమైన ప్రక్షాళనను ఉపయోగించండి.
    6. రోజంతా ఆయిల్ మైనపును వర్తించవద్దు. మీరు మీ కనురెప్పలను ఇవ్వాలి మరియు విశ్రాంతిని ఇవ్వాలి, లేకపోతే మీరు రంధ్రాలను అడ్డుపెట్టుకొని వాటిని పడగొట్టవచ్చు లేదా కనీసం పెరగడం మానేయవచ్చు.
      • మీరు మాస్కరాకు బదులుగా ఆయిల్ మైనపును ఉపయోగిస్తే, రాత్రిపూట ఉపయోగించవద్దు.
      • మీరు రాత్రిపూట ఆయిల్ మైనపును ఉపయోగిస్తే, రోజంతా దీనిని ఉపయోగించవద్దు.
    7. 2-4 వారాలలో తేడా కోసం వేచి ఉండండి. చమురు మైనపు వెంట్రుకలను పొడవుగా మరియు మందంగా చేయడానికి సహాయపడుతుందని చాలా మంది పేర్కొన్నారు. ఆయిల్ మైనపును క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగించినంత వరకు, కొన్ని వారాల తర్వాత మీరు తేడాను గమనించాలి.
      • చమురు మైనపును ఉపయోగించినప్పుడు వారి వెంట్రుకలు పొడవుగా మరియు మందంగా ఉన్నాయని చాలా మంది చెప్పినప్పటికీ, ఈ వాదనలకు మద్దతు ఇవ్వడానికి శాస్త్రీయ ఆధారాలు లేవు.
      ప్రకటన

    సలహా

    • మీరు మాస్కరా ధరించవలసి వస్తే, మీ కనురెప్పలను పెంచడానికి సహాయపడే ఫార్ములా ఉన్నదాన్ని ఎంచుకోండి. రిమ్మెల్ యొక్క లాష్ యాక్సిలరేటర్ ఒక ప్రసిద్ధ ఎంపిక.
    • మార్కెట్లో సీరమ్స్ ఉన్నాయి, ఇవి దీర్ఘకాలిక కొరడా దెబ్బల కోసం విక్రయించబడతాయి. ఉత్పత్తిని కొనడానికి ముందు మీరు ఆన్‌లైన్‌లో సమీక్షలను చదవాలి, ఎందుకంటే అన్నీ సమానంగా మంచివి కావు మరియు కొన్ని చికాకు లేదా అలెర్జీలకు కూడా కారణమవుతాయి.
    • మీ వెంట్రుకలకు కాస్టర్ ఆయిల్‌ను వర్తించండి మరియు ఓపికపట్టండి, ఎందుకంటే ఇది ప్రభావవంతం కావడానికి కొంత సమయం పడుతుంది.

    హెచ్చరిక

    • మీకు స్టైస్ లేదా ఏదైనా కనురెప్పల సమస్య ఉంటే, మీ కనురెప్పలు మరియు కొరడా దెబ్బలకు వర్తించే వాటి గురించి చాలా జాగ్రత్తగా ఉండండి. మీ ఆరోగ్య సమస్యలకు ఏది సరైనదో మీకు తెలియకపోతే, ఏదైనా ఉంటే, మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
    • కళ్ళు మరియు కళ్ళ చుట్టూ ఉన్న చర్మం చాలా సున్నితంగా ఉంటాయి. మీ వెంట్రుకలపై ఉంచిన ఏదైనా నుండి మీకు చిరాకు వస్తే, వెంటనే వాడటం మానేయండి. మీరు ఉత్పత్తిని ఉపయోగించడం మానేసిన తరువాత చికాకు కొనసాగితే మీ వైద్యుడిని చూడండి.
    • కళ్ళ చుట్టూ నూనె వాడటం వల్ల కళ్ళ కింద వాపు మరియు చీకటి వలయాలు వస్తాయి. కంటి ప్రాంతాన్ని కడగడం ద్వారా మీరు దీనిని నివారించవచ్చు.