విషయము

• దశలు
• సలహా

మీ వయస్సు, స్థితి లేదా అనుభవం ఉన్నా, సమర్థవంతమైన కమ్యూనికేషన్ అనేది మీరు నేర్చుకోగల నైపుణ్యం. ఎప్పటికప్పుడు గొప్ప నాయకులు గొప్ప సంభాషణకర్తలు మరియు వక్తలు. వాస్తవానికి, కమ్యూనికేషన్ ఈ రోజు విశ్వవిద్యాలయ స్థాయిలో అత్యంత ప్రాచుర్యం పొందిన విభాగాలలో ఒకటి, ఎందుకంటే కమ్యూనికేట్ చేయడంలో మంచి వ్యక్తి యొక్క విలువను మేము గుర్తించాము. కొంచెం విశ్వాసం మరియు ప్రాథమిక మేల్కొలుపుతో, మీరు తక్కువ సమయంలో సమర్థవంతమైన కమ్యూనికేషన్ లక్ష్యాన్ని చేరుకుంటారు.

దశలు

5 యొక్క 1 వ భాగం: సరైన వాతావరణాన్ని సృష్టించడం

1. 

   సరైన సమయాన్ని ఎంచుకోండి. శీర్షిక యొక్క అర్ధానికి నిజం, ప్రతిదానికీ ఎల్లప్పుడూ సమయం మరియు ప్రదేశం ఉంటుంది మరియు కమ్యూనికేషన్ దీనికి మినహాయింపు కాదు.
   • సంక్లిష్టమైన అంశాలపై సాయంత్రం చర్చలను మానుకోండి. కొంతమంది వ్యక్తులు చాలా అలసిపోయినప్పుడు ఆర్థిక లేదా దీర్ఘకాలిక ప్రణాళిక వంటి పెద్ద సమస్యలతో వ్యవహరించడానికి ఆసక్తి చూపరు. బదులుగా, ప్రతి ఒక్కరూ అప్రమత్తంగా, సిద్ధంగా మరియు స్పష్టంగా స్పందించగలిగేటప్పుడు సమస్యలను లేవనెత్తండి మరియు ఉదయం లేదా మధ్యాహ్నం సంక్లిష్ట సమస్యలను ఎలా ఎదుర్కోవాలో చర్చించండి.

2. 

   
   
   బహిరంగ, సన్నిహిత సంభాషణ కోసం పరిస్థితులను సృష్టించండి. సంభాషణను బహిరంగంగా మరియు ఉత్పాదకంగా చేయడానికి మీకు సౌకర్యంగా ఉండే సరైన స్థలాన్ని ఎంచుకోండి. మీరు ఎవరికైనా చెడు వార్తలు చెప్పాల్సిన అవసరం ఉంటే (ఎవరైనా కోల్పోయినట్లు లేదా ఒకరితో విడిపోయినట్లు), బహిరంగంగా, సహోద్యోగి ముందు లేదా ఇతర వ్యక్తుల చుట్టూ మాట్లాడకండి. ప్రైవేట్‌గా కమ్యూనికేట్ చేయడం ద్వారా మీ ప్రేక్షకుల భావాలను గౌరవించండి మరియు గుర్తుంచుకోండి. ఇది మరింత బహిరంగ సంభాషణను సులభతరం చేస్తుంది, ఇరువర్గాలు ఒకరినొకరు అర్థం చేసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది మరియు సంభాషణ ప్రక్రియ సరిగ్గా జరిగిందని నిర్ధారిస్తుంది.
   • మీరు వ్యక్తుల సమూహానికి ప్రదర్శించబోతున్నట్లయితే, మొదట ధ్వనిని తనిఖీ చేసి, మాట్లాడటం ప్రాక్టీస్ చేయండి, తద్వారా వాయిస్ స్పష్టంగా ఉంటుంది. ప్రేక్షకులు స్పష్టంగా వినగలరని నిర్ధారించుకోవడానికి అవసరమైతే మైక్రోఫోన్ ఉపయోగించండి.

3. 

   
   
   పరధ్యానం మానుకోండి. ఆపివేయండి అన్నీ ఎలక్ట్రికల్ పరికరాలు సంభాషణకు అంతరాయం కలిగిస్తాయి. ఫోన్ రింగ్ అయితే, కాల్‌ను విస్మరించండి మరియు వెంటనే ఫోన్‌ను స్విచ్ ఆఫ్ చేసి చాటింగ్ కొనసాగించండి. బయటి పరధ్యానం మీ దృష్టికి అవరోధంగా మారవద్దు. ఇవి మిమ్మల్ని మరియు ప్రేక్షకులను పరధ్యానం చేస్తాయి, సంభాషణను తక్కువ ప్రభావవంతం చేస్తుంది. ప్రకటన

5 యొక్క 2 వ భాగం: టాకింగ్ సార్టింగ్

1. 

   
   
   క్రమబద్ధీకరించు మరియు మనస్సులోని ఆలోచనలను స్పష్టం చేయండి. ఇది చేయాలి ముందు మీరు ఏదైనా ఆలోచనలను సమర్పించడానికి ప్రయత్నిస్తారు. మీకు ఒక నిర్దిష్ట అంశంపై ఆసక్తి ఉంటే, ప్రదర్శన సమయంలో మీరు అంటుకునే ముఖ్యమైన అంశాలపై దృష్టి పెట్టకపోతే మీ ఆలోచనలు తప్పవు. రూపురేఖలు వంటి ముఖ్యమైన అంశాలు స్పష్టంగా దృష్టి పెట్టడానికి మరియు కమ్యూనికేట్ చేయడానికి మీకు సహాయపడతాయి.
   • మూడు ముఖ్యమైన అంశాలను ఎన్నుకోవడం మరియు వాటిని ప్రదర్శించడంపై దృష్టి పెట్టడం ఒక ముఖ్యమైన నియమం. ఈ విధంగా, అంశం చిందరవందరగా మారితే, మీరు గందరగోళానికి గురికాకుండా ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ప్రధాన అంశాలకు తిరిగి వెళ్ళవచ్చు. మీ ప్రదర్శనకు మీకు సహాయపడే ముఖ్య అంశాలను (వర్తిస్తే) రాయండి.

2. 

   ఎల్లప్పుడూ స్పష్టంగా ఉంటుంది. మీరు మొదట తెలియజేయడానికి ఉద్దేశించినదాన్ని స్పష్టంగా నిర్వచించండి. ఉదాహరణకు, మీ లక్ష్యం ఏదైనా పరిచయం చేయడం, సమాచారాన్ని సేకరించడం లేదా చర్యను ప్రారంభించడం. మీ ప్రదర్శన నుండి ఏమి ఆశించాలో మీ ప్రేక్షకులకు ముందుగానే తెలిస్తే, ప్రతిదీ ఖచ్చితంగా పని చేస్తుంది.

3. 

   అనే అంశంపై దృష్టి పెట్టండి. మూడు ప్రధాన అంశాలను ప్రారంభించేటప్పుడు, మీరు తెలియజేయడానికి మరియు బలోపేతం చేయదలిచిన సందేశానికి కట్టుబడి ఉండేలా చూసుకోండి. మీరు సమస్యను స్పష్టంగా అర్థం చేసుకుని, దానిని ముఖ్య విషయాలుగా మెరుగుపరుచుకుంటే, తగిన పదబంధాలు మీ మనస్సులో చెక్కబడి ఉండవచ్చు. ముఖ్యమైన అంశాలను నొక్కి చెప్పడానికి దాన్ని ఉపయోగించడానికి బయపడకండి. నమ్మకంగా, ప్రసిద్ధ వక్తలు కంటెంట్‌ను నొక్కి చెప్పడానికి మరియు బలోపేతం చేయడానికి ముఖ్యమైన వాక్యాలను మళ్లీ మళ్లీ ఉపయోగిస్తున్నారు. సాధారణ సందేశాన్ని స్పష్టంగా మరియు సూటిగా చేయడానికి గుర్తుంచుకోండి.

4. 

   శ్రోతలకు ధన్యవాదాలు. వినడానికి మరియు అభిప్రాయాన్ని ఇవ్వడానికి సమయం తీసుకున్నందుకు వ్యక్తి లేదా సమూహానికి ధన్యవాదాలు. మీ ప్రెజెంటేషన్ ఫలితంతో సంబంధం లేకుండా, మీ ప్రదర్శనకు లేదా చర్చకు ప్రతిస్పందన expected హించినంతగా లేకపోయినా, దురాశకు సరైన గౌరవం చూపించడం ద్వారా మర్యాదగా ముగించండి. ప్రతి ఒక్కరి సమయం మరియు సమయం. ప్రకటన

5 యొక్క 3 వ భాగం: శబ్ద సంభాషణ

1. 

   వినేవారికి సుఖంగా ఉండండి. సంభాషణ లేదా ప్రెజెంటేషన్‌లోకి వెళ్ళే ముందు మీరు దీన్ని చేయాలి. మీకు ఇష్టమైన కథ ప్రారంభంలో ఇది కొన్నిసార్లు సహాయపడుతుంది. మీ శ్రోతలు మీ పట్ల సానుభూతి చూపుతారు ఎందుకంటే మీరు వారిలాగే వ్యవహరిస్తారు మరియు వారిలాగే మీ రోజువారీ ఆందోళనలను కలిగి ఉంటారు.

2. 

   స్పష్టంగా ఉండండి. మీ సందేశాన్ని స్పష్టంగా మరియు అస్పష్టత లేకుండా కమ్యూనికేట్ చేయడం చాలా ముఖ్యం, తద్వారా మీ ఉద్దేశ్యాన్ని ప్రతి ఒక్కరూ అర్థం చేసుకోవడం సులభం. మీరు చెప్పేది ప్రజలు త్వరగా అర్థం చేసుకోవడంతో మీరు చెప్పే పదాలు గుర్తుకు వస్తాయి. దీనికి మీరు క్లిష్టంగా ఉండాలి మరియు సంక్లిష్టమైన పదాల కంటే సరళంగా ఉపయోగించాలి.

3. 

   వ్యాఖ్యానం. ఇతరులు వినడానికి తగినంత పరిమాణంలో మాట్లాడండి, కానీ చాలా తక్కువ లేదా దృష్టిని ఆకర్షించడం కాదు. అపార్థం యొక్క పరిస్థితిని నివారించడానికి ముఖ్యమైన అంశాలను వ్యక్తీకరించడానికి శ్రద్ధ వహించండి. మీ గుసగుస భయం వల్ల గుసగుసలు తరచుగా మీరు అనుభవించే ఆత్మరక్షణ అలవాటు అయితే, అద్దం ముందు ఇంట్లో మాట్లాడటం ప్రాక్టీస్ చేయండి. మీకు సౌకర్యంగా ఉండే వారితో మీరు ఏమి చెప్పాలనుకుంటున్నారో కొన్నిసార్లు చర్చించడం మంచిది. ఇది మీ మనస్సులోని సమాచారాన్ని ఏకీకృతం చేయడానికి సహాయపడుతుంది. ఏదైనా అభ్యాసం లేదా పద శుద్ధీకరణ మీ విశ్వాసాన్ని పెంపొందించడానికి సహాయపడుతుందని గమనించండి.

4. 

   మీరు వింటున్నప్పుడు శ్రద్ధ వహించండి మరియు మీ వ్యక్తీకరణ ఆసక్తిని చూపుతుందని నిర్ధారించుకోండి. ముందుగానే వినండి. కమ్యూనికేషన్ రెండు-మార్గం వీధి లాంటిదని గుర్తుంచుకోండి, అంటే మీరు మాట్లాడేటప్పుడు మీరు నేర్చుకోరు. చురుకుగా వినడం ద్వారా, మీరు మీ శ్రోతలకు పంపిన సమాచారం మొత్తాన్ని అంచనా వేయగలుగుతారు మరియు వారు సరిగ్గా అర్థం చేసుకున్నారో లేదో తెలుసుకోండి, అవసరమైతే దిద్దుబాట్ల కోసం. వినేవారు గందరగోళంగా అనిపిస్తే, మీ భాగాన్ని పున ate ప్రారంభించమని వారిని అడగడం మంచిది, కాని వారు మాట్లాడే విధంగా. ఈ విధంగా, మీరు తెలియజేయాలనుకుంటున్న సందేశం గురించి అపోహలను గుర్తించి సరిదిద్దవచ్చు.
   • ఇతరుల భావాలను గౌరవించండి. ఇది వారిని తెరిచి ఉండటానికి ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు వారు కోపంగా ఉంటే మరింత సుఖంగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది.

5. 

   స్వరాన్ని ఆసక్తికరంగా చేయండి. మోనోటోన్ సాధారణంగా చెవిని ఆకర్షించదు, కాబట్టి మంచి సంభాషణకర్తలు తరచూ కమ్యూనికేషన్ సామర్థ్యాన్ని పెంచడానికి ధ్వని యొక్క లయను ఉపయోగిస్తారు. నార్మా మైఖేల్ సిఫార్సు చేస్తున్నాడు:
   • ఒక అంశాన్ని మార్చేటప్పుడు లేదా మరొక అంశానికి వెళ్ళేటప్పుడు వాయిస్ యొక్క పిచ్ మరియు వాల్యూమ్‌ను పెంచండి.
   • మీరు ప్రత్యేక పాయింట్ లేదా కంటెంట్ సారాంశాన్ని ప్రస్తావించినప్పుడు వాల్యూమ్‌ను పెంచండి మరియు నెమ్మదిగా మాట్లాడండి.
   • శక్తివంతంగా మాట్లాడండి, కానీ చర్య కోరినప్పుడు కీలకపదాలను నొక్కి చెప్పడానికి విరామం ఇవ్వండి.
   ప్రకటన

5 యొక్క 4 వ భాగం: బాడీ లాంగ్వేజ్ ద్వారా కమ్యూనికేట్ చేయడం

1. 

   అందరికీ హాయ్. ప్రెజెంటేషన్‌కు వచ్చిన ప్రతిఒక్కరికీ లేదా గుంపులోని క్రొత్త స్నేహితుడికి మీకు అంతగా తెలియదు, కాని వారు ఇప్పటికీ మీతో ముచ్చటించారు మరియు మిమ్మల్ని ఒక పరిచయస్తుడిలా చూశారు. అంటే వారు మీతో కనెక్ట్ అవుతున్నారు. అందువల్ల, మీకు కూడా తెలిసినట్లుగా స్పందించండి.

2. 

   స్పష్టమైన, నిస్సందేహమైన బాడీ లాంగ్వేజ్ చూపించు. ముఖ కవళికలను స్పృహతో వాడండి. మీ అభిరుచిని చూపించడానికి ప్రయత్నించండి మరియు సున్నితమైన, సున్నితమైన మరియు శ్రద్ధగల ముఖ కవళికలను ఉపయోగించడం ద్వారా శ్రోతను సానుభూతి పొందండి. కోపంగా లేదా పెరిగిన కనుబొమ్మల వంటి ప్రతికూల ముఖ కవళికలను నివారించండి. ప్రతికూలంగా లేదా సానుకూలంగా పరిగణించబడేది పూర్తిగా సందర్భం మీద ఆధారపడి ఉంటుంది, ముఖ్యంగా సాంస్కృతిక సందర్భం, కాబట్టి మీరు పరిస్థితిని బట్టి మెరుగుపరచాలి.
   • అవాంఛనీయ హావభావాల గురించి బాగా తెలుసుకోవడం వల్ల చేతులు కట్టుకోవడం, స్థానాలు మందగించడం లేదా నిశ్శబ్దం వంటి సాంస్కృతిక సంఘర్షణలకు దారితీస్తుంది. సంస్కృతి గురించి మీకు ఖచ్చితంగా తెలియకపోతే, కమ్యూనికేషన్‌లో మీరు ఎదుర్కొనే ఇబ్బందుల గురించి అడగండి ముందు మీరు వివిధ సంస్కృతుల వ్యక్తులతో చాట్ చేయడం (లేదా ప్రదర్శనలు ఇవ్వడం) ప్రారంభించండి.

3. 

   కంటి పరిచయం. కంటి పరిచయం సంబంధాలను పెంచుతుంది, ఇతరులు నమ్మదగినదిగా భావించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు ఆసక్తిని చూపుతుంది. కమ్యూనికేషన్ లేదా ప్రెజెంటేషన్ల సమయంలో, సాధ్యమైనప్పుడు కంటి సంబంధాన్ని ఏర్పరుచుకోవడం మరియు సహేతుకమైన సమయం కోసం కంటి సంబంధాన్ని నిర్వహించడం చాలా ముఖ్యం. అయితే, మీరు ఎక్కువసేపు చూడకూడదు. సహజ కంటి పరిచయం, సుమారు 2-4 సెకన్లు సరిపోతుంది.
   • మీ శ్రోతలందరినీ చూడటం గుర్తుంచుకోండి. మీరు సమావేశ గదిలో ప్రదర్శిస్తుంటే, హాజరైన ప్రతి సభ్యుడితో కంటికి పరిచయం చేసుకోండి. ఒకరిపై శ్రద్ధ చూపకపోవడం మీ వ్యాపార ఒప్పందం, సముపార్జన, విజయం లేదా మీరు సాధించడానికి ప్రయత్నిస్తున్న ఏదైనా కోల్పోతుందని అవమానకరమైన సంకేతంగా చూడవచ్చు.
   • మీరు ఒక నిర్దిష్ట వినేవారి గురించి ప్రస్తావిస్తే, ఆగిపోయి, టాపిక్‌కి తిరిగి వచ్చే ముందు 2 సెకన్ల పాటు కంటిలోని వ్యక్తిని చూడండి. ఇది మీరు పేర్కొన్న వ్యక్తిని ప్రశంసించినట్లు చేస్తుంది.
   • అయితే, ఆ కంటి సంపర్కం సంస్కృతి ద్వారా భిన్నంగా నియంత్రించబడుతుంది. కొన్ని సంస్కృతులలో, ఇది కలతపెట్టేది మరియు అనుచితమైనది. ఈ సమస్య గురించి అడగండి లేదా ముందుగా మీ స్వంత పరిశోధన చేయండి.

4. 

   కమ్యూనికేషన్ మెరుగుపరచడానికి శ్వాస మరియు అంతరాయాల ప్రయోజనాన్ని పొందండి. విరామం ఒక శక్తిని కలిగి ఉంటుంది. సైమన్ రేనాల్డ్స్, అంతరాయాలు వినేవారిని దృష్టిలో ఉంచుకుని, వింటాయని చెప్పారు. ఇది మీరు చేస్తున్న అంశాలను కూడా నొక్కి చెబుతుంది మరియు మీరు చెప్పేది గురించి ఆలోచించడానికి మీ శ్రోతలకు సమయం ఇస్తుంది. అదనంగా, ఇది కమ్యూనికేషన్ కోసం ఒప్పించడాన్ని పెంచడమే కాక, కంటెంట్‌ను వినడానికి మరియు అర్థం చేసుకోవడానికి సులభం చేస్తుంది.
   • మీరు కమ్యూనికేట్ చేయడానికి ముందు మీరే విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి కొన్ని లోతైన శ్వాస తీసుకోండి.
   • సంభాషించేటప్పుడు లోతుగా మరియు క్రమం తప్పకుండా శ్వాసించే అలవాటును పాటించండి. ఈ విధంగా, మీరు మీ స్వరాన్ని నెమ్మదిగా, ప్రశాంతంగా మరియు మరింత సౌకర్యవంతంగా ఉంచుతారు.
   • మాట్లాడేటప్పుడు క్లుప్త విరామం సృష్టించడానికి విరామాలను ఉపయోగించండి.

5. 

   సంజ్ఞ ఎలా వ్యక్తమవుతుందో గమనించండి. చేతి సంజ్ఞలను జాగ్రత్తగా వాడండి. మీరు మాట్లాడేటప్పుడు మీ చేతులు కనిపించే తీరుపై శ్రద్ధ వహించండి. కొన్ని చేతి సంజ్ఞలు పాయింట్‌ను నొక్కిచెప్పడంలో చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి (బహిరంగత యొక్క హావభావాలు వంటివి), కానీ మరికొందరు కొంతమంది శ్రోతలను పరధ్యానం లేదా కలత చెందుతారు మరియు సంభాషణను ముగించవచ్చు లేదా వినవచ్చు. వినడం (మూసివేసిన సంజ్ఞ). ఇతర స్పీకర్ల చేతి హావభావాలను గమనించడం మీరు వాటిని చూసినప్పుడు మీకు ఎలా అనిపిస్తుందో తెలుసుకోవడానికి ఉద్దేశించబడింది. సమర్థవంతమైన హావభావాలను అనుకరించండి మరియు దృష్టిని ఆకర్షించండి. ప్రభావవంతమైన హావభావాలు సాధారణంగా సహజమైనవి, నెమ్మదిగా మరియు నిర్ణయాత్మకమైనవని గమనించండి.

6. 

   ఇతర బాడీ లాంగ్వేజ్ గమనించండి. చలనం లేని కళ్ళు, చేతులు అతని చొక్కా నుండి మెత్తని తీయడం, నిరంతరం స్నిఫ్లింగ్, కదులుట, స్వేయింగ్ మొదలైన వ్యక్తీకరణల పట్ల జాగ్రత్త వహించండి. ఈ చిన్న సంజ్ఞలు మీరు తెలియజేయాలనుకుంటున్న సందేశాన్ని అందించడంలో ప్రభావాన్ని కోల్పోతాయి.
   • మీ ప్రెజెంటేషన్‌ను ఎవరైనా చిత్రీకరించండి, ఆపై దాన్ని ఫాస్ట్ ఫార్వార్డ్ మోడ్‌లో చూడటానికి సమయం కేటాయించండి. మీ యొక్క ఏదైనా పునరావృత లేదా అపస్మారక హావభావాలు స్పష్టంగా కనిపిస్తాయి మరియు కొన్నిసార్లు చాలా ఫన్నీగా ఉంటాయి. మీరు ఈ హావభావాలను స్పష్టంగా చూసిన తర్వాత, బాడీ లాంగ్వేజ్ ఉపయోగించడంలో మరియు పునరావృతం కాకుండా శ్రద్ధ వహించడంలో మీ అనుకోకుండా సరిదిద్దడం సులభం అవుతుంది.
   ప్రకటన

5 యొక్క 5 వ భాగం: చర్చలలో సమర్థవంతంగా కమ్యూనికేట్ చేయండి

1. 

   మిమ్మల్ని మీరు తటస్థ స్థితిలో ఉంచండి. ఇతరులను కాలినడక లేదా బెదిరించవద్దు. ఇది అన్యాయమైన పోటీని సృష్టిస్తుంది మరియు చర్చను మరొక స్థాయికి నెట్టివేస్తుంది. వారు కూర్చుంటే, వారితో పాటు కూర్చోండి.

2. 

   స్పీకర్ వినండి. వారు తమ భావాలను పంచుకుందాం. వ్యక్తి పూర్తిగా మాట్లాడటం మానేసే వరకు వేచి ఉండండి మరియు మీరు అర్థం చెప్పడం ప్రారంభిస్తారు.

3. 

   మితమైన వాల్యూమ్‌తో సున్నితమైన స్వరంలో మాట్లాడండి. అవతలి వ్యక్తిని లేదా వారి చర్యలను అరుస్తూ లేదా నిందించవద్దు.

4. 

   మీరు వారి దృక్కోణాన్ని విన్నారని మరియు అర్థం చేసుకున్నారని వారికి తెలియజేయండి. "నేను సరిగ్గా తీసుకుంటే మీ ఉద్దేశ్యం ఏమిటి ..." వంటి విషయాలు చెప్పడానికి సమయం కేటాయించండి.

5. 

   అన్ని ఖర్చులు వద్ద చివరి వరకు వాదించడానికి ప్రయత్నించవద్దు. వ్యక్తి గది నుండి బయటకు వెళ్తే, వారిని అనుసరించవద్దు. వారు అలా చేయనివ్వండి మరియు వారు ప్రశాంతంగా మరియు మాట్లాడటానికి సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు వారు తిరిగి వచ్చే వరకు వేచి ఉండండి.

6. 

   చివరి మాట చెప్పడానికి ప్రయత్నించవద్దు. మళ్ళీ, ఇది అనారోగ్య పోటీకి దారితీస్తుంది, ఇది చర్చను తీవ్రతరం చేస్తుంది మరియు ఆపలేకపోతుంది. కొన్నిసార్లు, మీరు అసమ్మతిని అంగీకరించాలి మరియు వీడాలి.

7. 

   "నేను" సందేశాన్ని ఉపయోగించండి. మీరు మీ సమస్యలను వినిపించాలనుకున్నప్పుడు, "నేను ..." తో ప్రారంభించడానికి ప్రయత్నించండి మరియు వారి చర్యలను స్నేహితులుగా పేర్కొనండి. అనుభూతి ఎలా. ఇది మీ ఫిర్యాదును అంగీకరించడం మరియు మీతో సానుభూతి పొందడం ఇతర వ్యక్తికి సులభతరం చేస్తుంది. ఉదాహరణకు, "మీ అజాగ్రత్త నన్ను వెర్రివాడిగా మారుస్తుంది" అని చెప్పే బదులు, "వివిధ స్థాయిల అయోమయమే మా సమస్య అని నేను చూస్తున్నాను.అయోమయం నాకు కోపం తెప్పిస్తుంది మరియు నేను చేయాలనుకున్నదాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. నిజాయితీగా, అయోమయం మిగతా వాటి కంటే నన్ను గందరగోళానికి గురిచేసింది. "

సలహా

• హాస్యం జాగ్రత్త. కొంచెం హాస్యాన్ని జోడిస్తే చర్చ మరింత ఉత్పాదకమవుతుంది, చాలా దూరం వెళ్లవద్దు మరియు కఠినమైన విషయాలను కప్పిపుచ్చడానికి మీ మద్దతుగా దానిపై ఆధారపడవద్దు. మీరు ముసిముసి నవ్వుతూ ఉంటే, మీ కమ్యూనికేషన్ తీవ్రంగా పరిగణించబడదు.
• కమ్యూనికేషన్ సమయంలో కంటి సంబంధాన్ని కొనసాగించాలని గుర్తుంచుకోండి.
• ప్రతికూల లేదా ఉదాసీనమైన బాడీ లాంగ్వేజ్‌ని ఉపయోగించవద్దు.
• చిందరవందర చేయవద్దు. ఇది మీ సందేశాన్ని ఇతరులు అర్థం చేసుకోవడం మరియు తీవ్రంగా పరిగణించడం కష్టతరం చేస్తుంది.
• కేకలు వేయకండి లేదా వేడుకోకండి. ఈ రెండూ మీకు గౌరవం లేదా ఆనందాన్ని ఇవ్వవు. మీకు చాలా కోపం వస్తే, మీరు ఆలోచించటానికి సమయం దొరికిన తర్వాత బయటకు వెళ్లి చర్చకు తిరిగి రావడానికి అనుమతి అడగండి.
• మొరటుగా మాట్లాడటం మానుకోండి.
• వారు ఎలా పనిచేస్తారో చూడటానికి ఇంటర్నెట్‌లో గొప్ప స్పీకర్లను కనుగొనండి. ఎక్కువగా చూసే టెడ్ చర్చలను పరిశోధించండి. ఇంటర్నెట్‌లోని వీడియోల ద్వారా మీరు త్వరగా కనుగొనగలిగే చాలా మంచి ఉదాహరణలు ఉన్నాయి. వారిని "వ్యక్తిగత కమ్యూనికేషన్ కోచ్‌లు" గా చూడండి!
• మీరు ఒక సమూహానికి లేదా ప్రేక్షకులకు ప్రదర్శించబోతున్నట్లయితే, కష్టమైన ప్రశ్నలకు సమాధానం ఇవ్వడానికి సిద్ధంగా ఉండండి, తద్వారా మీరు పడిపోకండి మరియు గందరగోళం చెందకండి. సమర్థవంతమైన సంభాషణను నిర్వహించడానికి, ఒక సమూహం లేదా చాలా మంది శ్రోతల ముందు కష్టమైన ప్రశ్నలతో వ్యవహరించేటప్పుడు మైఖేల్ బ్రౌన్ ఒక సువర్ణ నియమాన్ని చేస్తాడు. ప్రశ్నలు అడగడం మరియు సమస్యలను పునరావృతం చేయడం సహా హాజరైన వారి తరపున వినాలని ఆయన సిఫార్సు చేస్తున్నారు. ప్రతిఒక్కరితో ప్రతిస్పందనలను పంచుకోవడం అంటే, ప్రశ్న అడిగే వ్యక్తి నుండి దృష్టిని "ఉన్న సమూహానికి మొత్తం సమూహానికి సమాధానాలు ఇవ్వడం" కు మార్చడం. మరొక అంశానికి వెళ్లడానికి ఈ సాధారణ జవాబును సద్వినియోగం చేసుకోండి.