విషయము

• దశలు

మూత్రంలో ప్రోటీన్ కనిపించడం సాధారణం (ఇది రోజుకు 150 మి.గ్రా కంటే ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు, మీ మూత్రంలో ప్రోటీన్ అసాధారణంగా ఎక్కువగా ఉందని మీ డాక్టర్ మీకు తెలియజేస్తారు). ప్రోటీన్ పెరిగే సందర్భాలు ఉన్నాయి, కానీ తాత్కాలికంగా మాత్రమే మరియు దాని స్వంతదానితోనే వెళ్ళవచ్చు, కానీ సమస్య తరచుగా సంభవిస్తే లేదా చాలా తీవ్రంగా ఉంటే, మీరు మీ వైద్యుడిని చూడాలి. మూత్రంలో ప్రోటీన్ చాలా రోజులు కొనసాగితే మూత్రపిండాల వ్యాధి లేదా ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలకు సంకేతం.

దశలు

2 యొక్క పార్ట్ 1: జీవనశైలి మార్పులు మరియు వైద్య చికిత్స

1. 

   మీ రక్తపోటును తగ్గించడానికి చర్యలు తీసుకోండి. అధిక రక్తపోటు మూత్రపిండాలపై అదనపు ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది, మరియు దీర్ఘకాలిక ప్రోటీన్యూరియా (మూత్రంలో అధిక ప్రోటీన్ కంటెంట్) మూత్రపిండాల సమస్యలతో దాదాపు ఎల్లప్పుడూ సంబంధం కలిగి ఉంటుంది కాబట్టి, రక్తపోటును తగ్గించడం గొప్ప సహాయంగా ఉంటుంది. చెప్పండి. రక్తపోటును తగ్గించే వ్యూహాలు:
   • మీ ఆహారంలో ఉప్పు మొత్తాన్ని తగ్గించండి. ఇది చేయుటకు, మీరు ఇంట్లో వంట చేసేటప్పుడు అదనపు ఉప్పు వాడకుండా ఉండాలి. మరీ ముఖ్యంగా, మీరు చాలా తరచుగా తినడం మానుకోవాలి, లేదా చాలా ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాన్ని తినడం మానుకోవాలి, ఎందుకంటే అవి చాలా ఉప్పును కలిగి ఉంటాయి (ఇంట్లో తయారుచేసిన ఆహారాల కంటే సగటున చాలా ఎక్కువ).
   • తక్కువ కొలెస్ట్రాల్. కొలెస్ట్రాల్ ధమనులలో ఫలకాన్ని ఏర్పరుస్తుంది, కాబట్టి రక్తపోటు పెరుగుతుంది. మీ కొవ్వు మరియు కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను కొలవడానికి రక్త పరీక్ష చేయమని మీ వైద్యుడిని అడగండి మరియు ఇవి మీ ఆహారంలో మెరుగుదల అవసరమయ్యే కారకాలు కాదా అని నిర్ణయించండి.

2. 

   
   
   అధిక రక్తపోటు చికిత్సకు use షధాన్ని వాడండి. వాస్తవానికి, మూత్రపిండాల వ్యాధి లేదా మూత్రపిండాల పనిచేయకపోవడం (మూత్రంలో నిరంతరం పెరిగే ప్రోటీన్‌కు ఇది ప్రధాన కారణం) నిర్ధారణ అయిన ఎవరైనా అధిక రక్తపోటు మందులను సూచించే వైద్యుడిని కలిగి ఉంటారు. ప్రత్యేకంగా, మీ వైద్యుడు సాధారణంగా సూచించే "షధం" ACE ఇన్హిబిటర్ "(యాంజియోటెన్సిన్ కన్వర్టింగ్ ఎంజైమ్ ఇన్హిబిటర్). కొన్ని ఉదాహరణలు రామిప్రిల్, కాప్టోప్రిల్ మరియు లిసినోప్రిల్. యాంటీహైపెర్టెన్సివ్ drugs షధాల యొక్క ఈ తరగతి యొక్క ప్రయోజనం ఏమిటంటే అవి మూత్రపిండాలపై అదనపు ప్రయోజనం (మరియు "రక్షిత ప్రభావం") కలిగి ఉంటాయి.
   • ఈ సమయంలో మీరు దీనిని తీసుకోకపోతే ఈ మందును సూచించమని మీ వైద్యుడిని అడగండి.
   • తీవ్రమైన మూత్రపిండ వ్యాధికి అధిక రక్తపోటుకు మాత్రమే మందులు సరిపోవు.

3. 

   
   
   ఇతర చికిత్సల గురించి మీ వైద్యుడిని అడగండి. ఉదాహరణకు, మీకు మూత్రపిండాల సమస్యలను కలిగించే ఆటో ఇమ్యూన్ వ్యాధి ఉంటే (మీ మూత్రంలో ప్రోటీన్ ఉంది), మీ రోగనిరోధక శక్తిని అణిచివేసేందుకు మీరు take షధం తీసుకోవాలి. మూత్రపిండాల సమస్యలు (మరియు ప్రోటీన్యూరియా) మధుమేహం యొక్క సమస్య అయితే, మీ రక్తంలో చక్కెరను బాగా నియంత్రించడానికి మీరు మెట్‌ఫార్మిన్ లేదా ఇన్సులిన్ వంటి మందులు తీసుకోవలసి ఉంటుంది. మూత్రపిండాల సమస్యలు మరియు ప్రోటీన్యూరియాకు అనేక కారణాలు ఉన్నాయి, కాబట్టి మీ పరిస్థితికి ఉత్తమమైన చికిత్స గురించి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి. ప్రకటన

2 యొక్క 2 వ భాగం: కారణం అంచనా

1. 

   
   
   కారణాన్ని నిర్ధారించండి. ప్రోటీన్ కలిగిన మూత్రాన్ని తగ్గించడానికి (లేదా చికిత్స చేయడానికి) ఏకైక మార్గం దాని కారణాన్ని నిర్ధారించడం అని మీరు అర్థం చేసుకోవాలి. ఎందుకంటే మూత్రంలోని ప్రోటీన్ కారణం కాదు, ఏదో జరుగుతుందనే లక్షణం. "ఏదో" యొక్క రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స మాత్రమే మీరు అధిక మూత్ర ప్రోటీన్‌ను ఎదుర్కోగలరు.

2. 

   మీకు ఏ రకమైన "ప్రోటీన్యూరియా" ఉందో నిర్ణయించండి. మూడు రకాల ప్రోటీన్యూరియా ఉన్నాయి, మరియు శుభవార్త ఏమిటంటే వాటిలో రెండు చికిత్స అవసరం లేదు, సాధారణంగా అవి కాలక్రమేణా సొంతంగా వెళ్లిపోతాయి. ఏదేమైనా, మూడవ వర్గానికి అంతర్లీన కారణాన్ని గుర్తించడానికి పూర్తి శారీరక పరీక్ష అవసరం. మూడు రకాల ప్రోటీన్యూరియా:
   • తాత్కాలిక ప్రోటీన్యూరియా. మూత్ర పరీక్షలో అధిక ప్రోటీన్ కంటెంట్ ఉన్నట్లు చూపించినప్పుడు, కానీ అది క్రమంగా తగ్గుతుంది మరియు తదుపరి పరీక్షలలో సాధారణ స్థాయికి చేరుకుంటుంది. తాత్కాలిక ప్రోటీన్యూరియా తరచుగా జ్వరం కలిగించే అనారోగ్యంతో లేదా సాధారణం కంటే ఎక్కువ వ్యాయామం (సుదూర రేసు శిక్షణ వంటివి) వంటి తీవ్రమైన ఒత్తిడితో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. ఒత్తిడి ముగిసిన తర్వాత లేదా మీ శరీరం అలవాటుపడితే, ప్రోటీన్ స్థాయిలు సాధారణ స్థితికి రావాలి.
   • నిలబడి ఉండటం వల్ల ప్రోటీన్యూరియా. అసాధారణంగా అధిక ప్రోటీన్ స్థాయిలు భంగిమలో మార్పులతో సంబంధం కలిగి ఉన్నప్పుడు (నిలబడి, కూర్చోవడం మరియు పడుకోవడం). ఈ రకమైన ప్రోటీన్యూరియా చాలా అరుదు మరియు తరచుగా టీనేజర్లలో సంభవిస్తుంది; ఈ పరిస్థితికి చికిత్స అవసరం లేదు మరియు మీరు పరిపక్వం చెందుతున్నప్పుడు చాలావరకు స్వయంగా వెళ్లిపోతుంది.
   • దీర్ఘకాలిక ప్రోటీన్యూరియా. బహుళ పరీక్షల తర్వాత మూత్రంలో ప్రోటీన్ అధికంగా ఉన్నప్పుడు. ఇది మీకు మూత్రపిండాల వ్యాధి, మధుమేహం, స్వయం ప్రతిరక్షక వ్యాధి లేదా మరొక వైద్య పరిస్థితి వంటి అంతర్లీన ఆరోగ్య సమస్య ఉందని సూచిస్తుంది. రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స కోసం మీరు అనేక రకాల పరీక్షలు చేయవలసి ఉంటుంది.

3. 

   మీరు ఎదుర్కొంటున్న తాత్కాలిక ఒత్తిడిని అంచనా వేయండి. పైన చెప్పినట్లుగా, మీకు ప్రస్తుతం అనారోగ్యం కారణంగా జ్వరం ఉంటే, సాధారణం కంటే ఎక్కువ వ్యాయామం చేస్తే లేదా అధిక జీవిత పీడనలో ఉంటే, ఈ ఒత్తిడి కారణంగా మీ మూత్రంలో ప్రోటీన్ స్థాయి తాత్కాలికంగా పెరుగుతుంది. . మీ మూత్ర పరీక్షను పునరావృతం చేయడానికి (మరియు ప్రోటీన్ కొలతలు తీసుకోండి) కొన్ని రోజుల తరువాత మీరు తదుపరి సందర్శనను కలిగి ఉండటం చాలా ముఖ్యం, అప్పుడు మీ డాక్టర్ మీ ప్రోటీన్ స్థాయి తగ్గిందని మరియు / లేదా ఆశాజనక తిరిగి వస్తారని నిర్ధారించవచ్చు. సాధారణ స్థాయి. మీకు "తాత్కాలిక ప్రోటీన్యూరియా" ఉంటే, శుభవార్త ఏమిటంటే, దీనికి చికిత్స చేయడానికి మీరు ఏమీ చేయనవసరం లేదు, మరియు మీ ప్రోటీన్ స్థాయిలు కొన్ని రోజులలో కొన్ని వారాల నుండి స్వయంగా సాధారణ స్థితికి రావాలి.
   • మీరు "తాత్కాలిక పీడనం" (జ్వరం, వ్యాయామం లేదా ఏదైనా వంటివి) ఎదుర్కొంటుంటే, మీరు మీ వైద్యుడిని చూడాలి మరియు ఇది తీవ్రంగా లేదని నిర్ధారించడానికి మూత్ర పరీక్షను పునరావృతం చేయాలి.

4. 

   మూత్ర పరీక్షను పునరావృతం చేయమని అడగండి. మూత్ర పరీక్షను పునరావృతం చేయడం చాలా ముఖ్యం, ఎందుకంటే మీ మూత్రంలోని ప్రోటీన్‌ను కొలిచే బహుళ ఫలితాలు మీకు అవసరం, పరిస్థితి ఎలా అభివృద్ధి చెందుతుందో చూడటానికి మరియు అది స్వయంగా మెరుగుపడుతుందా అని చూడటానికి. క్లినిక్ టాయిలెట్‌లో యూరిన్ శాంపిల్ తీసుకోవాలని మీ డాక్టర్ మిమ్మల్ని అడగవచ్చు లేదా యూరిన్ శాంపిల్ కలిగి ఉండటానికి ఒక నమూనా బాటిల్‌ను ఇంటికి తీసుకెళ్లనివ్వండి, ఆపై దాన్ని తిరిగి ల్యాబ్‌కు పంపండి. ఇంట్లో మూత్ర నమూనాలను నిల్వ చేసేటప్పుడు, మీరు విశ్లేషణ కోసం ప్రయోగశాలకు అందించే వరకు ఆ నమూనాను రిఫ్రిజిరేటర్‌లో చల్లగా ఉంచాలని గమనించండి.

5. 

   రక్త పరీక్షలు. మీరు చేయవలసిన అదనపు రోగనిర్ధారణ పరీక్ష రక్త పరీక్ష, ప్రత్యేకించి మీకు కిడ్నీ వ్యాధి లేదా ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్నాయని వారు అనుమానిస్తే. డాక్టర్ రక్త పరీక్షకు ఆదేశిస్తే, వారు సాధారణంగా BUN (బ్లడ్ యూరియా) మరియు క్రియేటినిన్‌లను కొలుస్తారు. ఈ రెండు సూచికలు మూత్రపిండాల పనితీరును ప్రతిబింబిస్తాయి, మీ వైద్యుడికి మూత్రపిండాల ఆరోగ్యం గురించి ముఖ్యమైన సమాచారం ఇస్తుంది.
   • మీకు ఆటో ఇమ్యూన్ వ్యాధి ఉందని వారు అనుమానించినట్లయితే వారు HbA1c (డయాబెటిస్ టెస్ట్) లేదా ఆటో ఇమ్యూన్ యాంటీబాడీ టెస్టింగ్ వంటి ఇతర రక్త పరీక్షలను కూడా ఆదేశించవచ్చు.
   • ఇవన్నీ మీ వైద్య చరిత్రపై ఆధారపడి ఉంటాయి మరియు మీ డాక్టర్ మీకు ఎక్కువగా ప్రమాదం ఉందని భావిస్తున్న ఆరోగ్య సమస్యలపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

6. 

   కిడ్నీ బయాప్సీ పొందండి. కొన్ని సందర్భాల్లో, ప్రోటీన్యూరియా యొక్క కారణాన్ని నిర్ణయించడంలో అదనపు సమాచారం కోసం మీకు కిడ్నీ బయాప్సీ అవసరం కావచ్చు. అయినప్పటికీ, ఇది చాలా అరుదుగా జరుగుతుంది, ఒక వైద్యుడు కారణాన్ని నిర్ధారించలేకపోతే.

7. 

   గర్భధారణ సమయంలో మూత్రంలో ఉండే ప్రోటీన్ మరొక విషయం అని గుర్తుంచుకోండి. మీరు ప్రస్తుతం గర్భవతిగా ఉంటే మరియు మీ మూత్రంలో ప్రోటీన్ ఎక్కువగా ఉంటే, అది ప్రీ ఎక్లాంప్సియా వల్ల కావచ్చు.గర్భధారణలో ప్రీ-ఎక్లంప్సియా మరియు అధిక యూరినరీ ప్రోటీన్ గురించి మరింత సమాచారం కోసం ప్రీ-ఎక్లాంప్సియా సిండ్రోమ్‌ను ఎలా ఎదుర్కోవాలో చూడండి. ప్రకటన