విషయము

• దశలు
• సలహా
• హెచ్చరిక

హానికరమైన బ్యాక్టీరియా మరియు వైరస్లను నివారించడంలో పాత్ర పోషిస్తున్న అనేక శోషరస కణుపులు మన శరీరంలో ఉన్నాయి. శోషరస కణుపులు వాపుతో ఉంటే, మీరు వాటికి అంతర్లీన నష్టం, సంక్రమణ మరియు రుగ్మతలకు చికిత్స చేయడం ద్వారా చికిత్స చేయవచ్చు. మెడ, గజ్జ మరియు చంకలు సాధారణంగా వాపు శోషరస కణుపులతో కూడిన సైట్లు. రెండు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ప్రదేశాలలో వాపు శోషరస కణుపులు సాధారణంగా దైహిక వ్యాధికి సంకేతం. వాపు శోషరస కణుపులను తగ్గించడానికి, మీరు దీనికి చికిత్స చేయాలి. ఇది బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్ అయితే, యాంటీబయాటిక్స్ సాధారణంగా సూచించబడతాయి. సంక్రమణ వైరస్ వల్ల సంభవిస్తే, లక్షణాలను నియంత్రించడానికి మీకు మందులు ఇవ్వవచ్చు మరియు అనారోగ్యం స్వయంగా నయం అయ్యే వరకు వేచి ఉండండి. క్యాన్సర్ అనుమానం ఉంటే, రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స కోసం మీరు బయాప్సీ కోసం పరీక్షించబడతారు. మీరు మీ వైద్యుడిని సలహా కోసం అడగాలి.

దశలు

3 యొక్క పద్ధతి 1: స్వల్పకాలిక వాపును తగ్గించండి

1. 

   
   
   వాపు గ్రంథులను గుర్తించండి. ఇది వాపు లేదా నొప్పిని అనుభవించడం ప్రారంభించినప్పుడు, వాపు గ్రంధుల కోసం చర్మంపై మీ వేళ్లను నడపండి. శోషరస కణుపులు మెడ, చంకలు మరియు గజ్జల్లో ఉంటాయి. నాడ్యూల్ ఒక బఠానీ యొక్క పరిమాణానికి ఆలివ్ లేదా అంతకంటే పెద్దదిగా ఉంటుంది.
   • ఒకే సమయంలో ఒకటి కంటే ఎక్కువ వాపు శోషరస కణుపులు ఉండవచ్చని గుర్తుంచుకోండి.

2. 

   
   
   ఓవర్ ది కౌంటర్ మందులు తీసుకోండి. శోషరస కణుపుల చుట్టూ వాపును తగ్గించడానికి ఎసిటమినోఫెన్ లేదా ఇబుప్రోఫెన్ సహాయపడుతుంది. ఇది జ్వరం వంటి ఇతర లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందటానికి కూడా సహాయపడుతుంది. లేబుల్‌లోని ఆదేశాల ప్రకారం ఓవర్ ది కౌంటర్ ations షధాలను తప్పకుండా తీసుకోండి.

3. 

   శోషరస కణుపులకు వెచ్చని కంప్రెస్ వర్తించండి. వెచ్చని నీటిలో శుభ్రమైన వాష్‌క్లాత్‌ను పట్టుకోండి. వాపు శోషరస కణుపుపై ​​వేడి వాష్‌క్లాత్ ఉంచండి మరియు అది చల్లబరుస్తుంది వరకు చల్లబరచండి. శోషరస కణుపులు చిన్నవిగా మరియు నొప్పి తగ్గే వరకు ఈ కుదింపును రోజుకు 3 సార్లు వర్తించండి.
   • వెచ్చని సంపీడనాలు ప్రభావిత ప్రాంతానికి రక్త ప్రసరణను పెంచడం ద్వారా వాపును తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి.

4. 

   
   
   శోషరస కణుపులకు కూల్ కంప్రెస్ వర్తించండి. ప్రతిసారీ 10-15 నిమిషాలు బ్యాచ్లలో శోషరస కణుపులపై చల్లని తువ్వాలు ఉంచండి. వాపు తగ్గే వరకు రోజుకు 3 సార్లు ఇలా చేయండి.

5. 

   శోషరస రుద్దడం. శోషరస కణుపులను సున్నితంగా నొక్కడం మరియు రుద్దడం వల్ల ప్రభావిత ప్రాంతానికి రక్త ప్రసరణను పెంచడం ద్వారా వాపు తగ్గుతుంది. మీరు చికిత్సకుడితో అపాయింట్‌మెంట్ ఇవ్వవచ్చు లేదా వాపు శోషరస కణుపును చేరుకోవడానికి వీలైతే సెల్ఫ్ మసాజ్ చేయవచ్చు. గుండె వైపు మీ వేళ్లను నొక్కినప్పుడు గ్యాంగ్లియన్ మీద సున్నితంగా మసాజ్ చేయండి.

6. 

   ప్రభావిత ప్రాంతానికి వ్యతిరేకంగా గట్టిగా నొక్కకండి. మీరు శోషరస కణుపులపై చాలా గట్టిగా నొక్కితే, చుట్టుపక్కల రక్త నాళాలు చీలిపోయి మరింత నష్టం మరియు సంక్రమణకు కారణమవుతాయి. ఈ సూత్రాన్ని పిల్లలకు గుర్తు చేయడం చాలా ముఖ్యం, ఎందుకంటే వారు అసహనానికి గురవుతారు మరియు శోషరస కణుపులపై నొక్కడానికి ప్రయత్నిస్తారు. ప్రకటన

3 యొక్క 2 విధానం: వైద్య సహాయం పొందండి

1. 

   మీ వైద్యుడితో అపాయింట్‌మెంట్ ఇవ్వండి. అనేక సందర్భాల్లో, వాపు శోషరస కణుపులు పెద్ద సమస్యలేవీ కనిపించకుండా పోతాయి. అయినప్పటికీ, శోషరస కణుపులు పెరుగుతూ ఉంటే లేదా గట్టిపడటం ప్రారంభిస్తే, మీరు మీ వైద్యుడితో మాట్లాడవలసి ఉంటుంది. వారు పరీక్షలు చేస్తారు మరియు సాధ్యమైన రోగ నిర్ధారణలను బట్టి రక్త పరీక్షలు లేదా స్కాన్‌లను ఆదేశించవచ్చు.
   • అంటు మోనోన్యూక్లియోసిస్, క్షయ, చెవి ఇన్ఫెక్షన్, ఫారింగైటిస్ మరియు మీజిల్స్ వంటి వివిధ రకాల ఇన్ఫెక్షన్ల వల్ల వాపు శోషరస కణుపులు సంభవిస్తాయి.
   • శోషరస కణుపులు అకస్మాత్తుగా లేదా రాత్రిపూట వాపు ఉంటే వైద్య సహాయం తీసుకోండి.

2. 

   ప్రమాదకరమైన సమస్యలను నివారించడానికి ఈ ఇన్ఫెక్షన్లకు త్వరగా చికిత్స చేయండి. వాపు సంక్రమణ వలన సంభవించినట్లయితే, మీరు కోలుకునే వరకు శోషరస కణుపులు వాటి సాధారణ పరిమాణానికి తిరిగి రావు. అంతర్లీన వైద్య సమస్యకు చికిత్స చేయడానికి మీరు సంకోచించినట్లయితే, వాపు శోషరస కణుపు చుట్టూ ఒక గడ్డ ఏర్పడుతుంది. మరింత తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, మీరు బ్యాక్టీరియా రక్త విషాన్ని పొందవచ్చు.

3. 

   సూచించిన విధంగా యాంటీబయాటిక్స్ తీసుకోండి. మీకు బ్యాక్టీరియా వల్ల వాపు గ్రంథులు ఉన్నాయని మీరు విశ్వసిస్తే, మీ డాక్టర్ యాంటీబయాటిక్ సూచించవచ్చు. మీరు కోర్సు పూర్తి చేయనప్పుడు మీకు మంచిగా అనిపించినప్పటికీ, మీ యాంటీబయాటిక్స్ కోర్సును పూర్తి చేయాలని నిర్ధారించుకోండి. వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్ల విషయంలో యాంటీబయాటిక్స్ ఎంపిక కాదు.

4. 

   లక్షణాలను ట్రాక్ చేయండి. వాపు శోషరస కణుపులు వ్యాధి లేదా సంక్రమణ వలన సంభవించినట్లయితే, మీకు ఇతర లక్షణాలు ఉండవచ్చు. ఈ లక్షణాలను గుర్తించడం మీకు మరియు మీ వైద్యుడికి అంతర్లీన వైద్య పరిస్థితులకు ఎలా చికిత్స చేయాలో తెలుసుకోవటానికి సహాయపడుతుంది. అనుబంధ లక్షణాలు: జ్వరం, ముక్కు కారటం, రాత్రి చెమటలు లేదా గొంతు నొప్పి.

5. 

   రికవరీకి చాలా రోజులు పడుతుందని అర్థం చేసుకోండి. శోషరస కణుపులు రాత్రిపూట మెరుగుపడుతున్నప్పటికీ, ఇది చాలా తక్కువ. సాధారణంగా నొప్పి కొన్ని రోజులు ఉపశమనం పొందాలి, కాని వాపు తగ్గడానికి చాలా వారాలు పడుతుంది.

6. 

   శోషరస నోడ్ పారుదల శస్త్రచికిత్స. సంక్రమణ పురోగమిస్తే, శోషరస కణుపులు చీముతో నిండిన గడ్డగా మారతాయి. ఇది జరిగినప్పుడు, మీరు మరింత తీవ్రమైన సంక్రమణ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి శోషరస కణుపులను తీసివేయవలసి ఉంటుంది, ముఖ్యంగా మెడ ప్రాంతంలో గడ్డతో. ప్రకటన

3 యొక్క 3 విధానం: సహజ నివారణలతో చికిత్స చేయండి

1. 

   పచ్చి వెల్లుల్లి తినండి. వెల్లుల్లిలోని అనేక సమ్మేళనాలు శోషరస వ్యవస్థ యొక్క సంక్రమణతో పోరాడటానికి సహాయపడతాయి. 2-3 వెల్లుల్లి లవంగాలను చూర్ణం చేసి, రొట్టె మీద వ్యాపించి తినండి. ప్రతిరోజూ దీన్ని తినండి మరియు తక్కువ వాపు కోసం చూడండి.

2. 

   ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ మరియు నీటి మిశ్రమాన్ని త్రాగాలి. 1 టేబుల్ స్పూన్ (15 మి.లీ) ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ ని పూర్తి గ్లాసు నీటితో కలపండి మరియు మీకు మంచి అనిపించే వరకు రోజుకు 2 సార్లు త్రాగాలి. వినెగార్‌లోని ఎసిటిక్ ఆమ్లం శోషరస కణుపులలో గడ్డలకు కారణమయ్యే బ్యాక్టీరియాను వదిలించుకోవడానికి శరీరానికి సహాయపడుతుంది.

3. 

   తగినంత విటమిన్ సి పొందండి. విటమిన్ సి లోపంతో, శరీరం అంటువ్యాధులతో సమర్థవంతంగా పోరాడలేకపోతుంది. సప్లిమెంట్ తీసుకోవడం ద్వారా లేదా నారింజ మరియు బెర్రీలు వంటి విటమిన్ సి అధికంగా ఉన్న ఆహారాన్ని తినడం ద్వారా మీరు ఎక్కువ విటమిన్ సి పొందవచ్చు. మీరు సప్లిమెంట్ తీసుకోవాలని నిర్ణయించుకుంటే, ముందుగా మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి.

4. 

   వాపు చర్మంపై టీ ట్రీ ఆయిల్ రుద్దండి. టీ ట్రీ ఆయిల్ 2-3 చుక్కలను కొబ్బరి నూనెతో 2-3 చుక్కలతో కలపండి. వాపు శోషరస కణుపులపై మిశ్రమాన్ని రుద్దడానికి పత్తి శుభ్రముపరచు వాడండి. చర్మపు చికాకును నివారించడానికి రోజుకు 2 సార్లు మించకూడదు. ప్రకటన

సలహా

• ప్రతి రాత్రి కనీసం 8 గంటల నిద్ర వచ్చేలా చూసుకోండి, ముఖ్యంగా మీరు అనారోగ్యంతో ఉంటే.

హెచ్చరిక

• మెడ లేదా తలలో గ్రంథులు వాపు కారణంగా శ్వాస తీసుకోవడం కష్టమైతే, వెంటనే వైద్య సహాయం తీసుకోండి.