రచయిత:
John Stephens
సృష్టి తేదీ:
21 జనవరి 2021
నవీకరణ తేదీ:
1 జూలై 2024
విషయము
సిగరెట్లు మరియు గంజాయి యొక్క పొగ మీ దృష్టిని ఆకర్షించే లక్షణం అసహ్యకరమైన వాసన కలిగి ఉంటుంది. ఇంట్లో ధూమపానం ఎప్పుడూ అనువైన ఎంపిక కానప్పటికీ, కొన్నిసార్లు బయట ధూమపానం చేయడం మంచిది. కనుగొనబడే ప్రమాదాన్ని వర్తకం చేయడం మీకు విలువైనదిగా అనిపిస్తే, బాత్రూంలో ధూమపానం, పొగను తొలగించడం, చిమ్నీలను ఉపయోగించడం మరియు పారవేయడం వంటి ఈ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి మీరు చాలా చేయవచ్చు. సాక్ష్యం సరిగా.
దశలు
4 యొక్క పార్ట్ 1: బాత్రూంలో ధూమపానం
తలుపు పాదాల వద్ద ఉన్న ఖాళీని మూసివేయడానికి ఒక టవల్ ఉపయోగించండి. తలుపు గుండా పొగ రాకుండా ఉండటానికి, ఒక టవల్ రోల్ చేసి, తలుపు అడుగున ఓపెనింగ్ ముందు కుడివైపు చొప్పించండి. టవల్ తలుపు యొక్క ఒక చివర నుండి మరొక చివర వరకు విస్తరించి ఉందని నిర్ధారించుకోండి మరియు అంతరానికి వ్యతిరేకంగా నొక్కండి.
షవర్ తెరవండి. స్నానం బాత్రూంలో ఎక్కువసేపు ఉండటానికి మంచి కారణం, ఆవిరి సిగరెట్ పొగతో కలిపి చెడు వాసనలతో పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది. షవర్ యొక్క శబ్దం మీరు మ్యాచ్ కొట్టే శబ్దం లేదా ధూమపానం మరియు పొగ యొక్క శబ్దాన్ని కూడా కప్పివేస్తుంది.- ధ్వని రక్షణ యొక్క అదనపు పొర కోసం మీరు మీ ఫోన్‌లో సంగీతాన్ని ప్లే చేయాలని సిఫార్సు చేయబడింది.
- అనుమానాన్ని నివారించడానికి మీరు నిజమైన స్నానం చేయాలి (లేదా మీరు మీ వర్షం కురిసినట్లు కనిపించడానికి కనీసం మీ జుట్టును తడి చేయాలి).
వీలైతే పొగను బయటకు లేదా ఒక బిలం లోకి స్వింగ్ చేయండి. మీరు ధూమపానం చేస్తున్నప్పుడు, పొగను కిటికీ నుండి లేదా వెంట్‌లోకి తీసుకెళ్లాలని నిర్ధారించుకోండి. మీ నుండి వచ్చే పొగను ఎవరూ చూడలేరని నిర్ధారించుకోవడానికి మీ విండో వెలుపల తనిఖీ చేయండి.
షాంపూ. మీకు నిజమైన స్నానం చేయడానికి సమయం ఉంటే, షాంపూని ఉపయోగించుకోండి.సబ్బు యొక్క సువాసన త్వరగా గది అంతటా వ్యాపించి సిగరెట్ పొగ వాసనను కప్పివేస్తుంది.- మీ జుట్టును కడగడానికి సమయం లేకపోతే మీరు కొన్ని షాంపూలను టబ్‌లోకి పోసి వేడి నీటిని ఆన్ చేయవచ్చు.
బూడిద లేదా ఇతర సాక్ష్యాలను ఫ్లష్ చేయండి. మీరు ధూమపానం పూర్తి చేసిన తర్వాత, పైపును క్లియర్ చేయాలని లేదా టాయిలెట్‌లో మిగిలిపోయిన సిగరెట్‌ను టాసు చేసి శుభ్రం చేసుకోండి. నేలపై బూడిద లేదా మీరు ధూమపానం చేస్తున్న ఇతరులకు చెప్పే ఏదైనా లేదని నిర్ధారించుకోవడానికి చివరిసారి బాత్రూమ్ తనిఖీ చేయండి.
ఏదైనా పొగ సువాసనను దాచడానికి గది స్ప్రేలను ఉపయోగించండి. అసహ్యకరమైన ధూమపానాన్ని తటస్తం చేయడానికి బలమైన సువాసనతో సుగంధాలను కనుగొనడానికి ప్రయత్నించండి. మీరు బాత్రూమ్ నుండి బయలుదేరే ముందు పెర్ఫ్యూమ్ పుష్కలంగా పిచికారీ చేయండి.
- మీకు గది స్ప్రేలు లేకపోతే, మీరు పురుషుల లేదా మహిళల బాడీ స్ప్రేలను కూడా ఉపయోగించవచ్చు. బాత్రూంలో మరియు చుట్టూ పెర్ఫ్యూమ్ స్ప్రే చేయండి.
4 యొక్క 2 వ భాగం: పడకగదిలో ధూమపానం
మీ జుట్టును కప్పుకోండి. జుట్టు చాలా మెత్తటిది మరియు చర్మం కంటే మంచి వాసన కలిగి ఉంటుంది. మీ జుట్టును మీ తల వెనుక కట్టి, మీ జుట్టులోకి పొగ రాకుండా ఉండటానికి బందన లేదా టవల్ తో కప్పండి.
- మీకు ప్లాస్టిక్ షవర్ క్యాప్ ఉంటే అది పొగ వాసనను నిలుపుకోకుండా ప్లాస్టిక్ మీ జుట్టును కాపాడుతుంది.
బట్టలు రక్షించండి. మీరు ఎంత ఎక్కువ బట్టలు వేస్తారో, పొగ వాసన మీపై ఉంటుంది. ధూమపానం చేసేటప్పుడు టాప్‌లెస్‌గా వెళ్లడాన్ని పరిగణించండి లేదా కనీసం మీ స్లీవ్స్‌ను పైకి లేపండి.
- మీరు ధూమపానం చేసేటప్పుడు ధరించడానికి జాకెట్ కూడా రిజర్వు చేసుకోవాలి. మీరు గదిలో ఎక్కడో దాచవచ్చు మరియు మీకు పొగ అవసరమైనప్పుడు ధరించవచ్చు. ఈ చొక్కా వారానికి ఒకసారైనా కడగడం తప్పకుండా దుర్వాసన రాదు.
ధూపం లేదా సువాసనగల కొవ్వొత్తులను కాల్చండి. పొగను ముంచివేయడానికి మీకు ఏదైనా అవసరం, కాబట్టి కొన్ని ధూపం కర్రలు లేదా సువాసనగల కొవ్వొత్తిని కాల్చడానికి ప్రయత్నించండి. మీకు ధూపం లేదా కొవ్వొత్తులు లేకపోతే, మీరు ధూమపానం ప్రారంభించడానికి ముందు మరియు తరువాత గది చుట్టూ పెర్ఫ్యూమ్ స్ప్రే చేయండి.
తలుపు కింద ఉన్న స్లాట్ ద్వారా పొగ తప్పించుకోనివ్వవద్దు. మీ పడకగది నుండి పొగ రాకుండా ఉండటానికి, బెడ్ రూమ్ తలుపు కింద స్లాట్ వెంట తడిగా ఉన్న టవల్ ఉంచండి. తడి తువ్వాళ్లు పొగ తప్పించుకోకుండా ఉండటమే కాకుండా, సిగరెట్ వాసనలో కొంత భాగాన్ని గ్రహించడంలో సహాయపడతాయి.
కిటికి తెరవండి. మీకు వీలైనంత ఎక్కువ పొగను పొందడానికి ఒక మార్గాన్ని కనుగొనండి. కిటికీలు లేదా పైపుల ద్వారా పొగ తప్పించుకోలేకపోతే, అది గోడలు, తివాచీలు, ఫర్నిచర్ మరియు బట్టలపై దుర్వాసనను వదిలివేస్తుంది.
- గదిలో హీటర్ పైపు ఉంటే, అది మంచిది. నిప్పు గూళ్లు ఇంటి నుండి పొగను బయటకు తీసేలా రూపొందించబడ్డాయి, కాబట్టి గదిలో పొయ్యి వాహిక ఉంటే గది నుండి పొగను తొలగించడం సులభం.
పొగను చెదరగొట్టడానికి అభిమానిని ఉపయోగించండి. గది మంచి వెంటిలేషన్, మీరు ధూమపానం చేసే అవకాశం తక్కువగా ఉంటుంది. పొగను కిటికీ వైపుకు నెట్టడానికి అభిమానిని ప్రారంభించండి, మీరు పొగను విడుదల చేసిన తర్వాత చెదరగొట్టడానికి సహాయపడుతుంది. ఆదర్శవంతంగా, డెస్క్‌టాప్ అభిమానిని ఉపయోగించుకోండి మరియు విండో నుండి గాలి ప్రవాహాన్ని నిర్దేశించండి.
- మీరు ఎగ్జాస్ట్ ఫ్యాన్లు లేదా వెంటిలేటర్లతో బాత్రూంలో పొగ త్రాగితే, అభిమానిని ఆన్ చేసి, పొగను త్వరగా పంపించనివ్వండి. ఈ ప్రత్యేకమైన పరికరం అదనపు తేమను గ్రహిస్తుంది మరియు పొగను బయటకు తీస్తుంది.
అవశేష పొగ వాసనను నిర్వహించడం. మీరు ధూమపానం చేసిన ప్రతిసారీ గది నుండి పొగను బయటకు తీసినప్పటికీ, మీ శరీరం పొగ వాసనను నిలుపుకునే అవకాశం ఉంది. మీ శరీరంపై ఉండే పొగ వాసనతో మీరు వ్యవహరించడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి.
- ఉదాహరణకు, మీరు మీ చేతివేళ్లకు కొన్ని ఫేస్ క్రీమ్‌ను పూయవచ్చు, పై తొక్క మరియు ఆరెంజ్ తినవచ్చు లేదా బలమైన వాసనతో బాడీ స్ప్రేని ఉపయోగించవచ్చు.
4 యొక్క 3 వ భాగం: చిమ్నీ ఫిల్టర్‌ను ఉపయోగించడం
అవసరమైన సామాగ్రిని సిద్ధం చేయండి. ఇప్పటి నుండి మీరు టాయిలెట్ పేపర్ కోర్ ఉంచడం మొదలుపెడతారు మరియు సిగరెట్లు తాగేటప్పుడు సువాసనగల కాగితపు పెట్టెను సిద్ధంగా ఉంచండి. మీరు సువాసన గల కణజాలాన్ని టాయిలెట్ పేపర్ కోర్‌లోకి నింపుతారు మరియు దాని ద్వారా పొగను వీస్తారు, తద్వారా పొగ సువాసన కాగితంలాగా ఉంటుంది.
- టాయిలెట్ పేపర్ కోర్ స్థానంలో మీరు బాటమ్ కట్ సోడా బాటిల్ ఉపయోగించవచ్చు. ఇది చాలా బాగుంది ఎందుకంటే బాటిల్ నోటి పరిమాణానికి తయారు చేయబడింది.
సువాసన కాగితం యొక్క మూడు, నాలుగు షీట్లను ట్యూబ్‌లో అంటుకోండి. షీట్లను ఒక చివర నుండి మరొక చివర వరకు సమానంగా వ్యాప్తి చేయడానికి ప్రయత్నించండి, తద్వారా పొగ సువాసనగల కాగితం గుండా వెళ్ళాలి. మీరు సోడా బాటిల్ నుండి చిమ్నీ ఫిల్టర్‌ను తయారు చేస్తే, సువాసనగల కాగితం ఆరు నుండి ఏడు షీట్లను ఉపయోగించండి.
ఫిల్టర్ ట్యూబ్‌లోకి పొగను విడుదల చేయండి. మీరు breath పిరి తీసుకున్న తర్వాత, చిమ్నీ యొక్క ఒక చివరను మీ నోటిపైకి తెచ్చి అక్కడ పొగను కలుపుతారు. పైపులోకి అన్ని పొగను పేల్చడానికి ప్రయత్నించండి. పొగ మరొక చివరకి వచ్చినప్పుడు అది కాగితపు తువ్వాళ్లలాగా వాసన చూసింది.
- చిమ్నీ ఎలా తయారు చేయాలో మీకు తెలియకపోతే, పొగను నీటితో నానబెట్టిన టవల్, టీ-షర్టు లేదా గుడ్డలో వేయండి. తడి పదార్థం పొగ మరియు పొగ వాసనలను గ్రహిస్తుంది. మీరు తరచుగా ఉపయోగించని వస్త్రాన్ని ఉపయోగించుకోండి మరియు మీరు ధూమపానం చేసిన వెంటనే కడగాలి.
4 యొక్క 4 వ భాగం: సాక్ష్యాలను నాశనం చేయడం
మిగిలిపోయిన సిగరెట్ లేదా పైపుపై మంటలను ఆర్పండి. మీరు ధూమపానం ముగించినా, మిగిలిపోయిన సిగరెట్ లేదా పైపు ఇంకా కాలిపోతుంటే, మీరు వెంటనే దాన్ని బయట పెట్టాలి. సిగరెట్ బయట పెట్టడానికి ఉత్తమ మార్గం దానిని బూడిదలో రుద్దడం లేదా నీటిలో నానబెట్టడం.
- సిగరెట్‌లో మంటలను ఆర్పడానికి, ధూమపానం మానేయండి మరియు కొన్ని నిమిషాల తర్వాత అది స్వయంగా ఆపివేయబడుతుంది. మీరు సిగరెట్‌ను మీ చేతితో కూడా కప్పవచ్చు (అది చాలా వేడిగా లేకపోతే) మరియు ఆక్సిజన్ లేకపోవడం వల్ల మంటలు చెలరేగుతాయి. సిగరెట్ చాలా వేడిగా ఉంటే, కొన్ని చుక్కల నీరు కలపండి.
- గంజాయి సిగరెట్ వేయడానికి, మీరు దానిని బూడిద తలపై రుద్దవచ్చు లేదా దహనం చేసే తలపై వేయవచ్చు. మిగిలిన వాటికి నష్టం జరగకుండా సిగరెట్ మొత్తం తడి చేయకుండా జాగ్రత్త వహించండి.
బూడిదను శుభ్రం చేయండి. మీరు బూడిదను తయారు చేయడానికి ఒక ప్లేట్, కప్పు లేదా కూజాను ఉపయోగిస్తుంటే, బూడిద మిగిలిపోయే వరకు వేడి నీటితో మరియు కొద్దిగా సబ్బుతో శుభ్రం చేసుకోండి.
- మీరు ఖాళీ డబ్బా లేదా పునర్వినియోగపరచలేనిదాన్ని ఉపయోగిస్తే, దాన్ని విసిరేయండి. ఎవరూ చూడకుండా ఉండటానికి దాన్ని చెత్త కింద విసిరేయడం గుర్తుంచుకోండి. Of షధం యొక్క వాసన వ్యాప్తి చెందకుండా ఉండటానికి మీరు దానిని విసిరే ముందు బూడిద భాండాగారాన్ని కూడా శుభ్రం చేయాలి.
సాక్ష్యాలను నాశనం చేస్తోంది. బూడిద లేదా మిగిలిపోయిన సిగరెట్ బుట్టలను పారవేసేందుకు సులభమైన మార్గం టాయిలెట్‌లో విసిరి ఫ్లష్ చేయడం. బూడిద మరియు అధిక పొగాకు ఉద్భవించకుండా ఉండటానికి సిగరెట్లను టాయిలెట్ పేపర్‌లో కట్టుకోండి.
- టాయిలెట్ గిన్నెలో సాక్ష్యాలను విసిరేయడం మీకు సౌకర్యంగా లేకపోతే, మీరు బూడిద మరియు / లేదా అవశేషాలను ప్లాస్టిక్ సంచిలో చుట్టి, మీరు బయటకు వెళ్ళినప్పుడు సాక్ష్యాలను బహిరంగ చెత్తలో వేయవచ్చు.
మిగిలిన పొగ లేదా పొగ వాసనలు తొలగించండి. మీరు ధూమపానం చేసిన తర్వాత, సిగరెట్ వాసన మీ చేతులు, శ్వాస మరియు బట్టలపై ఇప్పటికీ ఉంటుంది. చేతులు కడుక్కోవడం, పళ్ళు తోముకోవడం, స్నానం చేయడం మరియు బట్టలు మార్చడం వంటివి సిగరెట్ వాసనను తొలగించడానికి సహాయపడతాయి.
- చేతులు కడగడం. మీరు ధూమపానం పూర్తయిన తర్వాత మీ చేతులను పుష్కలంగా సబ్బుతో కడగాలి. పొగ వాసనను తొలగించడానికి వేడి నీటితో చేతులు కడుక్కోవడం సరిపోదు. మీరు వెంటనే బాత్రూంలోకి ప్రవేశించలేకపోతే, ఆల్కహాల్ ఆధారిత హ్యాండ్ శానిటైజర్ వాడండి.
- పళ్ళు తోము. మీరు ధూమపానం చేసిన తర్వాత మీ దంతాలు మరియు శ్వాస సిగరెట్ పొగ వాసనను నిలుపుకుంటుంది. కనీసం రెండు నిమిషాలు పళ్ళు తోముకోవడం గుర్తుంచుకోండి మరియు మీ నాలుక మరియు చిగుళ్ళపై దృష్టి పెట్టండి. మీ శ్వాసను శుభ్రం చేయడానికి మీరు మౌత్ వాష్ లేదా పుదీనా-రుచిగల గమ్ తినవచ్చు.
- స్నానము చేయి. పొగ తాకిన ఏదైనా శరీర భాగంలో ఉంటుంది, కాబట్టి మీరు ధూమపానం చేసిన తర్వాత షవర్ అవసరం. సబ్బు, షాంపూ మరియు షవర్ జెల్ పుష్కలంగా వాడండి మరియు మీ జుట్టుపై చాలా శ్రద్ధ వహించండి, అక్కడే ఎక్కువ పొగ ఉంటుంది.
- బట్టలు మార్చండి. స్నానం చేసిన తరువాత, మీరు కొత్త బట్టలు ధరించాలి. మీరు పొగను జాగ్రత్తగా మార్గనిర్దేశం చేసినప్పటికీ, పొగ వాసన మీ బట్టలపై కొనసాగుతుంది. ఇతరులు గుర్తించకుండా ఉండటానికి మీరు మారిన బట్టలను మీరే కడగాలి.
సలహా
- మీ పళ్ళు తోముకున్న తరువాత, పొగను డీడోరైజ్ చేయడానికి మీ చేతులకు ion షదం రాయండి.
- మీరు ధూమపానం చేసే గదిని పిచికారీ చేయడానికి ఎయిర్ శానిటైజర్ ఉపయోగించండి. సిగరెట్లను డీడోరైజ్ చేయడానికి మీరు ప్రత్యేకమైన వాసన లేని గది స్ప్రేను కూడా కొనుగోలు చేయవచ్చు.
- ఐదు సిగరెట్లు తాగిన తరువాత చిమ్నీ ఫిల్టర్‌లోని సువాసన కాగితాన్ని మార్చండి. కాగితం సువాసనగా ఉన్నప్పటికీ, మీరు దానిని భర్తీ చేయాలి, బలమైన సువాసనతో కూడిన కొత్త కాగితం పొగ వాసనను బాగా తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది.
- సిగరెట్ పొగ చెదరగొట్టే వరకు పొగ డిటెక్టర్‌ను ప్లాస్టిక్ ర్యాప్‌తో కప్పండి. మీరు పొగను నిర్వహించడం పూర్తయిన తర్వాత ప్లాస్టిక్ సంచిని తొలగించాలని నిర్ధారించుకోండి.
హెచ్చరిక
- విమానం రెస్ట్రూమ్ లేదా కోర్టు గది వంటి నిషేధిత ప్రాంతంలో ధూమపానం చేయడానికి ప్రయత్నించవద్దు. మీరు గత వ్యక్తులను పొందవచ్చు కాని స్మోక్ డిటెక్టర్లను పొందలేరు, ఫలితంగా జరిమానా లేదా జైలు సమయం కూడా వస్తుంది.
- ఏరోసోల్ ఉత్పత్తులను బర్నింగ్ సిగరెట్ దగ్గర లేదా ఓపెన్ జ్వాల దగ్గర పిచికారీ చేయవద్దు ఎందుకంటే అవి సులభంగా మండిపోతాయి.
నీకు కావాల్సింది ఏంటి
- పొగాకు లేదా గంజాయి
- గ్యాస్ మ్యాచర్స్ / మ్యాచ్‌లు
- గది స్ప్రేలు లేదా దుర్గంధనాశని
- ధూపం ధూపం (ఐచ్ఛికం)
- సబ్బు లేదా చేతి శానిటైజర్
- టూత్ బ్రష్ మరియు టూత్ పేస్టు
- మౌత్ వాష్ లేదా పుదీనా-రుచిగల గమ్ (ఐచ్ఛికం)
- బట్టలు మార్చండి
- కిటికీలు లేదా గాలి నాళాలు తెరవండి
- అభిమాని
- అష్ట్రే
- టాయిలెట్ పేపర్ కోర్ (ఐచ్ఛికం)
- సువాసన కాగితం (ఐచ్ఛికం)
