విషయము

• దశలు
• సలహా
• హెచ్చరిక

సంబంధంలో ప్రవర్తించే సమస్య సరళంగా ఉండకపోవచ్చు, కొన్నిసార్లు మీరు మీ భాగస్వామి సమయం కోసం ప్రపంచంతో పోరాడుతున్నట్లు మీకు అనిపిస్తుంది. ఆరోగ్యకరమైన సంబంధం అంటే కలిసి వెళ్లడం మరియు సమాచారాన్ని ఎలా మార్పిడి చేసుకోవాలో తెలుసుకోవడం. మీ ప్రియుడు తనకు సమస్య ఉందని అనుకోకపోవచ్చు, కానీ వాస్తవానికి, అతను జీవిత ఒత్తిడి నుండి మరింత దూరం అవుతున్నాడు. ఎలాగైనా, మీ సంబంధాన్ని నియంత్రించడానికి మరియు విషయాలను సాధారణ స్థితికి తీసుకురావడానికి సమయం ఆసన్నమైంది.

దశలు

3 యొక్క 1 వ భాగం: సమస్య గుర్తింపు

1. 

   పరిస్థితిని చేరుకోండి. మీ ప్రియుడిని మీ నుండి దూరంగా ఉంచడం ఏమిటని మీరే ప్రశ్నించుకోండి. ఇది పని, అనారోగ్యం, ఆందోళన లేదా కుటుంబ సమస్యల నుండి ఒత్తిడి కావచ్చు.
   • ఏదైనా సమస్యను పరిష్కరించడానికి ముఖ్య కారణం అంతర్లీన కారణాన్ని అర్థం చేసుకోవడం. మీరు తప్పు చేశారని అనుకోవద్దు.
   • "మిమ్మల్ని మీరు నిందించవద్దు".

2. 

   
   
   భయం లేదు. సంబంధం ఉద్రిక్తత విషయాలు మరింత దిగజారుస్తుంది. అసంపూర్ణ డేటా ఆధారంగా తీర్పు నుండి ఒత్తిడి తరచుగా తలెత్తుతుంది. మీకు చాలా అలసట అనిపిస్తే, మీ మనస్సును క్లియర్ చేయడానికి మీరు లోతైన శ్వాస తీసుకోవాలి.

3. 

   
   
   అతనితో మాట్లాడండి. విజయవంతమైన సంబంధానికి కీలకమైనది బహిరంగ మరియు హృదయపూర్వక కమ్యూనికేషన్. అతనితో కూర్చుని మీ భావాల గురించి మాట్లాడటానికి ప్రయత్నించండి. అతనిపై ఒత్తిడి చేయవద్దు లేదా క్రోధంగా ఉండకండి. మీరు అతనితో ఎక్కువ సమయం గడపాలని మీ ప్రియుడికి తెలియజేయండి. ఏదైనా నిరాశ నుండి ఉపశమనం అవసరమా అని అతనిని అడగండి.
   • మీ బాయ్‌ఫ్రెండ్‌కు కూడా మీ భావాల గురించి మాట్లాడటం కష్టం. ఒకరినొకరు విశ్వసించడం ప్రేమ సంబంధంలో ముఖ్యం. మీరిద్దరి మధ్య ప్రేమ పురోగతి చెందాలంటే, మీరిద్దరూ తప్పక తెరుచుకోవాలి.
   • బాడీ లాంగ్వేజ్ గురించి తెలుసుకోండి. అతను తన చేతులు దాటుతాడా? మీ గురించి ఎలా? స్వరాన్ని క్రమంగా పైకి నెట్టవచ్చా? ఈ సంకేతాలు జరుగుతున్నట్లు మీరు చూస్తే, వెనక్కి వెళ్ళండి. మీ అభిప్రాయం పట్టించుకోలేదని మీరిద్దరూ భావిస్తున్న అవకాశాలు ఉన్నాయి.

4. 

   
   
   మీ ప్రియుడు మేల్కొలపడానికి సహాయం చేయండి. మీరు అతనిని కోల్పోయినట్లు మీ ప్రియుడికి తెలియజేయండి, కాని అతను మీ గురించి తప్పిపోయిన విషయాలను మీరు ఇంకా గుర్తు చేయాలి. శారీరక సాన్నిహిత్యం అనేది సంబంధం యొక్క ఆరోగ్యకరమైన భాగం. మీరు అతనితో మంచం మీద దూకడం లేదు, కానీ మీరు అతనితో కలిసి ఉండటం సంతోషంగా ఉందని అతనికి తెలియజేయండి.
   • సన్నిహితమైనదాన్ని ప్రయత్నించే ముందు మీ ప్రియుడి పరిమితుల గురించి తెలుసుకోండి. అతను ఏదైనా శృంగార చర్యకు మానసిక స్థితిలో లేకుంటే దాన్ని బలవంతం చేయవద్దు.

5. 

   అతని కోసం పనిచేయడం మానేయండి. మీరు మీ ప్రియుడు కోసం లాండ్రీ చేస్తుంటే, ఆపండి.మీరు సాధారణంగా విందు ఉడికించినట్లయితే, ఒక రోజు సెలవు తీసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. ఇది విరోధ చర్య కాదు, మీ ప్రయత్నాలను ఆయన గ్రహించాలని మీరు కోరుకుంటారు. మీ సమయం విలువైనది మరియు మీ ప్రియుడు ఉపయోగించలేరు.
   • ఈ వ్యూహం మీ ఇద్దరి మధ్య కొంచెం ఉద్రిక్తతకు కారణం కావచ్చు, కానీ సమస్యకు కారణాన్ని గుర్తించడానికి ఇక్కడ తలుపు ఎలా తెరవవచ్చు.
   ప్రకటన

3 యొక్క 2 వ భాగం: కలిసి పనిచేయడం

1. 

   ఒక నిర్దిష్ట సాయంత్రం డేటింగ్. మీరిద్దరూ కలిసి సమయం గడపగలిగే ఒక సాయంత్రం కనుగొని, ఆ షెడ్యూల్‌కు కట్టుబడి ఉండండి. ప్రతి రాత్రి మిమ్మల్ని కలవడానికి అతనిని జవాబుదారీగా ఉంచండి. మీరు తేదీలో గొప్ప లేదా ఖరీదైన పని చేయవలసిన అవసరం లేదు, మీరు కలిసి సమయం గడపడానికి మీ ప్రియుడికి తెలియజేయాలి.

2. 

   కలిసి చేరడానికి కార్యకలాపాలను కనుగొనండి. షికారు చేయండి. రెస్టారెంట్‌కు వెళ్లండి. మీరు ఇద్దరూ ఆనందించేదాన్ని కనుగొనే వరకు అనేక రకాల కార్యకలాపాలు చేయండి. మీరు అతన్ని మొదటిసారి కలిసినప్పుడు మరియు మీరిద్దరూ ఏమి చేశారో ఆలోచించండి.
   • సృజనాత్మకంగా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి మరియు సంబంధాన్ని పెంపొందించడానికి కొత్త విషయాలను ప్రయత్నించండి. మీ బాయ్‌ఫ్రెండ్ అతను ఆనందిస్తాడని ఖచ్చితంగా చెప్పే పనులను చేయమని అడగండి మరియు మీతో కూడా అదే విధంగా చేయమని ప్రోత్సహించండి.

3. 

   నవ్వండి. ముఖ్యంగా ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితులలో ప్రజలను ఒకచోట చేర్చుకోవడానికి చిరునవ్వులు సహాయపడతాయి. మీరు కలిసినప్పుడు మీరు కామెడీకి వెళ్లాలి లేదా కామెడీ క్లబ్‌కు వెళ్లాలి. మీరు ఒకరికొకరు ఫన్నీ కథలు కూడా చెప్పగలరు. నవ్వుల శక్తిని తక్కువ అంచనా వేయకూడదు.
   • నవ్వు చేయడానికి మరో మార్గం చక్కిలిగింత. టిక్లింగ్ అనేది ఆప్యాయత మరియు జోక్ యొక్క వ్యక్తీకరణ. ఇది ఒక సంబంధాన్ని ఇవ్వడానికి మరియు తీసుకోవటానికి గొప్ప ఉదాహరణ.
   • పెద్దవారిలో సెక్స్ డ్రైవ్‌ను ప్రేరేపించడం వల్ల టిక్లింగ్‌కు మరో ప్రయోజనం కూడా ఉంది.

4. 

   సయోధ్య కోసం ఒక మార్గాన్ని కనుగొనండి. మీ ప్రియుడు మీకు నచ్చని పనులు చేయడం ఆనందించవచ్చని అంగీకరించండి. అతని అవసరాలను జాగ్రత్తగా చూసుకోండి. మీ ప్రియుడు టీవీ చూడటం ఇష్టపడితే మరియు మీరు బయట ఆనందించడం ఆనందించినట్లయితే, ఒక రాత్రి సినిమా చూడటానికి ప్లాన్ చేసి, మరుసటి రాత్రి బయటికి వెళ్లండి.
   • ఇది వివాదాస్పద సమయాలకు కూడా వర్తిస్తుంది. వాదన కొనసాగితే, పరిస్థితిని పరిశీలించడానికి కొంత సమయం పడుతుంది. ఎవరు "గెలుస్తారు" అనే దానిపై దృష్టి పెట్టడం కాదు, కానీ సంబంధాన్ని పరిరక్షించడంపై. "అసమ్మతితో అంగీకరిస్తున్నాను" అనే పదబంధాన్ని గుర్తుంచుకోండి.

5. 

   తన స్నేహితులతో స్నేహం చేయడానికి ప్రయత్నించండి. సరిపోయేలా మిమ్మల్ని మీరు మార్చుకోవాల్సిన అవసరం లేదు, ఉల్లాసంగా మరియు ఆశాజనకంగా ఉండండి. అదేవిధంగా, మీ స్నేహితుల బృందంతో మీ ప్రియుడిని బయటకు ఆహ్వానించండి.
   • ఇలా చేస్తున్నప్పుడు, ఒకరి సరిహద్దులను గౌరవించుకోండి. మీరు అతని స్నేహితులతో సమావేశానికి ఆహ్వానించబడతారని అనుకోకండి మరియు మీరు ఎక్కడికి వెళ్ళినా అతన్ని ఆహ్వానించమని ఒత్తిడి చేయవద్దు.

6. 

   గౌరవించడం. మీ ప్రియుడికి ప్రైవేట్ స్థలం మరియు స్వాతంత్ర్యం ఇవ్వండి. ఈ పోస్ట్ యొక్క ఉద్దేశ్యం మీ ప్రియుడు మీతో ఎక్కువ సమయం గడపడం, కానీ అతనికి suff పిరి ఆడకపోవడం. అది అతన్ని మరింత దూరం చేస్తుంది.
   • మార్పు అవసరం లేదు. అతనికి ఇతర స్నేహితులు ఉన్నారనే వాస్తవాన్ని అంగీకరించండి.
   • అతనితో ఆటలు ఆడకండి. అధికంగా చేయడం ద్వారా "అతన్ని వెనక్కి లాగడానికి" ప్రయత్నించవద్దు. నాటకాలను బయట పెట్టడం వల్ల పరిస్థితి మరింత దిగజారింది.
   ప్రకటన

3 యొక్క 3 వ భాగం: మిమ్మల్ని మీరు జాగ్రత్తగా చూసుకోండి

1. 

   ధైర్యంగా జీవించు. మానవులు విశ్వాసాన్ని ప్రేమిస్తారు మరియు ఇది వారి భాగస్వామి దృష్టిలో ఒక అందం. నిర్లక్ష్య జీవిత భాగస్వామితో వ్యవహరించేటప్పుడు, వారి చర్యలు మిమ్మల్ని నిరాశపరచకూడదు. మిమ్మల్ని మీరు బాగా చూసుకోండి మరియు మీ మీద నమ్మకం ఉంచండి.
   • మీరు విశ్వాసం చూపిస్తే, అతను ఎక్కువగా గమనిస్తాడు మరియు మీతో ఎక్కువ సమయం గడపాలని కోరుకుంటాడు.
   • మీరు మరింత ఆకర్షణీయంగా కనిపించే దుస్తులను ధరించండి. మీ కొత్త జుట్టు రంగుతో మీరు ఎలా ఉంటారో మీరు తరచుగా ఆలోచిస్తుంటే, ఒకసారి ప్రయత్నించండి. ఈ పనులను మీ కోసం చేయండి మరియు మీ గురించి మీకు మంచిగా అనిపించడం ముఖ్యం.

2. 

   స్వతంత్ర జీవనం. మీ ప్రియుడు మీరు లేకుండా బయట సరదాగా గడుపుతున్నప్పుడు, మీ సమయాన్ని కూడా ఉపయోగించుకునే మార్గాలను కనుగొనండి.
   • స్నేహితులతో సమావేశాలు చేయండి లేదా మీకు ఇంతకు ముందు సమయం లేని అభిరుచిని కొనసాగించండి.

3. 

   ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని నిర్వహించండి. వ్యాయామం మీకు ఆకారం పొందడానికి సహాయపడటమే కాకుండా, మీ మానసిక స్థితిని పెంచుతుంది మరియు ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది.
   • సంబంధం బాగా సాగుతున్నప్పటికీ, మీరు మీ గురించి జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలి.

4. 

   ఆశావాదం. ఇతరులను ఆకర్షించడానికి ఉత్తమ మార్గం (ప్రియుడితో సహా) మీతో సంతోషంగా ఉండటమే. సానుకూల ధోరణి మీ ప్రియుడి దృష్టిని ఆకర్షించడానికి ఒక ఖచ్చితమైన మార్గం. ఆనందం అంటుకొంటుంది.
   • మీ మనస్సును పదునుగా ఉంచడానికి మరియు మీ సానుకూల వైఖరిని పెంచడానికి ధ్యానం సాధన చేయండి.
   ప్రకటన

సలహా

• స్నేహితురాలు ఇప్పటికీ స్నేహితుడు. అతనికి చాలా అవసరమైనప్పుడు తప్పకుండా చూపించుకోండి మరియు అతను మీకు అదే విధంగా వ్యవహరించాలి.
• ఇది అమ్మాయిలకు మాత్రమే జరగదు. మీరు అబ్బాయి అయితే, మీ స్నేహితురాలు మిమ్మల్ని విస్మరిస్తుందని భావిస్తే, పై దశలు చాలా బాగున్నాయి.
• మీరు ఒక వ్యక్తిని మార్చలేరు. ప్రయత్నించవద్దు ఎందుకంటే అది ఫలితాలను తెస్తుంది, మరియు అది ప్రేమలో పడటం యొక్క ఉద్దేశ్యం కాదు.
• ఓపికపట్టండి.
• ఒకరినొకరు అర్థం చేసుకోండి, వారి స్వంత భావాలు మరియు అభిప్రాయాల నుండి not హించకండి, కమ్యూనికేట్ చేయడం నేర్చుకోండి.

హెచ్చరిక

• సంబంధాన్ని ముగించే అవకాశాన్ని ఖండించలేదు. పరిస్థితిని పరిష్కరించడానికి మీరు చాలా కష్టపడ్డారని మీకు అనిపిస్తే ప్రయోజనం లేకపోయినా, అది ముందుకు సాగడానికి సమయం కావచ్చు. మీ ప్రియుడితో విడిపోవడం అంత సులభం కాదు, కానీ అది అసాధ్యం కాదు.