విషయము

• దశలు
• సలహా
• హెచ్చరిక

వయస్సు మచ్చలు ఫ్లాట్ బ్రౌన్, బ్లాక్ లేదా పసుపు మచ్చలు, ఇవి మెడ, చేతులు మరియు ముఖం మీద కనిపిస్తాయి. వయస్సు మచ్చలు ప్రధానంగా సూర్యరశ్మి నుండి ఉత్పన్నమవుతాయి మరియు సాధారణంగా మీ 40 ఏళ్ళలో కనిపించడం ప్రారంభిస్తాయి. వయస్సు మచ్చలు ప్రమాదకరమైనవి కావు కాబట్టి వాటిని తొలగించడానికి వైద్య కారణాలు లేవు. ఏదేమైనా, వయస్సు మచ్చలు వయస్సును బహిర్గతం చేయగలవు, కాబట్టి చాలా మంది (పురుషులు మరియు మహిళలు ఇద్దరూ) సౌందర్య కారణాల వల్ల వాటిని తొలగించాలని కోరుకుంటారు. మీరు వివిధ పద్ధతులను ఉపయోగించి వయస్సు మచ్చలను వదిలించుకోవచ్చు: ఓవర్ ది కౌంటర్ మరియు ప్రిస్క్రిప్షన్ ఉత్పత్తులను ఉపయోగించడం, ఇంటి నివారణలను ఉపయోగించడం లేదా వృత్తిపరమైన చర్మ చికిత్సలను ఉపయోగించడం.

దశలు

3 యొక్క పద్ధతి 1: ఓవర్ ది కౌంటర్ మరియు ప్రిస్క్రిప్షన్ ఉత్పత్తులను ఉపయోగించండి

1. 

   హైడ్రోక్వినోన్ ఉపయోగించండి. హైడ్రోక్వినోన్ అనేది ప్రభావవంతమైన బ్లీచింగ్ క్రీమ్, ఇది వయస్సు మచ్చల రూపాన్ని గణనీయంగా తగ్గించటానికి సహాయపడుతుంది.
   • హైడ్రోక్వినోన్ కౌంటర్లో 2% వరకు సాంద్రతలలో లభిస్తుంది, అయితే అధిక సాంద్రతలకు డాక్టర్ నుండి ప్రిస్క్రిప్షన్ అవసరం.
   • అనేక యూరోపియన్ మరియు ఆసియా దేశాలలో హైడ్రోక్వినోన్ నిషేధించబడిందని తెలుసుకోండి. అయినప్పటికీ, యుఎస్ వంటి కొన్ని దేశాలలో, హైడ్రోక్వినోన్ ఇప్పటికీ విస్తృతంగా అమ్ముడవుతోంది.

2. 

   
   
   రెటిన్-ఎ ఉపయోగించండి. రెటిన్-ఎ అనేది ముడుతలతో పోరాడటానికి, చర్మ సున్నితత్వాన్ని మెరుగుపరచడానికి, అసమాన స్కిన్ టోన్ మరియు సూర్యరశ్మిని దెబ్బతీసేందుకు ఉపయోగించే అద్భుతమైన యాంటీ ఏజింగ్ స్కిన్ కేర్ ప్రొడక్ట్.
   • రెటిన్-ఎ అనేది విటమిన్ ఎ యొక్క ఉత్పన్నం, ఇది జెల్ లేదా క్రీమ్ రూపంలో వివిధ సాంద్రతలలో లభిస్తుంది. రెటిన్-ఎ ప్రిస్క్రిప్షన్ ద్వారా మాత్రమే లభిస్తుంది, కాబట్టి మీరు మీ వైద్యుడిని ఉపయోగించడం ప్రారంభించే ముందు చూడాలి.
   • రెటిన్-ఎ ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడం, హైపర్‌పిగ్మెంటేషన్ యొక్క బయటి పొరను తొలగించడం మరియు కింద ఉన్న తాజా, సహజమైన చర్మాన్ని బహిర్గతం చేయడం ద్వారా వయస్సు మచ్చలను తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది.

3. 

   
   
   గ్లైకోలిక్ ఆమ్లం కలిగిన ఉత్పత్తులను ఉపయోగించండి. గ్లైకోలిక్ ఆమ్లం ఆల్ఫా హైడ్రాక్సీ ఆమ్లం, దీనిని సాధారణంగా రసాయన తొక్కలలో ఉపయోగిస్తారు. ఈ ఆమ్లం చనిపోయిన చర్మ కణాలను ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడం ద్వారా పనిచేస్తుంది, ముడతలు మరియు వయస్సు మచ్చల రూపాన్ని తగ్గిస్తుంది.
   • కౌంటర్ మీద గ్లైకోలిక్ ఆమ్లం క్రీమ్ లేదా జెల్ రూపంలో వస్తుంది, సాధారణంగా సమయోచితంగా వర్తించబడుతుంది మరియు కడగడానికి ముందు కొన్ని నిమిషాలు అలాగే ఉంటుంది.
   • గ్లైకోలిక్ ఆమ్లం చర్మంపై చాలా బలంగా ఉంటుంది, కొన్నిసార్లు చికాకు మరియు ఎరుపుకు కారణమవుతుంది. గ్లైకోలిక్ యాసిడ్ కలిగిన ఉత్పత్తులను ఉపయోగించిన తర్వాత మీరు మీ చర్మాన్ని తేమ చేయాలి.
4. సాలిసిలిక్ మరియు ఎలాజిక్ ఆమ్లాలు కలిగిన ఉత్పత్తుల కోసం చూడండి. ఈ రెండు పదార్ధాల కలయిక వయస్సు మచ్చలను తేలికపరచడంలో సహాయపడుతుంది. సలహా కోసం మీ చర్మవ్యాధి నిపుణుడితో మాట్లాడండి లేదా ఈ రెండు పదార్ధాలను కలిగి ఉన్న ఒకదాన్ని కనుగొనడానికి లేబుల్‌ను తనిఖీ చేయండి.
   • ఈ రెండు పదార్ధాలను కలిగి ఉన్న క్రీములు లేదా లోషన్లను మీరు కనుగొనవచ్చు.

5. 

   
   
   ఆరుబయట వెళ్ళే ముందు సన్‌స్క్రీన్ వాడండి. వృద్ధాప్య మచ్చల రూపాన్ని తగ్గించడానికి సన్‌స్క్రీన్ నిజంగా సహాయపడదు, కానీ ఇది కొత్త మచ్చలు ఏర్పడకుండా నిరోధిస్తుంది (ఎందుకంటే వయసు మచ్చలు ఎక్కువగా ఎండ దెబ్బతినడం వల్ల).
   • అంతేకాకుండా, సన్‌స్క్రీన్ వృద్ధాప్య మచ్చలు ముదురు లేదా ఎక్కువ గుర్తించబడకుండా చేస్తుంది.
   • జింక్ ఆక్సైడ్ మరియు ప్రతిరోజూ కనీసం 15 ఎస్పీఎఫ్ కలిగిన సన్‌స్క్రీన్ వేడి ఎండలో లేనప్పుడు కూడా వర్తించాలి.
   ప్రకటన

3 యొక్క విధానం 2: ఇంటి నివారణలను వాడండి

1. 

   నిమ్మరసం వాడండి. నిమ్మరసంలో సిట్రిక్ యాసిడ్ ఉంటుంది, ఇది వయస్సు మచ్చలను తెల్లగా చేయడానికి సహాయపడుతుంది. కొన్ని తాజా నిమ్మరసాలను నేరుగా వయసు మచ్చలకు పూయండి మరియు దానిని కడిగే ముందు 30 నిమిషాలు కూర్చునివ్వండి. రోజుకు రెండుసార్లు ఇలా చేయండి మరియు మీరు 1-2 నెలల్లో ఫలితాలను చూడాలి.
   • నిమ్మరసం మీ చర్మాన్ని సూర్యరశ్మికి మరింత సున్నితంగా చేస్తుంది (మరియు వయస్సు మచ్చలను మరింత దిగజార్చుతుంది), కాబట్టి ఆరుబయట ఉన్నప్పుడు మీ చర్మంపై నిమ్మరసాన్ని ఎప్పుడూ ఉంచకూడదు.
   • చర్మం చాలా సున్నితంగా ఉంటే, నిమ్మరసం చికాకు కలిగిస్తుంది. అందువల్ల, నిమ్మరసాన్ని మీ చర్మానికి వర్తించే ముందు 1: 1 నిష్పత్తిలో నీరు లేదా రోజ్ వాటర్ తో కరిగించాలి.

2. 

   మజ్జిగ వాడండి. మజ్జిగలో లాక్టిక్ ఆమ్లం ఉంటుంది, ఇది నిమ్మరసంలో సిట్రిక్ ఆమ్లంతో సమానంగా ఉంటుంది. కొద్దిగా మజ్జిగను నేరుగా వయసు మచ్చలకు వర్తించండి, కడిగే ముందు 15-30 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి. రోజుకు 2 సార్లు చేయండి.
   • మీ చర్మం జిడ్డుగా ఉంటే, చర్మం జిడ్డు రాకుండా ఉండటానికి వర్తించే ముందు మజ్జిగను కొద్దిగా నిమ్మరసంతో కలపాలి.
   • అదనపు ప్రభావం కోసం, మీరు కొన్ని టమోటా రసాన్ని మజ్జిగతో కలపవచ్చు, ఎందుకంటే టమోటాలు బ్లీచింగ్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి, ఇవి వయస్సు మచ్చలను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి.

3. 

   తేనె మరియు పెరుగు వాడండి. తేనె మరియు పెరుగు కలయిక వయస్సు మచ్చల తగ్గింపుకు ఉపయోగపడుతుందని నమ్ముతారు.
   • మీరు 1: 1 నిష్పత్తిలో తేనెను తెల్ల పెరుగుతో కలపాలి మరియు వయస్సు మచ్చలకు నేరుగా వర్తించాలి.
   • ప్రక్షాళన చేయడానికి ముందు 15-20 నిమిషాలు వదిలివేయండి. రోజుకు 2 సార్లు చేయండి.

4. 

   ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ ఉపయోగించండి. ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ వయస్సు నివారణల చికిత్సతో సహా అనేక గృహ నివారణలలో ముఖ్యమైన అంశం. కొద్దిగా ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ ను నేరుగా వయసు మచ్చలకు పూయండి మరియు కడగడానికి ముందు సుమారు 30 నిమిషాలు కూర్చునివ్వండి.
   • రోజుకు ఒకసారి మాత్రమే ఇలా చేయండి, ఎందుకంటే ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ చర్మాన్ని ఎండిపోతుంది. మీరు 6 వారాల తర్వాత వయస్సు మచ్చల మెరుగుదల చూడటం ప్రారంభించాలి.
   • అదనపు ప్రయోజనాల కోసం, ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ ను ఉల్లిపాయ రసంతో కలపండి (మీరు తరిగిన ఉల్లిపాయను జల్లెడ ద్వారా పిండి వేయవచ్చు) 1: 1 నిష్పత్తిలో మరియు వయస్సు మచ్చలకు వర్తించండి.

5. 

   కలబందను వాడండి. కలబందను సాధారణంగా వయసు మచ్చలతో సహా అనేక చర్మ సమస్యలకు చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు. మీరు కొన్ని తాజా కలబంద జెల్ (మొక్క నుండి నేరుగా తీసుకుంటారు) ను వయస్సు మచ్చలకు వర్తింపజేయాలి మరియు జెల్ గ్రహించనివ్వండి.
   • కలబంద తేలికపాటి కాబట్టి ప్రక్షాళన అవసరం లేదు అయితే, మీ చర్మం జిగటగా అనిపిస్తే మీరు దాన్ని కడగాలి.
   • కలబంద మొక్క నుండి మీకు జెల్ లేకపోతే, మీరు సూపర్ మార్కెట్ లేదా హెల్త్ ఫుడ్ స్టోర్ నుండి తాజా కలబంద రసాన్ని కొనుగోలు చేయవచ్చు. ఈ ఉత్పత్తి కూడా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.

6. 

   కాస్టర్ ఆయిల్ ఉపయోగించండి. కాస్టర్ ఆయిల్ దాని వైద్యం లక్షణాలకు మరియు వయస్సు మచ్చల చికిత్సలో నిరూపితమైన ప్రభావానికి ప్రసిద్ది చెందింది. కొద్దిగా కాస్టర్ ఆయిల్‌ను నేరుగా వయసు మచ్చలకు పూయండి మరియు చమురు చర్మంలోకి వచ్చే వరకు 1-2 నిమిషాలు చర్మాన్ని మసాజ్ చేయండి.
   • ఉదయం ఒకసారి మరియు సాయంత్రం ఒకసారి చేయండి. మీరు 1 నెల తర్వాత మెరుగుదల చూడాలి.
   • మీ చర్మం పొడిగా ఉంటే, తేమ ప్రభావాన్ని పెంచడానికి మీరు కాస్టర్ ఆయిల్‌తో కొద్దిగా కొబ్బరి నూనె, ఆలివ్ ఆయిల్ లేదా బాదం నూనె కలపవచ్చు.

7. 

   గంధపు పొడి వాడండి. గంధపు చెక్క ప్రభావవంతమైన యాంటీ ఏజింగ్ లక్షణాలను కలిగి ఉంది మరియు తరచూ వయస్సు మచ్చల రూపాన్ని తగ్గించడానికి ఉపయోగిస్తారు.
   • రోజ్ వాటర్, గ్లిజరిన్ మరియు నిమ్మరసంతో కొన్ని చుక్కల గంధపు పొడి కలపాలి. పేస్ట్ ను వయసు మచ్చలకు పూయండి మరియు చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేయడానికి ముందు 20 నిమిషాలు ఆరనివ్వండి.
   • మీరు స్వచ్ఛమైన గంధపు చెక్క ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ చుక్కను నేరుగా వయస్సు మచ్చలపై మసాజ్ చేయవచ్చు.
   ప్రకటన

3 యొక్క విధానం 3: ప్రొఫెషనల్ చర్మ చికిత్సలను వర్తించండి

1. 

   వయస్సు మచ్చలను తొలగించడానికి లేజర్ సాంకేతికతను ఉపయోగిస్తుంది. తీవ్రమైన పల్సెడ్ లైట్ (ముఖ్యంగా వయసు మచ్చలను తేలికపరచడంలో ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది) చర్మాన్ని చైతన్యం నింపడానికి బాహ్యచర్మంలోకి చొచ్చుకుపోతుంది. కిరణాల తీవ్రత వర్ణద్రవ్యాన్ని చెదరగొడుతుంది మరియు అసమాన చర్మపు టోన్ను నాశనం చేస్తుంది.
   • లేజర్ చికిత్సలు నొప్పిలేకుండా ఉంటాయి కాని కొద్దిగా అసౌకర్యంగా ఉండవచ్చు. అసౌకర్యాన్ని తగ్గించడానికి చికిత్సకు 30-45 నిమిషాల ముందు మత్తుమందు క్రీమ్ సమయోచితంగా వర్తించబడుతుంది.
   • చికిత్సల సంఖ్య వయస్సు మచ్చల పరిమాణం మరియు వయస్సు మచ్చల సంఖ్యపై ఆధారపడి ఉంటుంది. సాధారణంగా 2-3 సార్లు అవసరం. ప్రతి చికిత్స 30-45 నిమిషాలు ఉంటుంది.
   • చికిత్స నుండి కోలుకోవడానికి చర్మానికి సమయం అవసరం లేదు, కానీ ఎరుపు, వాపు మరియు కాంతికి సున్నితంగా ఉండవచ్చు.
   • చాలా ప్రభావవంతంగా ఉన్నప్పటికీ, లేజర్ చికిత్సలకు పెద్ద ఇబ్బంది ధర. ఉపయోగించిన లేజర్ రకం (క్యూ-స్విచ్డ్ రూబీ, అలెగ్జాండ్రైట్ లేదా ఫ్రాక్సెల్ డ్యూయల్ రే) మరియు చికిత్స చేయాల్సిన వయస్సు మచ్చల సంఖ్యను బట్టి, ఖర్చు ఒక్కొక్కటి 8,000,000 - 30,000,000 వరకు ఉంటుంది.

2. 

   వయస్సు మచ్చలను వదిలించుకోవడానికి సూపర్ రాపిడి చికిత్సలను ప్రయత్నించండి. సూపర్ రాపిడి సాంకేతికత అనేది గాలి పీడన మంత్రదండం ఉపయోగించే నాన్-ఇన్వాసివ్ చర్మ చికిత్స. చాప్ స్టిక్ స్ఫటికాలు, జింక్ లేదా ఇతర రాపిడి పదార్థాలను నేరుగా చర్మంపైకి కాల్చివేస్తుంది, చనిపోయిన చర్మ కణాలను పై పొరపై ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేసి చీకటి ప్రాంతాలను మరియు హైపర్‌పిగ్మెంటేషన్‌ను తొలగిస్తుంది.
   • సూపర్ రాపిడి పద్ధతికి రికవరీ సమయం అవసరం లేదు మరియు దుష్ప్రభావాలు కలిగించవు.
   • ఒక చికిత్స 30 నిమిషాల నుండి 1 గంట వరకు ఉంటుంది, ఇది చికిత్స చేయవలసిన చర్మం యొక్క వైశాల్యాన్ని బట్టి ఉంటుంది. రెండు చికిత్సలు సాధారణంగా 2-3 వారాల దూరంలో ఉంటాయి.
   • సాధారణంగా 2-3 సార్లు అవసరం. ఒక చికిత్స కోసం ఖర్చు 1,500,000 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ.

3. 

   రసాయన తొక్కలు. రసాయన పీల్స్ చనిపోయిన చర్మాన్ని కరిగించడం ద్వారా పనిచేస్తాయి, ఉపరితలంపై కొత్త, మెరిసే చర్మ పొర ఏర్పడటానికి సహాయపడతాయి. రసాయన పీల్స్ సమయంలో, వయస్సు మచ్చలు కొట్టుకుపోతాయి మరియు ఆమ్ల జెల్ లాంటి పదార్ధం వర్తించబడుతుంది. తొక్క ప్రక్రియను పూర్తి చేయడానికి ఈ ప్రాంతం తటస్థీకరించబడుతుంది.
   • దుష్ప్రభావాలలో ఎరుపు, పై తొక్క మరియు చర్మం సున్నితంగా మారడం వంటివి కోలుకోవడానికి సమయం పడుతుంది.
   • సాధారణంగా రసాయన ముసుగును 2 సార్లు, 3-4 వారాల వ్యవధిలో పీల్ చేయాలి. చికిత్సకు 5,000,000 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఖర్చు అవుతుంది.
   • ఒక అధ్యయనం ప్రకారం జెస్నర్ స్కిన్ పీలింగ్ ను ట్రైక్లోరోఅసెటిక్ యాసిడ్ పద్ధతిలో కలపడం వయస్సు మచ్చలకు చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. మీ చర్మవ్యాధి నిపుణుడితో మాట్లాడి ఇది వయస్సు మచ్చలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుందో లేదో తెలుసుకోండి.
   ప్రకటన

సలహా

• వయసు మచ్చలను బ్రౌన్ స్పాట్స్ లేదా హైపర్పిగ్మెంటేషన్ అని కూడా అంటారు.
• సన్‌స్క్రీన్‌తో పాటు, సూర్యరశ్మి దెబ్బతినకుండా ఉండటానికి మీరు పొడవాటి చేతుల చొక్కాలు మరియు టోపీలు వంటి రక్షణ దుస్తులను ధరించవచ్చు.

హెచ్చరిక

• వయస్సు మచ్చలు పరిమాణం లేదా రంగులో మారితే, ఇది మీ వైద్యుడిని చూడాలి ఎందుకంటే ఇది చర్మ క్యాన్సర్‌కు సంకేతం.