రచయిత:
Monica Porter
సృష్టి తేదీ:
16 మార్చి 2021
నవీకరణ తేదీ:
1 జూలై 2024
విషయము
ఒక వ్యక్తి ఇతరులను మోసం చేసినప్పుడు, పాత సంబంధంతో లేదా వ్యవహారంతో కొనసాగాలా అని నిర్ణయించడం కష్టం. అనేక సందర్భాల్లో, తప్పుడు సంబంధాన్ని ముగించడం అనేది ఒక సూక్ష్మ ప్రక్రియ, దీనికి చాలా మానసిక బలం మరియు శ్రద్ధ అవసరం. మీరు మోసం చేసినవారు మరియు మీరు సంబంధాన్ని ముగించాలని అనుకున్నారా, లేదా మీ జీవిత భాగస్వామి మిమ్మల్ని మోసం చేశారా, ఈ వ్యవహారాన్ని ముగించి ముందుకు సాగడం మీకు దిశానిర్దేశం చేస్తే పూర్తిగా సాధ్యమే. సరైన సీసం.
దశలు
3 యొక్క 1 వ భాగం: దాచిన ప్రేమ ముగింపు
రెండు సంబంధాలను విడిగా అంచనా వేయండి. మీరు వ్యభిచారి అయితే, మీ కోసం ఎదురుచూస్తున్న దాని గురించి ఆలోచించినప్పుడు మీరు చాలా గందరగోళంగా మరియు దయనీయంగా ఉంటారు. మీరు మీ భాగస్వామి నమ్మకానికి ద్రోహం చేసారు మరియు మీరు దొంగతనంగా ఉన్న వ్యక్తి యొక్క భావాలను కూడా మీరు పరిగణించాలి.ప్రతి సంబంధం భిన్నంగా ఉంటుంది మరియు నిర్ణయం తీసుకునే ముందు ప్రతి సంబంధాన్ని ఒక్కొక్కటిగా అంచనా వేయడం ముఖ్యం.
- మీరు దీన్ని మీ భాగస్వామికి సమర్పించాలా, లేదా మొదట మీ భాగస్వామికి చెప్పాలా అని ఆలోచించండి. మొదట మీ భాగస్వామితో మాట్లాడటం మంచిది. మీరు వివాహం చేసుకున్నారని మీ భాగస్వామికి తెలుసా? మీరు విడాకులు తీసుకుంటారని మీరు ఎప్పుడైనా వాగ్దానం చేసినట్లయితే, మీరు మీ భాగస్వామితో మరింత ముందుకు వెళ్ళవచ్చు, లేదా మీ ఇద్దరితో జతచేయబడిందని మీరు భావిస్తే, మీరు మీ భాగస్వామిని సున్నితంగా తిరస్కరించడానికి ప్రయత్నించాలి. అయితే, మీరు మీ పూర్తి స్థాయి జీవిత భాగస్వామి / ప్రేమికుడితో మీ సంబంధాన్ని కొనసాగించాలనుకుంటే, మీరు మీ భాగస్వామితో సంబంధాన్ని ముగించాలి. అతనితో / ఆమెతో "స్నేహితులుగా" ఉండటానికి ప్రయత్నించడం చాలా ప్రమాదకరమైనది మరియు మీ అధికారిక సంబంధాల పరిష్కారానికి ఆటంకం కలిగిస్తుంది.
- అందరితో కలిసి సమస్యను పరిష్కరించడానికి ఎప్పుడూ అపాయింట్‌మెంట్ ఇవ్వవద్దు. మీ భాగస్వామి లేదా భాగస్వామి దీన్ని చేయాలనుకున్నా, మీరు ఈ పద్ధతిని ఉపయోగించకుండా ఉండాలి.
మీరు మీ భాగస్వామితో సంబంధాన్ని కొనసాగించాలనుకుంటున్నారా అని నిర్ణయించుకోండి. మీరు మీ భాగస్వామితో మీ సంబంధాన్ని ముగించాలని నిర్ణయించుకుంటే, మీరు మీ భాగస్వామితో సంబంధంలో ఉండాలనుకుంటున్నారా అని ఆలోచించండి మరియు మీరు ఆమెను మీరే ఎలా ప్రదర్శించవచ్చో ఆలోచించండి. / అతను వ్యభిచారం గురించి. ఒక వ్యవహారంలో కేవలం 10% మాత్రమే వివాహం చేసుకోవచ్చని గుర్తుంచుకోండి మరియు ఈ వివాహాలు సాధారణంగా కొనసాగవు.- మీరు మీ భాగస్వామితో కలిసి జీవించాలనుకుంటే, ఆమె / అతనితో మీ వ్యవహారం గురించి మీరు ఎంత వెల్లడిస్తారో మీరు నిర్ణయించుకోవాలి. మీరు చాలా అపరాధంగా భావిస్తే మరియు నిజం చెప్పడం మీకు మంచి అనుభూతిని కలిగిస్తుందని మీరు అనుకుంటే, మీరు వీలైనంత త్వరగా చేయాలి. అదే జరగదని మీకు నమ్మకం ఉంటే, ఈ వ్యవహారాన్ని బహిర్గతం చేయకుండా మీ అధికారిక సంబంధాన్ని మెరుగుపరచండి. మరియు మీ ప్రస్తుత సంబంధానికి ఈ రహస్యాలు చేయగల హానిని అంచనా వేయండి. మీ భాగస్వామి మీ వ్యభిచారం గురించి మరొక మూలం ద్వారా తెలుసుకుంటే, ఇది ఆమె / అతనికి ద్రోహం యొక్క బాధను పెంచుతుంది.
- మీరు క్రొత్త సంబంధాన్ని ఎందుకు ప్రారంభించాలనుకుంటున్నారు? ఇది తాత్కాలిక మానసిక స్థితి వల్లనా, లేదా మీ ప్రస్తుత సంబంధంతో మీరు సంతోషంగా లేనందువల్లనా? మీరు దానిని శాశ్వతంగా ముగించినట్లయితే మీరు సంతోషంగా ఉంటారా? అతను / ఆమె మీకు "తిరిగి రావడానికి" అవకాశం ఇవ్వాలా వద్దా అని నిర్ణయించుకునేది మీ భాగస్వామి కాదు. మీరు గతంలో చాలా సెక్స్ కలిగి ఉంటే, ఇది "వ్యసనం" యొక్క లక్షణం కావచ్చు. అర్హత కలిగిన నిపుణుడు సహాయం చేయవచ్చు. అదనంగా, మీరు రోజూ మోసం చేసే సమూహాలకు సహాయం చేయడానికి చూడవచ్చు.
మీ భాగస్వామితో సంబంధాన్ని ముగించడం సాంప్రదాయ విచ్ఛిన్న ప్రక్రియకు సమానంగా ఉంటుంది. మోసం సాంప్రదాయిక సంబంధం యొక్క పరిధిలో లేనందున, మీరు మీ భాగస్వామికి ఒక లాంఛనప్రాయ సంబంధంలో ఉన్న మర్యాద మరియు గౌరవాన్ని ఇవ్వవద్దు. మీరు ఈ సంబంధాన్ని ముగించాలని ఎంచుకుంటే, గౌరవంతో మరియు నేరుగా విడిపోండి. మీరు ఫోన్ ద్వారా విడిపోవాలని ఎంచుకుంటే, మీ భాగస్వామి ఆమె / అతడు నిజంగా కోరుకున్నప్పుడు మాత్రమే వినాలని నిర్ణయించుకోండి. మీరు అన్ని కమ్యూనికేషన్లను ఆపాలనుకుంటున్నారని వివరించండి. మీ భాగస్వామితో ఇమెయిల్, కాల్ లేదా భోజనం పంచుకోవద్దు. ఇది మిమ్మల్ని ప్రలోభాల రంగానికి లోతుగా తీసుకువెళుతుంది మరియు సంబంధాన్ని ముగించడానికి ఎక్కువ సమయం పడుతుంది. మీ భాగస్వామితో ఎటువంటి సంబంధాన్ని నివారించడానికి మీరు మీ ఫోన్ నంబర్ మరియు ఇమెయిల్ చిరునామాను మార్చవలసి ఉంటుంది.- మీరు మరొక వ్యక్తితో బలమైన సంబంధంలో ఉన్నారని మీ భాగస్వామికి ఇప్పటికే తెలిస్తే, వారు కాకపోయినా, వారు "ఎన్నుకోబడలేదు" అని గ్రహించడం బాధాకరం. మీరు ఈ సంబంధాన్ని చూసే విధంగా ఉండాలి. మీరు తప్పుడు సంబంధాన్ని ముగించాలనుకుంటే, మీ వివాహం లేదా మరొకరితో అనుసంధానించబడిన సంబంధంలో దృష్టి పెట్టడం కంటే, సంబంధాన్ని కొనసాగించకుండా నిరోధించే దాని గురించి మాట్లాడండి. .
ఈ సంబంధం నిజంగా ముగియలేదని మీ భాగస్వామికి ఆశ ఇవ్వవద్దు. మీరిద్దరూ తిరిగి కలవమని సూచించడం ద్వారా సంబంధాన్ని ముగించడానికి ప్రయత్నించవద్దు. మీ వివాహం సంతోషంగా లేకుంటే లేదా "ఏమి జరుగుతుందో మీరు చూస్తారు" అని మీరు "తిరిగి వస్తారు" అని నటించవద్దు. మీ సంబంధం ముగిసిపోతుంటే మరియు ఇది జరగాలంటే, దాన్ని ముగించండి.- మీరు చిక్కుకున్నందున మీరు తప్పుడు వ్యవహారాన్ని ముగించాలనుకుంటే, దీనికి కృతజ్ఞతతో ఉండండి. కొన్నిసార్లు ఇది "ఎన్‌కౌంటర్" పడుతుంది, తద్వారా మీరు "వ్యభిచారం యొక్క పొగమంచు" యొక్క మోహం నుండి తప్పించుకోవచ్చు. రెండు సంబంధాలను హృదయపూర్వకంగా మరియు గౌరవంగా ఆపివేయడానికి మరియు పరిగణించటానికి ఇది మీకు సహాయపడుతుంది.
మీకు లైంగిక సంక్రమణ ఉందా అని చూడండి. మీరు ఒకే సమయంలో ఒకటి కంటే ఎక్కువ సెక్స్ భాగస్వాములతో లైంగిక సంబంధం కలిగి ఉంటే, మీకు లైంగిక సంక్రమణ వ్యాధులు ఉన్నాయా అని తనిఖీ చేయడానికి మీరు ముందుగా ఆసుపత్రికి వెళ్లాలి. మీ స్వంత భద్రత కోసం మరియు మీరు ఇష్టపడే ఇద్దరికీ చెకప్ పొందండి.
- మీరు మీ భాగస్వామితో సురక్షితమైన సెక్స్ ఉపయోగించకపోతే, మీరు మీ భాగస్వామికి తెలియజేయాలి. మీకు లైంగిక సంక్రమణ లక్షణాలు లేనప్పటికీ, మీరు మీ భాగస్వామికి సంక్రమణను పంపించే అవకాశం ఉంది. ఆమె / అతని ఆరోగ్యం కోసం మీరు ఆమెకు / అతనికి నిజం చెప్పాలి.
చిత్రాలు మరియు ఆన్‌లైన్ మెయిల్‌ను వదిలించుకోండి. మీరు ఒక వ్యవహారాన్ని ముగించాలని నిర్ణయించుకున్నా, మీ జీవిత భాగస్వామి మీకు మరియు మీ భాగస్వామికి మధ్య స్మెల్లీ ఫోటోలు, ఇమెయిళ్ళు లేదా అక్షరాలు అనుకోకుండా రాకుండా చూసుకోండి. మీరు మీ సంబంధాన్ని నయం చేయడానికి ప్రయత్నిస్తుంటే, మీ ప్రయత్నాలకు ఇవి అడ్డంకులుగా ఉంటాయి. అపవిత్ర సినిమాలు ఆన్‌లైన్‌లో చూడటం మానుకోండి. ప్రకటన
3 యొక్క 2 వ భాగం: మీ జీవిత భాగస్వామితో మాట్లాడటం
మీరు ఒప్పుకోవాలనుకుంటే నిర్ణయించుకోండి. సెక్స్ ఫీల్డ్‌లోని చాలా మంది సాహిత్యం మీరు అపరాధాన్ని అంగీకరించాలని సిఫారసు చేసినప్పటికీ, ఇది మీ తప్పుడు సంబంధం యొక్క స్వభావం, మీ స్నేహితుడికి మీ నిబద్ధతపై ఆధారపడి ఉంటుందని చాలా మంది వాదించారు. అధికారిక జీవితం మరియు మీ ప్రతి పరిస్థితులలో మరియు సంబంధాలలో వ్యక్తిగత కారకాల హోస్ట్. అయితే, మీ భాగస్వామి యొక్క శారీరక మరియు మానసిక ఆరోగ్యాన్ని గౌరవించాల్సిన బాధ్యత మీకు ఉందని గుర్తుంచుకోండి.
- మీ సంబంధం ఇబ్బందుల్లో ఉంటే, మీ అపరాధాన్ని అంగీకరించడం మీ బంధాన్ని మెరుగుపర్చడానికి, మీరు కలిగి ఉన్న నమ్మకాలను పునర్నిర్మించడానికి లేదా స్నేహితులను సంపాదించడానికి మీకు సహాయపడుతుంది. మీ సంబంధాన్ని ప్రోత్సహించండి, తద్వారా మీరు మంచి అనుభూతి చెందుతారు. ఎలాగైనా, మీరు ఇబ్బందుల్లో ఉన్న సంబంధం నుండి బయటపడగలరు. మోసం మీ స్వంత ఎంపిక అని గుర్తుంచుకోండి; మీ అధికారిక జీవిత భాగస్వామి సృష్టికర్త కాదు.
- మీ సంబంధం మంచిది మరియు పరిస్థితుల కారణంగా మీరు తప్పులు చేస్తే, మరియు అది మరలా జరగదని మీరు ప్రతిజ్ఞ చేస్తే, తప్పును అంగీకరించడం కొంత హాని చేస్తుంది. స్నేహితుడు. తప్పుడు సంబంధాన్ని ముగించండి, మిమ్మల్ని మీరు సురక్షితంగా ఉంచండి మరియు మీ భాగస్వామి వద్దకు తిరిగి వెళ్లండి.
- మీరు వివాహం చేసుకుంటే, మీ జీవిత భాగస్వామితో ఎఫైర్ ఉందని అంగీకరించి, మీ భావాలను కలిసి నయం చేయాలని చాలా మంది అంగీకరిస్తారు, అయితే ఆఫర్ చేయడానికి ముందు మీరు పరిగణించవలసిన కొన్ని ఇతర అంశాలు ఉన్నాయి ఈ నిర్ణయం.
విషయాలు సరళీకృతం చేయండి. మీరు అపరాధాన్ని ఒప్పుకోబోతున్నట్లయితే, మీరు సంక్లిష్టమైన సాకులు చెప్పాల్సిన అవసరం లేదు. మీరు ఒక మనిషి అయితే, "దీని గురించి ఎలా మాట్లాడాలో నాకు తెలియదు, కాని నేను మోసం చేశానని మీరు తెలుసుకోవాలి. ఇది ముగిసింది, నేను చర్యకు చింతిస్తున్నాను. మరియు మీరు నన్ను అనుమతించినట్లయితే నేను మా భావాలను పునర్నిర్మించాలనుకుంటున్నాను. నేను నిన్ను బాధించానని నాకు తెలుసు మరియు నన్ను క్షమించండి. "
- ఓవర్ షేర్ చేయవద్దు. మోసం ఒప్పుకోవడం అంటే మీరు చాలా వివరంగా ఉండాలి అని కాదు.మీ భాగస్వామితో మీరు ఏమి చేశారో మీ భాగస్వామికి తెలుసుకోవలసిన అవసరం లేదు, కానీ మీ భాగస్వామి అతను / ఆమె అంటు వ్యాధితో పరీక్షించబడాలా అని తెలియజేయాలి. లైంగిక మార్గం లేదా. మీరు వేరొకరితో లైంగిక సంబంధం పెట్టుకున్న మీ సమయాల గురించి వివరాలు ఇవ్వాలి, మీ భాగస్వామి చాలా తక్కువ ప్రశ్నలు అడుగుతారు. ప్రశ్నలకు మర్యాదగా స్పందించండి మరియు అబద్ధం చెప్పకండి.
మీ భాగస్వామితో మీ సంబంధాన్ని చర్చించండి. మీ భాగస్వామి తీవ్రంగా బాధపడతారు మరియు సంబంధాన్ని నయం చేయడానికి సుమారు 2 సంవత్సరాలు పట్టవచ్చు. దయచేసి ఓపిక పట్టండి. ఇది అతని / ఆమె తప్పు కాదని మీ భాగస్వామికి భరోసా ఇవ్వండి. మీరు చాలా తక్కువ సార్లు క్షమాపణ చెప్పాల్సి ఉంటుంది. వారు శోక ప్రక్రియ ద్వారా వెళితే, ఇది పూర్తిగా సాధారణమైనది మరియు సాధారణమైనది. ఓదార్పు మరియు ప్రేమను తీసుకురండి మరియు మీరు క్షమించండి మరియు అతనికి / ఆమెకు నొప్పి కలిగించినందుకు క్షమించండి అని వారికి చెప్పండి. మీ సంబంధాన్ని పునర్నిర్మించగలరని మీరు ఆశిస్తే, సంబంధాన్ని తిరిగి ఎలా సృష్టించాలో మీ భాగస్వామితో మాట్లాడాలి. భావోద్వేగ వైద్యం ప్రక్రియపై దృష్టి పెట్టండి.
- మీ భాగస్వామి చాలా కోపంగా మరియు బాధతో ఉంటారు, కానీ అదే సమయంలో మీ భాగస్వామి గురించి తెలుసుకోవాలనే ఆసక్తి ఉంటుంది. మీకు మరియు మీ భాగస్వామికి మధ్య ఉన్న ప్రేమ వ్యవహారం గురించి సంభాషణను కొనసాగించండి. దీన్ని చేయడం మీకు కష్టంగా అనిపిస్తే, భావోద్వేగ సలహాదారులను వెతకండి, వారు వ్యవహారం తర్వాత నమ్మకాన్ని పునరుద్ధరించడానికి జంటలకు సహాయం చేస్తారు.
- మీ చర్యలకు ఎటువంటి సాకులు చెప్పవద్దు. మీరు ఎందుకు ఇలా వ్యవహరించారో నకిలీ కారణాలు మరియు విస్తృతమైన సమర్థనలను మీరు చెప్పనవసరం లేదు. మీ జీవిత భాగస్వామికి సత్యాన్ని తెలుసుకునే హక్కు ఉంది, ఎందుకంటే ఆ విధంగా మీరు ముందుకు సాగడానికి మార్గాలను కనుగొనవచ్చు. ద్రోహం చేసిన బాధను మీరు అర్థం చేసుకోవాలి. తాదాత్మ్యం ఇద్దరికీ నివారణ అవుతుంది.
మీ భాగస్వామితో మీరు విందు తిన్న రెస్టారెంట్‌కు వెళ్లడం వంటి ట్రిగ్గర్‌ల గురించి తెలుసుకోండి. ట్రిగ్గర్స్ కొన్నిసార్లు బలమైన భావోద్వేగాలను ప్రేరేపిస్తాయి మరియు వారి నొప్పిని రేకెత్తిస్తాయి. మీ మంచంలో ఈ వ్యవహారం కొనసాగితే, వ్యవహారం సమయంలో మీరు ఉపయోగించిన షీట్లు మరియు mattress ని మార్చండి.
మీ భాగస్వామికి ఆలోచించడానికి సమయం ఇవ్వండి. మీరు మోసపోయారని ఎవరైనా మీకు చెప్పినప్పుడు ఎలా స్పందించాలో తెలుసుకోవడం కష్టం. మీరు ఆమెకు / అతనికి స్థలం ఇవ్వాలి, మీ భాగస్వామి వారు కోరుకోకపోతే దాని గురించి మాట్లాడమని బలవంతం చేయకుండా ఉండండి మరియు మరింత జాగ్రత్తగా ఆలోచించడానికి వారికి సమయం ఇవ్వండి.
- అవసరమైతే, మీ జీవిత భాగస్వామికి నిశ్శబ్దంగా ఆలోచించడానికి కొంత సమయం ఇవ్వడానికి కొన్ని రోజుల్లో ఉండటానికి ఎక్కడో కనుగొనండి. గుర్తుంచుకోండి, వారు కోపంగా మరియు బాధలో ఉన్నప్పటికీ, నొప్పిని తగ్గించడానికి వారికి మీ ఉనికి అవసరం కావచ్చు. అదనంగా, ఆమె / అతడు బయలుదేరాలని అనుకోవచ్చు. వాళ్ళని వెల్లనివ్వు.
- బలవంతం చేయవద్దు. మీ భాగస్వామి మాట్లాడకూడదనుకుంటే, మీరు అతన్ని లేదా ఆమెను బలవంతం చేయలేరు. కొన్నిసార్లు మీ స్వంత భావాలకు అలవాటుపడటానికి సమయం పడుతుంది.
జంటలకు చికిత్స తీసుకోండి. ఎఫైర్ ఉన్న జంటలు తరచూ మూడవ వ్యక్తితో పరిస్థితిని చర్చించడానికి వస్తారు. ఈ మంచి సంబంధాన్ని కొత్తగా చూడటానికి జంట చికిత్స మంచి మార్గం, ప్రత్యేకించి మీరు క్షీణిస్తున్న దీర్ఘకాలిక సంబంధంలో ఉంటే. మీరు మీ ప్రేమను పునర్నిర్మించాలనుకుంటే, సహాయం పొందండి.
రికవరీ మార్గం చాలా ప్రయత్నం పడుతుంది. మీరు తప్పుడు సంబంధాన్ని అనుభవించి, మీ అధికారిక సంబంధాన్ని నయం చేయాలని భావిస్తే, మీ జీవిత భాగస్వామితో ఏకం అవ్వండి. కోలుకోవడంలో భాగంగా వారి బాధను అంగీకరించండి. వారి గాయాలను నయం చేయడానికి మీరు వారికి సహాయం చేస్తున్నారు. తాదాత్మ్యాన్ని చూపించండి మరియు సాంప్రదాయికంగా ఉండకుండా ఉండండి, ఎందుకంటే ఇది కమ్యూనికేషన్‌కు ఆటంకం కలిగిస్తుంది మరియు రికవరీకి అవకాశం ఉండదు. వ్యవహారం తర్వాత ఈ ప్రక్రియను "అంగీకరించే" చాలా మంది జంటలు తమ సంబంధాన్ని పునర్నిర్మించడానికి కలిసి పనిచేసేటప్పుడు బలమైన సంబంధాన్ని కలిగి ఉంటారు.
- ఎఫైర్ కలిగి ఉన్నప్పుడు, కొంతమంది జంటలు ద్రోహం చేసిన వ్యక్తికి "మేకప్" చేయడానికి ఎఫైర్ కలిగి ఉండటానికి వేగవంతమైన పరిష్కారం అని చెప్పారు, అయితే, ఇది సాధారణంగా సమస్యను మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది. అప్పుడు, మీరు ఒక వ్యక్తికి బదులుగా ఇద్దరూ గాయపడిన ఇద్దరు వ్యక్తులతో వ్యవహరించాల్సి ఉంటుంది. ఇది మీ భావాలను చక్కదిద్దడంలో మీకు సహాయపడదు.
3 యొక్క 3 వ భాగం: మీ జీవిత భాగస్వామి వ్యభిచారం సమస్యను పరిష్కరించడం
మీరు గర్వంగా ఉన్నట్లు వ్యవహరించండి. మీ భాగస్వామి మిమ్మల్ని మోసం చేస్తున్నట్లు మీరు కనుగొంటే, ఆపి, .పిరి తీసుకోండి. ఇద్దరూ కన్నీళ్లు పెట్టుకుంటారు. ఇది సాధారణ మరియు ఆరోగ్యకరమైన ప్రక్రియ. ప్రతి ఒక్కరూ శాంతించిన తర్వాత, మీరు ఇంకా సమస్యను పరిష్కరించుకోవాలి. మీరు నిజం తెలుసుకున్నప్పుడు చాలా కోపంగా మరియు బాధాకరంగా ఉన్నప్పటికీ, విషయాల గురించి ఆలోచించడానికి సమయం పడుతుంది.
- జెర్రీ స్ప్రింగర్ శైలి పరిస్థితులను నివారించండి. మీ జీవిత భాగస్వామి వ్యభిచారం గురించి చెప్పడానికి మీరు దాచిన కెమెరాలను ఉపయోగించాల్సిన అవసరం లేదు, నాటకీయంగా కనిపించాలి లేదా బహిరంగంగా అవమానించరు. మీరు టెలివిజన్‌లో కనిపించడం లేదు. గౌరవప్రదమైన వ్యక్తిలా వ్యవహరించండి.
మీ భాగస్వామితో ప్రశాంతంగా మాట్లాడండి. అతను / ఆమె ఎఫైర్ కలిగి ఉన్నారని మీరు అనుమానించినట్లయితే మరియు మీరు ఖచ్చితంగా తెలుసుకోవాలనుకుంటే, లేదా మీరు పూర్తిగా ఖచ్చితంగా ఉంటే మరియు వారు ఈ వ్యవహారాన్ని ముగించి, అధికారిక సంబంధాల నిర్మాణంపై దృష్టి పెట్టాలని మీరు కోరుకుంటే మీరిద్దరిలో, మీ భాగస్వామిని ప్రశాంతంగా ఎదుర్కోండి. మీరు శాంతించినట్లయితే వారు నిజం ఒప్పుకోవాలనుకుంటారు. వారు మీతో నిజాయితీగా ఉండటానికి సిద్ధంగా ఉండండి. కొన్నిసార్లు నిజం కొద్దిసేపు తెలుస్తుంది.
- మీరు పలకడం ప్రారంభిస్తే, మీ భాగస్వామి అబద్ధం చెప్పడానికి ప్రయత్నిస్తారు, తద్వారా మీరు శాంతించగలరు మరియు వీలైనంత తేలికగా సంభాషణ నుండి బయటపడండి. మీరు నిజం తెలుసుకోవాలంటే, ప్రశాంతంగా ఉండండి. మీరు పొరపాటు చేస్తే, ఇది ప్రపంచం అంతం కాదు. ఇది బాధాకరమైన సమయం. మీకు నొప్పి వస్తుంది. మరియు ఏడుపు సహజమైన చర్య.
మీరు మీ సంబంధాన్ని అధికారికంగా ముగించాలనుకుంటే నిర్ణయించుకోండి. ఒక వ్యవహారం తర్వాత మీ నమ్మకాన్ని పునర్నిర్మించడం కష్టం, మరియు అన్ని సంబంధాలు కృషికి విలువైనవి కావు. మీరు సంబంధాన్ని చక్కదిద్దుకోవాలనుకుంటున్నారా అని నిర్ణయించుకోండి మరియు తప్పుడు సంబంధం ముగిసిన తర్వాత వైద్యం ప్రక్రియను ప్రారంభించడానికి ప్రయత్నించండి.
- మీ భాగస్వామి సంబంధాన్ని దొంగిలించడానికి ఇష్టపడకపోతే, లేదా సంకోచించకపోతే, సంబంధాన్ని ముగించాలని భావించండి. దయచేసి ఈ ప్రక్రియలో మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోండి. ఈ క్షణంలో కుటుంబం మరియు స్నేహితుల నుండి ప్రేమ మరియు మద్దతు అవసరం.
ప్రతిదానికీ దాని సమయం ఉంది. మీ ప్రారంభ ప్రవృత్తులు చాలా ఆశ్చర్యకరంగా ఉంటాయి. మీరు ఒకే సమయంలో కోపం, నిరాశ మరియు ఇతర మిశ్రమ భావోద్వేగాలను అనుభవిస్తారు. మీ సమస్యాత్మక సంబంధం చివరికి ముగిసే అవకాశం ఉందని మీరు ఉపశమనం పొందవచ్చు. మీకు ఎలా అనిపించినా, మీకు కొంత సమయం ఇవ్వండి, తద్వారా మీరు పరిస్థితిని నిర్వహించగలరు. ఆతురుతలో నిర్ణయం తీసుకోకండి. ప్రకటన
సలహా
- మీరు వివాహం చేసుకున్నప్పుడు మీ భాగస్వామి మోసం చేసిన సందర్భంలో, వివాహ సలహాదారుడు మీ ఇద్దరికీ ఈ వ్యవహారం నుండి బయటపడటానికి సహాయపడుతుంది. వివాహితులు, పెళ్లికాని వ్యభిచారం చేసేవారు ఇలాంటి సహాయం కోసం జంటల సలహాదారులను ఆశ్రయించవచ్చు.
- మీరు వ్యభిచారి లేదా మీ భాగస్వామి అయినా వ్యవహారంలో ముందుకు సాగడానికి క్షమాపణ ఒక ముఖ్యమైన భాగం. రెండు సందర్భాల్లో, మీరు మిమ్మల్ని మరియు మీ భాగస్వామిని క్షమించి, ఒకరిపై ఒకరు నిందలు తొలగించి, వ్యవహారం యొక్క నిజమైన కారణాన్ని కనుగొనడానికి ప్రయత్నించాలి. ఏదేమైనా, ఒకేసారి క్షమించమని మిమ్మల్ని బలవంతం చేయకుండా ఉండండి. కొన్నిసార్లు, మీ గాయం పూర్తిగా నయం కావడానికి ఈ ప్రక్రియ నెలల నుండి సంవత్సరాలు పడుతుంది.
హెచ్చరిక
- మీ జీవిత భాగస్వామి వ్యవహారాన్ని అంతం చేయడానికి ప్రయత్నించడానికి అరుస్తూ, దూకుడుగా మారడం, చూపించడం లేదా బాధితురాలిగా కనిపించడం మానుకోండి, ఎందుకంటే ఇది అతన్ని / ఆమెను మిమ్మల్ని విడిచిపెట్టాలని కోరుకుంటుంది.
