పొటాషియం లోపం సంకేతాలను తెలుసుకోండి - చిట్కాలు

విషయము

దశలు
సలహా

శరీరంలో పొటాషియం యొక్క గా ration త నరాలను మరియు జీర్ణవ్యవస్థ, గుండె మరియు అన్ని ఇతర కండరాల కణాలతో సంభాషించే సామర్థ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. కణాల లోపల చాలా పొటాషియం మరియు రక్తంలో పొటాషియం యొక్క సాంద్రత సాధారణంగా ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థ ద్వారా ఒక నిర్దిష్ట పరిధిలో నిర్వహించబడతాయి. పొటాషియం స్థాయిలు తక్కువగా ఉన్నప్పుడు మరియు ఇన్సులిన్ సున్నితత్వం తగ్గినప్పుడు హైపోకలేమియా వస్తుంది. హైపోకలేమియా ఉన్నవారు తరచుగా బలహీనమైన శారీరక ఆరోగ్యాన్ని అనుభవిస్తారు.

దశలు

3 యొక్క పద్ధతి 1: సంకేతాలను గుర్తించండి

ప్రారంభ హెచ్చరిక గుర్తును ట్రాక్ చేయండి. తక్కువ పొటాషియం స్థాయిలు సాధారణంగా కండరాల నొప్పి, తిమ్మిరి మరియు అసాధారణ బలహీనత యొక్క ప్రాధమిక సంకేతాలుగా వ్యక్తమవుతాయి (తీవ్రమైన శ్వాసకోశ మరియు జీర్ణశయాంతర కండరాల వైఫల్యం ఉంటే). పొటాషియం స్థాయి తక్కువగా ఉంటే, నాడీ కణాలు నిరంతరం పనిచేయడానికి తగినంత శక్తిని పొందలేవు, తద్వారా కండరాలు సంకోచించడం కష్టమవుతుంది.
- మూర్ఛ, కండరాల నొప్పులు, జలదరింపు లేదా కండరాల తిమ్మిరి అన్నీ పొటాషియం లోపం తీవ్రంగా ఉందని సూచిస్తుంది. ఈ సమయంలో, మీరు వెంటనే మీ వైద్యుడిని చూడాలి.
ప్రారంభ రోగ నిర్ధారణ. పొటాషియం తీవ్రంగా పడిపోవడం గుండెను ప్రభావితం చేస్తుంది. తక్కువ పొటాషియం స్థాయిలు గుండె పనితీరును మార్చగలవు, ఇది క్రమరహిత గుండె లయలకు దారితీస్తుంది, ముఖ్యంగా తీవ్రమైన అరిథ్మియాలో. దీర్ఘకాలిక తక్కువ పొటాషియం స్థాయిలు మూత్రపిండాలలో నిర్మాణ మరియు పనితీరు మార్పులకు కారణమవుతాయి.
పొటాషియం లోపానికి దారితీసే పరిస్థితుల పట్ల జాగ్రత్తగా ఉండండి. మీకు విరేచనాలు, నిర్జలీకరణం, వాంతులు లేదా బలహీనత ఉంటే పొటాషియం పరీక్షించండి. మీరు రక్తం గీసి బేసిక్ మెటబాలిజం టేబుల్ (బిఎమ్‌పి) పరీక్షలకు లోనవుతారు, ఇందులో ఎలక్ట్రోలైట్స్ (సోడియం, పొటాషియం, కాల్షియం, మెగ్నీషియం, క్లోరైడ్, హైడ్రోజన్ ఫాస్ఫేట్ మరియు హైడ్రోజన్ కార్బోనేట్) పరీక్షలు ఉంటాయి.
- మీ నిర్దిష్ట పరిస్థితిని బట్టి, మీ వైద్యుడు సమగ్ర జీవక్రియ పట్టిక (CMP) తో ప్రత్యామ్నాయ పరీక్ష చేయవచ్చు - ప్రాథమిక జీవక్రియ పట్టిక మరియు కాలేయ పనితీరు పరీక్షను కలిగి ఉన్న పరీక్ష.
ప్రకటన

3 యొక్క పద్ధతి 2: రోగ నిర్ధారణ యొక్క ఆదరణ

పొటాషియం గా ration తను తనిఖీ చేయండి. లీటరుకు 3.5 మిల్లియోల్స్ (మిమోల్ / ఎల్) కంటే తక్కువ సీరం పొటాషియం సాంద్రతలు తక్కువగా పరిగణించబడతాయి; సాధారణ ఏకాగ్రత 3.6-5.2 mmol / L నుండి. అదనంగా, కాల్షియం, గ్లూకోజ్, మెగ్నీషియం మరియు భాస్వరం వంటి ఇతర ఎలక్ట్రోలైట్ల కోసం మీరు పరీక్షించబడతారు.
- రక్త పరీక్షలలో బ్లడ్ యూరియా నత్రజని (BUN) మరియు మూత్రపిండాల పనితీరును తనిఖీ చేయడానికి క్రియేటిన్ స్థాయి పరీక్షలు కూడా ఉన్నాయి.
- డిజిటాలిస్ తీసుకునే రోగులు హృదయ స్పందన రేటును ప్రభావితం చేస్తున్నందున డిగోక్సిన్ స్థాయిలను కూడా పరీక్షించాలి.
ఎలక్ట్రో కార్డియోగ్రామ్ (ఇసిజి లేదా ఇకెజి) పరీక్ష. ఎలెక్ట్రో కార్డియోగ్రామ్ పరీక్ష గుండె దెబ్బతింటుందా లేదా సమస్యలను కలిగి ఉందో లేదో తెలుసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. చర్మం చాలా జుట్టు కలిగి ఉంటే, డాక్టర్ చేతులు, ఛాతీ మరియు కాళ్ళపై 12 లీడ్స్ ఉంచడానికి జుట్టు కత్తిరించుకుంటాడు. ప్రతి సీసం 5 - 10 నిమిషాల్లో ECG సమాచారాన్ని తెరపైకి పంపిస్తుంది. రోగి ఇంకా పడుకోవడానికి ప్రయత్నించాలి మరియు ECG పరీక్ష పునరావృతం కావచ్చు.
- తక్కువ మెగ్నీషియం సాంద్రతలు తక్కువ పొటాషియం స్థాయికి దారితీస్తాయి. ఇదే జరిగితే, ECG డిస్ప్లేలో విరామాలు ఎక్కువ కాలం ఉంటాయి మరియు పీక్ ట్విస్టింగ్‌కు దారి తీస్తాయి.
ప్రకటన

3 యొక్క పద్ధతి 3: కారణాన్ని నిర్ణయించండి

మూత్రవిసర్జన గురించి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి. పొటాషియం స్థాయిలను తగ్గించడానికి మూత్రవిసర్జన వాడకం. అధిక రక్తపోటు వంటి కొన్ని వ్యాధులకు మూత్రవిసర్జనతో చికిత్స అవసరం. అయినప్పటికీ, మూత్రవిసర్జన పొటాషియం లోపానికి కారణమైతే, మీ వైద్యుడితో ప్రత్యామ్నాయ about షధం గురించి మాట్లాడండి.
- మూత్రవిసర్జన అనేది drugs షధాల సమూహం, వీటిలో ఫ్యూరోసెమైడ్ మరియు హైడ్రోక్లోరోథియాజైడ్ (HCTZ) ఉన్నాయి. మూత్రవిసర్జన యొక్క ఫ్రీక్వెన్సీని పెంచడం ద్వారా రక్తపోటును తగ్గించడానికి మూత్రవిసర్జన సహాయపడుతుంది. అయినప్పటికీ, ఇది పొటాషియంతో సహా శరీరంలోని అనేక ఖనిజాలలో అసమతుల్యతకు దారితీస్తుంది, ఎందుకంటే ఈ ఖనిజాలు మూత్రాన్ని బయటకు అనుసరిస్తాయి.
సంభావ్య కారణాలను నిర్ణయించడానికి జీవనశైలి అంచనా. పొటాషియం లోపం వ్యాధి వల్ల మరియు జీవనశైలి వల్ల కూడా వస్తుంది. అందువల్ల, జీవనశైలి మార్పులు పొటాషియం లోపాన్ని నివారించడంలో సహాయపడతాయి. తరచుగా తాగడం, భేదిమందులను ఎక్కువగా వాడటం లేదా ఎక్కువ చెమట పట్టడం పొటాషియం లోపానికి దారితీస్తుంది. మారుతున్న అలవాట్లు లేదా జీవన వాతావరణాల గురించి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి.
- మీరు మీ స్వంతంగా మద్యం విడిచిపెట్టలేకపోతే మద్యపానానికి చికిత్స తీసుకోండి.
- మీరు భేదిమందులను ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తే, బదులుగా మీ వైద్యుడితో సహజ నివారణల గురించి మాట్లాడండి.
- మీరు చాలా చెమట ఉంటే, మీ పని లేదా జీవన వాతావరణంలో మార్పులు చేయండి. చల్లగా ఉండండి, పుష్కలంగా ద్రవాలు తాగండి లేదా అవసరమైతే చెమటను తగ్గించడానికి ఇతర వైద్య చికిత్సలను వర్తించండి.
పాథాలజీని గుర్తించడానికి ప్రయోగశాల పరీక్షలు. పొటాషియం లోపం అనేక తీవ్రమైన అనారోగ్యాలకు సంకేతం. దీర్ఘకాలిక మూత్రపిండ వ్యాధి మరియు డయాబెటిక్ కెటోయాసిడోసిస్ పొటాషియం స్థాయిలను తగ్గిస్తాయి మరియు తక్షణ చికిత్స అవసరం. అదనంగా, కొన్ని ఇతర వ్యాధులు ఫోలిక్ యాసిడ్ లోపం లేదా వాంతులు మరియు కడుపు వ్యాధి వలన నిరంతర విరేచనాలు వంటి పొటాషియం లోపానికి కారణమవుతాయి.
- హైపరాల్డోస్టెరోనిజం రక్తపోటు మరియు హైపోకలేమియా రెండింటినీ కలిగి ఉన్న సిండ్రోమ్‌కు దారితీస్తుంది.
మీ ఆహారాన్ని సర్దుబాటు చేసుకోండి. పొటాషియం స్థాయిని పెంచడానికి ఉత్తమ మార్గం పొటాషియం అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని తినడం. మీరు పొటాషియం సప్లిమెంట్ తీసుకోవాలనుకుంటే, అదనపు పొటాషియం నివారించడానికి మీరు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. పొటాషియం అధికంగా ఉండే కొన్ని ఆహారాలు:
- అరటి
- అవోకాడో
- టమోటా
- బంగాళాదుంప
- బచ్చలికూర (బచ్చలికూర)
- బీన్స్ మరియు బఠానీలు
- ఎండిన పండ్లు
ప్రకటన

సలహా

మీ రక్తంలో పొటాషియం సాంద్రతను పెంచడానికి మీరు ఒక పరిష్కారం లేదా పొటాషియం టాబ్లెట్ తీసుకోవాల్సిన అవసరం ఉందని పరీక్షలో చూపవచ్చు. అలాగే, ఆహారం మరియు ప్రిస్క్రిప్షన్ మందులు, మూత్రవిసర్జన వంటి పొటాషియం లోపం యొక్క సంభావ్య కారణాల గురించి మీ వైద్యుడిని అడగండి.
పొటాషియం ద్రావణాన్ని నేరుగా సిరలోకి ఇంజెక్ట్ చేయడం ద్వారా లేదా పొటాషియం టాబ్లెట్ తీసుకోవడం ద్వారా కూడా తీవ్రమైన హైపోకలేమియాకు చికిత్స చేయవచ్చు. డయాబెటిక్ కోమా లేదా డయాబెటిక్ కెటోయాసిడోసిస్ ఉన్న రోగులకు ఈ చికిత్స అవసరం కావచ్చు.
పొటాషియం అనేది ఉప్పు వంటి సహజ సమ్మేళనాలలో కనిపించే రసాయన మూలకం. ఉదాహరణకు, పొటాషియం క్లోరైడ్‌ను ఉప్పు ప్రత్యామ్నాయంగా ఉపయోగిస్తారు, కాని ఇది జనాదరణ పొందలేదు ఎందుకంటే ఇది టేబుల్ ఉప్పు (NaCl) కంటే భిన్నమైన రుచిని కలిగి ఉంటుంది. పొటాషియం అనేక ఖనిజాలతో సముద్రపు నీటిలో ఉంటుంది మరియు జీవులకు కూడా ఇది అవసరం.
"నో" లక్షణాలతో తేలికపాటి హైపోకలేమియాకు సూచించిన మందులతో చికిత్స అవసరం లేదు. మీ డాక్టర్ మీ ఆహారం మరియు పొటాషియం అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని తినమని సూచించే శరీర సామర్థ్యంపై ఆధారపడవచ్చు, తద్వారా మీ శరీరంలో పొటాషియం స్థాయిలను నియంత్రిస్తుంది.