విషయము

• దశలు
• సలహా
• హెచ్చరిక
• నీకు కావాల్సింది ఏంటి

మీ నిజమైన లింగంపై మీ మనస్సు కష్టపడుతుందా? మీ సహజమైన సెక్స్ మీకు సౌకర్యంగా ఉండదని మీరు భావిస్తున్నారా? మీరు ఈ వాస్తవాన్ని ఎంత త్వరగా అంగీకరిస్తారో, అంత ఎక్కువ ముందుకు సాగవచ్చు. లింగమార్పిడి కావడానికి శారీరక మార్పు అవసరం లేదు, మీరు నిజంగా ఎవరో అంగీకరించడం మరియు ప్రేమించడం ముఖ్యం. మిమ్మల్ని మీరు లోతుగా తెలుసుకోవటానికి మిమ్మల్ని మీరు సిద్ధం చేసుకోండి మరియు మీరు బలంగా మారతారని తెలుసుకోండి.

దశలు

1. 

   సహనం. నా నిజమైన లింగాన్ని నిర్ణయించడానికి చాలా సమయం పడుతుంది. లింగాన్ని మార్చడానికి ఇది ఎప్పుడూ "ఆలస్యం" మరియు "చాలా పాతది" కాదు. 30, 40, లేదా 50 సంవత్సరాల వయస్సు వరకు వారు లింగమార్పిడి అని (లేదా సత్యాన్ని నివారించండి) తెలియని వ్యక్తులు ఉన్నారు. సెక్స్ నిర్ణయం అనేది ఒక జాతి కాదు, కానీ స్వీయ-అవగాహన ప్రక్రియ అని గుర్తుంచుకోండి. మీ నిజమైన లింగాన్ని నిర్ణయించడంలో మిమ్మల్ని మీరు అర్థం చేసుకోవడం మొదటి దశ.

2. 

   
   
   లింగమార్పిడి భావనను అర్థం చేసుకోండి. లింగమార్పిడి అంటే మీరు మీ జీవితంలోని అనేక అంశాలలో పరిమితం అవుతారని కాదు. లింగమార్పిడి వ్యక్తుల గురించి మీరు టీవీ కార్యక్రమాలను చూడవచ్చు; అక్కడ లింగమార్పిడి ప్రజలు చాలా ప్రారంభ దశల గురించి తెలుసుకున్నారని మరియు భిన్న లింగసంపర్కుల ప్రమాణాల గురించి శ్రద్ధ వహిస్తున్నారని చెప్పారు. లింగమార్పిడి చేసే వారందరికీ వారు చిన్నతనంలో లేదా సాంప్రదాయ లింగ నిబంధనల గురించి ఆందోళన చెందుతున్నారని గమనించండి. మీరు అబ్బాయిగా ఉన్నప్పుడు దుస్తులు ధరించడం లేదా మీరు అమ్మాయి అయితే యాక్షన్ గేమ్స్ ఆడటం ఇష్టపడతారని మీరు ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు. దుస్తులు లేదా బొమ్మల ఎంపిక కేవలం వ్యక్తీకరణ అని గుర్తుంచుకోండి, లింగం యొక్క సూచిక కాదు. కింది దృష్టాంతాన్ని ఆలోచించండి: భిన్న లింగ వ్యక్తులు ఎందుకు ఆండ్రోజినస్ పాత్రను ప్రదర్శిస్తారు? ఉదాహరణకు, సాంప్రదాయ లింగ పాత్రను అనుసరిస్తున్నప్పటికీ, ఒక సాధారణ అమ్మాయి క్రీడల పట్ల మక్కువ మరియు సూటిగా ఎందుకు ఉంటుంది? లింగ వ్యక్తీకరణ లింగ గుర్తింపుతో సమానం కాదు.
   • లింగమార్పిడి అంటే మీరు స్వలింగ లేదా భిన్న లింగమని అర్థం కాదు. సెక్స్ మరియు లైంగిక స్వభావం ఒక వ్యక్తి యొక్క గుర్తింపుకు చెందిన రెండు వేర్వేరు అంశాలు. మీ లైంగిక ధోరణి మీరు ఆకర్షించబడిన వ్యక్తులు, మరియు లింగ గుర్తింపు అనేది మీ లింగ భావన. గే లేదా లింగమార్పిడి అసాధారణం లేదా అసమంజసమైనది కాదు. స్వలింగ సంపర్కులు, ద్విలింగ సంపర్కులు, మొత్తం లేదా అలైంగిక వ్యక్తులుగా గుర్తించబడిన చాలా మంది లింగమార్పిడి వ్యక్తులు ఉన్నారు. భిన్న లింగ వ్యక్తులకు బహుళ లైంగిక ధోరణులను చూపించే హక్కు ఉంటే, లింగమార్పిడి చేసేవారు ఎందుకు ఉండకూడదు? స్వలింగ సంపర్కులు మరియు స్త్రీలు ఇప్పటికీ భిన్న లింగసంపర్కులు ఎందుకంటే వారి జీవసంబంధమైన లింగానికి సమానమైన లింగ భావన ఉంది. లింగమార్పిడి మరియు భిన్న లింగసంపర్కులను "స్వలింగ సంపర్కులు" అని పిలిచినప్పుడు, వారు "ఆదర్శవాద వ్యక్తిత్వాన్ని కొనసాగించడానికి మరియు భిన్న లింగసంపర్కతను సాధారణీకరించడానికి" లేదా "నకిలీ" లేదా " "సగటు" సమూహంలో ఉండటానికి ట్రిక్ ". ఈ భావన ఇతరుల దృష్టిలో ఆకర్షణీయమైన లేదా "సాధారణ" రూపాన్ని కలిగి ఉండటాన్ని సూచించదు, కానీ వ్యక్తి యొక్క ఆనందం మరియు స్వేచ్ఛను సూచిస్తుంది.

3. 

   
   
   మీ భవిష్యత్ దృశ్యాలు, కలలను దృశ్యమానం చేయండి మరియు జీవితంలో మీకు కావలసిన వాటిని imagine హించుకోండి. రాబోయే 10 లేదా 20 సంవత్సరాలలో మిమ్మల్ని మీరు ఎక్కడ కనుగొంటారు? మీరు మీరే సంతోషంగా మధ్య వయస్కుడిగా ఉన్నారా? మంచి స్నేహితులతో ఉండటం, కుటుంబాన్ని నిర్మించడం, సరదాగా పనులు చేయడం లేదా విశ్రాంతి తీసుకోవడం వంటి మంచి సమయాన్ని మీరు ఆనందిస్తున్నారా? మీ భావాలను దృశ్యమానం చేయడానికి సమయం కేటాయించండి. మీరు మీ సహజమైన భిన్నమైన లింగానికి చెందినవారని imagine హించుకోవాలనుకుంటే మరియు దాని గురించి సంతోషంగా ఉంటే, మీరు లింగమార్పిడి కావచ్చు. మీరు మీ భావాలను గుర్తించినప్పుడు, మీరు నిజంగా కోరుకుంటున్నారా అని ఆలోచించండి. హార్మోన్ల మరియు శస్త్రచికిత్సా పద్ధతుల ద్వారా చేసిన శారీరక మార్పులు శాశ్వతంగా ఉంటాయని గుర్తుంచుకోండి. కాబట్టి మీరు నిజంగా మార్చాలనుకుంటున్నారని నిర్ధారించుకోండి.

4. 

   
   
   లింగమార్పిడి ప్రక్రియ గురించి తెలుసుకోండి. హార్మోన్ల ప్రభావాలను అధ్యయనం చేయండి మరియు శస్త్రచికిత్స ప్రభావవంతంగా ఉందో లేదో నిర్ణయించండి. మీరు ఎగువ లేదా దిగువ శస్త్రచికిత్సకు బదులుగా హార్మోన్లతో ఇంజెక్ట్ చేయడాన్ని ఎంచుకోవచ్చు లేదా దీనికి విరుద్ధంగా. ఉదాహరణకు, మీరు కేవలం శస్త్రచికిత్సతో ఎక్కువగా మారరు మరియు హార్మోన్లు లేవు లేదా దీనికి విరుద్ధంగా. ఈ పద్ధతుల్లో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ వాటితో చాలా మంది ఇప్పటికీ సంతృప్తి చెందుతున్నారు. మీరు ఏ పద్ధతిలో సౌకర్యంగా ఉండటం ముఖ్యం.
   • మీరు ఇతరుల అనుభవాల నుండి నేర్చుకోవచ్చు. ప్రాక్టికల్ అనుభవాలు తరచుగా లింగమార్పిడి గురించి వైద్య పరిభాష నుండి భిన్నంగా ఉంటాయి. లింగమార్పిడి సంఘంలో చేరండి మరియు వారి కథలను వినండి.

5. 

   మీరే అంగీకరించండి. మిమ్మల్ని మీరు అంగీకరించడం మరియు మిమ్మల్ని మీరు ప్రేమించడం నేర్చుకోండి. మీ గురించి ఏదైనా చూపించడానికి లేదా అనుమానించడానికి మీకు హక్కు ఉంది. ఇతరులు విధించే దానికంటే మీ భావాలను వినడం చాలా ముఖ్యం. ఇతరులు మిమ్మల్ని విమర్శిస్తారనే భయంతో మీ లింగ గుర్తింపును మీరు ప్రశ్నించకపోతే, మీ జీవితం మరింత దిగజారిపోతుంది ఎందుకంటే మీరు మీ మాట వినడం లేదు మరియు ప్రజలను ప్రభావితం చేయనివ్వండి. మీరు ఒక్కసారి మాత్రమే జీవిస్తున్నారని గుర్తుంచుకోండి మరియు మీ జీవితాన్ని విచారం వ్యక్తం చేయలేరు.

6. 

   సెక్స్ స్పెషలిస్ట్‌ని చూడండి. మీ నిజమైన లింగాన్ని నిర్ణయించడం సాధ్యం కానప్పటికీ, వారు మీకు మార్గనిర్దేశం చేయవచ్చు. మంచి వైద్యుడు ఒక వ్యక్తి జీవితాన్ని మెరుగుపరుస్తాడు. చాట్ ద్వారా మీ భావాలను వ్యక్తపరచడం మీ గుర్తింపును కనుగొనడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. ప్రశ్నలు అడగడం మరియు అలాంటి భావాల కారణాలను విశ్లేషించడం చాలా ముఖ్యం. నిపుణుడిని ఎన్నుకోవడంలో జాగ్రత్తగా మరియు జాగ్రత్తగా గమనించండి. లింగమార్పిడి వ్యక్తులను సంప్రదించండి, తద్వారా వారు పేరున్న వైద్యుడిని సూచించవచ్చు. తప్పు ఎంపిక చేసుకోవడం వల్ల మీ సమయం మరియు డబ్బు ఖర్చు అవుతుంది. ప్రకటన

సలహా

• మీరు లింగమార్పిడి చేస్తున్నారో లేదో ఎవరూ నిర్ణయించలేరు.స్వలింగ సంపర్కం వలె: మీరు ఎలాంటి వ్యక్తి అని నిర్వచించే హక్కు ఎవరికీ లేదు. మీ లింగ గుర్తింపును మీరు మాత్రమే తెలుసుకోగలరు.
• అన్నింటికంటే, మీ లింగ గుర్తింపు ఇప్పటికీ చట్టబద్ధమైనది. మీరు మీ లింగాన్ని మార్చినప్పటికీ, లింగం గతంలో చెల్లదని అర్థం కాదు.
• ప్రాథమికంగా రెండు కంటే ఎక్కువ లింగాలు ఉన్నాయి, కాబట్టి మీరు ఈ క్రింది సమూహంలో మీ లింగాలను గుర్తించగలుగుతారు. జెండర్ క్వీర్ (ఆమె లింగం గురించి గందరగోళానికి గురైన వ్యక్తికి ఆమె లింగం ఏమిటో తెలియదు మరియు ప్రేమ మరియు లింగం రెండింటిలోనూ ఆమెకు ఎలా సంబంధం ఉంది) లింగం కాకుండా ఇతర లింగ గుర్తింపు ఉన్నవారికి ఇది ఒక సాధారణ పదం. సహజ. కొంతమంది వారు రెండు ప్రాథమిక సూత్రాలలో ఒకదానికి చెందినవారు కాదని భావిస్తారు. ఈ వ్యక్తులను తరచుగా బహుళ లింగాలు, ద్విలింగ సంపర్కులు, సౌకర్యవంతమైన లింగాలు లేదా క్లోన్లు మొదలైనవారిగా గుర్తిస్తారు. వారు ప్రాధమిక లింగానికి చెందినవారు కాదు.
• మీ భావాల గురించి మరియు మీ భావాలను ఎందుకు అనుమానించారో ఒక పత్రిక లేదా పత్రికను ఉంచండి. మీరు లోతుగా త్రవ్వినప్పుడు భవిష్యత్తులో మీకు ఇది అవసరం.
• చాలామంది లింగమార్పిడి వ్యక్తులు వారి నిజమైన లింగం గురించి తెలుసుకోవడం ప్రారంభించిన తర్వాత వారి లైంగిక భాగస్వామి ఎంపికలు మారుతున్నాయని కనుగొంటారు. లైంగిక ధోరణి ఎప్పుడూ మారదని తేల్చకూడదు. మీరు anything హించని దేనికైనా ఓపెన్‌గా ఉండాలి.
• లింగమార్పిడి వ్యక్తులతో స్నేహం చేయండి మరియు సన్నిహితుడిగా మారండి. వారు ఎలా ప్రసంగించాలనుకుంటున్నారు మరియు వారి పేరు మరియు వారు ఏమి కోరుకుంటున్నారో అడగడం ద్వారా మీరు ఒక సంబంధాన్ని పెంచుకోవచ్చు. అదనంగా, మీరు లింగమార్పిడి వ్యక్తుల గురించి మాట్లాడే క్లిప్‌లను యూట్యూబ్‌లో చూడవచ్చు లేదా సమాచారాన్ని సేకరించడానికి లింగ గుర్తింపుపై వారి అభిప్రాయాలను తెలియజేయవచ్చు.
• మీరు ఇప్పుడు పిల్లలను కలిగి ఉండకూడదనుకున్నా, సంవత్సరాలుగా మీ దృక్పథం మారవచ్చు. హార్మోన్ల చికిత్స సమయంలో శాశ్వత క్రిమిరహితం చేయడానికి ముందు మీరు స్పెర్మ్ లేదా గుడ్డు బ్యాంకును ఆశ్రయించవచ్చు.
• మీరు భిన్న లింగసంపర్కులు (లింగమార్పిడి చేయబడలేదు) అనిపిస్తే, కొంతకాలం అనుమానించిన తర్వాత కూడా మీరు సురక్షితంగా ఉంటారు. మీరు నేర్చుకోవడం మరియు దీని గురించి బాగా తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
• మీరు గీయాలనుకుంటే, మీరు వేరే లింగంలో గీయవచ్చు. మీరు ఏదో, ట్రాన్స్‌జెండర్డ్ లుక్స్ లేదా అందమైన రోల్ మోడల్స్ చేయడం ద్వారా మీరే గీయవచ్చు. మీరు మీరే వ్యక్తపరచాలి!

హెచ్చరిక

• మీ తల్లిదండ్రులతో మీ లింగ గుర్తింపు లేదా అనుమానం గురించి మాట్లాడేటప్పుడు జాగ్రత్తగా ఉండండి. లింగమార్పిడి వ్యక్తుల ప్రతిచర్యలను చూడటానికి మీరు మొదట ప్రయోగం చేయాలి. మీ తల్లిదండ్రులు లింగమార్పిడి వ్యక్తులను అంగీకరించకపోతే, మీరు జాగ్రత్తగా ఉండాలి. లింగ గుర్తింపు కారణంగా వారు హింస లేదా బహిష్కరణకు గురయ్యే ప్రమాదం ఉంటే, విషయాలు మరింత దిగజారితే మీరు వేచి ఉండాలి లేదా అలా ప్లాన్ చేయాలి.
• తొందరపడకండి. లింగమార్పిడి చేసిన తరువాత వారు లింగమార్పిడి చేసేవారు కాదని గ్రహించడం చాలా అరుదు, మీరు జాగ్రత్తగా ఆలోచించకుండా లింగమార్పిడి అని తేల్చి విచారం వ్యక్తం చేస్తారు.
• మీ లింగ గుర్తింపు గురించి మీరు సందేహాలు వ్యక్తం చేసే వ్యక్తుల పట్ల జాగ్రత్త వహించండి. కొంతమంది నిజం కాని విషయాలు (లింగమార్పిడి పుకార్లు వంటివి) అర్థం చేసుకోరు మరియు నమ్మరు. ఇతరులు మీకు వ్యతిరేకంగా ద్వేషించవచ్చు లేదా మాట్లాడవచ్చు మరియు దూకుడుగా వ్యవహరించవచ్చు.

నీకు కావాల్సింది ఏంటి

• ప్రక్రియను రికార్డ్ చేయడానికి లాగ్‌బుక్ లేదా డైరీ
• విశ్వసించగల లేదా సహాయపడే స్నేహితులు