విషయము

• దశలు
• సలహా

మొటిమలను పిండి వేయడం సిఫారసు చేయబడలేదు ఎందుకంటే ఇది మచ్చలు కలిగిస్తుంది మరియు సంక్రమణకు దారితీస్తుంది. మీరు ఒక మొటిమను పిండవలసి వస్తే, నష్టాన్ని పరిమితం చేయడానికి సూదిని ఉపయోగించడం మంచిది. ప్రత్యామ్నాయంగా, మీరు వైట్ హెడ్లను శాంతముగా తొలగించడానికి తడి గుడ్డను వర్తించవచ్చు. మొటిమలను మానవీయంగా పిండి వేయడం సిఫారసు చేయబడలేదు, కాని ఇతర పద్ధతులు చాలా అలసిపోతే చేయవచ్చు.

దశలు

5 యొక్క పద్ధతి 1: మొటిమ పిండి వేయగలదా అని నిర్ణయించండి

1. 

   వైట్‌హెడ్స్‌ను పిండి వేయండి. వైట్‌హెడ్స్ చాలా మంది ప్రజలు అనుభవించే చర్మ సమస్య. ఇవి వైట్‌హెడ్స్, ఇక్కడ చీము చర్మం కింద ఏర్పడుతుంది. వైట్‌హెడ్స్ ఏర్పడటం సులభం మరియు సరైన జాగ్రత్తతో చికిత్స చేసినప్పుడు మచ్చలు లేదా ఇన్‌ఫెక్షన్ రాకుండా సురక్షితంగా తొలగించవచ్చు.

2. 

   
   
   కొత్త మొటిమలను పిండవద్దు. 1-2 రోజులు కనిపించే ఒక మొటిమను నొక్కడానికి సిద్ధంగా లేదు. తెల్ల తల కనిపించే వరకు మీరు వేచి ఉండాలి.

3. 

   పెద్ద, ఎరుపు లేదా బాధాకరమైన మొటిమలను పిండవద్దు. ఈ రకమైన మొటిమలను పిండి, సంక్రమణకు కారణమవుతుంది. పెద్ద మొటిమలను పిండడం వల్ల ఖచ్చితంగా మచ్చలు వస్తాయి. తెల్ల చీము మాత్రమే పిండి వేయగలదు.

4. 

   
   
   చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని చూడండి. చర్మవ్యాధి నిపుణుడు మొటిమలకు ఉత్తమమైన చికిత్సను నిర్ణయించగలడు. మొటిమలను వదిలించుకోవడానికి మీ డాక్టర్ క్రీములను సూచించవచ్చు. అదనంగా, తీవ్రమైన మొటిమలను వదిలించుకోవడానికి మీ డాక్టర్ అనేక విధానాలను అమలు చేయవచ్చు.
   • చర్మవ్యాధి నిపుణులు సిఫారసు చేసే అత్యంత సాధారణ చికిత్స ఒక సమయోచిత క్రీమ్, ఇది చర్మం నుండి నూనెను తొలగించడానికి మరియు మొటిమను క్రమంగా నాశనం చేయడానికి మొటిమకు వర్తించబడుతుంది.
   • ఎరుపు, వాపు మొటిమల కోసం, మీ డాక్టర్ బ్యాక్టీరియాను చంపడానికి నోటి యాంటీబయాటిక్స్ సూచించవచ్చు.
   • చర్మవ్యాధి నిపుణుడు లేజర్ థెరపీ మరియు కెమికల్ మాస్క్‌లను కలిగి ఉన్న విధానాలను ఉపయోగించి మొటిమలను నేరుగా తొలగించవచ్చు. మీ వైద్యుడు మీ కోసం మొటిమలను పిండడానికి ఒక డిస్పెన్సర్‌ను ఉపయోగిస్తాడు.

5. 

   
   
   మీ ముఖాన్ని క్రమం తప్పకుండా కడగడం ద్వారా బ్రేక్‌అవుట్‌లను నిరోధించండి. ముఖం మీద చెమట వల్ల మొటిమలు వస్తాయి. మీరు చెమట వచ్చినప్పుడల్లా, మురికి మరియు సెబమ్ తొలగించడానికి మీ ముఖాన్ని వెచ్చని నీటితో బాగా కడగాలి. చాలా గట్టిగా స్క్రబ్ చేయవద్దు, కానీ చెమటను కడగాలి.
   • స్క్రబ్బింగ్ మొటిమలను మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది.
   • అస్ట్రింజెంట్స్, టోనర్లు లేదా ఎక్స్‌ఫోలియేటర్స్ వంటి కఠినమైన శుభ్రపరిచే ఉత్పత్తులను ఉపయోగించవద్దు.
   ప్రకటన

5 యొక్క 2 వ పద్ధతి: మొటిమలను పిండడానికి సిద్ధం చేయండి

1. 

   చేతులు కడగడం. ఇది చాలా ముఖ్యమైన దశ, కాబట్టి మీరు మీ చేతులను బాగా కడగడానికి, ముఖ్యంగా మీ గోళ్ళ క్రింద చాలా సబ్బు మరియు వెచ్చని నీటిని ఉపయోగించాలి. మొటిమతో మీ గోళ్లను తాకకపోవడమే మంచిది. ముందుజాగ్రత్తగా, మొటిమను తాకినప్పుడు చికాకు లేదా సంక్రమణ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి మీరు మీ వేలుగోళ్లను బాగా కడగాలి.
   • గోరు కింద ఉన్న ధూళిని తొలగించడానికి మీరు నెయిల్ బ్రష్‌ను ఉపయోగించవచ్చు.

2. 

   చేతి తొడుగులు. మొటిమలను పిండే ముందు పునర్వినియోగపరచలేని చేతి తొడుగులు ఉంచండి. చేతి తొడుగులు వేలుపై ఉన్న బ్యాక్టీరియా (గోరులోకి రావడం) మరియు చర్మం మధ్య అడ్డంకిని సృష్టించడమే కాకుండా, గోరు యొక్క పదునైన అంచులను మొటిమను పంక్చర్ చేయకుండా నిరోధిస్తాయి.
   • మీకు పునర్వినియోగపరచలేని చేతి తొడుగులు లేకపోతే, శుభ్రమైన కణజాలంతో మీ వేళ్లను కట్టుకోండి.

3. 

   మేకప్ రిమూవర్ లేదా ఐసోప్రొపైల్ ఆల్కహాల్ తో మొటిమ చుట్టూ చర్మం శుభ్రం. కాటన్ బాల్‌పై మేకప్ రిమూవర్‌ను వాడండి మరియు మొటిమ చుట్టూ వర్తించండి. మొటిమలను పిండడం వల్ల బ్యాక్టీరియా ప్రవేశించడానికి ఓపెన్ స్కిన్ ఏర్పడుతుంది. మొటిమల చుట్టూ చర్మాన్ని శుభ్రపరచడం సంక్రమణ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది మరియు మొటిమలు వేగంగా నయం చేయడానికి సహాయపడుతుంది.
   • మరింత చికాకును నివారించడానికి మొటిమ చుట్టూ చర్మాన్ని చాలా గట్టిగా రుద్దకండి. మొటిమ చుట్టూ చర్మాన్ని మెత్తగా తుడవండి, గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి మరియు టవల్ తో పొడిగా ఉంచండి.
   ప్రకటన

5 యొక్క విధానం 3: మొటిమలతో మొటిమలను పిండి వేయండి

1. 

   మొటిమలను అగ్ని ద్వారా క్రిమిరహితం చేయండి. తేలికైన లేదా వేడి మ్యాచ్‌ను ఉపయోగించండి మరియు ప్లే ప్లాంట్‌ను క్రిమిసంహారక చేయండి. మొటిమ మొక్క యొక్క ప్రతి విభాగానికి కొన్ని సెకన్ల పాటు బ్యాక్టీరియాను చంపడానికి బహిర్గతం.

2. 

   మొటిమ చల్లబరచడానికి వేచి ఉండండి. మొటిమ చల్లబరచడానికి కనీసం 1 నిమిషం అనుమతించండి. మొటిమలను పిండినప్పుడు పిండిన మొటిమలు వేడి మరియు నొప్పిని కలిగించకూడదు.

3. 

   ఐసోప్రొపైల్ ఆల్కహాల్‌తో ప్రతిదీ క్రిమిరహితం చేయండి. పిక్లింగ్ మొక్క, చేతులు మరియు మచ్చలకు ఐసోప్రొపైల్ ఆల్కహాల్ వర్తించండి. మొటిమల ప్రక్రియలో పాల్గొన్న ప్రతిదీ ఐసోప్రొపైల్ ఆల్కహాల్‌తో క్రిమిసంహారకమైందని నిర్ధారించుకోండి.

4. 

   మొటిమ చెట్టును ముఖానికి సమాంతరంగా ఉంచండి. మొటిమ కర్ర పైభాగాన్ని ముఖానికి మళ్ళించవద్దు. బదులుగా, చెట్టు ముఖానికి వ్యతిరేకంగా విశ్రాంతి తీసుకోవాలి. కాబట్టి, పిండినప్పుడు, మొటిమ చెట్టు మొటిమ పైభాగాన్ని మాత్రమే తాకుతుంది.

5. 

   మొటిమ యొక్క తెల్లని చివరను పిండి వేయండి. మొటిమ యొక్క తెల్లని చివరను మాత్రమే తాకండి. మొటిమ యొక్క ఎరుపు భాగాన్ని తాకడం వల్ల మచ్చలు వస్తాయి. అందువల్ల, మొటిమ పైభాగం గుండా వెళ్ళడానికి మీరు మొటిమ కర్రను కొట్టాలి.

6. 

   మొటిమ చెట్టు లాగండి. పిండిన మొటిమలు తెల్ల మొటిమ యొక్క సరైన పొడవును అనుసరించాలి. మీ ముఖం నుండి స్క్వీజర్‌ను లాగండి, తద్వారా మీరు మొటిమ యొక్క తెల్లని చివరను విచ్ఛిన్నం చేయవచ్చు.

7. 

   తెల్ల తల చుట్టూ మెల్లగా పిండి వేయండి. వెంటనే వైట్ హెడ్స్ పిండి వేయకండి, కానీ చీమును బయటకు నెట్టడానికి వాటిని చుట్టూ పిండి వేయండి. చర్మానికి మరింత నష్టం జరగకుండా పిండి వేసేటప్పుడు మీరు పత్తి శుభ్రముపరచు వాడవచ్చు.

8. 

   మొటిమలకు రుద్దడం మద్యం వర్తించండి. బ్యాక్టీరియాను చంపడానికి మొటిమకు మద్యం రుద్దడానికి పత్తి శుభ్రముపరచు వాడండి. ఇప్పుడే నొక్కిన మొటిమలకు కొద్ది మొత్తంలో బాసిట్రాసిన్ లేపనం వర్తించండి. ప్రకటన

5 యొక్క 4 వ పద్ధతి: మొటిమలను వెచ్చని వస్త్రంతో పిండి వేయండి

1. 

   గుడ్డను గోరువెచ్చని నీటిలో నానబెట్టండి. వెచ్చని నీరు బయటకు వచ్చే వరకు ట్యాప్ ఆన్ చేయండి. కాలిన గాయాలకు నీరు చాలా వేడిగా ఉండకూడదు. శుభ్రమైన వస్త్రాన్ని తడిసే వరకు నడుస్తున్న నీటిలో ఉంచండి.

2. 

   నీటిని బయటకు తీయండి. ఫాబ్రిక్ తడిగా ఉండాలి కాని చుక్కలుగా ఉండకూడదు. వస్త్రం ఎక్కువ తడిగా ఉండే వరకు పిండి వేయండి.

3. 

   మొటిమకు ఒక గుడ్డ వర్తించండి. కొన్ని నిమిషాలు మొటిమ మీద గుడ్డ ఉంచండి మరియు అది చల్లబరుస్తుంది వరకు వేచి ఉండండి. ఇది మొటిమ లోపల ద్రవాన్ని నిర్మించడానికి మరియు పాప్ చేయడానికి సిద్ధంగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది.

4. 

   మొటిమ పైభాగంలో వస్త్రాన్ని మెల్లగా జారండి. మీ వేలిని శాంతముగా కదిలించి, గుడ్డ పైభాగంలో వస్త్రాన్ని స్లైడ్ చేయండి. మొటిమ పైభాగం మృదువుగా ఉన్నప్పుడు, చుట్టుపక్కల చర్మానికి హాని కలిగించకుండా అది పిండి వేయడం ప్రారంభిస్తుంది.
   • ఇది నెమ్మదిగా మరియు చేయటం కష్టం, కానీ మొటిమలను నేరుగా పిండడం కంటే ఇది మీ చర్మానికి తక్కువ నష్టం కలిగిస్తుంది.

5. 

   అవసరమైతే పునరావృతం చేయండి. మొటిమ యొక్క తెల్లని ముగింపు ఇంకా బయటకు రాకపోతే, మీరు మళ్ళీ ప్రయత్నించవచ్చు. మొటిమను మృదువుగా చేయడానికి వెచ్చదనం మరియు తేమ సరిపోతుంది కాని చర్మాన్ని పాడుచేయకూడదు. ప్రకటన

5 యొక్క 5 వ పద్ధతి: మొటిమలను చేతితో పిండి వేయండి

1. 

   మీ వేలికొనలను మొటిమ పైభాగంలో ఉంచండి. మొటిమ యొక్క తెల్లటి కొన క్రింద, మొటిమ యొక్క ఒక వైపు వేలిముద్ర ఉంచండి. ఈ సమయంలో, మీరు సెబమ్ నిండిన చర్మాన్ని సులభంగా అనుభవించాలి. మీరు సెబమ్ కలిగి ఉన్న చర్మం యొక్క ప్రాంతాన్ని ఉంచిన తర్వాత, ద్రవాన్ని హరించడానికి మీ వేలు కొనను శాంతముగా నొక్కండి.
   • చీము బయటకు రాకపోతే, మీ వేలికొనలను మొటిమ చుట్టూ వేరే ప్రదేశంలో ఉంచి మళ్లీ ప్రయత్నించండి.
   • చీము ఇప్పటికీ మొటిమ నుండి ప్రవహించకపోతే, పిండి వేయడం ఆపండి. ఇది నొక్కిన మొటిమ. మీరు కొన్ని రోజులు వేచి ఉండి, దాన్ని మళ్ళీ పిండడానికి ప్రయత్నించవచ్చు లేదా మొటిమను సొంతంగా వదిలేయండి.

2. 

   మొటిమ చుట్టూ చర్మం మసాజ్ చేయండి. ఈ దశ మిగిలిన చీమును హరించడానికి ప్రేరేపిస్తుంది; చీము క్లియర్ అయ్యేవరకు మసాజ్ చేయడం కొనసాగించండి. కణజాలంతో చీమును మచ్చలు తప్ప, మొటిమను తాకవద్దు. రక్తస్రావం ఉండవచ్చు. అలా అయితే, మొటిమను పిండడం మానేసి, దాన్ని వదిలేయండి. మరింత పిండి వేయుట చర్మంపై ఒత్తిడి తెస్తుంది మరియు మచ్చలు కలిగిస్తుంది.

3. 

   ఆ ప్రాంతాన్ని మద్యంతో తుడిచివేయండి. చాలా ముఖ్యమైన దశ ఇప్పటికీ చర్మంలోకి ఎటువంటి బ్యాక్టీరియా రాకుండా చూసుకోవాలి. చర్మాన్ని రక్షించడానికి మీరు కొద్ది మొత్తంలో బాసిట్రాసిన్ లేపనం వేయాలి. ప్రకటన

సలహా

• మొటిమను గీయడం వల్ల కణజాలం దెబ్బతినడం మరియు మచ్చలు వచ్చే ప్రమాదం పెరుగుతుంది.
• మొటిమలు తీవ్రమవుతున్నందున మొటిమలు రావడానికి మీ చర్మాన్ని గోకడం లేదు.
• మీరు తరచుగా మొటిమల సమస్యలను ఎదుర్కొంటే మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి. చర్మవ్యాధి నిపుణుడు సహాయం చేయవచ్చు.
• మొటిమలను పిండకుండా ఉండటం మంచిది. మొటిమలు సహజంగా పోతాయి. మంచి పరిశుభ్రత బ్రేక్అవుట్ మరియు మొటిమలను నివారించడంలో సహాయపడుతుంది. కొన్ని రకాల మొటిమలు లేదా మొటిమలు 2-3 రోజులు లేదా కనీసం 1 వారంలో కనిపిస్తాయి.
• మొటిమలను నివారించడానికి, మీరు శాస్త్రీయ ఆహారం తీసుకోవాలి మరియు ప్రతిరోజూ మీ ముఖాన్ని కడగాలి.
• అన్ని రకాల మొటిమలు స్వయంగా వెళ్లిపోతాయి మరియు పిట్ చేయకుండా సంక్రమణ లేదా మచ్చల ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది.