విషయము

• దశలు
• హెచ్చరిక

బ్లీచింగ్ ప్రక్రియ జుట్టును రంగులోకి తీసుకురావడమే కాకుండా, హెయిర్ షాఫ్ట్ లోని కొవ్వు ఆమ్లాలను కుళ్ళిపోతుంది, ఇది పొడిగా మరియు బలహీనంగా ఉంటుంది. మీ జుట్టుకు నష్టం శాశ్వతం, కానీ ఆరోగ్యకరమైన కొత్త జుట్టు పెరుగుదలను బ్రష్ చేయడం మరియు ప్రోత్సహించడం సులభం చేయడానికి మీరు చర్యలు తీసుకోవచ్చు. బ్లీచింగ్ అయిన వెంటనే జుట్టుకు తేమ మరియు ప్రోటీన్ జోడించడం ద్వారా దెబ్బతిన్న జుట్టును పోషిస్తుంది, తరువాత దానిని క్రమం తప్పకుండా కండిషనింగ్ చేయండి మరియు జుట్టును పునరుద్ధరించడానికి జుట్టుకు మరింత హాని కలిగించే ఏదైనా చేయకుండా ఉండండి. ఆరోగ్యకరమైన.

దశలు

2 యొక్క పద్ధతి 1: జుట్టు సంరక్షణ

1. 

   బ్లీచింగ్ తర్వాత మొదటి 24-48 గంటలు షాంపూతో మీ జుట్టును కడగడం మానుకోండి. బ్లీచింగ్ తర్వాత జుట్టు చాలా పొడిగా ఉంటుంది, కాబట్టి షాంపూతో మీ జుట్టు యొక్క సహజ నూనెలను కోల్పోకండి. మీ జుట్టును షాంపూతో సాధ్యమైనంత ఎక్కువ కాలం కడగకుండా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి, కానీ మీరు మీ జుట్టును కండీషనర్‌తో కడిగి, కండిషన్ చేయవచ్చు.

   గమనిక: హెయిర్ క్యూటికల్స్ బ్లీచింగ్ అయిన వెంటనే చాలా ఉబ్బిన మరియు బలహీనంగా ఉంటాయి. ఇది జుట్టు మందంగా కనిపించేలా చేస్తుంది, కానీ కడగడం ఇప్పటికే బలహీనమైన తంతువులను మరింత దెబ్బతీస్తుంది.

   
   

2. 

   ప్రతి 2 సార్లు కండీషనర్‌కు బదులుగా హెయిర్ డీప్ కండీషనర్ ఉపయోగించండి. మీరు స్నానం చేయడానికి ముందు పొడి జుట్టుకు కండీషనర్ లేదా హెయిర్ మాస్క్ వర్తించండి. ఇది 3-5 నిమిషాలు కూర్చుని, తరువాత శుభ్రం చేయు మరియు మీ జుట్టును షాంపూతో కడగాలి.
   • హెయిర్ షాఫ్ట్ లోకి లోతుగా చొచ్చుకుపోయే తేమను జోడించడానికి ఆలివ్, కొబ్బరి లేదా అవోకాడో ఆయిల్ ఉపయోగించి మీ స్వంత వేడి హెయిర్ కండీషనర్ తయారు చేయడానికి ప్రయత్నించండి.
   • మీరు మీ తలపై ఒక టవల్ కూడా చుట్టి, మీరు నిద్రపోయేటప్పుడు నూనె మీ జుట్టులో ఉండనివ్వండి. మరుసటి రోజు ఉదయం షవర్ లో శుభ్రం చేయు, ఎప్పటిలాగే షాంపూ మరియు స్టైల్ తో కడగాలి.
   • మీరు చమురు ఆధారిత ఉత్పత్తులను చాలా భారీగా కనుగొంటే, క్షౌరశాల లేదా ఫార్మసీ నుండి హెయిర్ మాస్క్ ప్రయత్నించండి.

3. 

   
   
   మీ జుట్టుకు తేమను జోడించడానికి ప్రతిరోజూ డ్రై కండీషనర్ ఉపయోగించండి. స్నానం చేసిన తర్వాత కండీషనర్‌ను ఉపయోగించడం ద్వారా సంప్రదాయ కండీషనర్ ప్రభావాన్ని పెంచండి. మీ జుట్టును శైలికి తేలికగా మరియు తక్కువ గజిబిజిగా మార్చడానికి కండీషనర్ ఉపయోగించండి.

   సలహా: మీరు మీ జుట్టును చాలా వేడి లేదా చల్లని వాతావరణంలో పట్టుకోవాలనుకున్నప్పుడు డ్రై కండీషనర్ ముఖ్యంగా సహాయపడుతుంది.

4. 

   
   
   మీ జుట్టును చవకగా పోషించుకోవడానికి ఇంట్లో ప్రోటీన్ హెయిర్ మాస్క్ వాడండి. ఇంటి జుట్టుకు ప్రోటీన్ మాస్క్‌లు క్షౌరశాలలో ఎక్కువ డబ్బు ఖర్చు చేయకుండా ఇంటెన్సివ్ హెయిర్ కండిషనింగ్‌కు గొప్ప y షధంగా చెప్పవచ్చు. ఈ ఉత్పత్తులు సాధారణంగా ఫార్మసీలలో లేదా ఆన్‌లైన్‌లో లభిస్తాయి.
   • జుట్టుకు మేలు చేసే కెరాటిన్ అనే ప్రోటీన్ ఉన్న ఉత్పత్తుల కోసం చూడండి.
   • 1 గుడ్డు మరియు 1 టీస్పూన్ తెల్ల పెరుగు కలపడం ద్వారా ప్రోటీన్ మాస్క్ తయారు చేయండి.మీకు ఓవర్ భుజం జుట్టు ఉంటే 1 లేదా 2 టీస్పూన్ల పెరుగులో కలపండి. మీ జుట్టు మీద ముసుగును సుమారు 30 నిమిషాలు ఉంచండి, తరువాత మీ జుట్టును చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
   • మీ జుట్టు చాలా పొడిగా ఉంటే జుట్టు తొలగింపు తర్వాత మొదటి వారం ప్రతి రాత్రి ప్రోటీన్ మాస్క్ వాడండి.

5. 

   మీ జుట్టుతో సున్నితంగా ఉండండి, ముఖ్యంగా తడిగా ఉన్నప్పుడు. తడిగా ఉన్నప్పుడు జుట్టు తేలికగా విరిగిపోతుంది, కాబట్టి దువ్వెన ముందు పూర్తిగా ఆరిపోయే వరకు వేచి ఉండండి. మీ జుట్టును ఆరబెట్టేటప్పుడు మీరు కూడా సున్నితంగా ఉండాలి. పొడి జుట్టును శాంతముగా పేట్ చేయడానికి మృదువైన మైక్రోఫైబర్ టవల్ ఉపయోగించండి, ఎందుకంటే రుద్దడం లేదా పిండి వేయడం వల్ల జుట్టు విరిగిపోతుంది.
   • మీకు మృదువైన టవల్ లేకపోతే, పాత టీ-షర్టు ప్రయత్నించండి!

6. 

   దెబ్బతిన్న జుట్టు చివరలను కత్తిరించండి. మీ హెయిర్ స్టైలిస్ట్ స్ప్లిట్ చివరలను కత్తిరించండి. మీ జుట్టు మధ్యలో విరిగిపోతే, విరామం యొక్క పొడవుకు సరిపోయే కేశాలంకరణకు ప్రయత్నించండి.
   • స్ప్లిట్ చివరలు అంటే హెయిర్ షాఫ్ట్ చివరలను అనేక చిన్న తంతులుగా విభజించారు. జుట్టు నెత్తిమీద విడిపోతుంది, ఫలితంగా జుట్టు దెబ్బతింటుంది. స్ప్లిట్ చివరలను కత్తిరించడం హెయిర్ షాఫ్ట్ వెంట దెబ్బతినకుండా నిరోధించడానికి సహాయపడుతుంది.
   • మీరు వెంటనే మీ కేశాలంకరణను మార్చకూడదనుకుంటే, మీరు 1 సెంటీమీటర్ల తక్కువ ట్రిమ్ చేయమని ఒక మంగలిని అడగాలి, ఆపై దెబ్బతిన్న జుట్టును నెలకు ఒకసారి కత్తిరించండి, ప్రతిసారీ కొంచెం ఎక్కువ కత్తిరించండి.

7. 

   మీరు భరించగలిగితే క్షౌరశాలలో ప్రోటీన్ హెయిర్ ట్రీట్మెంట్ తీసుకోండి. ప్రోటీన్ జుట్టును బలంగా మరియు తక్కువ విచ్ఛిన్నం చేస్తుంది. క్షౌరశాలలో చేసిన అత్యంత ఇంటెన్సివ్ ప్రోటీన్ హెయిర్ ట్రీట్మెంట్స్. మీకు ఏది బాగా పని చేస్తుందో తెలుసుకోవడానికి మీ క్షౌరశాలతో మాట్లాడండి. ఇంతకు ముందు మీరు ఇలా చేస్తే, జుట్టు విరగడం మరియు దెబ్బతినకుండా నిరోధించే అవకాశం ఉంది.
   • క్షౌరశాలలు తరచూ వేర్వేరు ప్రయోజనాల కోసం వేర్వేరు సూత్రీకరణలు మరియు సాంద్రతలతో ఉత్పత్తులను కలిగి ఉంటాయి. మొదటి ఇంటెన్సివ్ చికిత్స తర్వాత, ఆరోగ్యకరమైన జుట్టును నిర్వహించడానికి ప్రతి కొన్ని నెలలకు మీరు మీ జుట్టును తేమ మరియు / లేదా కండిషన్ చేయడాన్ని కొనసాగించవచ్చు. ఉత్తమ ప్రణాళిక కోసం మీ క్షౌరశాలతో మాట్లాడండి.

8. 

   ఆరోగ్యకరమైన జుట్టు పెరుగుదలను ఉత్తేజపరిచేందుకు ఆరోగ్యకరమైన జుట్టు విటమిన్లు తీసుకోండి. ఒమేగా -3 అధికంగా ఉన్న ఫిష్ ఆయిల్ క్యాప్సూల్స్ లోపలి నుండి జుట్టును పునరుద్ధరించగలవు. జుట్టు పెరుగుదలలో ఏమైనా మెరుగుదల ఉందా అని 6 నెలలు ఈ సప్లిమెంట్ తీసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి.
   • శాఖాహారులు చేపల నూనెను అవిసె గింజల నూనె పదార్ధాలతో భర్తీ చేయవచ్చు.
   ప్రకటన

2 యొక్క 2 విధానం: జుట్టును మరింత దెబ్బతినకుండా రక్షించండి

1. 

   మీ జుట్టును షాంపూతో వారానికి 1-2 సార్లు కడగాలి. షాంపూ మీ జుట్టును సహజ నూనెలతో తీసివేస్తుంది. బ్లీచింగ్ తర్వాత మీ జుట్టులో తక్కువ నూనె ఉంటుంది, కాబట్టి మీరు షాంపూతో మీ జుట్టును తక్కువసార్లు కడగాలి. వీలైతే వారానికి ఒకసారి మాత్రమే కడగడానికి ప్రయత్నించండి.
   • వారానికి ఒకసారి మీ జుట్టును కడగడం సరిపోకపోతే, వారానికి 2-3 సార్లు వాషింగ్ సంఖ్యను తగ్గించడానికి ప్రయత్నించండి. మీ జుట్టును శుభ్రంగా ఉంచడానికి మీరు సాధారణ షాంపూలతో ప్రత్యామ్నాయంగా ప్రయత్నించవచ్చు.
   • సల్ఫేట్ షాంపూలను వాడటం మానుకోండి, ఎందుకంటే ఇది జుట్టును మరింత పొడి చేస్తుంది.
   • మీ జుట్టును శాంతముగా శుభ్రపరచడానికి మరియు పోషించడానికి షాంపూకు బదులుగా హెయిర్ క్లెన్సింగ్ కండీషనర్ ఉపయోగించటానికి ప్రయత్నించండి. మీ క్షౌరశాల ఈ కండీషనర్‌ను సిఫారసు చేయవచ్చు. మీరు పూర్తిగా శుద్దీకరణ కండీషనర్‌ను ఉపయోగించడం లేదా సల్ఫేట్ లేని షాంపూ మరియు కండీషనర్‌తో ప్రత్యామ్నాయంగా మారవచ్చు.

2. 

   జుట్టును ఎండ నుండి రక్షించండి. బ్లీచింగ్ తర్వాత జుట్టు అతినీలలోహిత కిరణాలకు గురైనప్పుడు దెబ్బతినే అవకాశం ఉంది మరియు మీరు జాగ్రత్తగా లేకపోతే నెత్తిమీద చర్మం కూడా వస్తాయి. మీరు ఒక గంటకు పైగా బయటికి వెళ్లాలని అనుకుంటే, టోపీ లేదా సూర్య గొడుగు తీసుకురండి.

   సలహా: అదనపు జుట్టు రక్షణ కోసం, కొబ్బరి నూనె మరియు షియా బటర్ వంటి సహజ పదార్ధాలతో తయారు చేసిన సన్‌స్క్రీన్ నూనెలతో పిచికారీ చేయండి.

3. 

   క్లోరిన్ వంటి రసాయనాలకు దూరంగా ఉండాలి. బ్లీచింగ్ తర్వాత ఈతకు వెళ్ళేటప్పుడు, మీరు మీ తలని నీటిలో ఉంచకుండా చూసుకోండి లేదా పూల్ నీటిలో క్లోరిన్ నుండి మీ జుట్టును రక్షించుకోవడానికి ఈత టోపీ ధరించండి. బ్లీచింగ్ తర్వాత జుట్టు మరింత దెబ్బతింటుంది కాబట్టి, మీరు చాలా పొడవుగా వచ్చే రసాయనాలతో చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి.
   • వీలైనంత త్వరగా జుట్టు నుండి క్లోరిన్ తొలగించడానికి ఈత తర్వాత బాగా కడగాలి.
   • క్లోరిన్‌కు గురైన తర్వాత మీ జుట్టును షాంపూతో కడగాలని ప్లాన్ చేస్తే, క్లోరినేటెడ్ షాంపూని వాడండి. క్షౌరశాల సిఫార్సు కోసం అడగండి లేదా ఫార్మసీ నుండి కొనండి. డీప్ క్లెన్సింగ్ షాంపూలు జుట్టు నుండి క్లోరిన్ ను కూడా తొలగిస్తాయి.

4. 

   జుట్టుకు చికిత్స చేయడానికి లేదా చికిత్స చేయడానికి వేడిని ఉపయోగించడం మానుకోండి. చాలా జాగ్రత్త అవసరం లేని కేశాలంకరణ ఎంచుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. తడిగా ఉన్నప్పుడు మీ జుట్టు సహజంగా పొడిగా ఉండనివ్వండి మరియు దాని సహజ ఆకృతిని అంగీకరించాలి కాబట్టి మీరు స్ట్రెయిట్నెర్ లేదా కర్లింగ్ ఇనుమును ఉపయోగించాల్సిన అవసరం లేదు.
   • బ్లీచింగ్ హెయిర్ సాధారణంగా పెళుసుగా ఉంటుంది, కాబట్టి వేడిని ఉపయోగించడం వల్ల విచ్ఛిన్నం అయ్యే అవకాశం ఉంది.
   • మీ జుట్టును స్టైల్ చేయడానికి మీరు ఎప్పటికప్పుడు వేడిని ఉపయోగించాల్సిన అవసరం ఉంటే, వేడి-నిరోధక కండీషనర్‌ను ఉపయోగించండి మరియు స్టైలింగ్ సాధనాన్ని దాని అత్యల్ప అమరికలో ఉంచండి.

5. 

   సాధారణ కేశాలంకరణ కోసం. జుట్టు లాగడం, వంకరగా లేదా విరిగిపోయేలా చేసే కేశాలంకరణను బ్రష్ చేయడం లేదా స్టైలింగ్ చేయడం మానుకోండి. మీ జుట్టును సహజంగా విడుదల చేయడం ద్వారా నయం చేయడానికి మీరు అనుమతించాలి. మీ జుట్టును చాలా గట్టిగా కట్టవద్దు లేదా టూత్‌పిక్‌తో మీ జుట్టును క్లిప్ చేయవద్దు.
   • మీరు మీ జుట్టును ఎత్తుగా కట్టాల్సిన అవసరం ఉంటే, మీరు మీ జుట్టులో పంక్తులను సృష్టించని తేలికపాటి కలుపును ఉపయోగించాలి. మీ జుట్టులో చారలను సృష్టించే హెయిర్ టైస్ మీ జుట్టును మరింత పెళుసుగా చేస్తుంది.

6. 

   కొత్తగా పెరిగిన జుట్టును శాంతముగా తొలగించండి. మీ కేశాలంకరణకు మృదువైన కేశాలంకరణ కోసం అడగండి. మీరు రూట్ నుండి చిట్కా వరకు జుట్టు తొలగింపు అవసరం లేని కేశాలంకరణకు ప్రయత్నించవచ్చు. చివరల కంటే ముదురు రంగులో ఉన్న కేశాలంకరణ గురించి అడగండి, కాబట్టి మీరు కొత్తగా పెరిగిన జుట్టును బలవంతంగా తొలగించాల్సిన అవసరం లేదు.

   సలహా: మీరు మళ్ళీ బ్లీచ్ చేయవలసి వస్తే, కొబ్బరి నూనెను మీ జుట్టు మీద రాత్రిపూట రుద్దడం ద్వారా మరియు మరుసటి రోజు బ్లీచింగ్ చేయడానికి ముందు రాత్రిపూట వదిలివేయడం ద్వారా మీ జుట్టును సిద్ధం చేసి రక్షించండి.

   ప్రకటన

హెచ్చరిక

• సరిగ్గా చేయకపోతే, బ్లీచింగ్ ప్రక్రియ మీ చర్మాన్ని బర్న్ చేస్తుంది, కాబట్టి మీరు మీ జుట్టును వృత్తిపరంగా బ్లీచ్ చేయాలని సిఫార్సు చేయబడింది.