విషయము

• దశలు

గౌట్ అనేది ఆర్థరైటిస్ యొక్క సంక్లిష్టమైన రూపం, ఇది సాధారణంగా పురుషులలో సంభవిస్తుంది; అయినప్పటికీ, రుతువిరతి తర్వాత మహిళలు గౌట్ ఎదుర్కొనే ప్రమాదం కూడా ఉంది. గౌట్ ఎప్పుడైనా జరగవచ్చు, కీళ్ళు లేదా కండరాలలో మండుతున్న అనుభూతితో మీ రాత్రి నిద్రను నాశనం చేస్తుంది. కీళ్ళు లేదా కండరాలలో సమస్యలు షీట్ల తేలికపాటి స్పర్శతో కూడా వేడిగా, వాపుగా, బాధాకరంగా మారుతాయి. అదృష్టవశాత్తూ, గౌట్ వివిధ పద్ధతులతో నయమవుతుంది.

దశలు

3 యొక్క పద్ధతి 1: గౌట్ యొక్క లక్షణాలను గుర్తించండి

1. 

   నొప్పి, వాపు లేదా ఎరుపు కోసం చూడండి. గౌట్ తరచుగా బొటనవేలు కీలు, లేదా చీలమండ, మణికట్టు లేదా మోచేయి వంటి తీవ్రమైన కీళ్ల నొప్పులకు కారణమవుతుంది. సమస్యాత్మక కీళ్ళు ఉబ్బుతాయి మరియు చర్మం ఎర్రగా లేదా ఎర్రబడినదిగా మారుతుంది.
   • ఏదైనా ఉమ్మడి గౌట్ తో బాధపడవచ్చు మరియు కొన్నిసార్లు ఒకటి కంటే ఎక్కువ ఉమ్మడి ఒకే సమయంలో బాధపడతాయి.

2. 

   
   
   నడుస్తున్నప్పుడు నొప్పి కోసం చూడండి. మీకు గౌట్ ఉన్నప్పుడు, మీరు వాటిపై ఒత్తిడి తెచ్చినప్పుడు మీకు కీళ్ల నొప్పులు వస్తాయి మరియు మీకు అసౌకర్యంగా ఉండటానికి లైట్ షీట్లు కూడా సరిపోతాయి. మీరు కదలడానికి ఇబ్బంది పడతారు లేదా ఉమ్మడిని తరలించలేరు.
   • గౌట్ కొన్నిసార్లు మరొక రకమైన ఆర్థరైటిస్ అని తప్పుగా భావిస్తారు. మీకు గౌట్ ఉందో లేదో మీకు తెలియకపోతే, ఖచ్చితమైన రోగ నిర్ధారణ కోసం మీరు మీ వైద్యుడిని చూడాలి.

3. 

   
   
   గౌట్ చికిత్స వీలైనంత త్వరగా. నొప్పి ఆకస్మికంగా మరియు తీవ్రంగా ఉంటే, మీరు వెంటనే మీ వైద్యుడిని చూడాలి. లేకపోతే, గౌట్ మరింత తీవ్రమైన నొప్పి మరియు కీళ్ళను దెబ్బతీస్తుంది. మీకు జ్వరం, వేడి మరియు ఆర్థరైటిస్ ఉంటే వెంటనే వైద్యుడిని చూడండి, ఎందుకంటే ఇవి గౌట్ సంకేతాలు కావచ్చు.
   • చికిత్స చేయకపోతే, గౌట్ చాలా రోజులు ఉంటుంది, కానీ సాధారణంగా 7-10 రోజులలో పూర్తిగా అదృశ్యమవుతుంది.
   • కొంతమందికి వారి జీవితకాలంలో ఒకసారి మాత్రమే గౌట్ ఉంటుంది, కాని మరికొందరు చివరి గౌట్ దాడి తర్వాత వారాలు, నెలలు లేదా సంవత్సరాలు కూడా అనుభవించవచ్చు.
   ప్రకటన

3 యొక్క పద్ధతి 2: ఇంటి నివారణలను వర్తించండి

1. 

   
   
   మీ బట్టలు తీయండి మరియు ప్రభావిత ఉమ్మడిని ఎత్తండి. వెంటిలేషన్ అనుమతించడానికి మీ చేతులు లేదా కాళ్ళతో సంబంధం ఉన్న అన్ని దుస్తులు లేదా బెడ్ షీట్లను తీసివేయండి. కీళ్ళు ఎత్తడానికి చేతులు లేదా కాళ్ళ క్రింద దిండ్లు ఉంచండి. ఎత్తేటప్పుడు సమస్యాత్మక అవయవాన్ని కదిలించడం లేదా దెబ్బతీయడం మానుకోండి.

2. 

   మీ చేతులు లేదా కాళ్ళకు చల్లని మంచు వర్తించండి. నొప్పి లేదా వాపు తగ్గించడానికి మీరు ప్రభావిత ఉమ్మడిని చల్లబరచాలి. ఉమ్మడిని వర్తించే ముందు మంచు లేదా స్తంభింపచేసిన బీన్స్‌ను చుట్టడానికి ఒక టవల్ ఉపయోగించండి.

3. 

   సుమారు 20 నిమిషాలు మంచు వేయడం కొనసాగించండి. ప్రతి 20 నిమిషాల వరకు మాత్రమే మంచు వాడండి. చర్మాన్ని దెబ్బతీసే అవకాశం ఉన్నందున నిరంతరం 20 నిముషాల పాటు చర్మాన్ని ప్రత్యక్ష సంబంధంలో ఉంచవద్దు.
   • ఐస్ ప్యాక్‌ను మళ్లీ ఉపయోగించే ముందు ఉష్ణోగ్రత సాధారణ స్థితికి రావడానికి గౌటెడ్ జాయింట్‌ను తాకండి.
   ప్రకటన

3 యొక్క విధానం 3: మందులు తీసుకోండి

1. 

   యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ పెయిన్ రిలీవర్ (NSAID) ఉపయోగించండి. గౌట్ సంభవించిన సందర్భంలో తరచుగా గౌట్ ఉన్నవారు మాత్ర రూపంలో NSAID లను సూచిస్తారు. నొప్పి నివారణలు గౌట్ తగ్గించడానికి మరియు 12-24 గంటలలోపు లక్షణాలను అధిగమించడానికి పనిచేస్తాయి. మీ డాక్టర్ సూచించే కొన్ని మందులలో డిక్లోఫెనాక్, ఇండోమెటాసిన్ మరియు నాప్రోక్సెన్ ఉన్నాయి. చాలా మంది ప్రజలు ఈ drugs షధాలను సమస్యలు లేకుండా తీసుకోవచ్చు, కానీ వీటిలో అనేక దుష్ప్రభావాలు ఉన్నాయి:
   • ప్రేగు రక్తస్రావం. మీకు 65 ఏళ్లు పైబడి ఉంటే లేదా అల్సర్ ఉంటే మీకు ప్రమాదం ఉంది. మీకు ప్రమాదం ఉంటే, ఈ మందులు తీసుకోకండి మరియు ప్రత్యామ్నాయ about షధాల గురించి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడకండి.
   • ఉబ్బసం, అధిక రక్తపోటు, మూత్రపిండాల వ్యాధి లేదా గుండె జబ్బు ఉన్నవారు శోథ నిరోధక నొప్పి నివారణలను తీసుకోలేరు.
   • మీరు ఇతర ations షధాలను తీసుకుంటుంటే, వారు శోథ నిరోధక నొప్పి నివారణలతో సంకర్షణ చెందుతారు. ఏదైనా నొప్పి నివారణ తీసుకునే ముందు, మీరు తీసుకుంటున్న మందుల గురించి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి.

2. 

   యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ పెయిన్ రిలీవర్‌ను ఒకసారి తీసుకోండి. మీ వైద్యుడు సిఫారసు చేసిన మోతాదును అనుసరించండి మరియు ఒకే సమయంలో ఎక్కువ నొప్పి నివారణలను తీసుకోకండి. మీరు గౌట్ చేస్తున్నప్పుడు మరియు నొప్పి అదృశ్యమైన 48 గంటల తర్వాత taking షధాన్ని తీసుకోవడం కొనసాగించండి.

3. 

   ప్రోటాన్ పంప్ ఇన్హిబిటర్స్ (పిపిఐ) గురించి మీ వైద్యుడిని అడగండి. అజీర్ణం, పేగు పూతల మరియు పేగు రక్తస్రావం కలిగించే NASAID యొక్క దుష్ప్రభావాలను తగ్గించడానికి NSAID లను PPI లతో కలిపి ఉపయోగించాలి.
   • మీరు ఆస్పిరిన్ తీసుకొని గౌట్ కలిగి ఉంటే ఈ మందు పేగును కూడా రక్షిస్తుంది. ఆస్పిరిన్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ drugs షధాలతో కలిపి పేగు రక్తస్రావం ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. ఈ ప్రమాదాన్ని పరిమితం చేయడానికి పిపిఐలు పనిచేస్తాయి.
   • మీ వైద్యుడు నొప్పిని పరిష్కరించడానికి ఇంటర్‌లుకిన్ -1 ఇన్హిబిటర్‌ను కూడా సూచించవచ్చు. NSAID లకు స్పందించని వ్యక్తులలో IL-1 వేగంగా నొప్పి నివారణను అందిస్తుంది.

4. 

   NSAID పనిచేయకపోతే కొల్చిసిన్ ప్రయత్నించండి. కొల్చిసిన్ కుంకుమ మొక్క నుండి సేకరించిన medicine షధం. ఇది నొప్పి నివారిణి కాదు, అయితే ఇది యురేట్ స్ఫటికాలను ఆర్థరైటిస్‌కు గురికాకుండా నిరోధించడానికి పనిచేస్తుంది, తద్వారా గౌట్ యొక్క వాపు మరియు నొప్పిని పరిమితం చేస్తుంది.
   • మీ డాక్టర్ కొల్చిసిన్ సూచిస్తారు మరియు గౌట్ దాడి జరిగిన మొదటి 12 గంటల్లో తీసుకుంటే గౌట్ కోసం ఇది సమర్థవంతమైన చికిత్స. అయితే, మీరు తక్కువ మోతాదు మాత్రమే వాడాలి ఎందుకంటే ఇది వికారం, కడుపు నొప్పి మరియు విరేచనాలు వంటి దుష్ప్రభావాలను కలిగిస్తుంది.
   • సిఫార్సు చేసిన మోతాదును ఎల్లప్పుడూ అనుసరించండి. చాలా మంది రోగులు రోజుకు గరిష్టంగా రెండు నుండి నాలుగు కొల్చిసిన్ క్యాప్సూల్స్ మాత్రమే తీసుకోవాలి.

5. 

   కార్టికోస్టెరాయిడ్స్ గురించి మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. ఇతర చికిత్సలకు స్పందించని మరియు NSAID లు లేదా కొల్చిసిన్ తీసుకోలేని వ్యక్తులకు ఇది స్టెరాయిడ్. స్టెరాయిడ్లు నొప్పి నివారణను అందిస్తాయి, కాని ఎక్కువ మోతాదులో ఎక్కువ మోతాదులో తీసుకోలేవు ఎందుకంటే అవి దుష్ప్రభావాలను కలిగిస్తాయి:
   • బరువు పెరుగుట
   • బోలు ఎముకల వ్యాధి
   • చర్మం గాయపడటం మరియు సన్నబడటం
   • కండరాల బలహీనత
   • వ్యాధి బారిన పడటం సులభం
   • కార్టికోస్టెరాయిడ్స్ డయాబెటిస్ మరియు గ్లాకోమాను మరింత తీవ్రతరం చేస్తాయి, ఇది చికిత్స చేయకపోతే అంధత్వానికి కారణమవుతుంది.
   • మీకు మూత్రపిండాలు లేదా కాలేయ పనితీరు బలహీనంగా ఉంటే, లేదా గుండె జబ్బులు వచ్చే ప్రమాదం ఉంటే కార్టికోస్టెరాయిడ్స్ తీసుకోకండి.
   ప్రకటన