లారింగైటిస్‌ను త్వరగా నయం చేయడం ఎలా

వీడియో: దీర్ఘకాలిక లారింగైటిస్ కోసం స్వర పరిశుభ్రత

విషయము

దశలు
4 వ పద్ధతి 1: లారింగైటిస్ గురించి సాధారణ సమాచారం
4 లో 2 వ పద్ధతి: లారింగైటిస్‌ను మందులతో చికిత్స చేయడం
4 లో 3 వ పద్ధతి: లారింగైటిస్‌ను ఇంటి నివారణలతో చికిత్స చేయడం
4 లో 4 వ పద్ధతి: మీ డాక్టర్‌ని ఎప్పుడు చూడాలి
హెచ్చరికలు

లారింగైటిస్ అనేది స్వరపేటిక మరియు స్వర త్రాడుల యొక్క శ్లేష్మ పొర యొక్క వాపు, ఇది దగ్గు మరియు వాయిస్ ఆటంకాల ద్వారా వ్యక్తమవుతుంది. చాలా సందర్భాలలో, లారింగైటిస్ వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్ ఫలితంగా అభివృద్ధి చెందుతుంది. ఈ వ్యాధి సాధారణంగా అసహ్యకరమైన లక్షణాలతో ఉంటుంది. ఈ కథనాన్ని చదివిన తర్వాత, లారింగైటిస్ లక్షణాలను తగ్గించడం మరియు ఈ వ్యాధిని త్వరగా నయం చేయడం ఎలాగో మీరు నేర్చుకుంటారు.

దశలు

4 వ పద్ధతి 1: లారింగైటిస్ గురించి సాధారణ సమాచారం

1 లారింగైటిస్ యొక్క కారణాల గురించి తెలుసుకోండి. సాధారణంగా, లారింగైటిస్ అనేది సాధారణ జలుబు లేదా బ్రోన్కైటిస్ వంటి వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్ వల్ల వస్తుంది. చాలా సందర్భాలలో, పెద్దవారిలో, లారింగైటిస్ కొన్ని రోజుల్లోనే స్వయంగా పరిష్కరిస్తుంది.
- పిల్లలలో, లారింగైటిస్ శ్వాస సంబంధిత వ్యాధుల సమస్యలకు కారణమవుతుంది. లారింగైటిస్ యొక్క అత్యంత ప్రమాదకరమైన సమస్య తప్పుడు సమూహం.
- కొన్ని సందర్భాల్లో, బ్యాక్టీరియా లేదా ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్ ఫలితంగా లారింగైటిస్ అభివృద్ధి చెందుతుంది.
- రసాయన చికాకులకు గురికావడం కూడా లారింగైటిస్‌కు ఒక సాధారణ కారణం.
2 లారింగైటిస్ యొక్క ప్రారంభ లక్షణాల గురించి తెలుసుకోండి. మీరు లారింగైటిస్‌ను త్వరగా నయం చేయాలనుకుంటే, ఈ వ్యాధి యొక్క ప్రారంభ లక్షణాలను మీరు తప్పక తెలుసుకోవాలి. ఈ లక్షణాలలో ఇవి ఉన్నాయి:
- గొంతులో గొంతుక
- గొంతులో వాపు, మంట లేదా దురద
- పొడి దగ్గు
- మింగడం కష్టం
3 ప్రమాద కారకాల గురించి తెలుసుకోండి. కింది కారకాలతో లారింగైటిస్ వచ్చే ప్రమాదం పెరుగుతుంది:
- ఎగువ శ్వాసకోశ అంటువ్యాధులు. జలుబు లేదా బ్రోన్కైటిస్ కూడా స్వరపేటికలో మంటను కలిగిస్తాయి.
- స్వర తంతువులపై అధిక ఒత్తిడి. లారింగైటిస్ అనేది చాలా తరచుగా మరియు తరచుగా మాట్లాడే లేదా పాడే వారి వృత్తిపరమైన వ్యాధి.
- అలర్జీలు. లారింగైటిస్ తరచుగా అలెర్జీ ఉన్నవారిని ప్రభావితం చేస్తుంది.
- యాసిడ్ రిఫ్లక్స్. యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ స్వర నాళాలు మరియు గొంతును చికాకుపెడుతుంది.
- కార్టికోస్టెరాయిడ్స్. కార్టికోస్టెరాయిడ్స్‌తో ఆస్తమాకు చికిత్స చేయడం వల్ల స్వరపేటికను చికాకు పెట్టవచ్చు.
- ధూమపానం. పొగాకు పొగ గొంతు మరియు స్వర త్రాడు రెండింటినీ చికాకుపెడుతుంది.

4 లో 2 వ పద్ధతి: లారింగైటిస్‌ను మందులతో చికిత్స చేయడం

1 ఇబుప్రోఫెన్, ఆస్పిరిన్ లేదా పారాసెటమాల్ వంటి నొప్పి నివారిణిని తీసుకోండి. నొప్పి నివారిణి జ్వరాన్ని తగ్గించడానికి మరియు గొంతు నొప్పిని తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది.
- ఈ మందులు టాబ్లెట్ లేదా ద్రవ రూపంలో లభిస్తాయి.
- Doctorషధం యొక్క సరైన మోతాదును ఎంచుకోవడంలో మీకు సహాయపడటానికి మీ డాక్టర్ సిఫార్సులను లేదా withషధంతో వచ్చిన సూచనలను అనుసరించండి.
- మీరు ఫార్మసిస్ట్‌ని కూడా సంప్రదించవచ్చు. మీ లక్షణాల నుండి ఉపశమనం కలిగించే మీ కోసం నొప్పి నివారిణిని కనుగొనమని అతడిని అడగండి. మీకు నచ్చిన సరైన మందును ఎలా తీసుకోవాలో కూడా నేర్చుకోండి.
2 డీకాంగెస్టెంట్లను నివారించండి. డీకాంగెస్టెంట్స్ ఫారింజియల్ శ్లేష్మం యొక్క పొడిని కలిగిస్తాయి. ఇది లారింగైటిస్ లక్షణాలను మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది. అందువల్ల, మీకు లారింగైటిస్ ఉంటే డీకాంగెస్టెంట్స్ తీసుకోకండి.
3 మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత సూచించిన యాంటీబయాటిక్ తీసుకోండి. మీ లారింగైటిస్ బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్ వల్ల సంభవించినట్లయితే, మీ డాక్టర్ యాంటీబయాటిక్‌ను సూచించవచ్చు. నియమం ప్రకారం, యాంటీబయాటిక్ వాడకం త్వరగా కోలుకోవడానికి దోహదం చేస్తుంది.
- మొదట మీ డాక్టర్‌తో మాట్లాడకుండా యాంటీబయాటిక్స్ తీసుకోకండి.
- వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్ ఫలితంగా లారింగైటిస్ అభివృద్ధి చెందితే, యాంటీబయాటిక్ చికిత్స ఆశించిన ఫలితాన్ని ఇవ్వదు.
- వైద్యం ప్రక్రియను వేగవంతం చేయడానికి డాక్టర్ ఇంజెక్షన్లలో యాంటీబయాటిక్స్ సూచించవచ్చు.
4 కార్టికోస్టెరాయిడ్ చికిత్స గురించి మీ వైద్యుడిని అడగండి. మీకు నిజంగా వాయిస్ అవసరమయ్యే సమయంలో మీరు లారింగైటిస్ లక్షణాలను అభివృద్ధి చేస్తే, ఉదాహరణకు, మీరు ప్రేక్షకులతో మాట్లాడాలి లేదా పాడాలి, కార్టికోస్టెరాయిడ్స్ ఉపయోగించే అవకాశం గురించి మీ వైద్యుడిని అడగండి. కార్టికోస్టెరాయిడ్స్ వాడకం వలన లారింగైటిస్ లక్షణాలు వేగంగా తగ్గుతాయి.
- కార్టికోస్టెరాయిడ్స్ సాధారణంగా తీవ్రమైన సందర్భాల్లో మాత్రమే సూచించబడతాయి.
5 లారింగైటిస్ యొక్క కారణాన్ని గుర్తించండి. వైరల్ లేదా బ్యాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్ వల్ల ఏర్పడని లారింగైటిస్‌ను త్వరగా నయం చేయడానికి, దాని నిజమైన కారణాన్ని గుర్తించి, మందులతో దాన్ని తొలగించడం ముఖ్యం.
- యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ సప్రెసెంట్స్ తీసుకోండి. మీ లారింగైటిస్ రిఫ్లక్స్ వ్యాధి వలన సంభవించినట్లయితే, మందులు కడుపు యాసిడ్ ఉత్పత్తిని తగ్గిస్తాయి మరియు తద్వారా మీ పరిస్థితిని సులభతరం చేస్తుంది.
- మీ విషయంలో లారింగైటిస్ అలెర్జీ ఫలితంగా ఉంటే, యాంటీఅలెర్జిక్ takeషధాలను తీసుకోండి.
- మీ విషయంలో లారింగైటిస్‌కు కారణం ఏమిటో మీకు తెలియకపోతే, అవసరమైన పరీక్షను నిర్వహించి తగిన చికిత్సను సూచించే వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

4 లో 3 వ పద్ధతి: లారింగైటిస్‌ను ఇంటి నివారణలతో చికిత్స చేయడం

1 మీ స్వర తంతువులను ఒత్తిడి చేయవద్దు. స్వర త్రాడులు విశ్రాంతిగా ఉండేలా మౌనంగా ఉండండి, లేకపోతే మంట మరింత తీవ్రమవుతుంది. మీరు త్వరగా కోలుకోవాలనుకుంటే, వీలైనంత తక్కువగా మాట్లాడటానికి ప్రయత్నించండి.
- గుసగుసలు మానుకోండి. ప్రజాదరణ పొందిన నమ్మకానికి విరుద్ధంగా, గుసగుసలు స్వరపేటికపై ఒత్తిడిని రెట్టింపు చేస్తాయి.
- మృదువుగా మాట్లాడండి లేదా మీరు ఏమి చెప్పాలనుకుంటున్నారో రాయండి.
2 వీలైనంత ఎక్కువ నీరు త్రాగాలి. మీరు అసహ్యకరమైన లక్షణాలను తగ్గించాలనుకుంటే, మీ గొంతు తగినంతగా హైడ్రేట్ అయ్యేలా చూసుకోండి. ద్రవాలు పుష్కలంగా త్రాగాలి. అలాగే, హార్డ్ మిఠాయిని పీల్చుకోండి లేదా గమ్ నమలండి.
- వెచ్చని పానీయాలు గొంతు నొప్పిని ఉపశమనం చేస్తాయి. వెచ్చని నీరు, సూప్ లేదా వెచ్చని తేనె టీ తాగండి.
- కెఫిన్ మరియు ఆల్కహాల్ మానుకోండి, ఇది పొడి మరియు చికాకును పెంచుతుంది.
- గమ్ మరియు హార్డ్ మిఠాయి లాలాజల ఉత్పత్తిని పెంచడంలో సహాయపడతాయి, ఇది గొంతు చికాకును తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.
3 గార్గ్లే. మీ నోటిలో గోరువెచ్చని నీళ్లు పోసి, మీ తలని వెనక్కి వంచి బాగా గార్గ్ చేయండి. లక్షణాలు గణనీయంగా తగ్గుతాయి. మీరు అసహ్యకరమైన లక్షణాలను త్వరగా వదిలించుకోవాలనుకుంటే, వీలైనంత తరచుగా గార్గ్ చేయండి. ఇలా కొన్ని నిమిషాలు చేయండి.
- గార్గిల్ పరిష్కారం సిద్ధం చేయండి. Glass టీస్పూన్ ఉప్పును ఒక గ్లాసు గోరువెచ్చని నీటిలో కరిగించండి. ఈ ప్రక్షాళన లాలాజలాన్ని ఉత్పత్తి చేయడానికి, శ్లేష్మ పొరలను నయం చేయడానికి మరియు లక్షణాలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.
- ఒక ఆస్పిరిన్ టాబ్లెట్‌ను ఒక గ్లాసు గోరువెచ్చని నీటిలో కరిగించి, ఫలిత ద్రావణంతో గార్గ్ చేయండి. దయచేసి ఈ పరిష్కారాన్ని మింగకూడదు. 16 ఏళ్లలోపు పిల్లలకు ఆస్పిరిన్ గార్గెల్ ద్రావణాన్ని ఉపయోగించవద్దు.
- కొంతమంది మౌత్ వాష్ వాడతారు, ఇది నోటిలోని సూక్ష్మక్రిములు మరియు బ్యాక్టీరియాను చంపుతుంది.
- ప్రత్యామ్నాయంగా, కింది గార్గెల్ ద్రావణాన్ని ప్రయత్నించండి: సమాన భాగాలు నీరు మరియు వెనిగర్ కలపండి. ఈ పరిష్కారం లారింగైటిస్‌కు కారణమయ్యే బ్యాక్టీరియా మరియు శిలీంధ్రాలను చంపుతుందని నమ్ముతారు.
4 పొగ వంటి సంభావ్య గొంతు చికాకులను నివారించండి. స్మోక్ స్వరపేటిక యొక్క వాపుకు దోహదం చేస్తుంది, ఎందుకంటే ఇది గొంతు యొక్క పొరను చికాకుపెట్టి మరియు పొడి చేస్తుంది.
- మీకు తరచుగా లారింగైటిస్ వస్తే, ధూమపానం మానేసి, ధూమపానం చేసే ప్రాంతంలో మీరు గడిపే సమయాన్ని తగ్గించండి.
5 హ్యూమిడిఫైయర్ ఉపయోగించండి. తేమతో కూడిన గాలిని పీల్చడం సులభం. గాలి హ్యూమిడిఫైయర్ గొంతు శ్లేష్మ పొర యొక్క వాపును తగ్గిస్తుంది, ఇది త్వరగా కోలుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.
- షవర్‌లో వేడి నీటిని ఆన్ చేయండి. ఆవిరిలో 15-20 నిమిషాలు శ్వాస తీసుకోండి.
- మీరు ఒక సాస్పాన్‌లో నీటిని మరిగించి, ఆవిరిని పీల్చడానికి మీ తలని దానిపైకి వంచవచ్చు. ఆవిరి చెదిరిపోకుండా ఉండటానికి మీ తలను టవల్‌తో కప్పండి.
6 మూలికలను వర్తించండి. గొంతు నొప్పికి చికిత్స చేయడానికి అలాగే లారింగైటిస్‌తో సంబంధం ఉన్న ఇతర లక్షణాలను తగ్గించడానికి మూలికలు చాలాకాలంగా ఉపయోగించబడుతున్నాయి. ఏదేమైనా, మూలికలు దుష్ప్రభావాలను కలిగిస్తాయి, ప్రత్యేకించి ఇతర మందులు లేదా సప్లిమెంట్‌లతో ఉపయోగించినప్పుడు. లారింగైటిస్ చికిత్సకు ఈ లేదా ఆ మూలికను ఉపయోగించే ముందు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. కింది మూలికలు లారింగైటిస్ చికిత్సకు ఉపయోగిస్తారు:
- యూకలిప్టస్ చిరాకు గొంతును ఉపశమనం చేస్తుంది. తాజా యూకలిప్టస్ ఆకులతో టీ తయారు చేయండి లేదా వాటితో గార్గిల్ చేయండి. యూకలిప్టస్ ఆయిల్ తాగవద్దు. ఇది విషపూరితమైనది.
- పెప్పర్‌మింట్ యూకలిప్టస్ మాదిరిగానే ఉంటుంది. ఇది తరచుగా గొంతు వ్యాధులకు చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు. అయితే, మిరియాల నూనెను నోటి ద్వారా తీసుకోకండి. అలాగే, పిల్లలను పిప్పరమెంటు (లేదా మెంతోల్) తో చికిత్స చేయవద్దు.
- లికోరైస్ కూడా గొంతు రుగ్మతలకు చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు. మీరు ఆస్పిరిన్ లేదా వార్ఫరిన్ వంటి takingషధాలను తీసుకుంటే, లికోరైస్ ఉపయోగించే ముందు మీ వైద్యుడిని తప్పకుండా తనిఖీ చేయండి. అదనంగా, మీరు గర్భవతిగా ఉన్నట్లయితే, అధిక రక్తపోటు ఉన్నట్లయితే లేదా గుండె, కాలేయం లేదా మూత్రపిండ వ్యాధి ఉన్నట్లయితే లైకోరైస్ జాగ్రత్తగా వాడాలి.
- జారే ఎల్మ్ గొంతులో చికాకును తగ్గిస్తుంది మరియు శ్లేష్మ పొరను కూడా పూస్తుంది. 1 టీస్పూన్ పొడి జారే ఎల్మ్ సారాన్ని ఒక గ్లాసు గోరువెచ్చని నీటితో కలపండి. మిశ్రమాన్ని నెమ్మదిగా తాగండి. మింగడానికి ముందు కొన్ని సెకన్ల పాటు ద్రావణాన్ని మీ నోటిలో ఉంచండి. ఈ హెర్బల్ రెమెడీని తీసుకునే ముందు మీ డాక్టర్‌తో చెక్ చేసుకోండి. ప్రత్యేకించి మీరు మందులు తీసుకుంటే ఇది చేయాలి. మీరు గర్భవతిగా లేదా తల్లిపాలు ఇస్తున్నట్లయితే, మీరు లారింగైటిస్ చికిత్సకు ఈ మూలికను ఉపయోగించకూడదు.

4 లో 4 వ పద్ధతి: మీ డాక్టర్‌ని ఎప్పుడు చూడాలి

1 మీరు లారింగైటిస్ లక్షణాలను ఎంతకాలం అనుభవిస్తున్నారో శ్రద్ధ వహించండి. లక్షణాలు 2 వారాల కన్నా ఎక్కువ ఉంటే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
- మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. డాక్టర్ సరైన రోగ నిర్ధారణ చేస్తారు, లారింగైటిస్ యొక్క కారణం మరియు తీవ్రతను నిర్ణయిస్తారు.
2 లారింగైటిస్ యొక్క ప్రమాదకరమైన లక్షణాల కోసం చూడండి. మీకు ఈ క్రింది లక్షణాలు ఏవైనా ఉంటే వెంటనే మీ వైద్యుడిని చూడండి. మీకు ఈ క్రింది లక్షణాలు ఏవైనా ఉంటే తప్పకుండా మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి:
- పెరుగుతున్న నొప్పి
- వేడి
- కష్టమైన శ్వాస
- మింగే సమస్యలు
- దగ్గు రక్తం
- పెరిగిన లాలాజలం
3 మీ బిడ్డలో లారింగైటిస్ యొక్క కొత్త లక్షణాలకు వెంటనే ప్రతిస్పందించండి. మీ బిడ్డకు లారింగైటిస్ ఉందని మరియు ఈ క్రింది లక్షణాలలో ఏదైనా ఉన్నట్లు మీరు అనుమానించినట్లయితే, తీవ్రమైన అబ్స్ట్రక్టివ్ లారింగైటిస్‌ను తొలగించడానికి వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
- పెరిగిన లాలాజలం
- మింగడం లేదా శ్వాస తీసుకోవడం కష్టం
- 39.4 C కంటే ఎక్కువ జ్వరం
- వాయిస్ టోన్‌లో మార్పు, బొంగురుపోవడం కనిపించడం
- ఉచ్ఛ్వాస సమయంలో, ఒక విజిల్ వినిపిస్తుంది
4 మీరు ఎంత తరచుగా లారింగైటిస్‌పై దృష్టి పెట్టాలి. మీకు తరచుగా లారింగైటిస్ ఉంటే, వ్యాధికి కారణాన్ని గుర్తించి తగిన చికిత్సను సూచించే వైద్యుడిని సంప్రదించండి. దీర్ఘకాలిక లారింగైటిస్ దీనివల్ల సంభవించవచ్చు:
- సైనసిటిస్ లేదా అలెర్జీలు
- బాక్టీరియల్ లేదా ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్
- గ్యాస్ట్రోఎసోఫాగియల్ రిఫ్లక్స్ వ్యాధి (GERD)
- క్రేఫిష్
- గాయం, కణితి లేదా స్ట్రోక్ కారణంగా స్వర తంతువుల పక్షవాతం

హెచ్చరికలు

రెండు వారాల తర్వాత వ్యాధి లక్షణాలు కొనసాగితే, లారింగైటిస్ మరింత తీవ్రమైన వ్యాధుల ఫలితంగా ఉండవచ్చు. తప్పకుండా మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. డాక్టర్ అవసరమైన చికిత్సను సూచిస్తారు.
గుసగుసలు వినిపించడం వల్ల స్వర తంతువులపై తీవ్ర ఉద్రిక్తత ఏర్పడుతుంది.