విషయము

• దశలు
• పద్ధతి 1 లో 3: వెలుపల
• పద్ధతి 2 లో 3: ఇన్సైడ్ నుండి
• పద్ధతి 3 లో 3: అనుసరించండి
• చిట్కాలు
• హెచ్చరికలు

ఎవ్వరు పరిపూర్నులు కారు. మీరు కాదు, మేము కాదు, గ్రహం మీద అత్యంత అందమైన, విజయవంతమైన వ్యక్తులు కూడా కాదు. పరిపూర్ణత సాధించలేనిది. మరియు సాధించగలిగేది ఏమిటంటే, వారు పరిపూర్ణంగా ఉన్నారా అని ప్రజలు ఆశ్చర్యపోతారు. పరిపూర్ణత అన్నింటికంటే నిజంగా సాధించలేదా అని ప్రజలను ఆశ్చర్యపరచడం ఎలాగో ఇక్కడ ఉంది.

దశలు

పద్ధతి 1 లో 3: వెలుపల

1. 1 మంచి పరిశుభ్రతను పాటించండి. తాజాదనం మరియు పరిశుభ్రత మీ ఉత్తమ స్వయం దిశగా పనిచేయడానికి మీకు పునాదిని ఇస్తాయి. మీకు క్రిస్టల్ స్పష్టంగా మరియు సువాసనగా అనిపించే ట్రీట్‌మెంట్‌ను డిజైన్ చేయండి.
   • రోజూ స్నానం చేయండి. మీకు బాగా నచ్చిన సబ్బును ఎంచుకోండి మరియు నురుగు! మీరు ప్రతిరోజూ మీ జుట్టును కడగాల్సిన అవసరం లేదు (వాస్తవానికి, అది ఎండిపోవచ్చు), కానీ క్రమం తప్పకుండా మిమ్మల్ని మీరు కడగాలి, ముఖ్యంగా వ్యాయామం తర్వాత.
   • మీ జుట్టు రకం కోసం షాంపూ మరియు కండీషనర్‌ని ఎంచుకోండి. మీ జుట్టు యొక్క సహజ మెరుపును పెంచడానికి తరచుగా తగినంత లోతైన పోషణను ఉపయోగించండి.
   • మీ దంతాలను బ్రష్ చేయండి (మరియు మీ నాలుక!) రోజుకు కనీసం రెండుసార్లు. మీరు ఉదయం లేచి సాయంత్రం పడుకునేటప్పుడు అలవాటు చేసుకోండి. తెల్లబడటం టూత్‌పేస్ట్ మీ ముత్యాల తెల్లటి దంతాలను మరింత మెరిసేలా చేస్తుంది.
     • పళ్ళు తోముకున్న తర్వాత, ఫ్లాస్ చేసి, మౌత్ వాష్ ఉపయోగించండి! ఇది మంచి అలవాటు మాత్రమే కాదు, చిగుళ్ల వ్యాధి మరియు దంత క్షయం యొక్క అవకాశాలను కూడా తగ్గిస్తుంది.
   • దుర్గంధనాశని ఉపయోగించండి. పగటిపూట, మన శరీరం నూనెలు మరియు వాసనలను విడుదల చేస్తుంది, అవి ఎల్లప్పుడూ గొప్పగా కనిపించడంలో మాకు సహాయపడవు. డియోడరెంట్‌ను రెగ్యులర్‌గా ఉపయోగించడం వల్ల అవాంఛిత వాసనలు మూలలు మరియు పగుళ్ల నుండి బయటపడకుండా నిరోధిస్తుంది.
     • పెర్ఫ్యూమ్ లేదా కొలోన్ ఉపయోగించవద్దు. లైట్ స్ప్రే మంచిది, కానీ మీరు వీధి అంతటా మీ సువాసనను పసిగట్టగలిగితే, మీరు చమోమిలే ఫీల్డ్‌గా వాసన చూస్తున్నప్పటికీ, అది చాలా ఎక్కువ మరియు ఆదర్శానికి దూరంగా ఉంటుంది.
2. 2 తగినంత నిద్రపోండి. రాత్రి ఎనిమిది గంటల నిద్ర మిమ్మల్ని శక్తివంతంగా మరియు రోజు కోసం సిద్ధంగా ఉన్నట్లుగా అనిపించడమే కాకుండా, మీ రూపాన్ని మరియు జీవన నాణ్యతను కూడా అందిస్తుంది.
   • నిద్రలో రక్త ప్రసరణ పెరుగుతుంది. దీని అర్థం మన చర్మం రాత్రిపూట చాలా పోషకాలను అందుకుంటుంది, ఆరోగ్యకరమైన లుక్ మరియు ప్రకాశం కోసం సిద్ధం చేస్తుంది.
   • నిద్ర మరియు జీవక్రియలు మెదడులోని ఒక ప్రాంతం ద్వారా నియంత్రించబడతాయి. ఎక్కువ కండరాలు కోల్పోయిన వారి సహచరుల కంటే ఎక్కువగా నిద్రపోయేవారు ఎక్కువ కొవ్వును కోల్పోతారని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి.
   • నిద్ర మన మెదడుకు జ్ఞాపకాలను ఏకీకృతం చేయడానికి సమయాన్ని ఇస్తుంది. ఆరోగ్యకరమైన నిద్ర అనేది గుర్తుంచుకోవడాన్ని సులభతరం చేయడమే కాకుండా, జ్ఞాపకాల పునర్వ్యవస్థీకరణ సృజనాత్మక ప్రక్రియను ప్రేరేపిస్తుంది.మన దృష్టి పదునుగా ఉంటుంది మరియు మనం దృష్టి పెట్టడం సులభం అవుతుంది (మరియు అధిక మార్కులు పొందండి!).
   • రాత్రికి ఎనిమిది గంటల నిద్ర కూడా అథ్లెటిసిజంను ప్రేరేపిస్తుంది. రోజుకు దాదాపు పది గంటలు నిద్రపోయే అథ్లెట్లు పగటిపూట అలసటను తగ్గించి వేగంగా పరిగెత్తారు.
3. 3 మీ చర్మాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోండి. ఇది మీ చర్మ రకాన్ని బట్టి వివిధ విషయాలను సూచిస్తుంది. మీకు ఏ రకమైన చర్మం ఉన్నా, దానికి సరిపోయే నియమాన్ని అభివృద్ధి చేయండి.
   • మీ చర్మం రకం తెలుసుకోండి. మీకు పొడి చర్మం ఉంటే, మందమైన, మాయిశ్చరైజింగ్ క్లెన్సర్ ఉపయోగించండి. మీకు జిడ్డు చర్మం ఉంటే, తేలికైన మరియు నూనె లేని వాటికి కట్టుబడి ఉండండి. మురికి మరియు చర్మపు నిక్షేపాలను తొలగించడానికి కనీసం ఒక్కసారైనా మీ ముఖాన్ని కడుక్కోండి.
   • మీకు మొటిమలు ఉన్నట్లయితే, మీ స్వంత చర్మ లోపాలను చికిత్స చేయడానికి సాలిసిలిక్ యాసిడ్ లేదా బెంజాయిల్ పెరాక్సైడ్ కలిగిన ఉత్పత్తులను ఉపయోగించండి. అది పని చేయకపోతే, చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని కలవండి. మొటిమలను పాప్ చేయవద్దు - ఇది మచ్చలను మాత్రమే వదిలివేస్తుంది మరియు కొత్త వాటికి దారి తీస్తుంది. అవసరమైతే మీరు వాటిని మేకప్‌తో ముసుగు చేయవచ్చు, కానీ ఇది మీ రంధ్రాలను అడ్డుకుంటుంది మరియు భవిష్యత్తులో మరిన్ని విచ్ఛిన్నాలకు కారణమవుతుంది.
   • ఎండ నుండి మీ చర్మాన్ని రక్షించండి. బయట 15 నిమిషాలు కూడా ప్రక్రియను ప్రారంభించవచ్చు. SPF 15 క్రీమ్ మరియు పెదవి వాడండి
   • గోర్లు కూడా శరీరంలో ఒక భాగమని మర్చిపోవద్దు! పొడవును మీరే ఎంచుకోండి, కానీ పదునైన అంచులను సున్నితంగా చేసి, మీ గోళ్లను శుభ్రంగా ఉంచుకోండి. మరియు మీ కాలిని మర్చిపోవద్దు!
4. 4 మీ జుట్టును స్టైల్ చేయండి. ప్రతి వ్యక్తికి వారి స్వంత ఖచ్చితమైన కేశాలంకరణ ఉంటుంది. కొద్దిమందితో ప్రయోగాలు చేయండి లేదా స్టైలిస్ట్‌ని సంప్రదించండి.
   • మీరు సంతోషంగా ఉన్న కేశాలంకరణను కనుగొంటే, దానికి మద్దతు ఇవ్వండి. ప్రతి 6 నుండి 8 వారాలకు మీ జుట్టును కత్తిరించండి మరియు విస్తృత పంటి దువ్వెనతో చిక్కులను తొలగించండి. తరచుగా బ్రష్ చేయడం వల్ల తల మరియు జుట్టు మీద ఒత్తిడి ఉంటుంది.
   • థర్మల్ ఏజెంట్లు మరియు ఉపకరణాలకు దూరంగా ఉండండి. అసహజమైన వేడి మీ జుట్టును పొడిగా మరియు బలహీనపరుస్తుంది, దీనివల్ల నష్టం జరుగుతుంది. వీలైనంత తరచుగా మీ జుట్టును గాలి ఆరబెట్టండి.
   • స్టైలింగ్ పురుషుల జుట్టు అదే సాధారణ సూత్రాలను అనుసరిస్తుంది.
5. 5 సహజంగా ఉండండి. ఎవరైనా ఎక్కువ మేకప్ వేసుకుంటే, వారు తమంత తాము అగ్లీ అని ప్రపంచానికి సందేశం పంపుతారు. సహజంగా పరిపూర్ణంగా కనిపించడానికి సహజంగా చూడండి.
   • షైన్ తొలగించడానికి పౌడర్ ఉపయోగించండి.
   • అసంతృప్త గులాబీ రంగు లిప్ బామ్ మీ ముఖానికి కాంతి, సూర్య-ముద్దుల రూపాన్ని ఇస్తుంది (నష్టం లేదు).
   • మీ కనురెప్పలను పొడిగించడానికి మరియు నిర్వచించడానికి కొంత మాస్కరా ఉపయోగించండి.
     • మీకు చర్మ సమస్యలు ఉంటే (లేదా మరింత అప్లై చేయడానికి కారణం ఉంటే), కన్సీలర్ మరియు ఫౌండేషన్ ఎలా అప్లై చేయాలో చూడండి. సరిగ్గా వర్తింపజేయబడినవి, అవి మంచివిగా కనిపిస్తాయి, కానీ తప్పుగా అన్వయించబడ్డాయి, అవి పూర్తిగా భయానకంగా కనిపిస్తాయి.
6. 6 మీ ఆదర్శానికి తగిన దుస్తులు ధరించండి. "పరిపూర్ణ" రకం ఎవరూ లేరు. నిజానికి, మీకు బాగా సరిపోయే లుక్ మీకు చాలా సౌకర్యంగా అనిపిస్తుంది.
   • మీరు ఏ బట్టలు ఎంచుకున్నా అవి శుభ్రంగా ఉండేలా చూసుకోండి. మురికి బట్టలు ఎప్పుడూ వాడుకలో ఉండవు.
   • అధునాతనంగా ఉండటం గురించి చింతించకండి. ట్రెండ్‌లు వస్తాయి మరియు పోతాయి, మరియు వాటిని వెంబడించడం అలసిపోతుంది. బదులుగా, మీ స్వంత శైలిని రూపొందించండి మరియు ఫ్యాషన్‌ను మీరే సెట్ చేసుకోండి. అప్పుడు మీ డబ్బు మీకు ఎక్కువ కాలం సరిపోతుంది, మరియు మీరు సంతృప్తి చెందుతారు, ఎందుకంటే మీరు మీరే అవుతారు.
   • సరిపోయే మరియు బాగా సరిపోయే దుస్తులు ధరించండి. చాలా గట్టిగా - మరియు మీరు చాలా ఉద్రిక్తంగా, చాలా వదులుగా ఉన్నారు - మరియు మీరు వాటిని మీ ఎడమ చేతితో నిరంతరం పైకి లాగాలి. ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు, అన్ని కోణాల నుండి మిమ్మల్ని మీరు పరిగణించండి మరియు కొనుగోలు చేయడానికి ముందు దీనిలో కొంచెం నడవండి.

పద్ధతి 2 లో 3: ఇన్సైడ్ నుండి

1. 1 భరోసా. ప్రతి ఒక్కరూ గదిని ప్రకాశవంతం చేసే వ్యక్తి సహవాసంలో ఉండాలని కోరుకుంటారు. నమ్మకంగా ప్రవర్తించడం - మీరు నమ్మకంగా ఉన్నా లేకపోయినా - మీరు ప్రయత్నిస్తున్న ఇమేజ్‌ను ప్రదర్శించడానికి మొదటి అడుగు.
   • మీ తల ఎత్తుగా ఉంచండి. బాడీ లాంగ్వేజ్ పదాల కంటే చాలా గట్టిగా మాట్లాడుతుంది.నిటారుగా వెనుక మరియు పెరిగిన గడ్డం మీ ఉనికిని మరియు విశ్వాసాన్ని ప్రజలు గమనించేలా చేస్తాయి.
   • కంటి సంబంధాన్ని నిర్వహించండి. మీరు వారిపై శ్రద్ధ చూపుతున్నారని ఇతరులకు తెలియజేయండి. మీరు వారి చూపుల నుండి దూరంగా ఉంటే, మీరు భయపడి మరియు ఉపసంహరించుకున్నట్లు అనిపిస్తుంది. ఆత్మవిశ్వాసం అనేది లైంగికత మాత్రమే కాదు, ఇతరుల నమ్మకాన్ని త్వరగా పొందడానికి కూడా మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.
2. 2 చిరునవ్వు. ఆనందం అంటుకుంటుంది. మీరు ఎల్లప్పుడూ మంచి మానసిక స్థితిలో మరియు నవ్వుతూ ఉంటే, ఇతర వ్యక్తులు సహజంగా మీ వైపు ఆకర్షితులవుతారు.
   • మీ చుట్టూ ఉన్న వ్యక్తులు మాత్రమే మానసిక స్థితిని అనుభవిస్తారు, కానీ మీరే! మీ మెదడు మీ కండరాల నుండి సంకేతాలను అందుకుంటుంది, చిరునవ్వు మరియు మొదట్లో కాకపోయినా త్వరలో మీరు సహజమైన చిరునవ్వును అనుభవిస్తారు.
3. 3 ఆరోగ్యంగా ఉండండి. మీకు ఆరోగ్యం బాగోలేకపోతే, పనులు చేయడం మరింత కష్టమవుతుంది. మీరు ఉత్తమంగా అనిపించినప్పుడు మరియు అదేవిధంగా కనిపించినప్పుడు పరిపూర్ణంగా ఉండటం చాలా సులభం.
   • ఆరోగ్యకరమైన, సమతుల్య ఆహారం తీసుకోండి. మన శరీరాన్ని మనం బాగా చూసుకున్నప్పుడు, మనల్ని మనం బాగా చూసుకుంటాం. తృణధాన్యాలు, పండ్లు మరియు కూరగాయలతో రీఛార్జ్ చేయడం వల్ల బరువు పెరగడాన్ని నిరోధించడమే కాకుండా, మరింత శక్తిని అందిస్తుంది, వ్యాధి ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది మరియు జీవితాన్ని పొడిగిస్తుంది. చాలా ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాలకు దూరంగా ఉండండి - అవి తరచుగా పోషకాలు తక్కువగా ఉంటాయి మరియు అనారోగ్యకరమైన, అసహజ చక్కెరలతో నిండి ఉంటాయి.
   • చురుకుగా ఉండండి. వ్యాయామం వల్ల చర్మాన్ని మెరిసేలా చేస్తుంది మరియు నిద్రను మెరుగుపరుస్తుంది, దానితో పాటు అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు. వారానికి కొన్ని సార్లు నడవడం కూడా మీ మనస్సును క్లియర్ చేస్తుంది, ఛాయను క్లియర్ చేస్తుంది మరియు మీరు రిలాక్స్డ్ గా ఫీల్ అవుతారు.
4. 4 నిన్ను నువ్వు ప్రేమించు. నిజంగా నమ్మకంగా మరియు అందంగా ఉండాలంటే, మీరు ఉన్న చర్మాన్ని మీరు ప్రేమించాలి. ఇది కష్టంగా అనిపించవచ్చు, కానీ అదృష్టవశాత్తూ, మిమ్మల్ని మీరు నిజంగా అంగీకరించే మార్గంలో మీరు మాత్రమే అడ్డంకి.
   • మీ అన్ని మంచి లక్షణాలను జాబితా చేయండి. ఇది చాలా కష్టంగా ఉంటే, ఇతరులు ఏమనుకుంటున్నారో అడగండి. ప్రతి ఉదయం ఈ జాబితాను మళ్లీ చదవండి, మీరు గమనిస్తే కొత్త లక్షణాలను జోడించండి.
   • సానుకూలంగా ఉండండి! మీరు ప్రతికూలంగా ఆలోచిస్తున్నట్లయితే, వెంటనే ఆపండి. ప్రతికూల ఆలోచనలు పూర్తిగా నియంత్రించబడతాయి. వారు తిరిగి వస్తూ ఉంటే, మిమ్మల్ని మీరు బిజీగా ఉంచుకోండి. అవసరమైతే, మీ డైరీలో అన్నింటినీ పోయండి. భావోద్వేగాలను నిలుపుకోవడం ఒత్తిడి మరియు నిరాశకు దారితీస్తుంది.
5. 5 నీ మది తెరువు. మనస్సు మూసివేయబడితే, దాని అన్ని వ్యక్తీకరణలలో మనం పరిపూర్ణతను చూడలేము. ప్రపంచం చాలా పెద్దది మరియు మీకు మొత్తం సమాచారం ఉండకపోవచ్చు. మీ అభిప్రాయాన్ని ఏర్పరుచుకున్నప్పుడు, మిమ్మల్ని మీరు మరొకరి చెప్పుల్లో వేసుకోండి.
   • బహిరంగ మనస్సు సానుకూలత, సానుభూతి మరియు అవగాహనకు దారితీస్తుంది - ప్రజలను ఆకర్షించే లక్షణాలు. మీరు మీ స్వంత లోపాలు, ఇతరుల లోపాలు మరియు మన ప్రపంచం గురించి తక్కువ రోసీ వాస్తవాల గురించి మరింత బహిరంగంగా ఆలోచిస్తారు. ఇతర వ్యక్తులు వారు ఎవరో మీరు అంగీకరిస్తారని చూస్తారు, మరియు వారు మిమ్మల్ని అంగీకరించడానికి ఎక్కువ మొగ్గు చూపుతారు.
   • వదులు. గత మనోవేదనలు మరియు ద్రోహాలలో చిక్కుకోవడం మీ ఆత్మను నిరుత్సాహపరుస్తుంది. ఆనందం, సానుకూలత మరియు ఆత్మవిశ్వాసం - శ్రేష్ఠతకు కీలకాలు - మీరు పగ మరియు ప్రతీకారంలో చిక్కుకుంటే సాధించలేనివి. క్షమించండి, మర్చిపోండి మరియు ముందుకు సాగండి. ప్రతికూలతకు మీకు ఇక సమయం లేదు. ఈ కొత్త, పరిపూర్ణమైన మీరు అంతకు మించినవారు.

పద్ధతి 3 లో 3: అనుసరించండి

1. 1 మీ లక్ష్యాలను అనుసరించండి. వారు ఏమైనా, వారి దిశలో వ్యవహరించండి. ఆశయం మరియు ప్రేరణ కలిగిన వ్యక్తి తరచుగా ఆపలేడు.
   • మీ లక్ష్యాలు నిర్దిష్టంగా లేదా వియుక్తంగా ఉండవచ్చు. వాటిని రాయండి. వాటి పక్కన, మీరు దీన్ని ఎలా చేస్తారో వ్రాయండి. ఇది అంతర్గతంగా ఏదైనా కావచ్చు: “నేను నాలో మరింత నమ్మకంగా ఉండాలనుకుంటున్నాను. రాబోయే వారాల్లో నేను 1) కొత్త వ్యక్తులతో సంభాషణలు మొదలుపెడతాను, 2) వ్యక్తుల గుంపు ముందు మాట్లాడతాను, 3) అమ్మాయి / ప్రియుడిని ఆమె / అతని ఫోన్ నంబర్ కోసం అడగండి. ” లేదా అది బాహ్య లక్ష్యం కావచ్చు: “నేను నెలకు అదనంగా $ 200 ఆదా చేయాలనుకుంటున్నాను. ఇంటి వెలుపల భోజనాన్ని వారానికి ఒకసారి, పనికి సైక్లింగ్ చేయడం మరియు నెలకు అదనంగా 15 గంటలు పని చేయడం ద్వారా దీనిని సాధించవచ్చు.
   • వాటికి కట్టుబడి ఉండండి.అవి నెరవేరడం మీరు చూడటం మొదలుపెట్టినప్పుడు, మీ అంతర్గత గౌరవం మరియు అహంకారం పెరుగుతుంది. అన్ని తరువాత, శ్రేష్ఠత కోసం చాలా యుద్ధం ఉంది విశ్వాసం మీరు పరిపూర్ణులు అని.
2. 2 నైపుణ్యం సాధించండి. మీరు సృజనాత్మక వ్యక్తి అయితే, పాడండి, నృత్యం చేయండి లేదా పెయింట్ చేయండి. మీరు అథ్లెటిక్ అయితే, మైదానానికి వెళ్లండి. మీరు సాంకేతిక పరిజ్ఞానం కలిగి ఉంటే, కంప్యూటర్‌ను నిర్మించండి. మీరు ఏదైనా బాగా చేసినప్పుడు, అది మీకు ఆసక్తికరంగా మరియు లోతుగా ఉండటమే కాకుండా (మరియు మాకు మాట్లాడటానికి మరిన్ని అంశాలను అందిస్తుంది), కానీ ఇది కొత్త మరియు విభిన్న అవకాశాలకు దారి తీస్తుంది.
   • మీ లక్ష్యాలకు ఈ నైపుణ్యాలను సరిపోల్చండి. మీరు మరింత డబ్బు సంపాదించాలనుకుంటే, మీ నైపుణ్యాలతో మీరు ఎలా చేయగలరు? ప్రత్యేక వ్యాపారాన్ని ప్రారంభించాలా? మీ పెయింటింగ్‌లను విక్రయించాలా? మీరు బరువు తగ్గాలనుకుంటే, మీరు దాన్ని ఎలా సంతృప్తిపరచగలరు? శాఖాహారం లేదా తక్కువ కేలరీల భోజనం ఉడికించాలా? హైకింగ్ ట్రైల్స్‌పై మీ ప్రకృతిని ప్రేమించే వైపుకు తీసుకెళ్లాలా? మీలో సమాధానాల కోసం చూడండి - అవి స్వయంగా వస్తాయి.
3. 3 నేర్చుకుంటూ ఉండండి. మీ వ్యక్తిత్వం బహుముఖమైనది, మీరు కేవలం అందమైన ముఖం మాత్రమే కాదు. ఆసక్తికరమైన సంభాషణకర్తగా మీకు ఆసక్తి ఉన్న ప్రస్తుత సంఘటనలు మరియు అంశాల గురించి చదవండి.
   • చురుకుగా మరియు బాగా చదవడంతో పాటు, మీరు సమస్యలను పరిష్కరించడానికి మరియు త్వరగా పని చేయడానికి కూడా సులభంగా ఉంటారు. "ఓహ్, మీ బంగాళాదుంపలు త్వరగా మొలకెత్తాయి, హహ్? నేను అక్కడ ఒక ఆపిల్ ఉంచాలి! " లేదా “అవును, నేను దాని గురించి చదివాను! చైనా కొత్త స్థానం ఎలా ఉంటుందని మీరు అనుకుంటున్నారు?
   • మీ స్వంత ప్రయోజనాల గురించి మర్చిపోవద్దు. మీరు మంచి నిర్ణయాలు తీసుకోగలరు మరియు పెద్ద చిత్రాన్ని అర్థం చేసుకోగలరు. అదనంగా, మీరు చదువుకోవడానికి మొగ్గు చూపుతుంటే, అది ఉపాధి అవకాశాలను మరియు ఆర్థిక విజయానికి మరిన్ని మార్గాలను తెరుస్తుంది.
4. 4 దయచేసి. మీరు తెలివైనవారు, ఆత్మవిశ్వాసం ఉన్నవారు మరియు అనుభవజ్ఞులైతే, మీరు వాటిని మీ ప్రయోజనం కోసం ఉపయోగించుకుంటే తప్ప ఈ లక్షణాలు పట్టింపు లేదు. ఇతరుల జీవితాలను మెరుగుపరచడానికి అవకాశాలను ఉపయోగించుకోండి. తెలివిగా మరియు అందంగా ఉండటం మంచిది, కానీ తెలివిగా, అందంగా, కరుణతో మరియు ఉదారంగా ఉండటం పరిపూర్ణంగా ఉంటుంది.
   • ఇతరులకు సహాయం చేయండి. ఎవరైనా తమ ఉత్తమ ప్రయత్నం చేస్తున్నట్లు మీరు చూసినప్పుడు - భారీ పరిమాణ ప్యాకేజీలను తీసుకెళ్లడం లేదా గణిత సమస్యను పరిష్కరించడం - మీ సహాయాన్ని అందించండి. ఇది వ్యక్తిని నవ్విస్తుంది, ఇది మిమ్మల్ని తిరిగి నవ్విస్తుంది.
   • మర్యాదగా మరియు గౌరవంగా ఉండండి. మీ కంటే వేరొకరు భిన్నంగా ఆలోచిస్తే, మీరు తీర్పు చెప్పే ముందు ఒక అడుగు వెనక్కి తీసుకోండి. ఇది ఎందుకు జరుగుతుందో మీకు పూర్తిగా అర్థం కాకపోవచ్చు మరియు స్పష్టత అవసరం.
   • మీరు గది నుండి బయటకు వచ్చినప్పుడు ఇతరులకు సహాయం చేయడం అంతం కాదు. మిమ్మల్ని మీరు శుభ్రపరచుకోండి మరియు మీ కుటుంబానికి లేదా స్నేహితులకు శ్రద్ధ వహించడం ద్వారా జీవితాన్ని సులభతరం చేయండి. ఒక కుటుంబ సభ్యుడు విందు సిద్ధం చేసినట్లయితే, వంటలను కడగాలి. ఒక స్నేహితుడు క్లాస్ మిస్ అయితే, అతనికి మీ నోట్స్ తీసుకురండి. మీ చుట్టూ ఉన్న ప్రపంచాన్ని ప్రకాశవంతంగా చేయడానికి చిన్న అవకాశాలను తీసుకోండి.
   • ఇతరులతో దయగా ఉండటమే కాకుండా, గ్రహం పట్ల దయ చూపండి! ఆమె మాతో మాత్రమే ఉంది. చెత్త వేయవద్దు లేదా అనవసరంగా విద్యుత్ ఉపయోగించవద్దు. మీకు వీలైనప్పుడు సైకిల్ మరియు అందుబాటులో ఉన్నప్పుడు తిరిగి ఉపయోగించండి.
5. 5 మంచి స్నేహితుడిగా ఉండండి. పరిపూర్ణంగా ఉండటం స్వార్థపూరిత ప్రయత్నం కాదు. వాస్తవానికి, తరచుగా పరిపూర్ణంగా ఉండటం అంటే ఇతరులకు మొదటి స్థానం ఇవ్వడం.
   • మీకు ఏమి కావాలో కాకుండా ఇతర వ్యక్తుల కోరికల గురించి ఆలోచించండి. మీకు ఏది మంచిదో అది ఇతరులకు మంచిది కాకపోవచ్చు. మీరు "నేను, నేను, నేను" అని నిరంతరం ఆలోచిస్తే, అది మిమ్మల్ని ఎవరి పక్కన ఉన్న వ్యక్తిగా చేస్తుంది కాదు ఉండాలనుకుంటున్నాను మరియు ఎవరు కాదు మంచి ముద్ర వేస్తుంది.
   • మీ వాగ్దానాలను నిలబెట్టుకోండి. మీరు ఏదైనా చేస్తారని చెబితే, చేయండి. మీకు చాలా కట్టుబాట్లు ఉన్నాయి, కాబట్టి మీరు అందించలేని వాటిని వాగ్దానం చేయవద్దు. మీకు కావాల్సిన చివరి విషయం అబద్ధాలకోరు లేదా పరుపు అని పిలవబడుతుంది.
6. 6 మీ విలువలకు కట్టుబడి ఉండండి. మిమ్మల్ని మరియు మీ విలువలను తెలుసుకోవడం వలన మీరు సరైన నిర్ణయాలు తీసుకోవడం మరియు మీరు ఎలా ఉండాలనుకుంటున్నారో సులభంగా మారుతుంది. నిజాయితీ లేదా వంచన కోసం సాకులు చెప్పవద్దు. ఇది సరైనదని మీకు తెలిస్తే, అది ప్రజాదరణ పొందినా లేదా అనేది ముఖ్యం కాదు.
   • మీలాంటి మనస్సు గల వ్యక్తులతో మిమ్మల్ని చుట్టుముట్టండి.గౌరవం, చిత్తశుద్ధి మరియు వృద్ధిని మరచిపోయే గుంపులో చిక్కుకోవడం సులభం. ప్రతికూల ప్రభావాలు మెరుగైన స్వీయ మార్గంలో నిలబడతాయి.

చిట్కాలు

• మీ గురించి ఇతరుల అభిప్రాయాలు మీ స్వీయ-విలువను నిర్ణయించడానికి అనుమతించవద్దు. ఒక వ్యక్తి మీరు పరిపూర్ణుడు అని అనుకోవచ్చు మరియు మరొకరు కాకపోవచ్చు. మీరు అందరినీ సంతోషపెట్టలేరు.
• మిమ్మల్ని సంతోషపెట్టేది మిమ్మల్ని పరిపూర్ణతకు దగ్గర చేస్తుంది. ఇతరులను సంతోషపెట్టేది మీరు ఎవరో కోల్పోయే స్థితికి చేరుస్తుంది.
• పరిపూర్ణత అనేది మానసిక స్థితి. మీరు మీ అవగాహనపై పని చేస్తే, ప్రతిదీ సరిగ్గా వస్తుంది. అతను వ్రాసినప్పుడు షేక్స్పియర్ తలపై గోరు కొట్టాడు: "ఏదీ మంచిది లేదా చెడు కాదు, ఒక వ్యక్తి దాని గురించి ఎలా ఆలోచిస్తాడు."

హెచ్చరికలు

• శ్రేష్ఠత సాధనలో మీకు అసౌకర్యంగా అనిపించే లేదా మీ విలువలకు విరుద్ధంగా ఉండే ఏదైనా చేయవద్దు.
• "పరిపూర్ణత" ఉనికిలో లేదు. సాధించలేని దాని కోసం ప్రయత్నించడం మిమ్మల్ని చాలా అసంతృప్తికి గురి చేస్తుంది. "పరిపూర్ణమైనది" మీ ఉత్తమమైనది, ఆదర్శవంతమైనది అని ఆలోచించండి. ఇది సాధించదగినది.