విషయము

• దశలు
• పద్ధతి 1 లో 3: బహిరంగంగా కమ్యూనికేట్ చేయడానికి ప్రయత్నించండి
• పద్ధతి 2 లో 3: మీ సమయాన్ని వెచ్చించండి
• 3 లో 3 వ పద్ధతి: ఒక శృంగార వాతావరణాన్ని సృష్టించండి
• చిట్కాలు

బలమైన స్నేహాలు విజయవంతమైన శృంగార సంబంధానికి సరైన పునాది. మన జీవితంలో మంచి స్నేహితులు ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తారు కాబట్టి చాలా జాగ్రత్తగా ఉండండి మరియు తెలివైన నిర్ణయం తీసుకోండి. బహిరంగంగా కమ్యూనికేట్ చేయండి మరియు స్నేహం నుండి శృంగారానికి సులభంగా మారడానికి మీ సమయాన్ని వెచ్చించండి. సంబంధం అభివృద్ధి చెందుతున్నప్పుడు, తదుపరి స్థాయికి వెళ్లడానికి తలెత్తిన భావాలను బలోపేతం చేయడానికి కృషి చేయండి!

దశలు

పద్ధతి 1 లో 3: బహిరంగంగా కమ్యూనికేట్ చేయడానికి ప్రయత్నించండి

1. 1 మీరు ఇప్పటికీ స్నేహితులు మాత్రమే అయితే మీ ఆసక్తిని తెలియజేయండి. మీ స్నేహితుడికి మీ శృంగార భావాలు తెలియకపోతే, ప్రత్యక్షంగా ఉండండి కానీ బెదిరించవద్దు. మీకు ప్రేమ మరియు శృంగార సంబంధాన్ని నిర్మించాలనే కోరిక ఉందని వివరించండి. అతనికి రొమాంటిక్ భావాలు లేకపోతే మీరు అర్థం చేసుకుంటారని నొక్కిచెప్పండి, కానీ మీ మధ్య తక్కువ అంచనా వేయడానికి మీరు ఇష్టపడరు.
   • ఉదాహరణకు, ఇలా చెప్పండి, “మీ పట్ల నాకు భావాలు ఉన్నాయి. మేము కేవలం స్నేహితులుగా ఉండకూడదని నేను కోరుకుంటున్నాను, కానీ అలాంటి సంఘటనల అభివృద్ధికి మీరు సిద్ధంగా లేకుంటే నాకు అర్థమవుతుంది. "
   • ప్రేమలో పడటం స్నేహాన్ని దెబ్బతీస్తుంది, కాబట్టి ఫలితంతో సంబంధం లేకుండా నిజం చెప్పడం ఉత్తమం.
   ప్రత్యేక సలహాదారు

   

   జెస్సికా ఎంగిల్, MFT, MA

   
   
   రిలేషన్‌షిప్ కోచ్ జెస్సికా ఇంగ్ల్ శాన్ ఫ్రాన్సిస్కో బే ఏరియాలో ఉన్న రిలేషన్ షిప్ కోచ్ మరియు సైకోథెరపిస్ట్. కౌన్సెలింగ్ సైకాలజీలో మాస్టర్స్ డిగ్రీ పూర్తి చేసిన తర్వాత 2009 లో బే ఏరియా డేటింగ్ కోచ్‌ను స్థాపించారు. ఆమె లైసెన్స్ పొందిన కుటుంబం మరియు వివాహ సైకోథెరపిస్ట్ మరియు 10 సంవత్సరాల అనుభవం కలిగిన రిజిస్టర్డ్ ప్లే థెరపిస్ట్.

   జెస్సికా ఎంగిల్, MFT, MA
   సంబంధ కోచ్

   మీ స్నేహితుడికి తెరవండి. బే ఏరియా డేటింగ్ కోచ్ డైరెక్టర్ జెస్సికా ఇంగిల్ ఇలా అంటోంది: “మీ బెస్ట్ ఫ్రెండ్ పట్ల మీకు భావాలు ఉంటే, మీరిద్దరూ దాని గురించి మాట్లాడాలి. మీ సంబంధం నుండి ఏదైనా పని చేసినా లేదా పని చేయకపోయినా ఏమి జరుగుతుందనే దాని గురించి మాట్లాడటం చాలా ముఖ్యం. మీ సంబంధాన్ని మార్చడం అంటే మీరు కొంతవరకు అలవాటు చేసుకోవాలి. "

2. 2 సంబంధాన్ని నిజాయితీగా ఉంచడానికి మీ ఆందోళనలను మీ బెస్ట్ ఫ్రెండ్‌తో పంచుకోండి. స్నేహం నుండి శృంగారానికి మారడం ఒక ముఖ్యమైన ప్రమాదాన్ని కలిగి ఉంటుంది, అది అంగీకరించడం సులభం కాదు. సన్నిహిత మిత్రుడిని కోల్పోవాలనే మీ భయాల గురించి మాట్లాడండి మరియు ఆ వ్యక్తి భావాలు పరస్పరం ఎలా ఉంటాయో అర్థం చేసుకోండి. మీ మార్గంలో ఏ ఇతర సమస్యలు అడ్డంకులు కావచ్చు అని కూడా అడగండి.
   • ఉదాహరణకు, ఈ క్రింది వాటిని చెప్పండి: "మీరు నా బెస్ట్ ఫ్రెండ్ మరియు శృంగారం కోసం మా స్నేహాన్ని పణంగా పెట్టడం విలువైనదేనా అని నాకు తెలియదు."
3. 3 అపార్థాలను నివారించడానికి కొత్త సంబంధాల కోసం సరిహద్దులను సెట్ చేయండి. మొదటి నుండి, మీ భాగస్వామితో మీ శృంగార కోరికలు మరియు అవసరాల గురించి స్పష్టంగా మరియు సూటిగా ఉండండి. మీకు ఏమి కావాలో మరియు మిమ్మల్ని ఎలా సంతోషపెట్టాలో అతను ఊహించాడని మీరు ఊహించాల్సిన అవసరం లేదు. శృంగార భాగస్వామికి మీరు ఆమోదయోగ్యం కాదని భావించే ప్రవర్తనను వెంటనే వివరించండి, తద్వారా వ్యక్తి మీకు ఎలా వ్యవహరించాలో తెలుస్తుంది.
   • ఉదాహరణకు, "నేను ఏకస్వామ్యాన్ని నమ్ముతాను, కాబట్టి నా భాగస్వామిని మోసం చేయడాన్ని నేను సహించను."
4. 4 మీ భాగస్వామి కోరికల గురించి ఊహలు చేయవద్దు. స్నేహం నుండి కొత్త సంబంధానికి మారిన తర్వాత, మీ భాగస్వామి యొక్క శృంగార కోరికల గురించి మీకు తెలిసినట్లుగా మీకు అనిపించవచ్చు. మీరు ఎల్లప్పుడూ మీ భాగస్వామిని అతని లక్ష్యాలు మరియు కోరికల గురించి అడగాలి, ఎందుకంటే అవి కాలక్రమేణా మారుతూ ఉంటాయి మరియు ప్రతి పరిస్థితి ప్రత్యేకంగా ఉంటుంది. మీరు నష్టపోతున్నట్లయితే, వెంటనే సూటిగా ప్రశ్న అడగండి. మీ భాగస్వామి మీ ప్రయత్నాలను మరియు శ్రద్ధను అభినందిస్తారు.
   • కాబట్టి, గతంలో మీ భాగస్వామి ఒక కోడెపెండెంట్ రిలేషన్షిప్‌లో ఉండటానికి ఇష్టపడలేదని పేర్కొన్నట్లయితే, అతను మిమ్మల్ని దూరంగా ఉంచాలనుకుంటున్నట్లు మీరు అనుకోకూడదు.

పద్ధతి 2 లో 3: మీ సమయాన్ని వెచ్చించండి

1. 1 మీ శృంగార భావాలు తాత్కాలిక హడావుడి కాదని నిర్ధారించుకోండి. మీ ప్రస్తుత మానసిక స్థితిని మరియు జీవిత పరిస్థితిని పరిగణించండి, ఆపై మీ శృంగార భావాలు అటువంటి కారణాల వల్ల కలుగుతాయా అని మిమ్మల్ని మీరు ప్రశ్నించుకోండి. కొన్నిసార్లు, జీవితంలోని ఒడిదుడుకుల ఫలితంగా, ప్రజలు తమ పరిచయస్తుల నుండి మద్దతు, స్థిరత్వం, భావోద్వేగ అనుభూతులు లేదా ఓదార్పును కోరుకుంటారు, ఎవరితో వారు నిజంగా సంబంధంలో ఉండటానికి ఇష్టపడరు.మీ బెస్ట్ ఫ్రెండ్స్ మీకు మంచి అనుభూతి మాత్రమే అవసరమైతే వారితో సంబంధాలు పెంచుకోవడానికి ప్రయత్నించవద్దు.
   • ఉదాహరణకు, ఒక వ్యక్తి తన బెస్ట్ ఫ్రెండ్‌తో సంబంధంలో ఓదార్పును పొందవచ్చు మరియు ప్రియమైన వ్యక్తి మరణం నుండి తమను తాము మరల్చడానికి ప్రయత్నించవచ్చు.
2. 2 మీ మధ్య పరస్పర అవగాహన ఉందని మీకు తెలిసే వరకు, సాన్నిహిత్యానికి వెళ్లడానికి మీ సమయాన్ని వెచ్చించండి. గుర్రాలను నడపడం అవసరం లేదు. భాగస్వాములు ఇద్దరూ తమ భావాలను ఖచ్చితంగా తెలుసుకోవాలి మరియు ఇతర అంశాల ద్వారా పరధ్యానం చెందకూడదు. శృంగార అనురాగం మరియు సంభోగం సంబంధాల సరిహద్దులను అస్పష్టం చేయవచ్చు. మీ శారీరక సంబంధం నిజమైన ఆకర్షణ ఆధారంగా దాని స్వంత మార్గాన్ని అభివృద్ధి చేసుకోవడానికి అనుమతించండి.
   • మీరు సాన్నిహిత్యానికి తొందరపడితే, పరిస్థితి ఇబ్బందికరంగా మారవచ్చు లేదా మీ సంబంధం యొక్క తీవ్రతను చాలా త్వరగా పెంచుతుంది.
3. 3 గందరగోళాన్ని నివారించడానికి మీ శృంగార కోరికలకు అనుగుణంగా ఉండండి. మీ సమయాన్ని వెచ్చించడం వలన మీరు అస్థిరమైన ప్రవర్తనను నివారించవచ్చు. ఒక రోజు మీరు ప్రేమికుడిలా ప్రవర్తించి, తదుపరి వ్యక్తిని స్నేహితుడిలా చూసుకుంటే, అతను మీ భావాలను అనుమానించడం ప్రారంభిస్తాడు. మీ చర్యలు మరియు నిబద్ధతలు మీకు అధిక భారం కాకుండా నెమ్మదిగా మరియు క్రమంగా వ్యవహరించండి.
   • ఉదాహరణకు, మీరు ఒక రోజు పూల గుత్తితో స్నేహితుడి పనికి రావాల్సిన అవసరం లేదు, మరియు కొన్ని రోజుల తరువాత మిమ్మల్ని "సహచరుడు" గా తన సహచరులకు పరిచయం చేసుకోండి.
4. 4 ఒకరినొకరు అలసిపోకుండా ఉండటానికి ఒక వ్యక్తి యొక్క వ్యక్తిగత స్థలాన్ని ఆక్రమించవద్దు. మీ బెస్ట్ ఫ్రెండ్‌తో మీ సంబంధంలో తదుపరి అడుగు వేయడం ఇప్పటికే బలమైన బంధాన్ని బలోపేతం చేయగలదు మరియు ప్రతి ఉచిత నిమిషాన్ని కలిసి గడపడానికి మీరు శోదించబడవచ్చు. మీ హాబీలకు సమయం కేటాయించడానికి మరియు ఒకరినొకరు మిస్ అవ్వడానికి సమయం కేటాయించడానికి చిన్న విరామాలు తీసుకోండి. ఈ విధానం మీరు ఒకరినొకరు మరింత మెచ్చుకోవడంలో సహాయపడుతుంది మరియు మీ స్థిరమైన ఉనికితో మీ భాగస్వామికి విసుగు కలిగించదు.
   • ఉదాహరణకు, ఇతర స్నేహితులను చూడటానికి లేదా మీకు నచ్చినదాన్ని చేయడానికి సమయం కేటాయించండి.

3 లో 3 వ పద్ధతి: ఒక శృంగార వాతావరణాన్ని సృష్టించండి

1. 1 ఒకరికొకరు సరదాగా లేదా ఆప్యాయంగా మారుపేరు ఇవ్వండి. పాత స్నేహపూర్వక మారుపేర్లు భాగస్వామిగా మీకు ఆసక్తికరంగా లేవని ఒక వ్యక్తికి అనిపించవచ్చు. మీ స్నేహితుడిని ఆప్యాయంగా పేరు పెట్టడం ప్రారంభించండి, అది మీ భావాలను మరియు ప్రశంసలను హైలైట్ చేస్తుంది. ఇది స్నేహం నుండి ప్రేమకు వెళ్లడం మీకు సులభతరం చేస్తుంది.
   • ఉదాహరణకు, మీ భాగస్వామిని "బేబీ", "సూర్యుడు" లేదా "పువ్వు" అని పిలవండి.
   • "స్నేహితుడు" లేదా "వృద్ధుడు" వంటి మారుపేర్లను ఉపయోగించవద్దు.
2. 2 మీరు ఒకరితో ఒకరు సుదీర్ఘకాలం సుఖంగా ఉన్నప్పటికీ, వ్యక్తిని ఆకట్టుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. స్నేహం అనేది ఒక నిర్దిష్ట స్థాయి సాన్నిహిత్యం మరియు సౌకర్యాన్ని సూచిస్తుంది, ఇది ఎల్లప్పుడూ "శృంగార భావాలతో" పోల్చబడదు. స్నేహితుడిని ఆకట్టుకోవడానికి ప్రయత్నించండి, అదే విధంగా మీరు ఒక అపరిచితుడు లేదా అంధుల తేదీలో ఆసక్తి చూపడానికి ప్రయత్నిస్తారు. ఆసక్తిని కొనసాగించడానికి మరియు పునరుద్ధరించడానికి సంబంధానికి కుట్రను జోడించండి.
   • ఉదాహరణకు, మీకు తెలియని వారితో రొమాంటిక్ డేట్ కోసం మీరు అదే విధంగా నడకను ధరించండి.
3. 3 కలిసి శృంగార కార్యకలాపాలను కనుగొనండి. స్నేహం నుండి శృంగారానికి మారడానికి ఒక మార్గం ఏమిటంటే స్థాపించబడిన నిత్యకృత్యాలను మార్చడం. ఉత్సాహాన్ని జోడించండి మరియు మీరు ఇంతకు ముందు ఖర్చు చేయని విధంగా కలిసి సమయాన్ని గడపడం ప్రారంభించండి. మీ స్నేహపూర్వక కాలక్షేపాన్ని అనుకరించే డేటింగ్‌ను నివారించండి (వీడియో గేమ్‌లు ఆడటం లేదా కలిసి క్రీడలు ఆడటం వంటివి).
   • ఉదాహరణకు, పిజ్జాను ఆర్డర్ చేయవద్దు, కానీ క్యాండిల్‌లిట్ డిన్నర్ చేయండి లేదా వైన్ బాటిల్ తెరవండి.
4. 4 మీ ప్రేమను బలోపేతం చేయడానికి కలిసి శృంగార యాత్రను ప్లాన్ చేయండి. గతంలో మీరు తరచుగా స్నేహితులుగా కలిసి గడిపినట్లయితే, కలిసి ప్రయాణించడం అనేది ఒక స్పష్టమైన శృంగార ప్రయత్నం. మీ భాగస్వామితో ఒంటరిగా ఉండటానికి ఇద్దరు చిన్న విరామం ప్లాన్ చేయండి. కాబట్టి, ఒక చిన్న రహదారి ప్రయాణం లేదా సముద్ర యాత్ర మీకు దగ్గరగా మరియు మీ సంబంధాన్ని తదుపరి స్థాయికి తీసుకెళ్లడానికి అనుమతిస్తుంది.
   • సంభావ్య విభేదాలను నివారించడానికి, మీ యాత్రకు క్రమంగా సిద్ధం కావడం ప్రారంభించండి మరియు ముందుగా చిన్న ఉమ్మడి కార్యకలాపాలను ప్లాన్ చేయండి.

చిట్కాలు

• మీ భావాలు బలంగా ఉండే వరకు పరస్పర స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యుల నుండి పరిస్థితిని రహస్యంగా ఉంచడం ద్వారా స్నేహం నుండి శృంగార సంబంధానికి వెళ్లడం మీకు తేలికగా అనిపించవచ్చు.
• ప్రేమ తలెత్తిన స్నేహితుల గురించి పుస్తకాలు మరియు చిత్రాలతో సారూప్యత ద్వారా మీరు పరిస్థితిని అతిగా రొమాంటిక్ చేయకూడదు.