విషయము

• దశలు
• చిట్కాలు

మిమ్మల్ని మీరు అర్థం చేసుకోవడానికి, మీకు నచ్చినవి మరియు మీకు నచ్చని వాటిని అర్థం చేసుకోవడానికి మీరు తగినంత సమయం తీసుకుంటారా? ఈ వ్యాసం మీకు ఆ సమయాన్ని ఇస్తుంది మరియు విషయాల పట్ల మీ అవగాహనను ఖచ్చితంగా ప్రభావితం చేస్తుంది. ఈ జ్ఞానం మీకు బాగా ఉపయోగపడుతుంది మరియు దాదాపు ఏ విషయంలోనైనా నిజమైన ఆనందాన్ని కనుగొనడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. ఇతరులపై ఆధారపడాల్సిన అవసరం లేదు. మీకు కావలసిన వారెవరైనా ఉండండి. మీరు మీ ఉనికి యొక్క వ్యక్తిత్వం!

దశలు

1. 1 మీ వాస్తవికతను కనుగొనండి. మీరు సాధారణంగా రియాలిటీ మరియు మిగతావారు ఎలా గందరగోళానికి గురవుతారు తప్పక ఉండాలి ... మరియు ఇతరులు చెప్పినట్లు ఇది అసాధ్యం, ఆలోచనలు వాస్తవికమైనవి? సరే, కొన్ని కారణాల వల్ల ఈ వ్యక్తి ఆశను కోల్పోయాడు మరియు ఇప్పుడు మీకు అదే చేయడానికి ప్రయత్నిస్తున్నాడు. స్వీయ విధ్వంసక మనస్తత్వంతో మీరు ప్రతికూల జీవనశైలిని నడిపిస్తున్నట్లు మీకు అనిపించినప్పటికీ, మీ కోసం చాలా బహిరంగ తలుపులు ఉన్నాయి. ముఖ్యమైనది కాదు - మీకు ఎల్లప్పుడూ సానుకూల మరియు ప్రతికూల ఎంపిక ఉంటుంది. ని ఇష్టం. మీరు ప్రవర్తించే మరియు ఇతరులతో సంబంధం ఉన్న విధానంతో సహా మీకు నచ్చినదాన్ని చేయండి. మీరు నిజంగా ఏమి ఇష్టపడతారో / మీరు ఏమి ఇష్టపడుతున్నారో మీకు మాత్రమే తెలుసు, కాబట్టి మీరు ఆ వ్యక్తిగా ఎందుకు ఉండకూడదు. ప్రజలందరూ వారి వాస్తవికతతో సహా భిన్నంగా ఉంటారు. చాలా మంది కౌమారదశలో ఉన్నవారు చాలా మంది ప్రజలు కోల్పోయిన మరియు చెడు ప్రభావానికి గురైన సమాజంలో జన్మించారు, తమను తాము తక్కువగా అంచనా వేసుకుంటారు. మీ ఆనందాన్ని అనుసరించండి మరియు ఆనందించండి.
2. 2 మీ సమయాన్ని తెలివిగా ఉపయోగించండి. సమయం మిమ్మల్ని ఉపయోగించడానికి అనుమతించవద్దు. మీకు విలువైన పనులు చేయండి. కొన్నిసార్లు మీరు చేసే చిన్న పనులు పెద్ద ప్రభావాన్ని చూపుతాయి. మీరు మిమ్మల్ని మీరు నిర్మించుకున్నప్పుడు, అది మీ జీవిత నాణ్యతను మెరుగుపరుస్తుంది. మీరు మీరే పునరావృతం చేయగల గొప్ప మంత్రాలు కూడా చాలా ఉన్నాయి. మీ వ్యక్తిత్వాన్ని నిర్మించుకోవడం చాలా వ్యక్తిగత విషయం. ప్రజలు అసభ్యంగా ప్రవర్తించి మిమ్మల్ని మూసివేయడానికి ప్రయత్నించవచ్చు. ఇది మంచిది. దీన్ని వ్యక్తిగతంగా తీసుకోకండి, ఈ వ్యక్తికి తనతో సమస్యలు ఉన్నాయి. అందుకే ఈ వ్యక్తులు మిమ్మల్ని తక్కువ చేయడానికి ప్రయత్నిస్తారు. విస్మరించండి మరియు మీకు నచ్చినది చేయండి.
3. 3 ఆనందించండి. ఆనందం అనేది అనేక విధాలుగా విస్తృత భావన. మీరు స్పృహలో ఉండటానికి ఇవి సహాయపడతాయి. ఇక్కడ కొన్ని ఆలోచనలు ఉన్నాయి: చదవండి, వ్రాయండి, మీకు ఏవైనా చిట్కాలు ఉంటే ఇక్కడ ఒక ఖాతాను సృష్టించండి, ఒక నడక తీసుకోండి, మొదలైనవి.
4. 4 భయానికి లొంగవద్దు. ఇది సంతోషానికి పెద్ద కారణమవుతుంది. మీరు భయపడటం ప్రారంభించి, మీకు నచ్చినదాన్ని మర్చిపోతే, అది సరే. దీన్ని అంగీకరించండి మరియు బాధపడకుండా ఉండటానికి మీరు మెరుగుపరచాల్సిన వాటిని గుర్తించండి. అన్నింటికంటే, మీ గురించి మీరు ఎలా భావిస్తున్నారనేది చాలా ముఖ్యమైన విషయం. మిమ్మల్ని మీరు తక్కువ చేసుకోకండి. మీరు మిమ్మల్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోకపోతే, అప్పుడు ఎవరు చూసుకుంటారు? తేలికగా తీసుకోండి. మీరు మరచిపోయినప్పుడు మీలోని ఆనందాన్ని కనుగొనండి మరియు ముక్కలు తీసుకొని మీ వ్యాపారాన్ని కొనసాగించండి. మరియు ఈ వ్యక్తులపై కోపగించవద్దు. మీకు తాత్కాలిక స్వీయ సందేహం ఉండటం వారి తప్పు కాదు. ఇది మారవచ్చు.
5. 5 లోపల ఆనందాన్ని కనుగొనండి. మీరు సంతోషంగా ఉండటానికి కావలసినవన్నీ మీ లోపల ఉంటాయి. మీకు జ్ఞానోదయం మాత్రమే ఉంది, అందుకే మీరు గమనించలేదు. మేము నిజంగా శక్తివంతమైన మనుషులం. ప్రతిదీ ఎల్లప్పుడూ ప్రతికూల కంటే సానుకూలంగా ఉంటుంది. ఉదాహరణకు, ఒక వ్యక్తి మిమ్మల్ని మందలించాడు మరియు మీరు రహస్యంగా అవమానిస్తారు మరియు ఏమీ చెప్పకండి. ఇక్కడ క్యాచ్ ఉంది. సానుకూల దృక్పథం ఏమిటంటే, మీ భావాలను మీరు ఇష్టపడనందున మీ స్వంత చర్యల ద్వారా మీకు బోధించబడుతోంది.అందువలన, తదుపరిసారి కమ్యూనికేషన్ మెరుగైన పద్ధతిలో జరుగుతుంది.

చిట్కాలు

• మీరు చదివిన వాటిని సాధన చేయండి. మీ రోజువారీ జీవితంలో సానుకూల మార్పులు చేయడం గురించి మరింత తెలివిగా మరియు బహిరంగంగా ఉండండి.
• సానుకూల వైఖరి
• మీకు నచ్చినది చేయండి!
• మీరు నిరాశకు గురైనట్లయితే, మీ ముక్కు ద్వారా ఊపిరి పీల్చుకోండి మరియు మీ శ్వాసను వినండి.
• మీ నుండి నేర్చుకోండి, మీరే నేర్పండి, మిమ్మల్ని మీరు ప్రేమించండి. మీరు మిమ్మల్ని నమ్మకపోతే, ఈ విషయాలు మరియు సానుకూల విషయాలు చాలా వరకు సాధించబడవు!
• మీరు ఆచరించే వాటిని బోధించే ముందు మీరు చదివిన లేదా బోధించే వాటిని ఆచరించండి!
• అన్ని వయసుల వారికి జర్నలింగ్ చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.