విషయము

• దశలు
• 2 వ పద్ధతి 1: మీ ఫెటీష్‌ని అంగీకరించడం నేర్చుకోండి
• 2 వ పద్ధతి 2: మీ ఫెటిష్ గురించి కమ్యూనికేట్ చేయండి
• చిట్కాలు
• హెచ్చరికలు

ఫెటిష్ అంటే సాంప్రదాయక కోణంలో సాధారణంగా లైంగికంగా పరిగణించబడని కొన్ని వస్తువులు, శరీర భాగాలు లేదా పరిస్థితుల ద్వారా ఒక వ్యక్తి లైంగికంగా ప్రేరేపించబడతాడు. ఫెటిష్ ఏదైనా కావచ్చు మరియు లైంగిక అభిరుచి కలిగి ఉండటం అసాధారణం కాదు. దాన్ని ఆస్వాదించడానికి, ఇది మీ లైంగిక కోరికలో సహజమైన భాగమని ముందుగా గుర్తించి, మీ లైంగిక అవసరాలను మీ భాగస్వామితో బహిరంగంగా పంచుకోవడం నేర్చుకోండి.

దశలు

2 వ పద్ధతి 1: మీ ఫెటీష్‌ని అంగీకరించడం నేర్చుకోండి

1. 1 మీ ఫెటిష్‌ని నిర్వచించండి. ఫెటిష్ అనేది ఊహించదగిన దేనికైనా లైంగిక కోరిక కావచ్చు. ప్రజలు పాదాలు, ఛాతీ, చేతులు, కొవ్వు కడుపు, అపానవాయువు, కత్తిరించిన అవయవాలు, బూట్లు, జంతువులు, జంతువుల బొచ్చులు మరియు వెయ్యి ఇతర వస్తువులను కలిగి ఉంటారు.మీ ఫెటిష్‌ని అంగీకరించడం నేర్చుకోవడానికి, మొదట మిమ్మల్ని లైంగికంగా మార్చేది ఏమిటో గుర్తించండి.
   • మహిళల కంటే పురుషులలో ఫెటిష్ ఎక్కువగా ఉంటుందని నమ్ముతారు, అయితే ఈ అంచనా నమ్మదగనిది. పురుషులు అంగస్తంభన మరియు తదుపరి స్ఖలనాన్ని అనుభవిస్తారు కాబట్టి, స్త్రీలు మరియు జెండర్‌విర్‌లు (లింగ గుర్తింపు పురుషులు మరియు స్త్రీల కంటే భిన్నమైన వ్యక్తులు) పరిశోధనలో సాధారణంగా ఫెటిష్ ఉన్నట్లు గుర్తించబడతారు.
   • సరదా వాస్తవం: యుఎస్ ఫీచర్ ఫెటీషెస్‌లో చేసిన వయోజన వీడియోలలో కనీసం 1/4.
2. 2 మీ అభిరుచిని పంచుకునే ఇతర వ్యక్తులను కనుగొనండి. పాజిటివ్ సైకోథెరపీ కేంద్రాలు మరియు విస్తృత శ్రేణి లైంగిక వ్యక్తీకరణలను అన్వేషించడానికి మద్దతు ఇచ్చే ఆన్‌లైన్ సమూహాల కోసం చూడండి. మీరు మీ బ్రౌజర్ "సెక్స్ పాజిటివ్" + మీ ఫెటిష్ పేరులోని సెర్చ్ బార్‌లో టైప్ చేయవచ్చు. అదనంగా, సోషల్ మీడియా సంఘాలు ఉన్నాయి.
   • మీరు వెతుకుతున్న ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే మీ ఫెటిష్ గురించి బహిరంగంగా, నిజాయితీగా కమ్యూనికేట్ చేయడం. ఒక వెబ్‌సైట్ మీకు వస్తువులను విక్రయించడానికి ప్రయత్నిస్తుంటే లేదా మీ భావోద్వేగానికి సిగ్గుపడేలా చేస్తే, మరొక సైట్‌కి వెళ్లడాన్ని పరిగణించండి.
   • మీ ఫెటిష్ ఉత్తేజకరమైనది మరియు ప్రమాదకరమైనది కావచ్చు, కానీ అది మిమ్మల్ని నిజమైన ప్రమాదంలో పడకూడదు. సురక్షితమైన సెక్స్ ప్రవర్తనలను ఉపయోగించే కమ్యూనిటీల కోసం చూడండి.
   • మీ అభిరుచి గురించి ప్రశ్నలు అడగడానికి లేదా దానికి సంబంధించిన అంశాలను కనుగొనడానికి ఆన్‌లైన్ కమ్యూనిటీలు సురక్షితమైన ప్రదేశాలుగా ఉంటాయి.
3. 3 మీ ఫెటీష్ ఎవరినైనా బాధపెడుతుందో లేదో ఆలోచించండి. మరియు ఫెటిష్ కలిగి ఉండటంలో తప్పు లేనప్పటికీ, మీరు మరొక వ్యక్తికి లేదా మీకు హాని చేయకూడదు. చాలా సందర్భాలలో, ఫెటిష్‌లు ఇతర వ్యక్తులకు హాని కలిగించవు. మరియు మీరు మీ ఫెటిష్‌తో నిమగ్నమైపోతే స్వీయ-హాని ఎక్కువగా సంభవిస్తుంది, అది మీ సంబంధం, పని లేదా ఆరోగ్యానికి అంతరాయం కలిగిస్తుంది.
   • ఉద్రేకం కోసం హస్త ప్రయోగం చేయడం అనేది మీకు హాని కలిగించే (జంతువులతో సెక్స్ చేయడం వంటివి) హాని కలిగించే కొన్ని ఫెటీష్‌లలో సురక్షితమైన మార్గం.
   • మీరు లేదా వేరొకరు శారీరకంగా గాయపడటానికి కారణమయ్యే ఫెటిష్ మీ దగ్గర ఉంటే, దాన్ని సురక్షితంగా ఎలా ఉపయోగించాలో తెలుసుకోండి. మీ ఫెటిష్ చట్రంలో సురక్షితమైన లైంగిక ప్రవర్తనను ఎలా ఉంచుకోవాలో అంకితభావంతో ఉన్న కమ్యూనిటీలోని ఇతర వ్యక్తులతో మాట్లాడండి.
4. 4 భావోద్వేగాలు మరియు చమత్కారాలు సరే అని అర్థం చేసుకోండి. కొంతమంది పరిశోధకులు ఫెటిష్‌లు చాలా ప్రబలంగా ఉన్నాయని నమ్ముతారు, అవి ప్రామాణిక, ఆరోగ్యకరమైన లైంగిక అభ్యాసంలో భాగంగా పరిగణించబడాలి. ఒక ఫెటిష్ సరే అని తెలుసుకోవడం ఒక ముఖ్యమైన దశ. మీరు మీ ఫెటిష్‌ను మీలో రెగ్యులర్ భాగంగా అంగీకరించకపోతే, మీరు దాన్ని ఆస్వాదించే అవకాశం లేదు.
   • చాలా మందికి, లైంగిక సంపర్కం ప్రారంభంలో వికారమైన వస్తువు ఉంటే సరిపోతుంది.
   • మీరు లైంగిక ప్రేరేపణ పొందడానికి ముందు తప్పనిసరిగా ఉండాల్సిన విషయం కావచ్చు లేదా మీరు ఇప్పటికే సెక్స్ లేకుండా ఆనందించవచ్చు.
5. 5 మీ లైంగికతను సురక్షితంగా అన్వేషించండి. మీ ఫెటిష్‌ను ఆస్వాదించడానికి, మీ లైంగిక ప్రవర్తనను సురక్షితంగా, సహేతుకంగా మరియు స్థిరంగా ఉంచాలని గుర్తుంచుకోండి. మిమ్మల్ని మరియు మీ లైంగిక భాగస్వామిని శారీరకంగా మరియు మానసికంగా జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలని గుర్తుంచుకోవడం ముఖ్యం.
   • లైంగిక సంక్రమణ వ్యాధుల నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడానికి జాగ్రత్తలు తీసుకోండి. అవసరమైనప్పుడు మీరు ఎల్లప్పుడూ కండోమ్‌లు మరియు ఇతర రక్షణ పరికరాలను ఉపయోగించాలి.
   • కమ్యూనికేషన్ అనేది లైంగిక సాన్నిహిత్యం యొక్క ముఖ్యమైన భాగాలలో ఒకటి అని గుర్తుంచుకోండి, ప్రత్యేకించి మీరు ఏదైనా లేదా కొత్త వారితో ప్రయోగాలు చేస్తున్నప్పుడు. మీరు అసురక్షితంగా అనిపించడం మొదలుపెడితే మరియు ఇతరుల అసౌకర్య సంకేతాలకు వెంటనే ప్రతిస్పందించండి.
6. 6 ఒంటరితనాన్ని నివారించండి. ఫెటిష్ డిప్రెషన్‌కు ఇది అత్యంత సాధారణ కారణం. ఇంటర్నెట్‌లో మీ అభిరుచిని పంచుకునే ఇతర వ్యక్తులను మీరు కనుగొనలేకపోతే, వదులుకోవద్దు. ప్రతి ఫెటిష్ సమూహం ఆన్‌లైన్‌లో కనుగొనబడదు. కొన్ని ఫెటిష్‌లకు విజువల్స్ బాగుంటాయి, కానీ ఇతరులకు కాదు.
   • అనేక దేశాల ఆధునిక సంస్కృతిలో, కొన్ని రకాల ఫెటీష్‌లు (ఉదాహరణకు, డైపర్ ఫెటిష్) ఇతరులకన్నా ఎక్కువ నిషిద్ధం. మీ ఫెటిష్ నిషేధించబడితే, మీరు ఒంటరితనం మరియు నిరాశకు గురయ్యే ప్రమాదం ఉంది.
   • మీ లైంగికత మీ ఫెటిష్ కంటే ఎక్కువ అని గుర్తుంచుకోండి. లైంగిక సంతృప్తికి ఇది ఒక ముఖ్యమైన అంశం అయినప్పటికీ, అది మీ గుర్తింపు కాదు.
   • లైంగిక పనిచేయకపోవడం డిప్రెషన్‌కు దారితీస్తుంది. సెక్స్ పాజిటివ్ సైకాలజిస్ట్ లేదా సైకోథెరపిస్ట్‌తో మాట్లాడటం మీకు మద్దతును కనుగొనడంలో సహాయపడుతుంది.

2 వ పద్ధతి 2: మీ ఫెటిష్ గురించి కమ్యూనికేట్ చేయండి

1. 1 మీ ఫెటిష్ గురించి మాకు చెప్పండి. మీరు క్రొత్త వ్యక్తిని కలిసినట్లయితే, మీరు బహుశా ఈ అంశాన్ని మీ మొదటి తేదీన ప్రారంభించకూడదు (మీరు ప్రత్యేక ఆసక్తులతో డేటింగ్ సైట్లో కలుసుకోకపోతే). మరియు మీరు ఇప్పటికే సంబంధంలో ఉన్నట్లయితే మరియు మీ భాగస్వామితో మీ అభిరుచిని పంచుకోవాలనుకుంటే, నెమ్మదిగా ప్రారంభించండి. ఆమోదంతో దాని గురించి మాట్లాడండి. మీ ఫెటిష్‌ని సాధారణమైన, సురక్షితమైన అనుభవంగా పరిగణించడం వలన మీ భాగస్వామి ఈ విధంగా కూడా అంగీకరించే అవకాశం పెరుగుతుంది.
   • మీ భాగస్వామికి మీ ఆసక్తుల గురించి ఇప్పటికే తెలిసి ఉండవచ్చు లేదా వారు తెలియకపోవచ్చు.
   • మీ సంబంధం యొక్క డైనమిక్స్‌పై ఆధారపడి, మీరు ఫెటిష్ గురించి సుదీర్ఘ సంభాషణ కోసం సమయాన్ని కేటాయించాలనుకోవచ్చు.
2. 2 తొందరపడకండి. కొత్త సమాచారాన్ని ప్రాసెస్ చేయడానికి మీ భాగస్వామికి కొంత సమయం మరియు గోప్యత అవసరం కావచ్చు. తక్షణ అవగాహనను ఆశించవద్దు (ఇది జరగవచ్చు)! మీ భాగస్వామిని అనుసరించడం మంచిది. అతను తన స్వంత వేగంతో మీ అభిరుచిని గుర్తించనివ్వండి.
   • సిగ్గుపడకండి. మీకు సిగ్గు అనిపిస్తే, మీరు మీ భాగస్వామికి మిశ్రమ సంకేతాలను పంపుతారు మరియు అది మీ ఆత్మగౌరవాన్ని దెబ్బతీస్తుంది. సిగ్గుపడాల్సిన పనిలేదు.
   • మీరు ఎవరి ముందునైనా మీ భావాన్ని కాపాడుకోవాల్సిన అవసరం లేదు, కాబట్టి రక్షణాత్మక భంగిమలో పడకండి. ఫెటిష్ కలిగి ఉండటం సాధారణమైనది మరియు సహజమైనది.
3. 3 అవగాహనతో వినండి. మీరు ఇప్పటికే మీ ఫెటిష్‌ను అంగీకరించడానికి వచ్చారని గుర్తుంచుకోండి మరియు అది వెంటనే జరగకపోవచ్చు. ఇప్పుడు మీ భాగస్వామి కూడా దీన్ని చేయడానికి అవకాశం ఉంది. బహుశా అతను తన భావోద్వేగాలు లేదా లైంగిక ఆసక్తులను వెల్లడిస్తాడు. అతని ఆందోళనలు, ప్రశ్నలు మరియు ప్రతిచర్యలను బహిరంగంగా వినడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించడం మీ సంబంధాన్ని బలపరుస్తుంది.
   • మీ భాగస్వామి మీ ఫెటిష్ గురించి మాట్లాడటానికి నిరాకరిస్తే, అతనికి సమయం ఇవ్వండి. బహుశా అతను దాని గురించి ఆలోచించాల్సి ఉండవచ్చు, లేదా అతను దానిని అంగీకరించడానికి నిరాకరించవచ్చు.
   • ఫెటీషెస్ గురించి చర్చించడం గురించి కొంతమందికి ఇబ్బందిగా అనిపించవచ్చు. దాని గురించి మాట్లాడమని ఎప్పుడూ బలవంతం చేయవద్దు.
4. 4 ప్రశ్నలు అడుగు. మీ భాగస్వామికి మీ ఫెటిష్ గురించి ప్రశ్నలు ఎలా అడగాలో తెలియకపోవచ్చు. బదులుగా దీన్ని చేయడం ద్వారా మీరు మద్దతును చూపవచ్చు. ఈ విధంగా మీరు అతని భయాలు లేదా మీ ఫెటిష్ గురించి ఉత్సుకత గురించి మరింత తెలుసుకోవచ్చు. ప్రశ్నలు మీ భాగస్వామి నుండి రావాలని భావించవద్దు.
   • అతను తనంతట తానుగా అన్వేషించగల కొంత సమాచారాన్ని అతనికి ఇంటర్నెట్‌లో చూపించండి.
   • గుర్తుంచుకోండి, మీ భావోద్వేగం గురించి అతని ఆలోచనలు మరియు భావాలను ఎలా చెప్పాలో అతనికి తెలియకపోవచ్చు. దీనికి సమయం పడుతుంది, కానీ మీరు మీ స్వంత ప్రశ్నలను అడగడం ద్వారా సహాయం చేయవచ్చు.
5. 5 మీ ఫెటిష్ యొక్క ఫోటోలు, చిత్రాలు లేదా వీడియోలను భాగస్వామ్యం చేయండి. ఇది మీ భాగస్వామి మీకు ఏమి కావాలో అర్థం చేసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. బహుశా ఫోటోలను చూసిన తర్వాత, మీ భాగస్వామి మీ ఫెటిష్‌ను సాధారణమైనదిగా చూస్తారు మరియు విచిత్రమైన మరియు భయపెట్టేది కాదు.
   • మీరు సహాయక బృందాన్ని కనుగొంటే, మీ భాగస్వామికి మీ ఫెటిష్ గురించి అవగాహన కల్పించే అవకాశాలు ఉన్నాయి.
   • కొన్నిసార్లు మీరు వ్యాపారంలో కొత్త వ్యక్తుల కోసం ఒక సమూహాన్ని కూడా కనుగొనవచ్చు, అది మీ భాగస్వామికి మీ ఫెటిష్ గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి వనరుగా ఉంటుంది.
6. 6 మీ అభిరుచిని వేరొకరిపై ఎప్పుడూ విధించవద్దు. ఆరోగ్యకరమైన సంబంధానికి సమ్మతి అవసరం. మీకు మరియు మీ భాగస్వామికి వేర్వేరు లైంగిక అవసరాలు ఉంటే, దీని గురించి తెలుసుకోండి మరియు ప్రత్యామ్నాయాల కోసం చూడండి.
   • చికిత్సకుడు లేదా మనస్తత్వవేత్త మీ సంబంధంలో ఈ పగులును అధిగమించడానికి మీకు సహాయపడగలరు.
   • సెక్స్ పాజిటివిటీని అభ్యసించే చాలామంది మనస్తత్వవేత్తలు ఫెటిష్‌ని తొలగించడానికి పని చేయడం కంటే, ఫెటిష్ ఉన్న వ్యక్తి యొక్క అవసరాలకు అనుగుణంగా వైఖరిని స్వీకరించడానికి సహాయం చేస్తారు.

చిట్కాలు

• మీరు మరియు మీ భాగస్వామి మీ ఫెటిష్ గురించి మాట్లాడటం అసౌకర్యంగా ఉంటే, సెక్స్ పాజిటివ్ సైకాలజిస్ట్‌ని సంప్రదించడం గురించి ఆలోచించండి.

హెచ్చరికలు

• మీ ఫెటిష్ చట్టవిరుద్ధం లేదా ఇతరులకు హానికరం అయితే, థెరపిస్ట్ లేదా సైకాలజిస్ట్ నుండి సహాయం పొందండి.
• మీరు మీ ఫెటిష్ గురించి తీవ్రంగా ఆందోళన చెందుతుంటే, మనస్తత్వవేత్త లేదా థెరపిస్ట్‌తో మాట్లాడటం విలువైనదే కావచ్చు. పారాఫిలియా అనేది 8 వ్యక్తీకరణల జాబితాతో కూడిన మానసిక రుగ్మత. ఒక వ్యక్తికి బాధ కలిగించినా లేదా ఇతరులకు హాని చేసినా మాత్రమే ఫెటిష్ మానసిక రుగ్మతగా పరిగణించబడుతుంది.