విషయము

• దశలు
• 2 వ భాగం 1: మీ బిడ్డను సిద్ధం చేస్తోంది
• 2 వ భాగం 2: క్రాల్ చేయడం ప్రారంభించడం
• మీకు ఏమి కావాలి

చాలా మంది పిల్లలు 6 నుండి 10 నెలల వయస్సులో క్రాల్ చేయడం ప్రారంభిస్తారు. అయితే, మీ బిడ్డ ఈ వయస్సు కంటే పెద్దవాడై ఉండి ఇంకా క్రాల్ నేర్చుకోకపోతే, చింతించకండి. కొంతమంది బొద్దుగా ఉన్న పిల్లలు తరువాత క్రాల్ చేయడం నేర్చుకుంటారు ఎందుకంటే వారి అధిక బరువు కారణంగా దీన్ని చేయడం వారికి చాలా కష్టం, ఇతరులు పూర్తిగా క్రాల్ చేసే దశను దాటవేసి వెంటనే నడవడం ప్రారంభిస్తారు.మీరు ఇంకా మీ బిడ్డకు క్రాల్ చేయడాన్ని నేర్పించాలనుకుంటే, అతను సిద్ధంగా ఉన్నాడని మరియు దీనికి కొన్ని సంకేతాలు ఉన్నాయని మీరు నిర్ధారించుకోవాలి - అతని తలను పట్టుకుని, బోల్తా మరియు కూర్చోగల సామర్థ్యం. మీ బిడ్డకు క్రాల్ చేయడం నేర్పడానికి, దశ 1 వద్ద ప్రారంభించండి.

దశలు

2 వ భాగం 1: మీ బిడ్డను సిద్ధం చేస్తోంది

1. 1 మీ బిడ్డకు చాలా కడుపు సమయం ఇవ్వండి. మీ బిడ్డ తన కడుపులో పడుకుని ఆడటం ఇష్టపడతాడు, మరియు అతడిని ఈ స్థితిలో ఉంచడం వలన అతను నేలను మరియు అతని శరీరాన్ని అన్వేషించడానికి అనుమతిస్తుంది, ఇది మోటార్ నైపుణ్యాల అభివృద్ధి మరియు తల నియంత్రణ, అలాగే చేతుల కండరాలు మరియు మెడ. మీరు శిశువును వీలైనంత త్వరగా కడుపు మీద ఉంచడం ప్రారంభించవచ్చు, మొదట అతడిని ఒకటి లేదా రెండు నిమిషాలు పడుకోనివ్వండి, ఇది మొదట అతనికి అసౌకర్యంగా అనిపించవచ్చు. శిశువు ప్రపంచం గురించి నేర్చుకోవడం మొదలుపెట్టినప్పుడు, అతని కడుపు మీద పడుకోవడం అతనికి అంత సౌకర్యవంతంగా ఉండదు, ఎందుకంటే అతను తన శరీరంపై పూర్తి నియంత్రణను అనుభవించడు. ఏదేమైనా, మొదటి నెలలు నుండి ప్రతిరోజూ అతని కడుపు మీద పడుకోవడానికి కొన్ని నిమిషాలు ఇవ్వడం అతనికి అభివృద్ధి చెందడానికి మరియు వేగవంతమైన క్రాల్ నేర్చుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.
   • శిశువు పెరిగేకొద్దీ, దాదాపు 4 నెలల వయస్సులో, అతను అప్పటికే తల ఎత్తి పట్టుకోగలడు, చుట్టూ చూసి, తన శరీరాన్ని బాగా నియంత్రించవచ్చు. దీని అర్థం అతను త్వరలో క్రాల్ చేయడం నేర్చుకుంటాడు.
   • మీ బిడ్డ తన కడుపులో పడుకున్నప్పుడు విసుగు చెందవద్దు. ప్రశాంత స్వరంతో అతనితో మాట్లాడండి, అతనికి బొమ్మలు ఇవ్వండి లేదా అతని పక్కన ఒక స్థాయికి దిగండి, తద్వారా అతను తన కడుపులో కూడా సుఖంగా ఉంటాడు.
   • సహజంగా, మీరు మీ బిడ్డను పడుకోబెట్టిన ప్రతిసారీ, మీరు అతనిని వీపు మీద ఉంచాలి, తద్వారా గాయపడకుండా లేదా చెత్త సందర్భంలో, ఊపిరాడకుండా ఉండండి. కానీ అతను మేల్కొని మరియు మంచి మానసిక స్థితిలో ఉన్నప్పుడు, అతని కడుపు మీద పడుకోవడం అతని అభివృద్ధికి చాలా ఉపయోగకరంగా మరియు ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.
   • శిశువు తన కడుపుపై ​​పడుకోవడంతో సానుకూల అనుబంధాలను కలిగి ఉందని నిర్ధారించుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. అతనికి ఆకలి లేనప్పుడు, నిద్రపోయినప్పుడు మరియు మంచి మానసిక స్థితిలో ఉన్నప్పుడు అతన్ని విస్తరించండి. వాస్తవానికి, శిశువు కొంటెగా ఉన్నప్పుడు మీరు దీన్ని చేయవలసిన అవసరం లేదు.
2. 2 మీ పసిబిడ్డ వాకర్స్, కారు సీట్లు మరియు అధిక కుర్చీలలో గడిపే సమయాన్ని పరిమితం చేయండి. పిల్లవాడు కాసేపు కూర్చోవాల్సిన అవసరం ఉన్నప్పటికీ, మేల్కొని ఉన్నప్పుడు అతను వీలైనంతగా ఉత్తేజితమయ్యేలా చూసుకోండి. దాని పేరుకు విరుద్ధంగా, వాకర్స్ మీ బిడ్డకు మరింత నెమ్మదిగా నడవడానికి నేర్పుతారు, ఎందుకంటే వారు దానిని స్వయంగా చేయాలనే కోరికను వారు అనుభవించరు. మీరు మీ బిడ్డతో ఏమీ చేయకపోతే, అతడిని కడుపులో పెట్టుకుని, అతడిని ఎత్తైన కుర్చీలో లేదా తొట్టిలో కూర్చోబెట్టి, మొబైల్ లేదా బొమ్మను గంటల తరబడి చూసే బదులు కదిలేలా ప్రోత్సహించండి.
   • పిల్లవాడు అలసిపోయే వరకు ఎక్కువ కదలికలు చేయవచ్చు, మంచిది. మీరు పిల్లవాడిని మరింత కదిలించడానికి ప్రేరేపించాలి, తద్వారా శిక్షణ ఇవ్వాలి మరియు క్రాల్ చేయడానికి లేదా నడవడానికి సిద్ధంగా ఉండాలి.
3. 3 మీ బిడ్డ వీపును బలోపేతం చేయడానికి సహాయం చేయండి. అతను స్వయంగా కూర్చునే ముందు, అతనికి మీ సహాయం కావాలి. మీ బిడ్డ కూర్చోవడానికి ప్రయత్నిస్తుంటే, అతని చేతితో అతని వీపు మరియు తలకు మద్దతునివ్వండి, తద్వారా అది చలించదు మరియు శిశువు నిటారుగా ఉంటుంది. ఇది కండరాలను అభివృద్ధి చేయడానికి మరియు బలోపేతం చేయడానికి మరియు క్రాల్ చేసేటప్పుడు తలను బాగా పట్టుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.
   • పిల్లవాడు తన కడుపు మీద ఎంత ఎక్కువ పడుకుంటే, అంత త్వరగా అతను స్వయంగా కూర్చోగలుగుతాడు.
   • అలాగే, మీరు పిల్లలను పైకి చూసేలా ప్రేరేపించవచ్చు, దీన్ని చేయడానికి, ప్రకాశవంతమైన బొమ్మలను పిల్లల తలపై కదిలించండి. ఈ వ్యాయామం అతని వెనుక, మెడ మరియు భుజాల కండరాలను బలోపేతం చేస్తుంది.
   • పసిబిడ్డ ముందుకు వంగి చేతులు పట్టుకోగలిగిన వెంటనే, అతను క్రాల్ చేయడానికి సిద్ధంగా ఉండవచ్చు.
4. 4 మీ బిడ్డ క్రాల్ చేయడానికి సిద్ధంగా ఉందని నిర్ధారించుకోండి. దీన్ని చేయమని మీరు అతన్ని బలవంతం చేయవలసిన అవసరం లేదు, ఎందుకంటే ఇది కోరికను దెబ్బతీస్తుంది లేదా నిరుత్సాహపరుస్తుంది. అతను సిద్ధంగా లేడు. మీ బిడ్డను ఇతర పిల్లలతో పోల్చడానికి బదులుగా, మీ స్వంత వేగంతో మీ శిశువు యొక్క సహజ అభివృద్ధిపై దృష్టి పెట్టండి.పిల్లలు ఆసరా లేకుండా కూర్చోవడం మరియు వారి తలలను పక్కకి కదిలించడం మరియు వారి చేతులు మరియు కాళ్లను నియంత్రించగలిగిన తర్వాత క్రాల్ చేయడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారు. అలాగే, వారు తప్పక తిరుగుతారు. పిల్లవాడు ఇప్పటికే ఈ నైపుణ్యాలన్నింటినీ కలిగి ఉంటే, బహుశా అతను త్వరలో క్రాల్ చేయడం ప్రారంభిస్తాడు.
   • శిశువు తనంతట తానుగా కూర్చోవడం నేర్చుకున్న వెంటనే, అతను నాలుగు కాళ్లపై కదలడం ప్రారంభిస్తే అతనికి మరింత నమ్మకం కలుగుతుంది, ఎందుకంటే అతను అప్పటికే స్వేచ్ఛగా తల ఎత్తి, తన చుట్టూ ఏమి జరుగుతుందో గమనిస్తూ లేదా ఊగుతూ ఉంటాడు, అది కూడా అలా కాదు చెడ్డ
   • బహుశా మీ బిడ్డ ఇప్పటికే నాలుగు కాళ్లపై ఉండే స్థితికి చేరుకుని, వీలైతే, కదలడానికి ప్రయత్నిస్తూ మెల్లగా ముందుకు వెనుకకు ఊగుతూ ఉండవచ్చు. అతను క్రాల్ చేయడానికి దాదాపు సిద్ధంగా ఉన్నట్లు ఇది సంకేతం!
   • మీ బిడ్డ కుడి మరియు ఎడమ కాళ్లు రెండింటినీ సమానంగా కదిలితే, మంచి సమన్వయం ఉంటే, అతనికి అప్పటికే 10 నెలల వయస్సు ఉందని మరియు ఎలాంటి పురోగతి లేదని మీరు ఆందోళన చెందకండి. పిల్లల అభివృద్ధి గురించి మీకు భిన్నమైన అభిప్రాయం ఉంటే, మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
   • కొంతమంది పసిపిల్లలు చేతులు మరియు కాళ్లు దాటడం నేర్చుకున్నప్పుడు వారు క్రాల్ చేయడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారని చూపిస్తారు. పసిపిల్లలు శరీరం యొక్క ఒకే భాగాన్ని ఉపయోగించకుండా బదులుగా ఎదురుగా చేయి మరియు కాలును ఉపయోగించినప్పుడు ఇది జరుగుతుంది. క్రాల్ చేయడం నేర్చుకోవడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి, మరియు మీరు చింతించాల్సిన అవసరం లేదు మరియు మీ పసిబిడ్డ సరైన పని చేస్తారని ఆశించాలి.
5. 5 పిల్లల వయస్సును పరిగణించండి. అతను 6 నెలలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్నట్లయితే, అతను క్రాల్ చేయడం ప్రారంభించడానికి సిద్ధంగా ఉండవచ్చు. పిల్లలు 6 నుండి 10 నెలల మధ్య వయస్సులో క్రాల్ చేయడం ప్రారంభిస్తారని గుర్తుంచుకోండి, అయినప్పటికీ చాలా మంది పిల్లలు ముందుగానే క్రాల్ చేయడం మొదలుపెట్టారు, మరియు ఈ వయస్సు కంటే చాలా ఆలస్యంగా కూడా. శిశువుకు కేవలం 3 నెలల వయస్సు ఉంటే, అతను దీని కోసం సిద్ధంగా ఉన్నాడనే సంకేతాలు వచ్చే వరకు అతను క్రాల్ చేసే వరకు మీరు వేచి ఉండకూడదు, అనగా. తల పట్టుకుని, తిరగడం, నేలపైకి లాగడం మొదలైనవి.
6. 6 అనుకూలమైన స్థానాన్ని ఎంచుకోండి. మీ బిడ్డ సౌకర్యవంతమైన, మృదువైన ఉపరితలంపై క్రాల్ చేయడం నేర్చుకోవాలి, కానీ కదలడం కష్టంగా ఉండేంత మృదువైనది కాదు. సాధారణ రగ్గు మీద వేసిన దుప్పటి లేదా సౌకర్యవంతమైన రగ్గు దీనికి చాలా అనుకూలంగా ఉంటుంది. మీకు పారేకెట్ ఫ్లోరింగ్ ఉంటే, దానిపై చక్కని, మృదువైన దుప్పటిని విస్తరించండి. ఇది శిశువును సౌకర్యవంతంగా ఉంచుతుంది మరియు పొరపాటున నేలపై పడితే గాయం ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.
   • కొంతమంది తల్లిదండ్రులు శిశువును బాడీసూట్ లేదా డైపర్‌లో ఉంచమని సిఫార్సు చేస్తారు, తద్వారా ఉపరితలంతో శరీరానికి ప్రత్యక్ష సంబంధం ఉంటుంది. ఇది ఉపరితలంపై బలమైన పట్టును ఇస్తుంది. పిల్లవాడు చాలా బట్టలు ధరించినట్లయితే, అతను చాలా నిర్బంధాన్ని అనుభవిస్తాడు.
   • గదిలో ప్రకాశవంతమైన లైటింగ్‌ను ఆన్ చేయండి. కాంతి మసకగా ఉంటే, పిల్లవాడు ఎక్కువగా నీరసంగా మరియు నిద్రపోతున్నట్లు భావిస్తాడు.
7. 7 పిల్లవాడిని వెనుకవైపు నేలపైకి నెమ్మదిగా తగ్గించండి. దగ్గరగా ఉండటానికి మీ బిడ్డను చూడండి. ఇది అతనికి నేలకు అలవాటు పడటానికి సహాయపడుతుంది మరియు మీరు చుట్టూ ఉన్నందున అతను ప్రశాంతంగా ఉంటాడు. తిన్న తర్వాత కనీసం 10-15 నిమిషాలు గడిచిపోయాయని, ఆహారం కొద్దిగా జీర్ణం కావడం ప్రారంభించిందని నిర్ధారించుకోండి. మీరు అతడిని నేలపై ఉంచినప్పుడు అతను ప్రశాంతంగా మరియు సంతోషంగా ఉండాలి.
8. 8 శిశువును దాని కడుపు మీదకు తిప్పండి. అతను ఇప్పటికే నమ్మకంగా తిరుగుతుంటే, అతను దానిని స్వయంగా చేయగలడు. మీరు అతని కడుపు మీద పడుకోవడానికి అతనికి కొద్దిగా సహాయం చేయవచ్చు. అతను తన చేతులతో తలకు మద్దతునివ్వాలి మరియు అది పైన ఉన్నప్పుడు స్వేచ్ఛగా తిప్పగలగాలి. ఈ స్థితిలో, అతను తన చేతులు మరియు కాళ్ళను నియంత్రించగలగాలి. అతను ఏడుస్తుంటే మరియు అతను అసౌకర్యంగా ఉన్నట్లు మీరు గమనిస్తే, తదుపరిసారి ప్రయత్నించడం మంచిది. కానీ అతను ముందుకు సాగడానికి సిద్ధంగా ఉన్నట్లు చూపిస్తే, అతడిని ముందుకు క్రాల్ చేయడంలో సహాయపడే తదుపరి దశ నుండి టెక్నిక్‌లను నేర్చుకోండి.

2 వ భాగం 2: క్రాల్ చేయడం ప్రారంభించడం

1. 1 మీ పిల్లలకి ఇష్టమైన బొమ్మను అతను చేరుకోగలిగే దానికంటే కొంచెం దూరంగా ఉంచండి. మీరు మీ పిల్లవాడితో మాట్లాడవచ్చు మరియు బొమ్మను తీసుకెళ్లమని అతనిని నెట్టవచ్చు లేదా ముందుకు సాగడానికి ప్రోత్సహించడానికి, "రండి, మీ బొమ్మ తీసుకోండి ..." అని చెప్పండి.అప్పుడు శిశువు ముందుకు వెనుకకు స్వింగ్ చేయడం ప్రారంభిస్తుంది, బొమ్మ వైపు తన శరీరాన్ని చింపివేయడానికి ప్రయత్నిస్తుంది లేదా దానికి దగ్గరగా వెళ్లడానికి కదలడం ప్రారంభిస్తుంది. పిల్లవాడు బొమ్మను చేరుకోలేనందుకు బాధపడటం లేదా కోపం తెచ్చుకోకుండా చూసుకోండి.
2. 2 పిల్లవాడు మీ వైపు క్రాల్ చేయనివ్వండి. మీరు అతని నుండి కొన్ని సెంటీమీటర్ల దూరం కూడా వెళ్లవచ్చు, అతని వద్దకు వెళ్లి ఇలా చెప్పండి: “ఇక్కడికి రండి! మీ అమ్మ / నాన్న వద్దకు వెళ్ళు! " మళ్ళీ, పిల్లవాడు కలత చెందితే, అతని వద్దకు నడవండి, తద్వారా అతను ఏడవడు. అందువలన, అతను మీ వైపుకు వెళ్లాలని మరియు నాలుగు వైపులా క్రాల్ చేయడం మరియు పడిపోవడం అంత భయానకంగా లేదని నిర్ధారించుకోవాలి. అతను మిమ్మల్ని అద్దంలో చూసి దగ్గరకు వెళ్లవచ్చు, ఇది మీ బిడ్డను ముందుకు నెట్టడానికి మరొక గొప్ప మార్గం.
   • శిశువు కదలడం ప్రారంభించినప్పుడు (కానీ క్రాల్ చేయదు), అతని మొండెంకి మద్దతు ఇవ్వండి, ఎందుకంటే అది వేర్వేరు దిశల్లో తిరుగుతుంది.
3. 3 మీ బిడ్డ ముందు నేరుగా అద్దం ఉంచండి. మీ బిడ్డకు 25 సెంటీమీటర్ల దూరంలో ఉన్న అద్దం పట్టుకోండి లేదా ఉంచండి, తద్వారా అతను తన ప్రతిబింబాన్ని సులభంగా చూడగలడు. పిల్లవాడు తనను తాను బాగా మరియు దగ్గరగా చూడాలనుకుంటాడు మరియు దీని కోసం అతను ముందుకు క్రాల్ చేయడానికి ప్రయత్నిస్తాడు. మీ బిడ్డ ఇప్పటికే ప్రయత్నించి ఉంటే మరియు అద్దంతో ఆడుకోవడానికి ఉపయోగించినట్లయితే, ఇది మరింత ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.
4. 4 మీ బిడ్డ పక్కన క్రాల్ చేయండి. శిశువు మీ వైపు క్రాల్ చేయడానికి బదులుగా, మీరు శిశువు వైపు కూడా క్రాల్ చేయవచ్చు. మీరు ఒక బొమ్మ, అద్దం లేదా ఇతర పేరెంట్‌తో కలిసి క్రాల్ చేయవచ్చు. ఇది మీ తర్వాత పునరావృతం చేయడానికి పిల్లవాడిని ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు అతనికి ఒంటరిగా అనిపించదు. బదులుగా, పసిబిడ్డ ఒక ఆట ఆడుతున్నట్లు అనిపిస్తుంది మరియు తల్లి మరియు తండ్రి లేదా సోదరుడు లేదా సోదరి ఏమి చేస్తున్నారో అది చేయాలనుకుంటుంది.
   • అన్నయ్య లేదా సోదరీమణులు ఎవరైనా సమీపంలో క్రాల్ చేస్తుంటే మీరు శిశువును ముందుకు క్రాల్ చేయడానికి ప్రేరేపించవచ్చు.
5. 5 మీ బిడ్డను పరిమితం చేయండి. అతను ఏడుపు ప్రారంభించినప్పుడు లేదా కలత చెందినప్పుడు, అతన్ని కొనసాగించమని బలవంతం చేయవద్దు. దీనికి విరుద్ధంగా, మళ్లీ ప్రయత్నించడానికి మరుసటి రోజు వరకు వేచి ఉండండి. పిల్లవాడు సిద్ధంగా లేనప్పుడు లేదా కోరుకోనప్పుడు క్రాల్ చేయమని మీరు బలవంతం చేస్తే, మీరు ప్రక్రియను నెమ్మదిస్తారు, మరియు పిల్లవాడు దానిని ఏదైనా చెడుతో అనుబంధిస్తాడు. దీనికి విరుద్ధంగా, పసిబిడ్డ క్రాల్ చేయడం ఒక ఆహ్లాదకరమైన, స్ఫూర్తిదాయకమైన చర్యగా భావించాలి.
   • పట్టు వదలకు. ఒకవేళ పిల్లవాడు ఒకేసారి కొన్ని సెకన్లపాటు నేలపై నిలబడగలిగితే, కొంతకాలం తర్వాత మళ్లీ ప్రయత్నించండి లేదా మరుసటి రోజుకి దానిని వాయిదా వేయండి.
6. 6 విజయవంతమైన వ్యాయామం తర్వాత మీ బిడ్డకు బహుమతి ఇవ్వండి. ఈ రోజు మీ వ్యాయామాలు పూర్తయిన తర్వాత, మీ బిడ్డకు చాలా వెచ్చని భావాలు, ప్రేమ మరియు ప్రశంసలు ఇవ్వండి. మీ పసిపిల్లలకు అంత మంచిది కాకపోతే నిరుత్సాహపడకండి. దీనికి విరుద్ధంగా, అతనికి మరింత శారీరక ప్రేమ, శరీర సంపర్కం మరియు శ్రద్ధ, అతనికి కావాలంటే వెచ్చని పాలు బాటిల్, ఒక బొమ్మ లేదా అతడిని పెద్దవారిలా చూసుకోండి. అతను క్రాల్ చేయడం నుండి సానుకూల అనుబంధాలను కలిగి ఉండాలి మరియు అతను ఇంకా ఎక్కువ కావాలి.
   • పిల్లవాడు బొమ్మ వైపు కదిలినట్లయితే, వ్యాయామం చివరిలో అతను దానిని తనకు తానుగా క్రాల్ చేయలేకపోయినా కూడా అతనికి ఇవ్వాలి. అతను క్రాల్ చేయడం నేర్చుకుంటున్నందుకు బాధపడకుండా, సంతృప్తి చెందాలి. ఇది అతనికి ఆకర్షణీయంగా మారుతుంది మరియు అతను మరికొన్నింటిని క్రాల్ చేయడానికి ప్రయత్నించాలనుకుంటాడు!
   • మీ బిడ్డ మీ ఇంటిని క్రాల్ చేయడం మరియు అన్వేషించడం నేర్చుకున్న వెంటనే, మీరు ఈ ఆహ్లాదకరమైన ఈవెంట్‌ను జరుపుకోవచ్చు! ఆపై మీ చిన్నారి కోసం మీ ఇంటిని భద్రపరచడానికి సిద్ధంగా ఉండండి!

మీకు ఏమి కావాలి

• మృదువైన, పెద్ద మరియు మందపాటి రగ్గు లేదా దుప్పటి
• చిన్న అద్దం (ఐచ్ఛికం)
• శిశువుకు ఇష్టమైన బొమ్మ