రిలాక్సింగ్ షవర్ ఎలా తీసుకోవాలి

వీడియో: water pipeline fitting bathroom plumbing work in wall mixer telugulo💦

విషయము

దశలు
చిట్కాలు
హెచ్చరికలు
మీకు ఏమి కావాలి

మీరు స్నానం చేసేటప్పుడు ఎల్లప్పుడూ ఒత్తిడికి లోనవుతున్నారా, ఇంకా ఏమంటే, ఇది బాధించేదా? మీరు విశ్రాంతి తీసుకొని విలాసవంతమైన సమయాన్ని గడపాలనుకుంటున్నారా? జల్లులు స్నానాల వలె సడలించడం మరియు మరింత సమర్థవంతంగా ఉంటాయి.

దశలు

1 ఒక టవల్ తీసుకొని దానిని అందుబాటులో ఉండే ప్రదేశంలో ఉంచండి. అలాగే, మీ షవర్ కోసం మీకు అవసరమైన అన్ని ఉత్పత్తులను సిద్ధం చేసి, వాటిని షవర్‌లో లేదా అందుబాటులో ఉండే ప్రదేశంలో ఉంచండి.
2 మీ జుట్టును సున్నితంగా దువ్వండి, అన్ని రకాల నాట్ల నుండి విముక్తి చేయండి. మీరు మీ జుట్టును దువ్వాలి, తద్వారా మీరు తరువాత కడగడం సులభం అవుతుంది.
3 షవర్ ఆన్ చేయండి. నీరు చాలా వేడిగా లేదని నిర్ధారించుకోండి లేదా అది మీ జుట్టును నాశనం చేస్తుంది మరియు మీ చర్మాన్ని దెబ్బతీస్తుంది. నీటి ఉష్ణోగ్రత వెచ్చగా నుండి చల్లగా ఉండాలి (మీకు నచ్చితే). వెచ్చని నీరు రంధ్రాలను తెరుస్తుంది మరియు చల్లటి నీరు వాటిని మూసివేస్తుంది, కాబట్టి మీరు ఉష్ణోగ్రతను మార్చాలనుకుంటే మీరు దీనిని పరిగణించాలి.
4 మీ దుస్తులన్నీ తీసివేసి, అవి మురికిగా ఉంటే వాష్‌లో ఉంచండి.
5 తలస్నానం చేసి, మీ జుట్టును పూర్తిగా తడిగా ఉండేలా తాజాగా ఉంచండి. ఇది షాంపూని ఉపయోగించడాన్ని సులభతరం చేస్తుంది!
6 మీ అరచేతిలో షాంపూని పిండండి. మీ జుట్టు ఎంత పొడవు ఉందనే దానిపై ఆధారపడి, మీకు చాలా లేదా కొద్దిగా షాంపూ అవసరం కావచ్చు, కానీ మీడియం పొడవు జుట్టు (మీ భుజాల క్రింద) ఉంటే, మీ అరచేతిలో నాలుగింట ఒక వంతు పిండి వేయండి. మీకు పొట్టిగా లేదా పొడవాటి జుట్టు ఉన్నట్లయితే దీనిని సూచనగా ఉపయోగించండి.
7 మీ షాంపూను కుట్టడానికి మీ చేతులను కలిపి రుద్దండి, ఆపై మీ తలను కడగడం ప్రారంభించండి. మీ నెత్తిమీద అన్ని భాగాలను మసాజ్ చేయడానికి ప్రయత్నించండి, కానీ మీ గోళ్లను ఉపయోగించవద్దు ఎందుకంటే మీరు మీరే గాయపడవచ్చు.
8 మీరు మీ తలను పూర్తి చేసిన తర్వాత, క్రిందికి వెళ్లి, మీ మిగిలిన జుట్టుకు కొద్దిగా షాంపూని రుద్దండి. చాలా గట్టిగా రుద్దవద్దు, లేదా మీరు మీ జుట్టుకు హాని కలిగించవచ్చు. మీ తలకు మసాజ్ చేయండి! ఇది బాధించదు, మసాజ్ మీరు రోజంతా అనుభవిస్తున్న తలనొప్పి నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది!
9 అన్ని షాంపూలను శుభ్రం చేసుకోండి. బాగా కడిగేయండి లేకపోతే చర్మం జిడ్డుగల ఫిల్మ్‌గా మారుతుంది మరియు మీ జుట్టు పొడిగా మరియు ముతకగా ఉంటుంది.
10 మీ జుట్టును బయటకు తీయండి, ఆపై మీ అరచేతిలో కండీషనర్‌ను పిండండి (ఇది మీ జుట్టు షాంపూ నుండి ఎక్కువ తేమను గ్రహించడానికి సహాయపడుతుంది). షాంపూ కంటే కొంచెం ఎక్కువ కండీషనర్ ఉపయోగించండి.
11 మీ జుట్టు దిగువన ప్రారంభించండి మరియు దిగువ నుండి పైకి లోతుగా మసాజ్ చేయండి. మీరు మీ జుట్టు దిగువన ద్రవపదార్థం పూర్తి చేసిన తర్వాత, మిగిలిన వాటిని మీ చేతులతో రుద్దండి (మీరు భాగాన్ని సరిగ్గా కొలిస్తే మీకు ఎక్కువ ఉండకూడదు) మరియు మీ జుట్టు పైభాగంలో అప్లై చేయండి.
12 కండీషనర్‌ని శుభ్రం చేయండి. మీరు షాంపూని కడిగినంత బాగా కడిగివేయాల్సిన అవసరం లేదు, ఎందుకంటే మీ జుట్టు మీద కొద్దిగా కండీషనర్ ఉంచడం వలన మీ జుట్టు నిర్వహణ మరియు మృదువుగా మారుతుంది. అతిగా చేయవద్దు మరియు కొంచెం వదిలివేయండి, లేకపోతే మీరు జిడ్డుగల జుట్టుతో బాధపడుతారు! బాగా కడిగి, బయటకు తీయండి మరియు మీ జుట్టుపై కండీషనర్ మిగిలిపోకుండా చూసుకోండి.
13 వాష్‌క్లాత్‌పై షవర్ జెల్ / సబ్బు పోయాలి. ముఖం మరియు మెడ మినహా మొత్తం శరీరాన్ని వృత్తాకార కదలికలో రుద్దండి, తద్వారా అది సౌకర్యవంతంగా మరియు ఆహ్లాదకరంగా ఉంటుంది. నిజంగా మీరు మసాజ్ చేస్తున్నట్లుగా మరియు మీ శరీరాన్ని కడుక్కోవడం లేదు (మీరు చేస్తున్నది)! చాలా గట్టిగా రుద్దవద్దు లేదా మీరు మీ చర్మాన్ని దెబ్బతీస్తారు.
14 ప్రతిదీ మీరే శుభ్రం చేసుకోండి. ఇంకా ఏవైనా మిగిలిన సబ్బు సుడ్‌లను శుభ్రం చేయండి. వాష్‌క్లాత్‌ను పక్కన పెట్టండి.
15 ఫేస్ వాష్ / సబ్బును చేతుల్లో పోసి, ముఖం మీద, చెవులు మరియు మెడ వెనుక పూర్తిగా మరియు సున్నితంగా రుద్దండి.
16 చివరగా, ప్రతిదీ శుభ్రం చేసుకోండి.
17 షవర్ ఆఫ్ చేయండి మరియు టవల్ తో త్వరగా ఆరబెట్టండి.
18 అదే సమయంలో, మీ టవల్ చాలా తడిగా ఉండకుండా ఉండటానికి షవర్ ఆఫ్ చేయండి మరియు అదనపు నీటిని త్వరగా కదిలించండి.
19 కొంత మాయిశ్చరైజర్‌ను అప్లై చేసి, శరీరమంతా వ్యాప్తి చేయండి. మీ చర్మాన్ని నిజంగా పునరుద్ధరించడం, తేమ చేయడం మరియు మృదువుగా చేయడం మీ లక్ష్యాలలో ఇది ఒకటి.
20 మీ దువ్వెన తీసుకోండి మరియు మీ జుట్టును నెమ్మదిగా మరియు సున్నితంగా మళ్లీ దువ్వండి. దువ్వెన అన్ని నాట్‌లను (స్నానానికి ముందు వంటిది) మరియు మీకు నచ్చిన విధంగా మీ జుట్టును స్టైల్ చేయండి.
21 కొన్ని మంచి, సౌకర్యవంతమైన దుస్తులు ధరించండి మరియు మీరు వెళ్లడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారు!

చిట్కాలు

డూమ్ చేసేటప్పుడు మీకు అసౌకర్యం కలగకుండా లేదా బయటకు వెళ్లకుండా మీకు కావలసినవన్నీ సిద్ధంగా ఉంచుకోండి. * ఆహ్లాదకరమైన సువాసన మరియు మీకు నచ్చిన ఉత్పత్తులను ఉపయోగించండి. అన్నింటికంటే, బాడీ స్క్రబ్‌లు మరియు షవర్ జెల్‌లు నయం చేయడానికి మరియు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి సహాయపడతాయి, ఇది అద్భుతమైన వాసన మరియు అనుభూతిని ఇస్తుంది.
మీరు స్నానం చేసేటప్పుడు రిలాక్స్ అవ్వండి మరియు మిమ్మల్ని ఒత్తిడికి గురిచేసే దేని గురించి ఆలోచించకండి.
మీరు మీ జుట్టును కడిగేటప్పుడు, కొద్దిసేపు మసాజ్ చేయండి. ఇది చాలా సడలించడం.
మీ కళ్ళు మూసుకోవడానికి కొంత సమయం కేటాయించండి మరియు మీ ముఖం మీద వేడి నీటి ప్రవాహాన్ని మళ్ళించండి.
మీరు సులభంగా చేరుకోవడానికి టవల్ ఉంచండి.