విషయము

• దశలు
• పద్ధతి 3 లో 1: సాధారణ పద్ధతులు
• పద్ధతి 2 లో 3: మరింత అధునాతన పద్ధతులు
• 3 లో 3 వ పద్ధతి: గుర్తుంచుకోవలసిన విషయాలు
• చిట్కాలు

మీరు ఇప్పుడే కొత్త బూట్లు జత చేసి మాల్ నుండి తిరిగి వచ్చారని ఊహించుకోండి మరియు అకస్మాత్తుగా అవి మీకు చాలా పెద్దవిగా అనిపిస్తాయి. ఈ సందర్భంలో, నిరాశ చెందకండి! పెద్ద బూట్లు ధరించడానికి మరియు తెలివితక్కువగా కనిపించకుండా ఉండటానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి.

దశలు

పద్ధతి 3 లో 1: సాధారణ పద్ధతులు

1. 1 భారీ సాక్స్‌లు (లేదా బహుళ జతల సాక్స్‌లు) ధరించండి. పెద్ద బూట్లు ధరించడానికి ఇది బహుశా సులభమైన మార్గం. ఉదాహరణకు, సన్నని పట్టు సాక్స్‌లకు బదులుగా భారీ కాటన్ సాక్స్ ధరించండి. మీరు రెండు లేదా మూడు జతల సాక్స్‌లను కూడా ధరించవచ్చు (ఒకదానిపై ఒకటి) - సాక్స్‌లు ఎంత బిగుతుగా ఉంటాయో, మీరు భారీ షూస్‌లో మరింత సౌకర్యంగా ఉంటారు.
   • తగినది: క్రీడా బూట్లు మరియు బూట్లు.
   • గమనిక: బయట వేడిగా ఉంటే ఈ పద్ధతి పనిచేయదు.
2. 2 షూ పరిమాణాన్ని తగ్గించడానికి టిష్యూ పేపర్, టాయిలెట్ పేపర్ లేదా ఇలాంటి మెటీరియల్‌తో మీ షూ యొక్క గుంటను నింపండి. నడిచేటప్పుడు మడమ స్క్విష్ చేస్తే ఇది గొప్ప మార్గం; ఇంకా ఏమిటంటే, మీరు దీన్ని దాదాపు ఎక్కడైనా ఉపయోగించవచ్చు.
   • తగినది: ఘనమైన ఏకైక బూట్లు, బూట్లు, మూసిన బొటనవేలుతో మడమలతో బూట్లు.
   • గమనిక: స్పోర్టింగ్ ఈవెంట్‌లు లేదా సుదీర్ఘ నడకలకు తగినది కాదు, ఎందుకంటే "ఫిల్లర్" తీవ్రమైన లోడ్‌లో కూలిపోతుంది మరియు అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తుంది.
3. 3 ఇన్సోల్ ఉపయోగించండి. ఇన్సోల్ అనేది షూలో మృదువైన ఇన్సర్ట్ (సాధారణంగా ప్రత్యేక నురుగు లేదా జెల్‌తో తయారు చేయబడుతుంది), ఇది మీరు నడిచేటప్పుడు మెత్తని మరియు మద్దతు ఇస్తుంది. చాలా ఇన్సోల్స్ భంగిమను మెరుగుపరచడానికి రూపొందించబడ్డాయి, అయితే అవి భారీ పరిమాణపు బూట్లు ధరించడానికి కూడా ఉపయోగించబడతాయి. ఇన్సోల్స్ చాలా షూ స్టోర్లలో అందుబాటులో ఉన్నాయి.
   • తగినది: ఏదైనా పాదరక్షలు (మడమలతో బూట్లు మరియు ఓపెన్ వేళ్లతో సహా).
   • గమనిక: వీలైతే, కొనుగోలు చేయడానికి ముందు అనేక విభిన్న ఇన్సోల్‌లను పరీక్షించండి మరియు అవి సౌకర్యవంతంగా ఉన్నాయని నిర్ధారించుకోండి. డా. స్కోల్ మరియు ఫుట్ రేకులు చాలా సౌకర్యవంతంగా మరియు మన్నికైనవి, కానీ ఏదైనా ఇన్సోల్స్ పెద్ద బూట్ల కోసం పని చేస్తాయి. ఖరీదైన ఇన్సోల్స్ RUB 3,000 కంటే ఎక్కువ ఖర్చు అవుతుంది, కానీ అవి సాటిలేని సౌకర్యాన్ని అందిస్తాయి.
4. 4 ఇన్‌స్టెప్ ట్యాబ్‌లను ఉపయోగించండి. కొన్నిసార్లు పూర్తి ఇన్సోల్స్ బూట్లు అసౌకర్యంగా చేస్తాయి. అందువల్ల, పాదాల వంపు కింద నేరుగా ఉంచే చిన్న ట్యాబ్‌లు ఉన్నాయి. ఈ ట్యాబ్‌లు చూడటం కష్టం, కాబట్టి అవి హైహీల్స్‌కు అనుకూలంగా ఉంటాయి కొంచెం పెద్దది మరియు పూర్తి ఇన్సోల్స్ అసౌకర్యంగా ఉంటాయి.
   • తగినది: మడమలు లేదా ఘన అరికాళ్ళతో బూట్లు.
   • గమనిక: ఈ ట్యాబ్‌లు వివిధ రంగులలో ఉంటాయి, కాబట్టి మీరు మీ బూట్ల రంగుకు సరిపోయే ట్యాబ్‌ను ఎంచుకోవచ్చు.
5. 5 మడమ స్ట్రిప్స్ ఉపయోగించండి. ఇవి అసౌకర్యమైన మడమతో బూట్లకు అతుక్కొని ఉండే మెత్తని ప్రత్యేక స్ట్రిప్‌లు, కానీ వాటి డిజైన్ (పరిపుష్టితో) కూడా మీరు పెద్ద బూట్లు హాయిగా ధరించడానికి అనుమతిస్తుంది (మీరు మడమపై మాత్రమే కాకుండా ఎక్కడైనా కూడా అలాంటి స్ట్రిప్‌ను అతికించవచ్చు పెద్ద బూట్లు).
   • తగినది: ఏదైనా షూ, ముఖ్యంగా గట్టి మడమ ఉన్న బూట్ల కోసం.
   • గమనిక: వీలైతే, కొనే ముందు మీ మడమ స్ట్రిప్స్‌ని పరీక్షించండి, ఎందుకంటే కొందరు వ్యక్తులు తమ పాదాలను రుద్దడం గురించి నివేదించారు.

పద్ధతి 2 లో 3: మరింత అధునాతన పద్ధతులు

1. 1 మీ బూట్లు నీటితో కుదించడానికి ప్రయత్నించండి. ఇది చేయుటకు, మీరు మీ బూట్లు తడిపి ఆరబెట్టాలి. సరిగ్గా పూర్తయింది, మీరు అద్భుతమైన ఫలితాలను సాధిస్తారు, కానీ మీ బూట్లు దెబ్బతినే ప్రమాదం ఉంది, కాబట్టి ప్రక్రియను ప్రారంభించే ముందు మీ షూ సంరక్షణ లేబుల్‌ని తనిఖీ చేయండి.
   • ముందుగా, మీ బూట్లు తడిపివేయండి. తోలు లేదా స్వెడ్ బూట్ల కోసం స్ప్రే బాటిల్ ఉపయోగించండి. ఏదైనా ఇతర బూట్లు నీటిలో ఉంచండి.
   • బూట్లు ఆరుబయట ఆరనివ్వండి లేదా హెయిర్ డ్రైయర్‌తో ఆరనివ్వండి; అయితే, హెయిర్ డ్రయ్యర్‌ను షూస్‌కి దగ్గరగా ఉంచవద్దు, ఎందుకంటే షూస్ తయారు చేయబడిన కొన్ని పదార్థాలు అనుకోకుండా ఈ విధంగా దెబ్బతింటాయి.
   • బూట్లు ఎండిన తర్వాత, వాటిని ధరించండి. షూ ఇంకా పెద్దగా ఉంటే మీరు ఈ విధానాన్ని అనేకసార్లు పునరావృతం చేయాల్సి రావచ్చు. మీ బూట్లు చాలా చిన్నవి కావడంతో మీరు ఆందోళన చెందుతుంటే, వాటిని సరిపోయేలా చేయడానికి మీ పాదాలకు ఆరబెట్టండి.
   • లెదర్ లేదా స్వెడ్ బూట్లకు కండీషనర్ (షూ స్టోర్లలో లభిస్తుంది) వర్తించండి.
2. 2 సాగే బ్యాండ్ ఉపయోగించండి. బూట్లు తయారు చేయబడిన పదార్థాన్ని తీసివేయడానికి ఇది మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది, ఇది దాని పరిమాణంలో కొంత తగ్గింపుకు దారితీస్తుంది. మీకు చిన్న సాగే బ్యాండ్, సూది మరియు థ్రెడ్ అవసరం.గట్టి రబ్బరు బ్యాండ్‌ని ఉపయోగించడం మంచిది.
   • షూ మడమ లోపలి భాగంలో సాగేదాన్ని సాగదీయండి (సూత్రప్రాయంగా, మీరు షూ మీద ఎక్కడైనా సాగేలా కుట్టవచ్చు).
   • బిగుతుగా ఉన్నప్పుడు సాగేలా కుట్టండి. పిన్స్ దీనికి మీకు సహాయపడతాయి.
   • రబ్బరు పట్టీని వీడండి. ఇది కుంచించుకుపోయి షూ మడమను తీసివేస్తుంది.
   • పై పద్ధతుల్లో ఒకదానితో మీరు ఈ పద్ధతిని ఉపయోగించవచ్చు.
3. 3 మిగతావన్నీ విఫలమైతే, షూ మేకర్ వద్దకు షూస్ తీసుకోండి. మీరు సమీపంలోని స్థానిక షూ షాప్‌ను కనుగొనలేకపోతే, దయచేసి ఆన్‌లైన్‌లో అడగండి.
   • తగినది: అధిక నాణ్యత, ఖరీదైన బూట్లు.
   • గమనిక: షూ మేకింగ్ ఖరీదైనది, కాబట్టి అతనికి బూట్లు తీసుకురండి నిజంగా విలువైనది (షూ మేకర్‌కు ఒక జత స్నీకర్‌లను తీసుకెళ్లవద్దు).

3 లో 3 వ పద్ధతి: గుర్తుంచుకోవలసిన విషయాలు

1. 1 పెద్ద బూట్లు ధరించడం ద్వారా మీ భంగిమను నిర్వహించడానికి ప్రయత్నించండి. మీరు లోపలి భాగంలో షూ పరిమాణాన్ని తగ్గించగలిగినప్పటికీ, అది బయట పెద్దదిగా ఉంటుందని గుర్తుంచుకోండి, ఇది భంగిమ మరియు నడకతో సమస్యలకు దారితీస్తుంది. అందువల్ల, మీరు పెద్ద బూట్లు ధరించినట్లయితే మీ భంగిమను చూడండి. మీరు మీ భంగిమను మెరుగుపరచాలనుకుంటే ఈ కథనాన్ని చదవండి.
   • తిన్నగా చెయ్యు. మీ భుజాలను నిఠారుగా చేసి, మీ తలని పైకి లేపండి. నేరుగా ముందుకు చూడండి.
   • నడుస్తున్నప్పుడు, మడమ నుండి కాలి వరకు వెళ్లండి. ప్రతి అడుగును మీ మడమతో మీ ముందు ప్రారంభించండి, ఆపై మీ పాదం వంపుకి, ఆపై మీ కాలికి తరలించండి మరియు చివరకు నేల నుండి నెట్టండి.
   • నడుస్తున్నప్పుడు, మీ పొత్తికడుపు కండరాలు మరియు పిరుదులను బిగించడానికి ప్రయత్నించండి. ఈ కండరాలు వెన్నెముకను నిఠారుగా మరియు మద్దతునిస్తాయి.
2. 2 ఎక్కడికి వెళ్లకుండా జాగ్రత్త వహించండి. పెద్ద బూట్లు మీరు ధరించడం కంటే పెద్దవిగా ఉంటాయి, కాబట్టి నడుస్తున్నప్పుడు, మీరు మీ పాదాలను సాధారణం కంటే కొంచెం ఎత్తుగా భూమి పైన మోయాలి; లేకపోతే, మీరు ఒక రాయి లేదా ఇతర వస్తువును ట్రిప్ చేస్తారు లేదా కొడతారు.
3. 3 సుదీర్ఘ నడకలో పెద్ద బూట్లు ధరించవద్దు. మీరు పెద్ద బూట్లు ధరించడానికి ఒక మార్గాన్ని కనుగొన్నప్పటికీ, సరైన సైజు బూట్లు ధరించినంత సౌకర్యంగా ఉండవు. అందువల్ల, మీరు ఎక్కువసేపు నడవబోతున్నప్పుడు పెద్ద బూట్లు ధరించవద్దు (ఉదాహరణకు, పాదయాత్రలో). ఇది మీ పాదాలను కాల్సస్ మరియు ఇతర గాయాల నుండి కాపాడుతుంది.
   • ఇంకా, ఈ విధంగా మీరు గాయం నుండి మిమ్మల్ని మీరు కాపాడుకుంటారు. ఉదాహరణకు, ఒక వ్యక్తి పెద్ద బూట్లు ధరిస్తే చీలమండ తరచుగా గాయపడుతుంది (ముఖ్యంగా క్రీడలు ఆడుతున్నప్పుడు).
4. 4 భారీ పరిమాణపు బూట్లు మానుకోండి. షూ కొద్దిగా పెద్దగా ఉన్న పరిస్థితులలో మాత్రమే పై పద్ధతులు వర్తిస్తాయి. బూట్లు 1-2 సైజులు పెద్దగా ఉంటే, ఎలాంటి ఉపాయాలు సహాయపడవు. మీ పాదాలను దెబ్బతీసే లేదా గాయపరిచే ప్రమాదం లేదు - సరైన సైజులో ఉండే మరో జత బూట్లు కొనండి. పాత, ధరించిన జత కూడా కొత్త, కానీ పెద్ద షూ కంటే బాగా పని చేస్తుంది.

చిట్కాలు

• మడమ మరియు చీలమండ పట్టీలు మర్చిపోవద్దు. కొన్ని బూట్లు (చెప్పులు, మడమల బూట్లు, స్నీకర్లు) పట్టీలతో అమర్చబడి ఉంటాయి, దానితో మీరు మీ కాలు యొక్క సంపూర్ణతకు అనుగుణంగా బూట్లు సర్దుబాటు చేయవచ్చు.
• కొనుగోలు చేయడానికి ముందు ఎల్లప్పుడూ బూట్లపై ప్రయత్నించండి. ఇంట్లో కంటే స్టోర్‌లో మీకు బూట్లు గొప్పగా ఉన్నాయని కనుగొనడం మంచిది.