విషయము

• దశలు
• చిట్కాలు
• హెచ్చరికలు

శుభ్రమైన యోని ప్రాంతం నీరసంగా ఉండే కాలాలను ప్రకాశవంతం చేయడమే కాకుండా, మీరు మరింత పరిశుభ్రంగా, నమ్మకంగా మరియు అందంగా ఉంటారు.

దశలు

1. 1 మీ జననేంద్రియాలను రోజుకు రెండుసార్లు కడగాలి. మీరు ప్రతిరోజూ స్నానం చేస్తే, ఆ ప్రాంతాన్ని కడగడానికి తేలికపాటి మరియు మాయిశ్చరైజింగ్ సబ్బు ద్రావణాన్ని ఉపయోగించండి. పడుకునే ముందు స్త్రీ శానిటరీ న్యాప్‌కిన్‌లను ప్రయత్నించండి.
2. 2 లోదుస్తులకు జత చేసిన ప్యాడ్‌లను ప్రయత్నించండి. ఈ ప్యాడ్‌లు అన్ని విదేశీ తేమను గ్రహిస్తాయి. ప్రతిరోజూ మీ ప్యాడ్‌ని మార్చండి.
3. 3 చెమట మరియు అసహ్యకరమైన వాసనలు తొలగించడానికి ఒక స్త్రీ యోని దుర్గంధాన్ని కొనుగోలు చేయండి. అయితే, డియోడరెంట్‌లో అలెర్జీ ప్రతిచర్యను ప్రేరేపించే వివిధ రసాయనాలు ఉన్నాయని గుర్తుంచుకోండి, కాబట్టి చాలా జాగ్రత్తగా ఉండండి.
4. 4 షేవ్ (ఐచ్ఛికం). ఈ ప్రాంతంలో షేవ్ చేయడానికి ప్రయత్నించండి. జాగ్రత్తతో క్లీన్ బార్ ఉపయోగించండి మరియు వారానికి 1-2 సార్లు షేవ్ చేయండి. నురుగుకు బదులుగా కండీషనర్ యొక్క మందపాటి పొరను వర్తించండి. చిట్కా: హెయిర్‌లైన్ పెరుగుదల వెంట షేవ్ చేయండి, ఇది తక్కువ బాధాకరమైన ప్రభావాన్ని ఉత్పత్తి చేస్తుంది, అయినప్పటికీ ఇది పూర్తిగా సరైన షేవ్ కాదు, కానీ మీ సన్నిహిత ప్రాంతం చాలా చక్కగా కత్తిరించబడుతుంది.

చిట్కాలు

• మీకు మీ రుతుస్రావం ఉంటే, పడుకునే ముందు టాంపోన్ తొలగించడం మర్చిపోవద్దు, లేకుంటే మీరు విష ఓవర్‌లోడ్ పొందే ప్రమాదం ఉంది.
• మీరు మీ తల మరియు శరీరాన్ని కడగడానికి ముందు స్నానం చేయవద్దు, లేదా మీరు మీ స్వంత మురికిలో మునిగిపోతారు, ఇది థ్రష్‌కు కారణమవుతుంది. *
• తొడుగులు ధరించకుండా ప్రయత్నించండి, అవి చికాకు కలిగిస్తాయి.
• ప్యాడ్‌లను ఎంచుకునేటప్పుడు మీ గైనకాలజిస్ట్‌తో చెక్ చేసుకోండి.

హెచ్చరికలు

• మీ సన్నిహిత ప్రాంతాన్ని కడిగేటప్పుడు జాగ్రత్తగా ఉండండి, ఎందుకంటే సబ్బు చికాకు కలిగించవచ్చు, ఇది యోని ఇన్‌ఫెక్షన్‌కు దారితీస్తుంది.