రచయిత:
Carl Weaver
సృష్టి తేదీ:
1 ఫిబ్రవరి 2021
నవీకరణ తేదీ:
1 జూలై 2024
విషయము
- దశలు
- పార్ట్ 1 ఆఫ్ 2: దంతవైద్యునితో అపాయింట్‌మెంట్ ఇవ్వండి
- 2 వ భాగం 2: దంతవైద్యుని నియామకానికి వెళ్లండి
- చిట్కాలు
మంచి అనుభూతి చెందడానికి, మీరు మంచి నోటి పరిశుభ్రతను పాటించాలి. దంతవైద్యుడిని క్రమం తప్పకుండా సందర్శించడం మీ నోటి కుహరాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి మరియు సాధ్యమయ్యే సమస్యలు మరియు వ్యాధుల నుండి రక్షించడానికి సహాయపడుతుంది. మీరు ఎప్పుడైనా దంతవైద్యుని వద్దకు వెళ్లవచ్చు, దీని కోసం మీరు అపాయింట్‌మెంట్ తీసుకొని మీ సందర్శనను ప్లాన్ చేసుకోవాలి.
దశలు
పార్ట్ 1 ఆఫ్ 2: దంతవైద్యునితో అపాయింట్‌మెంట్ ఇవ్వండి
1 మీ ప్రాంతంలో దంతవైద్యుడిని కనుగొనండి. మీకు నచ్చిన మంచి దంతవైద్యుడిని కలిగి ఉండటం మీ నోటిని ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి సానుకూలమైన విషయం. మీ స్థానిక దంతవైద్యుడిని శోధించండి మరియు మీకు నచ్చిన వారిని కనుగొనండి మరియు క్రమం తప్పకుండా సందర్శించండి. - స్నేహితుడు లేదా కుటుంబ సభ్యుడిని వారు వెళ్లే లేదా తెలిసిన దంతవైద్యుడిని సిఫార్సు చేయమని అడగండి. చాలామంది తమకు నచ్చని దంతవైద్యుడిని సిఫారసు చేయరు.
- స్థానిక దంతవైద్యుల సమీక్షలను ఆన్‌లైన్‌లో లేదా వార్తాపత్రిక కథనాలలో చదవండి.
- కవర్ చేయబడిన దంతవైద్యుడిని సందర్శించడం తప్పనిసరి కాదా లేదా మీరు అదనపు రుసుము చెల్లించి మూడవ పక్ష దంతవైద్యుడిని చూడవచ్చో తెలుసుకోవడానికి మీ బీమా కంపెనీకి కాల్ చేయండి. అనేక బీమా కంపెనీలు తమ ఆరోగ్య సంరక్షణ నెట్‌వర్క్‌లో భాగమైన వైద్యుల జాబితాను అందిస్తాయి.
- సంభావ్య దంతవైద్యుల జాబితాను రూపొందించండి మరియు మీరు వాటిని ఎంచుకోవడానికి గల కారణాలను జాబితా చేయండి.
2 దంత వైద్యశాలకు కాల్ చేయండి. మీరు ఎంచుకున్న దంత వైద్యశాలకు కాల్ చేయండి మరియు వారు కొత్త రోగులను స్వీకరిస్తున్నారా అని విచారించండి. కాకపోతే, మీ జాబితాలో తదుపరి క్లినిక్‌కు కాల్ చేయండి. - సెక్రటరీకి మీ ప్రాథమిక సమాచారం ఇవ్వండి, మీకు బీమా ఉందా అని సహా.
- మీరు దంతవైద్యులకు భయపడుతున్నారా లేదా మీరు తీవ్రమైన దంత సమస్యలతో బాధపడుతున్నారా వంటి ఇతర ముఖ్యమైన సమాచారాన్ని అతనికి ఇవ్వండి.
3 నియామకము చేయండి. మీరు సరైన దంత వైద్యశాలను కనుగొన్న తర్వాత, మీ దంతవైద్యునితో అపాయింట్‌మెంట్ ఇవ్వండి. అప్పుడు మీరు ఇకపై దంతవైద్యుని వద్దకు వెళ్లి చివరకు మీ దంతాలను జాగ్రత్తగా చూసుకోండి. - ఉదయాన్నే అపాయింట్‌మెంట్ ఇవ్వండి, తద్వారా మీరు లైన్‌లో ఎక్కువసేపు వేచి ఉండాల్సిన అవసరం లేదు. మీరు ఉదయం చూడాలనుకుంటున్నారని రిసెప్షనిస్ట్‌కు తెలియజేయండి.
- కార్యదర్శి అందించే సమయానికి అంగీకరించండి. మీకు సౌకర్యవంతమైన షెడ్యూల్ ఉందని అతనికి చెప్పండి. ఇది మీకు సరిపోయే సమయంలో మీ అపాయింట్‌మెంట్‌ని పొందడానికి మీకు సహాయపడుతుంది.
- కార్యదర్శి పట్ల దయతో మరియు మర్యాదగా ఉండండి.
4 మీ సందర్శనకు కారణం ఇవ్వండి. మీరు దంతవైద్యుడిని సందర్శించడానికి కారణాన్ని సెక్రటరీకి క్లుప్తంగా వివరించండి. ఈ విధంగా, దంతవైద్యుడు మీకు సరైనది మరియు మీ అపాయింట్‌మెంట్ యొక్క సుమారు వ్యవధి గురించి కార్యదర్శి మీకు తెలియజేయగలరు. - మీ సందర్శన గురించి ఒకటి లేదా రెండు వాక్యాల వివరణ చేయండి. ఉదాహరణకు, "నేను కొత్త రోగిని మరియు వైద్యుడిని చూడాలనుకుంటున్నాను" లేదా "నేను సాధారణ బ్రషింగ్‌ను షెడ్యూల్ చేయాలనుకుంటున్నాను" అని చెప్పండి.
5 రిఫెరల్ కోసం అడగండి. మీరు ఎంచుకున్న దంతవైద్యునితో అపాయింట్‌మెంట్ ఇవ్వలేకపోతే, అతను భాగస్వామితో పని చేస్తున్నాడా లేదా అతను మీ కోసం మరొక దంతవైద్యుడిని సిఫార్సు చేయవచ్చా అని అడగండి. వైద్యులు తమ రోగులందరికీ సహాయం చేయడానికి తరచుగా సహచరులతో కలిసి పని చేస్తారు. - వేరొకరు మిమ్మల్ని చూడలేనట్లయితే అనేక మంది దంతవైద్యుల పేర్ల కోసం మీ వైద్యుడిని అడగండి. లేకపోతే, మీ జాబితాకు తిరిగి వెళ్లండి.
- మీకు బీమా ఉంటే, సిఫార్సు చేయబడిన దంతవైద్యుడు మీ భీమా సంస్థ మద్దతు ఇచ్చే నెట్‌వర్క్‌లో ఉన్నారని నిర్ధారించుకోండి.
6 సిబ్బందికి ధన్యవాదాలు. మీ కోసం అపాయింట్‌మెంట్ ఇచ్చిన ప్రతి క్లినిక్‌లోని వ్యక్తులకు తప్పకుండా కృతజ్ఞతలు తెలియజేయండి. భవిష్యత్తులో అపాయింట్‌మెంట్ ప్రక్రియను సులభతరం చేయడానికి ఇది మీకు సహాయపడుతుంది. 
7 మీరు సూచించిన దంతవైద్యుడిని సంప్రదించండి. మీరు ఎంచుకున్న డెంటల్ క్లినిక్ మీ కోసం మరొక వైద్యుడిని సిఫారసు చేస్తే, వారిని పిలవండి. మరొక దంతవైద్యుడు మిమ్మల్ని రిఫర్ చేసారని సెక్రటరీకి మర్యాదగా చెప్పండి, ఆపై వారు కొత్త రోగులను స్వీకరిస్తున్నారా అని అడగండి. - వీలైనంత దయ మరియు కంప్లైంట్‌గా ఉండండి. ఈ ప్రవర్తన మీకు అపాయింట్‌మెంట్ ఇవ్వడంలో సహాయపడటమే కాకుండా, మీపై సానుకూల ముద్ర వేస్తుంది.
2 వ భాగం 2: దంతవైద్యుని నియామకానికి వెళ్లండి
1 తొందరగా రండి. మీ అపాయింట్‌మెంట్ కోసం ముందుగానే రావాలని నిర్ధారించుకోండి. ఇది మీకు అవసరమైన పత్రాలను పూర్తి చేయడానికి మరియు మీ భీమా పాలసీ వివరాలు వంటి ఇతర సమాచారాన్ని అందించడానికి తగినంత సమయం ఇస్తుంది. - మీ అపాయింట్‌మెంట్‌ను కొన్ని రోజుల ముందుగానే నిర్ధారించండి.
- మీరు ఆలస్యంగా నడుస్తున్నట్లయితే లేదా మీ అపాయింట్‌మెంట్‌ను రీషెడ్యూల్ చేయాలనుకుంటే క్లినిక్‌కు కాల్ చేయండి. మీరు సెక్రెటరీని ఎంత త్వరగా పిలిస్తే అంత ఎక్కువగా అతను మీకు సహాయం చేయగలడు.
- మీరు తీసుకుంటున్న ofషధాల పేరు మరియు మీరు సందర్శించే వైద్యుల జాబితా వంటి మీ భీమా మరియు మీకు అవసరమైన ఇతర ముఖ్యమైన సమాచారాన్ని తీసుకోండి. మీ అపాయింట్‌మెంట్‌కు మీతో తీసుకెళ్లడానికి డెంటల్ క్లినిక్ కూడా ఫారమ్‌లలో మెయిల్ చేయవచ్చు.
2 మీ దంతవైద్యునితో మాట్లాడండి. ఏదైనా డాక్టర్-రోగి సంబంధానికి మంచి కమ్యూనికేషన్ పునాది. మీ దంతవైద్యునితో మీ ప్రక్రియకు ముందు, సమయంలో మరియు తరువాత మాట్లాడటం వారు ఏమి చేస్తున్నారో తెలుసుకోవడానికి మీకు సహాయపడతాయి, ఇది మీ భయం లేదా ఆందోళనను తగ్గిస్తుంది. - మీకు కావాలంటే, వీలైతే, ముందస్తు అపాయింట్‌మెంట్ సంప్రదింపులు షెడ్యూల్ చేయండి.
- మీ అన్ని ప్రశ్నలను దంతవైద్యుడిని అడగండి మరియు వాటికి సమాధానం ఇవ్వండి.
- బహిరంగంగా మరియు నిజాయితీగా ఉండండి. మీకు ఏవైనా వైద్య పరిస్థితులు, ఇప్పటికే ఉన్న దంత సమస్యలు మరియు మీరు తీసుకుంటున్న ఏవైనా aboutషధాల గురించి మీ వైద్యుడికి చెప్పండి.
- మీరు దంత ప్రక్రియలకు భయపడితే మీ దంతవైద్యుడికి చెప్పండి. మీరు ఎలా వ్యవహరించాలో తెలుసుకోవడానికి ఇది అతనికి సహాయపడుతుంది. మీ చింతలు మరియు గత అనుభవాల గురించి మీ దంతవైద్యునితో నిజాయితీగా ఉండటం ద్వారా, వారు మిమ్మల్ని ఎలా సమర్థవంతంగా వ్యవహరించాలో మీరు వారికి తెలియజేస్తారు.
- ప్రక్రియ ద్వారా మీకు మార్గనిర్దేశం చేయమని మీ దంతవైద్యుడిని అడగండి. ఏమి జరుగుతుందో తెలుసుకోవడానికి మీకు హక్కు ఉందని గుర్తుంచుకోండి.
- మీ దంతవైద్యునితో మంచి వ్యక్తిగత సంబంధాన్ని ఏర్పరచుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఇది మీ డాక్టర్ మీకు మరింత ప్రభావవంతంగా చికిత్స చేయడానికి మరియు మీకు మరింత సుఖంగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది. దంతవైద్యుని ఉద్యోగం చేతిలో ఉన్న ఉద్యోగం మరియు రోగితో కమ్యూనికేట్ చేయడంపై దృష్టి పెడుతుంది.
3 సడలింపు పద్ధతులను వర్తించండి. మీరు సడలింపు పద్ధతులను ఉపయోగించినప్పుడు మీ దంతవైద్యుని నియామకం మరింత ఆనందదాయకంగా ఉంటుంది. మీ అపాయింట్‌మెంట్‌కు దూరంగా ఉండటానికి సహాయపడే శ్వాస వ్యాయామాలు వంటి వివిధ సడలింపు పద్ధతులు ఉన్నాయి, ప్రత్యేకించి మీరు దంతవైద్యుడి వద్దకు వెళ్లడానికి భయపడితే. - మీ అపాయింట్‌మెంట్‌ను విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి నవ్వుతున్న గ్యాస్, నొప్పి నివారిణి లేదా అల్ప్రజోలం వంటి మత్తుమందు తీసుకోండి. మీ అపాయింట్‌మెంట్‌కు ముందు లేదా సమయంలో మీ దంతవైద్యుడు వీటిని ఇవ్వగలరు.
- మీరు చాలా భయపడితే, మీ అపాయింట్‌మెంట్‌కు ముందు మత్తుమందును సూచించమని మీ దంతవైద్యుడిని అడగండి.
- వారు మీకు సూచించని మత్తుమందు తీసుకున్నట్లయితే మీ దంతవైద్యుడికి చెప్పండి. ఇది ప్రమాదకరమైన drugషధ పరస్పర చర్యల ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.
- దంత ప్రక్రియ సమయంలో నొప్పి నివారిణులను ఉపయోగించడం వలన ఖర్చు పెరుగుతుంది, ఇది భీమాను మించి ఉంటుంది.
- శ్వాస వ్యాయామాలను ప్రయత్నించండి. 4 సెకన్ల పాటు పీల్చుకోండి, మీ శ్వాసను పట్టుకోండి, ఆపై 4 సెకన్ల పాటు ఊపిరి పీల్చుకోండి. పీల్చడం, "నేను" అనే పదాన్ని ఊహించండి, మరియు ఊపిరి పీల్చుకోండి - "ప్రశాంతంగా". అవి మీ సడలింపు ప్రభావాన్ని పెంచడంలో సహాయపడతాయి.
4 అపాయింట్‌మెంట్ సమయంలో మీ దృష్టి మరల్చండి. అనేక డెంటల్ క్లినిక్‌లు ఇప్పుడు రోగులను వారి అపాయింట్‌మెంట్‌ల సమయంలో వారి దృష్టిని మరల్చడానికి అనేక రకాల మీడియా పరికరాలను ఉపయోగించడానికి అనుమతిస్తాయి. మీరు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మీ డాక్టర్ సంగీతం లేదా టీవీని ఆన్ చేయడానికి అంగీకరించండి. - మీకు కావాలంటే మీ హెడ్‌ఫోన్‌లను మీతో తీసుకురండి, కానీ దంత వైద్యశాలలు అపాయింట్‌మెంట్‌ల మధ్య వారి పరికరాలను క్రిమిసంహారక చేస్తాయని తెలుసుకోండి.
- టీవీని ఆన్ చేయమని మీ దంతవైద్యుడు మిమ్మల్ని అడగకపోతే, మీ అపాయింట్‌మెంట్ సమయంలో మీరు సంగీతం లేదా ఆడియోబుక్ వినగలరా అని అడగండి.
5 మీ డాక్టర్ సూచనలను అనుసరించండి. మీకు అదనపు చికిత్సలు అవసరమా, పళ్ళు తోముకోవడం ఎలా, మరియు మీ తదుపరి అపాయింట్‌మెంట్ ఎప్పుడు షెడ్యూల్ చేయాలనే దానిపై వ్రాతపూర్వక సూచనలను మీరు ఎక్కువగా అందుకుంటారు. మర్చిపోకుండా ఉండటానికి వారిని మీతో తీసుకెళ్లండి మరియు డాక్టర్ చెప్పినట్లుగానే ప్రతిదీ చేయండి. - మీరు సాధారణంగా మీ దంతాలు మరియు నోటిని ఎలా చూసుకోవాలో మీ దంతవైద్యుడిని అడగండి.
- Needషధాల ప్రిస్క్రిప్షన్‌లు మరియు దంత ముద్రలు వంటి ప్రక్రియలతో సహా మీకు అవసరమైన అన్ని ప్రిస్క్రిప్షన్‌లను పొందండి.
6 బయలుదేరే ముందు చెల్లించండి. మీ అపాయింట్‌మెంట్ ముగిసిన తర్వాత రిసెప్షనిస్ట్‌తో మీ అపాయింట్‌మెంట్ కోసం చెల్లించండి మరియు మీ దంతవైద్యునితో మీ తదుపరి అపాయింట్‌మెంట్ గురించి చర్చించారు. సెక్రటరీ మొత్తం మొత్తం మీకు చెప్తారు మరియు తదుపరి అపాయింట్‌మెంట్ ఇస్తారు. - భీమా లేదా చెల్లింపు పద్ధతుల గురించి కార్యదర్శిని అడగండి, తద్వారా మీరు చెల్లింపును కోల్పోరు.
- సూచించాల్సిన క్రింది టెక్నిక్‌ల గురించి మరియు అవి దేని కోసం అని అతనికి తెలియజేయండి. బహుశా అతను ఇప్పటికే డాక్టర్ నుండి అవసరమైన అన్ని సిఫార్సులను అందుకున్నాడు.
- సహాయం కోసం కార్యదర్శికి ధన్యవాదాలు.
7 మీ దంతవైద్యుడిని క్రమం తప్పకుండా సందర్శించండి. రెగ్యులర్ డెంటల్ క్లీనింగ్ లేదా చెక్-అప్‌లు తీవ్రమైన అనారోగ్యం సంభావ్యతను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. మీ దంతవైద్యుడిని సంవత్సరానికి ఒకసారి లేదా మీ డాక్టర్ మీకు చెప్పినంత తరచుగా చూడండి. మీ నోటి ఆరోగ్యం మరియు మొత్తం ఆరోగ్యానికి ఇది అవసరం. - మీ నోటి ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోండి, రోజుకు రెండుసార్లు పళ్ళు తోముకోవడం మరియు తడపడం ద్వారా. అటువంటి సంరక్షణ సంక్లిష్ట ప్రక్రియల సంఖ్యను తగ్గిస్తుంది. నివారణ చర్యలు దంత ఖర్చులను తగ్గించడానికి మరియు నోటి ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడతాయి.
చిట్కాలు
- మీ బీమా మీకు అవసరమైన విధానాలను కవర్ చేస్తుందా అని మీ దంతవైద్యుడు లేదా రిసెప్షనిస్ట్‌ని అడగండి. కొన్నిసార్లు బీమా కంపెనీతో ఏకీభవించాల్సిన విధానాల కోడ్‌తో క్లినిక్‌లు మీకు అందించవచ్చు.
