విషయము

• దశలు
• పార్ట్ 1 ఆఫ్ 3: మీ బాస్‌కు కాల్ చేయండి
• 3 వ భాగం 2: మంచి పనిని కొనసాగించండి
• 3 వ భాగం 3: కాల్ కోసం సిద్ధం చేయండి
• చిట్కాలు
• హెచ్చరికలు

మనలో ప్రతి ఒక్కరికి ఎప్పటికప్పుడు ప్రణాళిక లేని రోజు విశ్రాంతి లేదా మానసిక ఉపశమనం అవసరం. దురదృష్టవశాత్తు, మీ కార్యాలయం మీ ఆకస్మిక హాజరును మెచ్చుకోకపోవచ్చు మరియు మంచి కారణం కోసం. కానీ అదృష్టవశాత్తూ, ఈ ప్రత్యేక పరిస్థితి నుండి ఇంకా ఒక మార్గం ఉంది - మీరు అనారోగ్యంతో ఉన్నట్లు నటించడానికి. సహజంగానే, ఇది చాలా తరచుగా ఉపయోగించే టెక్నిక్ కాదు, కానీ ఇది మీకు అవసరమైన విరామాన్ని అందిస్తుంది. మీ అనారోగ్యం గురించి బాస్‌కి విజయవంతంగా తెలియజేయడానికి, ముందు రోజు మీకు నిజంగా అనారోగ్యం అని మీరు మీ సహోద్యోగులను ఒప్పించాలి, మరియు బాస్‌తో టెలిఫోన్ సంభాషణలో, మీరు ఇంట్లో ఉండాల్సి వచ్చినందుకు మీరు చాలా బాధపడుతున్నారని అతనికి తెలియజేయండి అనారోగ్యం కారణంగా, వారి పాత్రను ఎక్కువగా పోషించలేదు.

దశలు

పార్ట్ 1 ఆఫ్ 3: మీ బాస్‌కు కాల్ చేయండి

1. 1 మరుసటి రోజు ఉదయాన్నే మీ సూపర్‌వైజర్‌కు కాల్ చేయండి. ఆలస్యం చేయవద్దు - మీరు ఎంత త్వరగా మీ బాస్‌కి చెబితే అంత మంచిది. అదనంగా, మేల్కొన్న తర్వాత, మీరు అదనపు విశ్వాసాన్ని ప్రేరేపించే మొరటు స్వరాన్ని కలిగి ఉంటారు. అదనంగా, మీరు ముందుగానే కాల్ చేస్తే, మీరు మీ బాస్ వాయిస్ మెయిల్‌పై పొరపాట్లు చేసే అవకాశం ఉంది. ఆలస్యంగా కాల్ చేయడం వలన మీరు మీ యజమానిని అస్సలు గౌరవించనట్లు అనిపించవచ్చు.
   • చిన్నదిగా ఉంచండి. అవును, మీ "అనారోగ్యం" గురించి వాచ్యంగా ప్రతిదీ తెలుసుకోవడం మంచిది, పొడవైన కథలు సాధారణంగా అబద్దాలు చెబుతాయని మీరు గుర్తుంచుకోవాలి. వివరాల్లోకి వెళ్లవద్దు, మీకు బాగా అనిపించదు మరియు రాదు అని చెప్పండి. "నేను రాత్రంతా నిద్రపోలేదు," లేదా, "నాకు భయంకరమైన కడుపు సమస్యలు ఉన్నాయి" అని చెప్పడం ద్వారా బాస్ నమ్మడానికి అవసరమైనంత సమాచారం ఇవ్వండి.
   • మీరు కూడా చెప్పవచ్చు, "రోజు చివరిలో నిన్న నేను నిన్ను హెచ్చరించాలని నాకు తెలుసు, కానీ నేను నిద్రపోతానని ఆశించాను మరియు అది పోతుంది." చాలా క్లిచ్ లేకుండా, మీరు నిజంగా ఎంత ఆశించారో మరియు పనిని పూర్తి చేయాలనుకుంటున్నారో ప్రదర్శించండి.
2. 2 వాయిస్ నొప్పిగా అనిపించాలి. అతిగా వెళ్లవద్దు, కానీ మీ స్వరం నిజంగా స్వల్పంగా బాధాకరంగా ఉంటే అది బాధించదు. మీ ఉదయం బొంగురు గొంతుతో పాటు, మీరు అప్పుడప్పుడు పసిగట్టవచ్చు మరియు దగ్గు చేయవచ్చు, తద్వారా బాస్ నటించడం కంటే మీరు అనారోగ్యంతో ఉన్నారని అనుకుంటారు. మీరు పూర్తిగా అలసిపోయారని చూపించడానికి మీరు నెమ్మదిగా మరియు నిశ్శబ్దంగా మాట్లాడవచ్చు. ఈ సంభాషణను మరింత ఒప్పించేలా బిగ్గరగా రిహార్సల్ చేయండి.
   • మీరు మీ గొంతుకు మరింత గొంతు ఇవ్వాలనుకుంటే, మీరు కాల్ చేయడానికి ముందు దాదాపు పది సెకన్ల పాటు దిండులోకి అరవవచ్చు. అయితే, ఇది మీ గొంతును గాయపరుస్తుందని గుర్తుంచుకోండి, కనుక ఇది విలువైనదేనా అని నిర్ధారించుకోండి.
   • కొద్దిగా పరధ్యానంలో మరియు దిక్కులేనిదిగా కనిపించడానికి ప్రయత్నించండి. మీరు చాలా శక్తివంతంగా మాట్లాడి ఏదైనా ప్రశ్నకు వెంటనే సమాధానం ఇస్తే, మీరు అనారోగ్యంతో ఉన్నారని మీరు నమ్మే అవకాశం లేదు.
3. 3 ప్రశ్నలకు సిద్ధం. మీ బాస్ అసహ్యంగా ఉన్నారా? ఏ ప్రశ్నలు తలెత్తుతాయో ఊహించడానికి ప్రయత్నించండి. ఉదాహరణకు, మీరు ఆహార సేవా పరిశ్రమలో పని చేస్తే, మీ బాస్ మీరు ఎంత అంటువ్యాధి అని తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. మీరు శుభ్రం చేయడానికి మీ వంతు ప్రయత్నం చేశారా అని కూడా మీరు అడిగే అవకాశం ఉంది. కింది పాలసీకి కట్టుబడి ఉండటం ఉత్తమం: మీరు అంటువ్యాధి అని మీరు అనుకుంటున్నారని మరియు మీరు సాధ్యమయ్యే అన్ని మందులను ప్రయత్నించారని చెప్పండి (నొప్పి నివారిణులు, యాంటాసిడ్‌లు, ఎక్కువ ద్రవాలు తాగడం మొదలైనవి), కానీ ప్రయోజనం లేదు.
   • మీరు క్లినిక్‌కు కాల్ చేశారని అనుకోకుండా పేర్కొనండి. కొన్నిసార్లు జలుబు మరియు ఫ్లూ కాలంలో, థెరపిస్ట్ కోసం సైన్ అప్ చేయడం కష్టం మరియు మీరు చాలా రోజులు వేచి ఉండాలి. ఒకవేళ, తిరిగి వచ్చిన తర్వాత, బాస్‌కు అనారోగ్య సెలవు అవసరమైతే, అది వారం చివరిలో కంటే ముందుగానే అందించబడుతుందని మీరు ఎల్లప్పుడూ చెప్పవచ్చు. డాక్టర్ వద్దకు వెళ్లడానికి మీకు సమయం ఉంటుంది.
4. 4 సంభాషణను మంచి గమనికతో ముగించండి. సంభాషణ ముగింపులో, సాధ్యమైనంత సానుకూల ముద్రను వదిలివేయడానికి ప్రయత్నించండి. కోలుకోవడానికి మరియు మరుసటి రోజు పనికి తిరిగి రావడానికి మీ వంతు కృషి చేస్తానని వాగ్దానం చేయండి మరియు మీ బాస్‌ని అర్థం చేసుకున్నందుకు ధన్యవాదాలు. చాలా దూరం వెళ్ళకుండా, మీరు ఉద్యోగానికి ఎంత నిబద్ధతతో ఉన్నారో మరియు వీలైనంత త్వరగా మీ విధులకు తిరిగి రావడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారని పంచుకోండి. మీరు టీవీ ముందు కూర్చొని వేచి ఉండలేరని మరియు పని గురించి పట్టించుకోరని చూపించడం కంటే, ఒక రోజు తప్పిపోయినందుకు మిమ్మల్ని క్షమించండి అని మీ యజమాని భావించనివ్వండి.
   • మీకు నిజంగా మీ సహాయం అవసరమని మీరు అనుకుంటే, ఏవైనా ప్రశ్నలతో మిమ్మల్ని సంప్రదించడానికి మీ యజమానిని కూడా మీరు అడగవచ్చు. ఒక కల్పిత అనారోగ్యం రోజులో మీరు కలవరపడటానికి సిద్ధంగా ఉంటే, మీరు ఇలా చెప్పవచ్చు: "నేను రోజంతా మంచంలోనే ఉంటాను, కాబట్టి నాకు మీరు అవసరమైతే కాల్ చేయండి ...". కానీ మీరు లేకుండా మీరు చేయలేరని మీరు అనుకుంటే మాత్రమే దీన్ని చేయండి.
   • సంభాషణ ముగింపులో, మీ యజమానిని అర్థం చేసుకున్నందుకు ధన్యవాదాలు.

3 వ భాగం 2: మంచి పనిని కొనసాగించండి

1. 1 మీరు పనికి తిరిగి వచ్చినప్పుడు అనారోగ్యాన్ని చూపించడం కొనసాగించండి. అనారోగ్యం తర్వాత ఆరోగ్యకరమైన రూపంతో పనికి వెళ్లవద్దు. మీరు ఇప్పటికీ వ్యాధి యొక్క అసహ్యకరమైన పరిణామాలను అనుభవిస్తున్నట్లు నటిస్తారు. మీ ముక్కును రెండుసార్లు బ్లో చేయండి లేదా దగ్గు చేయండి. దాన్ని అతిగా చేయవద్దు లేదా తిరిగి అమరవీరుడిగా నటించవద్దు. అనారోగ్యం గురించి ప్రస్తావించవద్దు - ఉద్యోగులు అవసరమని భావిస్తే, వారు మీ శ్రేయస్సుపై ఆసక్తి చూపుతారు. మరింత విశ్వసనీయత కోసం, "నేను ఇకపై అంత చెడ్డగా భావించను" లేదా, "నాకు ఒక మంచి రాత్రి నిద్ర అవసరం మరియు ప్రతిదీ పని చేస్తుంది."
   • మీరు ప్రత్యేకంగా నమ్మదగినదిగా కనిపించాలనుకుంటే, పనిలో అలసిపోయి అలసిపోయినట్లు కనిపించడానికి ముందు రోజు మీకు తగినంత నిద్ర రాకూడదు. ఇది మీ తదుపరి కల్పిత అనారోగ్యం కోసం ఎదురుచూస్తూ మీ విశ్వసనీయతను పెంచుతుంది. అదనంగా, ఇది మీకు ఎక్కువసేపు ఉండడానికి ఒక సాకును ఇస్తుంది.
   • ఆ రోజు మరింత తెలివిగా ఉండండి. సహోద్యోగులతో చాలా స్నేహపూర్వకంగా లేదా చాట్ గా ఉండకండి మరియు ఆహ్వానాలను తిరస్కరించండి. గుర్తుంచుకోండి, మీరు ఇంకా శక్తిని ఆదా చేయాలి.
2. 2 మీరు అనారోగ్యంతో ఉన్నట్లు నటిస్తున్నట్లు మీ సహోద్యోగులకు చెప్పవద్దు. మీరు వారికి చాలా దగ్గరగా ఉన్నారని మరియు ఎప్పటికీ ద్రోహం చేయబడరని మీకు అనిపించవచ్చు, కానీ మీ రహస్యాన్ని బహిర్గతం చేయడంలో చాలా జాగ్రత్తగా ఉండండి.దీని కోసం మీ సహోద్యోగులు మీ తలపై తడుముకోరు, కానీ వారు మిమ్మల్ని బాధ్యతారహితంగా మరియు చిరాకుగా భావిస్తారు. అదనంగా, కనీసం ఒక ఉద్యోగి అయినా అది జారిపోతే మరియు అది బాస్‌కి చేరితే, మీరు తీవ్రమైన సమస్యలను ఎదుర్కోవడమే కాకుండా, కల్పిత అనారోగ్యం కారణంగా మీరు మళ్లీ ఒక రోజు సెలవు పొందలేరు.
   • అదనంగా, ఒక కల్పిత అనారోగ్యం కారణంగా గైర్హాజరు కావడం వలన భవిష్యత్తులో మీరు తీవ్ర అనారోగ్యానికి గురైతే నిర్వహణ మరింత అనుమానాస్పదంగా మారుతుంది. మీ కెరీర్‌లో మీరు సాకులు చెప్పాలనుకోవడం లేదు, అవునా?
   • మనమందరం ఎప్పటికప్పుడు పనికి ఒక రోజు సెలవు కావాలి, అందులో తప్పేమీ లేదు. ఏదేమైనా, మీరు హాజరుకాని గురించి గొప్పగా చెప్పుకోవాల్సిన అవసరం లేదని దీని అర్థం కాదు, ఎందుకంటే ఈ విధంగా మీరు పని చేయడానికి మీ పనికిమాలిన వైఖరిని ప్రదర్శిస్తారు.
3. 3 నిర్వహణతో స్నేహపూర్వకంగా ఉండండి. మీరు పనికి తిరిగి వచ్చినప్పుడు, మీ బాస్‌ని ప్రత్యేకంగా చూసుకోండి. మీరు అనారోగ్యాన్ని ప్రస్తావించకూడదు లేదా అతని అవగాహనకు కృతజ్ఞతలు చెప్పకూడదు, కానీ మంచి వైఖరితో పని చేయండి మరియు నాయకుడికి సానుకూల భావోద్వేగాలను మాత్రమే ఇవ్వండి. మీరు ఎంత అద్భుతంగా ఉన్నారో అతనికి గుర్తు చేయండి మరియు మీ అనారోగ్యం యొక్క ప్రామాణికత గురించి సందేహం యొక్క నీడను కూడా వదలకండి.
   • అతిగా స్నేహపూర్వకంగా ఉండకండి లేదా మీరు మీ ఉద్యోగాన్ని ఎంతగా ప్రేమిస్తున్నారో మరియు మీ జీవితంలో దాని అర్ధం గురించి నిరంతరాయంగా మాట్లాడకండి.
4. 4 పనిలో ఉత్పాదక దినం గడపండి. తిరిగి పనిలో, ఫలితాన్ని సాధించడానికి మీ వంతు కృషి చేయండి. ఇది ఒక గంట ఆలస్యం, రెండు గంటల వ్యక్తిగత ఫోన్ కాల్‌లు లేదా మీ తదుపరి సెలవుల కోసం పర్యటనను బుక్ చేసుకోవడానికి మంచి రోజు కాదు. బదులుగా, పనిలో సమయాన్ని వెచ్చించండి, సమావేశాలకు హాజరు కావాలి, ఇమెయిల్‌లకు సమయానికి ప్రతిస్పందించండి మరియు మంచి ముద్ర వేయడానికి అవసరమైనవన్నీ చేయండి.
   • మీరు పనికి వచ్చినప్పుడు మీ సహోద్యోగుల గురించి ఫిర్యాదు చేయాలనుకుంటే, మీరు అనారోగ్యం నుండి తిరిగి వచ్చినప్పుడు, మీ ఉత్సాహాన్ని చల్లబరచడం మరియు కొంచెం సానుకూలంగా ఉండటం మంచిది. మీరు రోజును దాటవేసిన తర్వాత మీ ఫిర్యాదులను మీ బాస్ వినకూడదనుకుంటున్నారా?
   • అప్పుడప్పుడు అనారోగ్యంతో ఉన్నట్లు నటించడం సరే, కానీ ఈ బలహీనత అలవాటుగా మారితే, మీరు మీ ఉద్యోగాన్ని కోల్పోవచ్చు. మీరు అనారోగ్యం నుండి తిరిగి వచ్చినప్పుడు ఆనందంతో పనిచేయడానికి మీ వంతు కృషి చేయండి.

3 వ భాగం 3: కాల్ కోసం సిద్ధం చేయండి

1. 1 సరైన క్షణాన్ని ఎంచుకోండి. కల్పిత అనారోగ్యానికి ఏ రోజైనా మంచిదని మీరు అనుకోవచ్చు, కానీ మీరు నిజంగా అనారోగ్యాన్ని ఊహించాలనుకుంటే, అన్ని వివరాల గురించి జాగ్రత్తగా ఆలోచించండి. మీరు చెడ్డ రోజును ఎంచుకుంటే, ఒప్పించే కేసును సిద్ధం చేయడం చాలా కష్టం. కాబట్టి మీరు మీ పెద్ద ప్రణాళికతో ముందుకు వెళ్లే ముందు ప్రతిదీ మీకు ఉత్తమంగా పనిచేస్తుందని నిర్ధారించుకోండి. గుర్తుంచుకోవలసిన కొన్ని వివరాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
   • మీరు ఆదివారం లేదా సోమవారం కాల్ చేయాలని నిర్ణయించుకుంటే ప్రత్యేకంగా ఒప్పించడానికి సిద్ధంగా ఉండండి. సుదీర్ఘ వారాంతంలో మీరు అనారోగ్యంతో బాధపడుతున్నారని మీ యజమాని నమ్మడం చాలా కష్టం.
   • మీరు ఇటీవల అనారోగ్యంతో ఉన్నట్లయితే లేదా చాలా రోజులు సెలవు తీసుకున్నట్లయితే ఈ నంబర్ పనిచేయదు.
   • పని వద్ద సంఘర్షణ తర్వాత లేదా మీరు జీవితం గురించి చాలా ఫిర్యాదు చేసిన తర్వాత అనారోగ్యాన్ని వంచవద్దు. మీ యజమాని మీ నకిలీ అనారోగ్యాన్ని అవమానంగా తీసుకోవడం మీకు ఇష్టం లేదు. చివరి పని రోజున ప్రతిదీ గొప్పగా ఉంటే వ్యాధి మరింత నమ్మదగినదిగా కనిపిస్తుంది.
   • ముఖ్యంగా అసహ్యకరమైన పని దినాలను ఉద్దేశపూర్వకంగా దాటవేయకుండా ప్రయత్నించండి. మీరు భయంకరమైన నెలవారీ సమావేశాలను ద్వేషిస్తారని మీ బాస్‌కు తెలిస్తే, మీరు కోరుకున్నంతవరకు ఆ నిర్దిష్ట రోజున మీరు అనారోగ్యంగా భావించకూడదు.
2. 2 కొన్ని ప్రాథమికాలను తెలుసుకోండి. మీరు అనారోగ్యం అనిపించుకోవాలని అనుకుంటే, ముందురోజు చాలా జోక్యం చేసుకోకుండా అనారోగ్యంతో కనిపించడానికి మీ వంతు కృషి చేయండి. మీరు రోజంతా దగ్గును నకిలీ చేయకూడదు, కానీ కొంత అసౌకర్యాన్ని చూపించండి మరియు మీ సుఖం గురించి అడగడానికి సహోద్యోగులను రెచ్చగొట్టండి. మీరు అనారోగ్యంతో ఉన్నట్లు వ్యవహరించండి, కానీ సహోద్యోగులు మిమ్మల్ని నటిస్తున్నట్లు అనుమానించకుండా ఉండటానికి దానిని తిరస్కరించండి. ముందు రోజు వేదిక సెట్ చేయండి, తద్వారా మీరు లేకపోవడానికి కారణాలు మరింత నమ్మదగినవి.
   • ముందు రోజు తెలివిగా ఉండండి.ఒక రోజు చాలా శక్తివంతంగా ఉండటం మరియు మరుసటి రోజు జబ్బు పడటం ప్రజలను ఆశ్చర్యపరుస్తుంది. విందు ఆహ్వానాలను అంగీకరించవద్దు లేదా ముందురోజు రాత్రి ఆనందించండి.
   • యాదృచ్ఛికంగా, మీ సహోద్యోగులను యాంటిపైరేటిక్ కోసం అడగండి.
   • సాధారణం కంటే కొంచెం ఎక్కువగా మీ ముక్కును బ్లో చేయండి.
   • సహోద్యోగులతో భోజనం చేస్తున్నప్పుడు, మీకు ఆకలి లేనట్లుగా కనిపించేలా మొత్తం భాగాన్ని తినడం మానుకోండి.
   • మీరు కొంచెం గజిబిజిగా కనిపిస్తున్నారు. మీ జుట్టును చింపివేయండి, ఉత్తమమైన దుస్తులను ధరించవద్దు మరియు మీ కళ్ల చుట్టూ అలసట సంకేతాలను గుర్తించడానికి ప్రయత్నించండి.
3. 3 వ్యాధి యొక్క అంతర్గత మరియు బాహ్య సంకేతాలను తెలుసుకోండి. బాస్ అనవసరమైన ప్రశ్నలు అడగకపోవచ్చు, కానీ కాల్ చేసే ముందు కల్పిత అనారోగ్యం గురించి మరింత తెలుసుకోవడం మంచిది. మీకు ఆరోగ్యం బాగోలేదని చెప్పే బదులు, మీకు మైగ్రేన్, కడుపు నొప్పి లేదా జలుబు ఉందని చెప్పండి; ఇది మీ కేసును మరింత ఒప్పించేలా చేస్తుంది. మీకు ఎప్పుడు అస్వస్థత అనిపించింది, మీరు ఎప్పుడు పనికి వెళ్లారు, మరియు మీరు ఇంట్లో డాక్టర్‌కు కాల్ చేసారా వంటి ఏదైనా మేనేజర్ ప్రశ్నకు సమాధానం ఇవ్వడానికి సిద్ధంగా ఉండండి. అస్పష్టంగా అనిపించవద్దు, లేదా మీ బాస్ మిమ్మల్ని అనుమానిస్తారు.
   • మీరు కొన్ని రోజులు దాటవేయాలనుకుంటే, తగిన వ్యాధిని ఎంచుకోండి. మైగ్రేన్ లేదా గ్యాస్ట్రోఎంటెరిటిస్ యొక్క సంక్లిష్ట కేసు కొన్ని రోజుల పాటు మిమ్మల్ని అసమర్థం చేస్తుంది, ఎప్పుడైనా తీవ్రతరం చేస్తుంది మరియు అలాంటి వ్యాధులతో ఆసుపత్రి బెడ్‌లో చాలా రోజులు పట్టవచ్చు. కళ్ళు ఎర్రబడటం లేదా గొంతు మంట ఎక్కువసేపు ఉండవచ్చు. మీరు ఏది ఎంచుకున్నా, అనారోగ్యాన్ని క్షుణ్ణంగా అధ్యయనం చేయండి, తద్వారా మీరు లక్షణాలను అవగాహనతో చర్చించవచ్చు.
   • మీరు సన్నిహితుడితో సంభాషణను రిహార్సల్ చేయవచ్చు, మీరు దానిని నిర్వహించగలరని నిర్ధారించుకోండి. అవకాశాలు ఉన్నాయి, మీ బాస్ మీ కడుపు లేదా గొంతుతో ఏమి జరుగుతుందో వివరాల్లోకి వెళ్లడానికి ఇష్టపడరు, కానీ సిద్ధంగా ఉండటం మంచిది.
4. 4 ఇంట్లో ప్రశాంతంగా ఉండటానికి సిద్ధంగా ఉండండి. అనారోగ్యంతో నటిస్తూ, మీరు మీ భార్యతో నడవకూడదు లేదా పార్టీ పెట్టకూడదు. లేకపోతే, మీ క్రియాశీల సామాజిక ప్రవర్తన గురించి వార్తలు బహుశా మీ ఉన్నతాధికారులకు చేరుతాయి. కాబట్టి మీరు నిజంగా మంచం మీద పడుకోవాలని, ఇంట్లో ఉండి విశ్రాంతి తీసుకోవాలనుకున్నప్పుడు అనారోగ్యంతో ఉన్నట్లు నటించండి. సాధారణంగా, మీరు అనారోగ్యంతో ఉన్నప్పుడు, అనారోగ్యంతో బాధపడుతున్నప్పుడు మీరు చేసేది చేయండి.
   • అదనంగా, మీరు అనారోగ్యంతో ఉన్న రోజును ఆరుబయట గడిపి, టాన్‌తో పనికి తిరిగి వస్తే, మీరు అనుమానాస్పదంగా కనిపిస్తారు.
   • తాత్కాలికంగా అన్ని సోషల్ నెట్‌వర్క్‌ల నుండి నిష్క్రమించడం మంచిది. ఈ విధంగా, మీ బాస్ బలహీనపరిచే అనారోగ్యం సమయంలో మీ సాహసాల ఫోటోలు లేదా మీ ఆరోగ్యంపై అనుమానాలు రేకెత్తించే వ్యాఖ్యలపై పొరపాట్లు చేయరు.

చిట్కాలు

• మీరు అనారోగ్యంతో ఉన్నట్లు నటించబోతున్నారని ఎవరికీ చెప్పకండి, లేకుంటే వారు బాస్ లేదా ఇతరులకు చెప్పే అవకాశం ఉంది, ఆపై మీరు ఇబ్బందుల్లో పడతారు!
• సోమవారాలు మరియు శుక్రవారాలలో సెలవు దినాలు అడుక్కోకుండా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి, లేకుంటే అది విజయవంతమైన వారాంతాన్ని పొడిగించాలనే కోరికగా కనిపిస్తుంది. సాధారణ మంగళవారం నాడు వచ్చే అనారోగ్యం మరింత విశ్వాసాన్ని ప్రేరేపిస్తుంది. అలాగే, మీరు ఏదైనా ముఖ్యమైన ప్రాజెక్ట్‌ను అతి తక్కువ సమయంలో పూర్తి చేయాల్సి వస్తే మీ ఉద్యోగులను తప్పించుకోకండి, అలాంటి నిర్లక్ష్యం మీ పని సంబంధాలను దెబ్బతీస్తుంది, ప్రత్యేకించి మిమ్మల్ని నటిస్తున్నట్లుగా అనుమానించే వారితో.
• మీ కీర్తిని పెంచుకోండి. మీరు నిజంగా అనారోగ్యంతో ఉన్న రోజున పనికి రావడం ద్వారా, మీరు ప్రణాళిక లేని రోజు సెలవు పొందాలనుకున్నప్పుడు మీరు నకిలీవారని ఆలోచించే అవకాశాన్ని మీ యజమానికి కూడా ఇవ్వరు. మీరు చాలాసార్లు తలుపు వద్ద పూర్తిగా అనారోగ్యంతో కనిపించిన వెంటనే (ప్రత్యేకించి ఇన్‌ఫెక్షన్‌తో), మీరు సెలవు తీసుకున్నందుకు మేనేజర్ కృతజ్ఞతలు తెలుపుతాడు మరియు చివరకు అలాంటి రోజుల్లో ఇంట్లో ఉండమని సహోద్యోగులు మీకు సలహా ఇచ్చారు.
• మీరు నిజంగా అనారోగ్యానికి గురై, అనారోగ్యంతో కూడిన సెలవు అవసరమైతే, వాస్తవానికి అవసరమైన దానికంటే కొంచెం ఆలస్యంగా మూసివేయమని వైద్యుడిని అడగండి. అనారోగ్య సెలవు సమయానికి ముందు పని కోసం చూపించండి, ఇది మీరు ఎంత మనస్సాక్షిగా మరియు అంకితభావంతో ఉన్నారో చూపుతుంది, అవసరమైన దానికంటే తక్కువ సమయాన్ని అనారోగ్యం కోసం ఖర్చు చేస్తుంది.అదనంగా, అటువంటి అనారోగ్య సెలవును వ్యక్తిగత ఫైల్‌లో నమోదు చేయవచ్చు మరియు భవిష్యత్తులో అనారోగ్యం సమయాన్ని ప్రశ్నిస్తే అది మీ రుజువుగా మారుతుంది. అనారోగ్య సెలవు ముగిసే వరకు కొన్ని కంపెనీలు మిమ్మల్ని తిరిగి పనికి అనుమతించవని గమనించండి, కాబట్టి మీరు మీ అనారోగ్య సెలవు తేదీకి ముందు తిరిగి పనికి ప్రయత్నిస్తే, మీ యజమాని మిమ్మల్ని ఇంటికి పంపించే అవకాశం ఉంది.
• అనారోగ్యం ఉన్న రోజును "షెడ్యూల్" చేయవద్దు. ఈ రోజు మీ అనారోగ్యం గురించి మీరు ప్రజలకు చెప్పినట్లు మీ బాస్ కనుగొంటే, రెండు వారాల క్రితం, మీ ఉద్యోగాన్ని కోల్పోయే గొప్ప అవకాశం ఉంది.
• మీరు మాత్రమే కాదు, మీ స్నేహితుడు కూడా ఒక రోజు సెలవు తీసుకోవాలనుకుంటే, దాన్ని వేర్వేరు సమయాల్లో చేయడానికి ప్రయత్నించండి.
• మీకు సోషల్ నెట్‌వర్క్‌లలో ఒకదానిపై ప్రొఫైల్ ఉంటే, ఇలా వ్రాయడం ద్వారా మీ స్థితిని అప్‌డేట్ చేయడం మర్చిపోవద్దు: “ఏం సమస్య, నేను చాలా చెడ్డగా ఉన్నాను ... నేను చికెన్ ఉడకబెట్టిన పులుసు చేస్తున్నాను,” మరియు సూత్రప్రాయంగా, అది చాలు. మీరు పాఠశాలకు లేదా పనికి వెళ్లలేని విధంగా జ్వరం వచ్చినప్పుడు చేయవలసిన చివరి విషయం ఏమిటంటే, "షాపింగ్‌కు వెళ్లండి", "పూల్‌కు వెళ్లడం", "స్కీయింగ్" మరియు మీ శైలిని అప్‌డేట్ చేయడం. .
• పనిలో నిష్కళంకమైన ఖ్యాతిని కలిగి ఉండటం వలన ఉన్నతాధికారులు మరియు సహోద్యోగుల యొక్క అన్ని సందేహాలు మరియు అనుమానాలను నివృత్తి చేయవచ్చు. మీరు ప్రత్యేకించి కష్టపడని ఉద్యోగిగా పేరు పొందినట్లయితే, అతను ఏ ఉద్యోగం నుండి తప్పించుకోవడానికి నిరంతరం ప్రయత్నిస్తుంటాడు, అప్పుడు ఎక్కువగా హాజరుకాని సంఖ్య పనిచేయదు.
• మీకు అత్యవసరమైన వ్యాపారం ఉంటే, ఇంకా విశ్రాంతి తీసుకోవాలనుకుంటే, ఉదయాన్నే పనికి వెళ్లండి. మీకు అవసరమైన వాటిని జాగ్రత్తగా చూసుకోండి మరియు ప్రశాంతంగా ఉండండి. ఏమి జరిగిందని ఎవరైనా అడిగితే, మీకు ఆరోగ్యం బాగోలేదని చెప్పండి. మీరు బయలుదేరాలని నిర్ణయించుకున్నప్పుడు, మీ బాస్ వద్దకు వెళ్లి, మీకు అనారోగ్యంగా ఉందని మరియు ఇంటికి వెళ్లాలని చెప్పండి. అడగవద్దు, కానీ వాస్తవాన్ని పేర్కొనండి. ఈ రోజు ప్లాన్ చేసిన అన్ని అత్యవసర పనులను మీరు డీల్ చేశారని వివరించండి మరియు నాయకుడు ఖచ్చితంగా చెప్పడానికి ఏమీ ఉండదు.
• మీరు సెలవు రోజున బీచ్‌కు వెళితే, సన్‌స్క్రీన్ గురించి మర్చిపోవద్దు. మరుసటి రోజు పని వద్ద ఉడకబెట్టిన క్రాఫ్ ఫిష్ లాగా కనిపించడం ఇబ్బందికరంగా మరియు నేరపూరితంగా ఉంటుంది.

హెచ్చరికలు

• మీ పని లేకపోవడం మీ సహోద్యోగులను ప్రభావితం చేస్తుంది. మీ బాధ్యతలను వేరొకరి భుజాలపై వేసే ముందు లేదా ఎవరినైనా ఇబ్బందుల్లో పడేసే ముందు జాగ్రత్తగా ఆలోచించండి.
• అంతిమంగా, మీరు ఊహించిన దానికంటే ఎక్కువ రోజులు సెలవులు అవసరమైతే, పని పట్ల మీ వైఖరిని పునరాలోచించండి. బహుశా పని మీకు భరించలేనిది మరియు మీరు ఆందోళనలు, ఆందోళనలు మరియు ఆగ్రహాలతో మాత్రమే మీ ఆరోగ్యాన్ని నాశనం చేస్తారు. ఈ సందర్భంలో, ఉద్యోగాలు లేదా కెరీర్ దిశలను మార్చడం గురించి జాగ్రత్తగా ఆలోచించండి.
• మీ బంధువులలో ఒకరి మరణాన్ని పనికి రాకపోవడానికి ఒక కారణంగా ఉపయోగించవద్దు. బాస్ మిమ్మల్ని అబద్ధానికి సులభంగా దోషిగా నిర్ధారించవచ్చు మరియు ఎవరైనా నిజంగా చనిపోతే మీకు విశ్వాసం ఉండదు.
• నడవడం మంచిది కాదు, ఎందుకంటే మీ అబద్ధం మీ సహోద్యోగులను అవాంఛిత ఒత్తిడికి గురి చేస్తుంది. మీకు పనిలో సమస్యలు ఉంటే, వాటి గురించి మీ బాస్‌తో ప్రైవేట్‌గా మాట్లాడండి మరియు అతను ఖచ్చితంగా మీకు సహాయం చేస్తాడు.
• కొంతమంది యజమానులు బేషరతుగా హాజరుకాని జరిమానాల కార్యక్రమాన్ని ప్రవేశపెడుతున్నారు. మీ కాంట్రాక్ట్ లేదా ఉద్యోగ ఒప్పందాన్ని తనిఖీ చేయండి, ఎందుకంటే కొన్ని కంపెనీలు అనారోగ్య సెలవులో ఉన్నా లేకున్నా, గైర్హాజరు కోసం కార్మికులకు జరిమానా విధించాయి. మీ ఉద్యోగం దానిపై ఆధారపడి ఉండవచ్చు కనుక ట్రూనెన్సీతో జాగ్రత్తగా ఉండండి.